心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃
時(shí)光在流逝,從不停歇,相信大家對(duì)即將到來的工作生活滿心期待吧!是時(shí)候開始寫計(jì)劃了。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰?下面是小編為大家收集的心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃1
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的知識(shí),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本。根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體工作
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,學(xué)校成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。優(yōu)秀的師資隊(duì)伍是開展心理健康教育的堅(jiān)強(qiáng)支撐。本學(xué)期,繼續(xù)組織教師自主學(xué)習(xí)心理健康教育的理論知識(shí)。
2、全力推進(jìn)心理健康教育
要更新觀念,要高度清醒地認(rèn)識(shí)到,心理健康教育是提高廣大學(xué)生心理素質(zhì)的必要途徑,是青少年學(xué)生思想道德建設(shè)的重要組成部分。
3、加強(qiáng)制度建設(shè)
將心理健康教育講座納入學(xué)校教育德育工作計(jì)劃;學(xué)校要開展心理健康教育的交流、研討;為學(xué)生提供咨詢輔導(dǎo),設(shè)立心理信箱,組織全體教師參與心理健康教育工作。
4、學(xué)校心理健康教育的方式
(1)集體輔導(dǎo)。班主任利用心理健康課、班會(huì)課,根據(jù)本班的實(shí)際進(jìn)行心理健康教育,為學(xué)生提供全面地幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。利用國(guó)旗下講話,對(duì)一些共性問題,由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行集體心理健康輔導(dǎo)。每?jī)芍荛_展一次心理健康教育講座,幫助學(xué)生形成健康的心理。
(2)心理咨詢室。本學(xué)期我們將繼續(xù)開展好心理咨詢工作。為學(xué)生提供傾訴心聲、尋找心理支持的場(chǎng)所,并及時(shí)幫助學(xué)生排解可能出現(xiàn)的心理危機(jī)。認(rèn)真做好個(gè)別來訪輔導(dǎo),規(guī)范心理咨詢預(yù)約制度;規(guī)范心理咨詢程序;堅(jiān)持咨詢室每周定時(shí)向?qū)W生開放。制定心理輔導(dǎo)方案,及時(shí)了解、掌握輔導(dǎo)效果,總結(jié)各類學(xué)生的心理問題的成因及輔導(dǎo)方法。對(duì)典型案例及時(shí)進(jìn)行整理、討論。接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢,由心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)。也可以利用郵箱、寫信的方式和QQ的形式進(jìn)行咨詢。
。3)心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)
1)開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
通過主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能,端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài),增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣,增強(qiáng)自信,提高學(xué)習(xí)的效率。
2)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,使學(xué)生樂學(xué)會(huì)學(xué)
在課堂中,教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性,讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持,自主性得到發(fā)展,合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。
3)利用教材與課堂,塑造學(xué)生完美人格
教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用,有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。
5、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,中學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬,中學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視中學(xué)生心理健康教育,我們利用家長(zhǎng)會(huì)、家訪、電話聯(lián)系等多種途徑,堅(jiān)持不懈向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開展中學(xué)生家庭心理健康教育。
總之,重視中學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開展中學(xué)生心理健教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,是我們的工作最終目標(biāo)。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃2
一、指導(dǎo)思想:
未來人才不僅要掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù),有較全面的能力,而且要有強(qiáng)健的體魄,健全的人格,健康的心理素質(zhì)!敖】挡粌H是沒有身體缺陷和疾患,還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會(huì)適應(yīng)能力!鄙砼c心理都健康,才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介,在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育,教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。中小學(xué)生肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任,青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì),還要關(guān)注他們的心理健康,心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的潛能,塑造學(xué)生的健康人格,這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來人才的質(zhì)量,有著極其深遠(yuǎn)的意義。
二、教學(xué)內(nèi)容分析:
小學(xué)二年級(jí)心理健康課本,按“學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)發(fā)展”這個(gè)小學(xué)素質(zhì)教育目標(biāo)培養(yǎng),從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習(xí),為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。
三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn):
結(jié)合本冊(cè)內(nèi)容,在教學(xué)活動(dòng)中,從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造學(xué)生的健康人格,提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來人才的質(zhì)量。
各部分教育教學(xué)重點(diǎn)如下:
自我意識(shí)方面:結(jié)合小學(xué)低年級(jí)兒童自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn),重點(diǎn)放在小學(xué)生自我社會(huì)角色認(rèn)知和借助他人進(jìn)行自我評(píng)價(jià),以及良好自我體驗(yàn)等方面能力的培養(yǎng)上,認(rèn)識(shí)到自己是一名小學(xué)生這一社會(huì)角色,受到老師或家長(zhǎng)表揚(yáng)和批評(píng)時(shí),知道原因何在,學(xué)會(huì)自我分析,使自身言行向好的方向發(fā)展,有較強(qiáng)的自我體驗(yàn),善于發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn),樹立自尊和自信意識(shí)。
智力方面:對(duì)小學(xué)二年級(jí)學(xué)生智力訓(xùn)練重點(diǎn)放在觀察力和注意力的培養(yǎng)方面,讓學(xué)生知道什么是觀察及觀察的意義,引起他們對(duì)訓(xùn)練觀察力活動(dòng)的重視。教學(xué)生會(huì)使用常用的觀察方法了解注意及注意的作用,重視自身注意力的提高。
情感方面:認(rèn)識(shí)喜、怒、哀、樂等基本情緒表現(xiàn)。體驗(yàn)積極情緒,保持心境愉悅。認(rèn)識(shí)并分析消極情緒(煩惱)產(chǎn)生的原因,并學(xué)會(huì)用簡(jiǎn)單方法驅(qū)除煩惱。抑制不合理需要,從而減少不良情緒的產(chǎn)生。
意志方面:提高他們對(duì)意志的認(rèn)識(shí)。由于年齡尚小,理解力相對(duì)較差,故借助于日常生活現(xiàn)象和故事進(jìn)行。用外力或自己制訂規(guī)矩來約束自己,提高自制力。借助于情境表演啟發(fā)學(xué)生勇于戰(zhàn)勝挫折和困難。
個(gè)性方面:激發(fā)學(xué)生熱愛自然、熱愛生活,培養(yǎng)與大自然和諧和樂觀向上的性格特征,增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。培養(yǎng)他們的合作意識(shí)、合作精神,學(xué)會(huì)謙讓和合作。
學(xué)習(xí)方面:從最基本的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)興趣著手,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,注意養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)姿勢(shì),保證身心健康發(fā)展、,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
交往方面:激發(fā)交往欲望,訓(xùn)練言語表達(dá)能力,為交往創(chuàng)造條件,懂得基本的交往禮儀。
四、教學(xué)措施:
1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
五、質(zhì)量達(dá)成目標(biāo):
二年級(jí)學(xué)生具有獨(dú)有的特點(diǎn):擅長(zhǎng)于識(shí)別物體的特點(diǎn)、判斷物體之間的相同和不同點(diǎn),能很快并很容易地掌握任何一個(gè)物體所固有特征的思維特點(diǎn)。二年級(jí)學(xué)生樂于向其他人交流自己已經(jīng)做過的事情語言表達(dá)特點(diǎn),這是在心理課上鼓勵(lì)學(xué)生有條理地表達(dá)和培養(yǎng)科學(xué)、文明的用語習(xí)慣的積極因素。二年級(jí)學(xué)生一是易受同伴的影響,一是以個(gè)人為中心的社會(huì)交往和與人合作特點(diǎn)。
希望通過本學(xué)期的教學(xué),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生友愛同學(xué),熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)、
六、教學(xué)進(jìn)度表:
教學(xué)進(jìn)度表
周節(jié)課題授課時(shí)間
1、鏡子中的我第一周
2、學(xué)習(xí)真快樂第二周
3、學(xué)會(huì)禮貌待人第三周
4、猜猜它在哪第四周
5、為紅領(lǐng)巾添光彩第五周
6、大家一起做第六周
7、學(xué)優(yōu)點(diǎn)共進(jìn)步第七周
8、老師,您辛苦了第八周
9、“常有理的”東東第九周
10、電子游戲雖好我少玩第十周
11、多彩的情緒第十一周
12、欣欣變誠(chéng)實(shí)了第十二周
13、巧妙觀察的學(xué)問第十三周
14、讓想象飛翔第十四周
15、跌倒了爬起來第十五周
16、多姿多彩的作業(yè)第十六周
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃3
一、指導(dǎo)思想
在科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天,我們培養(yǎng)的人才必須具有優(yōu)秀的心理素質(zhì)和完美的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天,作為人類靈魂的工程師——教師,關(guān)心學(xué)生,讓自信在心中扎根,顯得尤為重要。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1。通過心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,提高對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
2。通過心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、自信、友好、誠(chéng)實(shí)守信、開拓創(chuàng)新、向上追求、不畏困難的精神。
3。通過心理健康教育,學(xué)生善于控制和調(diào)節(jié)自己,消除心理困擾和行為偏差,樹立人生理想,具備個(gè)人發(fā)展能力。
三、實(shí)施步驟
1。提高小學(xué)生對(duì)校園生活(尤其是高一高二)的適應(yīng)能力,培養(yǎng)他們開朗、合群、樂于學(xué)習(xí)、自助的獨(dú)立人格。
2。培養(yǎng)學(xué)生與老師和同學(xué)溝通的能力,不斷正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理素質(zhì)。
3。幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)和環(huán)境不適帶來的孤獨(dú)、依賴、困惑和溝通障礙。對(duì)這些學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和指導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)整自我,改善心理健康,增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
四、心理健康教育的途徑
1。滲透學(xué)校教育的全過程,在一切教育活動(dòng)和班級(jí)工作中注重學(xué)生心理健康教育。
2。在三至六年級(jí)開設(shè)心理健康教育課
3。開展心理咨詢和輔導(dǎo)。通過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定期開放,耳語郵箱,綠色熱線),對(duì)有心理問題或精神障礙的學(xué)生進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理咨詢,幫助學(xué)生解除心理障礙,事后建立心理檔案。
4。建立學(xué)校與家庭心理健康教育的溝通渠道,優(yōu)化家庭教育環(huán)境,引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹立正確的教育觀念,用良好的行為和正確的方式影響和教育孩子。
5。對(duì)心理咨詢教師素質(zhì)和能力的要求
1、要有開朗、熱情、體貼、關(guān)愛的健康人格。
2。掌握咨詢心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如注意和傾聽的溝通技巧,共情、尊重和真誠(chéng)的反應(yīng)技巧,情緒調(diào)節(jié)和行為矯正。
3。應(yīng)以學(xué)生為主體,避免“老師說,學(xué)生聽”的課堂模式,與學(xué)生一起參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氛圍,給予表揚(yáng)、同情、善意和鼓勵(lì)。讓他們表達(dá)自己的真實(shí)感受和想法。從而給予啟發(fā)、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4。尊重學(xué)生個(gè)人意愿和隱私,謹(jǐn)慎從事,量力而行。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃4
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,全面落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,通過多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。同時(shí),通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任工作方法,提高德育工作的針對(duì)性、科學(xué)性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
二、工作重點(diǎn):
1、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高自身素質(zhì)。
。1)組織學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),充實(shí)自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
。2)鼓勵(lì)教師對(duì)自己的輔導(dǎo)工作進(jìn)行反思,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),并積極撰寫案例、論文等,不斷提高自己的教科研水平。
(3)繼續(xù)通過家長(zhǎng)會(huì)組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長(zhǎng)逐步認(rèn)識(shí)到對(duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性,不斷提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的水平,增進(jìn)與子女的情感交流,促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。
2、認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。
1)認(rèn)真做好學(xué)生的心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。
。2)設(shè)立“悄悄話”心理咨詢信箱,做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。
3、嚴(yán)格按照局文件規(guī)定,保證心理健康課的正常開展。
三、將班主任的工作與心理健康教研組的工作結(jié)合起來
一年的實(shí)踐表明,脫離了學(xué)生,脫離了對(duì)學(xué)生心理最為了解的班主任老師和心理老師,心理健康課程的開發(fā)和實(shí)施是難以取得明顯績(jī)效的。班主任作為一個(gè)班級(jí)的核心,了解學(xué)生最關(guān)注的問題和亟待解決的問題。大量的研究表明,班主任、心理教師才是切實(shí)實(shí)施心理健康教育的主力軍。而班主任在日常教育中早已沁潤(rùn)心理教育的各項(xiàng)內(nèi)容。有許多班主任更是有意識(shí)地開展各種形式的心理輔導(dǎo)。所以,在班主任已有的成果積淀基礎(chǔ)上,結(jié)合心理健康教研組的工作,在全校范圍內(nèi)開展心理健康課程的研究應(yīng)該能夠事半功倍,令我校心理健康教育更上一個(gè)臺(tái)階。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃5
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著時(shí)刻的來臨,有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫,同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會(huì),讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí),增強(qiáng)同學(xué)們的能力,提升技巧。
一、活動(dòng)名稱
xx學(xué)院xx班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)
二、活動(dòng)主題
工作,我能行!
三、活動(dòng)時(shí)間
xx年xx月xx號(hào)
四、活動(dòng)地點(diǎn)
教室。
五、活動(dòng)方式、內(nèi)容
1、在教室舉辦一場(chǎng)關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作賽,通過辯論賽,讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。
2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢(shì)。更好的把握就業(yè)方向,找準(zhǔn)路子。
3、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時(shí),應(yīng)如何表現(xiàn)。
六、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn)
通過辯論賽的形式,讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理,思路有一個(gè)更好的把握。
七、實(shí)施條件
教室可以利用。
八、活動(dòng)過程
1、準(zhǔn)備階段。
A、需要物品:獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)積極性),攝像機(jī)(拍攝學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)。
B、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類,使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。
C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成PPT。
2、展開活動(dòng)。
時(shí)間:xx年xx月xx日星期xx。
地點(diǎn):xx教師。
步驟:
A、辯論賽。
B、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)。
C、Presentation。
D、播放學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐視頻。
3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃6
一、指導(dǎo)思想:
進(jìn)一步貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和《上海市教育委員會(huì)關(guān)于開展上海市中小學(xué)心理健康教育達(dá)標(biāo)校和示范校評(píng)估的通知》的文件精神,結(jié)合學(xué)校發(fā)展實(shí)際和現(xiàn)有資源,積極推進(jìn)我校心理健康教育工作再上新的臺(tái)階。本學(xué)期,學(xué)校將開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng),進(jìn)一步完善心理健康教育機(jī)制,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)。
二、工作目標(biāo)
1、通過心理活動(dòng)課和豐富的社團(tuán)活動(dòng),提升學(xué)生心理知識(shí)的學(xué)習(xí)面和參與面。
2、專兼職心理教師積極參加各種相關(guān)培訓(xùn),不斷提高專業(yè)水平。
3、充分發(fā)揮班主任和學(xué)生心理同伴輔導(dǎo)員的輔導(dǎo)作用,采取多種形式,使心理健康教育深入人心。
4、通過“心理達(dá)標(biāo)校復(fù)驗(yàn)工作”的開展,梳理近幾年的資料,為今后更好地開展學(xué)校心理工作奠定基石。
三、具體工作
。ㄒ唬⿴熧Y隊(duì)伍建設(shè)
1、全體教師隊(duì)伍建設(shè)
聘請(qǐng)心理健康教育專家來校做相應(yīng)的心育培訓(xùn),注重教師的快樂教育理念宣講,提高全體教師的心理能力;同時(shí),建立心理教師與任課教師互助的模式;
2、班主任隊(duì)伍建設(shè)
全校班主任開展一節(jié)以心理健康教育為主題的班團(tuán)隊(duì)會(huì),學(xué)生心理同伴輔導(dǎo)員協(xié)助班主任收集好相應(yīng)的隊(duì)會(huì)活動(dòng)照片等。
3、專兼職教師專業(yè)發(fā)展
、沤B毿睦斫處熤蛋嘀贫,有效開展個(gè)案咨詢工作;
、茖<媛毥處煼e極參加區(qū)里組織的教研活動(dòng)與個(gè)案督導(dǎo),不斷提升心理教師的專業(yè)能力。
⑶對(duì)于正在參加上海市學(xué)校初級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的老師,心理教師能給與一定的關(guān)心和幫助。
。ǘ┙逃虒W(xué)等工作
1、重點(diǎn)關(guān)注的學(xué)生建檔:通過班主任及任課教師的反饋表,了解這些學(xué)生的情況,建立一定的檔案材料。
2、課堂教學(xué):面向六年級(jí)學(xué)生,開展相應(yīng)的課程,主要教材是《初中生心理健康自助手冊(cè)》、《幸福課程學(xué)生指導(dǎo)手冊(cè)》、當(dāng)下熱點(diǎn)等。積極參加校內(nèi)外的心理活動(dòng)課教學(xué)研討活動(dòng),不斷提高心理教師的上課能力。
3、心理咨詢:通過多種宣傳形式、學(xué)生主動(dòng)預(yù)約、班主任引薦等方式,讓有需要的學(xué)生能來咨詢室,開展相應(yīng)的咨詢活動(dòng),幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題的存在、尋求解決問題的方法,并認(rèn)真做好咨詢記錄等工作。
4、“心靈樂苑”心理社團(tuán):本學(xué)期繼續(xù)開展相應(yīng)的活動(dòng),探索小范圍的室內(nèi)、外團(tuán)體心理游戲課程,做好相應(yīng)的積累與科研工作,這也是本學(xué)年的重點(diǎn)。
5、宣傳:認(rèn)真做好每?jī)芍芤淮蔚男睦韽V播,廣播稿或者其他資料按班級(jí)印刷,由心理同伴輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)張貼在各班的宣傳欄內(nèi)。
6、其它:將學(xué)校的心理健康教育工作滲透入相關(guān)部門,在學(xué)生、家長(zhǎng)以及教師群體中,有針對(duì)性地開展多種形式的心理健康活動(dòng)。
(三)以評(píng)促建做好心理健康教育迎檢工作
根據(jù)心理健康教育達(dá)標(biāo)校評(píng)審指標(biāo)進(jìn)行近三年各類材料的梳理和匯總,并以此為標(biāo)準(zhǔn)做好自查工作,為上海市心理健康教育達(dá)標(biāo)校抽查做好準(zhǔn)備,這是本學(xué)期的重點(diǎn)。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃7
一、研修目標(biāo)
利用多種形式組織、引領(lǐng)小學(xué)心理健康教育學(xué)科教師在視頻觀摩、參與研討等活動(dòng)中了解和掌握本學(xué)科教育教學(xué)思路和方法,即重點(diǎn)理解心理健康、心理健康教育及《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,通過研修使教師有意識(shí)地掌握學(xué)校心理健康教育的基本技能,自覺樹立正確的教育觀、發(fā)展觀、學(xué)生觀和人才觀,從而更新教育觀念,提高教師專業(yè)能力有的放矢,能將心理健康教育的原理運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中,提高學(xué)校心理健康教育的整體效益。
二、研修對(duì)象
小學(xué)心理健康學(xué)科教師
三、研修內(nèi)容
(一)專題講座:心理健康、心理健康教育及中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要解讀。主要包括:
1.心理健康教育及其指導(dǎo)綱要的解讀(1);
2.心理健康教育及其指導(dǎo)綱要的解讀(2);
3.心理健康教育及其指導(dǎo)綱要的解讀(3);
4.心理健康教育及其指導(dǎo)綱要的解讀(4);
5.心理健康教育及其指導(dǎo)綱要的解讀(5);
。ǘ┱n例觀摩:你笑我笑他也笑、青蘋果時(shí)代
。ㄈ┲黝}研討:
1.如何引導(dǎo)學(xué)生微笑面對(duì)生活
2.如何引導(dǎo)學(xué)生做寬容大度的人
3.如何引導(dǎo)學(xué)生青春期交往
4.如何引導(dǎo)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系
。ㄋ模┘w備課:任選一節(jié)課,同課異構(gòu)。
四、研修方式
。ㄒ唬⿲n}講座
(二)觀課議課
。ㄈ┲黝}研討
五、研修時(shí)間
20xx年8月——12月
六、研修活動(dòng)的組織與實(shí)施
。ㄒ唬┏闪⒐ぷ鞣谎行藿M織
坊主:教研員于冬梅
。ǘ┙M建小學(xué)心理健康教育微信群,加強(qiáng)群內(nèi)溝通交流,使教師盡快入坊,了解工作坊的具體模塊內(nèi)容以及學(xué)習(xí)研討的操作步驟,領(lǐng)會(huì)如何發(fā)帖、上傳日志、參加研修活動(dòng)等等。
。ㄈ┘訌(qiáng)工作坊過程管理
坊主要負(fù)起責(zé)任,按時(shí)組織和發(fā)起研修活動(dòng),教師按照工作坊考核方案的各項(xiàng)內(nèi)容要求,保質(zhì)保量參加評(píng)論、上傳日志與教學(xué)資源。加強(qiáng)教師線上、線下學(xué)習(xí)指導(dǎo)與監(jiān)督,并依據(jù)考核方案對(duì)坊成員研修績(jī)效進(jìn)行考核評(píng)估。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃8
一、培訓(xùn)背景:
培養(yǎng)高素質(zhì)的教師與提高現(xiàn)有教師的綜合素質(zhì),是我國(guó)教育發(fā)展的希望所在。一位高素質(zhì)的教師應(yīng)該具備良好的思想政治素質(zhì)和心理素質(zhì),較高的專業(yè)水平與能力,并善于建立和諧的師生關(guān)系。在青少年的成長(zhǎng)中教師的重要性怎么強(qiáng)調(diào)都不過分。這不僅是因?yàn)榻處煶袚?dān)著教書育人的責(zé)任,更是因?yàn)榻處熢谇嗌倌晷哪恐械男蜗笈c師生關(guān)系的好壞,對(duì)于青少年的自我概念的形成、生活目標(biāo)的確定、身心健康的狀況都具有深遠(yuǎn)影響。毫無疑問,如果教師本身的素質(zhì)不高,就無法承擔(dān)培養(yǎng)高素質(zhì)學(xué)生的重任。如果教師自己心理不健康,學(xué)生的心理健康就沒有保持。
二、培訓(xùn)目的和意義:
1、促進(jìn)校內(nèi)師生的身心健康,構(gòu)建和諧校園。
2、有利于了解全校師生心理健康狀況,防患于未來,構(gòu)建安全校園。
3、提高學(xué)校素質(zhì)教育水平,提升學(xué)校辦學(xué)品味。
4、促進(jìn)教師心理健康,疏導(dǎo)來自各方面的壓力,減少長(zhǎng)期教學(xué)所造成的疲勞感,幫其獲得動(dòng)力和幸福感。
5、提高教師的心理應(yīng)用能力和溝通能力,有助于教師更好地了解學(xué)生的心理,采取相應(yīng)的溝通技巧和教學(xué)方法,有利于幫助學(xué)生解決心理以及學(xué)習(xí)上所遇到的問題。
6、幫助教師解決長(zhǎng)期以來形成的心理上所遭遇的困惑,樹立良好的形象,以積極的姿態(tài)影響引導(dǎo)學(xué)生向著健康向上的方向發(fā)展。
三、培訓(xùn)內(nèi)容:
1、教師心里減壓
2、如何克服教師職業(yè)倦?
3、如何識(shí)別有心理問題的學(xué)生?
4、教師與學(xué)生的心理溝通技巧。
5、教師人際關(guān)系疏通。
四、培訓(xùn)方式:
1。培訓(xùn)講座
2。團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)
3。個(gè)別輔導(dǎo)
4。體驗(yàn)式輔導(dǎo)、拓展訓(xùn)練
5。團(tuán)隊(duì)交流平臺(tái)
五、培訓(xùn)流程:
。ㄒ唬┬睦碓u(píng)估與分析
利用專業(yè)的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)(惠誠(chéng)軟件)對(duì)教師進(jìn)行測(cè)評(píng)分析,撰寫分析報(bào)告,結(jié)合訪談等形式進(jìn)行培訓(xùn)輔導(dǎo)需求分析,根據(jù)結(jié)果提交初步輔導(dǎo)建議書。
。ǘ┡嘤(xùn)聯(lián)系
(三)培訓(xùn)實(shí)施
根據(jù)設(shè)計(jì)好的培訓(xùn)方案,和流程,進(jìn)行培訓(xùn),執(zhí)行科學(xué)的培訓(xùn)流程,包括培訓(xùn)時(shí)間進(jìn)度控制、培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)控制等為教師提供高質(zhì)量的培訓(xùn)。
(四)培訓(xùn)后跟蹤
首先進(jìn)行培訓(xùn)后評(píng)估、提供培訓(xùn)評(píng)估報(bào)告,并提交講師建議。制定跟蹤計(jì)劃,促進(jìn)成果轉(zhuǎn)換。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃9
一、指導(dǎo)思想及教育內(nèi)容
中學(xué)心理健康教育是中學(xué)教育的重要組成部分,是根據(jù)中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。
1、教育對(duì)象:以全體學(xué)生為主,重點(diǎn)任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。
2、心理健康教育列入德育規(guī)劃,與德育工作保持密切聯(lián)系,二者相輔相成互相促進(jìn),不可互相替代。
3、關(guān)于心理測(cè)試,嚴(yán)格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。
4、本計(jì)劃的制訂,依據(jù)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》。
二、實(shí)施途徑
(一)主要途徑:學(xué)校教育
1、建立心理咨詢室,定期向全體師生開放。
2、設(shè)“心理咨詢信箱”,由心健教師專人管理,定期開箱,本著尊重、信任、保密的原則,及時(shí)回信,并可由經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任幫助回信。
3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學(xué)生骨干,每個(gè)班級(jí)2名(男女生各一名),幫助本班學(xué)生進(jìn)行心理自我保健,及時(shí)發(fā)現(xiàn)個(gè)別心理問題,匯報(bào)給心健教師或班主任,并幫助解決。
4、定期進(jìn)行班主任和各科教師心健知識(shí)的培訓(xùn),使全體教師都能夠重視心健教育,在班主任工作和各科教育教學(xué)的全過程中有機(jī)結(jié)合心健教育。
5、利用學(xué)校的電視機(jī)和影碟機(jī),不定期向全體學(xué)生開展專題講座,播放心理健康教育的影視資料。
6、圖書室、閱覽室增購有關(guān)心健教育的書籍,向全體師生開放。
7、每學(xué)期組織一次心健主題班會(huì)活動(dòng),或團(tuán)隊(duì)開展一次專題活動(dòng)。
8、鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成記日記或周記的習(xí)慣,及時(shí)找到引起自己不良反映的當(dāng)前事件,冷靜分析自己的態(tài)度并及時(shí)調(diào)整負(fù)面情緒,保持心理平衡和良好情緒。
9、鼓勵(lì)學(xué)生至少有一項(xiàng)正當(dāng)、有益的興趣愛好,學(xué)校開展豐富多彩的興趣小組課外活動(dòng),讓學(xué)生體味到快樂、成功、滿足,形成心理良性循環(huán),保持良好心態(tài)。
(二)次要途徑:社區(qū)、家庭教育
1、家長(zhǎng)學(xué)校:家庭環(huán)境是影響學(xué)生人格最大的地方,從某種意義上說,甚至超過了學(xué)校環(huán)境。通過家長(zhǎng)學(xué);顒(dòng),使家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到健康的心理、良好的行為習(xí)慣會(huì)影響到孩子一生,保持友好的親子關(guān)系,耐心傾聽孩子的訴說,主動(dòng)詢問、關(guān)心孩子的情緒、愛好、交友情況等等,努力營(yíng)造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍,促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。
2、通過德育基地等社區(qū)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)關(guān)心社會(huì),盡量避免初中階段即“第二危險(xiǎn)期”的負(fù)面影響,如自我封閉、青春期逆反等等。
(三)輔助途徑:教師自我教育
已有資料顯示,我國(guó)中小學(xué)教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題,所以,教師本人也應(yīng)該進(jìn)行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài),自信自強(qiáng)的人格魅力,會(huì)極大的影響到學(xué)生的心理狀況,這種影響是“潤(rùn)物細(xì)無聲”式的熏陶,其效果遠(yuǎn)勝于空洞的說教。
1、有關(guān)資料表明,不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格,教師應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),警惕不良情緒、性格給學(xué)生帶來傷害。
2、轉(zhuǎn)變觀念,盡量與學(xué)生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關(guān)系。
3、身體健康往往是心理健康的前提之一,所以教師應(yīng)該積極參加各種形式的體育健身活動(dòng),學(xué)校行政、工會(huì)等各部門定期開放籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、乒乓室、舞廳、健身房等,定期到醫(yī)院體檢,提高教師的身體素質(zhì)。
4、學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)密切關(guān)心教師的工作和學(xué)習(xí),組織各種活動(dòng)豐富教師生活,幫助教師解決各種實(shí)際困難,做廣大教師的貼心人,為教師營(yíng)造一個(gè)舒心愉快的工作環(huán)境。
三、教育主題
(一)初中一年級(jí)
1、新生適應(yīng):引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)學(xué)校環(huán)境,熟悉新老師新同學(xué)新課程,找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。
2、認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利,中學(xué)階段是自己成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。珍惜大好學(xué)習(xí)時(shí)光,培養(yǎng)認(rèn)真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì);強(qiáng)化求知欲,增強(qiáng)自信心。
3、認(rèn)識(shí)中學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn),適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求,調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨(dú)立思考,敢于發(fā)表自己的見解。
4、認(rèn)識(shí)自己的生理變化,悅納自己,做個(gè)好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象,認(rèn)識(shí)和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實(shí)自我。
6、正確認(rèn)識(shí)與等待金錢,在消費(fèi)方面不攀比。
7、合理安排作息,合理利用課余時(shí)間,遠(yuǎn)離,識(shí)別美丑、善惡,過文明、健康的課外生活。
8、上網(wǎng)后,學(xué)會(huì)管好自己,自覺識(shí)別、抵制反動(dòng)、黃色、封建迷信的信息。
(二)初中二年級(jí)
1、學(xué)會(huì)關(guān)心自己,包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂,認(rèn)識(shí)和處理好個(gè)人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往,預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學(xué)習(xí)自信心,發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能,努力獲取成功或取得進(jìn)步;預(yù)防成績(jī)下降。
4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力,學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨(dú)立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。
5、學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的情緒,學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式,初步掌握應(yīng)對(duì)挫折的技能,保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”,各種“情感障礙”,如沖動(dòng)、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動(dòng);愛護(hù)公共財(cái)物,不浪費(fèi)。
7、預(yù)防“早戀”,正確對(duì)待同性及異性朋友。
(三)初中三年級(jí)
1、增強(qiáng)自我意識(shí),提高自我教育力,包括培養(yǎng)自我教育愿望,掌握自我教育方法,提高自我教育能力,養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。
2、重視把學(xué)到的知識(shí)用于日常社會(huì)和勞動(dòng)實(shí)踐,培養(yǎng)自己熱愛勞動(dòng)的品質(zhì)和動(dòng)手操作能力。
3、正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前各種社會(huì)現(xiàn)象,正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待其積極方面和消極方面。處理好個(gè)人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認(rèn)識(shí)自我價(jià)值;預(yù)防反社會(huì)人格或悲觀情緒。
4、認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn),做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準(zhǔn)備。
5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強(qiáng)的心理品質(zhì);正確處理好男女學(xué)生的友誼;保持積極進(jìn)取的心態(tài),促進(jìn)健康、獨(dú)立人格的形成。
6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃10
本學(xué)期,我校的心理健康教育是通過完善心理健康教育的組織和工作機(jī)制,以學(xué)校的工作計(jì)劃和德育計(jì)劃為指導(dǎo),認(rèn)真貫徹教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》號(hào)文件,通過各種形式對(duì)不同年齡的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),努力創(chuàng)造條件,幫助和刺激學(xué)生健康成長(zhǎng)來保證的。
一、指導(dǎo)思想:
提高學(xué)生心理素質(zhì),提高學(xué)生心理健康水平是教育改革的重要內(nèi)涵,在國(guó)家教委制定的新的中小學(xué)德育大綱中,心理健康教育已被明確作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此,有必要通過各種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和咨詢,幫助他們提高心理素質(zhì),改善人格,增強(qiáng)承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、具體目標(biāo):
1、重視學(xué)生心理咨詢,做好學(xué)生心理咨詢,做好個(gè)案咨詢和登記工作。
2、重視心理咨詢室的日常建設(shè),努力發(fā)揮心理咨詢室的作用,進(jìn)一步做好全校的宣傳、動(dòng)員、普及和教育工作。
3、重視學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平。
5、講授家長(zhǎng)心理健康知識(shí)。
6、充分利用班會(huì)加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。(每學(xué)期至少有兩次以心理健康為內(nèi)容的主題小組會(huì)議)
三、內(nèi)容要求:
1、學(xué)習(xí)心理和智力發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己,了解他們的潛力,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)大持久的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略指導(dǎo),包括閱讀、記憶、思考、解決問題、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時(shí)期的學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)。比如比賽和入學(xué)考試前夕。
2、情感、情感與情感教育。
(1)了解情感豐富的多樣性和多變性。學(xué)會(huì)了解自己和他人的情緒。
(2)掌握適當(dāng)?shù)姆绞胶秃侠淼姆绞絹砜刂、表達(dá)和發(fā)泄情緒。
(3)學(xué)會(huì)如何保持積極的情緒。
3、堅(jiān)強(qiáng)的意志和教育承受挫折。
(1)培養(yǎng)毅力和毅力。
(2)培養(yǎng)學(xué)生果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待挫折和困難。
4、自我意識(shí)、人際交往、性教育。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己,尊重自己,相信自己。
(2)學(xué)會(huì)正常的人際交往,與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)關(guān)系良好。
(3)正確認(rèn)識(shí)性別差異,接受發(fā)展過程中的身體變化,正確認(rèn)同性別角色,與異性同學(xué)保持正確的溝通心態(tài)。
5、人格培養(yǎng)教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望和動(dòng)力。
(2)注重學(xué)生自我人格的教育。
(3)重點(diǎn)輔導(dǎo)有人格障礙的學(xué)生。
4、學(xué)校心理健康教育的途徑。
(1)心理咨詢。每個(gè)月的最后一周,班主任根據(jù)班級(jí)的具體情況,利用班會(huì)課開展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢室。逐步開辟精神家園,接受個(gè)別學(xué)生或團(tuán)體輔導(dǎo)。心理咨詢室逐漸有專職教師負(fù)責(zé),固定開放時(shí)間和固定場(chǎng)所。
(3)做好心靈郵箱,讓個(gè)別學(xué)生通過寫信預(yù)約咨詢的方式與學(xué)校的心理老師溝通。心理教師會(huì)向主任詢問一般問題,
(5)引導(dǎo)家庭開展心理健康教育。
小學(xué)生心理健康教育僅靠學(xué)校實(shí)施是不夠的。從更重要的意義上說,小學(xué)生的心理健康教育主要靠家庭教育,因?yàn)榧彝ナ菍W(xué)生的來源和歸屬,小學(xué)生的心理健康應(yīng)該歸功于此。因此,學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該高度重視小學(xué)生的心理健康教育。我們利用家長(zhǎng)會(huì)等方式向家長(zhǎng)提出不懈的建議,引導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。
引導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育方法;
a、學(xué)會(huì)放松。要讓小學(xué)生知道緊張是一種正常的心理反應(yīng),他們可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、鍛煉身體、聽音樂、唱歌、閱讀和睡覺來調(diào)節(jié)和放松。
b、與人交談。要讓小學(xué)生知道有問題,學(xué)會(huì)求助,可以找學(xué)校的老師和心理咨詢師談?wù)劊豢梢院图依镩L(zhǎng)輩親戚朋友聊聊;在社會(huì)上,可以有可以傾訴的人,比如心理咨詢電話等。無論什么時(shí)候,你都可以和人交談。學(xué)會(huì)與人交談會(huì)讓你受益終生。
c、學(xué)會(huì)寫日記或周筆記。小學(xué)生要學(xué)會(huì)用筆自言自語,用文字描述精神軌跡,對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大幫助。老師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私,在自己允許的情況下打開日記。小學(xué)生不用太擔(dān)心自己的內(nèi)心秘密被別人知道。他們應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)別人和自己開放。
基于成長(zhǎng)重于成就,成人重于人才的理念,我們所有的教育者都全心全意地投入,重視小學(xué)生的自我心理健康教育,利用一切資源開展小學(xué)教育。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃11
一、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹黨的教育方針,落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神,根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng),運(yùn)用健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的良好心理素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、目標(biāo)和任務(wù)
1、目標(biāo):提高學(xué)生心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生健全人格,矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣。
2、任務(wù):根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí),開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng),幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的各種心理問題,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、主要內(nèi)容
1、在健康教育課及日常生活中,宣傳普及心理健康知識(shí),使學(xué)生樹立心理健康意識(shí);
2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā),循序漸進(jìn),設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容:
一年級(jí):生活規(guī)律與心理健康,適應(yīng)新生活,感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣;
二年級(jí):個(gè)性愛好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),樂于與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情;
三年級(jí):對(duì)不良行為的認(rèn)識(shí)與矯正以及自信心的培養(yǎng);
四年級(jí):正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)成功的快樂;
五年級(jí):學(xué)會(huì)人際交往中的健康心態(tài);
六年級(jí):幫助學(xué)生克服青春期的煩惱,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度
四、途徑和方法
1、心理輔導(dǎo)課程
2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請(qǐng)班主任老師每個(gè)月對(duì)學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設(shè)心理健康專題講座
根據(jù)不同層次、不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報(bào)告,普及心理健康知識(shí)。本學(xué)期計(jì)劃在高年級(jí)開展青春期心理健康講座。
4、設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)
繼續(xù)開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導(dǎo)室”對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一地溝通,幫助學(xué)生排解心中困擾,對(duì)有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治,對(duì)極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,能夠及時(shí)識(shí)別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。
5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育
把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中,尋找心理健康的契機(jī),注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃12
一、指導(dǎo)思想:
以教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。進(jìn)一步發(fā)揮心理健康教育在全面推進(jìn)素質(zhì)教育、實(shí)現(xiàn)教育現(xiàn)代化進(jìn)程中的作用,推動(dòng)全校師生心理素質(zhì)的提高。
二、工作重點(diǎn):
1. 加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí)。
進(jìn)一步學(xué)習(xí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》。充分認(rèn)識(shí)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng),是素質(zhì)教育的重要組成部分,是實(shí)現(xiàn)《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》,落實(shí)《跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程》,培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的`重要環(huán)節(jié)。
2.開展多種形式的心理健康教育
心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作,在加強(qiáng)學(xué)習(xí)有關(guān)專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上,根據(jù)我校實(shí)際,以全國(guó)十五規(guī)劃課題——“《學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)與培養(yǎng)》”為龍頭,帶領(lǐng)全體老師在課堂教學(xué)中進(jìn)行探索。同時(shí)規(guī)范心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)建設(shè),由校長(zhǎng)室總負(fù)責(zé),五條線抓落實(shí),開展多種形式的心理健康教育。具體工作如下:
。1)思品教研組:抓住心理健康教育的主渠道——思想品德課,探索“心理流通式”的思想品德課課堂教學(xué)模式。每月開展一次群體輔導(dǎo)活動(dòng)。
。2)大隊(duì)部:設(shè)立知心姐姐信箱,幫助學(xué)生解決一些實(shí)際問題。
。3)心理咨詢室:對(duì)個(gè)別存在心理障礙的學(xué)生,由德育處負(fù)責(zé)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
3.增強(qiáng)心理健康教育實(shí)效性。
。1)采取走出去請(qǐng)進(jìn)來的方法,邀請(qǐng)有關(guān)專家來校作專題講座,不斷提高全體教職員工的心理健康教育的基本理論知識(shí)。
。2)全員參與,進(jìn)行“小學(xué)德育功能研究”的課題研究,鼓勵(lì)老師積極投入到心理健康教育的理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐探究,以科研促教育。
。3)進(jìn)行教學(xué)觀摩,組織全校性的心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)研討。
(4)積極參加“市心理健康教育課題研究協(xié)作組”的活動(dòng),積極實(shí)踐,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),參與研討,認(rèn)真學(xué)習(xí),不斷提高。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃13
本學(xué)期我承擔(dān)初中一年級(jí)心理健康課的教學(xué)工作,為努力完成好本職工作,圍繞學(xué)校本學(xué)期工作計(jì)劃,特制定如下工作計(jì)劃:
一、指導(dǎo)思想
以《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見》為指導(dǎo),加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對(duì)在校中學(xué)生大多獨(dú)生子女或留守學(xué)生,缺乏獨(dú)立生活能力,缺乏堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,缺乏承受挫折能力的特點(diǎn),通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
二、主要任務(wù)
1、培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控能力。
2、對(duì)少數(shù)有心理困惑或的學(xué)生,給予有效心理輔導(dǎo),盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
3、對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療。
三、學(xué)生基本情況分析
初中一年級(jí)學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中,還未能從小學(xué)的相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來,壓力不斷的開始增多,來到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師,一切都是相對(duì)陌生的環(huán)境,適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活,課程增多,作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認(rèn)識(shí)結(jié)交新朋友,讓自己可以和同學(xué)們共同前行,不在孤獨(dú);還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣,現(xiàn)在如何養(yǎng)成,學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時(shí),如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。適應(yīng)問題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見,后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。初中一年級(jí)年級(jí)學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為:
1、初中一年級(jí)入學(xué)適應(yīng)不良
剛進(jìn)入初中,學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同,新環(huán)境新同學(xué)老師,一切都是很陌生的,在承受著課業(yè)壓力增大的同時(shí),人際相處從零開始,容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒,不與人相處,或者孤傲的情緒。長(zhǎng)期這樣的話對(duì)他們的成長(zhǎng)是非常不利的。
2、朦朧的自我認(rèn)識(shí)萌芽
初中一年級(jí)階段,有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了,青春期的特征開始明顯起來,幼稚的成人感突出,對(duì)于我的思考開始出現(xiàn),“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾,困惑不已。
3、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱
學(xué)習(xí)課業(yè)好多,怎么學(xué),方法好像總是不對(duì)路;別人怎么就成績(jī)那么好,我這么差,有壓力,出現(xiàn)自卑了;我為什么要學(xué)習(xí),這么多,這么煩,沒有目標(biāo)和動(dòng)力了;怎么天天都有考試啊,這無窮無盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭,討厭考試……這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn),學(xué)生為此苦惱不已。
4、和家長(zhǎng)或老師間的溝通不良而苦惱
家長(zhǎng)們?cè)趺催@么嘮叨,不斷的碎碎念,動(dòng)不動(dòng)的私自翻我的東西,我的空間,我的秘密,什么時(shí)候能還給我;老師為什么都看不到我的存在?偏心還是對(duì)我有意見,還是我不行……
5、不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時(shí)間,自制力較弱,過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。
四、工作安排
1、認(rèn)真上好心理健康教育課
根據(jù)學(xué)校的工作要求,結(jié)合學(xué)生實(shí)際,安排好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,備好每一次課、上好每一節(jié)課。在教學(xué)過程中,學(xué)生是主體,讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是老師的職責(zé)。因此,在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實(shí)際情況和心理需求,保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)保持的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受,有意識(shí)地以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),通過各種游戲、測(cè)試、問卷等教學(xué)形式,吸引學(xué)生的注意力,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性,保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛,讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。
1、加強(qiáng)心理健康教育的組織管理,校長(zhǎng)掛帥,德育主任具體負(fù)責(zé)實(shí)施,建立以班主任和共青團(tuán)、少先隊(duì)干部及政治課教師為主體,以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn),重點(diǎn)學(xué)習(xí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作意見》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理知識(shí)。學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),充實(shí)自我,掌握基本的心理輔導(dǎo)知識(shí)、方法、形式等,在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識(shí)及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。
3、開展心理健康教育的教科研,研究落實(shí)心理健康教育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開展一次專題研究。
4、設(shè)立心理咨詢信箱,及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。
5、開展學(xué)生心理調(diào)查,每學(xué)期二次問卷調(diào)查,掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。
6、每學(xué)期對(duì)全體學(xué)生開展一次心理健康專題講座。
7、加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系,把個(gè)別學(xué)生的心理信息及時(shí)反饋給班主任,與班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生,讓班主任在班會(huì)課上滲透心理健康教育知識(shí)。
8、與縣級(jí)心理教研室保持聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者,及時(shí)送去咨詢。
9、追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學(xué)生,看其在心里、人際交往、學(xué)習(xí)等方面的變化,及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
10、努力做好各種迎檢工作,完成好醫(yī)保等各種輔助性工作,促進(jìn)我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。
五、特別提示:
1、沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。
2、開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課,重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作中。
3、開展心理健康教育做到三個(gè)避免:避免學(xué)科化傾向,避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃14
一、指導(dǎo)思想:
我校的心理健康教育工作,將以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo),以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障,以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo),緊密結(jié)合新課程改革精神,不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作,努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
二、工作思路
1、面向全體學(xué)生,立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育,做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主,干預(yù)、治療為輔。加強(qiáng)每月最后一周心理健康班會(huì)課的指導(dǎo)與研究工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系,爭(zhēng)取每個(gè)班主任每學(xué)期能專門開2次心理健康專題班會(huì)。
3、認(rèn)真細(xì)致地做好個(gè)別咨詢輔導(dǎo)工作,力求在個(gè)案上有所突破。
三、具體工作
1、積極開展心理咨詢工作心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一,我們積極開展針對(duì)學(xué)生和老師的`個(gè)體咨詢和針對(duì)學(xué)生的團(tuán)體咨詢。做好學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)工作,為來訪的學(xué)生提供咨詢,對(duì)學(xué)生在成長(zhǎng),學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo),幫助他們排解心理困擾。每周一、三、五下午咨詢室有咨詢老師值班。
2、加強(qiáng)每月最后一周的心理班會(huì)活動(dòng)課每月最后一周的心理班會(huì)活動(dòng)課是我校心理健康教育的一大特色,是針對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動(dòng)。本學(xué)期要讓心理班會(huì)成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)。
3、針對(duì)師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座心理講座是有效的心理教育途徑,特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果,互動(dòng)與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢(shì),所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個(gè)方面開展工作:
(1)針對(duì)初一高一新生的適應(yīng)學(xué)校生活的心理教育。
。2)針對(duì)畢業(yè)班學(xué)生開展考前心理調(diào)適。
。3)開展針對(duì)班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進(jìn)行介紹和講解,促進(jìn)師生關(guān)系的改善,促進(jìn)和諧班級(jí)建設(shè)。
。4)利用家長(zhǎng)學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內(nèi)容。
4、營(yíng)造積極、健康的心理健康教育環(huán)境積極利用校園廣播,網(wǎng)絡(luò),板報(bào),宣傳欄等形式,廣泛宣傳普及心理健康知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識(shí),從而營(yíng)造積極,健康,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境
7、嘗試開展網(wǎng)絡(luò)咨詢,開通心理咨詢專用QQ,由專任教師負(fù)責(zé)全天候值班,解答不愿當(dāng)面咨詢的學(xué)生問題。
四、每月重點(diǎn)工作
九月份:
1、制訂并討論學(xué)期心理健康教育工作計(jì)劃。
2、為迎接縣市文明辦檢查作各項(xiàng)材料的整理工作。
3、心理健康教育班會(huì)活動(dòng)。(重點(diǎn):初一高一新生學(xué)校生活適應(yīng)性心理教育)
十月份:
1、初中學(xué)生青春期心理健康教育專題講座。
2、心理健康教育班會(huì)活動(dòng)。
3、出好心理健康教育專題黑板報(bào)
十一月份:
1、利用家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣傳“家庭心理教育”的有關(guān)內(nèi)容
2、心理健康教育班會(huì)活動(dòng)。
十二月份:
1、開展針對(duì)班主任的心理講座。
2、心理健康教育班會(huì)活動(dòng)。
元月份:
1、心理健康教育班會(huì)活動(dòng)。
2、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。
3、各類資料整理、歸檔。
三月份
1、心理咨詢室新學(xué)期宣傳(主管校長(zhǎng)國(guó)旗下的講話)
2、出一期心理健康宣傳板報(bào)
四月份
1、就特殊個(gè)案咨詢與班主任交流
2、利用班會(huì)進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo);
3、校第三屆百佳“陽光少年“評(píng)選工作開始
五月份
1、初三中考考前心理輔導(dǎo)
2、高三高考考前心理調(diào)適
六月份、
1、校第三屆百佳“陽光少年”頒獎(jiǎng)大會(huì)(六一節(jié))
2、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。
3、各類資料整理、歸檔。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃15
一、目的:
加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育,是適應(yīng)21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)的勞動(dòng)者和數(shù)以千萬計(jì)的專門人才的必然要求,也是針對(duì)當(dāng)前我國(guó)小學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn),進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平,實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要。在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,心理素質(zhì)越來越重要,人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著重要作用。
二、要求:
1、各班主任在學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育理論的基礎(chǔ)上,根據(jù)教材內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
2、選材要盡量使心理學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實(shí)際,用一些通俗易懂的例子幫助解釋,將身邊的現(xiàn)象用心理學(xué)觀點(diǎn)去分析,以便學(xué)生更好地了解、接受心理知識(shí),并在方法上努力做到既實(shí)用又便于操作。講話形式可采用演講式、說話式、報(bào)告式、討論式等。
3、學(xué)習(xí)內(nèi)容要及時(shí)記載,學(xué)校將每雙周二晨會(huì)時(shí)間定為心理健康教育時(shí)間,并在班主任工作手冊(cè)上作詳細(xì)記載。
三、內(nèi)容:
一年級(jí): 第一單元:我上學(xué)啦
。1)阿姨再見
。2)我不哭
(3)老師像媽媽
。4)學(xué)校像花園
。5)我們愛學(xué)校 第二單元:我愛學(xué)習(xí)
(6)讓我告訴你
。7)我進(jìn)步啦
。8)我戴上了紅領(lǐng)巾
。9)學(xué)習(xí)真快樂 第三單元:這就是我
。10)我給自己畫個(gè)像
。11)我是“白天鵝”還是“丑小鴨 ”
。12)我愛我 第四單元:媽媽,我能行
。13)讓我自己走
。14)一人睡覺我不怕
。15)自己的事情自己做
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃16
由于我校的學(xué)生來自五湖四海,為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),讓他們?nèi)谌胄@生活,推進(jìn)素質(zhì)教育,貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下:
一、指導(dǎo)思想:
提高學(xué)生的心理素質(zhì),心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國(guó)家教委新制定的《中小學(xué)德育大綱》中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、工作目標(biāo)
1、使學(xué)校心理健康教育工作進(jìn)一步規(guī)范、有效、科學(xué)地開展,使老師更加關(guān)注自身的心理健康和學(xué)生的心理健康。
2、通過上研討課、心理測(cè)評(píng)、心理咨詢等手段有效促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展,積極提升教師心理健康教育工作水平,造就一支高素質(zhì)的心育隊(duì)伍。
三、工作要點(diǎn)
1、教師方面
(1)進(jìn)一步系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),了解心理課設(shè)計(jì)方法。學(xué)校對(duì)師資培養(yǎng)十分重視,花了很多心血。然而,學(xué)校心理健康教育不是一個(gè)人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校成立以班主任為主,其他教師為輔的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
(2)組織一次教師心理沙龍(個(gè)案交流),為老師之間的溝通交流提供空間,重視對(duì)教師心理素質(zhì)的維護(hù)和提高。
。3)心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)試行心理課,為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。每個(gè)班主任利用班隊(duì)活動(dòng)課,針對(duì)本班學(xué)生心理狀況,每個(gè)月上一節(jié)心理輔導(dǎo)課(體現(xiàn)在班主任工作計(jì)劃中),平時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的個(gè)別輔導(dǎo)。
。4)心理咨詢室。開設(shè)“知心小屋”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),固定的開放時(shí)間,固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。
。5)參加學(xué)校教導(dǎo)處組織的心理輔導(dǎo)展示課活動(dòng)(人員待定),上課人員上交教案,聽課人員上交評(píng)課材料。
。6)開展好持證(C證)教師為學(xué)生進(jìn)行的心理咨詢活動(dòng)(要求每位班主任參與到考證的隊(duì)伍中,時(shí)間待定)。
2、學(xué)生方面
。1)以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地
“校園報(bào)”、“小主人廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí),對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析,對(duì)一些常識(shí)性的問題進(jìn)行解答,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。利用板報(bào),向?qū)W生介紹人際交往、心理調(diào)適和情緒處理的小技巧(體現(xiàn)在每期常規(guī)黑板報(bào)上),創(chuàng)設(shè)良好的心理氛圍。
以上是本學(xué)期心理健康教研組制定的本學(xué)期開展心理健康教育工作的計(jì)劃,由于我校心理健康工作正處于起步階段,難免有疏漏和不合理之處,屆時(shí)將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善,使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子,相信通過我們的不懈努力,學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好,更上一臺(tái)階。
心理培訓(xùn)個(gè)人研修計(jì)劃17
一、指導(dǎo)思想
1、對(duì)全體孩子開展心理健康教育,使孩子不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)孩子健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
2、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的孩子,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
3、要以面向全體孩子為主,個(gè)別輔導(dǎo)為輔,讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂,在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式,主要是通過活動(dòng)讓孩子獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念。
二、結(jié)合身心發(fā)展規(guī)律進(jìn)行教育
1、各班主任根據(jù)幼兒園的心理健康教育工作計(jì)劃以及本班幼兒的實(shí)際情況,有計(jì)劃、有實(shí)效、有目的地在晨間談話、健康、社會(huì)的教學(xué)領(lǐng)域中融入心理健康教育內(nèi)容,平時(shí)有重點(diǎn)地對(duì)本班幼兒進(jìn)行個(gè)案分析、觀察記錄。
2、要求班主任教師在平時(shí)的工作中注意開展心理健康教育方面的輔導(dǎo)實(shí)踐,并及時(shí)積累經(jīng)驗(yàn)和整理、收集相關(guān)的輔導(dǎo)資料,以達(dá)到促實(shí)踐求進(jìn)步的效果。
三、“健康”是生活教育
陳鶴琴先生認(rèn)為:“兒童離不開生活,生活離不開健康教育”心理健康是人的內(nèi)心世界與客觀環(huán)境的平衡,是自我與他人的平衡,因此要從幼兒的生活中開始進(jìn)行正確的教育,首先,體察幼兒的內(nèi)心感受,真誠(chéng)地給予幼兒心靈慰藉是的心理健康教育,其次,滿足幼兒心理安全需求,消除“焦慮”這一許多心理問題的根源,最后,引導(dǎo)幼兒換位思考,多為他人著想,融洽人際關(guān)系。
四、家園合作
“健康”需要幼兒園核家庭的共同努力,因?yàn)槿粘=】敌袨榻逃娜績(jī)?nèi)容都會(huì)在家庭生活中體現(xiàn),沒有家長(zhǎng)的支持,日常健康行為教育不可能真正有效,只有堅(jiān)持不懈,家園配合,健康教育的效果才能真正得到體現(xiàn),孩子才會(huì)真正健康起來。
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