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我的暑假計(jì)劃(集錦15篇)
時(shí)光飛逝,時(shí)間在慢慢推演,我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,是時(shí)候認(rèn)真思考計(jì)劃該如何寫(xiě)了。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)計(jì)劃呢?下面是小編整理的我的暑假計(jì)劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我的暑假計(jì)劃1
今天放假了,我準(zhǔn)備定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,學(xué)什么呢?我認(rèn)真地想了一會(huì)兒。準(zhǔn)備學(xué)我喜歡的藝術(shù),學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)、街舞、唱歌……
我特別想學(xué)街舞,媽媽給我報(bào)了一個(gè)街舞上完我就不想上了,數(shù)學(xué)靠做題,語(yǔ)文靠積累,所以數(shù)學(xué)我準(zhǔn)備做很多題,語(yǔ)文我讀了很多書(shū)。為了學(xué)習(xí)我用了很多功夫,因?yàn)楹竺娴穆愤有很長(zhǎng),所以我要好好學(xué)習(xí),因?yàn)楹竺娴穆愤有很長(zhǎng),所以我得好好學(xué)習(xí)。
我真希望自己四年級(jí)的'時(shí)候能考個(gè)好成績(jī),所以要努力加油奮斗。
我的暑假計(jì)劃2
暑假已經(jīng)悄悄地向我們走來(lái),俗話(huà)說(shuō)得好“一年之計(jì)在春,一天之計(jì)在晨”。告訴我們,盡快制定計(jì)劃是成功的開(kāi)始。所以我制定了以下暑假計(jì)劃。
首先,我想在暑假繼續(xù)學(xué)習(xí)。你聽(tīng)了嗎?“學(xué)習(xí)”這兩個(gè)字覺(jué)得很奇怪呢?是不是想問(wèn)我放假了還要學(xué)習(xí),不是讓我們玩的嗎?不,你們的想法是錯(cuò)誤的。隨然是放假,但是我們也要學(xué)習(xí)呀,因?yàn)榭梢岳檬罴賮?lái)補(bǔ)回我們以前學(xué)得不夠扎實(shí)的知識(shí),這不是很好嗎?
我不僅要學(xué)習(xí),還要幫媽媽做一些力所能及的家務(wù),因?yàn)槲覌寢屧谖蚁肷蠈W(xué)的時(shí)候經(jīng)常做家務(wù)。所以我想幫媽媽做家務(wù)。例如,每三天掃一次地板。拖地板,每四天拖一次。每天擦桌椅一次。讓媽媽休息一下。
我不僅要學(xué)習(xí)和做家務(wù),還要出去體驗(yàn)當(dāng)前的社會(huì)。所以我利用剩下的`時(shí)間做社會(huì)實(shí)踐,勤工儉學(xué)。賺來(lái)的錢(qián)可以用來(lái)買(mǎi)學(xué)習(xí)用品。
我的暑假計(jì)劃3
暑假,不僅僅是寫(xiě)、玩,最重要的,那就是讀書(shū)。
每個(gè)人都應(yīng)該定過(guò)讀書(shū)計(jì)劃吧,我也不例外。但是,我發(fā)現(xiàn)第一次的讀書(shū)計(jì)劃不太合適,便定了其二。
一、多讀讀名著,不再老盯著少兒小說(shuō)(是時(shí)候換換目標(biāo)了)。
二、小說(shuō)也不是不能看,但要看一些高智商的,不能總看《笑貓日記》。(可以看看《鬼吹燈》、《假如給我三天光明》等)。
三、有空就盡量多去書(shū)店,看看家里沒(méi)有的書(shū),這樣能多多益善(因?yàn)橐粋(gè)星期去一次發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)不靠譜。)
四、多多買(mǎi)書(shū)。讓媽媽近期在淘寶上再買(mǎi)點(diǎn)好書(shū)名著,沒(méi)事就看看。這樣下去,書(shū)讀得越多,知識(shí)就越豐富。
五、媽媽教了我另外一種讀書(shū)的方法:聽(tīng)書(shū)。她的5S上就下載了一個(gè)叫“有聲小說(shuō)”的APP軟件,下載了《明朝那些事》、《三國(guó)演義》、《狼圖騰》等書(shū),她在上下班開(kāi)車(chē)的路上,就會(huì)用手機(jī)連開(kāi)車(chē)連聽(tīng)書(shū),這個(gè)辦法很好,即讀了書(shū),又充分利用了開(kāi)車(chē)路上的'空閑時(shí)間,還不傷眼睛,而且用聽(tīng)的書(shū),比自己讀也有趣很多,說(shuō)的人繪聲繪色、情緒起伏,比看書(shū)精彩多了,我也要用我的IPAD AIR下載一個(gè)。
這就是我的暑期讀書(shū)計(jì)劃之二。相信一個(gè)暑假過(guò)來(lái)后,我的課外知識(shí)能比以前多多了!
我的暑假計(jì)劃4
盼望已久的暑假來(lái)臨了,可能有一些同學(xué)會(huì)把暑假時(shí)光當(dāng)成了是可以吃喝玩樂(lè)的日子,把學(xué)習(xí)和做功課都拋到了九霄云外,白白地把暑假時(shí)間浪費(fèi)了。
暑假該怎么過(guò)呢?我想,應(yīng)該要把暑假過(guò)的既要有意義,又要輕松快樂(lè)。
首先,可以報(bào)一兩個(gè)興趣班,提優(yōu)一下,也不要太多,這樣既增長(zhǎng)了一些自己不知道的知識(shí),學(xué)到自己喜歡的才藝,還能在課堂上認(rèn)識(shí)許許多多的小伙伴!為以后學(xué)習(xí)生活打打基礎(chǔ),再說(shuō),學(xué)知識(shí)也總歸比不學(xué)知識(shí)好,學(xué)無(wú)止境。
第一,在暑假生活中,多做做家務(wù)。
比如掃地、拖地、洗衣服、洗碗等力所能及的事情。
想一想,爸爸媽媽上了一天的班了,十分辛苦,還要無(wú)微不至照顧我們,那我們也可以做做家務(wù),既豐富暑假生活,增長(zhǎng)生存能力,又減輕了父母的家務(wù)勞動(dòng),使他們能夠開(kāi)心,快樂(lè)。
第二,也就是最重要的。
一定要認(rèn)真完成暑假作業(yè),每天看兩小時(shí)課外書(shū),做好讀書(shū)筆記,寫(xiě)好讀后感,完成老師布置的作文,發(fā)到班級(jí)日志上。
除此之外,還可以復(fù)習(xí)一下以前學(xué)的'一些知識(shí),溫故知新。
我要在兩個(gè)月的暑假生活中勤學(xué)習(xí)、勤勞動(dòng),以嶄新的面貌迎接新學(xué)期!
我的暑假計(jì)劃5
這個(gè)暑假,爸爸要上班,媽媽要學(xué)習(xí),周一到周五,我要6:30左右起床,7:30出發(fā)去暑托班,在那里度過(guò)一天,主要內(nèi)容包括學(xué)習(xí)游泳、做暑假作業(yè)、上一些文化課、參加一些體育活動(dòng),還有在那邊吃中飯、包括午睡,18:00左右吃好晚飯回家,晚上在家里擺弄我的興趣愛(ài)好,練習(xí)小號(hào),看看書(shū),聊聊天,21:30洗漱睡覺(jué),進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
老師對(duì)我們假期提的要求,我盡力努力做好,做得還可以的地方我要繼續(xù)保持和提高,做得還不夠的地方,我要繼續(xù)努力迎頭趕上。
雙休日的時(shí)候,我也要按時(shí)作息,根據(jù)實(shí)際情況,去看看爺爺奶奶外婆,也可以去爬山,或者去爸爸同學(xué)的葡萄園里摘葡萄,或者到附近好玩的'地方玩一下,要么就在家里看看動(dòng)畫(huà)片,看一些我自己喜歡的電視節(jié)目,都好。
在暑假的后面一段時(shí)間,我要在爺爺奶奶家生活,按照作息時(shí)間的安排做好自己的事情,跟著爺爺奶奶,幫他們做自己力所能及的事情,不忘看書(shū)學(xué)習(xí),爸爸已經(jīng)設(shè)計(jì)好了評(píng)價(jià)表,還要請(qǐng)爺爺奶奶根據(jù)我的表現(xiàn)打分。
最好能有幾天時(shí)間和同學(xué)們?nèi)ヒ惶它S山,感受一下課文中的美景在現(xiàn)實(shí)中到底是怎樣的。
我的暑假計(jì)劃6
又來(lái)到了一年暑假,這次暑假的到來(lái)讓我感到有些促不及防,就好像我什么都沒(méi)有做就已經(jīng)迎來(lái)了暑假,總是還想再做點(diǎn)兒什么卻一下子迎著風(fēng)飛向初三的云層,既然初二已經(jīng)過(guò)去,暑假已經(jīng)到來(lái),倒不如有計(jì)劃地來(lái)放松一下吧!
其實(shí)能夠讓我放松的方式挺少的,我就希望在前一個(gè)月中,因?yàn)橛醒a(bǔ)習(xí)班和較多的作業(yè),想放松的時(shí)候就讀會(huì)兒書(shū)或是看一會(huì)兒電視吧,作業(yè)寫(xiě)完得早并且沒(méi)有補(bǔ)習(xí)班時(shí)還可以出去看一場(chǎng)電影,逛逛街吃個(gè)飯。我認(rèn)為在第一個(gè)月我能有以上這些放松方式就足夠了。
而在第二個(gè)月,我如果已經(jīng)把作業(yè)寫(xiě)得差不多了就在回老家的路上順便去上海轉(zhuǎn)一圈,去幾家我一直渴望去而濮陽(yáng)沒(méi)有的店,在上海之旅中體驗(yàn)異地風(fēng)情以及多元素的文化。在放松中學(xué)習(xí)恩怕是最好的放松方式了吧;氐揭荒晡匆(jiàn)的穴家鄉(xiāng)后我將極其興奮,這時(shí)的我將會(huì)是最放松的了吧,因?yàn)樵诩亦l(xiāng),我見(jiàn)到我的親戚,很久都沒(méi)有見(jiàn)面了,他們應(yīng)該也會(huì)想我,我也很很想念他們。跟他們能夠在一起,對(duì)我來(lái)說(shuō)就是莫大的放松,這比任何一個(gè)放松方式都要好,因?yàn)橛杏H情的陪伴,一切永遠(yuǎn)都是是最幸福的'!
對(duì)于我來(lái)說(shuō),這就是我的暑假放松計(jì)劃,可能我的放松方式與其他人不同甚至比其他人的簡(jiǎn)單但我認(rèn)為這就是最適合我的放松方式,也是最適合我的計(jì)劃,希望我的計(jì)劃能順利實(shí)現(xiàn)。
你的暑假放松計(jì)劃是什么呢?快來(lái)寫(xiě)寫(xiě)吧!
我的暑假計(jì)劃7
這個(gè)暑假我有一個(gè)小小計(jì)劃。
炎炎夏日,人們個(gè)個(gè)走出家門(mén),都去外面逛街,游玩了。但隨著人流量的增多,垃圾也增多了。所以我的計(jì)劃就是講究衛(wèi)生,減少垃圾,做一個(gè)環(huán)保小衛(wèi)士。
1.積極參加社區(qū)活動(dòng),做一名義務(wù)的環(huán)保小宣傳員。
2.做到每天去公園撿垃圾。
3.杜絕生活中的性用品,利用自己的美術(shù)特長(zhǎng)設(shè)計(jì)宣傳環(huán)保的.海報(bào),張貼到樓道門(mén)口,小區(qū)宣傳窗中。
4.組織小區(qū)中的同學(xué)創(chuàng)建環(huán)保宣傳隊(duì),設(shè)計(jì)好相關(guān)的快板詞。
5.進(jìn)行家庭環(huán)保金點(diǎn)子比賽。
6.讓人們多騎自行車(chē),少開(kāi)汽車(chē)。
這樣既增添了人們的興趣又讓我們懂得了許多知識(shí),真是一舉兩得!
讓我們每一個(gè)人行動(dòng)起來(lái),為了我們的家鄉(xiāng),為了我們共同的家,為了城市的明天打造出綠色紹興!
環(huán)保,環(huán)保!這是每一個(gè)人都應(yīng)將出的。衛(wèi)生,衛(wèi)生!這是每一個(gè)人都應(yīng)做到的事情。
我們是環(huán)保小衛(wèi)士。
我的暑假計(jì)劃8
哈哈,一個(gè)學(xué)期又過(guò)去了,終于到了我最喜歡的暑假啦!唉、可是爸媽不可能讓我盡情的(地)玩啊,這不,“逼”著我擬定了一份“我的暑假計(jì)劃”:
1:每天必須學(xué)習(xí)2小時(shí)。
2:每天只能玩電腦2小時(shí)(不包括周一至周五)。
3:每天早上7:00起來(lái)晨跑1小時(shí)。
4:每天只能上街逛2小時(shí)。
5:每天把力所能及的家務(wù)事做好。(計(jì)劃可以更具體一些)
這就是我的暑假計(jì)劃,寫(xiě)得不好,請(qǐng)多多提出你們寶貴的建議和意見(jiàn)。▋(nèi)容有一些簡(jiǎn)短)
簡(jiǎn)評(píng):在文章中,作者介紹了自己的暑假計(jì)劃。一個(gè)制定計(jì)劃,并且善于遵守計(jì)劃的人copyright,一定能夠讓自己的`人生更加精彩。作者制定的計(jì)劃不太具體。文章的內(nèi)容也顯得很簡(jiǎn)短。作者可以對(duì)于計(jì)劃以及如何去執(zhí)行計(jì)劃交待得更細(xì)致。
我的暑假計(jì)劃9
一年一度的暑假,終于來(lái)啦,暑假能給我們帶來(lái)許許多多無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的歡樂(lè)時(shí)光暑假是多么令我們憧憬而又期待啊!在這個(gè)假期里,我有許多的事情想去做一做,所以我給自己做了一個(gè)暑假計(jì)劃,一起來(lái)看看吧!
首先我要先認(rèn)真的完成暑假作業(yè),預(yù)習(xí)好下冊(cè)所要學(xué)的新知識(shí),暑假作業(yè)是對(duì)上學(xué)期所學(xué)知識(shí)的考察,只有認(rèn)真的完成暑假作業(yè),才能讓我更好的鞏固知識(shí),為下學(xué)期準(zhǔn)備著。
再者,我想當(dāng)個(gè)小書(shū)迷,把那書(shū)架上放好久卻沒(méi)有認(rèn)真仔細(xì)去讀的'課外書(shū),讀一讀,從巜三國(guó)演義》去了解劉關(guān)張?zhí)覉@三結(jié)義,劉玄德的三頓茅廬,諸葛亮的草船借箭;《水滸傳》里魯智深拔垂柳,景陽(yáng)崗武松打虎;《西游記》中驚天動(dòng)地的美猴王出世,雷音寺如來(lái)賜真經(jīng);再品一品《紅樓夢(mèng)》中寶玉、黛玉在大觀園放風(fēng)箏,盡享紅樓著趣;在《十萬(wàn)個(gè)為什么》中解答我的疑惑。
另外,我想當(dāng)一個(gè)小旅行家,想到人人都想去的首都去看看那“大氣”的故宮,“福氣”的恭親王府,“霸氣”的八達(dá)嶺長(zhǎng)城,氣勢(shì)“雄偉"的天安門(mén),豐富多彩的太平洋海底世界……
還有就是,我要學(xué)著做家務(wù),爸爸媽媽平時(shí)工作很忙,又要要照顧家庭,很是辛苦,我想為爸爸媽媽分擔(dān)一些,讓爸爸媽媽不那么累在這個(gè)暑假里,我要學(xué)洗碗做飯,洗衣服,打掃衛(wèi)生,成為爸爸媽媽的小幫手。
這就是我的暑假計(jì)劃,如果你喜歡,讓我們一起行動(dòng)吧!
我的暑假計(jì)劃10
要放假了,真是期待呀。想象暑假?zèng)]有約束的日子,那叫一個(gè)爽啊,不要上課,不要寫(xiě)作業(yè),不要上自習(xí)。呵呵。不過(guò)我不打算回家了,為什么呢?想學(xué)點(diǎn)東西啦,所以就要犧牲自己逍遙自在的時(shí)間了,哎!么得辦法啊,就要畢業(yè)了,要抓緊學(xué)點(diǎn)有用的,給自己充點(diǎn)電,不然什么都不懂,是吧?
還剩下兩門(mén)課程,我打算暑假好好看哈,然后下次一次考完了早點(diǎn)畢業(yè),然后我就可以學(xué)點(diǎn)別的了,那樣豈不是蠻好。然后我還準(zhǔn)備考個(gè)證書(shū),所以暑假就有得忙了。不過(guò)想哈自己的未來(lái),相信自己現(xiàn)在的'付出肯定是有用的,所以只能委屈自己咯!
我的暑假計(jì)劃11
暑假,是每個(gè)學(xué)生都盼望的。而過(guò)暑假期間,很多學(xué)生都會(huì)說(shuō):"還不如上學(xué)呢"是媽媽的嘮叨升級(jí)了,是我們能得到自由,但因?yàn)槟承┰騾s把自由謀殺了。
那就來(lái)看看的假生活,是不是在水深火熱中。我打算這樣過(guò)暑假。
早晨,太我陽(yáng)公公早已升空,溫暖的陽(yáng)光照著大地。聽(tīng),是小鳥(niǎo)在唱歌;是人在鍛煉;是我醒來(lái)的.時(shí)刻。早早起床的我,穿好衣服就去外面鍛煉身體;丶遥瑡寢尠言绮蛿[在我面前,幸福籠罩著我全身。我們一家吃了一頓溫馨的早餐。
上午,媽媽做家務(wù),我在玩電腦,爸爸上班了,中午,歡聲笑語(yǔ)充滿(mǎn)了整個(gè)屋子。一邊吃飯一邊閑聊。吃完了飯就到了我們一家的睡覺(jué)時(shí)間。瞧,爸爸在打著呼嚕,應(yīng)該睡得很熟;媽媽什么表情也沒(méi)有,但我知道他睡覺(jué)本來(lái)就這樣。晚上,又是一家在吃飯,又是歡聲笑語(yǔ)……
暑假一天天的再重復(fù),可我卻一點(diǎn)也不膩。這就是我的暑假,一個(gè)溫馨又快樂(lè)的暑假。我真高興!
我的暑假計(jì)劃12
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知:學(xué)會(huì)記錄自己的成長(zhǎng)進(jìn)步,從而懂得做事情應(yīng)該持之以恒。
2、技能:能夠在成人的指導(dǎo)下合理安排自己的暑假生活。
3、情感:懂得放暑假的意義。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
學(xué)會(huì)合理安排自己的暑假生活,并懂得做事情應(yīng)該持之以恒。
課前準(zhǔn)備:
了解本地區(qū)兒童在暑假中可能有的實(shí)際生活,并與家長(zhǎng)聯(lián)系,了解家長(zhǎng)在暑假中怎樣安排孩子的生活。
教學(xué)設(shè)計(jì):
學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)表:
學(xué)習(xí)內(nèi)容
學(xué)生活動(dòng)
教師活動(dòng)
1、回憶、交流暑假愿望。
2、聽(tīng)愿望、評(píng)愿望。
3、制定暑假計(jì)劃。
4、交流收獲。
1、教師帶領(lǐng)下回憶以前的暑假生活,有哪些收獲、遺憾。
2、展望今年的暑假,提一提自己的暑假愿望。
3、聽(tīng)同學(xué)的暑假愿望。
4、制定自己的暑假計(jì)劃。
5、交流自己在暑假中的收獲,或向同學(xué)展示自己的學(xué)習(xí)成果。
1、在活動(dòng)之前,教師引導(dǎo)學(xué)生回憶以前的暑假生活中怎樣渡過(guò)的。
2、根據(jù)以前的生活經(jīng)驗(yàn),組織學(xué)生交流自己的暑假愿望。
3、組織學(xué)生評(píng)議暑假愿望。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理安排自己的暑假生活。
4、教師指導(dǎo)學(xué)生制定一份適合自己的、切實(shí)可行的暑假計(jì)劃。
5、教師鼓勵(lì)、欣賞學(xué)生的成績(jī),引導(dǎo)學(xué)生感悟成績(jī)的取得是自己做事持之以恒的結(jié)果。
教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì):
一、導(dǎo)入:
經(jīng)過(guò)這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活,我們就要進(jìn)入休整階段了,這就是暑假。暑假時(shí)間比較長(zhǎng),你還記得以前的'暑假生活是怎樣過(guò)得嗎?在今年暑假的這段時(shí)間里,你打算怎樣安排自己的生活呢?
二、活動(dòng)一:我的暑假愿望
1、學(xué)生以小組為單位說(shuō)一說(shuō)各自以前的暑假生活,再說(shuō)一說(shuō)現(xiàn)在自己的暑假愿望。
目的:引導(dǎo)學(xué)生思考如何合理安排暑假。
2、全班范圍內(nèi)交流:說(shuō)說(shuō)自己的暑假愿望,想一想:這樣過(guò)暑假好不好?為什么?
3、全班同學(xué)討論。
4、教師小結(jié):有意義的暑假生活,應(yīng)該是學(xué)玩結(jié)合、動(dòng)靜結(jié)合、勞逸結(jié)合。
三、活動(dòng)二:學(xué)習(xí)制定計(jì)劃表
1、引導(dǎo)學(xué)生想一想:
(1)教材中的舉例包括哪些內(nèi)容?
(2)還可以添加哪些內(nèi)容?
(3)修改哪些內(nèi)容?
(4)哪些內(nèi)容是每天都要做的?
(5)哪些內(nèi)容可能不能實(shí)現(xiàn)?
2、學(xué)生自己制定暑假計(jì)劃,并與小組同學(xué)交流,作些補(bǔ)充、調(diào)整。
3、教師小結(jié):
制定一份適合自己的暑假計(jì)劃,并持之以恒地實(shí)施,就會(huì)讓我們的暑假生活過(guò)得有意義。
如果自己暑假任務(wù)完成得好,就為自己畫(huà)個(gè)笑臉,以資鼓勵(lì)。
下學(xué)期,我們一起交流自己的收獲和體會(huì)。
教案點(diǎn)評(píng):
教師通過(guò)對(duì)學(xué)生以往暑假生活的了解,做到學(xué)生可能出現(xiàn)的問(wèn)題心中有數(shù)。同時(shí),教師沒(méi)有生硬地告訴學(xué)生哪個(gè)對(duì)哪個(gè)不對(duì),而是讓學(xué)生把各自的想法都說(shuō)出來(lái),引導(dǎo)學(xué)生們根據(jù)已有的生活經(jīng)驗(yàn),討論哪些做法對(duì),哪些做法不對(duì),經(jīng)過(guò)討論、商量,最重要的是由學(xué)生自己說(shuō)出來(lái)的理由,學(xué)生自己更容易接受。并且給學(xué)生一個(gè)可以有自己的小秘密的天地,就是可以說(shuō)出自己的愿望。同時(shí),他們自己也明白這些愿望短時(shí)間內(nèi)可能無(wú)法實(shí)現(xiàn)。這樣,也滿(mǎn)足了學(xué)生們的心理愿望。
給學(xué)生設(shè)置展示自己的舞臺(tái),教師應(yīng)該言而有信,這樣,教育的延續(xù)性、發(fā)展性才能充分體現(xiàn)。這一點(diǎn)尤為重要。
我的暑假計(jì)劃13
暑假又快來(lái)臨了,這個(gè)暑假我早就計(jì)劃好了,一定要利用這么好的暑假來(lái)擺脫我的煩惱。
肥胖成了目前我最大的煩惱了。記得張老師在上《小嘎子和胖墩兒摔跤比賽》一課時(shí),一說(shuō)到“傻大黑粗”這個(gè)詞語(yǔ)時(shí),同學(xué)們不由得扭過(guò)頭瞟了我一眼,有的還“放肆”地對(duì)著我嘿嘿笑了起來(lái),真讓人郁悶。想當(dāng)年我體形“正!睍r(shí),我是多么靈活啊,體育課是我大展拳腳的好時(shí)機(jī)?涩F(xiàn)在,哎,我最怕上體育課了。那個(gè)在操場(chǎng)上跑在最后、汗流滿(mǎn)面的肯定是我,而做仰臥起坐更讓我痛苦不堪,當(dāng)我“掙扎”著坐起時(shí),別的同學(xué)早已經(jīng)做了五六個(gè),等老師哨聲一響,我報(bào)的`那個(gè)數(shù)又成了大家的笑料。有時(shí)我想,仰臥起坐那簡(jiǎn)直是專(zhuān)門(mén)針對(duì)大肚子同學(xué)的“懲罰”。你說(shuō),肥胖它煩不煩人?
這次的暑假我制定了A、B計(jì)劃,一定要甩掉身上的肥肉。先聽(tīng)聽(tīng)我的A計(jì)劃吧運(yùn)動(dòng)減肥。暑假每天早晨五點(diǎn)半起床,繞小區(qū)跑上兩圈,跑完后回家休息。到傍晚的時(shí)候,我又得出動(dòng)了,聽(tīng)張老師說(shuō)這段時(shí)間運(yùn)動(dòng)減肥效果特別好,因此,我打算跳繩,跳到累才為止。這還不夠,晚飯過(guò)后,拉上老爸老媽陪我去散步,據(jù)說(shuō)這樣也能瘦身,我想這是整個(gè)減肥運(yùn)動(dòng)中最輕松的一項(xiàng)了吧,我一定天天堅(jiān)持走上1小時(shí)以上。
光運(yùn)動(dòng)還不行,還得配上我的B計(jì)劃飲食減肥。以前,我愛(ài)吃肉,零食更是來(lái)者不拒,什么薯片啊,棒冰啊,總是不加節(jié)制地吃。這次暑假在美食面前,我一定要一忍再忍,多吃蔬菜少吃肉,渴了喝白開(kāi)水,讒了啃青瓜,我就不信瘦不下來(lái)。
寫(xiě)到這兒,眼前仿佛已經(jīng)出現(xiàn)了我在跑道上如閃電般的身影了嘿嘿,開(kāi)學(xué)時(shí),等著讓老師和同學(xué)大吃一驚吧!
我的暑假計(jì)劃14
放暑假了,為了度過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有意義的暑假,我制定了以下計(jì)劃:
一、主要學(xué)習(xí)安排
有計(jì)劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》,每天寫(xiě)六頁(yè),一個(gè)月內(nèi)寫(xiě)完;寫(xiě)作文20篇,其中,記人、記事、景物描寫(xiě)10篇,讀后感10篇,爭(zhēng)取在網(wǎng)上發(fā)表5~8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字,每周練習(xí)三節(jié)課。
認(rèn)真復(fù)習(xí)三、四年級(jí)學(xué)過(guò)的英語(yǔ)單詞,預(yù)習(xí)五年級(jí)英語(yǔ),爭(zhēng)取把五年級(jí)單詞背下來(lái)。
二、業(yè)余學(xué)習(xí)安排
每天彈琴1。5小時(shí),把古箏七級(jí)的《戰(zhàn)臺(tái)風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練,準(zhǔn)備考級(jí),爭(zhēng)取考級(jí)成功,認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班,爭(zhēng)取新學(xué)一首曲子。
復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的葫蘆絲曲子,自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的'香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,學(xué)巴烏2~3首曲子。爭(zhēng)取去老師家學(xué)習(xí)3~5次,錄制曲子3~5首。
我的暑假計(jì)劃15
下學(xué)期我就是九年級(jí)的學(xué)生了,我其實(shí)既害怕又期待。我害怕自己的成績(jī)考不上高中,我又在期待著自己可以成為高中生。在這種緊張和不安中我打算對(duì)自己有一個(gè)詳盡的暑假計(jì)劃。
我的英語(yǔ)很薄弱,所以我打算多背一些單詞來(lái)提升自己的英語(yǔ)水平,另外沒(méi)事兒的時(shí)候我想多做一些題或者聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。我相信如果我堅(jiān)持做下去的話(huà)我的英語(yǔ)一定會(huì)有所提升的。其次就是數(shù)學(xué),我的做題方法總是太過(guò)于死板,所以我覺(jué)得還是要多做題,在多做題的同時(shí)我想要努力地鉆研每一道題更多樣的方法,找到最簡(jiǎn)便的方法我才能在考試的時(shí)候節(jié)約更多的時(shí)間,爭(zhēng)取得到更高的分?jǐn)?shù)。
我不是一個(gè)很聰明的學(xué)生,所以我只能比別人用更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)。雖然這個(gè)過(guò)程有點(diǎn)兒難,但是我會(huì)堅(jiān)持的,畢竟努力才能是我成功的唯一資本。
九年級(jí)的話(huà),我就要有體測(cè)了,為了體測(cè)我打算這個(gè)暑假每天晚上都去跑步,只有這樣我才能使我的體育不拉分。更重要的'是,身體是革命的本錢(qián),只有有一個(gè)好身體才能夠有一個(gè)更好的成績(jī)。學(xué)習(xí)講究的不僅僅是腦力,還有體力。老師跟我們說(shuō):很多成績(jī)很好的學(xué)生,到了初三因?yàn)樯眢w跟不上,成績(jī)也下滑了很多。
中考何嘗不是一場(chǎng)馬拉松呢?平常的訓(xùn)練固然重要,但耐力和體力固然更重要。我相信我一定可以堅(jiān)持下去的!
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