體育跳繩教學(xué)設(shè)計（精選3篇）

　　作為一名人民教師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教學(xué)設(shè)計，教學(xué)設(shè)計一般包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)步驟與時間分配等環(huán)節(jié)。那么問題來了，教學(xué)設(shè)計應(yīng)該怎么寫？以下是小編收集整理的體育跳繩教學(xué)設(shè)計（精選3篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　體育跳繩教學(xué)設(shè)計1

　　一、設(shè)計意圖：

　　跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級的重點(diǎn)教材，是必須考核的項(xiàng)目，但該項(xiàng)目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說，要學(xué)會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動知識，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

　　二、教材分析：

　　跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。

　　三、學(xué)情分析：

　　1、一年級小學(xué)生正處在生長發(fā)育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項(xiàng)目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過跳繩。

　　2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會出現(xiàn)手、腳配合錯誤。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。

　　3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí)，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　運(yùn)動參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí)，敢于表現(xiàn)自己。

　　運(yùn)動技能目標(biāo)：75%的`學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動作方法，并能將動作運(yùn)用到其他活動中。

　　身體健康目標(biāo)：通過雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

　　心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。

　　社會適應(yīng)目標(biāo)：通過集體學(xué)習(xí)、互相觀察與討論，增進(jìn)友誼，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

　　五、重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳

　　難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合

　　六、教學(xué)策略與手段：

　　針對一年級學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習(xí)的常見錯誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí)、跳低臺階練習(xí)等等，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團(tuán)隊精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。

　　七、常見錯誤和解決辦法：

　　1、手搖繩錯誤。

　　有的小朋友搖繩時會將手內(nèi)旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20％的學(xué)生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。

　　2、腳跳躍錯誤。

　　初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時請一個跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學(xué)生帶一個不會跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來。

　　3、手、腳配合錯誤。

　　手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調(diào)，是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：

　　（1）跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳并跳。

　�。�2）集體跳空繩。兩個學(xué)生在場中間甩長繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學(xué)生同時跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏。

　　（3）搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練。讓學(xué)生自己持繩，甩過頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩后拉。一個能熟練跳過后，連著跳兩個，然后逐個增加。這種方法針對節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動作變形的現(xiàn)象。所以教學(xué)時應(yīng)因人而異。

　　跳繩教材在小學(xué)體育課時中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生百分之百掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的課余時間，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時與班主任、家長聯(lián)絡(luò)，請他們在課余、在家中進(jìn)行輔助。

　　體育跳繩教學(xué)設(shè)計2

　　一、教學(xué)設(shè)計說明：

　　跳繩是一項(xiàng)對學(xué)生身體發(fā)展非常有價值的體育活動，本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機(jī)地聯(lián)系起來而設(shè)計的。力求通過跳繩課程來培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識，發(fā)展彈跳、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高技能的一個縮影。

　　二、教學(xué)內(nèi)容分析：

　　依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，讓學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生講自己的跳法大膽的展示給其他同學(xué)，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

　　三、教學(xué)對象與教學(xué)方法分析：

　　本次課的授課對象是初中一年級學(xué)生。好動是學(xué)生的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動技巧。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動天地，讓學(xué)生自由練習(xí)，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評和指責(zé)。同時讓學(xué)生自由組合，激發(fā)團(tuán)隊精神，合作精神，使學(xué)生在參加活動中得到成功感，體會了愉快，成功的喜悅，正確引導(dǎo)學(xué)生不良的心理傾向。

　　四、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、身體發(fā)展目標(biāo)：通過多種跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。

　　2、能力發(fā)展目標(biāo);初步掌握多種跳繩的方法，基本掌握2-3種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

　　3、心理發(fā)展目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

　　4、社會適應(yīng)目標(biāo)：學(xué)會相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。

　　五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　教學(xué)重點(diǎn)：自我創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作。

　　教學(xué)難點(diǎn)：掌握跳躍節(jié)奏和上下肢協(xié)調(diào)配合。

　　六、教學(xué)流程：

　　(一)收心熱身，愉悅身心階段

　　用教師手中的跳繩直接進(jìn)入課的主題，通過自由練習(xí)跳繩活躍氣氛，提高興趣和練習(xí)積極性。適時集合調(diào)節(jié)，介紹繩操的基本內(nèi)容和繩的折疊方法，通過節(jié)奏鮮明，簡單活潑的繩操使學(xué)生的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動，將要學(xué)習(xí)的技術(shù)動作有機(jī)融入創(chuàng)編的繩操。

　　(二)合作探究掌握技能階段

　　教師：

　　1、邊講解邊示范繩操。

　　2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習(xí)。

　　3、請學(xué)生創(chuàng)編繩操。

　　4、邀請學(xué)生展示，評價。

　　學(xué)生：

　　1、聽講解看示范，明確練習(xí)動作。

　　2、在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

　　3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng)編新動作。

　　4、創(chuàng)編成果展示，并進(jìn)行自評和互評。

　　教師：

　　1、語言導(dǎo)入

　　“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢?用處有很多，接下去我們就嘗試著來投繩，看一下哪一位同學(xué)投得最遠(yuǎn)，動作最正確”，講解捆繩方法，要求學(xué)生迅速把繩子捆好。

　　2、講解、示范投繩的動作方法，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

　　3、組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線上進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo)，糾錯，并請生示范，同學(xué)評價，指出優(yōu)缺點(diǎn)。

　　4、同質(zhì)學(xué)生間的比賽，評價。

　　學(xué)生：

　　1、按要求捆好繩子。

　　2、看示范，聽講解，明確練習(xí)的方法。

　　3、按自己的能力在不同的起投線上練習(xí)，認(rèn)真觀摩同學(xué)的.示范，做出正確的評價。

　　4、積極比賽，自評、互評。

　　七、教學(xué)反思：

　　一節(jié)課下來，學(xué)生們的收獲很大，而我的收獲更大。

　　在這節(jié)課中我的優(yōu)點(diǎn)是：

　　1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運(yùn)用，注意了以學(xué)生學(xué)習(xí)為主體，注意了在練習(xí)中自己找尋方法與教師提示相結(jié)合。

　　2、教學(xué)目標(biāo)較清楚，圍繞教學(xué)目標(biāo)學(xué)生的語言表達(dá)能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。

　　3、課程環(huán)節(jié)清楚，基本完成了教學(xué)任務(wù)。

　　本節(jié)課的教學(xué)也使我找到了自身的不足：

　　1、作為一名體育教師，專業(yè)知識的學(xué)習(xí)由為緊迫。如：教學(xué)方法、游戲方法、訓(xùn)練形式等。

　　2、在學(xué)生的訓(xùn)練中，如何梯進(jìn)式練習(xí)，如何有針對性指導(dǎo)及指導(dǎo)方法的多樣性。

　　3、對實(shí)際教學(xué)的預(yù)測性備課經(jīng)驗(yàn)不足。

　　體育跳繩教學(xué)設(shè)計3

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、并腳跳、單腳交換跳、雙腳并腿跳

　　2、游戲：甩尾比賽

　　指導(dǎo)思想和理念：

　　本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段，通過教師和優(yōu)生的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生學(xué)會多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的`團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

　　教材分析：

　　跳繩時小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動，設(shè)備簡單，容易開展，通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。

　　2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。

　　3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神，積極進(jìn)取，樂觀開朗。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　搖跳結(jié)合，選好跳起時機(jī)。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。場地器材：短跳繩人手1根、平整場地一塊。

　　教學(xué)過程：

　　一、上課常規(guī)：（約3分鐘）

　　1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

　　2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

　　3、教師提出要求。

　　4、進(jìn)行安全教育。

　　隊列練習(xí)：

　　(1)繞學(xué)校操場跑練習(xí)。

　　(2)解散、集合練習(xí)。（要求：做到快靜齊）

　　二、輔助性練習(xí)：（約8鐘）

　　1、并腳跳練習(xí)。10次×4組（要求：上臂夾，小臂屈起，腳跟不著地。后兩組加抖手腕）

　　2、單腳跳練習(xí)。10次×4組（要求同上，每組加抖手腕。最后一組取跳繩。）

　　三、學(xué)習(xí)跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。（約16分鐘）

　　動作方法：

　　(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。

　　(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當(dāng)一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。

　　組織隊形：四列橫隊，面向老師。

　　步驟：

　　1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法，并示范。

　　2、教師講解跳繩的方法，并示范。

　　3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）

　　4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

　　5、將繩搖至腳下，跳過跳回數(shù)次。

　　6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳。看誰跳的多。

　　7、學(xué)生練習(xí)單腳跳，看誰跳的多。

　　8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學(xué)計數(shù)。

　　四、游戲：甩尾比賽（約10分鐘）

　　方法：將每組同學(xué)圍成一圈，圍在一起中間一人甩繩。其余同學(xué)跳過繩，進(jìn)行甩尾游戲。

　　規(guī)則：誰的腳先踩到繩子，判為失敗，其他同學(xué)獲勝。

　　組織：學(xué)生分成4組圍成圓圈

　　步驟：

　　1、教師講解，示范。

　　2、學(xué)生練習(xí)，教師評價。1次

　　3、學(xué)生比賽。

　　五、放松活動（約2分鐘）

　　徒手操：放松上下肢

　　六、結(jié)束語（約1分鐘）

　　1、教師總結(jié)，布置作業(yè)。

　　2、回收器材。

　　3、師生再見反思：

　　本節(jié)課跳繩學(xué)生興趣濃厚，積極性高，對繩子活動特別熱愛。經(jīng)過最近一段時間訓(xùn)練，班上學(xué)生達(dá)到100%全部會跳，但在花樣跳繩上面還需更進(jìn)一步。高段學(xué)生接受能力強(qiáng)，在本節(jié)課單、雙腳交換跳的時候，學(xué)生學(xué)的特別快。所以，本節(jié)課我基本上達(dá)到了教學(xué)目的，有效提高了教學(xué)效果。

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