高三學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo)（精選6篇）
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿(mǎn)心期待吧！是時(shí)候?qū)懸环菰敿?xì)的計(jì)劃了。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編為大家整理的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo)，希望對(duì)大家有所幫助。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 篇1
新高三即將到來(lái)，怎樣制定適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)呢？下面幾點(diǎn)供高三家長(zhǎng)和學(xué)生參考，希望能科學(xué)正確地引導(dǎo)孩子設(shè)置出合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提升自信心水平，一步步走進(jìn)自己心目中的大學(xué)。
第一：目標(biāo)主要由考生自己設(shè)置。身邊不乏有的家長(zhǎng)全盤(pán)規(guī)劃自己的孩子，上什么大學(xué)和專(zhuān)業(yè)都要聽(tīng)父母的。其實(shí)，大到報(bào)志愿，小到制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，這些最終都是孩子自己的事情。如果您引導(dǎo)孩子自己制定目標(biāo)，那么他在朝目標(biāo)努力的整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中是有主動(dòng)支配權(quán)的，對(duì)整個(gè)目標(biāo)有很好的控制能力，這樣學(xué)習(xí)過(guò)程是快樂(lè)的，并且成功的機(jī)率會(huì)很大。
第二：設(shè)置的目標(biāo)既要有挑戰(zhàn)性又要有可實(shí)現(xiàn)性，以學(xué)生最好成績(jī)?yōu)閰⒖肌Ｒ粋�(gè)合理的目標(biāo)應(yīng)該是在孩子最好成績(jī)的基礎(chǔ)上稍微高一些。必須保證孩子通過(guò)努力能夠?qū)崿F(xiàn)，至少是離目標(biāo)相差不遠(yuǎn)。這樣能夠保證孩子努力后的成就感，從而提升自信心水平。對(duì)于成績(jī)不是特別好的學(xué)生，不要把目標(biāo)大學(xué)設(shè)置的過(guò)高。如果把目標(biāo)設(shè)置的過(guò)于高，很可能使孩子喪失信心和學(xué)習(xí)的動(dòng)力導(dǎo)致懷疑自己并焦慮水平提高。
第三：每次考試后要反思成績(jī)。鼓勵(lì)孩子將現(xiàn)有的成績(jī)與既定的目標(biāo)相比較，這樣有利于目標(biāo)的調(diào)整和動(dòng)機(jī)的激發(fā)。它告訴我們兩個(gè)方面的信息：一方面，目標(biāo)設(shè)置得是否合適，是否有必要進(jìn)行修改;另一方面，對(duì)學(xué)生努力的程度進(jìn)行評(píng)價(jià)，看是否達(dá)到了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的要求。
第四：設(shè)置多極化目標(biāo)。家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子設(shè)立多級(jí)目標(biāo)。因?yàn)楦呖嫉男蝿?shì)復(fù)雜、競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，為減輕心理壓力，建議設(shè)立多級(jí)目標(biāo)。但是所謂多級(jí)，一般也不超過(guò)如下三級(jí)：
(1)最理想目標(biāo)：超水平發(fā)揮時(shí)應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)。
(2)最現(xiàn)實(shí)目標(biāo)：正常發(fā)揮時(shí)應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)。
(3)最低限目標(biāo)：無(wú)論出現(xiàn)什么意外情況，也應(yīng)奮力達(dá)到的目標(biāo)。
這樣做避免了那些“不成功便成仁”式的單一目標(biāo)所造成的心理負(fù)擔(dān)，更有利于現(xiàn)實(shí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。但是，如果目標(biāo)級(jí)數(shù)太多，目標(biāo)本身也就失去了動(dòng)機(jī)作用。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 篇2
如果把高三備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽，可以說(shuō)賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長(zhǎng)跑時(shí)既看不到終點(diǎn)，又已經(jīng)筋疲力盡時(shí)，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張、彷徨、憂(yōu)慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬(wàn)別覺(jué)得天塌下來(lái)了。寒假了，還是趕緊為自己訂個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃吧。
1、優(yōu)等生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃優(yōu)等生在這里指的是成績(jī)處于一本線(xiàn)以上的考生。對(duì)于這些學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅的同學(xué)來(lái)說(shuō)，往往會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的優(yōu)越感而漠視學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié)，從而使考試中的失分點(diǎn)漸漸變成了"盲點(diǎn)"。他們?cè)趥淇嫉倪^(guò)程中要注意以下三方面：
�、倮^續(xù)保持優(yōu)勢(shì)是前提。這部分同學(xué)首先要認(rèn)識(shí)到高三是個(gè)逆水行舟不進(jìn)則退的階段，其他同學(xué)很有可能通過(guò)正確的復(fù)習(xí)方法，追趕上來(lái)，因此不能對(duì)以往取得的成績(jī)過(guò)于滿(mǎn)足。
②從小處著手是原則。優(yōu)等生失分的地方往往是一些容易被忽略的細(xì)節(jié)。因此考生就要檢查自己在學(xué)習(xí)和考試的過(guò)程中是否存在習(xí)慣性失誤和習(xí)慣性失分的現(xiàn)象，抓緊時(shí)間及早規(guī)避。另外在答題過(guò)程中也要注意步驟完整、書(shū)寫(xiě)規(guī)范、盡量使用學(xué)科術(shù)語(yǔ)，確保能拿到的分?jǐn)?shù)不丟分。
�、蹖W(xué)科均衡前進(jìn)是目標(biāo)。雖然優(yōu)等生在分?jǐn)?shù)上具有領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，然而仍然存在自身的弱科弱項(xiàng)。只有將弱科補(bǔ)好、讓強(qiáng)科更強(qiáng)，才能使各科均衡地向前發(fā)展，而不至于擔(dān)心考試中弱科弱項(xiàng)隨時(shí)可能帶來(lái)的隱患。
2、中等生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃所謂中等生，也就是成績(jī)?cè)诙揪�(xiàn)上、一本線(xiàn)下的考生。對(duì)于那些錄取率較低的省份和教學(xué)質(zhì)量平平的高中里的中等生們，更要在高三這關(guān)鍵的一年好好努力一番，爭(zhēng)取使成績(jī)從中下游變?yōu)橹猩嫌�，甚至突破中等生的框框，一躍成為優(yōu)等生。這類(lèi)考生備考時(shí)需要注意以下幾個(gè)方面：
�、俑蠌�(fù)習(xí)進(jìn)度是前提。在高三復(fù)習(xí)的時(shí)候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項(xiàng)而忽略了與老師復(fù)習(xí)同步，就好比狗熊掰棒子，錯(cuò)失了吸收老師講授重點(diǎn)知識(shí)和解題技巧的最佳時(shí)機(jī)，使自己整體成績(jī)提升舉步為艱。
②合理分配時(shí)間是保障。中等生在時(shí)間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度，一方面又想努力提高弱科弱項(xiàng)。因此這類(lèi)同學(xué)需要注意時(shí)間的合理分配，以保證復(fù)習(xí)能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進(jìn)行下去。
③補(bǔ)足弱科弱項(xiàng)是關(guān)鍵。弱科弱項(xiàng)是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實(shí)是提高成績(jī)最具希望的地方。因此這類(lèi)考生要重視對(duì)弱科的復(fù)習(xí)鞏固，避免一提到成績(jī)，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復(fù)習(xí)的信心。
3、學(xué)習(xí)較差學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃這類(lèi)學(xué)生是指成績(jī)?cè)趯?zhuān)科線(xiàn)上、二本線(xiàn)下的考生。這部分考生所面臨的處境有點(diǎn)尷尬，因?yàn)槌煽?jī)不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑，因此他們的內(nèi)心非常脆弱。那么，這部分同學(xué)是不是想要提高成績(jī)就無(wú)計(jì)可施了呢?他們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃的時(shí)候又該注意哪些問(wèn)題呢?
�、贅�(shù)立臨考自信是前提。成績(jī)較差的孩子一般存在自卑心理，在制定計(jì)劃的時(shí)候也會(huì)畏首畏尾，不敢對(duì)自己有太多的期待。但是按照以往的經(jīng)驗(yàn)，倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，以頑強(qiáng)的毅力緊追猛趕，成績(jī)迅速提升的可能性相當(dāng)大。所以，不管在什么時(shí)間段，都不能放棄自己追逐的腳步。
�、谌婧粚�(shí)基礎(chǔ)是關(guān)鍵。實(shí)際上，《考試說(shuō)明》對(duì)高考的難度有一個(gè)清晰的介紹：高考命題是以中檔題和基礎(chǔ)題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說(shuō)只要考生抓住基礎(chǔ)知識(shí)，并能夠熟練運(yùn)用，就能夠拿到絕大部分分?jǐn)?shù)。因此這部分考生要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好，才有可能拿下基礎(chǔ)題，也更有可能沖擊中等題和難題。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 篇3
新的學(xué)期即將到來(lái)，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)出色、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：
一、做好預(yù)習(xí)。
預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，因此預(yù)習(xí)應(yīng)做到：
1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);
2、列寫(xiě)出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的與難點(diǎn);
4、找出課堂上應(yīng)解決的問(wèn)題。
二、聽(tīng)課。
學(xué)習(xí)每門(mén)功課，一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)便是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;
2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。
做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有益處，做課堂筆記應(yīng)：
1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課外及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)努力復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、努力審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題辦法步驟;
4、努力仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要努力檢查;
5、及時(shí)歸納經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累技巧，提升解題能力;
6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)教師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要根據(jù)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的學(xué)科，要先背再做。
五、課外復(fù)習(xí)。
1、及時(shí)復(fù)習(xí);
2、計(jì)劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;
4、提升復(fù)習(xí)質(zhì)量。
做好上述五點(diǎn)是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 篇4
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？梢园才旁谝粋�(gè)全面審查作業(yè)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種考驗(yàn)的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)問(wèn)題。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。更好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但是午休時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振作起來(lái),此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬枰坝谰糜洃洝钡闹R(shí)點(diǎn)。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這一次適合于復(fù)雜的計(jì)算和繁重的學(xué)習(xí)。
晚飯后應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是全國(guó)高考優(yōu)秀考生的每日考試時(shí)間表，供參考：
每天6：00起床；
6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)；
7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)；
9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排；
中午午休；
下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)；
4：10 -6：10復(fù)習(xí)物理；
晚上2小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)言；
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排說(shuō)明：
6:00~8:00
這是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，是記憶的最佳時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和掌握的最佳時(shí)間。
例如，可以利用這段時(shí)間來(lái)背公式、記單詞，效果會(huì)非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
8時(shí)至9時(shí)：此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。比如記憶古漢語(yǔ)。
9:00～11:00
短期記憶效果很好，進(jìn)行驚喜記憶，學(xué)習(xí)可以做工作做好的時(shí)候。
13:00~14:00
這一階段是午休的最佳時(shí)間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整后，可以恢復(fù)體力，下午學(xué)習(xí)就會(huì)更有效率。不過(guò)，午休時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，半小時(shí)左右即可，不宜超過(guò)一小時(shí)。
15:00~16:00
15時(shí)至16時(shí)：休息調(diào)整后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00~18:00
這是一個(gè)頭腦再次清醒的時(shí)候，一個(gè)復(fù)雜的計(jì)算和困難的作業(yè)的好時(shí)機(jī)。例如，做一些復(fù)雜的事情。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 篇5
1重要提醒
第一輪復(fù)習(xí)（9月—3月初）基礎(chǔ)能力過(guò)關(guān)
第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材，查漏補(bǔ)缺，徹底掃除知識(shí)結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)之上，對(duì)各科知識(shí)進(jìn)行梳理和歸納，使知識(shí)系統(tǒng)化。同時(shí)配以單元訓(xùn)練，提升應(yīng)用能力。
這一輪復(fù)習(xí)的.目標(biāo)是查出所有理解上的障礙，為全面而準(zhǔn)確地記憶打下可靠的基礎(chǔ)。不論平時(shí)多么熟悉課本，都不能省略全面閱讀教材這一環(huán)節(jié)。
一般而言，考生的復(fù)習(xí)障礙主要有：概念不清、公式不會(huì)運(yùn)用、計(jì)算不準(zhǔn)、原理模糊等等。這些都是理解的障礙，同時(shí)也是記憶的障礙。
考試時(shí)，往往使儲(chǔ)存在大腦中的知識(shí)難以提取出來(lái)。通過(guò)全盤(pán)的通讀，才能對(duì)信息進(jìn)行記憶編碼，分類(lèi)梳理出知識(shí)點(diǎn)，才能明白各學(xué)科的內(nèi)在聯(lián)系，形成系統(tǒng)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)。
復(fù)習(xí)完一個(gè)章節(jié)，就在不看課本只看筆記的情況下，把課本中的知識(shí)點(diǎn)一一地過(guò)一遍。遇到記不起來(lái)的地方或理解得不是很透徹的地方，再翻開(kāi)課本看看，這樣就會(huì)加深印象和鞏固記憶。
一輪復(fù)習(xí)一邊是高中三年課程的回顧，一邊是知識(shí)遺漏的查找，這也是為高考總復(fù)習(xí)知識(shí)系統(tǒng)化、能力化做好準(zhǔn)備的時(shí)期。
高考是考三年的內(nèi)容，而在高一高二落下的知識(shí)很多，而高考的其中的一個(gè)黃金定律“8020法則”，就是指高考試題的80%是基礎(chǔ)知識(shí)，20%是稍難點(diǎn)的綜合題，把這部分的基礎(chǔ)做好的話(huà)，就可以上一所不錯(cuò)的大學(xué)。
所以必須把這兩年的基礎(chǔ)知識(shí)補(bǔ)上，避免高考時(shí)這些知識(shí)變成失分點(diǎn)，自己通過(guò)做大量的題來(lái)找漏洞效果不明顯而且又浪費(fèi)了時(shí)間。最后以致于信心受挫，決定放棄學(xué)習(xí)了。這是學(xué)習(xí)中的最可怕的現(xiàn)象。
我們做題不貴“多”而貴“精”。應(yīng)該做囊括高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)的題和通過(guò)對(duì)照老師講的具體內(nèi)容檢測(cè)出漏洞。
第二輪復(fù)習(xí)（3月初—5月中）綜合能力突破
第二輪復(fù)習(xí)要明確重點(diǎn)、難點(diǎn)。對(duì)每一個(gè)知識(shí)結(jié)構(gòu)及其知識(shí)點(diǎn)中的重點(diǎn)，深刻理解，突破難點(diǎn)，把握知識(shí)結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系。
同時(shí)進(jìn)行解題訓(xùn)練，提升實(shí)戰(zhàn)能力。這一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)是徹底掌握基本知識(shí)，使各個(gè)知識(shí)點(diǎn)整體化、有序化、自控化、實(shí)用化，便于指導(dǎo)技能操作，進(jìn)行思維訓(xùn)練。經(jīng)過(guò)解題復(fù)習(xí)，使記憶率達(dá)到95%以上。
另外，本階段考生還應(yīng)注意提高自己的解題能力。解題時(shí)，先從顯在知識(shí)點(diǎn)切入，挖掘出隱含知識(shí)點(diǎn)，構(gòu)成已知條件，并由此為“向?qū)А睆拇竽X中搜索出未知條件知識(shí)點(diǎn)，從而得出正確答案。
進(jìn)行典型題訓(xùn)練，提升實(shí)戰(zhàn)能力。高考黃金定律二就是典型題法則，其實(shí)如果我們把高考的方向把握準(zhǔn)了，高考的出題模式弄清楚，我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)會(huì)很輕松。
不只是在數(shù)學(xué)、物理這樣的理科有典型題，文科的東西也是遵循這一原則的，比如語(yǔ)文的作文，一篇文章好的結(jié)構(gòu)、好的句子，我們都可以用來(lái)模仿。
構(gòu)建知識(shí)體系，進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)。體系是綜合的根本，專(zhuān)題是提高的保證。我們?cè)诨貞浶畔⑦^(guò)程中會(huì)出現(xiàn)的暫時(shí)性的遺忘。
高三學(xué)生在考試時(shí)，經(jīng)常答案就在嘴邊就是寫(xiě)不出來(lái)這種情況，就是我們所說(shuō)的“舌尖現(xiàn)象”，它常會(huì)影響到考生的情緒、信心，所以必須加以克服。
高三學(xué)生在平時(shí)要扎實(shí)地學(xué)好知識(shí)，通過(guò)形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)建立起有效的知識(shí)體系，借助理解記憶等方式調(diào)動(dòng)復(fù)習(xí)的積極性，鞏固所學(xué)的知識(shí)，建立起有效的檢索體系，在需要運(yùn)用知識(shí)的時(shí)候能準(zhǔn)確、及時(shí)地提取出來(lái)。當(dāng)遇到舌尖效應(yīng)時(shí)要保持冷靜、放松，這樣可有助于知識(shí)的回憶。
形成考試體系，訓(xùn)練解題思維（迅速做題技巧訓(xùn)練）。很多題型可以歸類(lèi)挖掘共性，尤其是理科題型，題目和條件都有其內(nèi)在的關(guān)系點(diǎn)的，一般的解題入手方法不外乎為順著題意來(lái)，或者以尋求的結(jié)果為出發(fā)點(diǎn)逆向推導(dǎo)，只有學(xué)會(huì)從題目本身尋找做題的入手點(diǎn)，或形成一定的解答思維步驟，才能在考場(chǎng)上適應(yīng)任何題，立于不敗之地。
所謂的考試體系就是構(gòu)建在考試時(shí)第一遍的做題思路，到這時(shí)候可以減弱我們研究題目本身知識(shí)點(diǎn)的比例，加強(qiáng)研究做題第一思維的比例，通過(guò)同類(lèi)型套題來(lái)總結(jié)和調(diào)整第一次想的方向，及歸納其中解答的思維共性，是能夠快速幫助我們獲取分?jǐn)?shù)的。
到這個(gè)階段，很多同學(xué)開(kāi)始發(fā)急了，所謂欲速而不達(dá)的道理大家都明白，這時(shí)候千萬(wàn)不要麻木做題，看到什么題抓來(lái)就做，做對(duì)了不去總結(jié)提煉這種思想的話(huà)，只能說(shuō)你會(huì)這道題而已。做錯(cuò)了看答案聽(tīng)講解明白了而不去思考“憑什么這么解答”，到考試的時(shí)候還是不會(huì)的。
第三輪復(fù)習(xí)（5月中—5月底）應(yīng)用能力提高
第三輪主要是進(jìn)行檢驗(yàn)復(fù)習(xí)�？忌谩皣L試回憶記憶法”把前兩輪復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容想出來(lái)，強(qiáng)化記憶�；貞浺坏┻M(jìn)行不下去，立即看書(shū)或筆記，接續(xù)回憶線(xiàn)索。在回憶的基礎(chǔ)上，自選一到兩套模擬試題，嚴(yán)格按考場(chǎng)要求進(jìn)行自考，鞏固記憶效果，及時(shí)進(jìn)入考試狀態(tài)。
第三輪復(fù)習(xí)從五月中到五月底，也就是平常所說(shuō)的沖刺階段，這段時(shí)間的復(fù)習(xí)效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗。因此，這輪復(fù)習(xí)是三輪復(fù)習(xí)法中最關(guān)鍵的一輪。
考生的腦子里不但有了所有課程的框架脈絡(luò)，而且對(duì)于高考試卷的結(jié)構(gòu)、題型也應(yīng)該有了較深層次的把握。在第三輪復(fù)習(xí)完成之后，可以說(shuō)是“萬(wàn)事俱備，就等高考”了。
三輪復(fù)習(xí)各有側(cè)重點(diǎn)，但并不意味著這三輪復(fù)習(xí)是互相獨(dú)立的，其實(shí)，在考生復(fù)習(xí)的過(guò)程中，鞏固基礎(chǔ)、難點(diǎn)重點(diǎn)突破和綜合應(yīng)用是相互滲透，相互摻雜的。每輪復(fù)習(xí)都要精選練習(xí)題，既注重夯實(shí)基礎(chǔ)又注重能力的培養(yǎng)。
高效復(fù)習(xí)須講究策略，要懂得放棄。每個(gè)人的精力都是有限的�？忌鷳�(yīng)該把精力花在能夠提升成績(jī)的地方。假如多花30小時(shí)在語(yǔ)文科上，高考成績(jī)能由100分提高到105分，但多花30小時(shí)在化學(xué)科上，可能高考成績(jī)能由85分提高到95分。
調(diào)整心理狀態(tài)。對(duì)于每一位參加高考的學(xué)生來(lái)說(shuō)，誰(shuí)都希望能獲得成功，而要想能發(fā)揮出自己的最高水平就應(yīng)該具有“瓦倫達(dá)心態(tài)”。
瓦倫達(dá)是美國(guó)走鋼索的雜技演員。鋼索一般懸在離地幾十米的高空，沒(méi)有任何人身安全保護(hù)措施，還有來(lái)自風(fēng)雨等不利因素的干擾，人在上面行走，其危險(xiǎn)程度可見(jiàn)一般，但他始終能獲得成功。對(duì)此，瓦倫達(dá)說(shuō)：“我走鋼索時(shí)從不想到目的地，只想著走鋼索這件事，專(zhuān)心專(zhuān)意地走好鋼索，不管得失�！�
后來(lái)，心理學(xué)上把這種專(zhuān)注于做自己的事情，不為賽事以外雜念所動(dòng)的心理現(xiàn)象稱(chēng)為“瓦倫達(dá)心態(tài)�！�
面對(duì)高考，我們所能做的不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮高考成功后的鮮花和掌聲，也不要過(guò)于關(guān)注考試的失敗，要保持一種穩(wěn)定的瓦倫達(dá)心態(tài)，使自己在復(fù)習(xí)、應(yīng)考階段，能夠盡可能熟練地掌握所學(xué)知識(shí)，在高考中高水平發(fā)揮，考出理想的成績(jī)。
檢驗(yàn)復(fù)習(xí)，強(qiáng)化記憶。在這最后的階段主要是通過(guò)做幾套高考的真題，準(zhǔn)確把握高考的出題方向，并注意一下規(guī)范的答案，以便自己在高考時(shí)能把答案做到規(guī)范、簡(jiǎn)練。
考生應(yīng)該清楚自己在什么科目上有潛力，提升空間大，便于合理分配復(fù)習(xí)時(shí)間。同樣，假設(shè)有一科成績(jī)很差，花再多時(shí)間，成績(jī)也不會(huì)有太大的提升，那么就應(yīng)該對(duì)這個(gè)科目有所放棄，把精力花在別的科目上。
2學(xué)科建議
高三語(yǔ)文
隨時(shí)搜集作文素材
從語(yǔ)文學(xué)科的特性來(lái)說(shuō)，積累的途徑雖然多種多樣，但最原始首選的方法還是讀、背、默。也許并不新鮮但極為有效，這是我們的祖先千百年來(lái)總結(jié)出的智慧精華。因?yàn)槎嘧x方能形成語(yǔ)感；多背才能積少成多；多默就能長(zhǎng)久不忘。
關(guān)鍵在于久而久之，由量變到質(zhì)變，然后還可以推陳出新，逐漸就達(dá)到了“熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì)作詩(shī)也會(huì)吟”的境界。
語(yǔ)文要靠一點(diǎn)點(diǎn)積累，下猛功肯定沒(méi)用，每天跟著老師的節(jié)奏進(jìn)行，扎實(shí)完成老師布置的任務(wù)。留心看過(guò)的報(bào)紙、雜志、身邊的事情，隨時(shí)去搜集作文素材。學(xué)習(xí)時(shí)主要針對(duì)高考題型進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，如果基礎(chǔ)題拿分比較高，作文拿個(gè)中等偏上的分?jǐn)?shù)，整體分?jǐn)?shù)就很高了。
高三數(shù)學(xué)
一份試卷的難易程度往往呈現(xiàn)“低起點(diǎn)、緩坡度、翹尾巴”的局面。比如選擇題和填空題，一般而言，前面1—10題的難度是慢慢上升的，第10題一般而言難度較大，但第11題不一定就比第10題難。建議考生不要在難度較大的題上糾纏。
高考數(shù)學(xué)滿(mǎn)分150分，假設(shè)最難的兩道題沒(méi)做，但簡(jiǎn)單的、會(huì)做的題目都答對(duì)了，成績(jī)上130分一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有，所以應(yīng)該先保證會(huì)做的都做對(duì)，其他難一點(diǎn)的題可以再拼一拼。
另外，平時(shí)要養(yǎng)成好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，因?yàn)榇饠?shù)學(xué)大題時(shí)必須要把步驟寫(xiě)得很清晰，才能拿到各步驟的分?jǐn)?shù)。
許多考生注重練而不注重看，這是一個(gè)誤區(qū)。數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)，做題練習(xí)固然重要，但切忌只練不看，扎扎實(shí)實(shí)地看教材，教材上的概念要讀幾遍，該背的一定要背。
高三英語(yǔ)
英語(yǔ)試題分很多塊題型，要抓住自己的弱項(xiàng)有針對(duì)性地去補(bǔ)救。比如某個(gè)同學(xué)不擅長(zhǎng)閱讀或者完形填空，在老師整體復(fù)習(xí)時(shí)就要重點(diǎn)學(xué)習(xí)，也可以自己買(mǎi)該類(lèi)型的題目做。
英語(yǔ)學(xué)習(xí)中如果發(fā)現(xiàn)自己哪里有漏洞，要主動(dòng)去補(bǔ)上，不要太機(jī)械地跟著老師走。另外，背單詞也很重要。
很多人覺(jué)得看英文小說(shuō)很難，有畏難心理，但看了就知道沒(méi)有想象中的那么難。英語(yǔ)比較好的同學(xué)有可能覺(jué)得老師留的作業(yè)太簡(jiǎn)單，就跳過(guò)去搞課外的內(nèi)容，這樣也不好。英語(yǔ)學(xué)習(xí)可以以課內(nèi)為基礎(chǔ)，以課外為拓展。
總體來(lái)說(shuō)，復(fù)習(xí)中，首先應(yīng)按照老師的節(jié)奏、充分有效地利用好課堂時(shí)間、提高聽(tīng)課的效率。對(duì)平時(shí)老師布置的作業(yè)要及時(shí)、認(rèn)真完成，不浮躁。
建議考生應(yīng)有針對(duì)性地加強(qiáng)運(yùn)用練習(xí)。通過(guò)結(jié)合高考考點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，在很短的時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)完所有的語(yǔ)言知識(shí)，提高復(fù)習(xí)效率。另外，學(xué)習(xí)資料一定要精，太多的話(huà)只會(huì)降低效率，影響復(fù)習(xí)效果。
高三政史地
把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)在一起
文科是有很多知識(shí)點(diǎn)，但知識(shí)點(diǎn)之間是相互聯(lián)系的，而這種聯(lián)系是很多樣的，可以根據(jù)專(zhuān)題，也可以根據(jù)邏輯有意識(shí)地把知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)在一起，把知識(shí)系統(tǒng)化，這點(diǎn)對(duì)于學(xué)習(xí)歷史和政治是非常有用的。地理學(xué)習(xí)要習(xí)慣看圖，每天抽出時(shí)間有目的、有計(jì)劃地熟悉地圖。
對(duì)文科生來(lái)說(shuō)，一定不能死背，要理解知識(shí)點(diǎn)背后深刻的含義，把它們?nèi)趨R在一起。要學(xué)會(huì)自己去歸納總結(jié)，根據(jù)當(dāng)年的熱點(diǎn)來(lái)輻射全書(shū)的知識(shí)點(diǎn)，比如今年高考教育是熱點(diǎn)，看書(shū)中每一章節(jié)哪些東西涉及到教育，自己把它歸納整理出來(lái)，如果考試考到教育，就可以很快檢索出知識(shí)點(diǎn)了。
對(duì)于做題，要做有質(zhì)量的題目，不要陷于題海戰(zhàn)術(shù)，那樣會(huì)很低效。另外，很多同學(xué)都知道要整理錯(cuò)題，更重要的是整理出來(lái)后要去思考自己到底錯(cuò)在哪里，這種錯(cuò)誤一定要總結(jié)出來(lái)，不是說(shuō)會(huì)了某一道題目就可以了，要反復(fù)挖掘、舉一反三，找出自己的思維誤區(qū)所在，把題目吃透。
高三物化生
理綜學(xué)習(xí)中，物理和數(shù)學(xué)更接近一些，生物和化學(xué)的學(xué)習(xí)有點(diǎn)介于文理科之間的感覺(jué)。有人覺(jué)得學(xué)理科一點(diǎn)都不用背，但像生物、化學(xué)這兩科，很多東西是死的。有些東西只要花工夫記了，高分肯定可以拿到。
還有很多同學(xué)做理科題有一個(gè)誤區(qū)，知道自己哪里比較差就特意去做很多題。其實(shí)要想提高比較弱的項(xiàng)目，采取的方法不應(yīng)該是盲目做很多題，而是要把一些沒(méi)有想清楚的原理想明白。
因?yàn)闆](méi)搞清楚，即使這道題做對(duì)了也不知道為什么對(duì)，這樣很容易打擊自信，而且沒(méi)什么實(shí)質(zhì)性的提高�；〞r(shí)間想清楚原理，比做十幾道甚至幾十道題目更有用。
另外，要重視錯(cuò)題本，到了考試復(fù)習(xí)時(shí)翻翻錯(cuò)題本或者把錯(cuò)題當(dāng)成新題再做一遍都很有好處。
高三復(fù)習(xí)希望大家按部就班，掌握好學(xué)習(xí)方法，熟練各科重點(diǎn)，一步一步地走過(guò)高三，有計(jì)劃地進(jìn)行各科目的復(fù)習(xí)，前期不要急于求成，不要忽視基礎(chǔ)，慢慢積累，后面沖刺才會(huì)更加穩(wěn)固！
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 篇6
一、學(xué)習(xí)篇
1、每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃，總結(jié)上一周學(xué)習(xí)狀況。
2、嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，周計(jì)劃優(yōu)先，其它事讓行。
3、每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類(lèi)題本(總結(jié)各類(lèi)題型及方法，錯(cuò)過(guò)一道，整理一類(lèi)，雙色)。
4、上課不看課外書(shū)，不聽(tīng)歌，不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情。
5、杜絕任何形式的考試作弊。
6、目標(biāo)成績(jī)，以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)：語(yǔ)文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語(yǔ)95/150;物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分：總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實(shí)際狀況調(diào)整本條，以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語(yǔ)文XX/150;數(shù)學(xué)XX/150;英語(yǔ)XX/150;物理XX/100;化學(xué)XX/100;生物XX/100。
7、每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析。
8、本篇自XXX年X月X日X點(diǎn)起實(shí)行。
二、生活篇
1、規(guī)律用餐，每日飲食上消費(fèi)上限XX元(含)。
2、節(jié)約RMB，不進(jìn)行不必要的消費(fèi)，原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出X元，底限(特殊狀況除外)為每月XX元，為有利于節(jié)控，每周開(kāi)始直接存XX元到銀行卡上，若需要再取。
3、保證每一天的夜間睡眠時(shí)間X小時(shí)。
4、不與家長(zhǎng)吵架，言談不合X句內(nèi)務(wù)必主動(dòng)讓步，能夠選取沉默。
5、本篇自XXXX年XX月X日X點(diǎn)起實(shí)行。
三、娛樂(lè)篇
1、每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)X個(gè)小時(shí)，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過(guò)X個(gè)小時(shí)。
2、上網(wǎng)只限于寫(xiě)博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間。
3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè)活動(dòng)。
4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點(diǎn)起實(shí)行。
四、情感篇
1、不談戀愛(ài)，不與女生密切接觸。
2、不看諸如《花火》等青春文學(xué)類(lèi)的書(shū)籍，以及言情類(lèi)文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動(dòng)為宗旨。
3、不主動(dòng)與女生說(shuō)非必要的話(huà)。
4、本篇自XXXX年XX月XX日XX點(diǎn)起實(shí)行。
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