個(gè)人禮儀的核心是什么
個(gè)人禮儀的核心
1.稱謂禮儀
稱呼老師、長(zhǎng)輩時(shí)要用敬稱,稱呼同學(xué)、朋友時(shí)也要有禮貌。
(1)對(duì)父母長(zhǎng)輩不能直呼姓名,更不能以不禮貌言詞代稱,要用準(zhǔn)確的稱呼,如爸爸、奶奶、老師、叔叔等。
(2)同學(xué)間可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語(yǔ)稱呼同學(xué)。不給他人取綽號(hào)、說(shuō)花名。
2.問(wèn)候禮儀
向父母、長(zhǎng)輩問(wèn)候致意,要按時(shí)間、場(chǎng)合,節(jié)慶不同,采用不同的問(wèn)候:
(1)早起后問(wèn)爺爺、奶奶、爸爸、媽媽早上好!
(2)睡覺(jué)前祝爺爺、奶奶、爸爸、媽媽晚安!
(3)父母下班回家:爸爸、媽媽回來(lái)啦!
(4)過(guò)生日:祝長(zhǎng)輩生日快樂(lè)、身體健康!
(5)過(guò)新年:祝爸爸、媽媽新年愉快!
(6)當(dāng)爸爸、媽媽外出時(shí)說(shuō):祝爸爸、媽媽一路平安、辦事順利!
(7)當(dāng)爸爸、媽媽外出歸來(lái)時(shí)說(shuō):爸爸、媽媽回來(lái)啦,辛苦了。
(8)自己外出時(shí):告訴家人我出去了。較遠(yuǎn)行走,對(duì)家人說(shuō)您放心吧,我會(huì)照顧好自己,到了目的地記著打電話或發(fā)短信向家人報(bào)平安。
3.著裝禮儀
(1)不穿奇裝異服。
(2)著裝整齊,樸素大方,不把上衣拴腰間,不披衣散扣。
(3)公共場(chǎng)所不敞衣、脫鞋。
(4)不盲目攀比,不穿高跟鞋,不穿厚底時(shí)裝鞋,以球鞋或平底鞋好。
(5)不佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
(6)不涂脂抹粉,畫眉,紋眉,紋身,留長(zhǎng)指甲,涂指甲油。
(7)按要求修剪頭發(fā),不染發(fā),不燙發(fā)。
4.行走禮儀
(1)走姿:輕而穩(wěn),胸要挺,頭要抬,肩放松,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
(2)坐姿:上身要保持端正,如古人所言的“坐如鐘“,腰背挺直,肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏;男性膝部可分開一些,但一般不超過(guò)肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。端莊優(yōu)美的坐,會(huì)給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。
(3)下樓、過(guò)樓道靠右行,出入教室、辦公室場(chǎng)所等按指定線路走,不擁擠,輕聲慢步,不影響他人。
(4)遇到熟人要打招呼,互致問(wèn)候,不能視而不見(jiàn);需要交談,應(yīng)靠路邊或到角落談話,不能站在道路當(dāng)中或人多擁擠的地方。
(5)行走互相禮讓,主動(dòng)給長(zhǎng)者讓路,主動(dòng)給殘疾人或有需要的人士讓路。
(6)向別人打聽(tīng)道路,先招呼,如“對(duì)不起,打擾您一下”,“請(qǐng)問(wèn)”等,問(wèn)路應(yīng)選適當(dāng)稱呼,向年長(zhǎng)者問(wèn)時(shí),稱“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等,然后再問(wèn)路;聽(tīng)完回答之后,一定要說(shuō):“謝謝您!”如果被陌生人問(wèn)路,則應(yīng)認(rèn)真、仔細(xì)回答,自己不清楚,應(yīng)說(shuō):“很抱歉,不知道,請(qǐng)?jiān)賳?wèn)問(wèn)別人。”
個(gè)人禮儀須知
1、不要自視清高
天外有天,人上有人,淡泊明志,寧?kù)o致遠(yuǎn)。當(dāng)別人把你當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)時(shí),自己不要把自己當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),當(dāng)別人不把你當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)時(shí),自己一定要把自己當(dāng)領(lǐng)導(dǎo),權(quán)力是一時(shí)的,金錢是身外的,身體是自己的,做人是長(zhǎng)久的.。
2、不要盲目承諾
言而有信。種下行動(dòng)就會(huì)收獲習(xí)慣;種下習(xí)慣便會(huì)收獲性格;種下性格便會(huì)收獲命運(yùn)——習(xí)慣造就一個(gè)人。
3、不要輕易求人
把自己當(dāng)別人——減少痛苦、平淡狂喜,把別人當(dāng)自己——同情不幸,理解需要,把別人當(dāng)別人——尊重獨(dú)立性,不侵犯他人,把自己當(dāng)自己——珍惜自己,快樂(lè)生活。能夠認(rèn)識(shí)別人是一種智慧,能夠被別人認(rèn)識(shí)是一種幸福,能夠自己認(rèn)識(shí)自己是圣者賢人。
4、不要強(qiáng)加于人
人本是人,不必刻意去做人;世本是世,無(wú)須精心去處世。人生三種境界:看山是山,看水是水——人之初;看山不是山,看水不是水——人到中年;看山還是山,看水還是水——回歸自然。
5、不要取笑別人
損害他人人格,快樂(lè)一時(shí),傷害一生。生命的整體是相互依存的,世界上每一樣?xùn)|西都依賴其它另一樣?xùn)|西,學(xué)會(huì)感恩。感恩大自然的福佑,感恩父母的養(yǎng)育,感恩社會(huì)的安定,感恩食之香甜,感恩衣之溫暖,感恩花草魚蟲,感恩苦難逆境。
6、不要亂發(fā)脾氣
一傷身體,二傷感情,人與人在出生和去世中都是平等的——哭聲中來(lái),哭聲中去。千萬(wàn)注意,自己戀戀不舍,而別人早就去意已決,人生應(yīng)看三座山:井岡山、普陀山、八寶山,退一步海闊天空,忍一事風(fēng)平浪靜;牢騷太多防腸斷,風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量。
7、不要打斷人家說(shuō)話
言多必失,沉默是金,傾聽(tīng)一種智慧,一種修養(yǎng)、一種尊重、一種心靈的溝通,平靜是一種心態(tài),一種成熟。
8、不要小看儀表
撒播美麗,收獲幸福,儀表是一種心情,儀表是一種力量,在自己審視美的同時(shí),讓別人欣賞美,心靈瑜伽——調(diào)適、修煉、超越。
9、不要封閉自己
幫助人是一種崇高,理解人是一種豁達(dá),原諒人是一種美德,服務(wù)人是一種快樂(lè),月圓是詩(shī),月缺是花,仰首是春,俯首是秋。
10、不要欺負(fù)老實(shí)人
同情弱者是一種品德、一種境界、一種和諧,心理健康,才能身體健康,人有一分器量,便多一分氣質(zhì),人有一分氣質(zhì),便多一分人緣,人有一分人緣,便多一分事業(yè),積善成德、修身養(yǎng)性。
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