心理健康課關(guān)于挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)（通用14篇）
在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前，時(shí)常要開(kāi)展教學(xué)設(shè)計(jì)的準(zhǔn)備工作，教學(xué)設(shè)計(jì)是對(duì)學(xué)業(yè)業(yè)績(jī)問(wèn)題的解決措施進(jìn)行策劃的過(guò)程。那么優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計(jì)是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的心理健康課關(guān)于挫折的教學(xué)設(shè)計(jì)，希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 1
設(shè)計(jì)意圖：
生氣、傷心是當(dāng)人遇到不稱(chēng)心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，生氣、傷心應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣和傷心，而且將生氣和傷心作為對(duì)外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不健康的行為了。因此，本次活動(dòng)，通過(guò)呈現(xiàn)圖片、講故事、談話、游戲等活動(dòng)，讓幼兒掌握一些緩解傷心，轉(zhuǎn)移情緒的方法，學(xué)會(huì)用笑去面對(duì)生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在日常生活中學(xué)會(huì)思考解決問(wèn)題的方法，知道高興快樂(lè)有利于身體健康。
2、通過(guò)活動(dòng)掌握一些緩解傷心，轉(zhuǎn)移情緒的方法。
3、初步養(yǎng)成活潑開(kāi)朗和樂(lè)于助人的品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種情緒的小人標(biāo)志、音樂(lè)、一個(gè)出氣包、一個(gè)開(kāi)心果（出氣包開(kāi)心果用毛絨玩具就可以，貼上出氣包，開(kāi)心果三個(gè)字）
活動(dòng)過(guò)程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，認(rèn)識(shí)不同的情緒
1、故事引入主題：今天老師要帶小朋友們?nèi)ケ砬橥鯂?guó)去旅行，小朋友們可要看仔細(xì)了，表情王國(guó)里的小朋友是什么樣的表情呢？
2、讓幼兒觀察第一幅圖：哭
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么哭？
幼兒：有人打他了，有人讓他干他不愿意干的事情......
3、讓幼兒觀察第二幅圖：笑
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么笑？
幼兒：和小朋友下棋贏了，她吃了甜甜的糖......
4、讓幼兒觀察第三幅圖：生氣
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么生氣？
幼兒：別人不和他玩啦，有人惹他生氣啦......
5、讓幼兒觀察第四幅圖：發(fā)怒
師：讓幼兒猜猜圖中的小朋友為什么發(fā)怒？
幼兒：有人說(shuō)他壞話......
二、選擇表情，表達(dá)自己的心情
1、讓幼兒坐在小凳子上，老師出示許多的表情標(biāo)志，讓幼兒自己選擇一個(gè)表情粘貼在自己身上，說(shuō)一說(shuō)自己的心情是怎樣的？
2、老師告訴幼兒生氣，不高興會(huì)對(duì)自己的身體不好。
三、通過(guò)情景故事，激發(fā)幼兒的聯(lián)想，嘗試解決不好情緒的方法。
�。�1）師：老師拿一個(gè)生氣的標(biāo)志，講故事：昨天我看了一輛小汽車(chē)，很喜歡，想讓媽媽給我買(mǎi)，媽媽說(shuō)我家里有很多的小汽車(chē)玩具，說(shuō)什么也不給我買(mǎi)，媽媽說(shuō)“先玩家里的”，就不就不，我就要超市的那輛小汽車(chē)，媽媽就是不給買(mǎi)，我就在地上打滾，翻跟頭。
提問(wèn)：讓幼兒說(shuō)一說(shuō)怎樣讓他高興？
（2）老師拿了一個(gè)哭鼻子的標(biāo)志
故事：哎，我好傷心啊，前天我在幼兒園，老師拿了一杯水想喝水，這時(shí)候，我也拿著杯子想去接水喝，不小心和老師碰在了一起，這時(shí)候，老師對(duì)我說(shuō)，以后不能亂跑了，可是我真的沒(méi)有跑，我覺(jué)得老師冤枉我了，我特別的傷心。
提問(wèn)：小朋友我們應(yīng)該怎么幫幫他呢？（可以和老師說(shuō)清楚......）
�。�3）老師依次通過(guò)故事的形式講解其他的表情小人。
四、通過(guò)游戲的方法，學(xué)習(xí)發(fā)泄不好的情緒。
1、出示道具：出氣包開(kāi)心果
游戲規(guī)則：聽(tīng)音樂(lè)，小朋友們分別從兩頭傳道具出氣包，開(kāi)心果，音樂(lè)一停，出氣包在誰(shuí)的手里，誰(shuí)就講一講不開(kāi)心的事。開(kāi)心果在誰(shuí)的手里，誰(shuí)就講一講開(kāi)心的`事。
2、游戲“傳遞微笑”。
�。�1）請(qǐng)你對(duì)旁邊的伙伴露出可愛(ài)的微笑，并且可以說(shuō)些問(wèn)候或者祝福的，(比如我想和你做朋友、我見(jiàn)到你很快樂(lè)等等)也可以用動(dòng)作(拉拉手、抱一抱)來(lái)表示，這樣一個(gè)一個(gè)傳遞下去。
�。�2）幼兒傳遞微笑，教師巡視指導(dǎo)幼兒微笑。
�。�3）幼兒交流活動(dòng)后的感受
師：你們收到朋友的微笑祝福嗎？那你們高興嗎？對(duì)，快樂(lè)是可以傳染的，所以我們要經(jīng)常笑一笑，把快樂(lè)帶給別人，
五、結(jié)束部分
1、畫(huà)“笑”
你們想把見(jiàn)過(guò)的最美麗的笑臉的畫(huà)出來(lái)嗎？可以是自己的，也可以是小朋友、老師、爸爸媽媽和家人的，還可以是別的叔叔阿姨臉上的，
2、師：看到小朋友們高興的時(shí)候，客人老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們請(qǐng)客人老師和我們一起唱支歌，跳個(gè)舞，大家一起笑起來(lái)吧。
3、師幼一起在歌曲《歌聲與微笑》的音樂(lè)中自由舞蹈，結(jié)束活動(dòng)。
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 2
活動(dòng)目標(biāo)：
1.幫助幼兒了解自己害怕的事物，認(rèn)識(shí)到勇敢的重要性。
2.通過(guò)各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認(rèn)識(shí)到變勇敢的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
繪畫(huà)紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱。
活動(dòng)過(guò)程：
一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情
“昨天晚上，我在廚房里發(fā)現(xiàn)了老鼠，覺(jué)得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒(méi)有睡好覺(jué)�！�
二、教師提問(wèn)
“小朋友們，你們有沒(méi)有害怕的事情或東西？”鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言。幼兒輪流發(fā)言，互相講解過(guò)去的經(jīng)歷，教師注意傾聽(tīng)。
三、教師提問(wèn)
“害怕好不好？這些東西真的很可怕嗎？“你們想不想變得勇敢？”
四、師幼討論
“怎樣才會(huì)變得勇敢？”幼兒自由發(fā)言。教師總結(jié)：
1.多學(xué)習(xí)知識(shí)，了解事物的本來(lái)面貌，了解某些小動(dòng)物和我們?nèi)祟?lèi)的關(guān)系。
2.每天對(duì)著鏡子說(shuō)“我最勇敢！”
3.害怕時(shí)，自己對(duì)自己說(shuō)：“我不怕、我不怕！”
4.勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。
五、繪畫(huà)活動(dòng)
1.利用繪畫(huà)紙和蠟筆畫(huà)出自己害怕的東西或事情。
2.畫(huà)好后，老師請(qǐng)幼兒拿著自己的作品，老師問(wèn)：“咱不怕？”，幼兒要大聲回答：“我不怕！”反復(fù)數(shù)次。
3.幼兒拿著自己的畫(huà)排好隊(duì)，前方放置一個(gè)垃圾筒或大紙箱。
4.幼兒將手上的作品揉一揉，把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”，該幼兒將自己手中的紙團(tuán)丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱，讓幼兒大喊：“我不怕啦！”直至每個(gè)幼兒都投完為止。
六、老師組織幼兒說(shuō)一說(shuō)：“現(xiàn)在自己還害不害怕？”分享活動(dòng)前后的心情改變。
活動(dòng)延伸：
大家一起收拾掉在地上的紙團(tuán)及垃圾筒或大紙箱。
活動(dòng)反思：
在這次活動(dòng)的開(kāi)始，我首先問(wèn)幼兒：“你最害怕什么？”結(jié)果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的幼兒出現(xiàn)了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鴉雀無(wú)聲，無(wú)人舉手回答問(wèn)題。我知道這個(gè)問(wèn)題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語(yǔ)氣講了自己害怕老鼠的事情，聽(tīng)完我的故事，孩子們的神態(tài)一下子放松了。接下來(lái)很多孩子講了自己害怕的事情，他們的心理負(fù)擔(dān)己減輕了一半。畫(huà)出自己害怕的事物，包在紙里投進(jìn)垃圾箱，扔掉恐懼，許多孩子都感覺(jué)這像是真的一樣，我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來(lái)。最后，我感覺(jué)到孩子們變得堅(jiān)強(qiáng)勇敢了，對(duì)自己過(guò)去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動(dòng)達(dá)到了預(yù)定的活動(dòng)目標(biāo)。
活動(dòng)評(píng)價(jià)：
本次教育活動(dòng)從幼兒的實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行了一次克服恐懼、使自己變得勇敢的心理訓(xùn)練活動(dòng)，效果很好。教師從提問(wèn)開(kāi)始，一步步引導(dǎo)幼兒交談、游戲、繪畫(huà)等，都圍繞著幫助幼兒克服恐懼、變得勇敢的目標(biāo)來(lái)進(jìn)行，整體教育活動(dòng)環(huán)環(huán)相扣，順暢自然，有效體現(xiàn)了心理健康教育活動(dòng)的內(nèi)涵。
首先，教師的教育活動(dòng)：于幼兒的實(shí)際。她從一個(gè)幼兒的實(shí)際情況出發(fā)，發(fā)現(xiàn)了很多幼兒都存在的問(wèn)題，于是萌發(fā)了本次教育活動(dòng)。其次，在教育活動(dòng)中，教師采用了系統(tǒng)脫敏的訓(xùn)練方法，通過(guò)讓幼兒講述自己害怕的經(jīng)歷、做游戲、繪畫(huà)并把自己所害怕的東西拋掉等方法幫幼兒逐漸克服害怕的'心理，取得了較好的教育效果。再次，教師注意教給幼兒一些切實(shí)可行的克服恐懼的方法，例如自我暗示、大聲喊、取得成人的支持等，使幼兒從活動(dòng)中得到了啟發(fā)和收獲。
教師還可以多啟發(fā)幼兒認(rèn)識(shí)一下各種事物的本來(lái)面貌和令人恐懼的原因，從根本上幫助幼兒認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)。還應(yīng)該注意家園合作，發(fā)揮家長(zhǎng)的力量，使幼兒在不同的環(huán)境中都能得到良好的暗示和影響。
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、懂得保持好心情是一件快樂(lè)的事。
2、并能用連貫的語(yǔ)言表達(dá)自己的想法。
3、通過(guò)活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛(ài)的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
電視機(jī)外框、布偶一個(gè)、小兔指偶、小兔生病圖一幅、各種操作材料
重難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)用各種方法關(guān)心他人，并懂得要保持好心情。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話引入
1、昨天回家你們有沒(méi)有看天氣預(yù)報(bào)呀？好，今天又到了播報(bào)天氣預(yù)報(bào)的時(shí)候了，誰(shuí)來(lái)報(bào)報(bào)今天的天氣預(yù)報(bào)。
2、森林里有個(gè)電視臺(tái)，那里不僅有天氣預(yù)報(bào)，還有心情預(yù)報(bào)，你們想不想聽(tīng)呀？
(師操作布偶)
二、分析推理
1、猴子和熊貓的心情是晴天告訴我們什么意思呀？那么，小兔子的心情是雨天又告訴我們什么呀？
2、你們猜猜小兔子為什么不開(kāi)心？
3、剛才小朋友說(shuō)了那么多原因，現(xiàn)在我們來(lái)看看小兔子到底是什么事情讓他不開(kāi)心？
4、噢，原來(lái)小兔子是生病了才不開(kāi)心的，那么，我們想個(gè)好辦法怎樣讓小兔子開(kāi)心起來(lái)？(互相討論)小結(jié)：小兔子聽(tīng)了我們小朋友的話，它的病好多了，心情也變得開(kāi)心起來(lái)了，它說(shuō)謝謝我們小朋友。
三、經(jīng)驗(yàn)遷移
1、動(dòng)物生病了會(huì)不開(kāi)心，我們?nèi)擞龅揭恍┦虑橐矔?huì)不開(kāi)心，現(xiàn)在我們來(lái)問(wèn)問(wèn)你的好朋友他有過(guò)不開(kāi)心嗎？為什么不開(kāi)心？
2、你們的好朋友有這么多的`不開(kāi)心，那么不開(kāi)心會(huì)發(fā)生什么事情？(對(duì)人的身體是不好的，影響身體健康；做不好事情)對(duì)了，那我們趕快想個(gè)好辦法讓你的朋友開(kāi)心起來(lái)。
3、剛才你們幫好朋友想了很多開(kāi)心的辦法，現(xiàn)在老師為你們準(zhǔn)備了很多東西，(有吸管、繩子、紙、橡皮泥等)你們等會(huì)兒動(dòng)動(dòng)腦筋、想想辦法做一樣讓你好朋友開(kāi)心的東西，然后送給他，讓他快樂(lè)起來(lái)，好不好？
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 4
�。壅n型］
心理活動(dòng)課
［教學(xué)目標(biāo)］
1、了解挫折是人們都不可避免的。
2、學(xué)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法，能承受挫折，并在挫折中奮起。培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。
3、樹(shù)立正確的人生目標(biāo)，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。
［教學(xué)過(guò)程］
熱身小游戲：“找零錢(qián)”
游戲規(guī)則：男生代表1元錢(qián)，女生代表5毛錢(qián)。由主持人說(shuō)出具體價(jià)格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗。
讓失敗者談自己的體會(huì)。
�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生通過(guò)游戲，初步體會(huì)游戲中的挫折）
一、畫(huà)人生線段圖
引導(dǎo)語(yǔ)：人生有始有終，我們從出生到現(xiàn)在無(wú)論是喜是憂，無(wú)論是碰到什么人遇到什么事，對(duì)我們都有深刻的影響。那么我們可以畫(huà)一條線來(lái)表示我們的人生。從起點(diǎn)到終點(diǎn)。這條線可以是直線也可以是折線也可以是曲線。只要能表示出你自己的人生即可。請(qǐng)?jiān)谶@條線上依次標(biāo)出你人生的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。你幾歲時(shí)碰到過(guò)什么事或者遇到過(guò)什么人讓你感受到挫折和失敗。你幾歲時(shí)碰到過(guò)什么事或者遇到什么人讓你感受到喜悅和成功。請(qǐng)用筆記錄下來(lái)。時(shí)間15分鐘。在畫(huà)線
之前請(qǐng)讓我們清理一下自己的內(nèi)心。（課前靜心：放靜心音樂(lè)。請(qǐng)輕輕的閉上眼睛，做三次深呼吸，讓自己的心靜下來(lái)。想一想自己從出生到現(xiàn)在的每一年，每一月，每一時(shí)，是哪件事最最讓我難以忘記，是哪個(gè)人讓我最最記憶深刻。靜靜的想，把這些想象記憶在人生的線段圖上。當(dāng)你睜開(kāi)眼睛的時(shí)候能清清楚楚的把這些記憶寫(xiě)在紙上。）
劃人生線段圖：
�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生感知生活中的挫折與失敗、幸福和成功，知道人生不是一帆風(fēng)順的。）
二、說(shuō)人生線段圖
1、老師設(shè)置表格，引導(dǎo)學(xué)生談挫折。（注：這是本節(jié)課的第一個(gè)高潮，學(xué)生能否說(shuō)起來(lái)、活躍起來(lái)，是關(guān)鍵）
[同學(xué)們，人生的幸福和喜悅我們這節(jié)課先不談，這節(jié)課我們重點(diǎn)來(lái)談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)、生活中印象深刻的一次挫折。]
請(qǐng)根據(jù)這兩欄表，自由談?wù)摗?/p>
我遇到的至今印象深刻的一次挫折
我受挫后的心情、表現(xiàn)。
談?wù)摲绞剑嚎梢宰匝宰哉Z(yǔ)，也可以與同桌同學(xué)交流或小品表演。
2、學(xué)生自由討論后，舉手發(fā)言或作小品表演。
3、老師歸納：
�、傩闹性竿荒軐�(shí)現(xiàn)；
�、诟改覆焕斫饽�；
�、叟c同學(xué)相處不好；
�、軐�(duì)學(xué)校和老師有意見(jiàn)或是親人猝亡、家庭變故、身體殘疾、學(xué)習(xí)困難、升學(xué)落榜、事業(yè)失利等。
唉！人生可能遇到這么多挫折，可見(jiàn)挫折是普遍存在的，任何人都無(wú)法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社會(huì)因素、家庭和學(xué)校因素以及個(gè)人因素。并且人們不可能完全避開(kāi)這些因素，那我們青少年該怎么辦？
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)說(shuō)挫折、寫(xiě)挫折、交流挫折，讓學(xué)生領(lǐng)悟挫折是普遍存在的，是避免不了的。）
三、尋求解決挫折的辦法
遇到這些挫折，“我”該怎么辦？請(qǐng)同學(xué)們“幫”我出主意？
�。ㄗⅲ哼@是本節(jié)課的第二個(gè)高潮，同學(xué)們能否積極出主意，是關(guān)鍵。）
我們選出一個(gè)有代表性的同學(xué)的事例：這個(gè)同學(xué)受到的挫折事例。
請(qǐng)問(wèn)：
1、假如讓你來(lái)幫助這位同學(xué)走出困境你會(huì)怎么說(shuō)？。
小結(jié)：同學(xué)們非常聰明，與老師的想法大致相同。請(qǐng)看老師是怎樣幫助這位同學(xué)尋求解決挫折的辦法。
小結(jié)：這個(gè)同學(xué)之所以能幫他（她）走出困境，是因?yàn)樗ㄋ┱莆樟藨?zhàn)勝挫折的最基本的'方法：
冷靜對(duì)待
自我疏導(dǎo)
掌握戰(zhàn)勝挫折方法
請(qǐng)求幫助
積累經(jīng)驗(yàn)
其實(shí)，戰(zhàn)勝挫折的方法有很多很多，這是最常見(jiàn)的、最基本的一些方法，也是擺脫困境、戰(zhàn)勝挫折、變失敗為成功的秘訣。那我們是否可以把它運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中去。
下面就請(qǐng)剛才談了挫折的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)：
2、“我應(yīng)該怎么戰(zhàn)勝自己的挫折呢？并請(qǐng)同學(xué)們幫幫忙？”能否提出更好建議？（提示：可以運(yùn)用剛才四種方法，還可以借鑒其它方法）
小結(jié)：同學(xué)們說(shuō)得非常好！其實(shí)挫折并不可怕，關(guān)鍵看我們?nèi)绾螌?duì)待挫折。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至萬(wàn)念俱灰，這才是最可怕的。所以我們面對(duì)挫折，應(yīng)該勇敢戰(zhàn)勝它，在挫折中磨礪自己的意志，回顧古今中外的名人，無(wú)一不是從挫折和坎坷中磨礪出來(lái)的。
�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過(guò)幫別人出主意的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)挫折的方法）
四、名人名言比賽
[請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)有關(guān)“遇挫折，變壓力為動(dòng)力”的名言]比賽規(guī)則：我們分成三大組，來(lái)個(gè)名言接龍，一個(gè)挨一個(gè)說(shuō)，中間如有間斷，后面的同學(xué)接上。每組時(shí)間分別限為1分鐘，在這1分鐘內(nèi)比一比看哪一組說(shuō)得又多又快，老師會(huì)發(fā)一個(gè)小小紀(jì)念品作為獎(jiǎng)勵(lì)，先準(zhǔn)備兩分鐘。
一組比賽，另兩組幫助老師記數(shù)。
老師也找了一篇文章與大家共享：
苦難是動(dòng)力的催化劑；苦難是一本啟智的經(jīng)書(shū)；苦難又是一位深沉的哲人；苦難是人生一道永遠(yuǎn)開(kāi)放著絢麗花朵的風(fēng)景。不經(jīng)過(guò)挫折，怎知道路之坎坷；不經(jīng)過(guò)磨練，怎知意志之堅(jiān)強(qiáng)；只有在人生道路中與苦難交鋒，才知苦難也是一種財(cái)富。人不是戰(zhàn)勝痛苦的強(qiáng)者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的擔(dān)子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的生活，微笑著撐過(guò)去了，就是勝利�！叭擞斜瘹g離合，月有陰晴圓缺，此事古難全�！笨嚯y在很大程度上是一種自然規(guī)律的表現(xiàn)，早在一千多年前，蘇軾就告訴了我們這樣的道理。我們對(duì)苦難應(yīng)該持有的態(tài)度是正視和樂(lè)觀�！罢娴拿褪扛矣谥泵鎽K淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血”，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”�？嚯y是人生旅途中不可以繞著走的驛站，是成功道路上必須爬過(guò)去的山峰，我們只有知苦還嘗，知難而上，跌倒后再爬起來(lái)，失敗后再鼓起勇氣去奮斗，才能培養(yǎng)起過(guò)硬的素質(zhì)，才能有抵達(dá)輝煌的希望。彩虹總在風(fēng)雨后，無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰！
歸納小結(jié)：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們知道，在人的一生里，挫折是不可避免的。我們應(yīng)該做的，是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折的健康心理，并且在面對(duì)挫折的時(shí)候能夠迎難而上，勇于開(kāi)拓進(jìn)取。
（設(shè)計(jì)意圖：進(jìn)一步深化學(xué)生對(duì)挫折的理解，勇于面對(duì)挫折）
五、完善人生線段圖播放歌曲：從頭再來(lái)！把我們畫(huà)的人生線段圖中出現(xiàn)挫折和失敗的節(jié)點(diǎn)上，自己寫(xiě)上自己的解決方式。也可以設(shè)想以后的人生中會(huì)出現(xiàn)的失敗和挫折，我們也寫(xiě)上應(yīng)對(duì)方法。這樣，我們就不怕挫折和失敗了。
�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：解決以往心理上的陰影，同時(shí)為以后的人生打下一個(gè)抵御挫折的心錨�。�
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 5
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向成功。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、引導(dǎo)學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè)觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。
輔導(dǎo)重難點(diǎn)：
能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)對(duì)象：
五、六年級(jí)
輔導(dǎo)過(guò)程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1．師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。
2．課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。
3．全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
4．師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”
5．師分別采訪還是“雞蛋”“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”
6．小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書(shū)：挫折）
二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折
1．師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫
折是好事還是壞事呢？請(qǐng)看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。
（出示課件：挫折是壞事？小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振；小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世
她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。）
2．對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折
會(huì)是好事嗎？請(qǐng)看屏幕（出示課件：挫折是好事？被人譽(yù)為樂(lè)圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。）
3．貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。（出示課件：林肯的挫折）你發(fā)現(xiàn)了什么？數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？
4．小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。
�。ò鍟�(shū)：我們不怕）
三、情景聚焦，分析挫折
1．師述：
�。ㄕn件出示）在人的一生當(dāng)中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長(zhǎng)才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應(yīng)該怎么辦呢？請(qǐng)看《情景聚焦》。
�。ǔ鍪菊n件）
課件出示情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級(jí)到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛(ài)，誰(shuí)知在前不久的班干部競(jìng)選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見(jiàn)人，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。
師：李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會(huì)怎么做？
生回答后教師小結(jié)，出示課件：
心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的`方法對(duì)待不順利的事情，自暴自棄。
指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。
2．師：作為一個(gè)學(xué)生，一生要經(jīng)歷很多次考試，有時(shí)考得理想，有時(shí)考得不理想，這都是很正常的。但是小張就不這樣認(rèn)為。請(qǐng)看情景聚焦二。
課件出示情景二：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生小張畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說(shuō)：“我失敗了，我這輩子完了，再?zèng)]有任何希望了”
師：小張遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是小張，你會(huì)怎么做？生回答后教師小結(jié)，出示課件：心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)正視失敗，做好卷土重來(lái)的準(zhǔn)備。送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。
3．師小結(jié)引出：
出示課件：
增強(qiáng)自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。升華目標(biāo)，淡化挫折——樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會(huì)為小的困難羈絆。自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助——多與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。
四、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折
1．請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。（點(diǎn)擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難，遭受過(guò)怎樣的失敗，承受過(guò)怎樣的挫折，當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫(xiě)下來(lái)。
2．從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折：找自己信賴(lài)的人傾訴適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽(tīng)音樂(lè)、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運(yùn)動(dòng)等等幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己
3．對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩！
五、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折
1．師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。
�。c(diǎn)擊課件出示）
挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。
2．欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。
�。ㄕn件出示）
面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3．同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。
4．師總結(jié)：
�。ㄕn件出示）同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸：
1．收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2．收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
輔導(dǎo)建議：
1．學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時(shí)，注意各種方法和途徑進(jìn)行教育，及時(shí)了解學(xué)生的情況并針對(duì)個(gè)體差異，因材施教。
2．課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 6
一、活動(dòng)背景
孩子進(jìn)入大班，越來(lái)越有自己的主見(jiàn)和想法。有的孩子文靜甜美，但是面對(duì)另自己生氣的事情卻不知所措，有的孩子活潑開(kāi)朗，遇到不開(kāi)心的事情則會(huì)埋怨別人，有的孩子聰明伶俐，可是當(dāng)有煩惱困惑他們的時(shí)候則選擇亂發(fā)脾氣。
無(wú)論是在操場(chǎng)還是在教室，總有一些不和諧的聲音在耳邊，有的可能只是為了一個(gè)皮球，一個(gè)椅子，有的可能是為了一本故事書(shū)，一張漂亮的貼紙。孩子在處理矛盾的時(shí)候往往以自我為中心，不懂得如何抒發(fā)情緒以及正確的去解決它，因此設(shè)計(jì)了此次教案，通過(guò)情景再現(xiàn)、游戲、圖片的形式引導(dǎo)幼兒正確看待矛盾，不愉快和生氣。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1.了解多種情緒，正確面對(duì)和看待消極的情緒。
2.能大膽嘗試用多種方式來(lái)調(diào)節(jié)和解決消極的情緒。
3.提高自己調(diào)控情緒的能力，體驗(yàn)與同伴友好相處的愉悅。
三、重難點(diǎn)
根據(jù)大班的年齡特點(diǎn)，我將重點(diǎn)定為：能大膽嘗試用多種方式來(lái)調(diào)節(jié)和解決消極的情緒。
難點(diǎn)定為：正確面對(duì)和看待消極的情緒，提高自己調(diào)控情緒的能力。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
物質(zhì)準(zhǔn)備：圖片情緒寶寶(高興、生氣、難過(guò))兩段情景視頻，音樂(lè)《幸福拍手歌》，心情小貼士(音樂(lè)，擁抱，禮物等)，展板
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：有一定的自我調(diào)節(jié)情緒的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)《幸福拍手歌》較熟悉。
一、了解情緒的不同種類(lèi)
1.出示3位情緒寶寶(高興、生氣、難過(guò))的圖片，讓幼兒自由討論想象他們可能發(fā)生了什么事情
2.教師小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的事情，你可能會(huì)生氣會(huì)難過(guò)，也有可能會(huì)遇到另你很開(kāi)心的事情。
二、正確面對(duì)和看待消極的情緒，嘗試通過(guò)多種方式尋求和體驗(yàn)調(diào)節(jié)情緒的多樣方法。
觀看視頻一，理解不同情緒的產(chǎn)生原因
(視頻錄像一：在班級(jí)里，大家都在自己玩游戲，有的在看書(shū)，有的在搭積木，還有的畫(huà)畫(huà)。這時(shí)小狐貍來(lái)到班級(jí)，他也想玩積木，于是他坐到小熊旁邊，看到旁邊的框里沒(méi)積木了，就把小熊剛搭的城堡迅速的給推倒了，小熊急的'又哭又跳，一把把小狐貍推到了地上，小狐貍躺在地上也開(kāi)始傷心的哭起來(lái)了。)
(1)啟發(fā)幼兒討論：
你喜歡小狐貍和小熊的做法嗎？為什么？
如果你是小狐貍你會(huì)怎么做？那如果你是小熊呢？
如果你是他們的同學(xué)，你看到了會(huì)怎么解決他們之間的矛盾呢？
(2)積極講述自己的想法，理解每個(gè)人的消極情緒，并正確看待。
(3)觀看視頻二，理解正確的方法才能幫助大家?guī)ё邏那榫w
(視頻二：小狐貍和小熊這一幕被同學(xué)小兔子看到了，小兔子走過(guò)來(lái)扶起小狐貍，并為他擦干眼淚，輕輕的說(shuō)道：“小狐貍，我知道你很喜歡玩積木對(duì)不對(duì)？”小狐貍委屈的點(diǎn)了點(diǎn)頭，小兔子繼續(xù)說(shuō)：“我們知道你玩不到積木會(huì)很難過(guò)，但是你把小熊的城堡推倒了他也會(huì)很難過(guò)的�！毙『傁肓讼耄c(diǎn)點(diǎn)頭，輕輕的對(duì)小熊說(shuō)：“小熊小熊，我只是想和你一起玩，對(duì)不起�！毙⌒苜�氣的說(shuō)：“你把我的城堡推倒了我再也不想和你玩了！哼！”小兔子也為小熊擦干眼淚，心平氣和的說(shuō)：“我知道你的城堡被推倒了，我們都很難過(guò)，但是小狐貍想和你做好朋友的，想和你一起玩，你剛也把他推到了呢，我看他摔的很痛哦！”小熊聽(tīng)了后，不好意思的點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“小狐貍，我也有不對(duì)，請(qǐng)你原諒我�！闭f(shuō)著兩個(gè)好朋友又破涕為笑，高興的擁抱在一起，他們高興的一起唱起了《幸福拍手歌》。)
教師小結(jié)：我們每個(gè)人都有不順心的時(shí)候，遇到不開(kāi)心的事情不能隨便發(fā)脾氣，而是要學(xué)會(huì)正確地去解決它，這樣你才可以擁有更多的好朋友。
三、結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，尋求和體驗(yàn)解決自我消極情緒的多樣方法
(1)教師提出問(wèn)題：
小朋友在生活中會(huì)碰到和小狐貍，小熊一樣的煩心事嗎？
你愿意和大家來(lái)分享下你開(kāi)心或者不開(kāi)心的事情嗎？
(2)以小組為單位開(kāi)一個(gè)心情商店，尋求調(diào)節(jié)情緒的好辦法，為大家分憂解難。
(3)互動(dòng)體驗(yàn)，以小組的形式借助音樂(lè)、肢體語(yǔ)言來(lái)為大家介紹調(diào)節(jié)情緒的好辦法。
(4)教師根據(jù)每組的回答做相應(yīng)的引導(dǎo)，并將大家提供的好辦法用心情貼士的方式貼在展板上。(如遇到教師沒(méi)事先準(zhǔn)備的，可以當(dāng)場(chǎng)簡(jiǎn)單畫(huà)一畫(huà)。)
教師小結(jié)：當(dāng)別人情緒很糟糕的時(shí)候，我們可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，講一個(gè)笑話，給他一個(gè)溫暖的擁抱以及送他一個(gè)禮物等來(lái)安慰幫助他走出不愉快的情緒，其實(shí)快樂(lè)就在我們身邊！
請(qǐng)孩子與教師拉成大圈圈，一起唱響《幸福拍手歌》，感受快樂(lè)的力量。
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 7
活動(dòng)目標(biāo)：
1.知道每個(gè)人在生活中都會(huì)遇到各種各樣的困難，只要努力就會(huì)獲得成功。
2.能大膽地講述成功與失敗的經(jīng)歷。
�。�.培養(yǎng)勇敢面對(duì)困難的能力，感受成功的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒人手一張迷宮圖、一只記號(hào)筆、每組一張記錄表、一張五角星貼紙。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┯變哼M(jìn)行游戲，初步感受和表述成功與失敗的不同心情。
游戲1：走迷宮。
講解游戲及記錄規(guī)則。
“看，老師這里有很多迷宮，一會(huì)玩的時(shí)候，如果你在規(guī)定的時(shí)間里用記號(hào)筆畫(huà)上正確的路線就成功，然后找到自己的名字，到迷宮這一欄，在笑臉一格上打上勾。如果你暫時(shí)沒(méi)有成功，請(qǐng)?jiān)诳弈樳@一格打上勾。聽(tīng)老師的小鈴，小鈴一響，不管你有沒(méi)有完成都要停下來(lái)了！能做到嗎？”
幼兒游戲，并把結(jié)果記錄在表格中。
幼兒大膽談?wù)勛约撼晒εc失敗的感受。
游戲2：系鞋帶
講解游戲規(guī)則。
出示沒(méi)有系好鞋帶的鞋子：“老師給你們帶來(lái)了什么？請(qǐng)你們?cè)谝?guī)定的時(shí)間里系好鞋帶，不能打死結(jié)，但要系緊，不松散。聽(tīng)到老師搖鈴，不管你有沒(méi)有完成都要停下來(lái)了！把你的情況記錄在表格上，能做到嗎？”
幼兒游戲，記錄結(jié)果。
幼兒大膽談?wù)勛约撼晒εc失敗的感受。
�。ǘ┙處熤v述自己的故事，讓幼兒感受失敗與成功的心情。
“老師這么大的人也碰到過(guò)困難的，你們信嗎？那你們想不想聽(tīng)一下老師碰到困難的故事呢？就在我上學(xué)的時(shí)候，去游泳館學(xué)游泳，可是我很怕水，總是不敢下水，怎么也學(xué)不會(huì)，當(dāng)時(shí)，我難過(guò)極了，我的臉變成了這樣，心想還是不學(xué)了吧，可是，又想：為什么別人都學(xué)的會(huì)，我就學(xué)不會(huì)呢？于是，我就去問(wèn)旁邊會(huì)游泳的人，他們說(shuō)，這并不難，只要你勇敢一點(diǎn)，不要怕，經(jīng)常游，經(jīng)常練，就一定能學(xué)會(huì)了。我聽(tīng)了他們的話做，勇敢地跳到水里去，幾次下來(lái)，終于發(fā)現(xiàn)自己不怕水了，已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。于是，我的臉就變成這樣了�！�
“這就是我碰到困難不可怕的故事，那么在你們學(xué)習(xí)、生活的時(shí)候有沒(méi)有碰到這樣的困難呢？那現(xiàn)在先把你碰到困難不可怕的'事講給你的好朋友聽(tīng)�！�
�。ㄈ┯變褐v述發(fā)生在自己身上的故事。
“現(xiàn)在請(qǐng)小朋友來(lái)講一下碰到困難不可怕的故事。”
教師小結(jié)：剛才我們聽(tīng)了小朋友自己的故事，其實(shí)我們每一個(gè)人在生活學(xué)習(xí)中都會(huì)遇到各種各樣的困難，但是，只要我們誠(chéng)實(shí)地勇敢地面對(duì)困難和失敗，堅(jiān)持不懈地努力，那我們就一定能成功。
�。ㄋ模﹥焊瑁豪щy不可怕。（遇到困難不要怕，只要勇敢去面對(duì)，開(kāi)動(dòng)自己的小腦筋，困難一定能解決。）
“老師這里還有一首《困難不可怕》的兒歌，在你碰到困難時(shí)你就念一下兒歌，這樣你就會(huì)變得很勇敢，困難就一定能解決了�！庇變焊顑焊�。
“好，小朋友真能干，一會(huì)兒功夫就把兒歌學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我們?nèi)ツ罱o班級(jí)里其他小朋友聽(tīng)吧！”
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 8
教學(xué)目的：
1.了解自己受過(guò)的挫折及對(duì)之采取的做法；
2.認(rèn)識(shí)自身行為態(tài)度在承受挫折方面的弱點(diǎn)；
3.通過(guò)古今中外成功者的范例，增強(qiáng)挫折承受力。
教學(xué)方式：
1.討論與分析；
2.角色扮演；
3.情景體驗(yàn)
教學(xué)準(zhǔn)備：
1.課前將學(xué)生分為每4個(gè)人一組，各組利用業(yè)余時(shí)間收集一個(gè)古今中外成功者承受挫折的范例。如找不到，則由教師向?qū)W生提供。各組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班同學(xué)講述范例。
2.幻燈投影、錄像等。
教學(xué)時(shí)間：
大約1課時(shí)。
教學(xué)過(guò)程：
一、回望自己
教師引入：“大家聽(tīng)過(guò)‘桑蘭’這個(gè)名字嗎？她帶著人民的希望去參加美國(guó)舉行的‘友好運(yùn)動(dòng)會(huì)’。可是一個(gè)不小心的失手，使她留下了終身的遺憾。人生不是一帆風(fēng)順的，我們總會(huì)遇到各種各樣的挫折與失敗�！�(教師講到這里，突然停下來(lái)，點(diǎn)一名正專(zhuān)心聽(tīng)講的學(xué)生起立，設(shè)置一個(gè)受挫的情景。)
教師：“王學(xué)良，你為什么眼睛往外看？”
(王學(xué)良起立后會(huì)表現(xiàn)出受委屈的情緒，然后老師向她解釋原因，這么做是故意的，并請(qǐng)她對(duì)自己所受的.境遇說(shuō)出真實(shí)的心理體驗(yàn)，即怎么想的。王學(xué)良說(shuō)完后，微笑著示意她坐下，采用“共情”技巧，力圖引起全班同學(xué)的共鳴。)
教師：“是呀，假如我是你，也會(huì)有這樣的感受的。這就是挫折。請(qǐng)同學(xué)們回想自己所受過(guò)的印象最深刻的挫折，產(chǎn)生過(guò)什么樣的想法，做出過(guò)什么樣的行動(dòng)，真實(shí)地寫(xiě)出來(lái)。
你的感受：
你的做法：
二、心靈的啟迪
教師：“承受挫折的能力是成功者必備的心理素質(zhì)。古代蓋文王拘而演周易。仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃賦離騷，左丘失明，廠朔而有國(guó)語(yǔ)……古往今來(lái)。凡是有成就的人，無(wú)不是勇于克服困難，并能在逆境中奮斗，表現(xiàn)出良好的心理品質(zhì)。請(qǐng)你把查找到的中外成功者受挫折后歷起的范例，仔細(xì)觀察并思考他們成功經(jīng)驗(yàn)�！�
(各組選一名代表依次上講臺(tái)前講述范例。講到他們受挫后，讓全班同學(xué)猜測(cè)成功者的真實(shí)反應(yīng)及其結(jié)果。教師給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。)
結(jié)束后，教師：成功者的范例告訴我們：勇于面對(duì)挫折，從中吸取教訓(xùn)，并努力奮斗，最終產(chǎn)生巨大的動(dòng)力，走向成功。我們不難總結(jié)出成功者在遭遇挫折時(shí)的共同之處。
(出示預(yù)制的幻燈片，讓同學(xué)們展開(kāi)討論，并完成幻燈片上的句子，最后教師歸納總結(jié)并板書(shū)在黑板上。)
承受挫折能力強(qiáng)的成功者的共同之處：勇于面對(duì)挫折，冷靜分析困難，充滿(mǎn)信心，并創(chuàng)造條件努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，最終獲得成功。
相反，承受挫折能力弱的人的做法和態(tài)度是：缺乏信心和勇氣，表現(xiàn)出失意、煩惱、沮喪的情緒。覺(jué)得自己不行，沒(méi)有能力，做不了，最終放棄奮斗，導(dǎo)致失敗，甚至絕望。
三、情境訓(xùn)練(角色扮演)
(放預(yù)拍的錄像。畫(huà)面上出現(xiàn)一個(gè)情景：在上學(xué)的路上，你被人誤解了，被經(jīng)過(guò)的幾個(gè)同學(xué)看見(jiàn)，他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)了解真相便一起嘲笑你，使你無(wú)地自容。把你受了委屈的想法和做法按錄像上的場(chǎng)面配音扮演)
教師說(shuō)：“每個(gè)人經(jīng)歷的挫折不盡相同，所采取的做法和體驗(yàn)到的感受也有差異，但承受挫折的能力是可以通過(guò)鍛煉來(lái)提高的。我們可以提高自己的認(rèn)識(shí)，通過(guò)制定的計(jì)劃，鞭策自己，鍛煉心理承受力。走向成功。”
成功計(jì)劃
我的榜樣是這么做的：
遇到挫折時(shí)，我要做到：
我希望得到的幫助。
成功后，我要：
我的座右銘
計(jì)劃人
日期
四、思想升華。
(放一段有保爾·柯察金戰(zhàn)勝挫折的錄像，并配上畫(huà)外音)
挫折是青年人成熟的“催化劑”，它使人的意志得到鍛煉，提高克服困難的勇氣；使人以現(xiàn)實(shí)的眼光深化對(duì)于“自我”和“世界”的認(rèn)識(shí)，它是人生的老師，是成就的搖籃。
許許多多像保爾·柯察金那樣的例子數(shù)不勝數(shù)。他們樂(lè)觀向上，自信開(kāi)朗，笑看人生的波折，奮發(fā)圖強(qiáng)，成為生活的強(qiáng)者。挫折還可以使人從中吸取教訓(xùn)，改造自己，調(diào)整自己與他人和社會(huì)的關(guān)系，學(xué)會(huì)為人處世。
挫折是人生的寶貴財(cái)富，是我們力量的源泉。(音樂(lè)繼續(xù)響起，尾聲)
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 9
一、活動(dòng)類(lèi)型：
小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)
二、活動(dòng)主題：
在一聲聲“不能夠”中長(zhǎng)大
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
PPT課件
四、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)并懂得與父母正確相處；
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛(ài)；
3、通過(guò)活動(dòng)初步體驗(yàn)換位思考，促進(jìn)心理健康成長(zhǎng)；
4、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動(dòng)步驟：
活動(dòng)一：換位思考體驗(yàn)寬容
�。ㄒ唬�、激趣導(dǎo)入
（1）、觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。
（2）、回顧生活場(chǎng)景，導(dǎo)出繪本。
�。�3）、欣賞繪本并交流，引出主題。
�。ǘ�、了解分享
�。�1）、回顧填寫(xiě)，提取你最不想聽(tīng)的“不能夠”。
�。�2）、情趣表演，體驗(yàn)在“不能夠”中各個(gè)主角的不同反應(yīng)。
�。�3）、隨機(jī)采訪：應(yīng)對(duì)爸媽的“不能夠”，你的情緒怎樣？
�。ㄈQ位思考
�。�1）、調(diào)換主角，情景表演。
�。�2）、隨機(jī)采訪：應(yīng)對(duì)孩子的不理解，你的情緒怎樣？
（3）、設(shè)身處地：應(yīng)對(duì)爸媽的`“不能夠”，我們就應(yīng)怎樣做？怎樣才能避免與父母沖突？
（四）、及時(shí)小結(jié)
理解心理小貼士：冷靜傾聽(tīng)換位思考包容理解
活動(dòng)二：由此及彼思考相處之道
（一）、由此及彼
�。�1）、由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
（2）、欣賞繪本并交流。
�。ǘ�、深入思考
�。�1）、交流：在學(xué)校，你遇到過(guò)這種狀況嗎？
�。�2）、隨機(jī)采訪：應(yīng)對(duì)老師的“不能夠”，你當(dāng)時(shí)是怎樣想的？現(xiàn)在又是怎樣想的？為什么？
�。ㄈ�、及時(shí)小結(jié)
欣賞繪本結(jié)尾，體會(huì)父母，老師的愛(ài)。
活動(dòng)尾聲：拓展延伸深化認(rèn)識(shí)
�。ㄒ唬�、交流學(xué)習(xí)收獲。
�。ǘ⑿蕾p趣味心理教育圖片。
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 10
一、教學(xué)目標(biāo)
�。ㄒ唬┲R(shí)與技能：了解挫折的含義；造成挫折的原因；面對(duì)挫折，不同態(tài)度會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。
�。ǘ┠芰εc方法：能夠正確分析造成挫折的原因。
�。ㄈ┣楦袘B(tài)度價(jià)值觀：面對(duì)困難和挫折，選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：面對(duì)挫折不同的態(tài)度會(huì)有不同的結(jié)果。
難點(diǎn)：人生難免會(huì)遇到各種挫折，知道造成挫折的原因。
三、教學(xué)過(guò)程
1、導(dǎo)入新課——提問(wèn)導(dǎo)入新課，引起話題。
2、講授新課
活動(dòng)一：我思考，我快樂(lè)。（自學(xué)本課知識(shí)點(diǎn)，了解本課知識(shí)結(jié)構(gòu)。）
活動(dòng)二：故事《小明的一天》引出挫折的含義。
活動(dòng)三：真心告白。（讓學(xué)生談?wù)勛约河H身經(jīng)歷的挫折，加深對(duì)挫折的感悟）
活動(dòng)四：提問(wèn)“造成挫折的原因”，學(xué)生回答。教師根據(jù)學(xué)生回答總結(jié)并講授。
活動(dòng)五：學(xué)生根據(jù)自己對(duì)“造成挫折的原因”這一知識(shí)點(diǎn)的理解，完成p62~63的相關(guān)活動(dòng)，加深對(duì)這一知識(shí)點(diǎn)的理解。
活動(dòng)六：提問(wèn)“面對(duì)困難和挫折，不同的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生怎樣的結(jié)果？”生答，師生總結(jié)。
活動(dòng)七：完成p63登山者的事例，鞏固學(xué)生對(duì)“不同態(tài)度，不同結(jié)果”這一知識(shí)點(diǎn)的理解和實(shí)際運(yùn)用。
活動(dòng)八：情感分享。（學(xué)生分享彼此的挫折經(jīng)歷和處理方法，有利于培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。）
3、課堂小結(jié)（梳理知識(shí)點(diǎn)提示重點(diǎn)）
4、鞏固新課練習(xí)和布置作業(yè)（p38~41頁(yè)的.相關(guān)練習(xí)）
四、板書(shū)設(shè)計(jì)：
�。ㄒ唬┐煺叟c人生相伴
1、挫折的含義
2、造成挫折的原因
3、挫折是人生的一部分
（二）不同的態(tài)度不同的結(jié)果
1、面對(duì)挫折的三種不同態(tài)度
2、選擇堅(jiān)強(qiáng)的人生態(tài)度
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 11
一、教學(xué)目的：
1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂(lè)的學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會(huì)欣賞自己和悅納自己，樹(shù)立別人行，我也能行的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
引言：我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今天我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心，做情緒的'主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒
A、xx的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，應(yīng)該如何對(duì)待？
B、xx是怎么對(duì)待跳繩失利的？
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢？
A、宣泄法。
B、轉(zhuǎn)移法。
C、將心比心。
D、挫折不一定都是壞事。
活動(dòng)明理
師：xx愛(ài)生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。
議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心
1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事，明確告訴學(xué)生是自信心的力量！
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡？
生：過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話
師：后來(lái)，丁丁怎么做的？成功了沒(méi)有？
生：在龜爺爺?shù)膸椭�，獲得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭�，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理？
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信。
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 12
教學(xué)目的：
1、了解挫折是普遍存在的，對(duì)任何人都不可能避免。
2、培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力，學(xué)會(huì)用健康的心態(tài)去面對(duì)挫折。
3、明確應(yīng)如何面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)對(duì)待挫折的方法。
教學(xué)重點(diǎn)：
感悟挫折是普遍存在的，樹(shù)立戰(zhàn)勝挫折的信心和勇氣。對(duì)挫折有正確認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：
如何在生活、學(xué)習(xí)中正確面對(duì)挫折。
教學(xué)過(guò)程：
一、播放投影，導(dǎo)入新課；
在生活和學(xué)習(xí)中誰(shuí)都會(huì)遇到困難挫折。那么遇到困難挫折該怎么辦？今天我們就來(lái)聊一聊這個(gè)話題。
二、板書(shū)課題：怎樣面對(duì)挫折
�。ㄒ唬�、挫折是不請(qǐng)自來(lái)的�？�
1.心理學(xué)上對(duì)挫折的定義
挫折是個(gè)體從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中，遇到障礙或干擾，致使個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿(mǎn)足的情緒狀態(tài)。表現(xiàn)為失望、痛苦、沮喪、不安等。挫折可使意志薄弱者消極、妥協(xié)；也可使意志堅(jiān)強(qiáng)著接受教訓(xùn)，在逆境中奮起。
2.挫折的普遍性
人的一生不可能總是一帆風(fēng)順。挫折是因?yàn)槿说男枰獩](méi)有得到滿(mǎn)足，既定目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而引起的，而人的需要是無(wú)止境的，不可能都得到滿(mǎn)足，因此，幾乎所有的人都要經(jīng)歷挫折。大西洋海底第一條電纜的設(shè)計(jì)者威廉·湯姆遜教授說(shuō)：“有兩個(gè)字能代表我50歲前在科學(xué)道路上的奮斗，這就是‘失敗’。”
3.挫折的必然性
在中學(xué)階段，我們都展開(kāi)理想的翅膀向往著美好的未來(lái)，但人生的道路往往迂回曲折，坎坷不平。生活的大海并不是風(fēng)平浪靜，海面上有驚濤駭浪，水里有漩渦暗礁，而我們只是一個(gè)不熟練的水手，缺乏經(jīng)驗(yàn)，這些都會(huì)阻礙我們?nèi)松暮酱蚯斑M(jìn)發(fā)。
�。ǘ�、面對(duì)挫折的態(tài)度、對(duì)策
不同的人，在同一情境中受到相等強(qiáng)度的挫折時(shí)，會(huì)有不同的反應(yīng)，在能否經(jīng)受得起挫折打擊上表現(xiàn)出明顯的不同。這不僅因?yàn)閭�(gè)人經(jīng)受挫折時(shí)的心理狀態(tài)不同，對(duì)挫折認(rèn)知、評(píng)價(jià)和理解不同，還在于他們對(duì)待挫折的態(tài)度不同。能夠以積極的態(tài)度和合適的方法對(duì)待挫折、克服障礙的人，其挫折承受力就強(qiáng)，就能更好地獲得對(duì)挫折的良好適應(yīng)。這也正是當(dāng)其他人被困難征服的時(shí)候，勝利者卻能夠繼續(xù)生存，能夠成功的原因所在。
故事導(dǎo)入。
1、投影出示《“桑蘭微笑”》的故事。北京申奧形象大使、曾經(jīng)的體操冠軍桑蘭，當(dāng)她在一次比賽訓(xùn)練中不幸摔傷癱瘓時(shí)，所有的人都為她嘆息。但當(dāng)她始終微笑著面對(duì)傷痛、面對(duì)世界時(shí)，所有的人都被“桑蘭微笑”感動(dòng)了。人們記住了桑蘭，不是因?yàn)榻鹋�，而是因�(yàn)樗诖煺勖媲坝赂业奈⑿Α?/p>
貝多芬是世界著名的音樂(lè)家，也是遭挫折最多的一個(gè)，貝多芬童年是在淚水浸泡中長(zhǎng)大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴(yán)肅、孤僻、倔強(qiáng)和獨(dú)立。他從12歲開(kāi)始作曲，14歲參加樂(lè)團(tuán)演出并領(lǐng)取工資補(bǔ)貼家用。17歲，母親病逝，這時(shí)貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡(jiǎn)直成了苦難的象征，他的不幸是一個(gè)孩子難以承受的。說(shuō)貝多芬命運(yùn)不好，不光指他童年悲慘，實(shí)際上他最大的不幸，莫過(guò)于28歲那年的耳聾。他著名的《命運(yùn)交響曲》就是在完全失去聽(tīng)覺(jué)的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅(jiān)信“音樂(lè)可以使人類(lèi)的精神爆發(fā)出火花”�！邦B強(qiáng)地戰(zhàn)斗，通過(guò)斗爭(zhēng)去取得勝利�！�
2、思考故事中遇到了什么挫折？他是怎樣面對(duì)挫折的？你有什么感受？正是因?yàn)樨惗喾矣杏掠诳朔щy的'信心，堅(jiān)強(qiáng)的毅力和持之以恒的決心，才取得了最后的成功。面對(duì)困難，不同的態(tài)度會(huì)導(dǎo)致什么樣不同的結(jié)果？
�。�1）當(dāng)我們學(xué)習(xí)遇到難題時(shí)，如果知難而上就會(huì)——————；如果知難而退就會(huì)——————。
�。�2）當(dāng)我們要改掉一個(gè)壞習(xí)慣時(shí)，如果決心改掉就會(huì)——————；如果原諒自己就會(huì)——————。同學(xué)們，面對(duì)困難，態(tài)度不同，結(jié)果相同嗎？明確了面對(duì)困難的態(tài)度并不足以解決難題，還需要有克服困難的智慧才行。這就需要我們開(kāi)動(dòng)腦筋，尋找辦法。
面對(duì)挫折的態(tài)度、對(duì)策
1.每個(gè)人都會(huì)面臨挫折——＞不要怕
2.每次挫折都會(huì)過(guò)去——＞不要逃避
3.每次挫折都有轉(zhuǎn)折點(diǎn)——＞不要頹廢
4.每次挫折都會(huì)對(duì)人產(chǎn)生影響——＞不要絕望
5.不要盯住挫折不放——＞不要不能自拔
�。ㄈ�、正確的面對(duì)挫折的方法
正視挫折，認(rèn)真分析
分析挫折產(chǎn)生的主、客觀原因，正確對(duì)待挫折，不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨練自己的意志。
學(xué)會(huì)宣泄，擺脫壓力
分散挫折的壓力，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)向老師、同學(xué)或親友傾訴，爭(zhēng)取別人的諒解、同情與幫助，這樣可以減輕挫折感，增強(qiáng)克服挫折的信心。
情緒轉(zhuǎn)移，尋求升華
轉(zhuǎn)移自己的視線，遭受挫折后，一般人都會(huì)感覺(jué)度日如年，這時(shí)，可以通過(guò)自己喜愛(ài)的集郵、寫(xiě)作、書(shū)法、美術(shù)、音樂(lè)、舞蹈、體育鍛煉等方式，使情緒得以調(diào)節(jié)，情感得以升華。
學(xué)會(huì)幽默，自我解嘲
“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造快樂(lè)的良方。當(dāng)你遭受挫折時(shí)，不妨采用阿Q的精神勝利法，比如“吃虧是�！薄捌曝�(cái)免災(zāi)”“有失有得”等等來(lái)調(diào)節(jié)一下你失衡的心理�；蛘摺半y得糊涂”，冷靜看待挫折，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。
尋找原因，理清思路
當(dāng)你受挫時(shí)，先靜下心來(lái)把可能產(chǎn)生的原因?qū)ふ页鰜?lái)，再尋求解決問(wèn)題的方法。
再接再厲，鍥而不舍
當(dāng)你遇到挫折時(shí)，要勇往直前。你的既定目標(biāo)不變，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就將是成功了。
三、請(qǐng)自擬一則勵(lì)志格言
1、被克服的困難就是勝利的契機(jī)。--賀拉斯
2、最困難的時(shí)候，也就是離成功不遠(yuǎn)的時(shí)候。--拿破侖
3、每人心中都應(yīng)有兩盞燈光，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕海上的黑暗和風(fēng)濤的險(xiǎn)惡了。--羅蘭
4、只要脊梁不彎，就沒(méi)有扛不起的山。--十大感動(dòng)中國(guó)人物洪戰(zhàn)輝
四、總結(jié)
面對(duì)挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類(lèi)思想的主宰，只有用頑強(qiáng)的意志來(lái)堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來(lái)！即使已經(jīng)一無(wú)所有，也要有繼續(xù)嘗試的勇氣！同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長(zhǎng)大。讓我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中正確對(duì)待挫折，增添勇氣去戰(zhàn)勝挫折吧！
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 13
教學(xué)目的和要求：
使學(xué)生懂得面對(duì)挫折，我們要勇于接受挫折的考驗(yàn)，尋找應(yīng)對(duì)挫折的方法，努力增強(qiáng)面對(duì)挫折的能力，千方百計(jì)克服困難，征服挫折。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
怎樣培養(yǎng)自己不畏挫折，開(kāi)拓進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)？
教學(xué)方法：
小組討論法。
教學(xué)過(guò)程：
導(dǎo)入新課：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真閱讀教材P33，并設(shè)問(wèn)：茅盾和富蘭克林一例說(shuō)明了什么（學(xué)生回答，老師歸納），那些為人類(lèi)作出貢獻(xiàn)的成功者，他們身上大都具有勇于戰(zhàn)勝挫折，積極開(kāi)拓進(jìn)取的確良寶貴品質(zhì)，那么，怎樣才能培養(yǎng)自己不畏挫折，開(kāi)拓進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)呢？
1、正確認(rèn)識(shí)挫折
�、俨牧项}：曉琳和李玉上課時(shí)都因?yàn)闆](méi)有很好地回答出老師的提問(wèn)而受到批評(píng)，曉琳認(rèn)為，老師真挑剔，存心與我過(guò)不去，李玉卻認(rèn)為，老師問(wèn)得好，正好把我不清楚的挑出來(lái)了，兩人的感受和么應(yīng)不同，這主要是因?yàn)槭裁茨�？（學(xué)生回答，老師歸納）對(duì)所遇到的挫折認(rèn)識(shí)不同。
�、谏钪�，面對(duì)同樣的挫折，不同的人有不同的感受，有不同的反應(yīng)，這主要是因?yàn)樗麄儗?duì)所遇到的挫折認(rèn)識(shí)不同。
如果人們總認(rèn)為遇到挫折是不幸的，不公的`，就會(huì)產(chǎn)生憤怒、焦慮、躲避、攻擊等消極的情緒反應(yīng)。如果能正確認(rèn)識(shí)挫折，就不會(huì)產(chǎn)生消極的反應(yīng)。因此學(xué)會(huì)調(diào)整對(duì)挫折的態(tài)度，及時(shí)進(jìn)行自我疏導(dǎo)，就顯得尤為重要。
�、坜q一辯：就以下想法發(fā)表你的觀點(diǎn)：
A、我只能勝利，不能失敗
B、我是完美無(wú)缺的
C、人人都得擁護(hù)我、支持我
D、我是世界上最倒霉的人
E、我是世界上最笨的人，什么事情都做有好
④議一議：自我疏導(dǎo)和自我開(kāi)脫有何區(qū)別？
2、敢為天下先
①閱讀教材奇?zhèn)愂幸焕�，談�(wù)劯鐐惒几覟樘煜孪鹊恼J(rèn)識(shí)和看法。
�、谡f(shuō)一說(shuō)，在遇到困境時(shí)，你曾有過(guò)的“奇思妙想”
勇于探索、積極創(chuàng)新、是應(yīng)對(duì)挫折的重要手段，我們應(yīng)處于一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，需要具備敢為人先的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新精神。
3、培養(yǎng)高尚的志趣
�、僦救ぞ褪侨说闹鞠蚝团d趣。
�、陂喿x教材楊振寧一例子，談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)和感受。（高尚的志趣有力地推動(dòng)他們?nèi)タ朔щy、戰(zhàn)勝挫折、積極進(jìn)取、獲得成功）
③志趣不是天生的
志趣需要我們?cè)谌粘Ｉ�、學(xué)習(xí)中去培養(yǎng)，我們應(yīng)在良師益友的指導(dǎo)和幫助下，自覺(jué)培養(yǎng)高尚的志趣。
4、適當(dāng)轉(zhuǎn)換追求目標(biāo)
5、法拉第一例給我們的啟示是什么？
�。鎸�(duì)挫折，可以通過(guò)適當(dāng)轉(zhuǎn)換追求目標(biāo)的方式，戰(zhàn)而勝之）
6、填寫(xiě)下表：
我的目標(biāo)努力程度實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能是否需要調(diào)整
小結(jié)：人生道路上，挫折難以避免，我們要敢于直面挫折，接受挫折的考驗(yàn)，積極尋找應(yīng)對(duì)挫折的方法，戰(zhàn)勝困征報(bào)挫折。作業(yè)：回憶自己印象最深的挫折，說(shuō)一說(shuō)造成這次挫折的主要原因，談一琰，如何才能從挫折中走出來(lái)，從而獲得成功？
板書(shū)設(shè)計(jì)：
1、正確認(rèn)識(shí)挫折
2、敢為天下先
3、培養(yǎng)高尚的志趣
4、適當(dāng)轉(zhuǎn)換追求目標(biāo)
心理健康課挫折的教學(xué)設(shè)計(jì) 14
教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能：了解產(chǎn)生挫折的原因，認(rèn)識(shí)挫折是人生不可避免的。
2、過(guò)程與方法：通過(guò)案例資料，搜尋自己的人生經(jīng)歷，感受人生難免有挫折。小組交流各自成長(zhǎng)經(jīng)歷中遭遇過(guò)的挫折，學(xué)會(huì)分析挫折產(chǎn)生的原因。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：充分認(rèn)識(shí)人生難免有挫折，做好直面挫折的心理準(zhǔn)備，以積極樂(lè)觀的態(tài)度應(yīng)對(duì)生活中的挫折與逆境，養(yǎng)成勇于克服困難和勇往直前的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)過(guò)程
一、歌曲導(dǎo)入
1、課前音樂(lè)，多媒體播放貝多芬的鋼琴曲《命運(yùn)交響曲》
2、學(xué)生說(shuō)說(shuō)聽(tīng)了這首曲子后的感受。這首曲子是誰(shuí)的音樂(lè)作品？這首曲子的名字是什么？
3、課前，同學(xué)們查閱了資料，誰(shuí)能給我們簡(jiǎn)單介紹一下貝多芬。
二、點(diǎn)擊榜樣
1、請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕，這是誰(shuí)？（桑蘭）桑蘭是我們國(guó)家的體操運(yùn)動(dòng)員，她戰(zhàn)勝挫折的精神，不僅征服了美國(guó)，征服了中國(guó)，而且征服了世界，那桑蘭她又是怎樣直面挫折的呢？請(qǐng)同學(xué)們打開(kāi)書(shū)第60頁(yè)，自己讀一讀桑蘭的故事。
2、剛才同學(xué)們都讀了桑蘭的故事，那你知道是什么精神使桑蘭戰(zhàn)勝挫折的呢？
3、課前老師讓同學(xué)們搜集了一些這樣的'人物故事，下面就請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛〗M內(nèi)交流。
4、全班交流。
5、從剛才的幾個(gè)故事中，我們懂得了在人生的旅途上困難和挫折是不可避免的，只有直面挫折的人才能取得成功。（板書(shū)課題：直面挫折成功）
6、2008年5月12日14時(shí)28分，四川汶川發(fā)生里氏8級(jí)地震，這無(wú)疑是中國(guó)人民面對(duì)的巨大災(zāi)難與挫折，而堅(jiān)強(qiáng)的中國(guó)人民在巨大的挫折面前，迎難而上、百折不撓、用熱情喚起熱情，用生命點(diǎn)燃生命的精神不正是我們的榜樣嗎？那在這次地震中也涌現(xiàn)出一大批直面挫折的普通人。請(qǐng)同學(xué)們看大屏幕。你們知道這是誰(shuí)？（課件）
7、從他們身上你們學(xué)到了什么？
三、直言挫折
1、同學(xué)們，其實(shí)不論是成就了事業(yè)的名人、偉人，還是我們這些普通人，都會(huì)碰到這樣或那樣的挫折。趙林就是其中的一位，讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他的故事。
2、趙林遇到了什么挫折？如果讓你來(lái)開(kāi)導(dǎo)他，你打算對(duì)他說(shuō)些什么？
3、遇到挫折會(huì)影響我們的情緒，進(jìn)而影響我們的身心健康。我們不想遭遇挫折，但在我們的成長(zhǎng)道路上，誰(shuí)也不可能一帆風(fēng)順。在你成長(zhǎng)的過(guò)程中，曾經(jīng)遇到過(guò)什么樣的困難或是經(jīng)歷過(guò)什么樣的挫折？你們有是怎樣面對(duì)這些挫折和困難的呢？
4、看來(lái)，面對(duì)挫折逃避是于事無(wú)補(bǔ)的，只有從容面對(duì)，人生才有希望，生命才有價(jià)值。因此面對(duì)挫折時(shí)我們應(yīng)該學(xué)會(huì)——直面挫折。
四、名言激勵(lì)
1、這是一些直面挫折的名人名言，讓我們一起來(lái)共勉。
2、課前同學(xué)們也搜集了一些這方面的名人名言，誰(shuí)來(lái)大聲的讀給大家聽(tīng)一聽(tīng)。
3、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，相信同學(xué)們對(duì)挫折有了更進(jìn)一步的了解，那如果再遇到挫折你會(huì)說(shuō)些什么呢？讓我們把自己的話寫(xiě)在老師發(fā)給你的小書(shū)簽上，待會(huì)我們來(lái)交流一下。
4、學(xué)生交流。
五、總結(jié)
陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹！沒(méi)有人能隨隨便便成功！人生旅途，何其漫長(zhǎng)，挫折、委屈、困難，這些痛算什么，擦干淚，不要問(wèn)為什么。最后讓我們來(lái)齊唱一首歌《真心英雄》（課件：播放《真心英雄》）不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹！沒(méi)有人能隨隨便便成功！只有直面挫折，才能走向成功。愿在坐的真心英雄都能茁長(zhǎng)成長(zhǎng)。
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