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《接力跑技術(shù)》說課稿
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，時常需要用到說課稿，說課稿有助于教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量。那么說課稿應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家收集的《接力跑技術(shù)》說課稿，歡迎大家分享。
《接力跑技術(shù)》說課稿 1
一、教學(xué)指導(dǎo)思想
在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的前提下，依據(jù)體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，在教學(xué)中遵循以學(xué)生為主，健康第一，快樂體育的教學(xué)思路，在教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的互動作用下，營造良好學(xué)練環(huán)境，使學(xué)生身心愉快，氣氛和諧，成功愉悅。提高技能，增強素質(zhì)，充分調(diào)動學(xué)生積極性，主動性，著重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力，勇于競爭，果斷勇敢的良好品質(zhì)。
二、教材分析
接力跑是幾個人互相配合，緊密協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現(xiàn)集體合作的運動項目。他深受學(xué)生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù)，要求各棒隊員之間的協(xié)調(diào)配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì)，協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑能力的有效手段，又可以培養(yǎng)密切合作的`集體主意精深。
三、學(xué)情分析
本次課的授課班級為初中學(xué)生，由于初中學(xué)生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創(chuàng)造力和自學(xué)能力，針對這一特點，我采用了模仿，創(chuàng)新，競賽等教學(xué)法，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好的促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)掌握傳接棒技術(shù)，以學(xué)習(xí)下壓式傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2、掌握好傳接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3、在課外活動和校級運動會等能夠運用傳接棒技術(shù)。
4、增加趣味性接力賽，讓學(xué)生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
五、學(xué)習(xí)的重、難點
重點：交接棒的配合。
難點：接棒人的預(yù)跑時機。
六、教學(xué)方法
（1）教法：
針對課的目標(biāo)和學(xué)生身心特點，本課采用啟發(fā)引導(dǎo)法，合作探究法，激勵調(diào)節(jié)法，價值體現(xiàn)法。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望，充分發(fā)揮個人能力和集體智慧，培養(yǎng)克服困難的能力。
（2）學(xué)法：
讓學(xué)生參與教學(xué)的全過程，以學(xué)生發(fā)展為本，體現(xiàn)學(xué)生主體性。根據(jù)本課特點和學(xué)生的實際情況，著重運用觀察，評價，合作的學(xué)習(xí)方法，讓學(xué)生在活動中感受到自己是學(xué)習(xí)的主人，體驗學(xué)習(xí)成功的快樂。
七、教學(xué)程序
本課的設(shè)計以“健康第一”為指導(dǎo)思想。根據(jù)本課特點，我把本課分為開始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分四部分。
�。ㄒ唬╅_始部分（計劃用時2分鐘）
課堂常規(guī)
�。�1）、集合整隊，檢查人數(shù)
�。�2）、師生問好，宣布本課任務(wù)，提出學(xué)習(xí)的要求，指出學(xué)習(xí)的難點和重點
�。�3）、安排見習(xí)生（在開始練習(xí)的時侯）。
組織：成四列橫隊站立。
通過課堂常規(guī)，建立良好的學(xué)習(xí)氛圍，引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。
�。ǘ�(zhǔn)備部分（計劃用時五分鐘）
在準(zhǔn)備部分我安排了慢跑和徒手操
慢跑（2分）
徒手操（3分4X8拍）
�。^部運動，擴胸運動，振臂運動，體轉(zhuǎn)運動，腹背運動，弓步壓腿，仆步壓腿）
讓學(xué)生慢跑和做徒手操的目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱，充分活動身體各關(guān)節(jié)，預(yù)防運動損傷的發(fā)生，通過徒手操提升學(xué)生身體興奮性，提高課堂教學(xué)的教學(xué)氣氛，為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。
�。ㄈ┗静糠郑ㄓ媱澯脮r30分）
（1）講解示范傳接棒技術(shù)（分為下壓式和上挑式）
通過講解并示范完整的傳接棒動作，讓學(xué)生頭腦中初步形成正確、完整的動作表象，了解動作技術(shù)各環(huán)節(jié)
�。�2）原地傳接棒練習(xí)3—4次
學(xué)生模仿老師原地傳接棒動作并原地練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題并即使解決問題，特別是接棒手型）
（3）分組進(jìn)行傳接棒練習(xí)
學(xué)生被分成四路縱隊分別站在指定的一塊場地上，一組一個棒，讓學(xué)生每人持棒跑規(guī)定的一圈然后將棒交給下一名同學(xué)，然后跑至隊尾下一名同學(xué)再跑，依次進(jìn)行，注意的是接棒的同學(xué)要采用背向接棒動作。沒輪到的同學(xué)要仔細(xì)觀察本組的動作，并且要原地做一下接棒的手型及動作。
（四）結(jié)束部分（計劃用時3分）
�。�1）放松練習(xí)：通過慢跑使身心得到放松，為下一節(jié)課做好準(zhǔn)備。
�。�2）課堂總結(jié)：對學(xué)生完成本課教學(xué)任務(wù)進(jìn)行總結(jié)，對不合理的地方進(jìn)行指正，對好同學(xué)進(jìn)行表揚，對其他同學(xué)提出進(jìn)一步要求和鼓勵，使其有信心學(xué)好接下來的教學(xué)內(nèi)容。
（3）宣布下課，收回器材。
八、教學(xué)效果預(yù)計
�。�1）目標(biāo)達(dá)成效果較好
（2）運動強度在中等以上，平均心率在130—140左右
（3）社會交往活動目標(biāo)達(dá)成水平四
�。�4）運動密度在30—40%左右
九、教學(xué)評價
學(xué)生完成本次課的學(xué)習(xí)過程中，能有90%學(xué)生能掌握下壓式背向接力跑的傳接棒技術(shù)，并能運用于實踐。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是使全體學(xué)生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理上和生理上有一種成功后的喜悅。激發(fā)學(xué)生參與體育活動得興趣，從而更加主動積極的參加體育活動。同時，學(xué)生間團結(jié)合作，互相幫助，有團隊意識，責(zé)任感，使教學(xué)得到充分落實。
十、場地器材
場地：空地1片
器材：接力棒4個
《接力跑技術(shù)》說課稿 2
課程名稱：
接力跑技術(shù)
授課對象：
初中二年級學(xué)生
教學(xué)目標(biāo)：
知識與技能：學(xué)生能夠理解接力跑的基本規(guī)則，掌握正確的交接棒技術(shù)和跑動中的速度分配策略。
過程與方法：通過示范講解、分組練習(xí)、模擬比賽等形式，讓學(xué)生在實踐中掌握接力跑的技術(shù)要點，提高團隊協(xié)作能力。
情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感、競爭意識以及面對挑戰(zhàn)時的堅韌不拔精神，增進(jìn)同學(xué)間的友誼與合作。
教學(xué)重點與難點：
教學(xué)重點：交接棒的準(zhǔn)確性與速度，跑動中的節(jié)奏控制與速度變化。
教學(xué)難點：如何在高速奔跑中保持穩(wěn)定的交接動作，確保交接棒的順利進(jìn)行。
教學(xué)準(zhǔn)備：
接力棒若干
標(biāo)志桶或跑道標(biāo)記物
擴音器或哨子
安全防護(hù)設(shè)備（如護(hù)膝、護(hù)腕）
教案PPT及視頻資料
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課（5分鐘）
情境導(dǎo)入：播放一段精彩的接力賽視頻，引導(dǎo)學(xué)生觀察運動員的'交接棒動作和團隊配合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情。
提出問題：引導(dǎo)學(xué)生思考接力跑中哪些因素決定了比賽的勝負(fù)？引出本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——接力跑技術(shù)。
二、新課講授（15分鐘）
基本規(guī)則介紹：簡要介紹接力跑的比賽規(guī)則，包括交接區(qū)域、交接方式、犯規(guī)情況等。
交接棒技術(shù)講解：
上挑式：演示并講解上挑式交接棒的動作要領(lǐng)，強調(diào)手臂伸直、手腕內(nèi)旋等細(xì)節(jié)。
下壓式：同樣展示下壓式交接棒，說明其優(yōu)點及操作要點，如掌心向上、手臂下壓等。
跑動技巧：講解跑動中的速度分配、呼吸節(jié)奏、身體姿勢等，強調(diào)保持穩(wěn)定的節(jié)奏和正確的姿勢對于接力跑的重要性。
三、實踐練習(xí)（25分鐘）
分組練習(xí)：將學(xué)生分為若干小組，每組4人，輪流進(jìn)行交接棒練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作。
模擬比賽：設(shè)置簡易賽道，組織小組間進(jìn)行模擬接力賽，體驗真實比賽氛圍，同時檢驗學(xué)習(xí)效果。
反饋與調(diào)整：比賽結(jié)束后，組織學(xué)生討論比賽中的得失，教師總結(jié)點評，提出改進(jìn)建議。
四、總結(jié)提升（5分鐘）
知識回顧：引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的接力跑技術(shù)要點和注意事項。
情感升華：強調(diào)團隊合作的重要性，鼓勵學(xué)生將接力跑中的團結(jié)協(xié)作精神應(yīng)用到日常學(xué)習(xí)和生活中。
布置作業(yè)：要求學(xué)生課后觀看接力賽視頻，分析優(yōu)秀運動員的交接棒技術(shù)和跑動策略，并撰寫一篇心得體會。
教學(xué)反思：
本節(jié)課通過直觀的視頻展示、詳細(xì)的講解示范和豐富的實踐練習(xí)，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高了他們的接力跑技術(shù)水平。但在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在高速奔跑中難以保持穩(wěn)定的交接動作，需要進(jìn)一步加強這方面的訓(xùn)練。未來教學(xué)中，將更加注重個體差異，采取更加靈活多樣的教學(xué)方法，以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
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