田徑優(yōu)質(zhì)公開(kāi)課教學(xué)設(shè)計(jì)

時(shí)間：2023-02-23 13:20:47 教學(xué)設(shè)計(jì) 我要投稿

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　　作為一位無(wú)私奉獻(xiàn)的人民教師，編寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)是必不可少的，借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。那么應(yīng)當(dāng)如何寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)呢？下面是小編精心整理的田徑優(yōu)質(zhì)公開(kāi)課教學(xué)設(shè)計(jì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

田徑優(yōu)質(zhì)公開(kāi)課教學(xué)設(shè)計(jì)

田徑優(yōu)質(zhì)公開(kāi)課教學(xué)設(shè)計(jì)1

　　教學(xué)資料：

　　田徑運(yùn)動(dòng)概述

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動(dòng)起源與發(fā)展，明確田徑運(yùn)動(dòng)概念以及發(fā)展趨勢(shì)，了解田徑運(yùn)動(dòng)作用與意義。教學(xué)重點(diǎn)：

　　了解田徑運(yùn)動(dòng)起源、發(fā)展已經(jīng)鍛煉，促進(jìn)學(xué)生對(duì)田徑活動(dòng)興趣。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　在學(xué)習(xí)中促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)參與田徑活動(dòng)學(xué)習(xí)與鍛煉。教學(xué)過(guò)程：

　　一、田徑運(yùn)動(dòng)的起源于發(fā)展

　　田徑運(yùn)動(dòng)是人類(lèi)長(zhǎng)期社會(huì)實(shí)踐發(fā)展起來(lái)的，遠(yuǎn)在上古時(shí)代，人們?yōu)榱双@得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭(zhēng)中，不得不走或跑相當(dāng)?shù)木嚯x，跳過(guò)各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動(dòng)中不斷的重復(fù)這些動(dòng)作，便構(gòu)成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會(huì)的發(fā)展。人們有意識(shí)地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。

　　公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運(yùn)會(huì)，當(dāng)時(shí)唯一的比賽項(xiàng)目是192.27米跑，從那時(shí)起，田徑運(yùn)動(dòng)為正式比賽項(xiàng)目之一。1894年，在法國(guó)巴黎成立了現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)組織。1896年在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)，在這屆奧運(yùn)會(huì)上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項(xiàng)目，被列為大會(huì)的主要項(xiàng)目。

　　至今已舉行的各屆奧運(yùn)會(huì)上，田徑運(yùn)動(dòng)都是主要比賽項(xiàng)目之一。 19世紀(jì)下半葉，田徑項(xiàng)目傳入我國(guó)。1890年，上海圣約翰書(shū)院舉行以田徑為主的運(yùn)動(dòng)會(huì)，是我國(guó)最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒布“學(xué)制”規(guī)定田徑項(xiàng)目為學(xué)校體育的`主要教學(xué)資料之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國(guó)成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，均把田徑作為主要的教學(xué)資料之一。

　　二、田徑運(yùn)動(dòng)的概念

　　田徑運(yùn)動(dòng)是人類(lèi)長(zhǎng)期社會(huì)實(shí)踐發(fā)展起來(lái)的，包括男女競(jìng)走、跑躍、投擲四十多個(gè)單項(xiàng)，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng)。以時(shí)光計(jì)算成績(jī)的競(jìng)走和跑的項(xiàng)目，叫“徑賽”。以高度和遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的跳躍、投擲項(xiàng)目叫“田賽”，田徑運(yùn)動(dòng)是徑賽、田賽和全能比賽的全稱(chēng)。國(guó)際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動(dòng)定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競(jìng)走和越野賽跑。

　　三、田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義

　　1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善

　　經(jīng)過(guò)田徑活動(dòng)使人體獲得大肌肉活動(dòng)的體念，促進(jìn)人體形態(tài)的正常發(fā)展，內(nèi)臟器官機(jī)能的完善和肌肉-神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)發(fā)展。經(jīng)過(guò)各項(xiàng)目練習(xí)，發(fā)展快速跑本事與有氧耐力，發(fā)展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞本事。還能使知覺(jué)更加敏銳、準(zhǔn)確，記憶力和確定力得到發(fā)展，提高工作效率，保障生活中的安全。

　　2、促進(jìn)心里健康發(fā)展

　　經(jīng)過(guò)田徑活動(dòng)，在活動(dòng)與比賽中體念激烈的情緒，在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)控制情緒，正確對(duì)待對(duì)待活動(dòng)中的得與失，正確對(duì)待比賽中的勝與敗，培養(yǎng)高尚的體育情操。在活動(dòng)中體驗(yàn)成功，感受喜悅，增加自信。培養(yǎng)頑強(qiáng)刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)毅力。

　　3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神

　　體育活動(dòng)是最能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神的。合作跑、障礙跑、團(tuán)體賽等都能培養(yǎng)學(xué)生不一樣的情感體驗(yàn)。經(jīng)過(guò)合作活動(dòng)，提高學(xué)生的團(tuán)體精神，正確處理個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系，人與人之間的合作。遵守公平競(jìng)賽的體育精神，培養(yǎng)進(jìn)取、協(xié)作、樂(lè)觀、有職責(zé)感、自治自律的態(tài)度。

　　四、田徑知識(shí)拓展

　　1、新中國(guó)田徑

　　新中國(guó)成立后，我過(guò)田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規(guī)模田徑比賽。1956年，跳高運(yùn)動(dòng)員鄭鳳榮以1.77米打破了當(dāng)時(shí)1.76米的世界紀(jì)錄。六十年代有10個(gè)項(xiàng)目。進(jìn)入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會(huì)上朱健華以2.38米創(chuàng)造了他自我堅(jiān)持的2.37米的世界紀(jì)錄。同年，徐永久以45#39;13“4的成績(jī)創(chuàng)女子競(jìng)走世界紀(jì)錄，成為我國(guó)第一個(gè)在世界比賽中獲得冠軍的田徑運(yùn)動(dòng)員。90年代隨著馬家軍的崛起，創(chuàng)造了一批女子中長(zhǎng)跑世界紀(jì)錄，王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱(chēng)號(hào)。劉翔是中國(guó)新一代田徑的代表。 2、世界田徑發(fā)展格局

　　美國(guó)是田徑大國(guó)，歐美幾乎獨(dú)霸田徑。但也出現(xiàn)多元化發(fā)展，個(gè)別國(guó)家也有占據(jù)一席之地，非洲地區(qū)中長(zhǎng)跑與障礙跑有必須的期望。女子項(xiàng)目發(fā)展有男子化趨向�？茖W(xué)化訓(xùn)練與職業(yè)化特點(diǎn)國(guó)家突出。世界更加呼喚公平競(jìng)賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。

　　3、田徑是運(yùn)動(dòng)之母

　　古話說(shuō)得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運(yùn)會(huì)最大的體育競(jìng)賽項(xiàng)目。使得各個(gè)國(guó)家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運(yùn)動(dòng)。奧運(yùn)會(huì)的田徑比賽更是最高榮譽(yù)的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動(dòng)力。

　　4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動(dòng)主要資料之一

　　田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要資料，也是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)。學(xué)校每年舉辦一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)(我校已經(jīng)舉辦25屆)，每年組織中長(zhǎng)跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，并取得不錯(cuò)成績(jī)。校田徑成績(jī)記錄(略)。

　　5、我學(xué)校一向是市體育傳統(tǒng)學(xué)校，2011年被評(píng)為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚(yáng)與推廣田徑運(yùn)動(dòng)，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。思考與練習(xí)

　　一、中國(guó)田徑對(duì)世界田徑有哪些貢獻(xiàn)?二、田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的動(dòng)力是什么?三、談?wù)勀惚救藢?duì)田徑運(yùn)動(dòng)的看法?板書(shū)：

　　一、田徑運(yùn)動(dòng)

　　1、起源

　　2、發(fā)展

　　二、田徑運(yùn)動(dòng)概念

　　田徑運(yùn)動(dòng)

　　田賽

　　競(jìng)賽

　　全能運(yùn)動(dòng)

　　三、田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義

　　1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善

　　2、促進(jìn)心里健康發(fā)展

　　3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神

　　四、知識(shí)拓展

　　五、作業(yè)

田徑優(yōu)質(zhì)公開(kāi)課教學(xué)設(shè)計(jì)2

　　短跑離跑

　　1、介紹項(xiàng)目。

　　2、途中跑。

　　課的任務(wù)

　　1、學(xué)習(xí)短跑理論知識(shí)。

　　2、初步學(xué)習(xí)短跑途中跑技術(shù)。

　　3、發(fā)展學(xué)生速度和力量等身體素質(zhì)。提高快跑本事。 4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。開(kāi)始部分

　　一、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生相互問(wèn)好。二、宣布本課資料、任務(wù)布置見(jiàn)習(xí)生課堂要求。三、慢跑800米

　　四、徒手操、下肢伸展練習(xí)1、正壓腿運(yùn)動(dòng)。2、大腿前側(cè)拉伸運(yùn)動(dòng)。3、體前壓運(yùn)動(dòng)。4、弓步壓腿運(yùn)動(dòng)。5、小腿后側(cè)，腱跟腿拉伸運(yùn)動(dòng)。

　　五、加速跑40米

　　六、游戲：報(bào)數(shù)接力。方法：學(xué)生站兩排，人數(shù)相等，依次報(bào)數(shù)，排尾報(bào)完數(shù)后跑到排頭，繼續(xù)進(jìn)行�；静糠�

　　一、學(xué)習(xí)短跑一般知識(shí)

　　1、短跑的特點(diǎn)短跑是田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽項(xiàng)目中距離最短，速度最快，人體在很多缺氧情景下完成的極限強(qiáng)度的周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　2、短跑的鍛煉價(jià)值。短跑是鍛煉身體價(jià)值較大的.體育手段，經(jīng)常練習(xí)短跑能促進(jìn)人體神經(jīng)過(guò)程興奮和抑制交臂迅速、提高神經(jīng)過(guò)程的靈活性;改善肌肉物質(zhì)代謝;提高人體運(yùn)動(dòng)器官在缺氧的條件下工作的本事;能發(fā)展速度、力量和靈敏等身體素質(zhì)提高快速奔跑的本事;能培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

　　3、短跑的比賽項(xiàng)目。正式比賽項(xiàng)目有100m、200m400m，少年和室內(nèi)比賽還有60m。

　　二、學(xué)習(xí)直道途中跑技術(shù)要求。

　　1、方法和要領(lǐng)。

　　(1)上體正直稍前傾。

　　(2)大小臂屈成約90度，以有關(guān)節(jié)為軸，以肺用力前后擺動(dòng)。 (3)大腿帶動(dòng)小腿進(jìn)取向前擺動(dòng)。

　　(4)大腿進(jìn)取下壓，前腳掌著地，著地時(shí)由前向后下進(jìn)取“扒地”

　　(5)后蹬充分有力。

　　(6)上下肢協(xié)調(diào)配合。

　　2、學(xué)習(xí)和初步掌握途中跑技術(shù)。

　　(1)中速跑60—80m。要領(lǐng)：動(dòng)作簡(jiǎn)便自然，步隔開(kāi)闊，軀干姿勢(shì)，腹部，擺背動(dòng)作正確。

　　(2)加速跑60—80m要領(lǐng)：逐漸和均勻加速，到段落結(jié)束前到達(dá)較高速度。

　　(3)“同步并列”中速跑60m要領(lǐng)：動(dòng)作輕快，有節(jié)奏、放松、協(xié)調(diào)、體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。