跑步的教學(xué)設(shè)計(jì)范文（通用16篇）
作為一名老師，往往需要進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)編寫工作，借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以讓教學(xué)工作更加有效地進(jìn)行。優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計(jì)都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的跑步的教學(xué)設(shè)計(jì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 1
課題跑：
400-600米一般耐力跑課時(shí)第3課時(shí)
中心備課人二次備課人
教學(xué)目標(biāo)
1.使學(xué)生能夠?qū)W會(huì)保持走和跑的正確姿勢(shì)，動(dòng)作協(xié)調(diào)，呼吸自然。培養(yǎng)學(xué)生的一般耐力、堅(jiān)忍性。
2.在體育學(xué)習(xí)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn)
保持正確的走和跑的姿勢(shì)
教學(xué)難點(diǎn)
控制速度，量力而行，跑的自然、輕快、持久，相互鼓勵(lì)不掉隊(duì)
教學(xué)準(zhǔn)備略
教學(xué)過(guò)程
設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展
一、課堂常規(guī)
1.整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好
2.宣布本次課教學(xué)任務(wù)
3、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。
二、400—600米一般耐力跑。
1.按照操場(chǎng)自然地形，器材情況設(shè)置起終點(diǎn)
2.講解跑的'方法、要求、注意事項(xiàng)，讓學(xué)生合理分配體力
3.進(jìn)行練習(xí)跑：
(1)講解“極點(diǎn)”產(chǎn)生原因
(2)中速跑300米，體會(huì)“極”現(xiàn)象并克服
(3)小組練習(xí)1次150米
(4)跑長(zhǎng)龍：教師領(lǐng)頭，學(xué)生跟著跑300米
(5)400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米，然后走100或150米;變速跑練習(xí)：快跑100米后慢跑100或200米
三、放松運(yùn)動(dòng)
1.手臂放松
2.腿部放松
3.小結(jié)本課
4.宣布下課
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 2
一、教材分析
快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無(wú)氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。
二、學(xué)情分析
本模塊高二學(xué)生46人，經(jīng)過(guò)高一的田徑必修課時(shí)的學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，吸氧量的絕對(duì)值都有所增大。學(xué)生已經(jīng)初步掌握基本的跑、跳、投的能力，本節(jié)課任務(wù)在原來(lái)的基本技術(shù)的前提下，學(xué)習(xí)步頻與步幅是決定跑速的概念，了解跑對(duì)身心健康發(fā)展的作用。本模塊學(xué)生在執(zhí)行常規(guī)方面比較能配合教師，理解教師的教學(xué)意圖，參與練習(xí)的積極性高。雖然本節(jié)課是高中模塊教學(xué)的基礎(chǔ)課，但學(xué)生的理解能力層次不同，運(yùn)動(dòng)能力不同，技術(shù)的掌握不同，因此，對(duì)本節(jié)的課堂效果能掌握80%左右已經(jīng)達(dá)到目的。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知與技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)步頻與步幅是決定跑速的`概念，掌握提高跑速的技術(shù)。
2.體能與健康目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，增強(qiáng)體能，提高奔跑能力
3.情感目標(biāo)：通過(guò)跑的學(xué)練，形成堅(jiān)毅、頑強(qiáng)等良好意志品質(zhì)，并運(yùn)用在生活和學(xué)習(xí)中，養(yǎng)成終生鍛煉身體的良好體育意識(shí)。
四、教學(xué)重、難點(diǎn)
1、教學(xué)難點(diǎn)：是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”
2、教學(xué)重點(diǎn)：掌握提高跑的速度練習(xí)
五、教法與學(xué)法
1、選擇分組不輪換教學(xué)
2、通過(guò)講解示范法、討論法、展示法、糾正動(dòng)作法、對(duì)比法、談話法等方法設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程。
3、學(xué)法主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法。
六、教學(xué)程序
(一)開始熱身部分：
1.集合整隊(duì)，檢查人數(shù)，師生問好組織措施:成四列橫隊(duì)如右○
2.教師導(dǎo)入(教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求)△△△△△△△△△
3.檢查服裝、安排見習(xí)生△△△△△△△△△△△△△△△△△△
4、繞場(chǎng)地慢跑400米。組織措施：成一路縱隊(duì)慢跑△△△△△△△△△
5、徒手操4×8拍
第1節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)第2節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)第3節(jié)體側(cè)運(yùn)動(dòng)
第4節(jié)側(cè)壓腿第5節(jié)踝腕關(guān)節(jié)第6節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)
(二)學(xué)習(xí)提高部分：
1、提出問題：
怎樣根據(jù)跑的距離和個(gè)人特點(diǎn)來(lái)調(diào)整跑的步幅和步頻，以提高跑的速度，達(dá)到的鍛煉效果?在明確跑的運(yùn)動(dòng)原理后，怎樣來(lái)提高自己跑的速度，發(fā)展和提高跑的能力。
2、體驗(yàn)不同距離、速度的跑：組織措施：成四縱隊(duì)練習(xí)
①、站立式30米跑，2次要求：快速啟動(dòng)
�、凇⒄玖⑹�30米接100米彎道跑，1次要求：彎道邁開步幅
�、邸⒐潭ú介L(zhǎng)的高頻率跑：
1.5米標(biāo)志線和2米標(biāo)志線30米距離各1次要求：踩到標(biāo)線跑、快頻跑
④、胸頂白紙50米接力跑，2次要求：不能讓紙張掉落
3、休息間小組討論：不同距離的步幅和步頻關(guān)系：跑的速度主要取決于步頻與步幅的兩個(gè)變量，而步頻與步幅又受多種因素的制約，那么是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”
4、發(fā)展步幅和步頻的練習(xí)抽簽練習(xí)討論并小組代表展示
第1組小步跑通過(guò)小組長(zhǎng)組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
第2組高抬腿通過(guò)小組長(zhǎng)組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
第3組弓箭步走通過(guò)小組長(zhǎng)組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
第4組后蹬跑通過(guò)小組長(zhǎng)組織練習(xí)，討論這是發(fā)展什么?并由小組代表展示。
5、教師巡回指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，并適當(dāng)進(jìn)行鼓勵(lì)。學(xué)生之間互幫互助，自主學(xué)習(xí)。
(三)整理恢復(fù)部分：
一、整理活動(dòng)
1.上肢放松活動(dòng)
2.軀干放松活動(dòng)
3.下肢大小腿放松活動(dòng)
二、教師講評(píng)，布置課外練習(xí)：提示還有那些可以提高速度的練習(xí)。
三、收拾整理器材
七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)
1、本節(jié)課是高中模塊教學(xué)的基礎(chǔ)課，但學(xué)生的理解能力層次不同，運(yùn)動(dòng)能力不同，技術(shù)的掌握不同，因此，對(duì)本節(jié)的課堂效果能掌握80%左右已經(jīng)達(dá)到目的。
2、討論取決于學(xué)生的認(rèn)知能力，教師可以在學(xué)生討論過(guò)程給予適當(dāng)指導(dǎo)和提示。
3、量的安排：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等，平均心率135-140間。
4、本課是技術(shù)體會(huì)練習(xí)，沒有運(yùn)用到電腦課件展示和音樂輔助教學(xué)，關(guān)鍵通過(guò)學(xué)生的課堂討論和合作練習(xí)來(lái)完成課的目標(biāo)。
八、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法
問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制?解決辦法：
1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力;
2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí);
3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。
九、場(chǎng)地器材的布置和回收
場(chǎng)地：田徑場(chǎng)跑道
器材：A4白紙4張，教學(xué)提綱，哨子，皮尺，白灰，標(biāo)志桿1個(gè)
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 3
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、了解跑的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握短跑的基本方法。
2、發(fā)展快速跑的能力。
3、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，體驗(yàn)跑的樂趣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：步長(zhǎng)和步頻的訓(xùn)練
難點(diǎn)：步長(zhǎng)和步頻如何很好的結(jié)合
三、教學(xué)過(guò)程：
1、課堂常規(guī)。
2、講解內(nèi)容：
短距跑特點(diǎn)、短跑項(xiàng)目、跑的.技術(shù)組成部分（重點(diǎn)）
⑴起跑：
�、倨鹋芷鞯陌惭b
②起跑技術(shù)
�、破鹋芎蟮募铀倥埽�
①起跑后加速跑的技術(shù)要求
�、谄鹋芎蠹铀倥艿募夹g(shù)特點(diǎn)
⑶途中跑：
�、偻局信芗夹g(shù)要求。
②途中跑技術(shù)特點(diǎn)
�、冉K點(diǎn)跑
①終點(diǎn)跑技術(shù)。
②終點(diǎn)撞線技術(shù)
3、教師示范。
4、學(xué)生分組練習(xí)
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 4
蜈蚣走路
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)多人合作運(yùn)動(dòng)走的技能，發(fā)展身體的`平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒不怕困難，互相協(xié)作的品質(zhì)。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、音樂：一起走
2、長(zhǎng)松緊帶墊子，拱形門，椅子。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、聽音樂做韻律操。
二、學(xué)習(xí)多人合作向前走的動(dòng)作。
1、小蜈蚣學(xué)走路
兩人為一只小蜈蚣，練習(xí)向前走，并能配上口令：“左右左”、“一二一”。
2、蜈蚣長(zhǎng)大
練習(xí)三人、四人、五人走，要求動(dòng)作協(xié)調(diào)，步伐一致。
告訴他們，小蜈蚣可以站著走，還可以蹲著走，大家試一試。
3、幼兒連在一起，沿場(chǎng)地走一圈，并配上兒歌
小蜈蚣，學(xué)走路，
許多只腳不打架，
喊聲口令齊步走，
一二一，向前走”。
三、練習(xí)腳受束縛向前走的動(dòng)作。
1、出示腳環(huán)，講解戴法。
2、幼兒五人一組，戴上腳環(huán)，練習(xí)走路。
要求步伐一致，注意安全。
四、蜈蚣練本領(lǐng)
1、設(shè)計(jì)三個(gè)情景：草地(軟墊)、山洞(拱形門)、樹林(椅子)。
2、幼兒依次練習(xí)，教師給予指導(dǎo)。
五、蜈蚣走路比賽
五人一組，分成四組，過(guò)草地，鉆山洞，繞樹林，比賽哪組走得最快，最穩(wěn)。
六、做放松動(dòng)作。
坐在墊上，解下腳環(huán)。
七、活動(dòng)評(píng)價(jià)。
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 5
一、耐久跑：400米全程跑
任務(wù)
一、學(xué)習(xí)400米全程跑的技術(shù)，提高全程跑的能力。
二、初步掌握原地側(cè)向推鉛球的'方法，發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和投擲能力。
三、培養(yǎng)學(xué)生能勇于吃苦、克服困難、勇住直前的優(yōu)良品質(zhì)。
準(zhǔn)備部分
1、課堂常規(guī)（略）
2、準(zhǔn)備部分
一、隊(duì)列、慢跑
二、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)
三、專門性練習(xí)
a）體委組織整隊(duì)
b）教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
c）教師指揮，口令
1、組織：四列橫隊(duì)1、向左右轉(zhuǎn)彎走
2、向后轉(zhuǎn)走
3、跑300米左右
4、自編八節(jié)徒手操
基本部分
耐久跑：400米全程跑
重點(diǎn)：體力分配合理
1、小步跑
2、高抬腿跑
3、加速跑
4、200米中速跑
5、400米中速跑
6、400米跑
要求：掌握好技術(shù)，合理分配體力
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 6
活動(dòng)
在日常的跑步活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)孩子跑步的基本動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，缺乏擺臂的意識(shí)，聽口令不夠?qū)Ｗⅲ懿綍r(shí)喜歡東張西望。如何讓幼兒在自我的感受體驗(yàn)中獲得跑的動(dòng)作要領(lǐng)？如何增加跑的難度，發(fā)展幼兒跑的能力？帶著對(duì)這一系列問題的思考，結(jié)合我班的實(shí)際情況，我巧妙地設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，將跑作為本班的體育教學(xué)內(nèi)容，力圖提高幼兒跑的速度、靈敏性以及耐力等身體素質(zhì)，有效地增強(qiáng)幼兒腿部的肌肉力量，發(fā)展幼兒跪的能力。
活動(dòng)目標(biāo)：
1．積極參加游戲，體驗(yàn)跑的樂趣。
2．能雙眼注視前方，曲肘協(xié)調(diào)擺臂，快速地跑動(dòng)。
3．能認(rèn)真傾聽口令，敏捷靈活做出反應(yīng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
錄音機(jī)；磁帶；布置好場(chǎng)地的三塊區(qū)域。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備部分
1．聽口令變換隊(duì)形。
師：小朋友，請(qǐng)一路縱隊(duì)集合，看誰(shuí)的動(dòng)作又快又好。
請(qǐng)一路縱隊(duì)變二路縱隊(duì)。
請(qǐng)二路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)。
小結(jié)：小朋友們排隊(duì)的速度又快又好，今天老師要和大家一起來(lái)做許多跑的游戲，我們先來(lái)做準(zhǔn)備活動(dòng)。
2．幼兒四路縱隊(duì)與老師一起做準(zhǔn)備活動(dòng)。
小結(jié)；準(zhǔn)備完畢了，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友在橫線上站成一排，我們一起來(lái)玩跑的游戲。
二、基本部分
(一)游戲：誰(shuí)會(huì)跑
1．師：小朋友聽口令，從起點(diǎn)跑到對(duì)面，看誰(shuí)最先跑到終點(diǎn)。
提問：你跑得快還是慢？
小結(jié)：小朋友跑得不錯(cuò)，都想得第一。
2．師：這次我們來(lái)記數(shù)，看看老師數(shù)到幾的時(shí)候你跑到了對(duì)面。預(yù)備――跑！
提問：你跑的幾，你跑的幾“…
為什么有的小朋友跑得快？有的跑得慢？
怎樣做可以讓自己跑得快？（根據(jù)孩子的回答做出相應(yīng)的反應(yīng)，練習(xí)擺臂、跨步）
小結(jié)：原來(lái)讓自己跑得快的秘密是：要注意聽口令快速地起跑、整理好自己的服裝，手臂彎曲擺動(dòng)、步子大一點(diǎn)。讓我們?cè)倥芤慌�，看看是不是比上次跑得快�?/p>
3．幼兒再次嘗試跑1次。教師：預(yù)備――跑！
提問：你跑的幾，你跑的幾，比上次快了嗎？請(qǐng)有進(jìn)步的小朋友舉手。我們用掌聲鼓勵(lì)自己。
小結(jié)：原來(lái)用正確的姿勢(shì)真的可以讓自己跑得更快。
�。ǘ┞犃钆�
l.聽口令換位置跑動(dòng)的游戲。
(l)發(fā)出數(shù)字指令，幼兒跑動(dòng)。
師：當(dāng)老師發(fā)出一二三的口令，小朋友就跑出去。
(2)拍掌發(fā)指令，幼兒跑動(dòng)。
師：當(dāng)你聽到老師的擊掌聲音才跑，明白了嗎？一二，擊掌。
(3)進(jìn)行加減法計(jì)算獲取“三”的指令，幼兒跑動(dòng)。
師：老師要增加難度了，當(dāng)你計(jì)算出的答案是三的時(shí)候才跑（2+2=？2+O=？5-2=3的時(shí)候做什么）
小結(jié)：小朋友今天真能干，學(xué)會(huì)了聽老師的各種口令玩跑的游戲，真棒。
2．聽音變換場(chǎng)地跑動(dòng)的游戲。
幼兒四散場(chǎng)地中，聽序號(hào)快速進(jìn)入對(duì)應(yīng)場(chǎng)地。
師：場(chǎng)地上有三塊場(chǎng)地，它們分別表示l號(hào)場(chǎng)地、2號(hào)場(chǎng)地、3號(hào)場(chǎng)地，當(dāng)我說(shuō)出1的時(shí)候你就跑到1號(hào)場(chǎng)地，明白了嗎？（按123序號(hào)做2次，按321序號(hào)做2次，無(wú)序喊號(hào)2次，用手指數(shù)來(lái)表示區(qū)域做2次，用口型來(lái)表示區(qū)域做2次，用眼神來(lái)表示區(qū)域做2次）
小結(jié)：小朋友學(xué)會(huì)了周耳朵仔細(xì)聽、用眼睛仔細(xì)看來(lái)接受老師的口令快速地跑動(dòng)，真棒！
�。ㄈ┡懿奖荣�
1．邀請(qǐng)老師參加接力比賽。
2．引發(fā)討論：誰(shuí)獲得了勝利？為什么會(huì)勝？為什么會(huì)輸？
（四）嘗試多種跑步的方法
提問：剛才我們玩的是往前直線跑，你覺得還可以怎樣跑會(huì)更有趣？
小結(jié)：我們玩出了這么多的跑步方法，我們真能干，為自己的聰明鼓掌。
三、結(jié)束部分
幼兒四路縱隊(duì)集合，配合《小白船》的音樂放松肌肉，調(diào)節(jié)疲勞結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
本次活動(dòng)，由于心中有明確的目標(biāo)，采用符合幼兒年齡特點(diǎn)的游戲化、科學(xué)化、整體化的方式，激發(fā)了孩子跑的興趣。將枯燥乏味的跑步改變成趣味性的游戲；運(yùn)用自由嘗試法將直接傳授知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)橐酝癸@幼兒的動(dòng)作體驗(yàn)、主動(dòng)探索與發(fā)現(xiàn)、討論交流為主的練習(xí)方式。運(yùn)用激勵(lì)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)孩子在新奇中學(xué)、在快樂中練，在一次次的身體運(yùn)動(dòng)中理解掌握動(dòng)作要領(lǐng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，真正地做到了尊重幼兒的學(xué)習(xí)方式，優(yōu)化教與學(xué)的過(guò)程。幼兒一直以積極、輕松、愉快、自覺的心情主動(dòng)參與活動(dòng)。在教學(xué)中，我緊抓“主動(dòng)、探究，合作”的六字方針，把活動(dòng)還給孩子，把主動(dòng)權(quán)交給孩子，實(shí)實(shí)在在把自己放在一個(gè)組織者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者的角色位置上。根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)需求，把奉活動(dòng)處理成三個(gè)部分來(lái)達(dá)成活動(dòng)目標(biāo)：，讓孩子充分體驗(yàn)到了參與體育活動(dòng)的樂趣。
活動(dòng)評(píng)析：本次活動(dòng)體現(xiàn)出以下特點(diǎn)：
1．尊重幼兒的學(xué)習(xí)方式�；顒�(dòng)采用了四種教學(xué)方式引導(dǎo)幼兒主動(dòng)學(xué)習(xí)：
(1)以各種游戲方式發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，將枯燥乏味的跑步變成趣味性的游戲。
(2)將直接傳授知識(shí)法轉(zhuǎn)變?yōu)轶w驗(yàn)嘗試法，凸顯幼兒的動(dòng)作體驗(yàn)、主動(dòng)探索發(fā)現(xiàn)、討論交流為主的練習(xí)方式。
(3)將音樂有機(jī)融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)的興趣。
(4)運(yùn)用激勵(lì)性的語(yǔ)言鼓勵(lì)幼兒在新奇中學(xué)，在快樂中練，在一次次的身體運(yùn)動(dòng)中理解掌握動(dòng)作要領(lǐng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，真正地做到尊重幼兒的學(xué)習(xí)方式，優(yōu)化教與學(xué)的`過(guò)程。
2．在體驗(yàn)探究中學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。嘗試和探索是幼兒獲得經(jīng)驗(yàn)的最佳途徑。這個(gè)過(guò)程中遇到的成功和失敗對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，都是寶貴的經(jīng)驗(yàn)�；顒�(dòng)中，教師讓幼兒先嘗試自己跑，說(shuō)說(shuō)自己對(duì)跑的感受；接著引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)跑步的速度有快慢之分后進(jìn)行討論：為什么有的跑得快，有的跑得慢，怎樣跑會(huì)獲得更快的速度？從而讓幼兒發(fā)現(xiàn)問題，找到解決的辦法。在活動(dòng)中，老師及時(shí)地贊同幼兒的想法，提煉和擴(kuò)散有益經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)建出正確的跑步要領(lǐng)。
3.激發(fā)靈活思維快速反應(yīng)。以前，我們把“聽”作為一種習(xí)慣來(lái)培養(yǎng)，本次活動(dòng)，教師把“聽”作為一種能力來(lái)培養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)聽準(zhǔn)口令敏捷反應(yīng)、快速站隊(duì)、快速游戲，培養(yǎng)孩子思維的靈活性、變通性。老師在游戲中讓孩子聽信號(hào)跑，看手勢(shì)跑，動(dòng)腦筋計(jì)算出答案后跑，看眼神跑，老師不斷地提供干擾信號(hào)，引導(dǎo)幼兒突破常規(guī)思維定式，提高思維敏捷性，并學(xué)會(huì)在集體的游戲規(guī)則中約束控制自己。
本次活動(dòng)既保證了幼兒足夠的運(yùn)動(dòng)量，得到科學(xué)有效的鍛煉，又促進(jìn)了每個(gè)幼兒思維的靈活性。整個(gè)活動(dòng)始終讓幼兒在動(dòng)作體驗(yàn)嘗試中思考，游戲中練習(xí)，在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程：中體驗(yàn)快樂的跑，跑的快樂。
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 7
教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生跑步走的正確姿勢(shì)，提高跑步走的能力和自控能力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和時(shí)空感與觀察力。
3、增強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和集體協(xié)同一致動(dòng)作的集體意識(shí)與觀念，培養(yǎng)良好的`意志與品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：
在跑步練習(xí)中，要求學(xué)生注意保持前后距離，提高觀察力和自控能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
在跑步練習(xí)中，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)內(nèi)容：
跑步走→立定
教與學(xué)步驟：
一、準(zhǔn)備部分
1、體育委員整隊(duì)，教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容。
2、隊(duì)列練習(xí)，立正、稍息、向左、向右、向后轉(zhuǎn)。 準(zhǔn)備活動(dòng)：繞操場(chǎng)跑一圈。
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)學(xué)提綱
1、教師講解動(dòng)作方法，并做示范。
2、跑步走、立定動(dòng)作的分解練習(xí)。
“立定”口令必須落在右腳上，口令是“立定”。當(dāng)聽到口令時(shí)，繼續(xù)跑兩步，左腳向前邁大半步右腳迅速向左腳靠攏，同時(shí)兩手迅速放下，成立正姿勢(shì)。
�。ǘ⿲�(dǎo)入設(shè)計(jì)：首先講述國(guó)慶閱兵的整齊步伐，為什么這么整齊？因?yàn)樗麄兌际蔷毘鰜?lái)的。
二、基本部分
自學(xué)導(dǎo)綱
采用曲臂前后擺動(dòng)，做原地踏步動(dòng)作，當(dāng)聽到“立定”口令后，原地做“立定”動(dòng)作。
曲臂前后擺動(dòng)跑步，當(dāng)聽到“立定”口令后，學(xué)生呼“1、2、3、4”口令，并作出立定的分解動(dòng)作。
合作互動(dòng)
采用原地跑步開始的練習(xí)。即在原地跑時(shí)，聽到“立定”口令，隨即向前做出的立定動(dòng)作。
橫隊(duì)排列或做二路縱隊(duì)沿大圓圈站隊(duì)，連續(xù)做小步慢跑的立定練習(xí)，并讓學(xué)生自己邊喊口令邊做立定動(dòng)作。
�。ㄈ⿲�(dǎo)學(xué)訓(xùn)練
按正常節(jié)奏進(jìn)行跑步、立定
練習(xí)。
立定動(dòng)作還可以采取個(gè)人練習(xí)、小組練習(xí)和整體練習(xí)。
三、結(jié)束部分
1、放松運(yùn)動(dòng)
2、教師小節(jié)
3、宣布下課
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 8
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓大部分學(xué)生進(jìn)一步了解齊步走的要領(lǐng)，正確身體姿勢(shì)和良好習(xí)慣。
2、使學(xué)生在集體行動(dòng)中逐漸養(yǎng)成動(dòng)作正確、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。
3、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)和應(yīng)變的能力，感受成功的快樂和生動(dòng)活潑的情緒。
教學(xué)步驟：
一、開始部分
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊(duì)。
2、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課的'內(nèi)容。
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。（螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等）
二、基本部分（25`）
（一）行進(jìn)間隊(duì)列（齊步走）
1、齊步走：（1）復(fù)習(xí)原地踏步走的動(dòng)作（強(qiáng)調(diào)擺臂與節(jié)奏）。（2）教師找出做的比較好的學(xué)生做示范，再練習(xí)。（3）教師講解齊步走動(dòng)作的要領(lǐng)和練習(xí)的要求（4）下達(dá)口令集體練習(xí)（隨時(shí)提示，強(qiáng)調(diào)步幅與步頻）（5）選優(yōu)示范并進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)（6） 教師巡視指導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)（7）激勵(lì)學(xué)生再次集體練習(xí)（8）分散再練（9）驗(yàn)收成果 注：在練習(xí)的間隙適當(dāng)安排象形模仿游戲吸引學(xué)生注意力。
三、結(jié)束部分（5-4`）
1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容
2、象形游戲，放松
3、小結(jié)
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 9
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、進(jìn)一步體會(huì)跑步——立定的正確姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的`
身體姿勢(shì)。
2、充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造思維和參與意識(shí)，培養(yǎng)勇于克 服克服困難的意志品質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
跑步走——立定，高抬腿跑--后踢腿跑---30米加速跑。 重點(diǎn)：動(dòng)作自然協(xié)調(diào)
難點(diǎn)：集體步調(diào)一致
學(xué)習(xí)步驟：
一、 跑步走
教師組織教學(xué)：
1、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱愛集體的精神
2、理解并掌握跑步走——立定
3、發(fā)揮學(xué)生的主體作用
學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)：
1、教師提示學(xué)生注意體會(huì)動(dòng)作的節(jié)奏
2、學(xué)生分小組進(jìn)行復(fù)習(xí)練習(xí)
3、學(xué)生輪流當(dāng)指揮員
4 教師巡視指導(dǎo)、鼓勵(lì)
5、學(xué)生展示
二、高抬腿跑---后踢腿跑----30米加速跑
高抬腿跑的教學(xué)重點(diǎn)是：擺動(dòng)腿高抬；難點(diǎn)：蹬地腿充分伸直。
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 10
活動(dòng)目標(biāo)
1、鍛煉幼兒跑和跳的能力；
2、發(fā)展幼兒注意能力和記憶能力；
3、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、小兔、小鴨、小烏龜、小花貓、大象頭飾若干
2、音樂磁帶、音樂播放器。
3、平整、空曠的活動(dòng)場(chǎng)所
活動(dòng)過(guò)程
一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
小朋友現(xiàn)在來(lái)聽一首兒歌：“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，小鴨走路搖啊搖啊搖，小烏龜走路慢吞吞，小花貓走路靜悄悄�！�
小朋友們來(lái)學(xué)學(xué)小兔、小鴨、小烏龜、小花貓這些小動(dòng)物走路的'樣子好嗎？。
師：這些小動(dòng)物都覺的自己跑的快，所以他們決定組織一場(chǎng)比賽，看看誰(shuí)跑得快。下面我們一起去觀看他們的比賽。
二、開始游戲：
幼兒分成人數(shù)相等的4 組，各組分別扮做小兔、小鴨、小烏龜、小花貓。教師扮大象當(dāng)裁判。
裁判大喊：預(yù)備，跑
各組的第一個(gè)幼兒開始跑，這個(gè)幼兒跑回來(lái)下一個(gè)幼兒再跑，看哪一組幼兒先跑完。先跑完的為勝。
一輪完成后，可以交換較色再比。
三、結(jié)束部分
孩子們真棒，現(xiàn)在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我們準(zhǔn)備回教室了。
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 11
小班體育跑步教案是一個(gè)讓幼兒運(yùn)動(dòng)起來(lái)的教案，現(xiàn)在很多的幼兒都不喜歡運(yùn)動(dòng)，可是，運(yùn)動(dòng)才是健康的基礎(chǔ)，我們必須要運(yùn)動(dòng)，所以專門設(shè)計(jì)了這個(gè)跑步教案。
1 小班體育跑步教案：
活動(dòng)目標(biāo)
1、鍛煉幼兒跑和跳的能力；
2、發(fā)展幼兒注意能力和記憶能力；
3、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、小兔、小鴨、小烏龜、小花貓、大象頭飾若干
2、音樂磁帶、音樂播放器。
3、平整、空曠的活動(dòng)場(chǎng)所
3 小班體育跑步教案：
活動(dòng)過(guò)程
一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
小朋友現(xiàn)在來(lái)聽一首兒歌：“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，小鴨走路搖啊搖啊搖，小烏龜走路慢吞吞，小花貓走路靜悄悄�！�
小朋友們來(lái)學(xué)學(xué)小兔、小鴨、小烏龜、小花貓這些小動(dòng)物走路的.樣子好嗎？。
師：這些小動(dòng)物都覺的自己跑的快，所以他們決定組織一場(chǎng)比賽，看看誰(shuí)跑得快。下面我們一起去觀看他們的比賽。
二、開始游戲：
幼兒分成人數(shù)相等的4 組，各組分別扮做小兔、小鴨、小烏龜、小花貓。教師扮大象當(dāng)裁判。
裁判大喊：預(yù)備，跑
各組的第一個(gè)幼兒開始跑，這個(gè)幼兒跑回來(lái)下一個(gè)幼兒再跑，看哪一組幼兒先跑完。先跑完的為勝。
一輪完成后，可以交換較色再比。
三、結(jié)束部分
孩子們真棒，現(xiàn)在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我們準(zhǔn)備回教室了。
小班體育跑步教案是一個(gè)讓幼兒運(yùn)動(dòng)起來(lái)的教案，現(xiàn)在很多的幼兒都不喜歡運(yùn)動(dòng)，可是，運(yùn)動(dòng)才是健康的基礎(chǔ)，我們必須要運(yùn)動(dòng)，所以專門設(shè)計(jì)了這個(gè)跑步教案。
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 12
活動(dòng)目標(biāo)
1.發(fā)展幼兒跑的能力，增強(qiáng)腿部力量。
2.培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的精神。
3.考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的.個(gè)人能力。
4.懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動(dòng)的樂趣。
5.能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
在場(chǎng)地上畫好一條直線作起跑線和終點(diǎn)線
活動(dòng)玩法
老師把幼兒分成兩組，分別站在起點(diǎn)線后面，聽信號(hào)，老師說(shuō)：“跑”各組第一名幼兒
將開始跑，一直跑到終點(diǎn)線，然后各組第二名幼兒就接著跑，跑到終點(diǎn)線，就這樣依次進(jìn)行，直到最后一名幼兒跑完，那一組幼兒最先跑完，就那一組為勝。
活動(dòng)要求
跑的時(shí)候不可以跨出起跑線，不然作犯規(guī)。
注意事項(xiàng)
跑的時(shí)候注意安全，不要相互碰撞。
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 13
教材分析
發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性，五年級(jí)跑步教學(xué)設(shè)計(jì)與反思。理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響。
發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多，其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力，是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對(duì)水平四低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。
學(xué)情分析
通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí)，使學(xué)生在愉快的.學(xué)習(xí)氣氛中樹立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂趣，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1.本課重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響，從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2. 難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力
教學(xué)過(guò)程
（一）熱身活動(dòng)（穿越障礙游戲）：學(xué)生簡(jiǎn)單活動(dòng)身體各部位關(guān)節(jié)后，成一路縱隊(duì)以跳、跨、鉆、滾等方式，慢跑穿越各種障礙。
�。ǘ┛焖倥芫毩�(xí)（抗洪搶險(xiǎn)游戲）
1. 教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡，向?qū)W生提出"向解放軍叔叔學(xué)習(xí)"的號(hào)召，創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。
2.游戲方法：將學(xué)生按能力分成人數(shù)相等的兩組；在起點(diǎn)處分別放置兩個(gè)空球筐作為防洪大堤；在20米遠(yuǎn)處設(shè)置折返點(diǎn)，折返點(diǎn)處放置球筐兩個(gè)（內(nèi)置實(shí)心球若干作為防洪沙包）；要求每名學(xué)生跑到折返點(diǎn)時(shí)，從球筐內(nèi)取出一個(gè)實(shí)心球后，迅速返回起點(diǎn)（途中若實(shí)心球落地，要拾起后才可繼續(xù)游戲），將球放入本組的防洪大堤上；該名學(xué)生完成防洪任務(wù)后，下一名學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行；以最短時(shí)間完成抗洪搶險(xiǎn)任務(wù)的組為獲勝組。
�。ㄈ┠途昧ε芫毩�(xí)
1. 教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境，以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。
2. 角色分配：學(xué)生分成兩組，其中將班級(jí)中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見義勇為的好少年。
3.游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開始“追捕”，路線不限，方式不限（可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開游戲，10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。
�。ㄋ模﹨f(xié)作跑練習(xí)
1.教師講述“賽船”游戲的來(lái)源：賽船游戲滿語(yǔ)稱作“賽威呼”。據(jù)史書記載，該項(xiàng)活動(dòng)是由滿族民間賽船演變而來(lái)，在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動(dòng)的一種集體賽跑游戲。
2.游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿；前4人面向前方，第5人反向站立，發(fā)令后5人一起向前跑，先跑到終點(diǎn)，隊(duì)伍不散的組為獲勝組。
3.規(guī)則：每個(gè)小組在中途因動(dòng)作不一致，有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時(shí)，必須全體停下，待隊(duì)伍整理好后才能繼續(xù)游戲，到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過(guò)線為準(zhǔn)。
�。ㄎ澹┱砘顒�(dòng)
學(xué)生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂做放松操練習(xí)，將身心從緊張的游戲情境中解放出來(lái)，使心理和身體獲得徹底的放松，教學(xué)反思《五年級(jí)跑步教學(xué)設(shè)計(jì)與反思》。教師簡(jiǎn)單總結(jié)授課情況，給予全體學(xué)生積極性的評(píng)價(jià)，本課結(jié)束。
教學(xué)環(huán)節(jié)
1. 熱身活動(dòng)
2. 快速跑練習(xí)
3. 耐久力跑練習(xí)
4. 協(xié)作跑練習(xí)
教師活動(dòng)
1. 教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡，向?qū)W生提出"向解放軍叔叔學(xué)習(xí)"的號(hào)召，創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。
2. 將學(xué)生按能力分成人數(shù)相等的兩組；在起點(diǎn)處分別放置兩個(gè)空球筐作為防洪大堤。
預(yù)設(shè)學(xué)生行為
1. 學(xué)生簡(jiǎn)單活動(dòng)身體各部位關(guān)節(jié)后，成一路縱隊(duì)以跳、跨、鉆、滾等方式，慢跑穿越各種障礙。
2. 每名學(xué)生跑到折返點(diǎn)時(shí)，從球筐內(nèi)取出一個(gè)實(shí)心球后，迅速返回起點(diǎn)。
3. 學(xué)生分成兩組，其中將班級(jí)中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見義勇為的好少年。
設(shè)計(jì)意圖
1. 抗洪搶險(xiǎn)游戲
2. 快速跑練習(xí)
3. 耐久力跑練習(xí)
4. 協(xié)作跑練習(xí)
板書設(shè)計(jì)
1. 熱身活動(dòng)
2. 快速跑練習(xí)
3. 耐久力跑練習(xí)
4. 協(xié)作跑練習(xí)
5. 并貼上實(shí)物圖。
學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)
全班學(xué)生能積極參與體育比賽，90%以上的學(xué)生表現(xiàn)優(yōu)秀，100%的學(xué)生掌握了本堂的學(xué)習(xí)內(nèi)容。收到了預(yù)期的教學(xué)效果。
教學(xué)反思
激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，既是新課標(biāo)的重要理念，也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應(yīng)該認(rèn)真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。通過(guò)對(duì)體育課程內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性、主動(dòng)性，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。
本案例中，教師針對(duì)初中學(xué)段學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，根據(jù)教學(xué)實(shí)際情況，將各種跑的練習(xí)設(shè)計(jì)成多種跑的游戲形式，以此激發(fā)了學(xué)生參與各種跑的練習(xí)興趣，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。使學(xué)生在輕松愉快的學(xué)習(xí)氣氛中學(xué)習(xí)，不僅鍛煉了身體，提高了奔跑能力，發(fā)展了體能，而且通過(guò)教師有意識(shí)設(shè)置的情境，使學(xué)生的心理健康、道德觀念水平和社會(huì)適應(yīng)能力等都得到相應(yīng)的發(fā)展。另外，本案例中，改變了傳統(tǒng)的“就教材教教材”，以教師的教學(xué)為中心，重視教師的“教”而忽視學(xué)生積極主動(dòng)地“學(xué)”的做法。通過(guò)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生們能夠全身心地投入到整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中，將學(xué)習(xí)過(guò)程內(nèi)化為對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和能力，實(shí)現(xiàn)了“快樂體育”的教學(xué)思想。
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 14
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)踵趾小跑步，并隨音樂合拍地做摘果子和跳踵趾小跑步動(dòng)作。
2、創(chuàng)編不同方位的摘果子動(dòng)作，豐富幼兒的想象力。
3、體驗(yàn)豐收收獲果實(shí)的愉快心情。
材料準(zhǔn)備：
貼在地上的蘋果標(biāo)記（用于幫助幼兒尋找合適的位置）
活動(dòng)過(guò)程：
一、音樂導(dǎo)入，聽音樂進(jìn)場(chǎng)秋天到啦！瞧果園里的蘋果成熟了我們一起去摘蘋果吧！XX小朋友走得很有節(jié)奏呢！（教師在走的過(guò)程中利用發(fā)現(xiàn)表?yè)P(yáng)的方式提示幼兒聽音樂有節(jié)奏的入場(chǎng)。）果園到嘍！我們把小背簍放下來(lái)，自己找個(gè)位子坐下來(lái)休息一下吧。
二、學(xué)習(xí)踵趾小跑步小朋友，你們發(fā)現(xiàn)老師剛才是怎么走進(jìn)果園的？你來(lái)學(xué)一學(xué)？（如幼兒不知道的話可再跳一遍）。
下面我再來(lái)一次，你們看仔細(xì)了，我是怎么走進(jìn)來(lái)的。（腳跟腳尖跑跑跑）誰(shuí)來(lái)試一試？
這個(gè)步伐有個(gè)好聽的名字叫踵趾小跑步。我們一起踩著有節(jié)奏的腳步去果園里看一看吧！
三、學(xué)習(xí)摘果子動(dòng)作
1、示范摘蘋果的動(dòng)作果園里的叔叔阿姨忙不過(guò)來(lái)，邀請(qǐng)我們幫他們一起摘蘋果。他們還教了我摘蘋果的動(dòng)作，我來(lái)摘給你們看。
我剛才是怎么摘蘋果的？請(qǐng)你來(lái)學(xué)一學(xué)。
2、展開想象，進(jìn)行各個(gè)方向的摘蘋果練習(xí)。
上面的`蘋果被我們摘下來(lái)了，還有哪里的蘋果我們還沒摘？（上面下面左邊右邊，高的地方我們還可以踮起腳尖采，下面的還會(huì)彎下腰去踩呢�。┠沁叺奶O果真大呀，我們?nèi)ツ沁呎O果吧！
這里有好多蘋果樹，請(qǐng)小朋友找一棵蘋果樹摘蘋果吧！
3、練習(xí)踵趾小跑步和摘蘋果。
四、整體示范舞蹈，學(xué)習(xí)、創(chuàng)編結(jié)束動(dòng)作
1、欣賞舞蹈，學(xué)習(xí)結(jié)束表示豐收喜悅的動(dòng)作。
看著這么多的蘋果，真實(shí)太高興了，老師編了一個(gè)《蘋果豐收》的舞蹈，我跳給你們看吧？
我剛才跳了《蘋果豐收》的舞蹈，我最后是怎么跳的？這樣跳表示什么意思呢？（表示很開心）來(lái)，把你們的蘋果也端起來(lái)給大家看看，轉(zhuǎn)個(gè)圈，好開心呀！
我們一起來(lái)跳《蘋果豐收》的舞蹈吧！
2、創(chuàng)編表示開心的動(dòng)作。
你會(huì)用什么樣的動(dòng)作表示開心？我們一起學(xué)一學(xué)他的動(dòng)作。
我們把他的動(dòng)作編到《蘋果豐收》的舞蹈里。
誰(shuí)還會(huì)用不一樣的動(dòng)作表示開心？
五、活動(dòng)結(jié)束。
小朋友，時(shí)間不早了，讓我們把蘋果送到倉(cāng)庫(kù)里面去吧！
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 15
一、教學(xué)目標(biāo)
1. 學(xué)生掌握正確的跑步姿勢(shì)和呼吸方法。
2. 提高學(xué)生的跑步速度和耐力。
3. 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跑步的興趣和熱愛運(yùn)動(dòng)的精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：正確的跑步姿勢(shì)和呼吸方法。
難點(diǎn)：提高跑步速度和耐力。
三、教學(xué)過(guò)程
1. 熱身活動(dòng)
帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的'關(guān)節(jié)活動(dòng)和拉伸，如頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、手腕腳踝運(yùn)動(dòng)等，為跑步做好準(zhǔn)備。
2. 講解示范
�。�1）講解正確的跑步姿勢(shì)：身體微微前傾，頭部正直，手臂自然擺動(dòng)，步伐適中。
（2）示范跑步的動(dòng)作和呼吸方法，強(qiáng)調(diào)用鼻子吸氣，嘴巴呼氣。
3. 練習(xí)環(huán)節(jié)
�。�1）學(xué)生進(jìn)行原地?cái)[臂和高抬腿練習(xí)，熟悉跑步的節(jié)奏。
�。�2）分組進(jìn)行短距離慢跑練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤姿勢(shì)。
4. 游戲競(jìng)賽
組織接力賽跑游戲，激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。
5. 放松活動(dòng)
帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松拉伸，緩解肌肉疲勞。
四、教學(xué)反思
在本次跑步教學(xué)中，有以下幾點(diǎn)值得總結(jié)反思：
優(yōu)點(diǎn)：
1. 教學(xué)過(guò)程較為流暢，通過(guò)熱身、講解示范、練習(xí)和游戲等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生逐步掌握跑步技巧。
2. 注重學(xué)生個(gè)體差異，在練習(xí)和游戲中根據(jù)學(xué)生的能力進(jìn)行分組，讓每個(gè)學(xué)生都能得到鍛煉。
不足：
1. 對(duì)學(xué)生的安全提醒不夠，跑步過(guò)程中可能出現(xiàn)摔倒等情況。
2. 游戲環(huán)節(jié)的組織可以更加完善，避免出現(xiàn)混亂。
改進(jìn)措施：
1. 今后在教學(xué)中要加強(qiáng)安全意識(shí)教育，提前告知學(xué)生跑步的注意事項(xiàng)。
2. 進(jìn)一步優(yōu)化游戲環(huán)節(jié)的組織，明確規(guī)則和要求，確保游戲順利進(jìn)行。
跑步的教學(xué)設(shè)計(jì) 16
活動(dòng)目標(biāo)
1、鍛煉跑和跳的能力；
2、發(fā)展幼兒注意能力和記憶能力；
3、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)和遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、小兔、小鴨、小烏龜、小花貓、大象頭飾若干
2、音樂磁帶、音樂播放器。
3、平整、空曠的活動(dòng)場(chǎng)所
活動(dòng)過(guò)程
一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。
小朋友現(xiàn)在來(lái)聽一首兒歌：“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，小鴨走路搖啊搖啊搖，小烏龜走路慢吞吞，小花貓走路靜悄悄。”
小朋友們來(lái)學(xué)學(xué)小兔、小鴨、小烏龜、小花貓這些小動(dòng)物走路的好嗎？。
師：這些小動(dòng)物都覺的`自己跑的快，所以他們決定一場(chǎng)比賽，看看誰(shuí)跑得快。下面我們一起去觀看他們的比賽。
二、開始游戲：
幼兒分成人數(shù)相等的4 組，各組分別扮做小兔、小鴨、小烏龜、小花貓。教師扮大象當(dāng)裁判。
裁判大喊：預(yù)備，跑
各組的第一個(gè)幼兒開始跑，這個(gè)幼兒跑回來(lái)下一個(gè)幼兒再跑，看哪一組幼兒先跑完。先跑完的為勝。
一輪完成后，可以交換較色再比。
三、結(jié)束部分
孩子們真棒，現(xiàn)在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我們準(zhǔn)備回教室了。
注意事項(xiàng)
1、跑的時(shí)候不可以跨出起跑線，不然作犯規(guī)。
2、跑的時(shí)候注意安全，不要相互碰撞。
3、即使輸?shù)粢膊粶?zhǔn)鬧脾氣。
活動(dòng)反思
整個(gè)活動(dòng)以幼兒為主體，讓幼兒積極主動(dòng)的參與到活動(dòng)中來(lái)，通過(guò)游戲鍛煉了幼兒跑和跳的能力，還培養(yǎng)了幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和遵守規(guī)則的習(xí)慣，體現(xiàn)了活動(dòng)的趣味性、教育性。
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