制定學(xué)習(xí)計劃15篇
日子如同白駒過隙，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了？以下是小編整理的制定學(xué)習(xí)計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
制定學(xué)習(xí)計劃1
制定一個好的學(xué)習(xí)計劃，應(yīng)該從以下幾個方面考慮
一、清楚自己的目標
1.做到一科，甚至二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。
2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。
二、要把課程成績進行分類
1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目自己比較有信心，學(xué)習(xí)起來也比較有興趣�？梢赃M行鞏固復(fù)習(xí)
2.成績中等的，作業(yè)基本能夠完成的科目，就應(yīng)該多花點時間，進行提升。
3.成績靠后的科目，抓重點，認真聽老師分析。
三、要懂得自己的優(yōu)劣勢
通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎(chǔ)知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎(chǔ)學(xué)好，就可以拿到一定的分數(shù)。補習(xí)課程應(yīng)按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優(yōu)先補120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習(xí)時間可以幫助你得到更多的分數(shù)。同樣，可以把一科課程細分。比如，數(shù)學(xué)中統(tǒng)計部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學(xué)的部分。
努力吧，高三的你們。天道酬勤，努力終會有收獲。
制定學(xué)習(xí)計劃2
對于學(xué)生來說，有計劃的學(xué)習(xí)要比無計劃的學(xué)習(xí)好得多。新學(xué)期如何制定學(xué)習(xí)計劃？。以下是家長推薦的學(xué)習(xí)方法指南。學(xué)習(xí)目標明確，學(xué)習(xí)時間安排科學(xué)，部分學(xué)生沒有學(xué)習(xí)計劃。"踩西瓜皮，滑到能數(shù)的地方”，這很不好。高爾基說:“不知道明天做什么的人是不幸的。"有些學(xué)生認為學(xué)校有教育計劃，老師有教學(xué)計劃，那就跟著老師走，跟著學(xué)校的要求走。為什么要自己制定計劃？這種想法是錯誤的。學(xué)校和老師的計劃是針對所有學(xué)生的，每個學(xué)生都要根據(jù)老師的要求制定具體的個人學(xué)習(xí)計劃，尤其是學(xué)習(xí)后的自學(xué)部分，還要有自己的計劃。我們來看看吧！
1、學(xué)習(xí)目標明確，目標的實現(xiàn)有保障。學(xué)習(xí)計劃是規(guī)定什么時候，用什么方法和步驟來達到什么學(xué)習(xí)目標。在短時間內(nèi)實現(xiàn)一個小目標。長期實現(xiàn)一個大目標。在長短計劃的指導(dǎo)下，要讓學(xué)習(xí)從小目標一步一步走向大目標。
2.妥善安排所有學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)習(xí)有條不紊地進行，有計劃地管理好自己的學(xué)習(xí)。在一定的時間，按照計劃檢查總結(jié)自己的學(xué)習(xí)，看看有哪些優(yōu)點和缺點，這樣才能發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，在學(xué)習(xí)中不斷進步。
3.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有很大的幫助。養(yǎng)成好習(xí)慣后，自然可以按照一定的順序?qū)W習(xí)。有計劃也有利于培養(yǎng)克服困難不怕失敗的精神。無論遇到什么困難和挫折，都要堅持完成計劃，達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標。
因為學(xué)習(xí)計劃是必要的，也是有益的，所以有計劃的學(xué)習(xí)是優(yōu)秀學(xué)生的共同特征。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的區(qū)別之一就是有沒有學(xué)習(xí)計劃。等級越高越明顯。
一個好的學(xué)習(xí)計劃一般包括三個方面:
一、進行自我分析
1.我們每天都在學(xué)習(xí)，有些同學(xué)可能沒有想過我是怎么學(xué)習(xí)的，所以我們在做計劃之前要先分析自己。
通過分析自己的學(xué)習(xí)特點，學(xué)生可以仔細回顧自己的學(xué)習(xí)情況，找出自己的學(xué)習(xí)特點。每個人的學(xué)習(xí)特點不同:有的記憶力強，學(xué)完知識不容易忘記；有的理解得很好，老師能理解一次；有些很快，但往往是錯誤的；有些人很慢，但很小心。
比如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，有的人理解力強，應(yīng)用問題好；有的擅長口算，比較快，有的記憶力好，公式定義比較好記；有的想象力豐富，善于發(fā)現(xiàn)圖形變換中的規(guī)律。所以還是學(xué)幾何比較好…可以綜合分析一下。
2.分析自己的學(xué)習(xí)情況。首先，與全班進行比較，確定你的數(shù)學(xué)成績在班上的位置。也常用“好、好、中、差、差”來評價，新學(xué)期作文“如何為新學(xué)期制定學(xué)習(xí)計劃？第二，對比過去自己數(shù)學(xué)成績的情況，看其發(fā)展趨勢，通常用“大進步、大進步、一切照舊、大倒退、大倒退”來評價。
二、確定學(xué)習(xí)目標學(xué)習(xí)目標
確定學(xué)習(xí)目標學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向。正確的學(xué)習(xí)目標可以激勵人奮進，從而產(chǎn)生為這個目標奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標，是對學(xué)習(xí)時間的極大浪費，就像一個流浪漢走在街上，不知道該去哪里。
學(xué)習(xí)目標的確定首先要體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要根據(jù)學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自身的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然，我們也可以考慮一些社會因素，家庭情況。
學(xué)習(xí)目標要有恰當(dāng)、明確、具體的特點。
合適意味著目標不能定得太高或太低、太高，最終無法實現(xiàn)，容易失去信心，使計劃成為一紙空文；太低，不努力也能實現(xiàn)，不利于進步。我們應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，提出通過努力可以實現(xiàn)的目標。
明確意味著學(xué)習(xí)目標應(yīng)該易于比較和檢查。比如:“未來要努力學(xué)習(xí)，爭取更大的進步這個目標不明確，怎么努力？應(yīng)該在哪些領(lǐng)域取得進展？如果一定是:“數(shù)學(xué)和語文課要認真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要達到班級中上水平。"這一點很清楚，可以查一下以后是否達到。
具體來說，目標要容易實現(xiàn)，比如如何實現(xiàn)“數(shù)學(xué)中上水平”這個目標呢？具體可以體現(xiàn)為:每天做10道計算題和5道應(yīng)用題，準確無誤地背誦每一個數(shù)學(xué)公式等。
第三、科學(xué)安排時間
確定學(xué)習(xí)目標后，一定要科學(xué)安排。利用時間來實現(xiàn)這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。
綜合安排時間時，不僅要考慮學(xué)習(xí)，還要考慮休息娛樂，不僅要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，以及不同學(xué)科的時間匹配。
每天找出學(xué)習(xí)的最佳時間是合理的。如果有的學(xué)生早上頭腦清醒，最適合記憶和思考；有些學(xué)生在晚上學(xué)習(xí)更好，所以他們應(yīng)該在最好的時間完成重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。此外，他們應(yīng)該注意文理科的交叉安排。比如復(fù)習(xí)一會兒語文，就要做一些算術(shù)題，然后復(fù)習(xí)自然知識和外語。
為了有效率，我們應(yīng)該根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間。一般來說，我們應(yīng)該把重要或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面，因為我們這個時候精力充沛，思維活躍，把容易的任務(wù)放在后面。此外，較小的任務(wù)可以在零星時間內(nèi)完成，從而充分滿足需求。
一天基本有四段時間:早上起床上學(xué)，早上到下午放學(xué)，下午到晚飯前放學(xué)，晚飯后睡覺。學(xué)生們應(yīng)該在這四個時期對他們的學(xué)習(xí)和生活做出全面的安排。
制定學(xué)習(xí)計劃3
學(xué)習(xí)計劃的制訂一定要結(jié)合自己的實際情況，既不要脫離實際，又不能一味地模仿別人。不同的個體有不同的學(xué)習(xí)目標、生理節(jié)律、興趣愛好、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法、身體狀況、制定學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該把這些因素考慮進去。但是，所有個體在學(xué)習(xí)計劃時，都應(yīng)該注意一些共同的問題。
1、要突出長計劃，著重短安排。
許多學(xué)生總認為自己學(xué)習(xí)太忙，抽不出時間計劃，只有一個大致打算，或者只是按照“今日事，今日畢”的原則辦事，學(xué)習(xí)處于消極被動的混亂狀態(tài)，結(jié)果既浪費了時間，又沒有獲得理想的學(xué)習(xí)效果。善于學(xué)習(xí)的人，一天該干什么，一月該干什么，甚至一學(xué)期一年該干什么，都有一個明確的計劃。每做完一件事，就知道下一步該干什么，卻不知道將來該干什么。因此，計劃的制定要考慮將來，要突出長遠的目標。另外，短計劃是長計劃的基礎(chǔ)，長遠計劃的實現(xiàn)，有賴于短計劃的落實。短計劃可以短到幾天甚至幾個小時，比如，早晨讀英語、上午聽課、晚上做作業(yè)，這就是一天的學(xué)習(xí)計劃。由于短計劃是短期內(nèi)就要實行的，并且見效快，因些要盡可能制定得詳細、具體，而長遠計劃由于許多未來的變化常常是始料不及的，所以不能太具體，只有有個大的方向，大致的安排就可以了。
2、計劃要突出重點
制定學(xué)習(xí)計劃不能事事成及，面面俱到，更不能平衡使用力量，而要突出重點。每個人的時間和精力都是有限的，在某個方面花費多了，在另一個方面花費的就必然減少。個體面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)不是處在同一個難度水平，對個體來說，有的科目容易，有的科目難;有的問題簡單，有的問題復(fù)雜;有的部分重要，有的部分次要。因此，個體就不能平衡使用力量，應(yīng)該把主要的時間和精力用在困難的、復(fù)雜的、重要的問題上。比如，有的學(xué)生英語差，那么就應(yīng)該加強英語的學(xué)習(xí);有的感到數(shù)學(xué)困難，那么就應(yīng)當(dāng)多給數(shù)學(xué)一些時間。在某一學(xué)科內(nèi)，也要突出重點。比如，英語的單詞、數(shù)學(xué)中的公式與定理是學(xué)習(xí)中必須掌握的東西，那么就應(yīng)當(dāng)在有效的時間內(nèi)將他們作為主攻方向。
3、計劃貴在執(zhí)行。
學(xué)習(xí)計劃制定后關(guān)鍵在落實，有些學(xué)生制定了學(xué)習(xí)計劃，并把它貼在顯眼的地方，但每天連看都不看上眼，更談不上實施了，過了段時間后，計劃也就忘掉了。
計劃落實比計劃的制定更難，有的學(xué)生自己有拖沓的習(xí)慣，本來計劃今天該做的事，心里總想“等明天吧”，一再推脫，計劃也就被打亂了。因此計劃的實施要求個體有頑強的意志，持之以恒的精神。在剛開始時，計劃的實施比較困難，但是，經(jīng)過一段時間的實施，當(dāng)這些計劃一旦轉(zhuǎn)化為個體的行為習(xí)慣后，按計劃行事就會成為自然而然的事了。到了這個時候，如果不按照計劃行事，反而感到不習(xí)慣。
另外，也有學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)計劃時把時間安排得滿滿的，整天都埋頭于學(xué)習(xí)計劃，按部就班，把自己當(dāng)成計劃的奴隸，為了計劃而執(zhí)行，這并不是真正落實計劃，而是一種心理上的自我安慰。這種執(zhí)行計劃的方式由于不是積極主動的，因此學(xué)習(xí)效果并不好，不能達到制定計劃的目的。
4、及時反饋并做出調(diào)整。
學(xué)習(xí)的各種情況是不斷變化的。例如，學(xué)習(xí)的內(nèi)容、學(xué)習(xí)的任務(wù)、學(xué)習(xí)的心情、學(xué)習(xí)的環(huán)境以及身體狀況等。都在隨著時間的變化而變化，因此，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該是靈活可變的。計劃執(zhí)行這一段時間以后要檢查一下，看一看計劃執(zhí)行的效果如何，學(xué)習(xí)完成的任務(wù)怎樣，計劃是否有遺漏或缺失，并及時補充調(diào)整，使自己的學(xué)習(xí)計劃不斷完善。
制定學(xué)習(xí)計劃4
1.避免貪婪。在假期或周末，一些學(xué)生總是可以把書裝在大包里帶回去，以為可以學(xué)到很多東西，但他們真正做的和他們預(yù)期的相差甚遠。人們有時會夸大自己的能力，這反映在他們的學(xué)習(xí)上，也就是他們經(jīng)常制定不切實際的學(xué)習(xí)計劃。
我可以一天復(fù)習(xí)一章，但我計劃復(fù)習(xí)兩章甚至三章。這種“貪婪”的計劃對你的學(xué)習(xí)是有害的，因為它大多會給你帶來挫折和失敗。而這種心態(tài)會讓你懷疑自己的能力，懷疑規(guī)劃的作用，認為自己無能，認為規(guī)劃一點用都沒有。
葡萄酒計劃設(shè)定的目標是你想要實現(xiàn)的理想，是你準備在規(guī)定時間內(nèi)達到的地方。因此，在制定計劃之前，你必須知道你現(xiàn)在在哪里，你能走多快。在這個前提下，規(guī)劃好你的具體行程和要實現(xiàn)的具體目標。
在設(shè)定目標時，一定不要目標過高，設(shè)定高不可攀的目標。這樣的目標會一次次打擊你的信心；不要設(shè)定不需要努力就能輕易實現(xiàn)的目標。這樣的目標會讓你因為沒有挑戰(zhàn)性而缺乏成就感，時間長了會覺得無聊。而且，如果你執(zhí)著于微小的進步，很快就會被競爭對手甩在后面。
酒劃船的目標應(yīng)該是“跳起來能夠到的葡萄”，也就是說你設(shè)定的目標可以稍微超出你的實際能力，但不要太過分。這樣的目標具有挑戰(zhàn)性，同時也能進一步開發(fā)你的潛能，提高你的學(xué)習(xí)能力。
2.先制定計劃，后制定計劃，這很難。人的潛意識里有一種慣性，都喜歡做簡單容易的事情，試圖逃避復(fù)雜的事情。學(xué)習(xí)也是如此。例如，你可以花很多時間整理文具和書籍，包裝書皮，在筆記本上貼上你喜歡的貼紙。如果你手邊有一本雜志，你會很容易地讓自己先看一遍，然后一遍又一遍地把應(yīng)該完成的作業(yè)推到不能耽誤。
崇拜就是做一個練習(xí)，你總是先做簡單的選擇題，而不是做比較麻煩的大題。如果你在家學(xué)習(xí)，你會花很多時間看電視和玩電腦游戲。你會一直想喝水、上廁所、吃零食，或者和家人沒完沒了地聊天。你原來的作業(yè)已經(jīng)扔掉了！為什么會這樣？你忘了你的核心目標了嗎？你不知道努力學(xué)習(xí)的重要性嗎？你不愿意在學(xué)習(xí)上取得進步嗎？都不是，而是你的本能，你的潛意識。
它指導(dǎo)你避免沉重的負擔(dān)，避免枯燥和艱苦的學(xué)習(xí)，把你的注意力轉(zhuǎn)向那些不需要努力工作并且非常有趣的事情。那些瑣碎的事情很簡單，很容易做，但是對于難學(xué)難做的作業(yè)就不行了。是對自我的挑戰(zhàn)，需要你付出很多努力，失去很多暫時的快樂。
所以，難免會有強烈的排斥感。然而，這些事情對你的未來和命運非常重要。你必須不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己，用你的毅力、決心和有計劃的行動去克服障礙，這樣你才能實現(xiàn)你的核心目標，實現(xiàn)你的每一個人生夢想。當(dāng)你制定計劃時，你可以列出一定時間內(nèi)要做的所有事情，并將其分為三類:
A類:重要和緊急的事情；
b類:重要但不緊急的事情；
c類:不重要也不緊急。
做具體安排時，必須先完成A類，再完成B類，最后完成C類..這樣，困難過后很容易安排。一方面可以保證你在精力最充沛的時候完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率。另一方面，當(dāng)你克服了更困難的任務(wù)后，完成更簡單的任務(wù)時，你會感到更加自信和放松。
3.不要讓學(xué)習(xí)填滿你所有的計劃。說到學(xué)習(xí)計劃，大多數(shù)學(xué)生腦子里往往只有一件事，這種理解是片面的。學(xué)習(xí)是你目前生活中最重要的事情，但不是唯一的事情。
除了學(xué)習(xí)，你還需要吃飯、休息和娛樂。這些活動，無論是積極的還是消極的，都會對你的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。因此，為了保證學(xué)習(xí)的高效率，在制定計劃時，一定要充分考慮學(xué)習(xí)時間在日常生活中的位置，使學(xué)習(xí)與其他活動保持和諧。
在你的學(xué)習(xí)計劃中，除了吃飯、睡覺、上課和課外活動，休息和娛樂也應(yīng)該考慮在內(nèi)。此外，不要忘記給自己一些時間和朋友家人聊天，不要忘記把聽音樂和看電視的時間算進去。一天的活動充滿變化，每一項都有固定的時間和步驟，過著健康規(guī)律的生活，這是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
4.這個計劃應(yīng)該有一定的靈活性。人們常說計劃趕不上變化。的確，在執(zhí)行計劃的過程中，你可能會遇到一些偶然和意外的情況，或者因為某些原因，某個目標無法按照計劃完成，比如:突然走親訪友、生病或受傷、學(xué)生向你求助、老師要求你做點什么等等。這些計劃外的事情往往會打亂你原本的安排，讓原本的計劃無法按時完成。
因此，一方面，你的計劃要有具體的要求和量化的指標，便于實施、檢查和驗收；另一方面，它不應(yīng)該太死板，沒有任何靈活性。具體安排時，要在緊湊、不浪費時間的前提下，保持一定的靈活性和保險系數(shù)，以應(yīng)對意外情況。
比如可以每晚抽出半小時作為機動時間，在一天內(nèi)完成未完成的計劃；每周抽出半天時間完成本周未完成的計劃。這樣既能保證每一個短期目標的實現(xiàn)，又能避免因計劃的完成而失去生活的興趣。
然而，雖然計劃應(yīng)該是靈活的，但原則上必須采取不變的態(tài)度。因為要想養(yǎng)成習(xí)慣，就要盡量不做例外的事情。如果你經(jīng)常例外，就不可能養(yǎng)成任何好習(xí)慣。尤其是每天規(guī)定的a類和b類的事情，必須按計劃完成。
5.變“做”為整理，提高學(xué)習(xí)效率，經(jīng)�？吹綄W(xué)生制定的計劃，上面寫著:早操前背外語；早餐時間預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)；晚飯時間背歷史……這種計劃真的能給你學(xué)習(xí)的方向感，讓你進教室后少一點不知所措，督促你盡快投入學(xué)習(xí)。
然而，它的效果并不是你想要的。執(zhí)行這個計劃一段時間后，很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)沒有取得預(yù)期的進步，進而對自己的計劃失去信心，只能讓計劃半途而廢，回到原來的學(xué)習(xí)軌道。為什么會這樣？因為執(zhí)行了這樣的計劃之后，你就沒有成就感了。
雖然你按照計劃做了，但你不知道你做了多少，離目標還有多遠。你所有的行為仍然是盲目的，這肯定會抑制你的學(xué)習(xí)熱情。你如何能把計劃執(zhí)行到底？在這種情況下，最好的方法之一就是把“做”改成“完成”，也就是說，你應(yīng)該制定這樣一個計劃:今天早上要背誦多少單詞；今天早上我必須完成幾個練習(xí)；今天晚上預(yù)習(xí)哪一節(jié)，達到什么效果；.....你不僅要對學(xué)習(xí)的量有明顯的規(guī)定，還要保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量，特別強調(diào)“完成”多少。
這樣做對提高你的學(xué)習(xí)效率有非常明顯的效果。因為如果只是做，多做少做，做好做壞都做了，但這樣的“做”對你的學(xué)習(xí)是有害的。一旦你有了“量”的標準，一方面會促使你以更高的效率而不是更長的時間去執(zhí)行你的計劃；另一方面，當(dāng)你完成一個計劃時，你會有成就感，這可以進一步增加你的自信心，并鼓勵你以更高的熱情致力于未來的學(xué)習(xí)。
制定學(xué)習(xí)計劃5
第一，制定學(xué)習(xí)計劃
基本要點：
第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃，都是為了達到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機的反映，它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。
第二，計劃內(nèi)容一般分五個部分：
�、偃珜W(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。
②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗表明，在制定分科學(xué)習(xí)計劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點，但不能偏廢某些學(xué)科。
�、巯到y(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。
自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：
�、僮詫W(xué)缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
�、跒榱伺浜闲陆滩牡膶W(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
�、鄄皇芾蠋煹慕虒W(xué)進度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。
�、軈⒓诱n外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
第三，要從實際出發(fā)。
一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學(xué)生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計劃都必須包括以上五個部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上�？傊�，要制定一個對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計劃，必須從實際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。
第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃
以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。
2、課前自學(xué)
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力（主要是獨立思考問題的能力），而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。
基本要點：
第一，根據(jù)老師的教學(xué)進度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。
第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三，反復(fù)閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料（包括工具書），進行積極的獨立思考。
第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。
第五，不懂的問題，經(jīng)過獨立思考（包括運用參考資料）后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。
制定學(xué)習(xí)計劃6
在學(xué)習(xí)上花的時間越多，成績就越好嗎？
不一定！
有些同學(xué)雖然看起來很努力，課間不出去玩，周末也窩在家里寫作業(yè)，但他大部分時間并沒有集中精力，只是在漫無目的、心浮氣躁地“磨洋工”。一個班里30%~40%左右的中等生，基本都是這個狀態(tài)。
有的.同學(xué)從來不熬夜，該玩的時間也在瘋玩，但他們在學(xué)習(xí)的時候，能提前做個計劃，知道總共有哪些任務(wù)，安排好先做什么后做什么。一個班里10%左右的尖子生，都是這個狀態(tài)。
決定成績的并不是你在學(xué)習(xí)上花了多長時間，而是這些時間是否“有效”，是否都能集中注意力。
對 策：
自己制作學(xué)習(xí)計劃并堅決完成。
1.先仔細想想，這段時間最想在哪方面有收獲？是單詞量的突飛猛進，還是語文素材的積累，還是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的鞏固？選一個你最想要的目標，然后進行分解。
2.給自己些小獎勵。當(dāng)天的計劃若能執(zhí)行，不妨在下周的計劃表里給自己安排看一場電影。 周計劃能執(zhí)行，和爸爸媽媽一起商量一個獎勵措施吧，選你最喜歡的。
3.遇到變動時怎么辦？寫下每天最重要的六件事。重要者先行。
制定學(xué)習(xí)計劃7
很多孩子在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)常會遇到這樣一個階段，即努力學(xué)習(xí)到一定程度后，成績出現(xiàn)停滯不前甚至倒退的現(xiàn)象。這就是學(xué)習(xí)中常見的“高原現(xiàn)象”。那么，應(yīng)該如何幫助孩子制定學(xué)習(xí)計劃呢？
如果以時間為X軸，學(xué)習(xí)效果為Y軸，將學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)所花的時間和取得的效果連成一條線，我們能看到：第一，學(xué)習(xí)者所花時間、精力與學(xué)習(xí)效果有關(guān)系，而且基本呈正相關(guān)關(guān)系，即花的時間和精力越多，學(xué)習(xí)效果就越好；第二，學(xué)習(xí)者開始學(xué)習(xí)時，進步快、收效大，曲線斜率也較大，但緊接著會有一段明顯的、長短不定的接近水平的波浪線。這之后，曲線斜率又會增大。這條學(xué)習(xí)曲線類似高原形狀，因此這種階段性的學(xué)習(xí)瓶頸現(xiàn)象被形象地稱為學(xué)習(xí)的“高原現(xiàn)象”。曲線中呈相對水平狀態(tài)的那段波浪線，表示學(xué)習(xí)到了“高原時期”。
心理學(xué)家指出，孩子在接觸新知識時，常常會經(jīng)歷幾個不同的階段。開始的時候，孩子學(xué)習(xí)起來會比較吃力，成績提高也不明顯。隨著孩子初步掌握了學(xué)習(xí)方法，興趣日漲，學(xué)習(xí)成績提高得很快。等到學(xué)習(xí)進一步深入，就會發(fā)生“高原現(xiàn)象”，孩子再怎么努力，成績不僅不能提高，反而可能會出現(xiàn)退步。
出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”的時候，不僅孩子著急，父母也著急，有時候甚至?xí)憩F(xiàn)出失望，恨鐵不成鋼。父母常常懷疑原因出在孩子身上，是孩子學(xué)習(xí)分心、不夠?qū)Ｗ�，效率不高。做父母的哪一個不是望子成龍呢，孩子能夠取得讓自己滿意的成績，他們就高興，覺得老有面子了；當(dāng)孩子不能達到自己的期望時，他們就失望，覺得沒有面子。這種時候父母總是想當(dāng)然地把所有問題歸因于孩子，而忽略和看不到客觀原因。
事實上，孩子在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”是很正常的，是符合學(xué)習(xí)規(guī)律的。貿(mào)然將原因歸咎于孩子自身，不僅于事無補，反而會打擊孩子的積極性，讓孩子產(chǎn)生放棄的念頭。父母要做的是幫助孩子了解出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”的原因，對癥下藥，找到戰(zhàn)勝“高原現(xiàn)象”的方法。出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”，有的和孩子的學(xué)習(xí)方法有關(guān)，比如孩子靠死記硬背提高了成績，但難以為繼，這個時候父母要幫助孩子培養(yǎng)更好的學(xué)習(xí)方法；有的是在學(xué)習(xí)新知識過程中孩子突然變得沒有把握，這是正常反應(yīng)，這個時候靜待“高原現(xiàn)象”過去就可以，千萬別因此影響到孩子的自信心；有的是因為孩子自身精力出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致學(xué)習(xí)吃力，此時父母應(yīng)該為孩子制定合理的學(xué)習(xí)和休息時間。
制定學(xué)習(xí)計劃8
制定學(xué)習(xí)計劃，可以有效的利用時間，避免出現(xiàn)快考試了才發(fā)現(xiàn)“該念的書都沒有念”的尷尬局面，自考生如何制定學(xué)習(xí)計劃。且有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明，提高學(xué)習(xí)的效率。有了計劃，每一個目標都會很明確，使學(xué)習(xí)變得有步驟，有計劃，比較容易取得好的成績。下面就把我制定計劃的方法總結(jié)出來，供大家參考：
1.制定學(xué)習(xí)計劃要考慮全面
我們參加自考通常都是用業(yè)余時間學(xué)習(xí)，所以制定計劃要留出機動時間，避免計劃被突發(fā)事件拖延，給計劃留有一定的余地，另外，一些休息時間也應(yīng)該計劃出來。
2.計劃中的長期目標和短期目標
可以把完成一本書或一章的學(xué)習(xí)，定為長期目標。但由于自考生的學(xué)習(xí)時間比較零散，學(xué)習(xí)時間很大，長期目標會導(dǎo)致計劃的實施出現(xiàn)不確定性，復(fù)習(xí)指導(dǎo)《自考生如何制定學(xué)習(xí)計劃》。所以，制定短期目標，也顯得很重要。長期目標是明確學(xué)習(xí)目標和進行大致安排；而短期目標則是具體的行動計劃。我的短期目標一般是一天或一周的學(xué)習(xí)量，我通常把一本書分成若干個部分，每部分十幾，二十頁，一天看一部分。這樣就能很好的把握時間，避免學(xué)習(xí)時間不夠用。
3.對重點突出學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點。在這里，重點是指教材中的重點內(nèi)容，每次考試基本都會涉及的知識點。對于一些難點，一定要多花些時間搞明白。
4.及時評估計劃的實施效果
在計劃的實施過程中，一定要定期檢查學(xué)習(xí)的效果。避免每天的學(xué)習(xí)量太大，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低。計劃在實施中，可以根據(jù)效果和實際情況不斷修改。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟著計劃走，對計劃的修改，可以使計劃完成的可能性增加。另外，定期的復(fù)習(xí)，也很關(guān)鍵，它可以有效的防止遺忘。
5.提高學(xué)習(xí)時間的利用率
不要長時間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時間。在安排學(xué)習(xí)計劃時，不要長時間地只看一本書，不同科目交替著看，可以減輕腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。另外，在早晨或晚上，記憶力比較好的時候，可以安排著重記憶的重點。
制定學(xué)習(xí)計劃9
1、 抓住課堂四十五分鐘，學(xué)會聽課
聽課也有不少學(xué)問。學(xué)會聽課，對初中生的學(xué)習(xí)進步至關(guān)重要課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最主要環(huán)節(jié)，四十五分鐘課堂學(xué)習(xí)效益的高低，某種程度上決定著學(xué)生學(xué)習(xí)成績的好壞。
也許有的家長和學(xué)生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學(xué)問呢。學(xué)會聽課，對初中生的學(xué)習(xí)進步至關(guān)重要。
首先，要集中注意聽。心理學(xué)研究表明：注意能夠幫助我們從周圍環(huán)境所提供的大量信息中，選擇對當(dāng)前活動最有意義的信息;同時，使心理活動維持在所選擇的對象上，還能使心理活動根據(jù)當(dāng)前活動的需要作適當(dāng)?shù)姆峙浜驼{(diào)整。所以，注意對于學(xué)習(xí)尤為重要。集中注意、專心致志才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。
其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學(xué)聽課不善于開動腦子積極思維，看似目不轉(zhuǎn)睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學(xué)習(xí)的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學(xué)習(xí)效率;帶著問題聽課，還能促使自己積極動腦，緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏，及時理解和消化教學(xué)內(nèi)容。再次，要積極舉手發(fā)言，認真做好筆記。教與學(xué)應(yīng)是雙向交流、互相促進的。學(xué)生在課堂中，應(yīng)該積極主動地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與，它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達能力。
“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學(xué)習(xí)邊動筆的好處。筆記不僅是學(xué)習(xí)新知識的方法，也是復(fù)習(xí)舊知識的依據(jù)，同時我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題。很多家長感到對孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)無從了解和把握，其實，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。
2、合理安排時間，有計劃地進行學(xué)習(xí) 時間是個常量，需要合理安排;學(xué)習(xí)是艱苦的勞動，也是有規(guī)律可循的。
(1) 幾個需要家長引導(dǎo)孩子處理好的關(guān)系 玩與學(xué)的關(guān)系，主與次的關(guān)系，發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系 這里，家長必須幫助指導(dǎo)孩子處理好以下幾個關(guān)系：
首先是處理好玩和學(xué)的關(guān)系。學(xué)習(xí)是初中學(xué)生的主要任務(wù)，主要的時間和精力自然應(yīng)該花在學(xué)習(xí)上。但是，學(xué)習(xí)又不是初中學(xué)生生活的全部，初中學(xué)生精力充沛、興趣廣泛，適當(dāng)和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學(xué)習(xí)，把孩子的閑暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間;有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)進步和全面發(fā)展。要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)時專心致志、靜得下心來;活動時生龍活虎、放得開來。學(xué)習(xí)和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。
其次是處理好主和次的關(guān)系。初中階段學(xué)習(xí)知識的密度大大增加、學(xué)習(xí)知識的廣度也大大增加，這就需要學(xué)生能夠處理好各種知識內(nèi)容之間的主次關(guān)系。學(xué)科之間有差異，基礎(chǔ)學(xué)科、工具學(xué)科是初中學(xué)習(xí)的重中之重，直接影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，一定要學(xué)得扎實。學(xué)科內(nèi)容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)是主，在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)該花更多的時間和精力。
再次是處理好發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系。興趣是學(xué)習(xí)動力產(chǎn)生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學(xué)科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學(xué)生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩(wěn)定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面主要有以下情況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結(jié)果什么也沒學(xué)好;光憑興趣學(xué)習(xí)，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結(jié)果就成了“跛腳”。其實，初中的學(xué)習(xí)是整個人生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，首先要學(xué)好每一門功課，初中學(xué)習(xí)過了關(guān)，高中階段就可能比較順利;即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學(xué)科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養(yǎng)興趣必須以打好基礎(chǔ)為前提。
(2) 遵循記憶規(guī)律安排學(xué)習(xí) 遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)提供了重要的依據(jù)最早用實驗方法研究記憶規(guī)律的心理學(xué)家艾客浩斯發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)剛結(jié)束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復(fù)習(xí)的時間較長，如果第二天復(fù)習(xí)了，第三天就遺忘少了，需要復(fù)習(xí)的時間也較短;如果第三天復(fù)習(xí)了，第四天遺忘得就更少了�？傊�，遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)提供了重要的依據(jù)。
及時復(fù)習(xí)。初中生學(xué)習(xí)存在一種普遍的傾向，就是隨學(xué)隨丟，做完教師布置的作業(yè)了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復(fù)習(xí)。要改變這種前學(xué)后忘，到后面問題成堆的現(xiàn)象，關(guān)鍵要做到“及時&r
dquo;，特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強的學(xué)習(xí)材料，一定要做到趁熱打鐵，及時復(fù)習(xí)。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
分散學(xué)習(xí)�！凹皶r復(fù)習(xí)”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學(xué)習(xí)的規(guī)律告訴我們，分散復(fù)習(xí)比集中復(fù)習(xí)效果更好。以學(xué)習(xí)外語單詞為例，如果當(dāng)天學(xué)習(xí)了20個單詞，一位同學(xué)在當(dāng)天晚上集中復(fù)習(xí)一小時，加以鞏固;另一位同學(xué)當(dāng)晚復(fù)習(xí)半小時，第二天再復(fù)習(xí)15分鐘，第四天復(fù)習(xí)10分鐘，一周后再復(fù)習(xí)5分鐘。結(jié)果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學(xué)習(xí)的道理，家長可以指導(dǎo)孩子采用“卡片”復(fù)習(xí)的方法。例如復(fù)習(xí)英語單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫上中文詞義和英語單詞，然后自制七個袋子(或信封)，每袋內(nèi)放置一周中某一天應(yīng)復(fù)習(xí)的卡片，復(fù)習(xí)時，用手遮住一面，回憶另一面的內(nèi)容。當(dāng)天復(fù)習(xí)以后，就放入隔天的袋里，以此往復(fù)有規(guī)律地交替復(fù)習(xí)，效果十分明顯。其他如數(shù)學(xué)公式等各種知識均可用卡片來進行復(fù)習(xí)。
過度學(xué)習(xí)。我國著名科學(xué)家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數(shù)點后一百位，別人問他有什么好的記憶方法，他回答說;“說起來很簡單：重復(fù)!重復(fù)!再重復(fù)!”在學(xué)習(xí)中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些內(nèi)容，到剛能勉強背誦時就停止了學(xué)習(xí)，結(jié)果過了不久就不會準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學(xué)幾遍，效果就大大提高;而且這樣熟練的記憶，保持時間也特別長久，這就是“過度學(xué)習(xí)”。一般而言，過度學(xué)習(xí)保持在50%-100%范圍內(nèi)。舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那么最好能再讀3-6遍，這樣就能爛熟于心，倒背如流了。過度學(xué)習(xí)要與及時學(xué)習(xí)和分散學(xué)習(xí)有機結(jié)合起來。
制定學(xué)習(xí)計劃10
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢�！弊鍪裁词掠辛擞媱澗腿菀兹〉煤玫慕Y(jié)果。特別是在短時間內(nèi)準備完成多科目，較為繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)時，計劃幾乎是必不可少的。那么如何制定學(xué)習(xí)計劃呢？
一份好的學(xué)習(xí)計劃大致包括三方面的內(nèi)容：一是進行自我分析，二是確定學(xué)習(xí)目標，三是科學(xué)安排時間。
一、進行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律，所以幾何部分學(xué)的比較好�！憧梢匀娣治觥�
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學(xué)習(xí)目標
學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標能催人奮進，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。學(xué)習(xí)目標要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。
1。適當(dāng)：就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。
2。明確：就是指學(xué)習(xí)目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。
3。具體：就是目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時間
確定了學(xué)習(xí)目標之后，就要通過科學(xué)地安排，來實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標。在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
安排學(xué)習(xí)時間時，要注意自身的情況：如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
另外，要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進行時間安排時，還要注意以下兩點：
1、要突出重點，對比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。
2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定期檢查計劃的實行情況
為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。檢查內(nèi)容是：
①計劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？
�、谑遣皇腔景从媱澣プ�？
�、蹖W(xué)習(xí)效果如何？
�、軟]有完成計劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？
通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時，一定要把一天學(xué)習(xí)計劃完成的情況認真記錄下來，以利改進。
最后總結(jié)：
制訂學(xué)習(xí)計劃，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認識才行。否則，既無法制訂出目標合理的計劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個學(xué)生在制訂計劃之前，不妨先動動筆，通過書面來仔細分析一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷，才能在制訂計劃時揚長避短，有的放矢。
一份成功的學(xué)習(xí)計劃，不應(yīng)過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份計劃而耗費過多時間，計劃的目標也應(yīng)適中。不訂書面計劃，而時時“胸有成竹”的人，也是有的，但他們不是沒有計劃，而是以“腹稿”形式來制訂計劃。書面計劃的優(yōu)點，在于其“白紙黑字”的監(jiān)督作用。
清華學(xué)子譚李同學(xué)提醒我們：“一個作息時刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時間花在學(xué)習(xí)上，而是幫助你保持自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，使你有規(guī)律地作息，這就足夠了，太過嚴格，會增大心理壓力，得不償失�！�
制定學(xué)習(xí)計劃11
1.對于每天學(xué)的知識不能馬虎，有不會的，要先自己思考，真的不會了，再去請教老師或同學(xué)。
2.每節(jié)課都要認真聽講，特別是老師分析題的時候更要仔細聽，不能走神。
3.老師課堂提問時，要積極思考，如果不會，就認真聽同學(xué)們的回答，要認真做筆記。
4.突出重點，不要平均使用力量
所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5.既要全面，也要與班級計劃相配合
計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�、生活相沖突。
6.協(xié)調(diào)常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間
常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時間。
自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制定學(xué)習(xí)計劃的重點之一。
7.腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動合理安排
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí);
(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);
(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
開學(xué)季|制定學(xué)習(xí)計劃，你應(yīng)該知道這10點
8.提高學(xué)習(xí)時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。
(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。
9.計劃要留有余地
做計劃是為了讓自己更好的按照計劃執(zhí)行不會亂，但是做計劃的同時也要留有余地，防止中途計劃被打亂。
具體學(xué)習(xí)計劃怎么做
做事有計劃的人才會贏得信任，不至于臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業(yè)時三心二意，早晨起床上學(xué)常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不�！�
所以，一個完整、可行的"新學(xué)期計劃書"是非常有必要的，這一步也要家長引導(dǎo)，要做到讓孩子明白這份計劃書不是約束，而是他心甘情愿對自己所做的要求：
首先，制定學(xué)習(xí)計劃，需要結(jié)合各年級學(xué)習(xí)特點，及自身學(xué)習(xí)情況制定合理的學(xué)習(xí)計劃和目標。
學(xué)習(xí)目標要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。
適當(dāng)。就是指目標不能定得過高或過低，過高，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低，無需努力就能達到，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。明確。就是指學(xué)習(xí)目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?比如："數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要達到中上水平"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。具體。目標要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來，等等。
制定學(xué)習(xí)計劃12
在初三時，一定要與老師經(jīng)常溝通，把自己的學(xué)習(xí)計劃告訴老師，讓老師幫你參考一下，你也可以制定一個時間表，什么時間段學(xué)什么，這個時間段即使你有的題沒有做完，到下個時間段你也要把這個放棄，去選則學(xué)習(xí)另外一個科目，嚴格把控自己的時間。
制定學(xué)習(xí)計劃13
很多家長因工作原因，一年下來，陪伴孩子的時間很少。
而孩子需要父母的陪伴，他們的成長需要家長的參與。
愛玩是每個孩子的天性，若平時您很少陪伴自己的孩子，那么，要抓住寒假的機會，多陪孩子戶外走走。
每周安排一次親子戶外活動，陪孩子出去外面走走，來一次公園騎行，野餐等，親子戶外活動不僅能增強孩子與父母的情感，同時也能讓孩子在濃濃親情中健康、快樂成長。
4/培養(yǎng)興趣
愛因斯坦說：興趣是最好的老師。
貝克漢姆三歲踢足球，從一開始的“玩”球變成了“練”球，最終成為世界頂級球星。
愛因斯坦小時候很喜歡做實驗，大事小事都會親自實驗一下，最后，他成為發(fā)明大師，創(chuàng)造了20xx多項發(fā)明。
東漢時期的張衡小時候非常喜歡數(shù)星星，最后，他發(fā)揮自己的興趣，畫出了我國第一張星空圖，創(chuàng)造了“渾天儀”。
興趣是通往成功的秘密武器，對于我們的孩子來說，他們也有自己的興趣，只要家長正確培養(yǎng)和引導(dǎo)，相信孩子也能在其中擁有快樂，直至結(jié)出成長的“碩果”。
寒假期間，家長對于孩子的興趣點，一定要遵從孩子本心，認真傾聽孩子的夢想，才能給孩子最想要的教育。
孩子最終的熱情，不過是一粒興趣的種子
只有父母堅持不懈的培養(yǎng)，才能生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。
制定學(xué)習(xí)計劃14
一、教學(xué)目標 知識與技能：
1、認識word界面、掌握打開與保存文件的方法。
2、掌握光標的定位、文字的選擇、修改、添加、移動、復(fù)制、粘貼等基本操作。
3、學(xué)會文字字體、字號和段落的基本設(shè)置技巧。 過程與方法：
1、體驗制作學(xué)習(xí)計劃的過程。
2、學(xué)會欣賞和吸收別人的設(shè)計思想，制定具有個性特色作品。 情感態(tài)度價值觀
1、欣賞好的制定學(xué)習(xí)計劃作品，提高鑒賞能力和審美意識。 2、培養(yǎng)自我評價意識。
3、通過“先選中、再操作”的操作規(guī)范，養(yǎng)成學(xué)生嚴謹、科學(xué)的態(tài)度。
二、教學(xué)活動內(nèi)容、重難點 內(nèi)容：
本活動設(shè)計目的是通過完成制定學(xué)習(xí)計劃活動，讓學(xué)生對利用文字處理軟件來制定作品的基本過程有一個完整的認識。對有的同學(xué)來說，文字處理軟件有點陌生，但本活動是從單純的技術(shù)應(yīng)用角度來學(xué)習(xí)的，而是突出作品設(shè)計階段的作用。本活動學(xué)習(xí)內(nèi)容是：制定學(xué)習(xí)計劃階段：讓學(xué)生選擇合適的工具軟件制定學(xué)習(xí)計劃，了解制定學(xué)習(xí)
計劃的基本常識，并對自己制定計劃內(nèi)容進行加工和美化。
教學(xué)重點：
1、讓學(xué)生學(xué)會修改文檔時選用自己習(xí)慣的基本編輯操作。
2、讓學(xué)生掌握常用文檔文字、段落排版的基本要求。 教學(xué)難點：
養(yǎng)成規(guī)范的文字處理操作習(xí)慣。
三、教學(xué)環(huán)境： 多媒體教室
四、教學(xué)課時： 一課時
五、教學(xué)方法：
講述法、任務(wù)驅(qū)動、演示法
六、教學(xué)過程：
制定學(xué)習(xí)計劃15
對于高三學(xué)生來講，寒假是高考前最為寶貴的“自主時間”，如何充分利用好這一“自主時間”對于提升高三復(fù)習(xí)質(zhì)量有著十分重要的意義。
寒假將至，個別學(xué)校要補一點課，多數(shù)學(xué)校把時間留給了考生，對于高三學(xué)生來講，寒假是高考前最為寶貴的“自主時間”，如何充分利用好這一“自主時間”對于提升高三復(fù)習(xí)質(zhì)量有著十分重要的意義。歷年的畢業(yè)生在寒假的“自主時間”利用上有很大差異，實踐證明凡是“自主時間”利用好的，第二學(xué)期的沖刺復(fù)習(xí)后勁就足，信心也就越來越足，如何利用好寒假“自主時間”給同學(xué)們幾點建議。
一、抓弱科、弱項，變?nèi)鯙閺?歷年在和考生、考生家長接觸過程中有一種現(xiàn)象值得引起考生關(guān)注，相當(dāng)一部分考生在高考六科知識、能力水平上有強有弱，一些考生跟我說數(shù)學(xué)差，但外語強，“我外語多得點分就可以把數(shù)學(xué)的分補回來了”，還說是以強補弱的復(fù)習(xí)策略。更有些考生跟我說：“我地理學(xué)科差一些，但我所選的專業(yè)是外語，外語成績一定要好，地理差一點沒關(guān)系�！备屛抑钡氖且呀�(jīng)到了這般時候了，還有極個別考生說：“將來我學(xué)生物，我不喜歡物理，物理差一點沒關(guān)系�！� 對于后兩類同學(xué)我要強調(diào)的是六科都是高考科目，分值都占一定比例，都是你考入理想大學(xué)、理想專業(yè)的敲門磚，即使將來你不學(xué)這個學(xué)科，但高考需要這個學(xué)科的分數(shù)，更不能用喜歡不喜歡這種低級錯誤來為你的弱科找理由。 至于“以強補弱”的策略考慮則是完全錯誤的。先說“強科”，比如你外語是強科，可以考到120分到130分，外語滿分是150分，按照高考試卷易中難的比例，中低檔題占八成，也就是120分，剩下的30分應(yīng)當(dāng)說是難題和比較難的題，你的外語已經(jīng)達到120分—130分這個高度，再往上提空間又小，難度又大，十分困難。 再說“弱科”，比如你數(shù)學(xué)是弱科，一般成績保持在80分—90分之間，按照高考試卷易中難的比例，也就是說弱科數(shù)學(xué)不但提高的空間大，而且試題相對容易。優(yōu)秀考生就優(yōu)秀在科科都強，一般考生有強有弱也屬正常，但絕對不能“以強補弱”。正確的策略是“強科更強，更上一層樓;弱科變強，也上一層樓。”只有這樣你的高考總分才能大幅度提高。 提高弱科的辦法有許多，時間上要多安排一點;少做、不做弱科的難題，主抓中低檔試題;多看書，在基礎(chǔ)知識落實上再下一點功夫;參加一些課外的單科補習(xí)還是十分有益的，當(dāng)然要選擇好學(xué)校，選擇好老師。
二、查缺補漏，把基礎(chǔ)進一步夯實 各地區(qū)各學(xué)校的第一學(xué)期復(fù)習(xí)，第一輪復(fù)習(xí)一般把重點放在基礎(chǔ)知識、基本技能上，期中考試、期末考試一般是六個學(xué)科六張試卷。到了第二學(xué)期一開學(xué)，各地區(qū)、學(xué)校首先要做的是文理綜合練習(xí)，也就是將理化生、史地政三科內(nèi)容放在一張試卷里進行綜合練習(xí)，一般要練二到三次，緊接著一模就開始了，然后是二模、三模。寒假正是兩個學(xué)期的銜接時間段，而且是考生最寶貴的“自主時間”。我的建議是“自主時間”多安排一些基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)，當(dāng)然重視基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)要貫徹到高考復(fù)習(xí)的始終，但寒假的“自主時間”是最集中、最寶貴的時間，一定要抓住、抓牢。理由很簡單，基礎(chǔ)知識是分析問題、解決問題的工具、依據(jù)，只有基礎(chǔ)夯實了，能力提升才有了保障。 抓基礎(chǔ)一要看書，許多考生不重視這個環(huán)節(jié)，教材是高考命題的依托，也是高考復(fù)習(xí)的依托，一定要老老實實、踏踏實實地把教科書認真讀一讀，把基礎(chǔ)知識認真落實;抓基礎(chǔ)二要把課本上的題認真做好，有些高考試題就是課本上的練習(xí)題的變形，而且課本上的練習(xí)題是最基本的，不但要會做而且要熟練;抓基礎(chǔ)三要認真分析期中、期末兩套試卷，跟著老師分析試卷是必須的，自我分析也是必須的，成功經(jīng)驗、失敗教訓(xùn)、得分原因、失分原因、解題思路、解題切口等等一定要清清楚楚。
寒假要過年，要適當(dāng)休息，但“拳不離手，曲不離口”，功課一天也不能放，英語單詞要天天背，語文默寫要天天練，要有一個復(fù)習(xí)計劃，有張有弛地渡過一個有意義、有收獲的寒假
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