生活隨筆:家有饞貓
記得剛生下一諾時(shí),一連三天沒(méi)下奶,害得一諾也整整餓了三天,不知是否由于出生時(shí)對(duì)饑餓的感覺(jué)太強(qiáng)烈的緣故,一直到現(xiàn)在,一諾都好像處于饑餓狀態(tài),胃口特別的好。小兒常見(jiàn)的挑食、厭食等毛病她通通沒(méi)有。因?yàn)樗裁炊紣?ài)吃,什么都能吃得津津有味,所以得了一個(gè)小饞貓的稱號(hào)。
一諾特別愛(ài)吃水果,5個(gè)多月時(shí)她就能一口氣吃掉一只香蕉。不論是甜甜的蘋果、梨,還是酸酸的楊梅、杏,她總是迫不及待地往嘴里送。尤其是西瓜,只要看到她就會(huì)奮不顧身地往前撲,肉嘟嘟的小手堅(jiān)定地指著它,嘴里不停地發(fā)出“哦哦”的叫聲,兩眼放出熱切的光。兩只小手緊緊抓住媽媽拿西瓜的手,順勢(shì)低下頭,狠狠地咬上一大口。然后才心滿意足地安靜下來(lái)。她認(rèn)識(shí)的看圖識(shí)物中第一個(gè)就是西瓜,每次只要問(wèn)她“西瓜在哪里?”一諾準(zhǔn)會(huì)把它從十多張畫片中找出來(lái),從來(lái)沒(méi)搞錯(cuò)過(guò)。
一諾現(xiàn)在剛滿一周歲。一日三餐每次都能吃一小碗。每次吃飯時(shí),我總要把她抱到腿上讓她看著我們吃。丈夫和我還不時(shí)地給對(duì)方勸菜,同時(shí)也不忘挾菜給一諾。在這樣一個(gè)輕松愉快的氛圍中,一諾的食欲總是不錯(cuò)。常常在不知不覺(jué)中一餐飯就喂完了。經(jīng)常有朋友說(shuō),看你們女兒吃飯,真是一種享受,連自己的胃口也會(huì)大起來(lái)。
孩子都愛(ài)吃零食,我們盡量做到有選擇地讓一諾吃。比如甜果凍,我曾親眼看到一個(gè)小孩吃甜果凍時(shí)不小心,把果凍吸到了氣管里,很快就臉色發(fā)紫,渾身冒汗。要不是送醫(yī)院及時(shí),恐怕性命都有危險(xiǎn)。所以對(duì)這些容易引起窒息的果凍葡萄之類,我從來(lái)不敢讓她碰。
還有一些加了防腐劑、著色劑之類的食品,如果奶、汽水等。這些化學(xué)物品會(huì)對(duì)小兒幼嫩的內(nèi)臟系統(tǒng)造成損害。另外如咖啡、茶、可樂(lè)之類的.飲料,會(huì)使小孩神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高。記得有一次我喝了一杯濃茶后立刻喂奶,結(jié)果一諾一個(gè)下午都特別興奮,不停地吵鬧。另外像甲魚河鰻之類高蛋白食物,在孩子的消化系統(tǒng)功能還不完善時(shí),最好也不要多吃。
一諾對(duì)所有能吃的東西都特別有興趣,無(wú)論我們吃什么,她都會(huì)目不轉(zhuǎn)睛地盯著我們的嘴,自己的嘴也會(huì)情不自禁地吧咂起來(lái)。如果不是馬上把她的小嘴填滿,她先“啊啊”地抗議,接著就動(dòng)手動(dòng)腳地開(kāi)始搶。為了不讓她吃到這些垃圾食物,我盡量不把這些零食買回家。對(duì)自己最愛(ài)喝的可樂(lè),我也盡量不在孩子的面前喝。萬(wàn)一被她看到了,我總要搖搖頭、皺皺眉,做出一副很難喝的樣子。
其實(shí),孩子消化系統(tǒng)及各個(gè)器官的協(xié)調(diào)性是逐漸培養(yǎng)出來(lái)的,4至5個(gè)月時(shí),對(duì)食物味道的微小改變已經(jīng)很敏感了。所以在添加輔食時(shí),我就有意識(shí)地讓一諾習(xí)慣各種味道?梢哉f(shuō),一諾現(xiàn)在能營(yíng)養(yǎng)良好地全面成長(zhǎng),也和從小的有意培養(yǎng)有關(guān)。
在現(xiàn)今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的社會(huì)里,健康的身體是美好生活的基礎(chǔ)。而一個(gè)健康的身體又是從小打的底子。全面的營(yíng)養(yǎng),就是這基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。但愿我們的小饞貓長(zhǎng)大后能成為一只強(qiáng)壯的小老虎,在這個(gè)社會(huì)中快樂(lè)的生活。
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