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經(jīng)典哲理勵志美文

時間:2021-04-03 09:09:24 經(jīng)典美文 我要投稿

經(jīng)典哲理勵志美文精選

  d導(dǎo)語:人生最大的喜悅是每個人都說你做不到,你卻完成它了。人生就是需要一些這樣的勵志文字和勵志文章伴隨我們一路前行,一起來看看小編為大家精心推薦的經(jīng)典哲理勵志文章精選3篇,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

經(jīng)典哲理勵志美文精選

  經(jīng)典哲理勵志文章精選:拿什么來幫助自己走出困境

  一個夏日,唐娜·凱爾的兩個兒子——16歲的克利夫和15歲的吉米正在給他們的船打磨。突然,唐娜聽到一聲慘叫。她沖到屋外,看到兩個兒子倒在船的旁邊。

  在給船打磨前,吉米到附近的河里游泳,上來時渾身濕漉漉的。他沒有擦干身體就拿起磨沙機(jī),結(jié)果觸電而死。克利夫試圖去救弟弟時也被電流擊倒在地,不過死神沒有奪去他的性命,休養(yǎng)一段時間后他就恢復(fù)了健康。

  喪子的悲痛使唐娜麻木了。連著幾個星期她都沒有哭,甚至葬禮上也沒有流一滴眼淚;厝ド习嗟牡谝惶,她突然覺得頭暈!白詈笪一氐郊依铮炎约悍存i在房間里,嚎啕大哭起來!彼f,“之后,肩頭的重負(fù)仿佛一下子都消失了!

  在遭受喪子的打擊后,唐娜所經(jīng)歷的,就是心理學(xué)家帕特里克·戴爾·度坡所說的“人們在遭受一些沉重的打擊后先筑起一道防線,把自己的感情深深掩藏起來”.直到上蒼給她時間慢慢處理自己的悲痛,唐娜才逐漸恢復(fù)過來。

  每個人都要承受失去的痛苦:失去所愛的人,失去健康,失去工作!斑@是你的‘沙漠行進(jìn)經(jīng)歷’——一個感到別無選擇,甚至沒有希望的時刻,”帕特里克·戴爾·度坡說,“關(guān)鍵是,不要讓自己在困境中束手無策!蹦敲矗覀儗(shí)際上能做些什么來幫助自己走出困境呢?

  波士頓大學(xué)教授、精神病學(xué)家貝塞爾·A·邁德科克建議:“遭受損傷的人若想恢復(fù)原來的正常生活,最好強(qiáng)迫自己專心某件事而不是沉湎于痛楚之中!彼谐隽艘幌盗杏杏玫幕顒。

  加入一個互助團(tuán)體。一旦你決心要“好好生活下去”,你就需要和人交談,而最有效的談話是和有類似經(jīng)歷的人進(jìn)行的。

  讀書。在你遭受創(chuàng)傷后能集中精力做事情時,就開始讀書——特別是一些有關(guān)自助的書——它們不僅能給你鼓舞,還能令你放松身心。

  寫日記。很多人能從記錄自己的體驗(yàn)中找到安慰。最好它可以作為一種自我治療的方式。

  制定計(jì)劃。有所期待能使你充滿力量,朝著全新的未來穩(wěn)步前進(jìn)。例如,你可以計(jì)劃一下被推遲了的旅行。

  學(xué)習(xí)新本領(lǐng)。參加一個學(xué)習(xí)班,培養(yǎng)一種新興趣或從事一項(xiàng)新運(yùn)動。在你前面有嶄新的人生,一門新本領(lǐng)能使它更加多姿多彩。

  獎勵自己。在高度緊張的時候,即使一些最簡單的日,嵤拢浩鸫,沐浴,做飯也都似乎使人心悸。你要這樣做,不管事情多么微不足道,完成了就當(dāng)作一次勝利并獎勵自己一番。

  參加運(yùn)動。體育運(yùn)動可能是特別的治療,在自己21歲的兒子自殺后,黛蕾絲·甘覺得彷徨、無助。一位朋友說服她去參加了一個爵士舞班。兩天后,甘說:“雖然那只是跟著音樂隨便地伸展身體,但這讓我的身體好多了。一個人身體感覺好的時候,精神狀態(tài)也會好些!

  “運(yùn)動讓你釋放自我,擺脫煩惱,”美國精神病學(xué)家邁克爾·阿洛諾夫博士說,“它讓你兩腳在地,體驗(yàn)身體的活力!

  人們常常會問:“這可怕的痛苦何時才會結(jié)束?”專家們往往不愿意給出明確的時間!澳憧赡苄枰蠹s6個月的時間才能好轉(zhuǎn),”邁克爾·阿洛諾夫說,“也可能需要一年,或許兩年,這很大程度上取決于你的意志,身邊的人的支持,以及你是否獲得幫助和你本身努力的程度!

  因此,輕松一點(diǎn)。要認(rèn)識到你需要時間,你恢復(fù)的速度可能和別人不大一樣。從悲傷中每走出一步就祝賀一下自己:我還活著呢,我已經(jīng)做到這一步了。

  經(jīng)典哲理勵志文章精選:別抹去你非常努力的那一面

  感慨是從一則微博開始的。馬伊琍貼了自己和愛馬的手,涂著紅指甲,美滋滋地寫“愛馬同學(xué)親自挑的圣誕紅,大小妖怪一起美起來!比缓缶陀腥碎_始評論說,孕婦不能涂指甲,小朋友接觸指甲油更是危害甚大……

  翻翻這些評論者的微博,在爸爸去哪兒森蝶暖心地幫王詩齡提食材籃子的時候,他們說,田亮身上有中國式家長所有的缺點(diǎn),他會把女兒教育成女漢子……辣媽韋雪跟兩個寶貝上鏡,他們說,孩子就是你賺錢的工具你根本不愛他們……

  我身邊也常常有這樣的人,我貼一張狗狗剛剪完毛的照片出來,背景露出一點(diǎn)點(diǎn)美容師男友的側(cè)臉,就有人留言說,背景有亮點(diǎn);我說好久沒有親近自然,違背節(jié)氣,人就不合時宜,依舊有人說,現(xiàn)在外面全是PM2.5;我說吃了好多水果好開心,還是有人說,糖分超標(biāo)……

  這世界的任何人任何事當(dāng)然都允許有不一樣的聲音,正是在諸多聲音里我們才獲得全方位的觀感,可是問題是,如果每個人都是發(fā)聲器,那我們應(yīng)該調(diào)動自己身體里好的情緒和壞的情緒一起共鳴。我們的聲音本身應(yīng)該是多元的,有贊美、有褒獎、有質(zhì)疑、有批評,可是有的人像專業(yè)差評師一樣,永遠(yuǎn)從主流價(jià)值的背面找落腳點(diǎn),不看S面也不看B面,殫精竭慮地挑人家SB的那一面。

  這樣的人真的很掃興。

  還有一類人。

  我中學(xué)時代有個同桌,每次發(fā)試卷就愛跟我比分?jǐn)?shù),有一次她考了140分,她說,哎呀好低啊!然后我141分的卷子發(fā)下來了,她說,哎呀好高呀!我說你考的也好啊,她說差死了差死了……我當(dāng)時覺得她丫就是個白癡。后來她跟我說,她小時候每次考了滿分,都會把試卷藏起來不給家長簽字,她覺得滿分讓她很有壓力,家長的表揚(yáng)和獎勵更是很刺耳。

  上大學(xué)以后認(rèn)識了幾個學(xué)霸,天天泡在圖書館里不挪窩,刻苦程度比高考都不遜色,每次考試我們學(xué)渣求罩的時候她都說,哎我復(fù)習(xí)的可爛了一遍都沒看完,求不掛……然后可以考年級第一。

  后來打了辯論,不知道為什么總是碰到從來不準(zhǔn)備比賽、從來沒有時間訓(xùn)練、不查資料不寫稿子,卻老贏我們的對手……真的是太奇怪了。

  這些人存在在各行各業(yè),我們身邊總是有自稱球技很差卻拿MVP的得分手,總是有自稱很窮卻存款超過六位數(shù)的隱形土豪;總是有純素顏卻化了妝的人,總是有無辜眼綿綿聲的偽白兔和綠茶婊。

  最初我討厭這些人是因?yàn)樗麄儾粚?shí)誠,好就是好,為什么要偽裝成弱者,把成功掩蓋地像一筆不義之財(cái)。不是有那么一句話,你必須非常努力,才能看起來毫不費(fèi)力?

  這樣的人讓我害怕。

  后來我覺得,我說得上述兩類人,有一種共性疾病,我稱它為,享受無力。

  前一類人是對面前呈現(xiàn)的美好享受無力。就像社會每次曝出行業(yè)丑聞,他們叫囂著媒體調(diào)查真相,而當(dāng)媒體把真相公之于眾的時候,他們開始質(zhì)疑真相的真實(shí)性……總之,對于現(xiàn)實(shí)的一切,從來不能抱有享樂的態(tài)度,永遠(yuǎn)在質(zhì)疑、發(fā)問、詰難,打破砂鍋,沒朋友。

  我總覺得這些人或多或少有過艱難的人生,一針一線對他們來說都得來不易,所以他們總是要繞彎,舍近求遠(yuǎn),總不接受唾手可得。別人分享的美食,他要看到添加劑;別人分享的美景,他要找到污染物;別人曬的工資卡,他要核算隱性收入。

  可是,如果他們有一天走出門看看冬天的雪花,他就相信了偶爾不戴口罩也不會死;如果他肯掏腰包吃頓大餐,就要全部光盤忘了他之前批評別人照片里的地溝油。可是,他們沒有的時候,他們總覺得別人也不應(yīng)該那么輕松的擁有;別人若有,都是狗屁。

  別人的成果,不拿來欣賞和共情,只用來詆毀和懷疑。在自己辛苦做到之前,絕不受用別人的。享受無力。

  第二類人的享受無力是不能接受贊美,相應(yīng)的,也不會由衷地贊美別人。夸贊讓他們?nèi)缑⒃诒,覺得一旦成為大家公認(rèn)的三好生,考第一名不但理所當(dāng)然,萬一失手考砸更是萬劫不復(fù),所有總把自己打扮成平民百姓的樣子,出其不意。每次成功就享受別人前呼后擁的賀喜。可是你總是出其不意,我們就不和你玩兒了。

  他們往往表面上嚴(yán)苛的要求自己,謹(jǐn)言慎行,對別人寬容大度;私底下放縱自己所有妒忌的想法,耿耿于懷每一個中傷過他的人?瓷先ズ軠睾停鋵(shí)很惱怒;看上去與世無爭,其實(shí)每一次競爭,都精心準(zhǔn)備想拔得頭籌。還死不承認(rèn)。

  享受無力的人大多對自己和對家人都不會很好。他沒有勇氣接受別人的贊美,就不知道怎樣自然地贊美別人;不接受表面的美好,就糾結(jié)于深藏的昏暗;不相信世界的善良,就不會慷慨;不肯定別人的成功,就不懂慈愛。

  一直以來我們都只關(guān)注不能吃苦的人,說他們是懶漢。吃草擠奶埋頭苦干的生活方式被過多的表揚(yáng),造就了很多享受無力的人。

  費(fèi)力地從對方的笑臉里找到能逼哭你的東西。

  兢兢業(yè)業(yè)地工作,不動聲色地爭強(qiáng)好勝著,卻不知道錢用來干什么。

  笑話土豪揮金如土換了土豪金,低頭按著自己掉漆的破手機(jī)心想,你們這群傻 逼都不知道我卡里的錢夠買一百個土豪金……

  “先富帶動后富,最終達(dá)到共同富!.

  可是如果不改變享受無力的心態(tài),我們永遠(yuǎn)會被一群仇富的人紊亂了心情。

  這個富,跟財(cái)富無關(guān)。

  別為了看起來毫不費(fèi)力,而抹去你非常努力的那一面。

  別因?yàn)槟銢]有心情,而破壞了別人的心情。

  能享受、讓別人享受、分享、共享,實(shí)在是善良。

  經(jīng)典哲理勵志文章精選:你就必須有一個出口

  沒有誰,可以獨(dú)自走完人生所有的路。

  這樣說的意思是,一方面,我們不去否定人的強(qiáng)大和堅(jiān)韌;另一方面,還要敬畏命運(yùn)的`神秘和玄幻。

  所以,在人生的旅途上,身邊須有一二知己。知己,不會幫你走路,但能陪你走路。你愿意把路上所有的遭遇說給對方,一來你信任,二來你覺得值得,三者,你相信對方會懂。

  塵世間,有個能懂你的人,是多么重要。

  知己的意義就在這里:這是你人生的一個出口,未必是最重要的出口,卻一定是最后的出口。在這個出口處,你得到的,不是勝利,而是釋放。

  沒有比這個更重要的事情了。這個世界上最深沉的痛苦,就是有的人,連這樣一個出口也沒有了。

  你痛苦著,對方未必能為你分擔(dān)痛苦,但懂和注視,何嘗不是另一種意義上的分擔(dān)。因?yàn),人生有些痛苦,不是背?fù)得太沉重,而是走得太孤單,不是走不到盡頭,而是看不到人影。

  你必須知道,這是人世間一條無形的拐杖,強(qiáng)大而有力量。雖然人生的泥淖,最終需要你自己走出來,但拐杖的意義是,它是你走出來的一個理由。

  也就是說,這個世界,還有人需要你不倒下,需要你走出來。

  每個人都在夾縫里掙扎,每個人都想從夾縫里突圍。

  掙扎不開是苦,突圍難成是痛。一個是擺不脫當(dāng)下,一個是看不到未來。于是,夾縫人的生存,是白加黑,是苦連痛,是迷惘遙看絕望。

  想想吧,把自己的一輩子,交給一個討厭的單位,一個惡心的領(lǐng)導(dǎo),一群卑鄙的小人,一個骯臟的世界,你還要委屈自己,跟所有的這一切周旋,裝作很強(qiáng)大地迎來送往。這件事,是多么可怕。為此,你累到了無力,忍到了無奈,倦到了無望。然而,比無力無奈無望更可怕的是:無助。痛苦也就罷了,還要痛到一點(diǎn)辦法也沒有。

  夾縫人啊,夾縫人。

  沒有能力去否定和逃離世界,就只好用妥協(xié)和投降來委屈自己。夾縫人的一輩子,都在掙扎。

  經(jīng)歷過的人都知道,掙扎,是這個世界上多么悲愴的字眼。

  想讓一個人淪陷,就給他一個很高的位置。

  淪陷的人,有一個共同的征象:瘋狂。在瘋狂中顛覆,又在顛覆中瘋狂。人瘋狂了,心易生不可一世感。相應(yīng)的,人格就會居高臨下,人品就會飛揚(yáng)跋扈,人性就會為虎作倀。

  人居高位,最大的特點(diǎn)是不能觸碰。屁股決定了腦袋,腦袋劫持了理智,理智獻(xiàn)媚于虛榮,虛榮放大了尊嚴(yán)。位置給予人的尊嚴(yán)感,比過去強(qiáng)大了,也比過去脆弱了。這種尊嚴(yán)的核心,就是權(quán)威感。尊嚴(yán)不容侵犯,就是自我的權(quán)威感不可撼動。

  此時,在意一切的風(fēng)吹草動。喜歡一切的敬奉,又懷疑著一切的敬奉;希望他人目光追隨,又提防著這種追隨。概括起來:既八面威風(fēng),又四面楚歌。

  好端端的一個人,一旦到了某個位置上就不是人了。不僅別人找不到他,他也再難以找回原來的自己。

  這樣的人,除了位置走到了高處,人生的全部,都在淪陷。

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