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幼兒園中班體育計劃

時間:2022-07-19 10:30:10 計劃 我要投稿

幼兒園中班體育計劃

  時間過得太快,讓人猝不及防,很快就要開展新的工作了,現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。相信大家又在為寫計劃犯愁了?下面是小編精心整理的幼兒園中班體育計劃,歡迎大家分享。

幼兒園中班體育計劃

幼兒園中班體育計劃1

  一、班級幼兒體育情況分析:

  本學期班級幼兒年齡基本在4——5歲之間身體器官機能尚未發(fā)育成熟,而且根據(jù)上學期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足,這一學期本班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉,同時結(jié)合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機能,特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲,為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

  二、學期目標:

  1、主動參加體育活動,培養(yǎng)不怕困難,大膽嘗試各種活動的意志品質(zhì)。

  2、能用動作模仿一些動物的形態(tài)特征,感知動作節(jié)律的變化。

  3、樂于嘗試新的內(nèi)容與玩法,積累器械活動的經(jīng)驗,

  4、學習聽口令進行方位變化、速度變化等不同的動作并作出反應(yīng)。

  5、能與同伴共同合作完成體育活動,在體育活動中形成良好的行為習慣。

  三、具體活動開展:

  三、具體實施:

 。ㄒ唬9月份

  1、月目標:

  1、情緒愉快,并能感受體育游戲所帶來的快樂。

  2、對體育活動感興趣,能遵守基本的活動規(guī)則。

  3、運用多種形式,發(fā)展幼兒腿部力量,提高走步能力。

  2、內(nèi)容:

  第一周:撿豆豆(集中游戲)

  材料準備:用紅、綠色的塑料袋編成兩個大的圈。

  玩法:紅綠圈分別代表,紅碗綠碗,將全體幼兒分成兩組,分別把紅豆綠豆,首先兩隊幼兒集體蹲在場地中央,幼兒和教師一起念兒歌。聽教師口令,以最先跑進“碗里”,一粒豆豆丟的一對為勝。

  第二周:捉星星

  材料準備:小星星的頭飾若干。

  玩法:教師暗示一名幼兒當科學家,其他幼兒當星星,四散的站在場地上。聽口令,幼兒四處躲閃,當追捉到3——4名幼兒后,游戲重新開始。

  第三周:我愛探險

  材料準備:松緊帶,四個紙盒做成的門。

  玩法:幼兒分成四隊,聽到信號,第一位幼兒鉆過大山洞,又過小山洞,一次類推。哪組最先趙到所有的寶貝為勝。

  合肥華英幼兒園

  第四周:學做解放軍

  材料準備:紅綠兩色帶子人手一根。

  玩法:學習聽口令并隊走、左右分隊走。

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  1、月目標:

  1、能繞障礙物跑,聽信號在一定范圍內(nèi)四散跑。

  2、通過各種體育技能鍛煉幼兒的彈跳力。

  3、有初步的安全防范意識。

  第一周:小青蛙跳荷葉

  材料準備:青蛙頭飾人手一個,用廢舊紙板做成的荷葉若干。

  玩法:幼兒頭戴小青蛙頭飾,把荷葉不規(guī)整的擺放在場地的周圍,要求幼兒雙腳并攏向前

  跳,比賽看誰先到達終點。可根據(jù)實際情況調(diào)整荷葉的距離。

  第二周:長臂人

  材料準備:用硬紙做成長筒,前部畫上手形為長臂。

  玩法:教師裝上長臂為長臂人,用長臂去夾幼兒,幼兒奔跑躲閃,不讓夾住,可以蹲下變

  成小矮人,長臂人就不能再捉。

  第三周:沖浪

  材料準備:長1.2米、寬0.6米的尼龍綢布四塊。

  玩法:兩名幼兒分別握住一塊綢布的四個角,讓綢布充分伸展,再上下掀動,使綢布揚起、落下做“波浪”。其他幼兒做“小海軍”,乘“波浪”涌起時,快速從綢布底下鉆過去,即“沖浪”成功。

  第四周:鉆地道

  材料準備:用廢舊物品自制的圈若干。

  玩法:參加游戲的板書幼兒,每人兩手各扶一個豎立著的環(huán),等距離的筑起一條“地道”,

  另一半幼兒,從第一個環(huán)鉆到最后一個環(huán),然后兩組幼兒互相交換位置進行練習。

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  1、月目標

  目標:

  1、能大膽的鉆、爬障礙物,基本做到手腳協(xié)調(diào)。

  2、學會用單手向前上方用力揮臂擲物。

  第一周:螞蟻運糧

  材料準備:沙袋若干個。

  玩法:將幼兒分成認識相等的兩組,分別站在場地的兩端,面對面站在自己的圓圈內(nèi),場地中間畫兩條平行線,將沙袋放在里面。聽口令后,兩組幼兒同時手腳著地的向前爬至沙袋處,用一只手取一個沙袋放在背上,迅速爬回起點,將沙袋放在自己的圓圈里。

  第二周:袋鼠送報:

  材料準備:袋鼠頭飾若干,袋鼠跳的口袋,廢舊報紙若干。

  玩法:由情境創(chuàng)設(shè)導(dǎo)入游戲,幫助郵遞員叔叔送報紙。

  第四周:皮球真好玩

  材料準備:海洋球、報紙球幼兒人手一個。

  合肥華英幼兒園

  玩法:幼兒四散在長期周圍,比賽用力向上拋球,在掌握方法以后,可以要求幼兒在拋上去以后再落下來時能接住。慢慢的鍛煉幼兒單手向上拋接。

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  1、月目標

  1、在游戲結(jié)束后,能主動協(xié)助老師收拾整理小型體育器械,并放在制定位置。

  2、能和同伴共同合作完成游戲活動,體驗同伴合作分享的快樂。

  3、掌握跳躍的基本要領(lǐng),增強幼兒的彈跳力和協(xié)調(diào)性。

  第一周:小松鼠跳樹枝

  材料準備:小松鼠頭飾、平衡木

  玩法:幼兒雙手支撐在高20——30厘米的平衡木(為樹枝),提臀雙腳從凳子的一側(cè)跳向另一側(cè),不碰凳子。如同小松鼠,輕輕的從樹枝的一邊跳向另一邊。

  第二周:魔法掃帚

  材料準備:利用廢舊的布料,竹竿,制作”魔法掃帚”,海洋球、椅子。

  玩法:幼兒分成四組,成四路縱隊,每組幼兒人手一個海洋球,以接力的形式將海洋球從起點運到終點,并按顏色的放在相應(yīng)顏色的簍子里。

  第三周:

  (四)、十二月:

  目標:

  材料準備:跳繩5根、平衡木、不同顏色、數(shù)字大小不一的泡沫墊10張、易拉罐、呼啦圈、青蛙頭飾10個。

  具體活動:

  第一周:

  活動一:不怕冷的`小衛(wèi)士

  活動二:汽車跑跑跑

  活動三:魔法掃帚

  第二周:

  活動一:小青蛙捉害蟲

  活動二:

  第三周:小白兔上菜市

  第四周:好玩的雪

 。ㄎ澹、一月:

  目標:

  1、探索彩帶的不同玩法,發(fā)展上肢力量和售關(guān)節(jié)的靈活性。

  2、能克服困難,勇敢地參加練習,有初步的挑戰(zhàn)精神。

  3、學習踩高蹺的方法,鍛煉平衡能力。

  材料準備:自制高蹺5組,彩帶5組

  具體活動:

  第一周:踩高蹺(民間游戲)

  第二周:捻捻轉(zhuǎn)

  第三周:彩帶舞起來

  第四周:跳房子

  合肥華英雙語幼兒園四、家長工作:

  1、通過早晚接待、電訪、家園欄宣傳,溝通交流交兒在園情況,收集家長意見、建議豐富班級體育游戲活動形式和內(nèi)容。

  2、利用家園欄和家園聯(lián)系冊讓家長了解每周體育活動培養(yǎng)目標和重點。

  3、通過親子活動、社區(qū)活動、半日開放等活動反饋幼兒在園情況,展現(xiàn)幼兒體質(zhì)上的進步。贏取家長的認同。

幼兒園中班體育計劃2

  一、 幼兒情況分析

  我們中班有 2個班。由于中班幼兒剛從小班升入中班,還需一定的時間適應(yīng),因此,在九月要注意常規(guī)的培養(yǎng)。冬季即將到來,多進行體育鍛煉,增強體質(zhì),增加幼兒抗寒抗病能力。班內(nèi)幼兒整體身體素質(zhì)情況不錯,喜歡參加體育活動。但有個別孩子由于一些體質(zhì)上的原因和家長的觀念問題,身體不是很好,出勤率不是很高。孩子們的體質(zhì)好,但對體育動作和技能的掌握不是很好。競爭意識強,喜歡競賽類的活動;玖私夂妥袷赜變簣@的生活常規(guī),自理能力較強。

  二、制定教研目標

  針對我們中班的情況分析和我們本學期的目標,我們準備在健康領(lǐng)域開展有針對性的教育活動和生活活動,讓孩子得到更有針對性的幫助和發(fā)展,讓每個孩子不同的潛能得到有效的激發(fā)。

  1.正確洗手,并自覺在餐前便后洗手。在成人提示下按時進餐、午睡、活動。養(yǎng)成良好、有序的生活衛(wèi)生習慣,鍛煉孩子的自理能力,對有困難的事情能想方設(shè)法的去自己解決,從心理上減少孩子對他人幫助的依賴性,不以孩子最后問題解決的結(jié)果為評價,關(guān)注孩子解決問題的主動意識。

  2.培養(yǎng)孩子喜歡體育活動的意識,培養(yǎng)幼兒對環(huán)境和天氣的適應(yīng)性,提高出勤率。

  3.加強體育活動技能技巧的練習,掌握單雙腳跳、手腳著地爬、

  單雙手拍球50以上,能按口令上下肢協(xié)調(diào)輕松地走跑。有自我保護意識。

  4.能運用曲、縮、拉、伸等多種方式活動自己的身體,并能在短時間內(nèi)保持身體姿勢。喜歡探究跳躍動作的變化形式,能主動而較正確玩小型運動器械及學習新操,并在活動中獲得樂趣。能探究一物的多種玩法。

  5.了解蔬菜水果的營養(yǎng)成分及對人體的作用。知道樣樣食物都吃有利于身體健康,喜歡吃各種食物,不偏食、不挑食,飲食均衡。

  三、具體措施

  首先:在幼兒健康教育的過程中,必須豐富幼兒的健康知識,教給幼兒促進和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣,衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為,培養(yǎng)習慣等方式進行。

  其次:在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。

  1.結(jié)合日常生活進行

  日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如:怎樣上廁所,就可以隨機進行;又例如:自我保護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等進行??

  2.與其他學科結(jié)合進行使其變得生動活潑,符合幼兒心理特點。例如:將健康知識用兒歌形式傳授等??

  最后:在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中,要集體與個別教育相結(jié)合。

  先針對群體進行教育,改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣,來影響個體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得全面的健康教育。

  在制定本計劃的最后,還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合,才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

幼兒園中班體育計劃3

  活動目標:

  1、學習使用交接棒進行接力跑,發(fā)展大步跑的技能。

  2、在游戲中初步培養(yǎng)團隊合作的精神。

  活動準備

  接力棒

  足夠大的場地

  活動過程:

  一、開始部分。

  1、幼兒進行隊形、隊列練習,由一路縱隊走成六路縱隊,站成做操距離。

  練習:立正、稍息、原地踏步等動作,訓(xùn)練幼兒遵守規(guī)則意識。

  2、引導(dǎo)幼兒跟著老師一個一個地走成一個皮球、小蝸牛然后再走成一個大皮球,然后在走成六路縱隊。

  3、復(fù)習徒手操,重點引導(dǎo)幼兒學會節(jié)奏快的做操同時,要學會動作做標準。

  4、引導(dǎo)幼兒認真做操。

  二、基本部分。

  1、引導(dǎo)幼兒認識接力棒,學習如何傳棒。

  小朋友看看,這是什么?(接力棒)它是做什么用的?引導(dǎo)幼兒猜測并回答。

  教師小結(jié):這是接力棒,是在接力賽跑中使用的。

  2、有誰知道它有什么作用嗎?

  教師請兩名幼兒上來做示范,并講解接力賽的使用方法。

  教師小結(jié):在跑步時,一個小朋友拿住接力棒的下部,傳棒給前面小朋友的時候,前面小朋友抓住接力棒的另一端繼續(xù)往前跑,再傳給小一位小朋友。

  3、教師將幼兒分成四人一組站成一路縱隊,其中每兩個人 約隔2米,從最后一個小朋友開始傳棒練習接棒和交棒。等接力棒傳到最前面一個小朋友的時候,最前面的那個小朋友要迅速跑到縱隊的最后使傳棒練習繼續(xù)進行。

  4、引導(dǎo)幼兒在跑到上學習接力跑。

  剛才我們已經(jīng)學會了傳棒和交棒,現(xiàn)在我們要在跑道上學習接力跑,小朋友看,跑到上有四個接力點,在每個接力點上都站一個小朋友。

  5、幼兒分成兩隊站好,老師給幼兒講清楚各個跑道上選手所站的接力點位置,并給幼兒指點終點線的位置。

  6、我發(fā)現(xiàn)每個小組都做好了充分的準備,現(xiàn)在我們就來進行接力跑比賽,請每個選手在自己的位置上站好,聽好發(fā)令,當哨聲響起時,第一棒選手馬上要迅速起跑,最后一個選手在沖過終點線,哪一隊先沖過終點線,哪一隊就獲勝,如果中途掉棒,那么這一隊就要回起點重新跑。

  7、幼兒開始進行比賽,教師發(fā)令,并在最后公布比賽的結(jié)果。

  三、放松活動

  教師帶領(lǐng)幼兒整理隊伍,簡單講評活動情況,表揚動作做的漂亮,姿勢正確的幼兒,帶幼兒放松身體。

  小朋友鍛煉的累了,我們一起拍拍手,擺擺頭、扭扭腰、甩甩手臂好嗎?一二拍拍肩、三四拍拍腿、

  五六甩甩手、七八扭扭腰。

  《中班體育教案:接力跑》摘要:,前面小朋友抓住接力棒的另一端繼續(xù)往前跑,再傳給小一位小朋友。 3、教師將幼兒分成四人一組站成一路縱隊,其中每兩個人 約隔2米,從最后一個小朋友開始傳棒練習接棒和交棒。等接力棒傳到最前面一個小朋友的時候,...

幼兒園中班體育計劃4

  (一)、幼兒發(fā)展目標

  1.對體育活動有興趣,能參加做操、游戲、玩球等體育活動。

  2.走、跑、跳、爬等基本動作比較協(xié)調(diào)。

  3.能積極參加并適應(yīng)多種有合理密度和運動量的體育活動,充分活動身體,養(yǎng)成運動習慣。

  4.各種基本活動協(xié)調(diào)、準備、靈敏。有一定的耐力和速度,姿勢正確。

  5.能手、眼靈或、協(xié)調(diào)地操作材料和工具,如使用訂書機、安全圖釘、起子等。

  6.學會處理日常生活中可能出現(xiàn)的緊急情況,有初步的自我保護意識和能力。集體活動時能注意安全。

  (二)、活動安排內(nèi)容

  九月份

  1.《徒手操》

  2.《狡猾的狐貍》

  3.《切西瓜》

  4.《豬八戒搬西瓜》

  5.《守菜園》

  十月份

  1.《螞蟻搬家》

  2.《捉螞蚱》

  3.《打野鴨》

  4.《鈴兒響叮當》

  十一月份

  1.《收蘿卜》

  2.《小猴搬家》

  3.《小兔子運貨》

  4.《支援前線》

  十二、元月份

  1.《捉數(shù)字》

  2.《結(jié)冰》

  3.《鞭炮劈啪響》

  4.《打雪仗》

幼兒園中班體育計劃5

  一、幼兒體育情況分析:

  本學期班級幼兒年齡基本在4~5歲之間,身體器官機能尚未發(fā)育成熟,而且根據(jù)上學期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足,這一學期中班將加強幼兒平衡和跳躍上鍛煉,同時結(jié)合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機能,特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲,為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

  二、學期目標:

  1、能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動半小時左右。

  2、具有一定的平衡能力,動作協(xié)調(diào)、靈敏。

  3、具有一定的力量和耐力。

  三、具體實施:

  (一)九月份

  1、練習四散追逐跑、躲閃跑得動作。

  2、學會協(xié)調(diào)地兩人夾球走。

  3、練習由20~25厘米的高處往下跳,能輕輕落地,保持平衡,發(fā)展跳躍能力。

  4、內(nèi)容:

  《夾球一起走》

  重難點:能堅持合作,體驗游戲的快樂。

  《找家》

  重難點:聽信號練習在指定范圍內(nèi)四散走、跑、跳的動作。

  《好玩的易拉罐》

  重難點:能利用易拉罐玩出3~5種花樣,發(fā)展跑、跳、投擲等動作,提高手腳的協(xié)調(diào)性。

  《小球拍拍》

  重難點:練習連續(xù)單手排球不低于3個。

  (二)十月份:

  1、能持物走高30厘米,寬20厘米的平衡木。

  2、能肩上負重進行走、跑、跳、爬等動作。

  3、能聽信號四散追逐跑并進行閃躲,提高快跑,躲閃的技能。

  4、內(nèi)容:

  《取寶》

  重難點:練習曲線跑,提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

  《看誰投的遠》

  重難點:喜歡參加投擲活動,嘗試控制投擲物運動的方向。

  《快樂的小樹葉》

  重難點:練習在一定范圍內(nèi)四散跑,鍛煉身體動作的敏捷性。

  (三)十一月份:

  1、能手腳協(xié)調(diào)、平穩(wěn)地推小車走路,發(fā)展平衡及協(xié)調(diào)的動作能力。

  2、能聽信號向指定方向爬、合作搬運物品等,提高手腳協(xié)調(diào)能力,鍛煉平衡感。

  3、能根據(jù)指令做走、跑等動作,并具有一定的力量和耐力。

  4、內(nèi)容:

  《運水果》

  重難點:能手腳協(xié)調(diào)、平穩(wěn)地推小車走路,發(fā)展平衡及協(xié)調(diào)的動作能力。

  《滅害蟲》

  重難點:練習向指定方向揮臂投擲,發(fā)展上肢力量。

  《獨輪車》

  重難點:練習推車走或跑,具有一定的力量和耐力。

  (四)十二月份:

  1、能三人合作進行游戲,練習快速跑,提高反應(yīng)能力。

  2、練習雙手抓杠懸空吊起,增強手臂的力量。

  3、練習閉眼向前走和原地自轉(zhuǎn)的動作,提高運動平衡能力。

  4、內(nèi)容:

  《迷迷轉(zhuǎn)》

  重難點:會聽信號做蹲、蜷縮、自轉(zhuǎn)和站立不動的動作,提高迅速反應(yīng)和平衡的能力。

  《小猴蕩秋千》

  重難點:練習雙手抓杠懸空吊起,增強手臂的力量。

  《不怕黑的貓頭鷹》

  重難點:練習閉眼向前走和原地自轉(zhuǎn)的動作,提高運動平衡能力。

  (五)一月份:

  1、能熟練的進行單腳連續(xù)跳,進一步提高平衡能力。

  2、練習雙腳原地向上縱跳,鍛煉跳躍能力。

  3、練習聽信號變換速度跑,增強對寒冷的適應(yīng)能力。

  4、內(nèi)容:

  《雞蛋殼,鴨蛋殼》

  重難點:能熟練的進行單腳連續(xù)跳,進一步提高平衡能力。

  《蛇脫皮》

  重難點:鍛煉靈活轉(zhuǎn)圈動作,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  《小雪花》

  重難點:練習聽信號變換速度跑,增強對寒冷的適應(yīng)能力。

幼兒園中班體育計劃6

  一、幼兒情況分析。

  本班共有幼兒21名,他們年齡小、活潑好動,而且剛剛步入學校,環(huán)境還很陌生,所以很難管理。他們剛進入幼兒園學習,生活自理能力較差,幼兒膽量小,不敢與同伴大方交往,不敢表現(xiàn)自己,還很不適應(yīng)幼兒園生活,甚至有個別幼兒還經(jīng)?摁[。當今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習為基本手段,充分利用陽光、水、空氣等自然因素,鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質(zhì),促進其身心全面健康的發(fā)展。

  首先,在幼兒體育活動的過程中,必須豐富幼兒的體育活動知識,教給幼兒促進和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣?梢杂秘S富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為,培養(yǎng)習慣等方式進行。

  其次,在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如:結(jié)合日常生活進行并與其他學科結(jié)合進行。

  最后,在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中,要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育,改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣,來影響個體行為的形成,"大家都這樣,我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得較全面的健康教育。

  二、教學目標。

  1、會聽信號變速跑或改變方向跑,在20~30米距離內(nèi)快跑,在200~300米距離內(nèi)走跑交替,跑時上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側(cè),前后自然擺動,前腳掌著地。

  2、跳躍姿勢正確:曲膝擺臂,四肢協(xié)調(diào),用力蹬地輕輕落地,保持平衡。

  3、能保持自身動作平衡,會兩臂側(cè)平舉,單腿站立5~10秒鐘,能在有間隔的物體上行走。

  4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球,原地變換形式的拍球。邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(3米左右)。

  5、會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會聽信號左右分隊走。

  三、具體措施。

  1、動作與行為練習,讓幼兒對已經(jīng)學過的基本動作與基本技能,健康行為與生活技能等進行反復(fù)練習。

  2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識,并結(jié)合身體動作或?qū)嵨铩⒛P图右允痉丁?/p>

  3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn),然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。

  四、進度安排。

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