大學(xué)個人計劃
時光飛逝，時間在慢慢推演，又迎來了一個全新的起點，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編為大家整理的大學(xué)個人計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)個人計劃1
很快就要開始實習(xí)了，在實習(xí)之前我覺得自己是需要制定好實習(xí)的計劃的，有了計劃才能夠知道自己在實習(xí)期間應(yīng)該要怎么做，只有這樣才能夠讓自己有更多的收獲。實習(xí)是大學(xué)生活中非常重要的一個階段，實習(xí)對我的發(fā)展是很有幫助的，所以我必須要讓自己能夠在這一次的實習(xí)中學(xué)到一點東西。我將從以下幾個方面制定自己的實習(xí)計劃：
一、明確實習(xí)目的和目標(biāo)
在開始實習(xí)之前一定要確定好實習(xí)的目的和自己要完成的目標(biāo)。實習(xí)的目的是為了讓我自己積累一些工作經(jīng)驗，多跟社會進行接觸，去了解一下自己這個專業(yè)的工作是怎樣做的，也讓自己在畢業(yè)之前能夠有一段時間的工作經(jīng)歷，在畢業(yè)之后更加容易的找到工作。我的目標(biāo)就是讓自己在實習(xí)的這幾個月中能夠?qū)W到一些東西，學(xué)會運用自己在學(xué)校學(xué)到的一些知識，讓自己變得更加的優(yōu)秀，能夠適應(yīng)這個社會的發(fā)展。
二、努力的完成目標(biāo)
我將我這一次實習(xí)分為三個部分，每一個部分都有不同的目標(biāo)，在每一個階段都努力的去完成這一個目標(biāo)。
第一個階段是適應(yīng)階段。在這一個階段的目標(biāo)就是適應(yīng)工作的節(jié)奏，學(xué)會一些簡單和基礎(chǔ)的工作。從學(xué)生身份轉(zhuǎn)變到職場人士是肯定需要有一個適應(yīng)期的，但我會盡快的去適應(yīng)工作的節(jié)奏，去學(xué)到一些最基礎(chǔ)的東西，縮短適應(yīng)期的時間。
第二個階段是提升階段。在這一個階段中我要做的就是努力的去學(xué)習(xí)新的知識，向其它的人學(xué)習(xí)怎樣去做好自己的工作，在經(jīng)過了適應(yīng)期之后我也已經(jīng)習(xí)慣了上班的生活，所以這一個階段要做的就是提升自己的工作能力，在這一個階段中肯定會遇到很多的困難的，但我一定會努力的去解決的。
第三個階段是穩(wěn)固階段。在這一個階段我已經(jīng)能夠做到完成自己的'工作任務(wù)了，所以我要做的就是提升自己完成的工作的質(zhì)量，讓自己能夠把工作完成得更好。這段時間就需要更加的努力才行了，要多進行反思，去思考怎樣才能夠讓自己把工作做得更好，才能夠讓自己有進步。
我相信在實習(xí)的這幾個月結(jié)束之后我是一定能夠?qū)W到一些東西的，讓自己變得更加的優(yōu)秀，我想我是一定能夠在這個社會上找到自己的立足之地的。我一定會努力的去完成自己的目標(biāo)的，讓自己能夠有一些收獲。
大學(xué)個人計劃2
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間又到這個學(xué)期的最后階段，這學(xué)期我還在學(xué)生會評檢部工作，回顧一下過去，剛來到大學(xué)報到的那一天還歷歷在目，怪不得人們長說日月如梭，下面我總結(jié)一下我這學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活、課余活動及存在缺點等各個方面情況，大概可以歸納以下幾點：
一、在學(xué)習(xí)上。
比起第一學(xué)期有了很大的進步，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。上個學(xué)期由于是剛來到嶄新的大學(xué)校園，對這里的情況很不熟悉，特別是這里的上課時間，每節(jié)課是五十分鐘，挺不習(xí)慣，經(jīng)常坐不住，弄到每節(jié)課的最后幾分鐘都不自覺地分神，浪費了不少時間。經(jīng)過上一個學(xué)期的適應(yīng)，這個學(xué)期基本上都可以習(xí)慣了這個學(xué)習(xí)時間制度，保證每堂課都認(rèn)真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數(shù)量上有了大大的增多，將重要的知識點記下來，使自己以后有時間就經(jīng)常打開來看看。在做作業(yè)上，我每次都是自己的作業(yè)就自己做，不抄襲不作弊。
在課余時間，我自己還充分利用學(xué)校的'圖書館資源，抓緊時間閱讀各方面的書本知識，以求提高自己的知識面，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養(yǎng)成不好的思考習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上，我也認(rèn)為還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度！我以前對學(xué)習(xí)的態(tài)度不是很端正，常常都是得過且過，不過現(xiàn)在好多了，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度。因為我知道學(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學(xué)問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。
二、在生活上。
我基本上都可以和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好習(xí)慣。宿舍是一個大集體，六個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習(xí)性都很不相同，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。女生嘛宿舍大家也是知道的，矛盾特多，但我們宿舍就做得比較好。我初中就已經(jīng)到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會理解別人，當(dāng)然，我們宿舍的融洽和諧關(guān)系還很大歸屬于我們每一個宿友。在生活中，始終保持干凈的作風(fēng)，做到勤清潔，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
三、在娛樂上。
就是在娛樂的基礎(chǔ)上增強了體質(zhì)。我們每天上午課間操期間都有跑步，現(xiàn)在我覺得我的身體素質(zhì)已經(jīng)增強了很多，不再象以前那樣經(jīng)常覺得很累，我想這是我在娛樂上的又一重大收獲。 縱上所述，雖然我在這個學(xué)年有了一定的進步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進的問題。例如，上課老打瞌睡，利用星期六和星期日的時間不是很合理，沒有很好的時間觀念。我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我不珍惜時間的缺點，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具體包括這幾點：
（1） 每天晚上保證十二點之前睡覺，要保證充足的精力上第二天的課，防止出現(xiàn)上課時打磕睡的情況。
�。�2）加強時間觀念，特別是在星期天的時間里，要及時總結(jié)歸納一周里學(xué)的東西，作好筆記。針對自己的專業(yè)。
�。�3）多到圖書館看專業(yè)書和案例，拓寬自己的知識面和增加看問題的深度，同時還要多跟任課老師溝通，不懂就問，大學(xué)生活是很寶貴的，我不愿意平平淡淡地過這幾年，我要好好珍惜這難得的讀書機會，努力讀書，為自己的大學(xué)生活增添豐富美麗的色彩。
作為新時代的大學(xué)生，要為自己的理想和信念奮斗，同時呢也應(yīng)該擁有自己的人生定位和人生追求，為了很好的利用好以后在鎬京的時光，能夠做到為未來做出正確的人生目標(biāo)，能夠?qū)W到一些對未來有用的知識。
我想為自己制定以下計劃：
1、認(rèn)真學(xué)好自己所學(xué)專業(yè)。
2、不斷提高人際交往能力，積極擴大交際圈。
3、繼續(xù)努力學(xué)習(xí)科技英語，希望能縮小不少差距。
4、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，擴大知識面以及深度。
5、對目標(biāo)完成情況作出判斷及總結(jié)并及時修正目標(biāo)計劃。
6、時刻反省自己，把任務(wù)落到實處。
7、繼續(xù)深造，努力學(xué)好各門必修課和選修課，積極參加社會實踐活動。
8、加深對專業(yè)的大范圍學(xué)習(xí)及其課外知識的學(xué)習(xí)。
9、總結(jié)目標(biāo)完成情況并及時修正目標(biāo)計劃，使各項準(zhǔn)備更加充分。
10、努力備考奮戰(zhàn)四六級，為雅思做好充分準(zhǔn)備。
11注重同學(xué)間的關(guān)系，多與同學(xué)以及老師交流。
以上呢就是我的短期計劃，我想我應(yīng)該努力去完成它。
大學(xué)個人計劃3
前幾天突然意識到，如果今年暑假的兩個月時間在家里晃過，未免有些奢侈。想想自己本科時凡事都不盡心(打籃球除外)，已然落后別人好遠�，F(xiàn)在抱著去美國讀博的計劃，若再不努力，一年后必將重復(fù)本科申請時的感慨。于是，去做暑期實習(xí)的念頭冒出來了。
身邊的人聽到說我想去做暑期實習(xí)，第一反應(yīng)就是“你都要出國了，為啥不趁暑假在家多陪陪爸媽”。說的也是，此番出國不知何時才有時間好好陪家人，這樣是不是有些不近人情?打電話告知家里，家里說年輕的時候就該把前途擺在第一位。多么有力的理由!我欣然忘了曾有的愧疚，坦然面對自己的不近人情。
找實習(xí)，我首先想到的是msra，于是去驚動系里已在msra實習(xí)的兩個大牛，他們都熱心地提供了建議和幫助，只是后來發(fā)現(xiàn)msra有只招在校生做實習(xí)的規(guī)定，于是作罷。然后我開始考慮中科院的研究所或者其他it公司。很快，我決定先去了解北京自動化所有沒有實習(xí)的機會，一來我想做偏研究而不是偏工程的工作，二來自動化所在我感興趣的'領(lǐng)域算是國內(nèi)的。接下來事情進展得異常順利。我把想到自動化所實習(xí)的計劃告訴了保研在那的同學(xué)后，由于我們方向接近，他把我直接引薦給了自己的導(dǎo)師，而他導(dǎo)師又是一個非常非常nice的人，再加上科大學(xué)生的良好聲譽，就這樣，一切水到渠成。我真是個幸運的人!
最后，感謝家人，感謝在這過程中給我提供無私幫助的三位同學(xué)，感謝自動化所那兩位很nice的老師，也感謝用自己的優(yōu)秀詮釋著“科大學(xué)生”的師兄師姐們。
1、打工咯。到社會上感受一下那種殘忍，順便賺點外快。
2、看多點書，一定要看自己喜歡的，什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了，最主要是自己喜歡的，而且是健康的，可以增長知識的。
3、鍛煉身體。暑假那么熱，可以多點游泳，其實游泳，可以全身運動，而且可以鍛煉肺活量，還可以看很多漂亮mm。要不就早點起床跑一跑步，或者每天練習(xí)一下肌肉。只要用心去做，一個暑假下來，真的是廢柴也可以成為人才。
4、找點興趣來搞搞，例如說你平時很想做的，例如溜旱冰，學(xué)跳舞……。
5、幫家里做點事情。感恩嘛，多少有點……。
6、暑期作業(yè)每天按計劃完成，別忘記了哦……。
7、旅游，不過人多的就千萬別去，別忘記了你是去享受的，不是去受罪的，當(dāng)然累點可以鍛煉身體磨練意志。
總算要迎來暑假，大學(xué)生的暑假雖然沒有作業(yè)了，但是2個月的時間還是很長，還是好好計劃下吧。
一個大學(xué)生未來職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的“集成”，而決不僅僅靠比如：“學(xué)習(xí)好”等某一方面的優(yōu)勢就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多，針對即將走向社會的大學(xué)生，我想說有以下幾點比較重要：從學(xué)生生活向社會生活個人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應(yīng)社會的個性養(yǎng)成、對什么是正確的工作態(tài)度的認(rèn)知。
而由于暑假自身可控時間比較多且集中，因此利用暑假對未來工作中需要的技能進行有針對性的培養(yǎng)，是非常有意義的。下面我就這幾點分開來談?wù)劇?/p>
首先，利用暑期參與社會實踐，是使大學(xué)生學(xué)生時代的生物鐘與社會節(jié)奏接軌的有效辦法，漫漫地使自己16年的“假期人生”與社會工作時鐘接軌打下基礎(chǔ)。這樣會使大學(xué)生在畢業(yè)后，較快適應(yīng)工作節(jié)奏。
其次，大學(xué)生利用假期參加社會實踐，是提升自身綜合能力的有效辦法。
當(dāng)前社會對大學(xué)生能力的要求，已不僅僅局限于“學(xué)習(xí)好”，更多的是需要適應(yīng)社會工作的綜合能力。這必然要求大學(xué)生在大學(xué)期間拓寬自己學(xué)習(xí)的領(lǐng)域。大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)好專業(yè)課程，還需要學(xué)習(xí)很多未來工作中必要的技能，如：人際交往能力、處世耐力、組織能力、團隊合作與協(xié)調(diào)能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學(xué)習(xí)更重要。而這些技能在學(xué)校中往往是學(xué)不到的，或?qū)W到的東西與社會大環(huán)境脫節(jié)。為此，大學(xué)生很有必要盡量利用假期時間參與社會實踐，以提升自身綜合能力。
第三，參與社會實踐有利于大學(xué)生適應(yīng)社會個性的養(yǎng)成。
一個人的性格是無法從根本上改變的，但卻可以漫漫學(xué)會有意識地對其控制，以使其滿足個人在社會生活、工作中的需要。過于“柔弱”或過于“剛烈”的性格都會對個人在社會中的發(fā)展起反作用。因此，利用假期參與社會實踐，在社會實踐中檢驗性格的“缺陷”，并有針對性加以“控制”，會對未來走上工作崗位有很大幫助。
第四，利用假期參與社會實踐，可以明白“正確工作態(tài)度”的重要性。
很多大學(xué)生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況，并不知道其中的原因。我認(rèn)為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因，就是缺乏正確的工作態(tài)度。
很多大學(xué)生在還沒有給予企業(yè)什么的前提下，就要求這樣那樣的待遇，包括高薪酬、升職等等，否則就不滿意，就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯誤和有害的。正確的工作態(tài)度應(yīng)該是：塌實肯干，有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工，一切待遇往往是水道渠成。
大學(xué)個人計劃4
作為一名在校大學(xué)生我深感自己肩上的擔(dān)子有多重，很快大五就要離開我們美好的校園踏上復(fù)雜的社會，看著身邊的同學(xué)和朋友都在為考研和找工作的事情著急擔(dān)憂，我也不由得會給自己施加一些壓力來激勵自己向前進。當(dāng)然，我也經(jīng)常會自信的對自己說：“我可以，我一定行！”所以我想對自己將來以后的就業(yè)制定一個完善的計劃，從而使自己更加進步，能夠更好的適應(yīng)這個復(fù)雜的社會，逐漸變得成熟。
如今隨著各大院校的擴招，時代的迅速發(fā)展，知識更新的加快，以往的天之驕子和天之嬌女們也在新的時期遇到了新的問題，面對更多的機遇，也面臨這更加巨大的挑戰(zhàn)與考驗，為了能夠更清醒的面對自己的未來，更有條理更合理的安排自己今后的學(xué)習(xí)和生活，在今天這個人才競爭的時代，得以立足。就業(yè)規(guī)劃是一個有效地手段和途徑，而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的如果不進行有效地規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若是帶著一臉的茫然和毫無目的，踏入這個擁擠而又人才輩出的社會又怎么能滿足這個社會的需求，是自己擁有一席之地因此，我朝著自己的目標(biāo)位自己擬定了一份就業(yè)規(guī)劃書，為自己的未來的夢想好好的設(shè)計一下，有了目標(biāo)，我們才能更好的努力。
一、自我分析
自我評估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個人職業(yè)生涯的尋求方向，同時也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。我是一名臨床藥學(xué)專業(yè)本科大三學(xué)生，我的優(yōu)點是做事很有恒心；對事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強，做事有原則，認(rèn)真又肯吃苦耐勞；對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好；不足的就是有點內(nèi)向，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點。另外，專業(yè)知識及教學(xué)技能還有待提升。為了加強與他人的交流溝通，我也積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。另外，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
二、個人對所學(xué)專業(yè)的看法
我是學(xué)臨床藥學(xué)專業(yè)的，個人對所學(xué)專業(yè)比較看好，認(rèn)為是比較有潛力的專業(yè)，我也很喜歡現(xiàn)在所學(xué)的知識。
職業(yè)環(huán)境分析：（一）、家庭環(huán)境 ：本人家里的經(jīng)濟狀況很是一般，并不富裕，可用的.人脈也幾乎沒有。（二）、學(xué)校環(huán)境 ：本人上的學(xué)校雖然不是名校，但也非常好，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境也很好，教學(xué)設(shè)備還是較齊全，就我們藥學(xué)專業(yè)而言，師資力量也是一流的。(三)、社會環(huán)境 ：現(xiàn)代社會，大學(xué)生已經(jīng)很普遍了，企業(yè)對大學(xué)生的各方面的素質(zhì)要求也大大提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識。(四)、職業(yè)環(huán)境 ：對于我們藥學(xué)專業(yè)的人來講，形勢雖然可觀，但是競爭也非常大。臨床藥學(xué)的就業(yè)前景其實在國外是最好的，也很受尊重，在國內(nèi)算剛起步，預(yù)測發(fā)展會越來越好。就業(yè)崗位有臨床藥師，醫(yī)藥代表，臨床監(jiān)察員等等。
三、職業(yè)規(guī)劃方案
1、短期計劃：英語考過六級，日語過二級，努力學(xué)習(xí)專業(yè)課知識，并通過實踐來不斷地鍛煉和提升自己的能力。如果成績比較優(yōu)異就打算考研。
2、長期計劃：在工作過程中，還要繼續(xù)努力的學(xué)習(xí)，在公司爭取得到進修學(xué)習(xí)的機會，或進一步深造。這個社會是發(fā)展的社會，所以我們也要不斷的學(xué)習(xí)，如果不學(xué)習(xí)我沒就會被淘汰。我的夢想是像聚美陳歐一樣當(dāng)CEO，雖然有點異想天開，但是只要有機會，我就愿意拼盡一切去努力！
四、個人總結(jié)
計劃雖然好，但是更重要的是在于其具體時間并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來只是一場夢。然而現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都有可能遭遇問題，要求清醒對待。每人心中都有一座峰，雕刻著理想，信念，追求，抱負(fù)，若要成功必先付出，成功不相信頹廢，不相信幻影。未來的天地只有自己去拼！
大學(xué)個人計劃5
大學(xué)四年是人生中非常關(guān)鍵的時期，會對人的性格和行為產(chǎn)生深遠的影響。面對如今競爭激烈的社會，大學(xué)生們面臨巨大的壓力。因此，做好大學(xué)規(guī)劃在這個時代背景下顯得尤為重要。
首先，進行個人評估是做好大學(xué)規(guī)劃的必要準(zhǔn)備。要了解自己的實際情況，比如我所在的法學(xué)院。我對音樂、舞蹈和另類文學(xué)作品等方面都很感興趣，尤其喜歡歐洲古典音樂。性格上，我認(rèn)為自己是外向型，但這也使我在做事時有時候考慮不周全，忽略了細節(jié)。根據(jù)我參加的專業(yè)選擇測評，我得出的結(jié)果是矜持細膩型。這種性格的人善于揣摩別人的心事，懂得獲得和迎合他人的內(nèi)心感受和行動意圖。他們也很擅長幫助他人，站在別人的角度思考問題。
確定目標(biāo)是一個人發(fā)展的關(guān)鍵。在大學(xué)生活中，我要努力實現(xiàn)以下目標(biāo)：在學(xué)業(yè)上有所成就，順利拿到學(xué)位證書，同時通過司法考試和其他社會需求的等級考試；在生活中學(xué)會獨立，參加自己感興趣的社團，擴大交友圈，提高自己的能力；加強身心修養(yǎng)，提高思想道德修養(yǎng)和身體素質(zhì)，多讀好書，加強對法學(xué)典籍的.閱讀以及積極參加體育鍛煉。這些目標(biāo)貫穿于我整個大學(xué)生活中，無論怎樣改變，我都要努力實現(xiàn)它們。
除了整體規(guī)劃外，分期規(guī)劃也很重要。以下是大學(xué)四年每年的目標(biāo)和規(guī)劃：
大一：了解情況，端正態(tài)度。在大一，要完成學(xué)業(yè)任務(wù)，打好基礎(chǔ)。同時，努力獲得全國計算機等級考試二級和英語四級證書。還要積極參加社團活動，為大二的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
大二：適時而變，全面發(fā)展。在大二，除了學(xué)習(xí)專業(yè)知識外，還要了解自己的真正興趣所在，全面了解社會和世界。同時，要獲得英語六級證書和駕照，并充分利用課余時間旅游和參加社會實踐。
大三：著眼動態(tài)，努力實踐。在大三，要提高職業(yè)技能，關(guān)注就業(yè)或考研的信息。同時，準(zhǔn)備相關(guān)學(xué)術(shù)文章的撰寫，并繼續(xù)擴展交友圈。還要不斷學(xué)習(xí)，提升自己的能力。
大四：主動選擇，提早行動。在大四，要選擇考研或找工作，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。
在規(guī)劃執(zhí)行過程中，要注意持之以恒，不被外界影響。要注重細節(jié)，提高辦事效率。在每個階段，要根據(jù)實際情況調(diào)整目標(biāo)，堅持但也要靈活變通。
大學(xué)個人計劃6
新的學(xué)期已經(jīng)開始，我們將總結(jié)上學(xué)期的經(jīng)驗與不足，我們會加倍努力使本學(xué)期我部的工作有特色、有影響、有效果！本年度文藝部的工作重點是：積極組織趣味性的文藝活動，完善文藝部的組織體系和運行機制，提高本部成員的綜合素質(zhì)和工作能力，調(diào)動同學(xué)們積極樂觀的態(tài)度，充分體現(xiàn)計算機系的精彩活潑有活力的校園文化生活。制定具體工作計劃如下：
一、工作職能
�。�1）將全面負(fù)責(zé)、組織、協(xié)調(diào)社團的文化娛樂活動。
�。�2）發(fā)動和組織學(xué)生參加課余文藝活動，挖掘和培養(yǎng)有文藝特長的同學(xué)，充分發(fā)揮其才能。
�。�3）自行策劃、組織各種形式，有創(chuàng)意的活動及比賽。
（4）配合有關(guān)部門，做好重大節(jié)目文藝活動的組織工作。
�。�5）充分了解同學(xué)們對文藝工作的意見和要求，改進工作方法，推動文藝活動的開展。
�。�6）運用多種形式和途徑進行文藝工作的宣傳，動員同學(xué)們的積極參加文藝活動。
�。�7）認(rèn)真完成交辦的其他非文藝類工作。
二、工作原則
�。�1）工作時充分考慮同學(xué)的'實際情況，盡量避免因文藝部工作而造成同學(xué)學(xué)習(xí)、生活上的不便。
�。�2）統(tǒng)一安排，對所布置的任務(wù)，執(zhí)行基礎(chǔ)上可以保留個人意見，無正當(dāng)理由未完成者和拒絕接受任務(wù)者將記錄并提出警告，高質(zhì)量地完成任務(wù)者將對其提出表揚并進行適當(dāng)物質(zhì)獎勵。
�。�3）學(xué)期結(jié)束，干事將向部長處遞交工作總結(jié)。
�。�4）學(xué)期末，綜合各方面成績，評選優(yōu)秀文藝部成員；
�。�5）搞活動之前，向系上進行匯報，聽取意見。
�。�6）活動結(jié)束后，留好活動材料，如節(jié)目單，聯(lián)系方式等，并進行書面或口頭總結(jié)。
�。�7）在大學(xué)生藝術(shù)節(jié)活動中，我們將積極組織同學(xué)們參加，同時，如有需要，我們會舉辦一些有益于同學(xué)們的活動，幫助同學(xué)們能更好的發(fā)揮自己的特長。
以上是我本學(xué)期初步的工作計劃，若無太大的變動將嚴(yán)格按照計劃開展本學(xué)期的工作，同時，根據(jù)各部門要求和需要，密切配合學(xué)校的各項工作，并以實際工作中的變化和需要進行調(diào)整。我將以理解與信任為地基，熱情與才華做房柱，勤奮與勇敢做屋頂，在校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會的領(lǐng)導(dǎo)下，在團隊協(xié)作力量的支持下，將文藝工作開展的有聲有色，真正做到“以文藝服務(wù)同學(xué)，以文藝服務(wù)我校建設(shè)”，為同學(xué)們撐起一片青春快樂的藍天，共同打造屬于我們的天空。讓我們攜手起手來，共同去譜寫一篇動人的青春之歌！”
大學(xué)個人計劃7
以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，全面貫徹黨的教育方針，更新教育理念，樹立正確的課程觀、教學(xué)觀，積極推進素質(zhì)教育。以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為準(zhǔn)則，研究教學(xué)方法，繼續(xù)利用多種輔助教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生能力，提高教學(xué)效率。
學(xué)生的基本情況是學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣一直不好，兩級分化較嚴(yán)重。成績較好的學(xué)生學(xué)習(xí)積極性較高，學(xué)習(xí)興趣較濃。但個別優(yōu)生缺乏進取心，在聽力、寫作和閱讀的部分題上，需要進一步加強。成績落后的學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，學(xué)習(xí)習(xí)慣有待進一步提高。上學(xué)期班平均及格率基本達到學(xué)校的要求，但總體情況不容樂觀。學(xué)生在學(xué)習(xí)方法和綜合運用知識能力方面還有待大力加強。因此如何培養(yǎng)學(xué)生的英語學(xué)習(xí)素質(zhì)，依然是本學(xué)期的一項重要任務(wù)。
1)知識傳授：
圍繞任務(wù)型教學(xué)，融會話題，交際功能和語言結(jié)構(gòu)進行教學(xué)。
2)能力培養(yǎng)：
在完成基礎(chǔ)知識鞏固的基礎(chǔ)上，逐步拓展、延伸知識，培養(yǎng)學(xué)生實際應(yīng)用語言的能力、閱讀能力和寫作能力。加強自主學(xué)習(xí)。
3)思想教育：
在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國文化，認(rèn)識祖國傳統(tǒng)文化，認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度。
1)500個左右生詞及200多個短語。
2)學(xué)習(xí)下列話題：
3)語法：
�、佻F(xiàn)在完成時
�、趧釉~不定式
③規(guī)則動詞的過去分詞與不規(guī)則動詞的過去分詞
�、苤鲃诱Z態(tài)與被動語態(tài)
�、葙e定從句
4)教材重難點：
交際法、遷移法、講授法、啟發(fā)式、多媒體等輔助教學(xué)法。
1.加強單詞檢測。
2.培養(yǎng)學(xué)生聽力。
3.注重課堂教學(xué)。
4.擴大學(xué)生閱讀量。
5.多角度的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和信心。
6.進一步改進學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高其學(xué)習(xí)能力。
二、教學(xué)研究的工作計劃：
A類學(xué)生：課堂上要求能回答較難提問，思考問題積極，教學(xué)任務(wù)能當(dāng)堂完成，課后要求閱讀一定量課外讀物，考試時要求失分不大。
B類學(xué)生：加強雙基教學(xué)，多鼓勵多表揚，使他們愛好英語，并且用抓兩頭促中間的辦法使他們時時有危機感。要求能較好地完成教學(xué)任務(wù)，能回答上課提出的稍難問題。
C類學(xué)生：教學(xué)中多關(guān)心、多愛護他們，平時與他們多進行談話，讓他們認(rèn)識到英語學(xué)科的重要性。另對他們要求嚴(yán)格，但要求不過高。
2)指導(dǎo)學(xué)生閱讀有關(guān)英語報刊雜志。(《英語周報》《學(xué)英語》等。)
3)收看有關(guān)英語學(xué)習(xí)的'電視節(jié)目。(CCTV-10希望英語欄目等。)
此外，本人將積極編寫適合各層次學(xué)生的練習(xí);撰寫教育教學(xué)論文，爭取本學(xué)期內(nèi)發(fā)表一篇質(zhì)量較高的論文。每周利用教研和備課活動一起研究一個課題。同時，積極參與校內(nèi)外聽課、評課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長，不斷提高自己。
三、繼續(xù)教育的計劃：
博覽群書，培養(yǎng)更廣泛的興趣愛好。平時多關(guān)注有關(guān)教育教學(xué)的文章，自訂雜志，多閱讀有關(guān)教育學(xué)、心理學(xué)、班主任管理工作等書籍。不斷擴寬知識面，為教學(xué)內(nèi)容注入新鮮血液，從而提高自身理論知識及操作能力。同時，面對新課改，積極進取，不斷更新教育教學(xué)的理念，以新課改的思想指導(dǎo)自己的教學(xué)。只要有校外或遠程教育培訓(xùn)的機會，本人一定積極參與，并做到學(xué)習(xí)、實踐、反思、提高，努力使自身的教育教學(xué)水平更具專業(yè)化、系統(tǒng)化。
教學(xué)工作，緊緊圍繞著本校的教學(xué)工作計劃，結(jié)合本學(xué)期工作要點，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，全面落實認(rèn)真貫徹落實教師的“備、教、批、輔、考”。全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，突出工作創(chuàng)新，開展切合實際的教學(xué)活動，提高課堂教學(xué)水平，促進自身發(fā)展，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，特制定本學(xué)期的教學(xué)工作計劃。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)“新課程理念”，了解新的教育教學(xué)資源查閱相關(guān)教學(xué)活動信息，觀看學(xué)校組織的課堂教學(xué)實錄及教學(xué)理論講座錄像，學(xué)習(xí)《有效教師》、《有效研修》和我所教的英語學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)，寫好自學(xué)筆記，并有一定的質(zhì)量，全學(xué)期8次。在本學(xué)期末上交一篇高質(zhì)量的教學(xué)論文、案例或教學(xué)反思。
2、端正態(tài)度、提高認(rèn)識，了解新課程理念，以適應(yīng)新課程理念下教學(xué)工作的需要，虛心向他人學(xué)習(xí)，取長補短，相互促進共同提高。在本學(xué)期按學(xué)校要求聽課18節(jié)以上，內(nèi)容真實，并有一定質(zhì)量的評語。積極參加本學(xué)期兩周一次的計算機遠程培訓(xùn)，并寫好記錄，做好自學(xué)筆記，按時完成。
3、認(rèn)真理解掌握“備、教、批、輔、考”的基本要求。
4、認(rèn)真做好學(xué)�！叭�、五”工程“基礎(chǔ)型”隊伍建設(shè)實施細則的制定工作，做好“基礎(chǔ)型”教師的初評工作。
在本學(xué)期我擔(dān)任四年級的英語教學(xué)。教學(xué)小學(xué)低年級英語，面向全體學(xué)生，以學(xué)生的發(fā)展為宗旨,始終把激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣放在首位，注意分層教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握良好的學(xué)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。本學(xué)期的英語教學(xué)，我從以下幾個方面做起：
1、能按四會、三會的要求掌握所學(xué)單詞。
2、能按四會要求掌握所學(xué)句型。
3、能使用日常交際用語，活用四會句型，進行簡單的交流，做到大膽開口，發(fā)音正確。
4、能在圖片、手勢、情境等非語言提示的幫助下，聽懂清晰的話語和錄音。
5、進一步養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣。
6、進一步養(yǎng)成聽英語、讀英語和說英語的良好習(xí)慣。
7、能運用相關(guān)的語言知識和技能，完成某項任務(wù)。
8、能演唱已學(xué)過的英語歌曲，已學(xué)過的歌謠。
9、能按四會、三會的要求掌握所學(xué)單詞。
10、能按四會要求掌握所學(xué)句型。
11、能使用日常交際用語，活用四會句型，進行簡單的交流，做到大膽開口，發(fā)音正確。
12、能在圖片、手勢、情境等非語言提示的幫助下，聽懂清晰的話語和錄音。
13、以活動為課堂教學(xué)的主要形式，設(shè)計豐富多彩的教學(xué)活動，讓學(xué)生在樂中學(xué)、學(xué)中用，從而保證學(xué)生英語學(xué)習(xí)的可持續(xù)性發(fā)展。
14、通過聽、說、讀、寫、唱、游、演、畫、做等形式，進行大量的語言操練和練習(xí)。
15、培養(yǎng)學(xué)生拼讀音標(biāo)的能力，確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
16、設(shè)計全面、高效的課外作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫習(xí)慣，做到整潔、規(guī)范、正確地書寫。
17、根據(jù)“備、教、批、輔、考”的基本要求，每堂課結(jié)束后進行檢測，努力提高學(xué)生的英語成績。畢業(yè)班的英語教學(xué)要全面進行，在新課結(jié)束后做好詳細的復(fù)習(xí)計劃，提高英語教學(xué)質(zhì)量。
利用業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和業(yè)余時間學(xué)習(xí)先進的教育教學(xué)理念，不斷反思和向名師學(xué)習(xí)，切實提高自身素質(zhì)。
大學(xué)個人計劃8
作為一個普通的大學(xué)生，知道自己跟學(xué)校那些優(yōu)秀的同學(xué)是有不小的差距了，更何況跟那些名校的學(xué)生了，但是我并沒有因為這個而對自己放松要求，而是覺得正因為差距是實際存在的，我們才更加應(yīng)該需要去努力地縮小這個差距。因為我對我這一年的努力有一個具體的計劃，如下：
一、學(xué)習(xí)上面
1、最首先的就是自己的時間安排了，作為一個大學(xué)生，我必須得承認(rèn)，進入大學(xué)后，自己的生活作息時間發(fā)生了很大的變化，變得更加能夠熬夜了，經(jīng)常有玩游戲到凌晨一點才睡的情況出現(xiàn)，第二天早上沒課的時候也有睡到吃中飯的的時候才起床，今年我準(zhǔn)備要好好改正自己的作息時間，要進行正常的學(xué)習(xí)，將更多空閑的時間在學(xué)習(xí)上面或者實踐工作上面，而不是睡覺上面，做到不熬夜不賴床。
2、自己在學(xué)習(xí)的時候容易注意力分散想到當(dāng)天的游戲或者想著玩手機，這一年我要改變自己，該上課的時候就要安心上課，所以我準(zhǔn)備多加強自己專注力的鍛煉，上課的時候要么不帶手機要么就放到教室前面的'手機袋里去。
3、雖然現(xiàn)在我還沒有要寫畢業(yè)論文的時候，但是學(xué)校也存在著不少提前修滿學(xué)分畢業(yè)的同學(xué)，還有不少同學(xué)已經(jīng)在讀書的時候在期刊上大論文了，所以這個學(xué)期我準(zhǔn)備多關(guān)注這一塊，多去圖書館學(xué)習(xí)別人的先進期刊，多去了解相關(guān)論文的學(xué)習(xí)。
二、實踐工作上面
1、多考證書對于我們大學(xué)生而言是有許多好處的，至少是百利無一害的事情，所以今年我準(zhǔn)備多參加幾個證書的考試，比如教師資格證和初級會計師的證書，至少是要在今年將自己之前掛了的英語六級證書給拿到了。而這里面就需要我加強自主學(xué)習(xí)了，所以必須要做好學(xué)習(xí)安排，在保證專業(yè)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，去學(xué)習(xí)額外的知識。
2、現(xiàn)在的社會需要的是具有高素質(zhì)的學(xué)生，所以今年我還要加強自己的實踐工作，部門的活動要多去參加，一些義工活動也要去參加，多去跟部門的同學(xué)去交往，從他們身上學(xué)習(xí)好的工作技巧學(xué)習(xí)方法，讓自己的思想認(rèn)識進一步提升，讓自己具備一定的工作能力，這樣以后出來工作的時候才能夠比別人適應(yīng)的更快。
3、經(jīng)常性的對自己的工作和學(xué)習(xí)做一下自我總結(jié)，幫助自己及時調(diào)整好學(xué)習(xí)的態(tài)度，幫助自己改善工作，做到更好的自己。
總之，20xx加油，我相信自己，我會成為新的、更加強大的自己的！
大學(xué)個人計劃9
新學(xué)年即將開始，這是我們學(xué)生會體育部的新開始；新的開始必須有一個新的形象。取得新的成就�；仡櫳蠈W(xué)年，我們體育部工作認(rèn)真。成績很好；展望新學(xué)年，我們將繼續(xù)努力做好體育部的工作。
體育部的責(zé)任應(yīng)正確了解我院的情況，組織學(xué)生開展體育活動，認(rèn)真完成共青團委員會領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù)，虛心接受共青團委員會領(lǐng)導(dǎo)的考核。檢查和批評，加強部門與部門的合作，充分開展我院的體育活動。
本學(xué)期，為了進一步豐富學(xué)生的校園文化生活，努力營造積極、健康、文明的校園文化氛圍，體育部將開展豐富多彩的體育活動，培養(yǎng)學(xué)生的高尚情感，展示學(xué)生的體育才能，激發(fā)學(xué)生熱愛體育、努力成長的熱情。同時，我們應(yīng)該以公平公正的態(tài)度為每個學(xué)生服務(wù)。因此，為了有效地開展工作，我部制定了以下工作計劃：
一、工作職責(zé)
1.負(fù)責(zé)體育部主任對各項工作的.培訓(xùn)，及時積極引導(dǎo)主任，調(diào)整他們對學(xué)生會工作、學(xué)習(xí)和生活的熱情。
2.引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，開展各種體育活動和比賽，活躍學(xué)生的體育生活。
3.裁判和工作人員的培訓(xùn)。
4、負(fù)責(zé)組織各種娛樂和競技體育比賽，高學(xué)生積極參加體育。
5.成立籃球、排球、徑隊等個人比賽的體育隊，負(fù)責(zé)訓(xùn)練。
6.組織各學(xué)院體育或體育比賽的參賽者
7.開展各專業(yè)班級體育工作。
8.幫助各部門開展活動。
二、工作思路
體育部具有工作時間相對集中、工作強度高、工作針對性強等一系列特點。這就要求在組織具體活動和開展相關(guān)工作時，要做好充分的準(zhǔn)備、明確的計劃、詳細的分工、工作落實和統(tǒng)籌考慮。因此，實施計劃-工作-總結(jié)工作制度是非常必要的，以便逐步突破；在日常工作中，要加強與各部門的溝通，充分發(fā)揮體育部長的作用，進一步落實工作，進一步調(diào)動學(xué)生參與醫(yī)院活動的積極性，提高競爭組織水平，建立競爭信用機制。
三、工作方法
體育部工作的復(fù)雜性和透明度要求體育部內(nèi)部分工明確，思想統(tǒng)一，及時與內(nèi)部成員溝通，虛心接受意見和建議，學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、溝通水平和組織協(xié)調(diào)能力，及時總結(jié)工作經(jīng)驗教訓(xùn)。
四、具體計劃內(nèi)容
1.學(xué)校男籃比賽
為了響應(yīng)學(xué)校的男子籃球活動，舉辦這項活動的意義在于籃球比賽是一項更合作的運動，現(xiàn)在基本上是獨生子女，所以我希望通過這次比賽加強學(xué)生之間的友誼，增強每個人的團隊合作和集體榮譽感。
2、足球比賽
在促進足球水平的同時，高學(xué)生的各種體育活動豐富了課后生活。
3.定期舉辦學(xué)生會內(nèi)部活動
為學(xué)生會的學(xué)生在為學(xué)校的每個學(xué)生服務(wù)時都可以有自己的活動，所以定期舉辦學(xué)生會內(nèi)部的活動可以緩解每個人的疲勞，提高學(xué)生的工作熱情。同時，它可以更好地加強學(xué)生會的內(nèi)部溝通，使學(xué)生更好地了解彼此，為未來的工作奠定基礎(chǔ)。
四、乒乓球比賽
積極響應(yīng)學(xué)校陽光體育協(xié)會的號召，參加乒乓球比賽。嚴(yán)格選拔運動員，保質(zhì)保量完成比賽。
以上是20年體育部xx年初步工作計劃，在未來工作中，我們的體育部將熱情嚴(yán)謹(jǐn)，努力完成上級任務(wù)，加強部門建設(shè)，做好部門工作，積極配合其他部門任務(wù)，讓我們的體育更上一層樓。
大學(xué)個人計劃10
寒假當(dāng)時，我們迎來了新的學(xué)期，新學(xué)期新希望。我們文體部的任務(wù)也有了新的規(guī)劃。我們的目標(biāo)是建立一個快樂的團隊。在這個集體中，大家都能快樂、勾結(jié)、思想活潑、不斷提出新點子，積極的展開部門批判和自我批判，這樣大家才干不斷的進步。希望今年的文體部能成為最活潑的部門，成為商務(wù)系最亮麗的風(fēng)景線
任何一個組織都需求在不斷的歷練中變得成熟，文體部也一樣，除了一些保守的活動以外，我們最大希望就是能夠在本來的`根底上有所改變，有創(chuàng)新。只要心存恒心，我相信我們組織的活動必定能夠吸收眾人的目光，展示我們的風(fēng)采。這一學(xué)期，我們會穩(wěn)中求進，在上一學(xué)期的根底上愈加重視創(chuàng)新。展開一些比較有特征的活動。
本學(xué)期我部的工作計劃如下:
一、指導(dǎo)思想
揚長避短務(wù)實創(chuàng)新努力拼搏爭創(chuàng)佳績
二、宗旨
服務(wù)同學(xué)、鍛煉同學(xué)、給同學(xué)一個展示自我才華的舞臺，使其特長得到更好的發(fā)展，豐富校園文藝和體育活動。
三、常規(guī)工作
(一)做好常規(guī)工作，按時出席例會。并有計劃的召開本部門例會，及時傳達上級的任務(wù)、要求，并及時落實。
協(xié)調(diào)好內(nèi)部成員參加例會，會上做好例會記錄，以及本月份文體部的所有工作記錄，會后部門成員進行交流、總結(jié)。
認(rèn)真做好工作筆記，及時向上級匯報本部工作情況，并及時傳達上級精神，認(rèn)真完成上級布置的工作任務(wù)。
經(jīng)常要到辦公室向楊書記匯報近期文體部工作情況及下階段工作動向。
收集相關(guān)同學(xué)意見及時反饋，在同學(xué)和老師之間架起一座溝通的橋梁。每月會做好同學(xué)們對文體部的意見收集，還有相應(yīng)的措施、處理辦法，按時和楊書記溝通。
四、具體工作
(一)對本部門的內(nèi)部成員職責(zé)明確化
根據(jù)文體部內(nèi)部成員的結(jié)構(gòu)我們要互相團結(jié)并以身作則，充分發(fā)揮帶頭作用，認(rèn)認(rèn)真真做好分內(nèi)事務(wù)。
(二)培養(yǎng)干事獨自組織活動的能力
本學(xué)期將要進行換屆選舉活動，此前要充分鍛煉干事工作能力，盡快的熟練部門工作，努力培養(yǎng)干事獨自組織活動的能力，為文體部培養(yǎng)后起人才。
五、本學(xué)期活動
(一)跳繩比賽
在“三七女生節(jié)”、“三八婦女節(jié)”到來之際，為了活躍我院男、女教師和女生的課余文化生活，增強體質(zhì)，緩解工作和學(xué)習(xí)壓力，營造和諧校園的良好氛圍，特此舉辦機電工程學(xué)院第一屆“歡跳青春”跳繩活動。
(二)田徑運動會
田徑運動會作為一項盛大的活動本部門以高度重視�！坝颜x第一，比賽第二”，在田徑運動會中，本部門干事不僅僅要踴躍報名參加。更要配合院文體部做好各項工作，確保田徑運動會的圓滿結(jié)束。在配合的同時與其他的部門進行積極的交流與溝通相互學(xué)習(xí)，相互提高與進步。希望在與其他的干事同學(xué)交流中收獲更多的不只是想法。
(三)三人籃球賽
在上學(xué)期開展“第三屆籃球賽”的背景與前提下。在新的一學(xué)期里。同樣的，籃球仍舊是活動中的一顆“明星”。在本學(xué)期內(nèi)本部門將計劃舉辦一次全系范圍的新式籃球賽“三人籃球賽”。不同于去年的籃球賽。本次的籃球賽是以三人作為一對進行比賽，站在球員的角度思考，也由于三人的原因，比賽也因此將以半場的形式進行。同樣，比賽分為上下兩場進行比賽。比賽最后決出獲勝者。頒發(fā)獎品，以資鼓勵。
以上是我本學(xué)期工作的初步計劃，將在以后的工作中具體實施，希望能得到學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的支持，加強同其他兄弟部門的協(xié)作。我部將本著認(rèn)真，務(wù)實，主動的態(tài)度開展新學(xué)期的工作，希望能為我院校園文化活動的發(fā)展貢獻綿薄之力，為同學(xué)們提供一個展示自我的平臺，豐富其課余文化生活。
大學(xué)個人計劃11
周一早上進行體育鍛煉：分段慢跑，跑2圈休息三、四分鐘
周二下午：變速跑。200米中速跑+100米慢跑+100米中速跑+100米慢跑+100米快跑+100米慢跑，5分鐘一次。休息5分鐘。進行五組。
跑步時要領(lǐng)：用鼻子呼吸。慢跑是最好的有氧運動，慢跑時，運動強度較低，吸入氧氣可以滿足肌肉的需要，肌肉活動所需要的能量由有氧代謝來保證。當(dāng)轉(zhuǎn)入快跑后，人體內(nèi)對氧氣的需要量大大增加，這時由于心肝功能的限制，不能全部滿足運動對氧氣的需求，就需部分地依靠無氧代謝來供應(yīng)肌肉活動所需要的能量分地依靠無氧代謝來供應(yīng)肌肉活動所需要的能量。無氧代謝過程中產(chǎn)生的乳酸等酸性代謝產(chǎn)物會引起肌肉和血液內(nèi)酸堿平衡的改變。長此以往，身體在鍛煉過程中就對酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生適應(yīng)，并提高血液中的堿儲備等。同時變速跑還能進一步加強運動時的心肺功能的活動水平。
周三下午跳繩跳5分鐘，休息8分鐘。四組
從運動量來說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的有氧運動。跳繩對心臟機能有良好的促進作用，它可以讓血液獲得更多的氧氣，使心血管系統(tǒng)保持強壯和健康。跳繩的減肥作用也是十分顯著的，它可以結(jié)實全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形體不斷健美，并能使動作敏捷、穩(wěn)定身體的重心。跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
周四、周五繼續(xù)堅持慢跑，計劃同上。周末打籃球
在打籃球之前一定要做好準(zhǔn)備活動，避免在運動中出現(xiàn)受傷情況，運動中應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補充水分，不可過量。
打籃球有一下幾點好處：
1、反映能力。打籃球其實不僅僅利用你的身體和技術(shù)的，有時候需要你的智慧來思考或者去判斷。當(dāng)你在打籃球的過程中，如果頭腦很清醒的話，對于你的大腦神經(jīng)反映能力都很有好處。
2、骨骼發(fā)育功能增強。打籃球必須要耗費一些力氣帶動肌肉的力量，同時也是需要我們有一定的耐力的，那么對于青少年來說，打籃球可以更好的讓自己的骨骼發(fā)育成長的，而且讓自己變的會越來越強壯的。
3、增強血液循環(huán)功能。其實可籃球?qū)τ谏眢w的健康是很有好處的，而且打籃球讓自己的血液循環(huán)系統(tǒng)會變的更加強大的。增強我們體內(nèi)的心肌收縮能力。
4、團結(jié)意識增強，籃球是五個人的運動項目，我們在打籃球的時候最喜歡看到的`是配合，當(dāng)然籃球場上的配合體現(xiàn)了籃球運動不是一個人在戰(zhàn)斗，喬丹是很強大，但是他的公牛王朝也是五個人在場上拼下來的，你永遠不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能。
5、增強體質(zhì)，培養(yǎng)興趣�；@球是一項很好的運動項目，經(jīng)常打籃球的人都是體質(zhì)很健康的。當(dāng)然籃球是一個很好的興趣愛好的，經(jīng)常和朋友打打籃球，還是可以增加之間的感情的。
另外，每天睡前可以根據(jù)當(dāng)天運動情況增加訓(xùn)練，如仰臥起坐、俯臥撐等。
大學(xué)個人計劃12
對于20xx年，是一個具有歷史轉(zhuǎn)折性的一年。在這一年中，我將步入自己的人生的20歲。在自己的大學(xué)生涯中也邁向第二、第三學(xué)期，相比20xx年來說，自己將變得更加成熟，也更加具有獨立性與合作性。
20xx年，將會是自己人生的一個嶄新的開始，值此日子的來臨之際，我對自己今后的道路進行一個簡要的規(guī)劃。首先要提出的是，此次計劃雖名為20xx年計劃安排，實質(zhì)上是對自己在20xx年及之后都安排在內(nèi)，但由于我目前臨近期末考試，并且上機時間也不便，便打算在今天距20xx年還有30個小時左右的時間里寫這文章，大概的思路應(yīng)該是沒有什么問題的。
首先，一個很重要的問題以及必須要解決的問題就是，我要成為一個什么樣的人？以及我將會為之付以什么行動？這是一個自己不得不回答的問題。就我自己個人分析來看，我是一個偏為內(nèi)向的人，因此，就職業(yè)選擇而言，我不適宜選擇社交型以及服務(wù)類行業(yè)。就目前的發(fā)展?fàn)顩r來看，我是希望成為一名研究性人才，在技術(shù)改良與創(chuàng)新方面作出貢獻。那么，牢固自己的專業(yè)知識就顯得非常重要了。目前我學(xué)的是應(yīng)用化學(xué)專業(yè)，興趣已經(jīng)慢慢培養(yǎng)起來了，沒有特殊情況的話將作為自己今后的發(fā)展方向。對于化學(xué)專業(yè)課的學(xué)習(xí)，不能僅僅局限于課本，當(dāng)然，徹底掌握理解課本上的知識是基礎(chǔ)，我們要在這個基礎(chǔ)上有進一步的提高�？梢酝ㄟ^實驗操作，社會實踐調(diào)查，閱讀期刊（像《環(huán)球科學(xué)》就很不錯），以及關(guān)注一些新成果�？傊�，對于自己專業(yè)的學(xué)習(xí)，不能就做題，關(guān)鍵是要結(jié)合實際給用出來，對社會的發(fā)展能夠起到一定的積極促進作用。
其次，在全球化的今天，我們還要掌握英語與計算機操作。對于英語的學(xué)習(xí)是一個長期積累漫長的過程，但決不應(yīng)因起效小二放一邊，要高度重視起來，把英語給學(xué)好。在聽與說上更加要化時間與精力，并且要擴大自己的詞匯量，突破閱讀的障礙，能閱讀英文版的書籍。我希望在20xx年自己的英語能力能夠走向一個新的高度，英語的學(xué)習(xí)將不再是自己的一個障礙，而是能促進自己更好地發(fā)展的一個平臺。
與此同時，對比20xx年在《我的宣言書》中的規(guī)劃，雖自己的起點發(fā)生了變化，但我的夢想仍不會變化，并且，我會以自己積極向上、勇于進取的行動，來證明自己，來讓自己的夢實現(xiàn)�，F(xiàn)在的我，正是青春年少，風(fēng)華正貌的黃金時節(jié)，對自己來說是很寶貴的，值得珍惜，不能被輕易浪費，否則自己一定會后悔的。我們要在自己后悔前，時刻提醒著自己，而不能無所事事地度過自己的時光，讓自己的每一天都感到有所收獲，并且將自己的每一點收獲都記錄下來。這收獲，可以是知識上有了新理解，或者是掌握了一種新方法、新技術(shù)，了解到了新事物，學(xué)會了某項本領(lǐng)等等�？傊�，只要是自己感到有所收獲，有所提升就行。另外，除了不浪費時間，把時間用到應(yīng)該用的地方外，還有一條需要注意的是就是要提高自己的效率，無論是學(xué)習(xí)還是工作，效率都是非常重要的。沒有效率就等于浪費時間，就等于提前結(jié)束自己的生命。盡管這個問題經(jīng)常談，但總很難真正地落實，因此，提高效率將是20xx年的一項重要任務(wù)，也是非常艱巨的一項任務(wù)。為此，我把提高效率（不僅僅是學(xué)習(xí)效率，是各方面的效率）放到了20xx年首要任務(wù)，也將是自己對評價20xx年的生活時的一項重要指標(biāo)。另外，說明一下對于20xx年八項重要任務(wù)（按照重要性進行排列）以及各項的評定比例與簡要的說明：
1.提高效率20%前面已經(jīng)講了，這不僅僅是對于學(xué)習(xí)上的要求，而是對于自己各方面的要求，提高效率這項任務(wù)的完成，將對自己的人生產(chǎn)生重要的影響。
2.知識學(xué)習(xí)16%就自己是一名學(xué)生而言，學(xué)習(xí)在自身的地位是舉足輕重的，只有牢牢抓住學(xué)習(xí)，才能保障自己積極參加各項實踐活動。
3.自覺主動13%提高自己的自覺性與主動性，更加強調(diào)自己的自制力，在關(guān)鍵抉擇的時候能正確地把握自己，不讓自己迷失方向。
4.社會實踐12%通過社會實踐，將自己所學(xué)知識運用出來，尤其是自己的專業(yè)知識，盡量多地結(jié)合進去，在鞏固知識的同時，也能感到應(yīng)用的價值。
5.身體素質(zhì)10%在大學(xué)一年級自己對照國家大學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)時的評定是屬于“合格”，但對自己而言，早積極鍛煉身體，我的要求是除晨間活動及體育課外，每周的體育鍛煉時間不得少于3小時的底線，具體如何安排結(jié)合自己的每周計劃來進行安排。爭取能達到標(biāo)準(zhǔn)中的“良好”水平。
6.合作交流8%團隊合作在當(dāng)今社會十分重要，在同學(xué)的相互學(xué)習(xí)中也很重要，通過相互之間的合作，來提高自己，來彌補自己的不足，同時也提高自己的交流能力。
7.單項學(xué)科6%主要是針對于英語與計算機，堅持聽力與口語的練習(xí)，堅持詞匯量的積累，堅持閱讀與寫作，在20xx年能達到公共英語四級水平。掌握office軟件的操作與c語言程序的'設(shè)計，在20xx年能達到國家計算機二級水平。并且都能夠在實際中進行運用，能在自己的學(xué)習(xí)中有一定的幫助（除課堂學(xué)習(xí)）。
8.形象禮儀5%注意個人的形象與衛(wèi)生，注意自己的舉止言行與紀(jì)律，友好對待他人，誠信對待他人。
9.其它事宜10%
當(dāng)然，上面的安排只是目前的安排，對于具體的事項還要結(jié)合實際進行修正。安排都是美好的，但關(guān)鍵是要真正地落實起來，而不是讓這紙只是成為空談與壯語，一定要扎扎實實地落實起來，讓自己的20xx年的明天有一個嶄新的開始，揭開自己人生的新篇章。
除了上面所說，我還想補充一下自己的大學(xué)以及以后的道路怎么走。大學(xué)應(yīng)該是自己學(xué)習(xí)的一個基地，在大學(xué)里，要把握各項資源來提升自己與發(fā)展自己，以大學(xué)來作為自己一個新的臺階與平臺，從這個基礎(chǔ)上來邁向下一步。大學(xué)有眾多的老師與教授，肯定會為自己解疑答惑。當(dāng)在自己的學(xué)習(xí)過程中，遇到什么問題，便可以通過郵箱或電話的方式聯(lián)系到。既然我們走進了大學(xué)校園，就要好好把握大學(xué)里的一切，不要輕易放棄，盡管它沒有我們想象中的那么完美，但我們既然已經(jīng)要在這里度過了，我們就別無選擇，就要好好珍惜與利用它。
通過大學(xué)，進入研究所，從事自己的職業(yè)。由于自己是化學(xué)專業(yè)，另外要結(jié)合實際，我將在自己的公共課中增加經(jīng)濟管理學(xué)方面的內(nèi)容，并且注意與生物學(xué)科以及其它相關(guān)交界學(xué)科的聯(lián)系。
我想，在自己走這條道路的過程中一定會遇到許多困難與挫折，這就需要自己發(fā)揮自己的主觀能動性，自覺地去實踐自己的立場，讓困難在自己的面前消失。這篇文章的意義并不是要展開敘述自己的人生目標(biāo)與計劃是多么的宏偉，因為在時間面前我們還有許多無法預(yù)測，可能看完之后會覺得空虛，可能寫完之后會覺得很平淡，但這思考的過程與中間的思索，以及偶爾爆發(fā)出激昂的感覺卻是令我有所感觸的，讓我感到這幾個小時幾千字沒有白寫。關(guān)鍵只是提醒自己，牢記自己的使命，還是那句永恒的句子“光明于中華大地，翱翔于世界周際”，也還是那句話“對自己負(fù)責(zé)，為自己奮斗”，最后又將是那句話“既已知下場，又何必悲傷，一切問心無愧，勇者終有所成”。我就將是那個勇者，將是我值得懷念的勇者。
大學(xué)個人計劃13
短暫的寒假已經(jīng)離我們而去了，在新的2015年里我們即將迎來新的挑戰(zhàn)。各項工作已經(jīng)緊鑼密鼓的展開, 所以不論怎樣，宣傳部總是充當(dāng)著一個鼓號手，一個開路先鋒的作用，我們宣傳部也將飽滿的精神面貌做好新學(xué)期的部門工作。為了在去年的工作基礎(chǔ)上再進一步，我作出了宣傳部新學(xué)期的個人工作計劃。內(nèi)容如下：
一、工作目標(biāo)：
1. 加強宣傳部的紐帶作用，積極配合個方面的工作。
加強各部門的聯(lián)系，積極主動的行使宣傳職能，為我校社聯(lián)的宣傳工作再添亮點;
2. 充分利用好展板，做好活動宣傳工作，辦好每一個重要節(jié)日的宣傳版面;
3. 把宣傳部建設(shè)成一個人性化的溫暖大家庭，融洽和諧的相處，真正做到“相親相愛一家人”。
二、加強部門自身建設(shè)(只有內(nèi)部建設(shè)搞好，才能夠順利開展活動)和部門間的交流：
1.嚴(yán)格要求自己，按照內(nèi)部的規(guī)章制度辦事，多聽取他人的意見和建議，不驕不躁，努力提高自己的工作積極性，提高工作質(zhì)量。
2.積極與其他部門成員交往，了解其他部門信息，借鑒他人的好方法，協(xié)助其他部門工作的完成，以更好的起到宣傳作用。把“高調(diào)做事，低調(diào)做人”牢記于心。
3.認(rèn)真做好每一次的會議記錄，無論是社聯(lián)例會還是部門內(nèi)部會議。
總結(jié)當(dāng)時會議上大家的發(fā)言和后來的一些說話，寫下自己的感想，努力向更高的層次提升自己。
4.積極行使自己的職權(quán)，積極配合本部門的工作。要盡職盡則,要盡心盡力,要以飽滿的熱情,要以端正的態(tài)度去做好每一件工作.
對于學(xué)校舉辦的一些活動，我們將全力對活動進行周密詳細的策劃，讓同學(xué)們在第一時間里對每一次活動有深刻的了解，以利于他們能針對個人的能力充分展現(xiàn)自我。我部將積極的配合其他部的工作，團結(jié)各部以及各成員去應(yīng)對本學(xué)期即將到來的挑戰(zhàn)。在今后的工作中肯定會現(xiàn)很多困難，也會遇到很多大型的活動，但這些不是某個部所能獨立完成的，它需要各部的親密合作，它需要全體成員的共同努力。
我們必須堅定信心!
為了使宣傳部的工作取得更好的效果,在新的一學(xué)年內(nèi)有大的進步,爭做優(yōu)秀,為創(chuàng)建優(yōu)秀的部門做出我們自己應(yīng)有的努力。我相信，只要社聯(lián)宣傳部能夠上下同心，共同努力，在各部門的協(xié)助下，宣傳部會越走越遠，越走越好。
這就是我在新的一年的工作計劃，我想我們一定會在過去半年的基礎(chǔ)上，為學(xué)校和同學(xué)做出更大的貢獻，這是我們的初衷和最終目標(biāo)，我相信我們宣傳部能夠做到，而且還能做的很好，我們一起加油!
紀(jì)檢部全體成員將本著公平、公正、公開的原則，切實做好學(xué)生會的.監(jiān)察工作，做好各種檢查記錄，紀(jì)檢部的主要工作是對學(xué)生會的干部監(jiān)督及對同學(xué)們的檢查，對出現(xiàn)的違紀(jì)現(xiàn)象和不良風(fēng)氣予以記錄和處理并及時上報主席團，樹立勘技的良好形象。
一、 會議考勤與紀(jì)律維持，認(rèn)真做好考勤工作，本著實事求是的原則，做好與會人員的記錄及違紀(jì)情況登記，認(rèn)真貫徹執(zhí)行，我部將定期進行匯報，向大家公開，以便大家核對，增加工作的透明度。
二、不定期了解上課曠課情況。從班委處了解，對虛報情況的班委查處并上報，對曠課人員依情節(jié)嚴(yán)重性處理。
三、定時檢查晚自習(xí)出勤情況，每周總結(jié)記錄，對無故缺席人員依情節(jié)處理。
四、對校、院舉辦的各種活動、會議進行紀(jì)律檢查和監(jiān)督。活動前向有關(guān)人員了解出勤人員名單，用點名或簽到的方式記錄出勤情況。會間注意整頓紀(jì)律，對擾亂秩序的給予警告，并登記上報。
五、參加各班班委的換界選舉及評優(yōu)會議。維持公平，公正的競爭環(huán)境，當(dāng)場發(fā)現(xiàn)當(dāng)場指出，并上報情況。選舉結(jié)束后對有異議的及時上報。有不正當(dāng)拉票行為的向組織反映，做出相關(guān)處理決定。
六、學(xué)期結(jié)束前做一次對學(xué)生會工作反饋調(diào)查。
七、不定期深入同學(xué)中間進行日常紀(jì)律及行為的檢查。
八、受理班干和各部紀(jì)律的報告（報告以書信的方式，各班班長和部長每周把各種不良情況發(fā)到紀(jì)檢部郵箱里），并對違紀(jì)現(xiàn)象及時地處理和上報。
九、不定期對學(xué)生會各部門進行調(diào)查工作。參與每周各部例會并記錄有關(guān)情況，有違紀(jì)行為的向主席團報告。
十、及時了解和發(fā)現(xiàn)學(xué)生會及班干部的情況，對脫離群眾、工作消極的、不搞實際只搞形式主義，沒有做好本職工作的對其做思想工作，情節(jié)嚴(yán)重的交主席團處理。
十一、對各種違紀(jì)情況做好記錄并及時處理，每月學(xué)生會例會前做好總結(jié)。。
十二、積極參與校組織的各項活動，努力做好學(xué)生會工作。
十三、及時了解同學(xué)們的意見和建議，通過郵箱建立與同學(xué)溝通的橋梁，對合理的意見主動接納，對不良情況的反映要及時進行調(diào)查和處理。
十四、每周開一次部內(nèi)例會，定于周一中午12點新教前。
新的部給學(xué)生會注入了新的活力，紀(jì)檢部將會努力做好各項工作。讓我們攜手共創(chuàng)勘技風(fēng)采。
大學(xué)個人計劃14
轉(zhuǎn)眼間，我們進入了大學(xué)，作為我們室內(nèi)設(shè)計(2)班的學(xué)習(xí)委員，我深受感動，學(xué)到了一些課本上學(xué)不到的東西。首先感謝親愛的班主任和支持我的親愛的同學(xué)們！
我對自己的工作做了進一步的分析，這學(xué)期的工作應(yīng)該有所提高。從開學(xué)到現(xiàn)在，作為一名學(xué)習(xí)委員，我一直隱藏在我的眼前。在班里真的學(xué)到了很多東西，感觸很深。我應(yīng)該在鍛煉自己能力的同時盡最大努力為同學(xué)服務(wù)。以下是我的初步計劃
1.無論何時何地，學(xué)生有問題或困難，我都會積極回答和幫助。如果我的能力有限，我也會尋求別人的幫助。
2.記住每位老師布置的作業(yè)，提醒學(xué)生按時完成作業(yè)；
3.盡量配合老師的`工作，成為老師和學(xué)生之間的紐帶。學(xué)生的意見可以通過我傳達給老師；
4.向?qū)W生推薦閱讀標(biāo)題，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀熱情；
5.定期與學(xué)生討論國家和世界大事，提高他們的政治敏銳性；
6.集體自學(xué)沒有硬性規(guī)定，但要求學(xué)生每周至少學(xué)習(xí)三次；
7.熱心幫助學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，互相幫助。
8.能夠積極配合老師，安排課代表按時收發(fā)作業(yè)，傳達老師的學(xué)習(xí)任務(wù)。
9.雖然課堂上偶爾會缺席，但你仍然可以認(rèn)真聽講，不要說任何與課堂無關(guān)的話，為班級樹立榜樣，并及時提醒喜歡說小話的學(xué)生認(rèn)真聽講。
10.積極了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、生活狀況和思想動態(tài)，幫助困難學(xué)生。
11.認(rèn)真做好課堂考勤，幫助課堂老師了解同學(xué)。
12.在一些學(xué)生的要求下，幫助他們修改和指導(dǎo)作文，以提高他們的寫作水平。
13.對于那些不愛學(xué)習(xí)愛上網(wǎng)，愛玩游戲或者不遵守紀(jì)律的學(xué)生，給他們做思想工作，分析上網(wǎng)玩游戲的利與弊，上大學(xué)的目的和不遵守紀(jì)律的嚴(yán)重后果，鼓勵他們積極向上，成為合格的大學(xué)生。
14.有空的時候幫班主任整理資料
15.主動收集學(xué)生對教學(xué)管理的建議或意見，并將好的建議及時傳達給老師。
16.因為學(xué)校不統(tǒng)一發(fā)放作業(yè)本，所以組織學(xué)生批發(fā)作業(yè)本，不僅讓學(xué)生有作業(yè)本輕松寫作業(yè)，還節(jié)省了開支。
17.經(jīng)常鼓勵學(xué)生參加一些有意義的課外活動，尤其是對于一些曾經(jīng)只關(guān)心學(xué)習(xí)成績的學(xué)生，讓他們體會到參加這些活動帶來的樂趣
經(jīng)過兩年多的努力，我們班的學(xué)習(xí)和紀(jì)律有了很大的提高，學(xué)風(fēng)也有所改善，得到了班主任的肯定。
大學(xué)個人計劃15
大學(xué)是進行偉大學(xué)習(xí)的地方。在大學(xué)里，我們需要忘記昨天，把握今天，展望明天。
大學(xué)免費但不容易。我們可以利用自由的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境來自由發(fā)展自己。我們可以充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，做自己喜歡做的事情。但是我們在學(xué)校會有很大的壓力。
第一，大學(xué)是一個有思想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會群體。但是時間那么短，一眨眼就過去了，因為我們只有有限的四年。所以，現(xiàn)在我們必須努力尋找一條適合自己成長成才的道路，實現(xiàn)自己的“夢想”。
目標(biāo)、計劃、行動：如果大學(xué)是海洋，大學(xué)生就是在海洋上航行的船只。航海家是帆船到達目的地不可或缺的。在這里，“航海目的地”就像我們的目標(biāo)，“航海家”就像我們的計劃，“帆船”就像我們的行動。大一之后，我對自己的未來越來越焦慮。雖然目標(biāo)是大一定的，但是真正實現(xiàn)的'時候會發(fā)現(xiàn)理論和現(xiàn)實的差距。我決定利用這個暑假，為即將到來的大二做一個切實有意義的計劃，有一個長遠的規(guī)劃。不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。只有當(dāng)他們有了目標(biāo)，他們才能有動力，對未來更有信心。所以，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)課文和老師課前課后說的話。
第二，勇氣、毅力和毅力
一旦確定了目標(biāo)，制定了計劃，就要大膽嘗試。如果一種方法失敗了，我們會坦然面對它的失敗，繼續(xù)用另一種方式去嘗試。總之，我們應(yīng)該不斷努力做一些有意義的事情，直到目標(biāo)實現(xiàn)。雖然這段時間一切都很坎坷，但要知道總有一些不好的事情。我要相信自己的努力，要有不服輸?shù)男�。�?dāng)然，遇到困難也是一種不計后果的對抗選擇。要及時靜下心來，客觀分析現(xiàn)狀，可以在老師、學(xué)長、學(xué)姐的幫助下克服不利因素，時刻牢記目標(biāo)在哪里。這才是為未來奮斗的理性方式。所以，堅持陳先生的要求：每周400行代碼。
第三，注意主觀因素和客觀因素的有機結(jié)合
目標(biāo)、計劃、行動，還有勇氣、毅力、毅力都是有的。也許我們中的許多人都很興奮，并開始為我們的目標(biāo)而努力奮斗。這還是不夠。俗話說萬事俱備，只欠東風(fēng)。這種“東風(fēng)”意味著我們需要考慮自己所擁有的主客觀因素。我們要捫心自問，我是否有能力實現(xiàn)這個目標(biāo)，是否有可能實現(xiàn)這個目標(biāo)——從客觀現(xiàn)實來看，我們是否有能力實現(xiàn)這個目標(biāo)，以我們目標(biāo)的長期性、艱巨性和挑戰(zhàn)性來衡量。所以要總結(jié)一下前期的成績和不足。
我們必須努力學(xué)習(xí)，使自己變得有才華——成為一個對社會有益的人才。所以不能因為覺得實踐經(jīng)驗比理論知識重要就低估學(xué)習(xí)的重要性。我認(rèn)為我們的未來仍然建立在堅實的理論知識上。要更好地發(fā)展，我們必須學(xué)會理論與實踐相結(jié)合，在更深層次上提高我們的能力。
我在去大二的路上。雖然我才過了大學(xué)的開始，還沒有感受到畢業(yè)后就業(yè)的壓力，但是對未來有目標(biāo)有規(guī)劃總是好的。雖然目前沒有詳細的計劃，但我心中有一個長期的目標(biāo)。而且計劃跟不上變化，計劃太細，真正到了該走的時候還會有差距，會成為人為增加的難度，反而會阻礙自己實現(xiàn)目標(biāo)。只要確立了目標(biāo)，跟隨前一個時代的腳步，然后建立并實施計劃，就是一種高效的方式。
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