精選解決方案模板匯總九篇
為了確保事情或工作有序有力開展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。制定方案需要注意哪些問題呢?以下是小編精心整理的解決方案9篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
解決方案 篇1
目前最大眾化的網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)業(yè)就是淘寶開店了,在淘寶開店手續(xù)簡(jiǎn)單,任何人都可以,然而困惑店主的一大問題是貨源,怎么能更好的解決貨源問題呢。
以前開店,只是盲目的跟風(fēng),選擇了淘寶里最火的電腦,結(jié)果因?yàn)樾抛u(yù)低,貨源不穩(wěn)定,做了沒幾個(gè)月就關(guān)張大吉了!10月份,準(zhǔn)備二次創(chuàng)業(yè),這次我有了更多的理性,選擇到社區(qū)尤其是經(jīng)驗(yàn)暢談這個(gè)版塊,真是不看不知道,一看嚇一跳啊!那么多的經(jīng)驗(yàn)之談,真是相見恨晚!通過學(xué)習(xí)前輩的成功經(jīng)驗(yàn),我懂得了理性的去思考,冷靜的去分析,從尋找貨源,到店鋪裝修,再到經(jīng)營(yíng)技巧,我都做了相應(yīng)的思考,功夫不會(huì)負(fù)有心人的,哈哈,半個(gè)月的時(shí)間,小店的成本收回了,信譽(yù)提升了,已經(jīng)是3個(gè)心了,可以叫做名利雙收了!
那我就新手們普遍關(guān)心的幾個(gè)問題,一一道來!
第一個(gè)問題,關(guān)于怎么選擇貨源的問題。
也就是該賣什么的問題,我想這是每個(gè)想開店的人,最先考慮也是最基礎(chǔ)的問題,這個(gè)問題處理好了,就等于成功了一半!那什么算是好的貨源呢?是網(wǎng)上賣的最好的?是時(shí)下最流行的?還是價(jià)格便宜的?其實(shí)這個(gè)問題,個(gè)人認(rèn)為最適合自己的就是最好的!所以哦,在確定貨源前要細(xì)致分析一下自己的實(shí)際,看看自己適合做什么,我個(gè)人認(rèn)為要考慮好以下幾個(gè)問題:
一是自己為什么開店。這個(gè)是最基本的,有的人開店都不知道為什么,那你肯定經(jīng)營(yíng)不好店鋪!是為了消磨時(shí)光,是為了賺取外塊,還是要當(dāng)作事業(yè)來做等等,每個(gè)人的答案都不一樣,但肯定都會(huì)有一個(gè)答案,所以哦,先確定好自己的答案,那相應(yīng)的就要可以去選擇貨源了。比如說你為了消磨時(shí)光,那就可以選擇虛擬寶貝,象我一樣,哈哈!要是想當(dāng)作事業(yè)來做,那就要選擇比較穩(wěn)定的實(shí)物貨源了。
二是自己想怎么經(jīng)營(yíng)店。這點(diǎn)大家肯定都會(huì)說,既然開店了那肯定是想好好經(jīng)營(yíng)了哦!最基本的,你能有多少精力投入到你的店鋪上,沒有精力管理店鋪,說再多也沒意義!簡(jiǎn)單來說,你是兼職做還是專職做,一天能有多少時(shí)間投入到店鋪上,這個(gè)對(duì)你選擇貨源也有直接的影響。兼職的,不可能投入太多的時(shí)間,那么你就要選擇獸后簡(jiǎn)單,可以代理的實(shí)物,或者選擇虛擬寶貝!要當(dāng)作事業(yè)專門來做的,那選擇的范圍就廣了!
三是自己有多少資金投入。資金是開店的基礎(chǔ),投入一般和產(chǎn)出是成正比的!有多少錢辦多大事!一般新手,或者兼職做的不想投入太多,那可以選擇些小飾品了,小電腦了等等實(shí)物,或者選擇虛擬商品,因?yàn)檫@些東西風(fēng)險(xiǎn)小,壓貨不重!要資金雄厚那就可以去選擇流行賣的火的寶貝了!
四是自己的興趣或?qū)iL(zhǎng)是什么。興趣是你付出的動(dòng)力!自己對(duì)某個(gè)東西沒興趣或者根本不懂,那就不可能做好了。自己對(duì)穿戴打扮感興趣,那就可以去選擇電腦,化妝品。自己是老師,那可以選擇賣書。自己是醫(yī)生,那可以選擇賣藥,哈哈。簡(jiǎn)單的舉例!
五是自己周邊的環(huán)境是什么樣的。貨源其實(shí)很多時(shí)候就在你身邊!你在東北,那邊有人參可以選擇,你在江浙有服裝可以選擇,你在福建可以有運(yùn)動(dòng)鞋選擇,你在新疆有葡萄干可以擇。。。。。。只要你觀察你注意你分析了,貨源就在你身邊!還有就是物流必須要考慮,你所在的地方如果快遞不發(fā)達(dá)甚至沒有,那你就得慎重考慮了!
把我的實(shí)際情況介紹下,應(yīng)該更有說服力!我選擇的是虛擬寶貝,話費(fèi)沖值的,10月20日開做,到現(xiàn)在半個(gè)來月(中間外出一周,沒生意!),投入成本已經(jīng)收回,現(xiàn)在3心,100%好評(píng)!
當(dāng)初我選擇做話費(fèi)沖值也是經(jīng)過了學(xué)習(xí)考慮分析后確定的,主要基于一下幾點(diǎn)。
一是我開店主要是為了消磨時(shí)光,當(dāng)然一并賺取點(diǎn)外塊。那為什么選擇話費(fèi)沖值呢?消磨時(shí)光就不想讓自己太累,做實(shí)物都比較累的,許多細(xì)節(jié)要去解釋,虛擬寶貝不用解釋太多,一目了然,其他電腦卡QQ業(yè)務(wù)什么的自己又不大接觸,話費(fèi)沖值不需要什么業(yè)務(wù)知識(shí),因此。。。
二是自己是兼職做而且資金有限。白天要在單位上班,而且本人也是窮人。做這個(gè),投入少,周轉(zhuǎn)快,自動(dòng)發(fā)貨,不用人守在電腦前,合適!
三是興趣的問題。本人興趣愛好比較少,只能找個(gè)沒什么技術(shù)含量,操作簡(jiǎn)單的,哈哈!
四是周邊的環(huán)境。我在山西一小城市,交通不夠發(fā)達(dá),也沒什么可以賣的實(shí)物貨,重要的是快遞物流不夠發(fā)達(dá),沒辦法。
解決方案 篇2
在世界經(jīng)濟(jì)萎靡不振,經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇緩慢,中國(guó)經(jīng)濟(jì)持續(xù)增溫但通脹危機(jī)四伏的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)之下,我國(guó)政府加大了國(guó)有汽車品牌的扶持力度,在帶動(dòng)我國(guó)汽車出口業(yè)務(wù)持續(xù)增長(zhǎng)的同時(shí)也激發(fā)了更多的汽車企業(yè)特別是一些民營(yíng)整車廠開始布局和拓展海外出口業(yè)務(wù),
汽車行業(yè)信息化解決方案。中國(guó)汽車工業(yè)協(xié)會(huì)統(tǒng)計(jì)的汽車整車企業(yè)出口數(shù)據(jù)顯示,XX年4月國(guó)內(nèi)汽車企業(yè)出口為8.94萬輛,同比微增1.5%。而1~4月國(guó)內(nèi)整車出口31.6萬輛,同比增長(zhǎng)12.7%,隨著汽車出口業(yè)務(wù)量的不斷攀升配套的管理也凸顯出了很多問題,亟待解決。
一、汽車出口業(yè)務(wù)管理 “捉襟見肘”
眾多跡象表明即便是在出口市場(chǎng)環(huán)境逐漸惡化的情況下,中國(guó)汽車企業(yè)出口仍“欣欣向榮”。但繁榮的背后,機(jī)遇與挑戰(zhàn)是并存。首先汽車產(chǎn)品出口區(qū)域結(jié)構(gòu)有待優(yōu)化。亞洲、拉丁美洲、非洲占據(jù)了出口國(guó)的絕對(duì)份額,但面對(duì)歐洲這樣的主流消費(fèi)市場(chǎng)往往“望洋興嘆”;其次汽車產(chǎn)品出口產(chǎn)品面臨“雙低”窘境。企業(yè)出口業(yè)務(wù)總體呈現(xiàn)“價(jià)格低”“配置低”的現(xiàn)狀;最后汽車產(chǎn)品出口 “高附加值”、“高技術(shù)含量”、“高收益率”的特征在我國(guó)企業(yè)中毫無優(yōu)勢(shì)。
面對(duì)宏觀經(jīng)濟(jì)的不利條件,汽車企業(yè)就必須從內(nèi)部管理著手,提升市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。目前我國(guó)汽車企業(yè)在出口業(yè)務(wù)上面臨的問題主要包括:
1.缺乏對(duì)海外市場(chǎng)經(jīng)驗(yàn),急需建立規(guī)范化的業(yè)務(wù)運(yùn)用機(jī)制
我國(guó)汽車企業(yè)涉足的時(shí)間并不長(zhǎng),對(duì)于汽車出口業(yè)務(wù),對(duì)于海外市場(chǎng)的研究也并不夠深入,缺乏業(yè)務(wù)管理和市場(chǎng)管理的經(jīng)驗(yàn)。面對(duì)不同國(guó)家的出口標(biāo)準(zhǔn)、溝通方式、貿(mào)易習(xí)慣等存在的信息缺失,因此需要通過建立一套規(guī)范化的業(yè)務(wù)運(yùn)營(yíng)機(jī)制來實(shí)現(xiàn)出口貿(mào)易的順暢。
2.面對(duì)出口業(yè)務(wù)的繁雜,管理效率低下
整車出口業(yè)務(wù)在我國(guó)開展較早,管理起來相對(duì)容易,但是在CKD及配件出口方面涉及到的業(yè)務(wù)相對(duì)繁雜,出口國(guó)的限制也更加苛刻,因此合規(guī)有序的管理好出口業(yè)務(wù),提高業(yè)務(wù)管理的效率是必須的。而管理效率的提升必須通過擺脫繁雜的人工操作用先進(jìn)的技術(shù)手段提升業(yè)務(wù)辦理的效率。
3.地域、時(shí)差等因素造成了溝通不暢,影響訂單達(dá)成,制約業(yè)務(wù)擴(kuò)展
汽車出口業(yè)務(wù)中最重要的環(huán)節(jié)就是和客戶的溝通,及時(shí)順暢的溝通往往可以大大提升客戶的滿意度,并保證貿(mào)易的達(dá)成,特別是面對(duì)時(shí)差,無法面對(duì)面溝通的地域限制等問題,順暢的溝通就是拿下訂單的先決條件。
4.海外貿(mào)易業(yè)務(wù)在企業(yè)內(nèi)部的多部門協(xié)同效率低
汽車出口業(yè)務(wù)在處理對(duì)外業(yè)務(wù)的同時(shí),內(nèi)部的協(xié)同也是關(guān)鍵所在。汽車出口關(guān)聯(lián)到多個(gè)部門,信息共享是否順暢,業(yè)務(wù)處理是否及時(shí),訂單處理進(jìn)度如何等問題一旦出現(xiàn)斷層就無法確保信息的正確性、可靠性、及時(shí)性,并會(huì)對(duì)業(yè)務(wù)管理造成很大的困擾。
5.包裝、發(fā)運(yùn)環(huán)節(jié)管控力度差,錯(cuò)、漏、短運(yùn)問題時(shí)常出現(xiàn)
在汽車出口業(yè)務(wù)特別是CKD及售后配件的出口上,包裝和發(fā)運(yùn)是十分重要的環(huán)節(jié),直接關(guān)聯(lián)到企業(yè)索賠的金額,也是導(dǎo)致出口成本上升的主要問題,需要通過對(duì)包裝、發(fā)運(yùn)等關(guān)鍵環(huán)節(jié)的嚴(yán)格控制錯(cuò)、漏、短運(yùn)現(xiàn)象的發(fā)生,達(dá)到有效控制成本的目的。
6.客戶付款信息不清晰,應(yīng)收賬款回款延誤問題屢見不鮮
在汽車出口業(yè)務(wù)中,應(yīng)收賬款問題是跨部門、跨業(yè)務(wù)、跨國(guó)家的問題,各職能部門之間溝通渠道的暢通與否,與同一客戶發(fā)生業(yè)務(wù)的種類多樣,各個(gè)國(guó)家對(duì)外匯管理政策的不同都直接影響到回款的時(shí)間。各自為陣,信息互通困難的局面必須得到改善。
二、 “量體裁衣”的汽車出口業(yè)務(wù)解決方案
隨著信息化應(yīng)用在我國(guó)的普及和深化,當(dāng)管理業(yè)務(wù)出現(xiàn)“捉襟見肘”局面的時(shí)候企業(yè)已經(jīng)習(xí)慣在信息技術(shù)上尋求解決之道。但是面對(duì)眾多汽車出口企業(yè)在整車、CKD及配件出口業(yè)務(wù)上遭遇的管理瓶頸,市場(chǎng)上鮮有成熟的系統(tǒng)可以解決。而Covisint汽車行業(yè)出口業(yè)務(wù)系統(tǒng)解決方案則是從和上海通用汽車出口平臺(tái)的合作開發(fā)中整合而來,在整體上的優(yōu)勢(shì)還是十分明顯的,實(shí)踐表明這套解決方案可以從“點(diǎn)、線、面”的不同維度和層面解決企業(yè)在出口貿(mào)易上的全過程管理需求。
1.點(diǎn)——以業(yè)務(wù)需求出發(fā),布局系統(tǒng)功能要點(diǎn)
Covisint汽車行業(yè)出口業(yè)務(wù)系統(tǒng)解決方案重點(diǎn)解決在CKD和售后配件的出口業(yè)務(wù)中的難題,從汽車企業(yè)需求出發(fā)將管理問題轉(zhuǎn)化為合同管理、訂單管理、發(fā)運(yùn)及單證管理、索賠管理、主數(shù)據(jù)維護(hù)、工程變更申請(qǐng)管理、統(tǒng)計(jì)報(bào)表等核心功能模塊,通過完善的系統(tǒng)功能布局達(dá)到出口業(yè)務(wù)全過程管理的目標(biāo)。
訂單管理。訂單接收采用傳統(tǒng)EDI即機(jī)對(duì)機(jī)接口自動(dòng)接收訂單和Web EDI及人對(duì)機(jī)接口由客戶直接上傳訂單的方式保障訂單信息溝通的順暢;訂單校驗(yàn)與審批也是可以通過工作流管理的方式根據(jù)校驗(yàn)結(jié)果提交相應(yīng)部門審批完成信息上下游的及時(shí)傳遞。
發(fā)運(yùn)及單證管理。將汽車出口業(yè)務(wù)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)物料包裝及發(fā)運(yùn)管理作為模塊的核心功能,根據(jù)系統(tǒng)包裝參數(shù)、訂單需求完成物料出庫(kù)/出港,并反饋相關(guān)信息,出現(xiàn)包裝清單缺失,包裝問題及時(shí)報(bào)警并提交相關(guān)部門處理,避免因貨物離港造成索賠問題。
工程變更需求申請(qǐng)。針對(duì)客戶發(fā)起的主動(dòng)工程變更,如零件國(guó)產(chǎn)化,要求從SPL清單中刪除零件或是臨時(shí)或長(zhǎng)期采購(gòu)新零件,要求在SPL清單中添加零件等系統(tǒng)都可以根據(jù)申請(qǐng)的內(nèi)容自動(dòng)移轉(zhuǎn)到相關(guān)的貿(mào)易部門審核直至跟蹤到最終的變更執(zhí)行
解決方案 篇3
情況1. 電腦開機(jī)黑屏,電源風(fēng)扇和CPU風(fēng)扇都正常轉(zhuǎn)動(dòng),但是顯示器無任何顯示,無報(bào)警聲音。
檢查關(guān)鍵設(shè)備步,主要是檢查內(nèi)存,顯卡等設(shè)備能否正常工作,這里,你可以先把內(nèi)存拔下,開機(jī),聽是否有報(bào)警聲音向起,如果有,說明前面的步驟都是正常的,主要的問題就在內(nèi)存和顯卡上,可以用替換法確定問題所在,也可以用報(bào)警聲音來確定故障源。如果內(nèi)存拔下,開機(jī)沒有任何報(bào)警,在不排除報(bào)警聲音出問題的情況下,可以先確定問題出現(xiàn)在前面的步驟。
情況2. 電腦開機(jī)黑屏,顯示器出現(xiàn)信息,開機(jī)到進(jìn)入桌面的時(shí)候突然黑屏。
這個(gè)現(xiàn)象大部分是由于病毒引起的,看能否進(jìn)入安全模式(開機(jī)按F8),如果可以,請(qǐng)查看你的啟動(dòng)項(xiàng)目,啟動(dòng)服務(wù),啟動(dòng)驅(qū)動(dòng),可以用本站”Windows清理助手+sreng“方法來清除病毒,如果不行,那幺系統(tǒng)可能已經(jīng)遭到破壞,請(qǐng)還原或重做系統(tǒng)(呵呵);也有可能是電源供電不穩(wěn)引起這個(gè)問題,更換電源檢查。
電腦開機(jī)黑屏,也就是按下電源鍵后,電源指示燈亮,顯示器屏幕沒有顯示。從專業(yè)角度講就是BIOS未能正常自檢。
情況3.電腦開機(jī)黑屏,表現(xiàn)為電源風(fēng)扇和CPU風(fēng)扇轉(zhuǎn)動(dòng)幾秒后停止,主板上的指示燈不亮,電腦無任何反應(yīng)解決方法: 首先采用最小啟動(dòng)方式檢測(cè)電腦硬件故障(拿掉內(nèi)存卡,IDE設(shè)備,軟驅(qū)以及PCI設(shè)備,依次排查筆記本電腦注意了,出現(xiàn)以上問題,有部分是因?yàn)殡娔X生產(chǎn)商在BIOS中設(shè)置了一項(xiàng)鎖定觸摸板的功能。導(dǎo)致開機(jī)黑屏。只要在按下電源開關(guān)后,松手。繼續(xù)按下組合鍵 ”Fn+F7“, 部分是這樣的,另一部分為 ”Fn+F5“.等等。 主要是按下觸屏解鎖組合鍵即可
情況4. 電腦開機(jī)黑屏,表現(xiàn)為電源風(fēng)扇和CPU風(fēng)扇不動(dòng),主板上的指示燈不亮,電腦無任何反應(yīng)。
這個(gè)時(shí)候,首先你應(yīng)該檢查你的電源插座是否通電,各種電源連接線是不是好的,連接是否正常,如果確認(rèn)無誤,那幺請(qǐng)你更換你的電源后重新嘗試。
情況5. 電腦開機(jī)黑屏,電源風(fēng)扇轉(zhuǎn)動(dòng)正常,CPU風(fēng)扇不動(dòng),沒有任何報(bào)警聲音,表現(xiàn)為主板沒有任何反應(yīng)。
這個(gè)時(shí)候你首先應(yīng)該檢查電源與主板的電源連接插口是否插緊,如果已經(jīng)查緊,則可能是主板嚴(yán)重?fù)p壞或者是電源與主板的連接接損壞。更換個(gè)電源嘗試下,以排除第二個(gè)可能;請(qǐng)檢查主板異常,比如有沒有電容凸起(被擊穿),主板面有沒有明顯損傷導(dǎo)致線路不通等,可以拿到維修站檢查下,有條件的話可以更換個(gè)主板上去確定下。
解決方案 篇4
上海正著力推進(jìn)進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女融入教育,年內(nèi)將更新、配齊300所郊區(qū)初級(jí)中學(xué)實(shí)驗(yàn)室設(shè)施設(shè)備,新建30所幼兒園等。隨遷子女在上海市參加中高考實(shí)施方案,將在今年研究制訂。
上海市日前公布20xx年市政府要完成的與人民生活密切相關(guān)的實(shí)事,除了上述所列,還包括完成300所中小學(xué)校園直飲水工程建設(shè);扶持70所老年學(xué)校開展標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)等。
根據(jù)近日公布的20xx年上海市基礎(chǔ)教育工作要點(diǎn),20xx年上海將探索建立特級(jí)校長(zhǎng)到齡延聘制度和特級(jí)校長(zhǎng)柔性流動(dòng)機(jī)制,研究以進(jìn)城務(wù)工人員子女為招收對(duì)象的民辦三級(jí)幼兒園和學(xué)前兒童看護(hù)點(diǎn)的創(chuàng)新管理方式。為加強(qiáng)學(xué)前教育內(nèi)涵建設(shè),上海今年還將啟動(dòng)全市保育人員專業(yè)培訓(xùn),通過城郊結(jié)對(duì)、農(nóng)村園長(zhǎng)培訓(xùn)等方式提升郊區(qū)農(nóng)村幼兒園質(zhì)量。
上海市教委表示,將開展適合隨遷子女實(shí)際的教育教學(xué)研究,進(jìn)一步加強(qiáng)以招收隨遷子女為主的民辦小學(xué)的規(guī)范管理。依據(jù)《上海市居住證積分制管理辦法》,會(huì)同有關(guān)部門研究制定隨遷子女在本市參加中高考實(shí)施方案。
根據(jù)去年5月出臺(tái)的基礎(chǔ)教育建設(shè)規(guī)劃,十二五期間,上海將新建、改擴(kuò)建、遷建中小學(xué)和幼兒園總計(jì)1042所,80%集中于郊縣。根據(jù)城市形態(tài)、人口分布的變化趨勢(shì),大型居住區(qū)教育公建配套和新城教育配套項(xiàng)目占項(xiàng)目總數(shù)的80%。
解決方案 篇5
A. 大腦毒素惹出職業(yè)病
張杰是一家IT公司的高級(jí)職員,盡管他經(jīng)常光顧健身 房,但仍然無法擺脫一種莫名的壓力和焦慮。尤其是一到年末,工作異常忙碌,整個(gè)人就像中了毒一樣,頭腦感覺遲鈍麻木,一旦放下手里的工作,卻又坐立不安。
專家認(rèn)為,白領(lǐng)人士的這些職業(yè)病癥是由于人體內(nèi)分泌出現(xiàn)失衡,無法正常排出毒素,可以說壓力就是一種精神毒素,也是真正的罪魁。
排毒絕招:
1.不要熬夜,保證充足的睡眠,放松心情,避免發(fā)怒,給大腦減壓。
2.不要在令你煩惱的事情上糾纏,并且告訴自己遇事要泰然處之,讓心情變輕松。
B.額頭無法自拔“戰(zhàn)痘苦
30歲的艾沙是一家外企的女強(qiáng)人,令她煩惱的是,近年來隨著銷售業(yè)績(jī)的上漲,額頭上的痘痘也一路茁壯成長(zhǎng)。什么辦法都用過了,仍然不能徹底治愈,由于毒素的長(zhǎng)期侵害,她陷入“戰(zhàn)痘的苦惱中無法自拔。一位皮膚科醫(yī)生告訴她,運(yùn)動(dòng)過少也是長(zhǎng)痘痘的原因之一。
1.少吃高脂肪、高熱量飲食。
2.每周至少進(jìn)行一次能使身體流汗的有氧運(yùn)動(dòng) 。據(jù)專家介紹,運(yùn)動(dòng)后大量出汗是通過皮膚排毒的最佳途徑。
C. 嘴巴三天兩頭長(zhǎng)潰瘍
小伍是一位業(yè)務(wù)代表,整日里過著四處奔波的生活,他一日三餐的質(zhì)量可想而知。長(zhǎng)時(shí)間的辛勞和蔬菜攝入量過少,導(dǎo)致他的嘴巴三天兩頭長(zhǎng)潰瘍。醫(yī)生認(rèn)為他吸煙、飲酒損耗唾液,使口腔變得干燥,也是長(zhǎng)潰瘍的重要原因。
排毒絕招:
1.每天清早起床喝一杯番茄汁。不過要注意買回的蔬菜水果盡量用水浸一段時(shí)間,最好在水中加入少量的鹽,這樣可以起到清潔的效果;平日里蔬菜能生吃的就盡量生吃,因?yàn)樯氖卟丝梢蕴峁┐罅坷w維素,有助于排毒。
2.每天服用維生素補(bǔ)充劑。
3.常備川貝枇杷膏、黃連上清丸等幫助排毒。
4.吃口香糖,幫助刺激唾液分泌。
D. 肌膚色澤愈來愈暗沉
近來,五官標(biāo)致的王小姐發(fā)現(xiàn)自己的肌膚變得沒有光澤,愈來愈暗沉,原本白皙嫩滑的臉蛋變得粗糙、油膩,而她從皮膚科門診打聽到,現(xiàn)代女性深受肌膚暗沉等問題的困擾,主要原因是無法拒“毒素于門外,讓肌膚毀于無形。
排毒絕招:
將一小勺鹽與蜂蜜、蛋清調(diào)勻,涂在臉上并輕輕按摩5分鐘,然后用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用,而蜂蜜水則能及時(shí)補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng),每天早晚各一次,可幫助清除皮膚毒素。
E. 大腸如廁時(shí)間越來越長(zhǎng)
33歲的劉女士深受便秘之苦,由于她長(zhǎng)期坐在電腦前工作,再加上不愛運(yùn)動(dòng),不喜歡喝水,胃腸蠕動(dòng)的速度很慢,有習(xí)慣性的便秘,借助藥物雖然效果不錯(cuò),卻擾亂了腸道的正常功能,長(zhǎng)期便秘的狀態(tài)并無改善,對(duì)健康的危害很嚴(yán)重。
排毒絕招:
1.每天按時(shí)如廁,不可過于依賴藥物。
2.練習(xí)瑜伽 。瑜伽是一項(xiàng)非常好的排毒運(yùn)動(dòng),可以有效改善器官的緊張狀態(tài),加快血液循環(huán),促進(jìn)排毒,從而改善便秘。
3.每天清早喝一杯蜂蜜水,效果不錯(cuò)。
4.每天飲牛奶加蜂蜜制成的飲料也可以緩解便秘。
解決方案 篇6
孕婦晚上睡不著解決方案一:枕頭
躺在床上時(shí),你可以用枕頭支撐你的肚子和后背,這能讓你睡得好一些。在雙腿之間塞一個(gè)枕頭,支撐你的腰背,還能讓你在側(cè)臥睡時(shí)更舒服。現(xiàn)在你也可以買一些孕期專用枕頭,不過,可能需要好好翻翻母嬰分類廣告目錄或到網(wǎng)上搜一搜。找找下面的兩種枕頭:
楔形或坡形孕期專用枕
當(dāng)你側(cè)躺著時(shí),這種形狀的枕頭可以用來支撐你的肚子,在你仰躺時(shí),還可以靠著它。還有一種側(cè)睡枕是兩個(gè)坡形枕頭,用可調(diào)節(jié)尼龍搭扣連接,能夠同時(shí)支撐你的肚子和后背。
與身高相當(dāng)?shù)拈L(zhǎng)枕頭
這種枕頭至少有1.5米,專門設(shè)計(jì)用來支撐后背和托住肚子。在大部分母嬰用品商店都能買到。
孕婦晚上睡不著解決方案二:營(yíng)養(yǎng)
你吃什么,更重要的是什么時(shí)候吃,也會(huì)影響你的睡眠質(zhì)量。舉例來說,大家都知道睡前喝杯溫牛奶有助睡眠。專家認(rèn)為,氨基酸L-色氨酸(牛奶及火雞、雞蛋等食物中含有)能提高大腦中一種叫做血清素的化學(xué)物質(zhì)的水平,從而讓你的眼皮發(fā)沉。不過,也有一些專家指出,溫牛奶產(chǎn)生的催眠效應(yīng)或許都是心理作用。
還有一些專家提出,碳水化合物含量高的食物,包括面包和面條等,能促進(jìn)睡眠,所以,可以把富含碳水化合物的三明治或一片吐司面包當(dāng)做你的宵夜。不過,如果你正遭受腿不寧綜合征、燒心或消化不良的困擾,就應(yīng)該選擇其他方法,因?yàn)槿绻黾犹妓衔,你的這些癥狀可能會(huì)加重。
如果惡夢(mèng)、頭疼或潮熱等干擾你的睡眠,那可能是低血糖的緣故。要是你沒有消化不良,可以在睡前吃一點(diǎn)高蛋白的零食,比如煎雞蛋或幾片豆腐干、火腿三明治等,好讓你的血糖水平在夜間不降下來。對(duì)于沒有家族堅(jiān)果過敏史的人來說,花生奶油三明治也是種不錯(cuò)的零食。
孕婦晚上睡不著解決方案三:運(yùn)動(dòng)
孕期有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能讓你身心更健康,也可以幫助你睡得更好,不過,不要在睡前4小時(shí)內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)間距睡覺時(shí)間太近會(huì)加快你的身體運(yùn)轉(zhuǎn)速度,干擾你的正常睡眠規(guī)律,甚至破壞你的深度睡眠。可以在下午晚些時(shí)候或傍晚早些時(shí)候鍛煉,出出汗。想了解更多孕期保持健康的內(nèi)容,請(qǐng)查看我們的孕期推薦運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目指南和孕期保持活力的益處方面的文章。
孕婦晚上睡不著解決方案四:輔助治療
草藥治療。草藥有多種形式,包括新鮮的或干燥的植物、藥片、酊劑、粉末等。雖然草藥被認(rèn)為是某些藥物的天然替代品,但藥性同樣很大,甚至更具毒性。孕期不管服用何種草藥,一定要咨詢正規(guī)的醫(yī)生。
芳香療法。某些精油,比如薰衣草,也有助于你睡個(gè)好覺,特別是在睡前用基礎(chǔ)油(精油的原料)做放松按摩。但是一些治療師認(rèn)為,準(zhǔn)媽媽在孕早期和孕晚期不應(yīng)該進(jìn)行芳香按摩,而另一些治療師只使用特制精油,并且使用輕度按摩技巧。
孕婦晚上睡不著解決方案五:午睡
最后,你說不定會(huì)發(fā)現(xiàn)白天小睡一會(huì)兒也會(huì)有幫助,可以防止你疲勞過度。
孕婦晚上睡不著解決方案六:放松技巧
瑜伽、按摩和引導(dǎo)冥想等放松技巧也能幫你安神、輕松入睡。
解決方案 篇7
摘 要:本文主要對(duì)通信計(jì)算機(jī)的概念和根本信息安全的重要性進(jìn)行了敘述, 同時(shí)提出了通信計(jì)算機(jī)在應(yīng)用過程中可能會(huì)出現(xiàn)的信息安全問題, 針對(duì)這些問題給與了相應(yīng)的解決方案, 希望能夠促進(jìn)通信計(jì)算機(jī)使用效率和安全性的提升。
關(guān)鍵詞:通信計(jì)算機(jī); 信息安全; 問題對(duì)策;
網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展為人們的生活、工作和學(xué)習(xí)都帶來了便利, 計(jì)算機(jī)的具有開放向的特點(diǎn), 隨之而來的就是比較嚴(yán)重的計(jì)算機(jī)安全問題, 計(jì)算機(jī)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分, 記錄者我們生活的行為、習(xí)慣, 以及個(gè)人信息, 這就需要我們加強(qiáng)對(duì)計(jì)算機(jī)安全系統(tǒng)的研究。本文提出了信息及計(jì)算機(jī)的網(wǎng)絡(luò)安全概念, 分析出安全問題產(chǎn)生的原因與表現(xiàn)形式, 進(jìn)而有效提出信息與計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)安全的技術(shù), 保障信息與通信網(wǎng)絡(luò)的可靠性與安全性。
一、通信計(jì)算機(jī)信息安全問題
1.內(nèi)部操作問題。計(jì)算機(jī)的應(yīng)用過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)操作問題, 引起問題的主要原因是, 工作人員對(duì)計(jì)算機(jī)的使用不熟練, 缺少專業(yè)的應(yīng)用知識(shí), 還有一種原因是, 工作人員使用計(jì)算機(jī)出現(xiàn)了失誤, 計(jì)算機(jī)出現(xiàn)問題的形式大多數(shù)都是計(jì)算機(jī)停止運(yùn)行, 或者斷電。通信計(jì)算機(jī)一旦在使用過程中出現(xiàn)運(yùn)行停止和斷電, 就會(huì)導(dǎo)致一些重要數(shù)據(jù)丟失, 通信計(jì)算機(jī)的存儲(chǔ)介質(zhì)會(huì)在這一情況下受到比較大的沖擊, 甚至造成服務(wù)器損傷, 減少使用壽命, 一旦問題爆發(fā)很有可能會(huì)摧毀所有的應(yīng)用數(shù)據(jù)。
2.外部入侵問題。計(jì)算機(jī)安全問題中的重要來源, 就是外部入侵, 工作人員在使用計(jì)算機(jī)時(shí)會(huì)與外界進(jìn)行信息傳遞, 或者通過計(jì)算機(jī)下載一些外部軟件, 這些情況都會(huì)帶來計(jì)算機(jī)的安全問題, 外部入侵的主要來源就是木馬。一些帶有供給目的技術(shù)人員會(huì)傳播帶來的問題是指一些計(jì)算機(jī)技術(shù)人員通過發(fā)送木馬的方式來傳播病毒, 盜取一些重要的計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù), 外部入侵通常會(huì)帶來重要的安全問題, 使工作過程中需要解決的重要內(nèi)容。很多外部入侵的技術(shù)人員不會(huì)直接篡改通信計(jì)算機(jī)的應(yīng)用數(shù)據(jù), 也不會(huì)直接控制計(jì)算機(jī)的服務(wù)器, 而是潛移默化的削弱計(jì)算機(jī)的門戶安全, 這也是計(jì)算機(jī)植入病毒的主要途徑, 這些病毒在計(jì)算機(jī)中屬于隱性問題, 是計(jì)算機(jī)運(yùn)行的潛在威脅, 網(wǎng)絡(luò)入侵者可以在計(jì)算機(jī)打開門戶時(shí)的任意時(shí)間段進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)入侵, 隨著掌握計(jì)算機(jī)中所儲(chǔ)存的機(jī)密文件和重要數(shù)據(jù)。
3.通信保護(hù)系統(tǒng)的建立問題。在進(jìn)行系統(tǒng)設(shè)計(jì)的過程中, 要保證系統(tǒng)環(huán)節(jié)之間的有效交流, 實(shí)現(xiàn)環(huán)節(jié)之間的互補(bǔ), 及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題、解決問題, 我國(guó)企業(yè)在使用通信計(jì)算機(jī)的過程中, 很少有建立起完善的信息安全保護(hù)系統(tǒng), 大多數(shù)企業(yè)都是運(yùn)用安全技術(shù)來實(shí)現(xiàn)對(duì)通信計(jì)算機(jī)的保護(hù)的。常見的有網(wǎng)絡(luò)防火墻和密碼設(shè)置的方式, 這樣的計(jì)算機(jī)保護(hù)是不完全的, 依然會(huì)存在隱患, 并且一旦出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)安全問題, 技術(shù)人員對(duì)問題的處理也會(huì)有一定的困難, 因此, 想要實(shí)現(xiàn)對(duì)通信計(jì)算機(jī)的全面防護(hù), 建立信息安全保障系統(tǒng)勢(shì)在必行。
二、通信計(jì)算機(jī)信息安全問題對(duì)策
1.保證通信計(jì)算機(jī)的系統(tǒng)安全。實(shí)現(xiàn)通信計(jì)算機(jī)安全穩(wěn)定的運(yùn)行, 需要建設(shè)好計(jì)算機(jī)的應(yīng)用系統(tǒng), 這是計(jì)算機(jī)的主要工作平臺(tái), 企業(yè)和校園在進(jìn)行通信計(jì)算機(jī)的使用過程中直接接觸的就是計(jì)算機(jī)的系統(tǒng), 因此, 保證通信計(jì)算機(jī)信息安全的基礎(chǔ)就是系統(tǒng)的穩(wěn)定運(yùn)行。首先是計(jì)算機(jī)應(yīng)用系統(tǒng)的`選取, 相對(duì)來說更加穩(wěn)定的計(jì)算機(jī)系統(tǒng), 會(huì)直接帶有糾錯(cuò)功能, 這是為了保證在計(jì)算機(jī)使用人員出現(xiàn)操作失誤的過程中, 計(jì)算機(jī)的糾錯(cuò)功能, 會(huì)自動(dòng)給予提示, 幫助解決問題, 使計(jì)算機(jī)能夠更加穩(wěn)定的運(yùn)行, 不會(huì)因?yàn)椴僮魇д`就會(huì)立刻停止運(yùn)行;我們?cè)谟螒驎r(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)經(jīng)常需要更新, 修復(fù)游戲補(bǔ)丁, 通信計(jì)算機(jī)的應(yīng)用也是如此, 要定期修復(fù)安全漏洞, 更新補(bǔ)丁, 企業(yè)和校園的通信計(jì)算機(jī)服務(wù)器要與專業(yè)的計(jì)算機(jī)管理公司進(jìn)行合作。對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行定期的維護(hù), 及時(shí)的處理安全隱患, 從根本上減少計(jì)算機(jī)應(yīng)用問題的發(fā)生;信息備份, 我們?cè)诠ぷ、學(xué)習(xí)過程中, 最為懼怕的就是計(jì)算機(jī)會(huì)因?yàn)橐恍┝袉栴}, 清空重要的內(nèi)容和數(shù)據(jù), 因此, 在使用計(jì)算機(jī)的過程中要做好數(shù)據(jù)備份, 通信計(jì)算機(jī)的信息傳遞和儲(chǔ)存都是呈現(xiàn)出電子數(shù)據(jù)的形式, 電子數(shù)據(jù)在運(yùn)行中存在著很多不穩(wěn)定因素, 為了避免出現(xiàn)因計(jì)算機(jī)安全故障損重要數(shù)據(jù), 我們要做好數(shù)據(jù)備份。
2.保證通信計(jì)算機(jī)的環(huán)境安全。網(wǎng)絡(luò)防火墻在實(shí)際計(jì)算機(jī)的應(yīng)用范圍時(shí)比較廣大的, 網(wǎng)絡(luò)防火前應(yīng)用的重要目標(biāo)就是構(gòu)建一道阻止外來入侵的保護(hù)屏障, 作為計(jì)算機(jī)安全的第一道防線, 我們要在應(yīng)用過程中找好防火墻的設(shè)置區(qū)域, 能夠全方位的對(duì)計(jì)算機(jī)進(jìn)行保護(hù), 技術(shù)人員還可以挑選不同級(jí)別的防火墻來對(duì)企業(yè)的不同部門進(jìn)行保護(hù);入侵檢測(cè)技術(shù), 防火墻能夠?qū)θ肭终哌M(jìn)行分析, 通信計(jì)算機(jī)技術(shù)人員可以通過防火墻的反饋來對(duì)入侵者進(jìn)行調(diào)查。
3.建立健全通信保護(hù)系統(tǒng)。隨著信息技術(shù)的發(fā)展和進(jìn)步, 通信計(jì)算機(jī)也得到了廣泛應(yīng)用, 在享受通信計(jì)算機(jī)帶來的便利的同時(shí), 我們也要做好通信計(jì)算機(jī)的信息安全保護(hù)工作, 通過實(shí)際調(diào)查和經(jīng)驗(yàn)總結(jié), 可以從環(huán)境、系統(tǒng)和授權(quán)三方面來進(jìn)行改善, 努力建立起一個(gè)相對(duì)較為完整計(jì)算機(jī)安全體系, 通信計(jì)算機(jī)要實(shí)現(xiàn)體系中各個(gè)結(jié)構(gòu)的安全, 就需要對(duì)現(xiàn)有的計(jì)算機(jī)應(yīng)用功能進(jìn)行明確, 實(shí)現(xiàn)環(huán)節(jié)之間的互補(bǔ)和交流, 在發(fā)現(xiàn)問題時(shí)能夠及時(shí)的進(jìn)行支援, 保證通信計(jì)算機(jī)的穩(wěn)定運(yùn)行。
三、總結(jié)
綜上所述, 想要實(shí)現(xiàn)通信計(jì)算機(jī)的穩(wěn)定安全運(yùn)行, 就需要解決現(xiàn)存的應(yīng)用問題, 提高工作人員的操作能力, 減少工作中可能出現(xiàn)的工作失誤, 避免不必要的損失, 同時(shí)外部網(wǎng)絡(luò)入侵是網(wǎng)絡(luò)安全出現(xiàn)問題的主要原因, 想要解決這些問題, 就要構(gòu)建出合理的通信計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)體系, 完善現(xiàn)有的通信計(jì)算機(jī)應(yīng)用環(huán)境, 通信計(jì)算機(jī)的安全管理人員要定期對(duì)計(jì)算機(jī)的數(shù)據(jù)進(jìn)行檢查, 排除隱患, 這有這樣才能實(shí)現(xiàn)通信計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)安全建設(shè)的目標(biāo)。
參考文獻(xiàn)
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解決方案 篇8
庫(kù)存商品是指企業(yè)已完成全部生產(chǎn)過程并已驗(yàn)收入庫(kù),合乎標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格和技術(shù)條件,可以按照合同規(guī)定的條件送交訂貨單位,或可以作為商品對(duì)外銷售的產(chǎn)品以及外購(gòu)或委托加工完成驗(yàn)收入庫(kù)用于銷售的各種商品。
一、本科目核算小企業(yè)庫(kù)存的各種商品的實(shí)際成本或售價(jià)。
包括:庫(kù)存產(chǎn)成品、外購(gòu)商品、存放在門市部準(zhǔn)備出售的商品、發(fā)出展覽的商品以及寄存在外的商品等。
接受來料加工制造的代制品和為外單位加工修理的代修品,在制造和修理完成驗(yàn)收入庫(kù)后,視同小企業(yè)的產(chǎn)成品, 也通過本科目核算。
可以降價(jià)出售的不合格品,也在本科目核算,但應(yīng)與合格產(chǎn)品分開記賬。
已經(jīng)完成銷售手續(xù),但購(gòu)買單位在月末未提取的庫(kù)存產(chǎn)成品,應(yīng)作為代管產(chǎn)品處理,單獨(dú)設(shè)置代管產(chǎn)品備查簿,不再在本科目核算。
小企業(yè)( 農(nóng)、 林、 牧、 漁業(yè))可將本科目改為“1405 農(nóng)產(chǎn)品” 科目。
小企業(yè)( 批發(fā)業(yè)、 零售業(yè)) 在購(gòu)買商品過程中發(fā)生的費(fèi)用(包括:運(yùn)輸費(fèi)、 裝卸費(fèi)、 包裝費(fèi)、 保險(xiǎn)費(fèi)、 運(yùn)輸途中的合理?yè)p耗和入庫(kù)前的挑選整理費(fèi)等),在“銷售費(fèi)用”科目核算, 不在本科目核算。
二、本科目應(yīng)按照庫(kù)存商品的種類、品種和規(guī)格等進(jìn)行明細(xì)核算。
三、庫(kù)存商品的主要賬務(wù)處理。
(一)小企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)成品的入庫(kù)和出庫(kù),平時(shí)只記數(shù)量不記金額,月末計(jì)算入庫(kù)產(chǎn)成品的實(shí)際成本。生產(chǎn)完成驗(yàn)收入庫(kù)的產(chǎn)成品,按照其實(shí)際成本,借記本科目,貸記“生產(chǎn)成本”等科目。
對(duì)外銷售產(chǎn)成品,借記“主營(yíng)業(yè)務(wù)成本”科目,貸記本科目。
(二)購(gòu)入商品到達(dá)驗(yàn)收入庫(kù)后,按照商品的實(shí)際成本或售價(jià),借記本科目,貸記“庫(kù)存現(xiàn)金”、“銀行存款”、“在途物資”等科目。
涉及增值稅進(jìn)項(xiàng)稅額的,還應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)的處理。按照售價(jià)與進(jìn)價(jià)之間的差額,貸記“商品進(jìn)銷差價(jià)” 科目。
購(gòu)入的商品已經(jīng)到達(dá)并已驗(yàn)收入庫(kù),但尚未辦理結(jié)算手續(xù)的,可按照暫估價(jià)值入賬,借記本科目,貸記“應(yīng)付賬款——暫估應(yīng)付賬款”科目;下月初用紅字做同樣的會(huì)計(jì)分錄予以沖回,以便下月收到發(fā)票賬單等結(jié)算憑證時(shí),按照正常程序進(jìn)行賬務(wù)處理。
對(duì)外銷售商品結(jié)轉(zhuǎn)銷售成本或售價(jià),借記“主營(yíng)業(yè)務(wù)成本”科目,貸記本科目。月末,分?jǐn)傄唁N商品的進(jìn)銷差價(jià), 借記“商品進(jìn)銷差價(jià)”科目,貸記“主營(yíng)業(yè)務(wù)成本”科目。
四、本科目期末借方余額,反映小企業(yè)庫(kù)存商品的實(shí)際成本或售價(jià)。
解決方案 篇9
每到新學(xué)期,許多孩子出現(xiàn)“開學(xué)綜合癥”的表現(xiàn),比如厭學(xué)、焦慮、上課走神、情緒不穩(wěn)定等,嚴(yán)重的還出現(xiàn)失眠、嗜睡及一些查無明確原因的頭暈、惡心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等病癥。這些問題都讓很多家長(zhǎng)困惑不已。
“開學(xué)綜合癥”主要集中表現(xiàn)在四類孩子身上:
其一,適應(yīng)新環(huán)境能力較弱,比如幼升小,小升初,初升高的孩子;
其二,經(jīng)常被老師批評(píng)的孩子,比如特別頑皮的,有不良習(xí)慣的孩子;
其三,學(xué)習(xí)成績(jī)不好的孩子;
其四,過于追求完美的孩子,比如三好生。
“開學(xué)綜合癥”輕則體現(xiàn)在心理上,重則體現(xiàn)在生理上,這就要求我們的家長(zhǎng)細(xì)心對(duì)待。以下是專家給我們的一些建議。
1、如何解決心理上的“開學(xué)綜合癥”?
首先,家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子樹立信心,這樣可以緩解孩子內(nèi)心的脆弱和不安,建立自己比別人強(qiáng)的信念。這樣就能對(duì)學(xué)習(xí)抱有更積極的態(tài)度,更能適應(yīng)新環(huán)境。
其次,不要有過高的期待,不要用理想化,完美化的眼光去期待新的環(huán)境。要讓理想和現(xiàn)實(shí)處于平衡的狀態(tài)。
其三,培養(yǎng)獨(dú)立的自我意識(shí)。比如,要多和同學(xué)在一起。這樣你才不會(huì)被孤獨(dú)感所包圍,不會(huì)被懷舊情緒所左右。
要常與老師、父母溝通、交流。只有在相互溝通、交流的基礎(chǔ)上,大家才能相互理解、相互諒解,也能為你營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境;培養(yǎng)更多的興趣愛好。這樣不僅會(huì)使你結(jié)交到更多的朋友,更會(huì)使你在興趣愛好中暫時(shí)了卻對(duì)家的思念。
2、如何解決生理上的“開學(xué)綜合癥”?
生理上出現(xiàn)的“開學(xué)綜合癥”癥狀就比較嚴(yán)重了。除了從精神上給予引導(dǎo)和舒壓,家長(zhǎng)還應(yīng)多陪伴孩子,或者去專業(yè)的教育咨詢機(jī)構(gòu)幫助孩子共同解決這些癥狀。專業(yè)的教育咨詢機(jī)構(gòu),既能用專業(yè)的方法幫助孩子解決“開學(xué)綜合癥”的問題,同時(shí),也能彌補(bǔ)孩子學(xué)業(yè)問題,可謂一舉兩得。
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