職業(yè)學(xué)校開展心理健康教育的方法論文

　　從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)，即情感、意志、認(rèn)識(shí)、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。在進(jìn)行心理健康教育的過程中，首先值得我們注意的是心理健康教育的對(duì)象不單單指的是心理上有缺陷的學(xué)生，而應(yīng)面對(duì)學(xué)生全體，要根據(jù)學(xué)生的心理狀況和存在的問題，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。當(dāng)前在職業(yè)教育大力發(fā)展的同時(shí)，職業(yè)學(xué)生心理健康教育的問題不能忽視。據(jù)有關(guān)資料證明，相當(dāng)一部分職業(yè)學(xué)校學(xué)生都存有一定的心理問題，主要體現(xiàn)在：存在厭學(xué)心理，缺乏理想，自卑感強(qiáng)，缺乏抗挫感和獨(dú)立生活能力，遇到問題不理智，不會(huì)控制或凋節(jié)自己的情緒，容易沖動(dòng)，處理事情不考慮后果，等等。

　　針對(duì)這些職業(yè)學(xué)校中存在的實(shí)際問題，在職業(yè)學(xué)校又該如何進(jìn)行心理健康教育呢？下面我談一下自己在心理健康教育探索過程中的感悟和理解。

　　一、要對(duì)學(xué)生的心理狀況以及存在的問題做到心中有數(shù)。

　　大部分職業(yè)學(xué)校的教師都會(huì)感覺到，職業(yè)學(xué)校的學(xué)生難管，教師也很難走到學(xué)生的內(nèi)心世界。的確，在進(jìn)行心理健康教育過程中，教師只憑單純地說教并不會(huì)起到多大的作用，因?yàn)閷W(xué)生對(duì)這種教育方式早已司空見慣了。根據(jù)多年的教育實(shí)踐，我認(rèn)為，若想保證心理健康教育順利地進(jìn)行，首先就需要教師摸清學(xué)生的心理狀況和存在的問題，努力做到心中有數(shù)，只有這樣，才能做到對(duì)癥下藥或防患于未然。

　　當(dāng)前經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)、電視和手機(jī)對(duì)孩子們來說存在著很大的誘惑。有的孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)不能自拔，迷失了自己，迷失了前進(jìn)的方向；有的孩子受家庭不和諧的影響，沒有了安全感，失去了奮進(jìn)和努力的勇氣；有的獨(dú)生子女家庭生活非�！靶腋！�,在父輩甚至祖父輩的溺愛下，責(zé)任感缺失，獨(dú)立性極差，久而久之形成了唯吾獨(dú)尊的思想和認(rèn)識(shí)……這些特征和現(xiàn)象在職業(yè)學(xué)校的學(xué)生身上最為突出，一旦面對(duì)當(dāng)今學(xué)業(yè)和工作上的競(jìng)爭(zhēng)壓力，這些學(xué)生往往會(huì)不知所從。

　　只有了解了職業(yè)學(xué)生本身所存在和具有的現(xiàn)象，教師才能采取有效的教育方式和心理疏導(dǎo)，借助社會(huì)和家庭的力量，努力幫助他們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，從而使其思想和行為得以規(guī)范。

　　二、轉(zhuǎn)變職業(yè)教育思想觀念，重視心理健康教育。

　　心理健康教育就是根據(jù)心理活動(dòng)規(guī)律，采取多種方法與措施來維護(hù)人的心理健康并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。心理健康教育的根本宗旨就是提高學(xué)生的心理素質(zhì)，即教育、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，從而使學(xué)生形成健康的心理，產(chǎn)生一定的抗挫能力，奮發(fā)向上，積極進(jìn)取，而不是通常人們認(rèn)識(shí)到的治療心理疾病。

　　教育過程中，應(yīng)積極預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)不良心理，一旦發(fā)現(xiàn)，要及時(shí)地進(jìn)行疏導(dǎo)和引導(dǎo)，慢慢使其恢復(fù)正常健康的心理。據(jù)調(diào)查資料證明，但凡學(xué)習(xí)優(yōu)異、有一定創(chuàng)造力的學(xué)生，他們的思緒都經(jīng)常處在一種積極、心情放松的狀態(tài)之中。相反，不能做到專心，情緒常處于焦慮狀態(tài)之中的學(xué)生會(huì)感覺到無所事事，前途渺茫�？梢�，職業(yè)學(xué)校的教育必須轉(zhuǎn)變思想觀念，真正重視起心理健康教育，向?qū)W生普及一些心理健康教育知識(shí)，根據(jù)學(xué)生心理狀況做好心理健康教育工作，努力培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的人格、堅(jiān)定的意志和良好的性格，使其在成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)過程中，最大限度地發(fā)揮出自己的潛能。

　　三、營(yíng)建良好的心理健康教育氛圍。

　　若想使心理健康教育做得到位，做到實(shí)處，營(yíng)建良好的'心理健康教育氛圍也非常重要，這種無形的氛圍會(huì)使學(xué)生的心靈得以凈化，情操得以陶冶。諸如創(chuàng)設(shè)心理健康墻報(bào)，進(jìn)行定期的心理健康教育廣播，開展心理健康教育方面的演講比賽，舉辦心理健康教育講座等，從形式和內(nèi)容上營(yíng)建良好、到位的心理健康教育氛圍，做好心理健康教育的宣傳和普及，提高學(xué)生對(duì)心理健康意義的了解和認(rèn)識(shí)。同時(shí)，還可以在學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中，大力提倡并號(hào)召學(xué)生形成勤奮、共勉、樂學(xué)、自信、自強(qiáng)的優(yōu)良學(xué)習(xí)作風(fēng)，以從根本上創(chuàng)設(shè)并優(yōu)化心理健康教育的人文環(huán)境。此外，在不同專業(yè)的教學(xué)中，教師要有意識(shí)地抓住課堂教學(xué)這一開展心理健康教育的主陣地，適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的心理健康教育與指導(dǎo)，讓學(xué)生收獲較完整的心理學(xué)知識(shí)。必要的時(shí)候，教師可以借用一些具體可感的實(shí)例，開展一些情景活動(dòng)，對(duì)學(xué)生做一些心理輔導(dǎo)，在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，讓學(xué)生從活動(dòng)中產(chǎn)生切身的體驗(yàn)和感覺，從根本上認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣。這樣，把心理健康教育內(nèi)容滲透于各科教學(xué)中的做法，無疑為很好地開展心理健康教育營(yíng)建了良好的氛圍，奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　四、加強(qiáng)心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)，進(jìn)一步完善學(xué)校心理健康教育體系。

　　學(xué)校的心理健康教育不是一蹴而就的，它需要一支具有系統(tǒng)心理健康理論知識(shí)、對(duì)學(xué)生充滿愛心和關(guān)心的教師隊(duì)伍。這樣，學(xué)校的心理健康教育工作才能開展得及時(shí)、適時(shí)。現(xiàn)行的職業(yè)學(xué)校教育中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際，進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，把一些具有工作熱情、善于做學(xué)生心理輔導(dǎo)工作、有一定心理健康教育技巧的教師吸收進(jìn)來，定時(shí)定期地學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)，及時(shí)更新教育觀念，掌握先進(jìn)實(shí)用的心理健康教育理論與技巧，努力形成一個(gè)完善的心理健康教育體系，以取得實(shí)質(zhì)性的心理健康教育效果。例如，能針對(duì)職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理特點(diǎn)，做好溝通和交流，解決一些共性問題，幫助他們樹立自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為他們步入社會(huì)做好有利的鋪墊。

　　總之，職業(yè)學(xué)校學(xué)生思想趨向于成熟，又十分敏感，在進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，既要做到尊重學(xué)生，又要講究方式方法，這樣才會(huì)使心理健康教育順利開展。

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