課題的論文:對(duì)學(xué)校體育訓(xùn)練的一點(diǎn)看法
學(xué)校體育訓(xùn)練通常是指學(xué)生通過課余訓(xùn)練，參加某一類型比賽，這種訓(xùn)練可看作學(xué)校體育教學(xué)的延伸，作為提高學(xué)校體育競(jìng)技水平的重要途徑，是學(xué)校體育教學(xué)及管理質(zhì)量的重要體現(xiàn)。一直以來我都負(fù)責(zé)學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練工作，取得了較為滿意的成績(jī)。2011年4月參加蘭州市城關(guān)區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得全區(qū)第九名;同年5月，參加蘭州市城關(guān)區(qū)中小學(xué)生武術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲得全區(qū)第二名;2014年5月參加蘭州市城關(guān)區(qū)中小學(xué)生女子足球比賽，獲得全區(qū)第一名。同年參加蘭州市城關(guān)區(qū)中小學(xué)生女子籃球比賽，獲得全區(qū)第一名;男子籃球比賽，獲得全區(qū)第五名。取得成績(jī)的同時(shí)引發(fā)了我對(duì)學(xué)校體育訓(xùn)練的一點(diǎn)感悟。
一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視是關(guān)鍵
一個(gè)既懂教育規(guī)律，又熱心體育事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)，是一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)提高訓(xùn)練水平的關(guān)鍵所在。領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)關(guān)心體育，感受教師和運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練之苦。對(duì)賽績(jī)優(yōu)秀者甚至還可以重獎(jiǎng)，同時(shí)給予教練員一定的獎(jiǎng)勵(lì)。這樣，會(huì)大大激勵(lì)教練和運(yùn)動(dòng)員的拼搏精神，去奪取更好的成績(jī)。反之，不僅不能提高運(yùn)動(dòng)員及教練員的積極性，反而有可能打擊他們的積極性。訓(xùn)練成效的取得，不僅有賴于口頭的重視與強(qiáng)調(diào)，還要有實(shí)質(zhì)性的制度來保證。
二、班主任的支持是突破口
學(xué)生能否按時(shí)參加系統(tǒng)的訓(xùn)練，最關(guān)鍵的因素不是學(xué)生本身，而在于班主任的支持與否。學(xué)生的任務(wù)在于班主任來講就是成績(jī)，如果成績(jī)不好班主任不會(huì)考慮你任何的事情，就會(huì)把一個(gè)好的運(yùn)動(dòng)苗子就扼殺了，所以在抓好訓(xùn)練的同時(shí)，要和班主任協(xié)商共同抓好學(xué)生的成績(jī)。我的做法就是學(xué)生每次的考試成績(jī)決定你是否可以參加訓(xùn)練，如果成績(jī)有所下降，你必須先把文化課抓好，然后在進(jìn)行訓(xùn)練。其次就是要經(jīng)常和班主任溝通、交流這樣才能有效的.進(jìn)行訓(xùn)練任務(wù)。
三、體育教師必須有很好的責(zé)任心是保證
無(wú)論你組織什么樣的運(yùn)動(dòng)隊(duì)，無(wú)疑給自己提出了更高的要求，也大為加重了自己的工作負(fù)擔(dān)。在運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練期間，體育教師除了常規(guī)教學(xué)以外，也要當(dāng)好教練員，指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行各個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練，而且還要抓好隊(duì)員的思想工作。其次要盡心，首先保證你每天比學(xué)生要早到校，準(zhǔn)備好訓(xùn)練所需的一切東西，只有體育教師每天都能堅(jiān)持，做好榜樣，那么學(xué)生自認(rèn)而然就做到了。因此，體育教師在訓(xùn)練期間的工作量很大，如果沒有高度的事業(yè)心和強(qiáng)烈的責(zé)任感，就難以搞好訓(xùn)練工作。
四、挑選好的隊(duì)員是前提
在體育課中，教師在教育教學(xué)中注意觀察，要會(huì)找優(yōu)秀的苗子。只有發(fā)現(xiàn)好的隊(duì)員，在進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練這樣組隊(duì)訓(xùn)練時(shí)才能選出可以代表學(xué)校參加比賽的優(yōu)秀學(xué)生。如果平時(shí)只是“放羊”式的上課，單憑學(xué)生的淺層表現(xiàn)和教師的主觀印象判斷，隨意選取人員訓(xùn)練，要想在比賽中取得好成績(jī)是不可能的。
五、科學(xué)的訓(xùn)練手段是基礎(chǔ)
1.強(qiáng)化--基本技術(shù)。
基本技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)貫穿于訓(xùn)練的全過程�；炯夹g(shù)是高、難技術(shù)的基礎(chǔ)，只有基本功扎實(shí)，才能形成獨(dú)特的技術(shù)風(fēng)格，才能練出技術(shù)“絕招”。因此，在學(xué)校訓(xùn)練的全過程中要始終堅(jiān)持抓好基本技術(shù)的訓(xùn)練。
2.穿插--戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練不單單是使學(xué)生掌握比賽中的戰(zhàn)術(shù)，而要使學(xué)生首先樹立正確的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想，使戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練具有明確的目的，更透徹地理解和掌握戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的內(nèi)容。特別是對(duì)集體項(xiàng)目來說，只有在正確的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練和比賽，才能使全隊(duì)思想統(tǒng)一，行動(dòng)一致，形成一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的戰(zhàn)斗集體。
3.層次--訓(xùn)練中要區(qū)別對(duì)待。
教練員必須深入了解每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)、心理品質(zhì)等各方面的情況和特點(diǎn)，并認(rèn)真進(jìn)行分析，這樣才能在訓(xùn)練中采取區(qū)別對(duì)待的措施。教練員必須建立個(gè)體檔案，還要特別注意運(yùn)動(dòng)員隨著訓(xùn)練的進(jìn)展所發(fā)生的變化，及時(shí)采取相應(yīng)的措施，使訓(xùn)練按預(yù)期的目的發(fā)展。不能采取“一把抓”的訓(xùn)練，這樣會(huì)是訓(xùn)練一團(tuán)糟，也不會(huì)有突出的成績(jī)。
4.突顯--心理素質(zhì)的訓(xùn)練，
心理訓(xùn)練是現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分�，F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競(jìng)賽要求運(yùn)動(dòng)員在消耗巨大身體能量的同時(shí)，還要付出巨大的心理能量。好多專業(yè)運(yùn)動(dòng)員平時(shí)訓(xùn)練成績(jī)相當(dāng)好，可是一到比賽就出現(xiàn)失誤，發(fā)揮失常等等，不能順利地完成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練任務(wù)，更難以?shī)Z取優(yōu)異的比賽成績(jī)。在雙方身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練水平與實(shí)力相當(dāng)?shù)那闆r下，心理因素往往對(duì)比賽的勝負(fù)起著決定性的作用。因此在訓(xùn)練中教師要加強(qiáng)心理素質(zhì)方面的訓(xùn)練。
總之，有了好領(lǐng)導(dǎo)、有了好苗子、有了班主任的支持、再加上科學(xué)的訓(xùn)練方法，學(xué)校的體育訓(xùn)練水平就一定能提高。另外體育教師應(yīng)不懈努力，不斷探討，積累經(jīng)驗(yàn)，踏踏實(shí)實(shí)把訓(xùn)練工作搞好，這樣學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)成績(jī)就會(huì)有值得飛躍。
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