解決方案匯總九篇
為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，常常要根據(jù)具體情況預先制定方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的解決方案9篇，歡迎閱讀與收藏。
解決方案 篇1
技術(shù)方案：
一、組合器材，創(chuàng)新玩法
在我園教師創(chuàng)設(shè)的尊重、支持的寬松氛圍中，孩子們自發(fā)對軟式器材產(chǎn)生了濃厚的探索與創(chuàng)新興趣，他們在不斷探索創(chuàng)新中，發(fā)揮著體育器材的多種功能。如：僅彩色軟式跨欄架一種玩具，孩子們就玩出了繞欄走跑;跑跨過欄;連續(xù)跨欄跳;輕板操、過寬、窄獨木橋;以及供軟體標槍、軟膠皮球、軟式壺鈴以及彩帶風阻軟球投擲的直立投擲洞、平板投擲井、入欄投準;還有與軟式橫桿組成高、低鉆爬架;軍事匍匐架;好玩的是，孩子們還配合接力環(huán)，把跨欄架創(chuàng)新成了拋套架等近20余種玩法。
二、設(shè)計新穎，具有實用價值
整套器材含有30個種類，總計數(shù)量有380件，此套器材從結(jié)構(gòu)、形狀到顏色都充分考慮了幼兒的生理和心里特點，如：跳繩用的木柄設(shè)計及他們喜歡的可愛卡通動物形狀;兩種標槍，一種做成了有趣的火箭形狀，而另一種做成了帶哨、帶趣味圖案、拖著小尾巴的小蝌蚪形狀……幼兒通過這些器材的使用，全面鍛煉了身體素質(zhì)。如：在玩彩色軟式跨欄架時，孩子們高效地使用器械，進行繞欄、過欄、做操、過橋、匍匐、接力、拋套等游戲活動，練習了走、跑、跳、投、鉆、爬和平衡等各項運動能力。
三、能滿足幼兒園的各種活動需要
此套器材因其豐富的種類、充足的數(shù)量，既滿足了幼兒好玩又有趣的游戲需要，也滿足了教師日常體育教學、游戲、比賽等活動需要;不僅可以一次滿足我園各個年級日常分層使用，而且還可滿足我園對內(nèi)對外開展的各項主題式戶外游戲、區(qū)域活動，以及家長親子運動會、開放活動日和社區(qū)戶外運動等活動使用。
四、器材輕便易取放
以前，在體育游戲活動中，體育器械笨重而龐大，通常都是由班級教師等來搬運、擺放。而軟式體育器械輕便易于幼兒自己取放，所以，在戶外、在長廊，或在室內(nèi)布置體育游戲活動場景時，我們大膽讓幼兒自主設(shè)計并布局場地器械;從室內(nèi)取出器械或從戶外搬走器械擺放到室內(nèi)架子上時，我們也鼓勵幼兒獨立自主完成。這不僅培養(yǎng)了幼兒體育活動的興趣，吸引幼兒的主動參與，還培養(yǎng)了幼兒自主意識，養(yǎng)成自我服務(wù)意識，從小養(yǎng)成勞動意識、責任意識，以及自主有序擺放的規(guī)則意識。在要求幼兒整齊擺放器械至架上時，遇到器械材料數(shù)量多，就很難把材料擺放整齊。這時，孩子們還會與同伴商量，并協(xié)助完成收歸任務(wù)，這也讓幼兒感受到了參與集體活動的樂趣，提高了幼兒合作互助的能力。
五、進行教學研究
我園還就此套器械，組織教師對這些材料的靈活使用、創(chuàng)新拓展和教育教學進行了研討，幼兒的玩法收集，以及教師的教育故事等，給幼兒園以及區(qū)域內(nèi)教師，提供了頗有參考價值的教學案例及教育教學研究與實施經(jīng)驗。
使用效果：幼兒園成套軟式體育器材能在戶外體育游戲中得到充分應用，其較強的趣味性和一物多玩的特點解決了傳統(tǒng)戶外活動器械人多器具少，功能和玩法單一的問題，有效調(diào)動了學生參與體育運動的積極性。軟式體育器材滿足和支持了幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取運動經(jīng)驗的需求;它有效幫助和促進了幼兒在體育鍛煉中的學習與發(fā)展。
解決方案 篇2
職場英語外教教學既要考慮到成人英語學習者的基礎(chǔ)技能，也要使學習者在學習后能夠與自身的生活和工作實務(wù)進行結(jié)合，靈活應用。職場白領(lǐng)外教輔導更注重語言的實際使用效果，因而也具有一定的難度。
通過對多年成人英語外教教學經(jīng)驗的總結(jié)，上海外教網(wǎng)歸納出三種最為有效的教學方法：交際討論、任務(wù)體驗以及案例學習。全外教授課全英文環(huán)境。
一、交際討論
交際討論要求成人英語外教對職場交際中的各個方面都有所了解，這不僅限于工作和商務(wù)應用，還包括了日常交流和會話能力。日常英語溝通是商務(wù)英語應用的基礎(chǔ)，一般來說我們認為前者更側(cè)重于語言能力的訓練，后者更強調(diào)商務(wù)英語技能的鍛煉，二者相輔相成，學習過程呈遞進的趨勢。在具體討論中，多樣且廣泛話題（Topic）都可以被引用，職場英語外教通過主題擴展的方式可以有效地涉及學生日常生活和工作環(huán)境的各個方面的英語應用。
二、任務(wù)體驗
以日常生活和商務(wù)工作中各種存在的任務(wù)為學習目的，針對成人、白領(lǐng)、管理層等不同的學習者，讓學生親身進入這個模擬過程，外教教學的成就也反映在學生完成任務(wù)的質(zhì)量。教學和工作相結(jié)合是任務(wù)體驗的最大特點，經(jīng)過情景模擬外教能夠有效幫助學生實踐性地學會職場英語溝通中的必要的語言能力。
1、情景模擬：旅行、機場、酒店、餐廳、辦公室、電話會議、觀點陳述、討論與辯論、主題演講……
2、角色扮演：外企面試、Presentation、商業(yè)談判、會議討論、提出建議、說服上司……
在現(xiàn)代企業(yè)中，大部分職場白領(lǐng)和管理層都具備了良好的職業(yè)技能，但是當用英語來進行的話，如果沒有必要的句型、詞匯、日常操練的積累那么必然會讓客戶、同事或上級覺得業(yè)務(wù)很不嫻熟或者很不專業(yè)。任務(wù)體驗的教學方法是解決這些問題的非常理想的方法之一。
三、案例學習
對于全球化背景下的企業(yè)，跨國交流和商業(yè)談判（無論是見面、郵件還是電話）頗為頻繁，許多企業(yè)都常常需要對商業(yè)見面進行提前策劃，時間、地點、人員的協(xié)調(diào)和提前溝通都要做好工作。如何用最精簡的語言準確地將自己公司的計劃信息傳遞給對方也是一門技術(shù)和學問，是職場白領(lǐng)和管理層必須熟練掌握的。
因此職場英語外教將針對學員的工作背景和語言基礎(chǔ)，選取真實的案例進行分析，并從中找出學生存在的問題，進行正反對比以訓練學員在真實職場環(huán)境中的英語處理能力和技巧。案例的選材應具有多樣性、真實性和實用性，對真實案例的學習就仿佛自己置身于真實情景之中，因此學習效率必將事半功倍。
資深外教
資深的職場英語外教不但具有行業(yè)背景，而且具有教學經(jīng)驗，他們非常了解成人白領(lǐng)及管理層的英語學習需求、方向和目標，我們有信心能夠幫助您，讓英語成為您的職場利器。歡迎聯(lián)系我們以了解更多外教細節(jié)。
解決方案 篇3
情況1. 電腦開機黑屏，電源風扇和CPU風扇都正常轉(zhuǎn)動，但是顯示器無任何顯示，無報警聲音。
檢查關(guān)鍵設(shè)備步，主要是檢查內(nèi)存，顯卡等設(shè)備能否正常工作，這里，你可以先把內(nèi)存拔下，開機，聽是否有報警聲音向起，如果有，說明前面的步驟都是正常的，主要的問題就在內(nèi)存和顯卡上，可以用替換法確定問題所在，也可以用報警聲音來確定故障源。如果內(nèi)存拔下，開機沒有任何報警，在不排除報警聲音出問題的情況下，可以先確定問題出現(xiàn)在前面的步驟。
情況2. 電腦開機黑屏，顯示器出現(xiàn)信息，開機到進入桌面的時候突然黑屏。
這個現(xiàn)象大部分是由于病毒引起的，看能否進入安全模式（開機按F8），如果可以，請查看你的啟動項目，啟動服務(wù)，啟動驅(qū)動，可以用本站”Windows清理助手+sreng“方法來清除病毒，如果不行，那幺系統(tǒng)可能已經(jīng)遭到破壞，請還原或重做系統(tǒng)（呵呵）；也有可能是電源供電不穩(wěn)引起這個問題，更換電源檢查。
電腦開機黑屏，也就是按下電源鍵后，電源指示燈亮，顯示器屏幕沒有顯示。從專業(yè)角度講就是BIOS未能正常自檢。
情況3.電腦開機黑屏，表現(xiàn)為電源風扇和CPU風扇轉(zhuǎn)動幾秒后停止，主板上的指示燈不亮，電腦無任何反應解決方法： 首先采用最小啟動方式檢測電腦硬件故障（拿掉內(nèi)存卡，IDE設(shè)備，軟驅(qū)以及PCI設(shè)備，依次排查筆記本電腦注意了，出現(xiàn)以上問題，有部分是因為電腦生產(chǎn)商在BIOS中設(shè)置了一項鎖定觸摸板的功能。導致開機黑屏。只要在按下電源開關(guān)后，松手。繼續(xù)按下組合鍵 ”Fn+F7“, 部分是這樣的，另一部分為 ”Fn+F5“.等等。 主要是按下觸屏解鎖組合鍵即可
情況4. 電腦開機黑屏，表現(xiàn)為電源風扇和CPU風扇不動，主板上的指示燈不亮，電腦無任何反應。
這個時候，首先你應該檢查你的電源插座是否通電，各種電源連接線是不是好的，連接是否正常，如果確認無誤，那幺請你更換你的電源后重新嘗試。
情況5. 電腦開機黑屏，電源風扇轉(zhuǎn)動正常，CPU風扇不動，沒有任何報警聲音，表現(xiàn)為主板沒有任何反應。
這個時候你首先應該檢查電源與主板的電源連接插口是否插緊，如果已經(jīng)查緊，則可能是主板嚴重損壞或者是電源與主板的連接接損壞。更換個電源嘗試下，以排除第二個可能；請檢查主板異常，比如有沒有電容凸起（被擊穿），主板面有沒有明顯損傷導致線路不通等，可以拿到維修站檢查下，有條件的話可以更換個主板上去確定下。
解決方案 篇4
常見問題
1.環(huán)線路時隙緊張兩個子環(huán)（MSR1和MSR3）線路部分線路段時隙緊張，部分線路段使用率達到97%以上，形成網(wǎng)絡(luò)瓶頸。
2.設(shè)備槽位資源緊張84%的設(shè)備槽位資源使用率都達到警戒值75%以上，大量設(shè)備槽位資源耗盡，特別值得注意的是TCC的10G（10-1-TCC）槽位使用率為90%，以及連接子環(huán)和主環(huán)的所有Metro3100設(shè)備槽位資源都已耗盡。
3.無保護鏈問題
解決方案
1.針對環(huán)線路時隙緊張問題的解決方案而對于MSR1和MSR3，由于業(yè)務(wù)也是非集中型，因此不可能采用拆環(huán)的方式，但由于環(huán)上有若干大顆粒業(yè)務(wù)（155M），因此目前對支路板的槽位需求不大，可以考慮用2.5G級別設(shè)備新疊加環(huán)路即可。
2.針對槽位資源緊張問題的解決方案用別的資源較富余的設(shè)備分擔該設(shè)備的負載——要求有資源富余設(shè)備、且在同一機房或位置相當；用高容量設(shè)備替換原有設(shè)備，以獲得更多槽位和接入能力——一定的投資是不可避免的。目前出現(xiàn)槽位資源緊張的設(shè)備主要出現(xiàn)在中心站，如TCC的10G設(shè)備，還有三個網(wǎng)絡(luò)中子環(huán)與主環(huán)相連的Metro3100設(shè)備。Metro3100本身有一定的槽位限制，在配置第三塊以上的S16的時候就會占用兩個槽位的總線，子環(huán)與主環(huán)通過無保護鏈連接，由于其槽位資源不足，目前都不能配置成1+1的方式。對10G設(shè)備，則考慮用OSN9500來替換，而對于Metro3100設(shè)備，則根據(jù)其未來的承載環(huán)路數(shù)量，考慮OSN3500或者OSN7500來替換。
3.針對無保護鏈問題的解決方案假如有空余槽位，則配置1+1或者1P1保護——需要添加線路板；假如無空余槽位，則只能先采取第二個問題的解決方法，先獲得更多的槽位，再配置1+1或者1P1保護。目前主環(huán)與子環(huán)大部分都有兩個接入點相連，但都是通過無保護鏈的方式。由于前面提到的Metro3100的槽位限制，暫時都不能直接配置成1+1保護的方式，因此考慮用更高容量的設(shè)備來替換Metro3100設(shè)備。
解決方案 篇5
城市智慧交通全管控與指揮系統(tǒng)
銀江城市智慧交通全集成與指揮系統(tǒng)是一個具有開放體系結(jié)構(gòu)的面向交通管理部門的市城綜合交通控制、指揮調(diào)度和信息服務(wù)平臺系統(tǒng)。該系統(tǒng)綜合城市道路各大應用系統(tǒng)、整合動態(tài)交通信息，提升一體化城市路網(wǎng)協(xié)調(diào)控制管理能力，提高城市交通樞紐公眾出行服務(wù)水平，為城市交通管理部門提供一體化的全集成應用平臺。
城市智能交通誘導系統(tǒng)
銀江城市智能交通誘導系統(tǒng)是綜合運用先進的信息、數(shù)據(jù)通信、網(wǎng)絡(luò)、自動控制、交通工程等技術(shù)，改善交通運輸?shù)倪\行情況，提高運輸效率和安全性，減少交通事故，解決停車問題，從而建立一個智能化的、安全、便捷、高速、環(huán)保、舒適的綜合交通運輸系統(tǒng)。
闖紅燈違法抓拍自動記錄系統(tǒng)
闖紅燈違法抓拍自動記錄系統(tǒng)又稱電子警察系統(tǒng)。銀江電子警察系統(tǒng)采用高度集成的嵌入式一體化設(shè)計模式，單個產(chǎn)品能夠同時支持線圈檢測和視頻檢測兩種方案，抓拍圖像分辨率達到500萬像素，并支持卡口功能。系統(tǒng)安裝于城市交通路口，24小時全天候?qū)`法闖紅燈的機動車輛進行抓拍，為交警管理部門處理該類違法提供客觀準確的依據(jù)，從而有效提高機動駕駛員的尊章自覺性，提高交通路口的車輛通行速度，保證道路暢通。
一體式高清卡口自動檢測系統(tǒng)
銀江一體式高清卡口檢測系統(tǒng)采用嵌入式一體化設(shè)計模式，單個產(chǎn)品能夠同時支持線圈檢測和視頻檢測兩種方案，嵌入式系統(tǒng)實現(xiàn)號牌識別和信息疊加功能，抓拍圖像分辨率達到200萬像素。該系統(tǒng)能夠?qū)νㄟ^道路卡口監(jiān)測斷面的每一輛機動車的特征圖像和全景圖像進行連續(xù)全天候?qū)崟r記錄和車牌自動識別，并能進行車輛動態(tài)布控，對超速違法、盜搶、肇事逃逸、作案嫌疑車輛進行報警，實行聯(lián)網(wǎng)管理共享，為各地公安及交警部門進行交通管理提供重要線索和依據(jù)。
跨區(qū)域聯(lián)網(wǎng)視頻監(jiān)控系統(tǒng)
銀江跨區(qū)域聯(lián)網(wǎng)視頻監(jiān)控系統(tǒng)是基于集成一體化、開放架構(gòu)設(shè)計、圖像安全保存、智能快速檢索和智能檢測的設(shè)計理念，以滿足行業(yè)客戶高可靠性、復雜性和靈活性的視頻監(jiān)控業(yè)務(wù)管理需求為主要目的，完成視頻采集、傳輸、控制、顯示、存儲、處理等主要業(yè)務(wù)的綜合系統(tǒng)，同時通過互聯(lián)互通技術(shù)與其它應用系統(tǒng)整合，提供治安管理、交通監(jiān)視、警衛(wèi)任務(wù)、突發(fā)事件、事件檢測、智能違法抓拍等頗具特色的增值業(yè)務(wù)，發(fā)揮監(jiān)控系統(tǒng)在經(jīng)濟效益和社會效益方面的積極作用。
自適應交通信號控制系統(tǒng)
銀江自適應交通信號控制系統(tǒng)采用“集中控制、分級管理、協(xié)調(diào)聯(lián)動”的設(shè)計原則，應用國際先進的自適應控制技術(shù)、實現(xiàn)控制區(qū)域內(nèi)交通流的實時監(jiān)視、檢測、控制和協(xié)調(diào)功能，有效地改善控制區(qū)域內(nèi)的交通狀況。
城市快速路匝道控制系統(tǒng)
銀江城市快速路匝道控制系統(tǒng)從高架路、匝道與地面道路組成的城市立體交通網(wǎng)絡(luò)入手，基于實際的交通管理需要，采用先進的現(xiàn)代通信技術(shù)，計算機技術(shù)、智能控制技術(shù)、地理信息技術(shù)和先進的“集中管理+區(qū)域控制”的方案，改變傳統(tǒng)的“交通指揮模式”。變成“被動控制”為“主動誘導”，協(xié)調(diào)高架快速路與地面道路的交通流分布，改善交通狀況。
智能交通檢測系統(tǒng)
1）視頻檢測系統(tǒng)
銀江視頻檢測系統(tǒng)采用全畫面多目標跟蹤與識別技術(shù)，綜合處理和分析來自道路監(jiān)控攝像機的視頻圖像，對道路交通事件以及過程進行實時檢測、報警、記錄、傳輸、統(tǒng)計，同時檢測和統(tǒng)計道路交通流參數(shù)。
2）微波檢測系統(tǒng)
銀江微波檢測系統(tǒng)選用RTMS產(chǎn)品。RTMS是一種工作在微波波段，可安裝在路邊柱上的小型雷達檢測器。它除了可同時提供每車道的存在檢測之外，還可檢測多達8個車道的車流輛、占有率、速度和車型分類信息。
解決方案 篇6
首先了解一下電飯煲的構(gòu)成：
一般電飯煲主要由發(fā)熱盤、限溫器、保溫開關(guān)、杠桿開關(guān)、限流電阻、指示燈、插座等組成。
a、發(fā)熱盤：這是電飯煲的主要發(fā)熱元件
這是一個內(nèi)嵌電發(fā)熱管的鋁合金圓盤，內(nèi)鍋就放在它上面，取下內(nèi)鍋就可以看見。
b、限溫器：又叫磁鋼
它的內(nèi)部裝有一個永久磁環(huán)和一個彈簧，可以按動，位置在發(fā)熱盤的中心。煮飯時，按下煮飯開關(guān)時，靠磁鋼的吸力帶動杠桿開關(guān)使電源觸點保持接通，當煮米飯時，鍋底的溫度不斷升高，永久磁環(huán)的吸力隨溫度的升高而減弱，當內(nèi)鍋里的水被蒸發(fā)掉，鍋底的溫度達 到103±2C時，磁環(huán)的吸力小于其上的彈簧的彈力，限溫器被彈簧頂下，帶動杠桿開關(guān)，切斷電源。
c、保溫開關(guān)：又稱恒溫器
它是由一個彈簧片、一對常閉觸點、一對常開觸點、一個雙金屬片組成。煮飯時，鍋內(nèi)溫度升高，由于構(gòu)成雙金屬片的兩片金屬片的熱伸縮率不同，結(jié)果使雙金屬片向上彎曲。當溫度達到80C以上時，在向上彎曲的雙金屬片推動下，彈簧片帶動常開與常閉觸點進行轉(zhuǎn)換，從而切斷發(fā)熱管的電源，停止加熱。當鍋內(nèi)溫度下降到80C以下時，雙金屬片逐漸冷卻復原，常開與常閉觸點再次轉(zhuǎn)換，接通發(fā)熱管電源， 進行加熱。如此反復，即達到保溫效果。
d、杠桿開關(guān)：該開關(guān)完全是機械結(jié)構(gòu)，有一個常開觸點
煮飯時，按下此開關(guān)，給發(fā)熱管接通電源，同時給加熱指示燈供電使之點亮。飯好時， 限溫器彈下，帶動杠桿開關(guān)，使觸點斷開。此后發(fā)熱管僅受保溫開關(guān)控制。
e、限流電阻
外觀金黃色或白色為多，大小象3W電阻，按在發(fā)熱管與電源之間，起著保護發(fā)熱管的作用。常用的限流電阻為185C 5A或10A (根據(jù)電飯煲功率而定)。限流電阻是保護發(fā)熱管的要害元件，不能用導線代替。
電飯煲維修方法：
一：插上電源插頭，電源保險絲馬上熔斷
原因及檢修，1、電飯煲電源插座內(nèi)進水或米湯，造成短路。這種情況可以將插座內(nèi)吹干水分后繼續(xù)使用;2、電飯煲電源插座或插頭由于長期使用，其表面碳化短路。這種情況可用細砂紙將其表面碳化層磨掉，并用酒精擦干凈。
二、煮好飯后不能保溫
原因及檢修，此可能是保溫開關(guān)的常閉觸點表面臟污或燒蝕，使其觸點接觸電阻過大，造成觸點閉合而電路不通，發(fā)熱管不發(fā)熱，電飯煲不能保溫。此時可用細砂紙將觸點表面清理干凈后，鍍上一層錫。若仍不保溫可更換保溫開關(guān)。
三、煮煳飯
原因及檢修，此可能是保溫開關(guān)的常閉觸點燒結(jié)粘在一起，雖然飯已經(jīng)煮好，限溫器也跳下，但保溫開關(guān)仍在繼續(xù)給發(fā)熱管通電，飯就煳了。此時可用小刀把觸點分開，然后用細砂紙將觸點表面清理干凈。
四：煮夾生飯
原因及檢修，此一般是限溫器內(nèi)的永久磁環(huán)磁力減弱造成的。此時可拆開電飯煲的限溫器檢查磁環(huán)是否斷裂、吸力如何。若永久磁環(huán)斷裂則必須更換相同型號的限溫器;若吸力減小，可調(diào)節(jié)限溫器上的調(diào)溫螺釘，每次調(diào)節(jié)1/4圈，調(diào)節(jié)一次試煮飯一次。
五：不能煮飯
原因及檢修，1、源導線斷路。用萬用表的歐姆擋檢查電源導線;2、限流電阻熔斷。此時可用萬用表的歐姆擋檢查該電阻。若該電阻熔斷必須用同型號限流電阻代替，不能直接用導線代替;3、發(fā)熱管燒斷。沒有限流電阻的電飯煲長時間工作，燒斷發(fā)熱管。此時用萬用表的歐姆擋檢查發(fā)熱管，若斷路則必須連同發(fā)熱盤一起更換。
六：保溫燈亮煮飯燈不亮
原因及檢修，1、發(fā)熱盤不加熱，電源線不良;2、發(fā)熱盤不加熱，一般都是金屬片開關(guān)觸點打火氧化，只要用沙紙或小銼刀把觸點打磨即可;3、發(fā)熱盤加熱，檢查煮飯指示燈和限流電阻。
七、米飯出現(xiàn)焦黃現(xiàn)象，磁鋼杠桿不能落下，自動復位
原因及檢修，1、磁鋼限溫器中壓緊彈簧，彈性不足或者失去彈性，檢查彈簧性能，更換磁鋼限溫器;2、異物卡死彈簧，排除異物或者更換磁鋼限溫器;3、磁鋼杠桿不靈活，偏斜、掛住，檢查磁鋼限溫器和杠桿支架的安裝情況，調(diào)整或者更換磁鋼杠桿組件。
八、電路板不能自動進入燜飯和保溫狀態(tài)
原因及檢修，1、主電路板損壞，更換主電路板;2、主溫控器異常，更換主溫控器。
解決方案 篇7
新研究發(fā)現(xiàn)，睡覺時開燈的兒童或者生物鐘自然睡眠模式受人造光線干擾的人，患癌癥的可能性比平常人要大。原因是人造光線對人體的破壞性影響會降低人體降黑素的水平。而降黑素通常會在夜晚增加，其作用是保護細胞免受損傷。
研究人員指出兒童白血病發(fā)病率的增多，很可能與夜晚暴露在燈光下有關(guān)。
如果孩子怕黑，你會給他在床頭留一盞燈，這看來似乎很溫馨的畫面，實際上卻蘊含了不健康的生活習慣，床頭的燈光不僅會影響孩子的睡眠質(zhì)量，而且會影響他的視力發(fā)育，給他今后的生活帶來很大的不便。許多研究證明，幼兒睡覺時開燈會成倍增加罹患近視的幾率。
科學家們研究發(fā)現(xiàn)，任何人工光源都會產(chǎn)生一種微妙的光壓力，這種光壓力的長期存在，會使人、尤其是嬰幼兒表現(xiàn)得躁動不安、情緒不寧，以致難于成眠。同時，讓寶寶久在燈光下睡覺，進而影響網(wǎng)狀激活系統(tǒng)，就會使他們每次睡眠的時間縮短，睡眠深度變淺而容易驚醒。
此外，寶寶長久在燈光下睡眠，對孩子的視力發(fā)育大大不利；睡眠時熄燈，意義就在于使眼球和睫狀肌獲得充分的休息，長期暴露在燈光下睡覺，光線對眼睛的刺激會持續(xù)不斷，眼球和睫狀肌便不能得到充分的休息。這對于嬰幼兒來說，極易造成視網(wǎng)膜的損害，影響其視力的正常發(fā)育。
年輕的父母或許會說，我們的孩子經(jīng)常不能好好入睡，他怕黑，而且我們在同一個房間里，孩子睡覺的時候，大人往往還在活動，開燈有時候是不得已的。我們建議從以下幾個方面入手，看看能不能避免這樣的狀況：
孩子怕黑：請回憶一下家里有沒有人曾經(jīng)利用黑夜的恐怖氣氛來威脅孩子入睡(比如家里的老人和保姆對孩子說，如果再不好好睡覺，鬼就來抓你走，你再也看不到爸爸媽媽了)。這是造成孩子懼怕黑夜的一個很普遍的原因。解決的方法是，帶孩子在月光下散步，告訴他黑夜很安詳很美麗，在孩子睡覺時把他最喜歡的玩具熊和布娃娃放在枕邊，把孩子的被角掖好，最后拉上窗簾、熄燈。
孩子還不愿入睡：不要大吼強迫孩子睡覺，如果時間還早，可以給孩子講些故事，條件是，故事講完了，就得乖乖地熄燈睡覺。記住，不要講恐怖故事。
如果父母和孩子在同一個房間：不要讓光源對著孩子，盡量使用小臺燈，更不要看電視，即便是把音量放到最低。如果可以的話，在睡床與光源之間，用隔屏或布簾加以遮擋。
孩子遇到惡夢：在這種情況下，父母應該陪伴孩子到他再次睡著為止，甚至可以和他睡一個晚上，而不要利用開著的臺燈來為孩子驅(qū)趕惡夢。
解決方案 篇8
一、班級存在的主要問題及原因：
（一）問題：
從上學期末測試的情況歸納，班級存在的主要問題是：
�。保畬W生為實現(xiàn)目標而努力的程度不夠。
�。玻畬W生干部的滿意程度不夠。
�。常嗉墝W生遵守紀律不夠。
�。矗恍⿲W生學習態(tài)度不夠端正，方法不夠科學。
�。ǘ┰颍�
１．學生對集體目標管理的參與度不夠：
�。ǎ保┬W時當過，而今未當主要干部者有失落感、自卑感；
�。ǎ玻⿲W生參與管理的成功體驗不夠。
�。玻畬W生干部以身作則不夠。
�。常月沙潭炔粔颍�
（１）科任教師紀律要求寬嚴不一致，課堂紀律表現(xiàn)不一；
�。ǎ玻┯行⿲W生視學習為"交作業(yè)賬"，上課時趕做其他作業(yè)，自修課又感到無事可做，不認真自修；
�。ǎ常⿲W有余力者自修完成作業(yè)后不抓緊時間復習、預習，也放松紀律；
（４）有的學生尊師不夠。
�。矗畬W習方法不夠科學，一些學生缺乏追求巧學的思想，預、復習工作較差。
�。担恍⿲W生不能刻苦磨煉自己的思想和意志：
�。ǎ保⿲W習滿足于完成作業(yè)，完成作業(yè)后就不認真自修和復習、預習；
�。ǎ玻╁憻捘土r怕苦畏難，訓練不夠。
�。叮迫谓處熢诩o律要求、預習、復習和作業(yè)布置等方面協(xié)調(diào)不夠。
二、班級的主要目標及操作變量
（一）目標：
�。保畬W生為實現(xiàn)目標而經(jīng)常努力者上升到９０％以上。
�。玻畬W生對學生干部全滿意和多數(shù)滿意者上升到６０％以上。
�。常畬W生反映班級課堂紀律較自覺者上升到５０％以上；反映科任教師與班主任上課紀律的差別沒有和很少者上升到４０％以上。
�。矗畬W習態(tài)度優(yōu)秀和良好者上升到７５％以上；學習方法優(yōu)秀和良好者上升到５５％以上。
（二）操作變量
分析班級存在的主要問題的原因，可篩選如下主要操作變量：
�。保晟平M織機構(gòu)
�。ǎ保┎僮髟颍�
①優(yōu)化內(nèi)外關(guān)系有利于協(xié)調(diào)教學行為，促使班級學生集體和教師集體逐步形成自動調(diào)節(jié)機制，具有高度的自我組織性；
�、谠O(shè)置一系列班級管理的職能機構(gòu)有利于提高師生對班級管理的參與度，并為其個性發(fā)展創(chuàng)造條件。
（２）操作要求：
�、偻晟茖W生集體的自我管理機構(gòu)；
�。幔鶕�(jù)學生要求和班級需要，以和諧結(jié)合的原則為每個學生安排適當?shù)陌嗉壒芾砦恢茫?/p>
ｂ．完善學生自愿參加的多樣化小組并安排時間開展必要的活動，為學生提供在集體中展示特長的機會；
�。悖囆邪喔刹枯啌Q制度；
�、谕晟瓢嗉壙迫谓處熂w的協(xié)調(diào)機構(gòu)；
�。幔趯W校領(lǐng)導和年級組長的支持下，健全科任教師集體組織機構(gòu)；
�。猓鶕�(jù)教師特長和班級需要，統(tǒng)籌安排科任教師參與班級管理和組織指導學生課外活動的崗位；
③完善家長集體參與民主管理機構(gòu)；
�。幔匍_家長大會，建立家長委員會，明確班級共同目標及達標要求；
�。猓揽考议L幫助，優(yōu)選和組建校外輔導員隊伍，建立校外實踐基地；
�。悖M織家長參與班級管理，包括推行班級家長日記、組織家長聽課、舉辦家長報告會等。
�。玻晟平萄袝贫�
�。ǎ保┎僮髟颍�
�、倏迫谓處煷_認班級共同目標，協(xié)調(diào)教學行為，有利于形成共向合力，提高班級教育、教學和管理效能；
�、诩訌娊處煂τ诎嗉壗虒W工作的共同研究，有利于增加彼此協(xié)作和交往的機會，增強交往頻率，使交往主導內(nèi)容積極化，促進教師集體的形成、發(fā)展和鞏固；
（２）操作要求：
�、偃w科任教師每學期至少在期初和期中開２次教研會。班主任和語文、數(shù)學、外語教師２周或每月開１次教研會；
②會前各科教師劃分每個學生學科學習的類別并分析原因，尋找每個學生學科學習的"最近發(fā)展區(qū)"，提出最近目標及達標建議；
�、蹠嫌筛骺平處焻R報交流后制定班級發(fā)展水平，認同班級共同目標及達標要求，統(tǒng)籌安排課堂教學、課外活動和社會實踐活動，研究如何打通學科，改革課堂教學以促進集體建設(shè)；
④會后分頭與學生作溝通并參加學生大會、師生確認共同目標和達標要求，形成對于組織紀律、預習復習、體育鍛煉及作業(yè)要求等方面的共識，并擬定積極有效的導向；
�、菁訌娖綍r科任教師之間的協(xié)調(diào)與溝通，分工指導學生實施目標。
�。常駱邮痉�
（１）操作原因：
�、倥c青少年學生好模仿的心理特點相適應；
�、诮柚唧w形象說理，說服力強，易于使初中學生獲得積極的情感體驗；
�、垠w現(xiàn)正面教育為主，有利于發(fā)揚積極因素，克服消極因素。
�。ǎ玻┎僮饕螅�
�、倬x榜樣，根據(jù)班級需要，擬精選組織紀律性強、刻苦學習和鍛煉、講求科學的學習方法的先進典型；
�、诜治霭駱�，引導學生理解榜樣形成的原因及其社會意義，幫助學生正確的思想觀念，提高自覺性，防止停留在一般的表面的模仿上；
�、蹖ふ疑磉叺陌駱�，表揚本班在上述方面的先進典型；
�、芙M織行動，落實解決上述問題的措施。
�。矗w的積極性評價
（１）操作原因：
�、僭u價是目標管理的重要環(huán)節(jié)，它不僅對班集體建設(shè)的結(jié)果做出鑒定，為評比和表彰先進提供依據(jù)，而且通過對集體教育的各個階段和環(huán)節(jié)的活動質(zhì)量的分析，明確后繼活動的方向，從而改進工作，促使集體結(jié)構(gòu)及其功能的發(fā)展水平的提高；
�、趶娬{(diào)評價的集體性，有利于形成集體的正確輿論，充分發(fā)揮集體的教育作用；
�、蹚娬{(diào)評價的積極性，有利于體現(xiàn)評價的'激勵功能，調(diào)動廣大師生的積極性。
�。ǎ玻┎僮饕螅�
①重視形成性評價，將評價貫穿集體教育的全過程，發(fā)現(xiàn)問題及時矯正，同時重視搞好期中性評價，對一個階段的工作做出總結(jié)；
�、谠谧栽u的基礎(chǔ)上搞好集體性評價，最后由教師做重點評價；
�、鄄粌H評價目標的達成度，而且評價各自實施目標的參與度和科學性，即
ａ．評價結(jié)果，看到在原有基礎(chǔ)上取得了哪些進步，與預期目標存在多大差距，實施目標的方案是否切實可行；
�。猓u價集體教育的過程，看集體教育工作是否符合教育科學規(guī)律；
�。悖u價教和學的態(tài)度和發(fā)展趨勢，看師生是否努力，集體有多大潛能。
三、主要活動安排
根據(jù)操作變量的操作要求，擬定本學期實施集體目標的主要活動為：
�。ㄒ唬╅_學常規(guī)教育（９月）
�。保岢�"四個一"要求：
�。ǎ保┥虾玫谝惶煺n；
�。ǎ玻┳龊玫谝惶熳鳂I(yè)；
�。ǎ常╅_好第一次校、班會；
（４）出好第一期黑板報。
�。玻畬W習《行為規(guī)范》與學習常規(guī)，要求：
�。ǎ保┬�(nèi)外基本一個樣；
�。ǎ玻└髡n（包括自修課）一個樣；
�。ǎ常┌嘀魅卧谂c不在一個樣；
�。ǎ矗└骺谱鳂I(yè)規(guī)范化一個樣。
�。ǘ┙∪珜W生集體的自我管理機構(gòu)（９月）
１．班會：總結(jié)表彰先進。
�。玻{(diào)整班級干部隊伍，小干部就職演講。
３．完善多樣化小組，安排每周活動時間。
�。矗才琶總�學生參與班級管理的合適崗位。
（三）健全教師集體協(xié)調(diào)機構(gòu)（９月）
�。保趯W校領(lǐng)導和年級組長支持下，健全以班主任牽頭的，語文、數(shù)學、外語科任教師為主要成員的班級科任教師集體的協(xié)調(diào)機構(gòu)，并建立相應的制度。
�。玻匍_班級教研會：
（１）在分析班情（主要分析學生各科學習類別和"最近發(fā)展區(qū)"）的基礎(chǔ)上，提出各科教學目標及達標措施建議；
�。ǎ玻┙y(tǒng)一學生在課堂紀律、作業(yè)規(guī)范和預習復習等學習方法上的共同要求；
（３）研究如何打通學科，科際滲透；如何改革教學以促進學生集體建設(shè)；如何分工指導多樣化小組開展活動及具體目標要求；
�。ǎ矗┟鞔_各自參與班級管理的具體崗位。
（四）制定目標（９月）
�。保鄷䝼惱碚勗挘喝绾沃贫ê蛯嵤┘w目標和個體目標。
２．制定班級、小組和個人目標。
�。常贫ò嗉壞繕斯芾碛媱�。
４．班級師生大會，確認共同目標及教學要求。
�。ㄎ澹┙∪议L集體參與民主管理機構(gòu)（９月）
�。保嗉壖议L委員會籌備小組。
�。玻匍_家長會議；
（１）建立班級家長委員會；
（２）通報本學期班級目標及達標要求；
�。ǎ常┨岢黾议L參與民主管理建議。
�、僭囆邪嗉壖议L日記；
②建立校外輔導員隊伍和校外實踐基地；
③參與聽課講課活動，初步醞釀向中學生現(xiàn)身說法，宣講自己如何堅守紀律、刻苦學習和鍛煉，講求學習方法的人選。
（六）組織開展學英�；顒樱ǎ保霸拢�
1．奪取世界和亞洲女子中長跑之冠的"馬家軍"事跡報告會（學生先搜集材料宣講，后教師補充）。
2．英雄事跡分析會，歸納他們?yōu)榱藢崿F(xiàn)目標而嚴守紀律、不怕艱苦、講求科學等優(yōu)點。
3．組織行動，重點抓好：
�。ǎ保┱n堂學習和自修課組織紀律；
�。ǎ玻┢綍r預復習；
�。ǎ常┙M織開展好小組中長跑訓練和競賽；
�。ǎ矗┱J真復習、科學復習，迎接期中考試。
�。ㄆ撸┌嗉壗萄袝ǎ保痹拢�
�。保谥星闆r分析。
�。玻拚_標措施。
�。常芯咳绾螄@共同目標，協(xié)調(diào)教學行為。
�。ò耍┌嗉壠谥锌偨Y(jié)（１１月）
�。保谥屑w素質(zhì)測試。
�。玻u價目標達成度，表揚各自做出的努力。
�。常治龃嬖趩栴}及改進班級工作的建議。
（九）試行學生干部輪換制度（１１月）
至期末輪換二次，每次輪換干部數(shù)的１／３。
�。ㄊ﹤惱碛懻摃ǎ保薄ⅲ保苍拢�
�。保嫖觯�"學習主要就是完成作業(yè)，所以我要抓緊時間在上課時做作業(yè)。如果作業(yè)在課上完成了，自修課上就沒啥事可做了，可以玩玩說說。"
�。玻嫖觯�"我是獨苗，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶和外公外婆都愛我。他們在我的學習和鍛煉問題上常有不同的看法，有的認為要吃苦，有的認為身體最要緊，不主張我吃苦，怕吃了苦把身體搞壞了。"
３．社會實踐活動：家長代表由今天的成績追憶自己求學時如何學習和鍛煉。
４．表揚身邊刻苦學習和鍛煉的榜樣。
５．小組中長跑比賽。
�。ㄊ唬┰┪乃嚶�(lián)歡會師生特長表演。
�。ㄊ┛茖W學習方法介紹（１月）
�。保畬W生科學學習經(jīng)驗交流。
�。玻處煔w納科學的學習方法。
�。ㄊ﹦訂T期終溫課迎考（１月）
（十四）班級期終，總結(jié)（１月）
１．期終集體素質(zhì)測試。
�。玻诮K總結(jié)評價。
解決方案 篇9
這就像門店老板和員工之間的關(guān)系，但是一家好的門店除了能給員工“魚、漁”外，還要懂得給員工“欲、娛、愚、遇、譽、宇”！
1、授人以魚
給員工可以用于養(yǎng)家糊口的報酬。
小明是一位剛畢業(yè)的大學生，為了在廈門生存，他找到一家汽車美容一站式服務(wù)門店做起了服務(wù)顧問，開啟了他的職業(yè)生涯。
老板給小明每月2500元工資。
2、授人以漁
教會員工做事情的思路和方法。
小明畢竟是大學剛畢業(yè)的職場小白，做事心浮氣躁，服務(wù)態(tài)度不好，經(jīng)常讓到店的客戶流失，每月都完不成賣卡指標。
老板就派部門主管老陳給小明傳授賣卡技巧，老陳不僅教會了小明賣卡的技巧，并逐步培養(yǎng)小明正確的服務(wù)態(tài)度及工作思路。
很快，小明的工資漲到了3500元。
3、授人以欲
激發(fā)員工上進的欲望，讓員工樹立自己的目標。
小明逐漸掌握賣卡的本領(lǐng)，不到20天就完成這個月的業(yè)績目標，后面的十天他就抱著客戶要買就買，不買拉倒的心態(tài)的服務(wù)客戶，使得一些客戶覺得自己不被看重，從而投訴。
老板知道后，就設(shè)定了一個獎勵規(guī)則，每月完成3萬的業(yè)績可以獲得2%的提成，完成6萬的業(yè)績可以獲得5%的提成，完成9萬可以獲得8%的提成，9萬元以上獲得10%的提成！這下小明每天都很有干勁，每個月的業(yè)績都能達到9萬左右！
于是小明的月收入，從3500元漲到了10700元。
4、授人以娛
把快樂帶到工作中，讓員工獲得幸福。
漲了工資，有了獎金，小明的工作勁頭足了很多，但是除了賣卡做業(yè)績，其余時間小明都顯得非常無聊，一直抱著手機玩~
這些老板都看在眼里記在心里，老板就下發(fā)一個獎勵通知，以后每天下班的時候給當日業(yè)績最高的同事獎勵100元”。小明拿過第一次獎勵后，為了能多拿到獎勵，每天都會把老客戶拿出來回訪，新客戶及時接待，希望從中多做一些業(yè)績！
就這樣，小明的工資除了底薪+提成外，還能再額外多拿幾百元獎金。
5、授人以愚
訓練團隊扎實、穩(wěn)重，大智若愚，不可走捷徑和投機取巧。
小明有段時間迷戀上了玩直播，經(jīng)常給女主播刷游艇、送禮物。這些都是很花錢的，但是為了能扮“土豪”，阿杰只能更努力的做業(yè)績，賣卡！
所以小明逮到一個客戶就急于讓客戶辦卡消費，不再考慮銷售技巧，急于求成的結(jié)果就是引起客戶反感，銷售量直線下降！
老板派老陳去開導小明，終于，小明知道了對客戶一定不能急于求成，一定要讓客戶明明白白的知道他花的每一筆錢都是值得的！
小明戒掉了直播刷禮物的習慣，并且在做業(yè)績的時候又多了些技巧！
小明現(xiàn)在除了完成當月目標外還能達到第三等級目標，薪資直線上漲！
6、授人以遇
給予、創(chuàng)造團隊成長、學習、發(fā)展的機遇，成就人生。
2年過去，小明逐漸成長，無論是工作能力、工作態(tài)度都是佼佼者。但是一個部門有個主管就行了，老陳在這個門店又做的很不錯，小明想到自己做再好也只是個接待，除非老陳下崗了自己才有可能升職，但是這得等到什么時候……
過年回家，親戚朋友都問在哪高就，小明都不知道怎么回答好！
老板知道后找來小明，告訴他店里現(xiàn)在運用一個員工分紅系統(tǒng)，他各方面都做的不錯，決定讓他成為門店的分紅員工！
小明同意后，老板給他分配了100個優(yōu)質(zhì)會員讓他管理，這100個會員的所有消費，小明都能獲得分紅。
為了避免小明從此好吃懶做，老板給他設(shè)定了目標，只有完成目標他才能對應分紅，不然的話就要從他這100個會員里扣除20個客戶出來，這樣小明就會少了20個可以分紅的客戶，所以小明無論如何都會完成目標的！
成為合伙人的小明，工資都是在五位數(shù)以上。
7、授人以譽
幫助團隊成員獲得精神層面的贊譽，為成為更有價值的人而戰(zhàn)，光宗耀祖。
老板給小明做了名片，名片上小明的頭銜是合伙人。再過年回家時，親戚朋友問小明哪高就的時候，小明很自然的將名片發(fā)給他們，大家都覺得小明出息了，連連贊賞，小明自己也很開心！
成為合伙人后，小明不僅工作積極，還會帶動身邊的同事一起營造一個良好的工作氛圍！
小明現(xiàn)在不僅工資高，職位也很體面！
8、授人以宇
上升到靈魂層次，頓悟宇宙運行智慧，樂享不惑人生。
三年后，老板又開了一家汽車美容會所，老板在開店前，帶著所有員工到周邊景區(qū)進行了一次團隊素質(zhì)拓展。
小明通過這次活動對身邊的同事了解的更加透徹，回到工作崗位之后，工作方法及同事間的關(guān)系相處又提升了。
一個月后，老板任命小明為新店店長，薪水漲到了xxxxx，反正他絕對是個事業(yè)有成的人物了！
整個人格局提升，視野也更開闊了！
【延伸分享】
一高僧問我：一根魚竿和一筐魚，你選哪個？
我說：我要一筐魚。
高僧搖頭笑道：施主膚淺了，授人以魚，不如授人以漁，這個道理你懂嗎？魚你吃完就沒了，魚竿你可以釣很多魚，可以用一輩子！
我說：我要一筐魚之后把它賣了，可以買很多魚竿。然后把魚竿出租給別人，收租金作為利潤，釣上的魚可以深加工，要是累了還可以提供住宿服務(wù)，吃住行一條龍休閑度假村……
高僧：阿彌陀佛……你是搞互聯(lián)網(wǎng)的吧.........
我說：大師高明，我不僅自己搞互聯(lián)網(wǎng)，我還幫助大家用好“互聯(lián)網(wǎng)”！
高僧：那如果門店老板有一筐魚跟魚桿，應該給員工什么呢？
我說：門店除了應該將魚和漁都給到位外，還應該為他們提供“欲、娛、愚、遇、譽、宇”，能做到這些的門店，相信沒有員工會想要離開的！
用眾途員工分紅模式，把員工變成合伙人，打破傳統(tǒng)員工與老板的關(guān)系！
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