瑜伽名言集萃

　　1、你的身體就像干旱，饑荒一樣的得到無可救藥的疾病。

　　2、所以，你們大家都可以做瑜珈。

　　3、人生中，練習(xí)瑜珈永遠(yuǎn)不嫌太遲。

　　4、恐懼說著，當(dāng)你老了，疾病與磨難就會增加。

　　5、他們說：“我想我可以做到！”

　　6、同樣的，一旦經(jīng)歷過三摩地，之后若沒有繼續(xù)練習(xí)，如何能知道你是恒久保持著警覺與覺察？

　　7、但我不是為了樂趣而這么做。

　　8、也經(jīng)在全球五大洲敎過數(shù)千個學(xué)生。

　　9、我自己已經(jīng)練習(xí)瑜珈超過五十年。

　　10、你們必須等待自己到達那個位置。

　　11、你或許已經(jīng)50歲或60歲了，正在想著我現(xiàn)在的人生練瑜珈是否太晚。

　　12、是因為我們不想知道生和死，恐懼才會來的。

　　13、早期樂趣曾經(jīng)是目標(biāo)，現(xiàn)在則像是附帶，次要的了。

　　14、或許是因為害怕，是什么引起害怕嗎？

　　15、那么，我為什么不快樂的面對死亡呢？

　　16、有一些人談?wù)撨^瑜珈的危險性和受傷的風(fēng)險。

　　17、但，如果你說：“我老了”，自然的，血液循環(huán)就會退步。

　　18、遺憾的，這是頭腦的想法，但卻是膝蓋得做的事。

　　19、一個不會站的人若是去走路，一定會摔傷，在瑜珈里也是一樣。

　　20、但我到目前為什么都沒說過這樣的話嗎？

　　21、許多印度的瑜珈人達到他們生命的某一個點之后就說，他們已經(jīng)達到三摩地，所以不需要再練習(xí)了。

　　22、如果說，瑜珈中有意外事件，這不是瑜珈的錯，而是積極燥進的人這么做的。

　　23、學(xué)瑜珈受傷這問題不是來自于瑜珈這門藝術(shù)，而是因為沒有相當(dāng)經(jīng)驗的老師與缺少耐心的學(xué)生。

　　24、沒有透過實際練習(xí)，你如何能說自己維持警覺與覺察？

　　25、你只能接受他們，做走向死亡的準(zhǔn)備。

　　26、如果你想要仿效模仿現(xiàn)在的我，當(dāng)然會受苦，因為我已經(jīng)做瑜珈超過半個世紀(jì)。

　　27、一個人可以達到最高的`層次，但當(dāng)他想著已經(jīng)達到目標(biāo)就不再需要練習(xí)，這個人就變的不穩(wěn)定。

　　28、我想說的是，我們應(yīng)該學(xué)著去制造出好的一切，應(yīng)該潛心于此。

　　29、如果漫不經(jīng)心的走在街道上，也會有意外發(fā)生，你會因此建議人們別在路上走路嗎？

　　30、如果你也知道了，就沒有恐懼了。

　　31、敏感度需要穩(wěn)定度，這必須經(jīng)由固定的練習(xí)來維持。

　　32、如果不了解膝蓋的功能與能力，而強迫膝蓋去聽從跟隨你的頭腦，這將會毀損了膝蓋。

　　33、我非常訝異，我們都非常擅長生產(chǎn)壞思想。

　　34、學(xué)習(xí)是種樂趣，而且透過瑜珈的學(xué)習(xí)可以獲得許多。

　　35、你的理智會說，你應(yīng)該早一點開始做瑜珈，或是，應(yīng)該繼續(xù)而且不要在你年輕的時候中斷。

　　36、對一個舞者而言，他能夠一年之中完全沒有練習(xí)，仍給出好的演出嗎？

　　37、人都是躺在床上死去的，所以睡在床上是危險的嗎？

　　38、從練習(xí)當(dāng)中被開發(fā)出智慧上的敏感度不該拋棄錯失，這就是練習(xí)必須持續(xù)的原因。

　　39、一個想法說：我要開始進行了；

　　40、疾病是一個攻擊性的勢力，內(nèi)在的能量是防御性的力量。

　　41、透過體位法的練習(xí)，我們可以滋養(yǎng)手足四肢和身體的內(nèi)部，這樣細(xì)胞就能維持健康。

　　42、如果你有一把刀，卻不使用它，會發(fā)生什么事？它會銹掉，鈍掉。

　　43、一個實行瑜珈練習(xí)的身體就像是保持防御力的堡壘，讓疾病的攻擊勢力無法進入身體。

　　44、一個部分想要往前：一個部份又不愿意往前：一個部份在制造恐懼。

　　45、按部就班的排除僵硬并增加膝蓋的活動范圍，就沒有危險性了！

　　46、為了保持穩(wěn)定，練習(xí)必須持續(xù)。

　　47、如果你要繼續(xù)使用這把刀，就必須定時的磨刀，來保持這把刀的銳利。

　　48、你會甚至不能供應(yīng)足量的血液到一直需要有血液供給的部位。

　　49、生就是在游泳，死就是在往下沉。

　　50、而另一個部份的腦袋是躊躇，猶豫的。

　　51、現(xiàn)在，你又說，你年紀(jì)大了，或許要開始已經(jīng)太晚了。

　　52、你可以做瑜珈，可是要是明智的，審慎的，知道自己的能力與位置。

　　53、如果你沒有練瑜珈，如果你不灌溉自己的身體，

　　54、如果練瑜珈有年齡限制，那我好幾年以前就該停止做瑜珈了，我何以仍這么練習(xí)著？

　　55、在某個年紀(jì)之后，身體會衰退，如果你什么都不做，

　　56、兩者之間沒有其他選擇。()

　　57、對瑜珈人來說，這點是一樣的。

　　58、可惜的一點是，有的瑜珈老師所知非常少卻在敎學(xué)。

　　59、我希望，這對于我所要談的事，沒有造成混淆。

　　60、這就是何以疾病會進入我們這個系統(tǒng)。

　　61、最好是就這么開始吧，而且當(dāng)你開始了，就要維持練習(xí)的規(guī)律與節(jié)律。

　　62、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態(tài)。

　　63、為什么我們可以灌溉身體卻要任憑干旱發(fā)生呢？

　　64、當(dāng)灌溉是能夠去做的事，理所當(dāng)然要這么做。

　　65、你或許會不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。

　　66、如果雨沒有來，就會有干旱、饑荒；

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