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忘憂石美文摘抄

時間:2021-07-02 12:14:31 經(jīng)典美文 我要投稿

忘憂石美文摘抄

  我注意到,凱倫把一顆石頭放在茶幾上好幾個月了。石頭上畫著一張笑臉,誰看到它,都會忍不住發(fā)笑。我仔細(xì)地看著這塊石頭,發(fā)現(xiàn)石頭下方寫著幾個字:“不要煩惱!

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  我好奇地問凱倫:“你是從哪里弄到這石頭的?”凱倫說:“在我壓力最大的時候,一個朋友送給我的。朋友告訴我,每當(dāng)看到這塊石頭,都要提醒自己不要過于煩惱。朋友把它叫做忘憂石。這塊石頭還附有一篇文章呢。”

  凱倫把文章拿給我看,文里寫道:

  我們所憂慮的問題,40%不會發(fā)生,因為憂慮是大腦疲勞過度的產(chǎn)物。

  我們所憂慮的問題,30%是因為懊悔從前的決定,而這些決定是無法再改寫的。

  我們所憂慮的問題,12%是因為太在意別人對自己的評論,而這些評論大多是不客觀、不正確的。

  我們所憂慮的'問題,10%是因為我們過于擔(dān)心,而這種擔(dān)心只會使情況變得更糟。

  除了這些庸人自擾,我們所憂慮的問題,只有8%是正常的,因為生活中確實存在需要解決的問題。

  人生并不全是煩惱和憂慮,但愿每個人心中都有顆忘憂石。

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