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生活隨筆:不做情緒的尾巴

時間:2021-06-13 19:18:02 隨筆 我要投稿

生活隨筆:不做情緒的尾巴

  情緒是一個很奇怪的存在。怎么說奇怪呢?似乎人類所以的喜怒哀樂都沉淀在這里。同樣情緒也是一個很難得的存在,因為不論悲傷不論幸福,他都與我們同在,一起共享淚水、微笑。

生活隨筆:不做情緒的尾巴

  人很容易情緒化,很容易被情緒左右自己的思維。即使再睿智的人,總有情緒失控的時候,那時候所謂的決斷都變得不那么堅決了。因為人的顧慮,因為環(huán)境和周邊人的影響,情緒總很容易被左右了,難以正確的辨識真正的方法。哪怕事后冷靜下來,錯誤的決策已經出來了,只能自怨自艾,這說明我們被情緒掌握了思想,情緒做了我們的主人,而不是我們去主宰情緒,去調度他。

  有時候我覺得會莫名的難過、生氣,或者覺得莫名的無力感,那時候就會陷入低沉的情緒旋渦,我也不知道該怎么去對待。我也不知道自己是怎么了,總覺得自己情緒化,想的太多了,想要自我放松又會漸漸陷入情緒的低潮之中,一整天郁郁寡歡的.,都不知道自己在胡思亂想什么?粗渌撕喓唵螁蔚膶W習、生活,我很想拋掉情緒的包袱,做回我自己,F(xiàn)在我會每天讓自己開開心心的,至少告訴自己要努力充實生活,簡單快樂的生活,只愿家人平平安安,不做情緒的尾巴。

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