拋棄負(fù)面元素,才能繼續(xù)前進(jìn)的人生哲理
或許我們都不自覺(jué)得被傳統(tǒng)的惜物觀念所捆綁,總認(rèn)為凡事都有用,都應(yīng)該留下來(lái),不該隨便被丟棄。結(jié)果,不知不覺(jué)之間,房子里堆滿了一年也用不上一次的雜 物,嚴(yán)重影響生活品質(zhì)不說(shuō),還成了絆住了自己繼續(xù)前進(jìn)的負(fù)面力量。其實(shí),真正的惜物,不是死守著不放,甚么東西都不丟地囤積起來(lái),而是“物盡其用”、“貨 暢其流”,把放在家里卻一年用不上一次的東西,分享出去,讓給真正對(duì)此物有需要的人。
布蘭克說(shuō),別小看那些堆在你家里的無(wú)用雜物,那些東西經(jīng)常也是絆住你人生的元兇。因?yàn),我們之所以舍不得丟,是因?yàn)閷?duì)那些東西有感情,但是,這份感情卻未 必是正面的,也許正是捆綁自己的負(fù)面情緒,例如已經(jīng)分手多年的前任男/女朋友的東西,遲遲不愿丟掉,而且每次看到都傷心、難過(guò),心情萎靡,結(jié)果讓人提不起 勁展開新戀情。
日本人認(rèn)為,就算內(nèi)心的情緒還沒(méi)整理好,只要外表的樣子能夠打點(diǎn)好,裝出自己很健康的樣子(作勢(shì)),時(shí)日一久,內(nèi)在也會(huì)慢慢強(qiáng)壯起來(lái)。就好像身體生病時(shí)容易產(chǎn)生悲觀想法一樣,身體健康的話,想法也比較不容易陷入悲觀里。
布蘭克說(shuō),大膽地丟掉無(wú)用的東西吧!丟掉無(wú)用之物,其實(shí)是把不屬于你的部分丟掉。在這個(gè)過(guò)程中,會(huì)讓你逐漸看清楚,你想做個(gè)甚么樣的人?為了達(dá)成目標(biāo),你 該割舍哪些事物,好讓自己能更專注于目標(biāo)。丟棄堆積在房間里的無(wú)用雜物的神奇之處在于,那些物品往往附加著許多捆綁著你使你無(wú)法繼續(xù)前進(jìn)的某些負(fù)面情感, 你很可能沒(méi)有好好的處理這些負(fù)面情緒。因此,透過(guò)丟棄的過(guò)程,可以一併把負(fù)面情緒丟棄。更何況,總是得丟掉舊東西,才能清出空間來(lái)容納和迎接新的事物。一 個(gè)人如果老是看著老的`東西沉湎于過(guò)去,就無(wú)法邁向未來(lái)。
因此,布蘭克說(shuō),任何事物、信念或看法、回憶、工作,甚至某個(gè)人,只要讓你覺(jué)得心情沉重,阻礙你,或單單只是對(duì)你自己有不好的感覺(jué),那就把他丟掉、送走、 賣掉、捐出去,拋開他們。如果它只是擺在那里占空間,卻對(duì)你的人生毫無(wú)正面貢獻(xiàn),那就把它丟掉、送走、賣掉、捐出去。丟掉負(fù)面的事物/情緒,可以幫助你發(fā) 現(xiàn)正面的事物和情緒。無(wú)論要丟還是要留,都不要讓決定變得過(guò)于困難。當(dāng)你猶豫,不知道究竟要丟還是留,別想太多,丟掉就是了。
不過(guò),布蘭克也說(shuō),不是所有的老的東西都要丟掉。那些對(duì)你十分具有紀(jì)念價(jià)值,能激勵(lì)你讓你產(chǎn)生正能量的東西,不要丟掉。例如那套幫助你找到第一份工作開啟你的事業(yè)的舊套裝,不要丟。留著,看著它,你能感覺(jué)得起初的熱心。
別害怕丟棄,這是你的人生,也不要以為非得抓住個(gè)什么才會(huì)有安全感。盡情的丟掉那些只會(huì)拖住你,讓你無(wú)法繼續(xù)往前走的負(fù)面事物/情緒/人。
別再拖拖拉拉的了,人生苦短,早一天拋開無(wú)用之物,就能早一天朝你真正追求的人生目標(biāo)邁進(jìn)。
有舍才有得,去丟就對(duì)了!
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