《挑戰(zhàn)自我》教學(xué)設(shè)計(jì)范文
教學(xué)目標(biāo)：
1.了解在每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)遇到很多的困難和挫折，生活不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順。
2.體驗(yàn)挑戰(zhàn)困難和戰(zhàn)勝困難的樂(lè)趣。
3.樹立遇到困難不低頭、不畏懼，學(xué)會(huì)運(yùn)用聰明的頭腦和堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝困難的信心。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1.教師準(zhǔn)備：多媒體課件。
2.學(xué)生準(zhǔn)備：收集自己在生活和學(xué)習(xí)中的`困難，以及有關(guān)戰(zhàn)勝困難的名人故事和名人名言。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入新課。
人生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到困難和挫折。在學(xué)習(xí)和生活中，你遇到過(guò)哪些困難和挫折呢？你又是怎么想的呢、怎么做的呢？
二、創(chuàng)設(shè)情境，人生挑戰(zhàn)。
1、課件出示下列情境：（1）、當(dāng)學(xué)習(xí)成績(jī)不佳時(shí)。（2）、當(dāng)愿望不能實(shí)現(xiàn)時(shí)。（3）、當(dāng)家庭遭遇變故時(shí)。
2、討論交流：說(shuō)說(shuō)你遇到過(guò)的困難和挫折，你是如何面對(duì)的？
三、名人故事，榜樣激勵(lì)。
1、過(guò)渡：困難和挫折對(duì)于人生是一種財(cái)富。古往今來(lái)。無(wú)數(shù)成功人士都有過(guò)失敗和挫折的經(jīng)歷，但他們?cè)谀婢持腥允钢静灰�，奮斗不止，在坎坷中不斷前進(jìn)，最后獲得成功。
2、讀一讀海倫.凱勒的故事。（課件出示海倫.凱勒的故事）
說(shuō)說(shuō)你讀后的感受。（引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)感受）
師：人生最困難的就是挑戰(zhàn)自我。只有挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)極限，才能超越平凡，成就輝煌！
3、你能從古今中外挑選一些偉人、名人，制作出“挑戰(zhàn)自我”人物風(fēng)云榜嗎？
課件出示范例：“挑戰(zhàn)自我”人物風(fēng)云榜。
主要人物：西漢杰出史學(xué)家、文學(xué)家司馬遷，德國(guó)著名作曲家貝多芬，美國(guó)發(fā)明家愛(ài)迪生，中國(guó)跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔。
4、古今中外有很多關(guān)于不向命運(yùn)屈服，挑戰(zhàn)自我的名人名言。請(qǐng)你搜集一下并與同學(xué)們一起交流。（課件出示名人名言）
四、迎接挑戰(zhàn)，超越自我。
1、課件出示：《夏令營(yíng)的“較量”》
2、面對(duì)這場(chǎng)“較量”，你想說(shuō)些什么呢？
3、學(xué)生討論交流。
師：克服苦難、戰(zhàn)勝挫折需要堅(jiān)強(qiáng)的意志。它是克服困難、走向成功的試金石。一個(gè)勇于挑戰(zhàn)自我的人就是一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人。因此，我們需要在學(xué)習(xí)和生活中不斷磨煉自己的意志。
4、課件出示：如何磨煉自己的意志。
�。�1）學(xué)習(xí)明確目標(biāo)，減少行動(dòng)的盲目性。
（2）做事堅(jiān)持不懈，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。
�。�3）學(xué)習(xí)長(zhǎng)征精神，不怕困難挫折?
�。�4）學(xué)會(huì)自我控制盒自我調(diào)節(jié)。
5、課外拓展：你還有哪些磨煉意志的好點(diǎn)子？
6、意志力測(cè)試。（課件出示）學(xué)生自行測(cè)試。背景歌曲：《挑戰(zhàn)》
7、當(dāng)自己的意志不夠堅(jiān)定時(shí)，你有什么辦法加以改進(jìn)呢？
師：挑戰(zhàn)自我還要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，掌握調(diào)節(jié)情緒的一些具體方法，樂(lè)觀面對(duì)一切困難和挫折。
8、課件出示：（1）注意轉(zhuǎn)移法（2）心理暗示法（3）合理發(fā)泄法
9、課外拓展：你還知道哪些調(diào)節(jié)情緒的好方法？
五、總結(jié)。
背景歌曲：《挑戰(zhàn)未來(lái)》
同學(xué)們，生活中充滿了挑戰(zhàn)，我們要做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，我們要在學(xué)習(xí)和生活中不斷磨煉自己的意志，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，勇敢面對(duì)人生挑戰(zhàn)，超越自我！挑戰(zhàn)未來(lái)！
板書：
鍛煉意志
挑戰(zhàn)自我 ——————— 超越自我
學(xué)會(huì)堅(jiān)持
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