男人天堂日韩,中文字幕18页,天天伊人网,成人性生交大片免费视频

哲理的人生語句

時(shí)間:2023-06-11 09:25:19 人生哲理 我要投稿

【熱門】2023年哲理的人生語句合集97句

  智力比知識(shí)重要,素質(zhì)比智力重要,覺悟比素質(zhì)重要。方向大于方法,動(dòng)力大于能力,做人大于做事!下面是小編精心準(zhǔn)備的哲理的人生語句97句,一起來看一下吧。

1、有糧當(dāng)思無糧難,莫到無糧思有糧。

2、人生應(yīng)該在求索中度過,而不該在滿足中沉淪。時(shí)常搖晃一下我們?nèi)松谋影,讓那?xí)慣庸常的生命再次體會(huì)飛翔的美麗。

3、我避開無事時(shí)過分熱絡(luò)的友誼,這使我少些負(fù)擔(dān)和承諾。我不多說無謂的閑言,這使我覺得清暢。我盡可能不去緬懷往事,因?yàn)閬頃r(shí)的路不

4、人生共三日:昨天、今天、明天;人生三學(xué):少學(xué)如日出之陽,壯學(xué)如日中之光,老學(xué)如柄燭之明;人生真善美:真是骨骼,善是經(jīng)脈,美是皮肉!

5、心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸懷才能開闊;腹中有良策,處事才能利落;眼睛有炯神,目光才能敏銳;臂膀有力量,出手才有重拳;腳步有節(jié)奏,步履才能輕盈。生活是一首歌,吟唱著人生的節(jié)奏和旋律;生活是一條路,延伸著人生的足跡和希望;生活是一杯酒,飽含著人生的清醇與憂愁;生活是一團(tuán)麻,交織著人生的煩惱與快樂;生活是一幅畫,描繪著人生經(jīng)歷的

6、從自然人變成社會(huì)人,與外界有接觸的身體六種器官,經(jīng)常反作用:口、手、足在控制下,人卻往往控制不了,口去讀書的學(xué)會(huì)說臟話,手去助人的卻害了人,本想往上走的變成向下滑;眼、耳、鼻,人控制不了,不愿看到的事情也得看,不愿聽到的聲音也得聽,不愿聞到的氣味也得聞,人卻能活在對(duì)它們的嚴(yán)肅控制之中。

7、人面對(duì)金錢,有著各種各樣的心態(tài)。有的寧肯虧了自己,也不肯虧了金錢;有的寧肯虧了金錢,也不肯虧了自己;還有的唯恐金錢會(huì)跑掉,只有天天握在手里才算放心;而最后一種就是人們常說的要錢不要命了。

8、人生重要的不是你從哪里來,而是你到哪里去。當(dāng)你在埋頭動(dòng)會(huì)變工作的時(shí)侯,一定要抬頭看看你去的方向。方向不對(duì),努力白費(fèi)!

9、讓我們用心聆聽天籟圣潔的歌聲,永葆一個(gè)清滑凈透的靈魂,始終微笑著善待生命,享受生命,珍惜生命,超越生命,在歲月的風(fēng)霜雪雨中輕松安然的走完一世的紅塵!

10、這些年,我學(xué)會(huì)最大的智慧是沉默。遇到惡言質(zhì)疑,我知道它們并不能真正拿走我甚么。親人、朋友、工作,都不會(huì)被外界動(dòng)搖。所以即使我能喊、能說、能站在保護(hù)自己的立場(chǎng)去辯駁,但最終我都選擇了沉默,信任時(shí)間會(huì)給出因果。這因果不是上天的審判,而是我們自己在做出善惡選擇時(shí),必須享有及承擔(dān)的結(jié)果。

11、人生不論長(zhǎng)短,總要經(jīng)歷很多,有些人無法羽化成銘記,有些事無法沉淀為回憶。對(duì)于一些傷痛的人與事,要學(xué)會(huì)走過了就要淡漠,轉(zhuǎn)身了就要遺忘,唯有如此,我們的行囊才不會(huì)太沉重,我們的身心才不會(huì)太疲乏。要記住,相聚是短暫的,分別是永遠(yuǎn)的,任何人都不是你永恒的掛牽,任何事都不是你所有的渴盼。

12、人們都說"人往高處走,水往低處流",那我們就往高處走吧,不要想太多傷感的事,什么事都往前看,并相信什么事都會(huì)過去的。

13、在指導(dǎo)下屬的工作中,贊揚(yáng)比批評(píng)更有效。通過贊美的方式,巧妙提出自己的意見,這是一種高超的批評(píng)技巧。因?yàn)橹苯亓水?dāng)?shù)嘏u(píng)很可能使人難堪,而贊美式的批評(píng)巧妙地避開了這一點(diǎn)。

14、荒涼的沙漠可以看出駱駝的耐力,患難的經(jīng)歷可以考驗(yàn)友誼的忠誠。

15、人生一世,短暫幾十年的光陰,在一轉(zhuǎn)眼間不知不覺地過了。但是在這如夢(mèng)的歲月里,我們要做很多事,走很多路,我們會(huì)遇到無數(shù)的過客,會(huì)上演很多故事,會(huì)經(jīng)歷許許多多的離合悲歡。

16、十八歲,令人目眩神迷的年齡,它是熱烈的、歡樂的、引人深思的歲月,它跨在人生過去與未來的交叉點(diǎn)上……祝你愉快地度過十八歲生日!

17、我虔誠的再叩首,一個(gè)人為這段只適合保持陌生的感情舉行一場(chǎng)葬禮,把我們的故事統(tǒng)統(tǒng)埋葬,為你,為我,為我們?cè)?jīng)的以往……與我們的過去告別。

18、人生是什么?人生是歷史大廈的一塊碑,人生是與風(fēng)浪搏斗的一雙櫓,人生是百花叢中的一朵花……用我們自己的雙手,創(chuàng)造美好的人生。

19、深深地體會(huì)到,當(dāng)你站在你愛的人面前,你的心跳會(huì)加速,但當(dāng)你站在你喜歡的人面前,你只感到開心;當(dāng)你與你愛的人四目交投,你會(huì)害羞,但當(dāng)你與你喜歡的人四目交投,你只會(huì)微笑;當(dāng)你和你愛的人對(duì)話,你覺得難以啟齒,但當(dāng)你和你喜歡的人對(duì)話,你可以暢所欲言;當(dāng)你愛的人哭,你會(huì)陪他一起哭,但當(dāng)你喜歡的人哭,你會(huì)技巧地安慰他;當(dāng)你不想再愛一個(gè)人的時(shí)候,你要閉緊雙眼并忍住淚水,但當(dāng)你不想再喜歡一個(gè)人的時(shí)候,你只需要掩住耳朵。

20、學(xué)會(huì)寧靜,學(xué)會(huì)在功利化滿眼的社會(huì)現(xiàn)實(shí)中,始終以一種輕盈的姿態(tài),從容的邁步,在陽光下,聽清風(fēng)刮過林間;在雨里,嗅聞青草的香氣。 也許生活的本來面目,即是如此的簡(jiǎn)單吧。

21、不是殘缺為美,是因?yàn)檫@個(gè)世界從來就不存在完美。丑、對(duì)錯(cuò)、黑白、冷熱、高低、強(qiáng)弱、大小、多少、長(zhǎng)短、快慢、窮富、榮辱,無一不是辯證統(tǒng)一、相互轉(zhuǎn)換。在得到的同時(shí)也在失去。是得在此時(shí)此處,失在彼時(shí)彼處,故而不為人所察覺。謂高人、智者,不過善于度量利弊、權(quán)衡得失、把握取合罷了。

22、選擇一樁婚姻.決定女人半生幸福。

23、人生的快樂在于自己對(duì)生活的態(tài)度,快樂是自己的事情,只要愿意,你可以隨時(shí)調(diào)整手中的遙控器,將心靈的視窗調(diào)整至快樂頻道。簡(jiǎn)單做人,簡(jiǎn)單做事,逢人不急,遇事不惱。用難得糊涂的隨遇而安,釀造生活的醇厚佳釀。簡(jiǎn)單是一種平淡,卻不是單調(diào);簡(jiǎn)單是一種平凡,卻不是平庸。

24、一個(gè)對(duì)榮華富貴垂涎三尺,不擇手段追求享樂的人,一般來說很難保持氣節(jié)。因?yàn)檫@種人意志薄弱,缺少骨氣,忍受不了貧窮的生活,容易在困難面前低頭,沒有以貧為樂的達(dá)觀精神,面對(duì)困境怨天尤人。抱有這種心態(tài)和價(jià)值觀的人,是不會(huì)在困境面前保持氣節(jié)的。反過來,他們更容易在是非困難的考驗(yàn)面前,見利忘義,出賣良心,褻讀正義。

25、如果恩人處于困境之中,即使自己能力有限,也要全力以赴,以實(shí)際行動(dòng)告訴他,再困難自己也要與他共進(jìn)退;如果恩人施恩不圖回報(bào),我們也要將這份情感時(shí)常掛念于心中,不能像寫在沙塵中的文字一樣,大風(fēng)吹過便消失得無影無蹤。

26、一個(gè)人如果過分自信就成了自大,沒辦法從別人的意見中發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的東西。因?yàn)樘^自信了,所以認(rèn)為自己就是最正確的,就是最好的,不斷標(biāo)榜自己的好、自己的獨(dú)到、自己的清高,這樣的人是沒辦法做到從善如流的。說白了,還是個(gè)人的修為不夠。以一顆謙虛的心聽取別人的意見,你會(huì)獲得意外的收獲。

27、罵人給自己帶來的可能是舒心,給別人送去的則是傷害。

28、嘲笑別人時(shí),你的心情未必很愉快;自我嘲笑時(shí),你的心情未必不愉快。

29、人心要公,火心要空。

30、真正認(rèn)識(shí)別人不易,而認(rèn)識(shí)自己則更難。

31、為灑落的牛奶哭泣有用嗎?為機(jī)會(huì)的擦肩而過悔恨值得嗎?有的事只能"前悔"不能后悔。未雨綢繆勝過馬后炮。

32、欲望是生長(zhǎng)在人心靈上的一顆毒瘤,它禁錮和壓迫著人的靈魂,它關(guān)閉了通向愉快和幸福生活的大門。人的需求其實(shí)是有限的,但人的欲望是無限膨脹的。人應(yīng)該學(xué)會(huì)盡量滿足自己的需求,盡可能地抑制那無限膨脹的欲望,順從自然的本心,才能收獲快樂的生活。

33、人生無常,事事難料,面對(duì)身邊發(fā)生的事,看透了,看穿了,就一定要活的開心,做我們想做的,不要留太多的遺憾,不要活在別人的眼里,人生需要經(jīng)常調(diào)整自己的心態(tài),調(diào)理自己的心境,以便鼓足力量勝任更多的重荷。人生一世,得失難料,只須用真心去生活去把握,用真情去品味,紅塵過往,沒有人握得住地久天長(zhǎng),人生之事豈能盡如我意,哭笑皆由人,悲喜自己定。得到不一定就是永遠(yuǎn)的擁有。失去也不一定不能成為一種得到。無悔就行。

34、有人說: "每個(gè)人都沒有你想象中的那么幸福,而成功的人,更有你 想象不到的曾經(jīng)痛苦的經(jīng)歷。""不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么能見彩虹,沒有人能 隨隨便便成功。"其實(shí),世間萬事皆是如此,如果你想成功,你就必須要 比別人吃更多的苦,付出更多的努力。 "一份付出一份收獲,未必;九份 付出一分收獲,一定"!為了自己心中的目標(biāo),你就要付出加倍的努力。

35、無論怎樣的花朵,總會(huì)藏有芬芳,無論是什么季節(jié),都會(huì)有陽光,我把自己隱藏在秋色里,賞遍落葉上的月光,心也不會(huì)荒涼,夏有盛放,秋有蕭瑟,季節(jié)的每一次輾轉(zhuǎn),都有不同的含義,又何必在意,哪一朵花兒,能代表春天,哪一片葉子,即將在秋天凋零,纏繞的藤蔓,浮動(dòng)著暗香,希望就在轉(zhuǎn)角。

36、每一次創(chuàng)傷都是一種成熟,每一次失去都是一種獲得。

37、不論你多么富有,多么有權(quán)勢(shì),當(dāng)生命結(jié)束之時(shí),所有的一切都只能留在世界上,唯有靈魂跟著你走下一段旅程。怎樣把靈魂變得純潔,這才是人生的目的。人生不是一場(chǎng)物質(zhì)的盛宴,而是一次靈魂的修煉,使它在謝幕之時(shí)比開幕之初更為高尚。

38、強(qiáng)者能從生活的波濤中探索人生的意義,追求美好的理想;弱者卻在生活的彎曲里頹廢落伍,毀滅自己的青春。

39、在逆境中學(xué)到信心,在逆境中學(xué)到忍耐,從瑣事中學(xué)到細(xì)致,從巨變中學(xué)到鎮(zhèn)定,力量將由此而生,由此而長(zhǎng)。

40、時(shí)間是治療心靈創(chuàng)傷的大師,但絕不是解決問題的高手。

41、在瞬息萬變、誘惑四伏的現(xiàn)實(shí)社會(huì)里,更需要人們保持從容與沉穩(wěn)的心態(tài)。離浮躁,從容選擇,這成為當(dāng)代人適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的基本要求。

42、生活應(yīng)該向前看的,只有把自己從過去中解放出來,你前面的腳下才有路。

43、人與人之間,語言并不是唯一的溝通方式。

44、運(yùn)動(dòng)境界:鍛煉自己,快樂身心。

45、交友境界:掌握好度、量、恒。

46、生活就是修行,修行就是修心,修養(yǎng)一顆平常心,更要修煉一顆責(zé)任心。

47、女孩子都應(yīng)該試著去追下星,等你發(fā)現(xiàn)世界上還會(huì)有這么優(yōu)秀的男人的時(shí)候,就不會(huì)被一個(gè)普通的男孩折磨的死去活來了。

48、我們總是把陌生人給的一些小恩小惠,當(dāng)做是情感的大恩大德,卻把身邊那些死心塌地對(duì)你好的愛,當(dāng)做理所當(dāng)然。真正愛你的人,一般不會(huì)死在什么變故大事上,而是那些一次一次的小失望,成了致命傷。情話只是偶然兌現(xiàn)的謊言,而深情才是我們永遠(yuǎn)擔(dān)不起的重?fù)?dān)。

49、調(diào)整好自己的心態(tài),及處事方式,品味人生百態(tài),向下兼容。

50、風(fēng)吹著我的衣擺,昂起頭一直向前走,不回頭。前面晴空萬里!

51、人各有志,自己的路自己走。

52、簡(jiǎn)單。心簡(jiǎn)單,世界就簡(jiǎn)單,幸福才會(huì)生長(zhǎng);心自由,生活就自由,到哪都有快樂。得意時(shí)要看淡,失意時(shí)要看開。

53、政府像人們的胃,如果不覺得它存在,才算運(yùn)作良好。

54、如果說美貌是推薦信,那么善良就是信用卡!

55、求人不如求己靠自己別人都是靠不住的。

56、拿得起,放得下,那才叫瀟灑。

57、放下此生牽掛事,孑然一身多灑脫。

58、人這一生很短暫,稍縱即逝,我們最終都會(huì)失去,所以趁現(xiàn)在做你想做的,勇敢的去愛一個(gè)人,造一個(gè)夢(mèng)。

59、在風(fēng)中跌倒,感謝風(fēng)的提醒;在愛中流淚,感謝擁有這份愛。痛苦的意義不在于痛苦的記憶,而在于指引快樂的方向。佛說,人生最重要的不是放棄,而是放下……

60、人生就是這樣的,我們每個(gè)人都應(yīng)該有水一樣的謙卑和從容,只要常觀自在菩薩,以有限證入無限,最終一定能匯入大海,獲得永生。我一直相信,沒有任何理由的,我是一個(gè)在行走的人。天空的安靜,腳步的行走,靜靜的望著天空。光景流失,回想很多。

61、沒有什么理由能讓你萎靡不振除非你自己不想努力

62、有人牽掛的行程不叫流浪;有人思念的日子不叫寂寞;有人關(guān)懷的歲月不會(huì)失蹤;別讓緣分擦肩而過;別讓美夢(mèng)變成泡沫。

63、人生在世,榮華富貴譬如鏡花水月,不必放在心上。

64、對(duì)在乎你的牽掛著你為你哭的人好一點(diǎn),別哪天一夢(mèng)醒來發(fā)現(xiàn)在你數(shù)星星的時(shí)候就把月亮弄丟了……

65、水無言,風(fēng)過處,仍以波紋示人。

66、與其你去排斥它已成的事實(shí),你不如去接受它,這個(gè)叫做認(rèn)命。

67、我們都不是隨便的一個(gè)人遇到另一個(gè)人,我們都是經(jīng)過跋山涉水,慢慢長(zhǎng)路才找到彼此,在我們的人生長(zhǎng)河里,這因緣際會(huì)的短暫的一瞬,那不是偶然。天空,鑲嵌的是無數(shù)古往今來的眼睛,在夜幕上流一滴眼淚,被光反射,像是永恒的靈魂,被釘在遙遠(yuǎn)的空洞里,注視著從前和未來的自己。

68、人生應(yīng)該如蠟燭一樣,從頂燃到底,一直都是光明的。人生的價(jià)值,即以其人對(duì)于當(dāng)代所做的工作為尺度。人生的價(jià)值—名人名言路是腳踏出來的,歷史是人寫出來的。人的每一步行動(dòng)都在書寫自己的歷史。

69、光影游離于指尖,一江秋水帶走的不只是泥沙,還有少年的稚嫩,仿佛昨日他們還互躥著寢室,開著友好的玩笑,而今各自東奔西走,或?yàn)楹?jiǎn)單的生活,或?yàn)閳?zhí)著的精神追求,或只為那兒時(shí)殘夢(mèng)。

70、人生,就是一段路,或長(zhǎng)或短,或彎或直。要么,讓身體硬朗地行走,要么,讓靈魂高貴地云游。你能觸及的,無論是身體還是靈魂,都是一種閱歷。旅行,親歷各種不同的風(fēng)景;讀書,領(lǐng)悟各種不同的人生。只要在路上,光陰就不是虛擲,幸福就會(huì)光臨。

71、人生苦短,歲月依輪。茫茫人海,跋涉于這充滿荊刺的長(zhǎng)路上,每個(gè)不同的階段與時(shí)期,似乎陪伴我們走過的都非同一群人。然而,輕年后,我們又記得多少?

72、人長(zhǎng)大了,成熟了,歷經(jīng)了許多事,卻變得易傷、敏感,很多時(shí)候,不開心,卻不同家人說、不與朋友提,將所有的喜怒哀樂、悲歡離合,全化為指尖一抹淡淡的憂郁、極不喜人地開放在每一個(gè)季節(jié)里。

73、人生在世,要的就是快樂!一切看淡,心也就不累。萬事不能強(qiáng)求,否則只會(huì)給自己帶來捆饒,只會(huì)給自己帶來痛苦,只會(huì)讓自己不開心。

74、一切都在那匆匆的路上,帶也帶不走,留也留不住。我最愛的人,我只是淺淺的牽過一次他的手,我早已忘記了我愛的是他還是那種愛他的感覺刻骨銘心。

75、人生最悲苦的是,當(dāng)最親的人離去的時(shí)候,我們就連最后一程都未來得及相送;人生最快樂的是,與相親相愛的人攜手共走一生,斗著嘴心中還想著下輩子重聚。

76、想完全了解一個(gè)人,先做他的朋友。

77、說了你又不聽,聽了你又不懂,懂了你又不做,做了你又做錯(cuò),錯(cuò)了你又不認(rèn),認(rèn)了你又不改,改了你又不服,不服你又不說! 如此的糾纏到底折磨了誰呢。

78、人人都應(yīng)該存善心,留善念,這沒有錯(cuò),但凡事都應(yīng)該有個(gè)度。古語云:斗米養(yǎng)恩,擔(dān)米養(yǎng)仇。每個(gè)人都應(yīng)該明白過猶不及的道理,并實(shí)踐于生活當(dāng)中。記。涸浦悦利,是因?yàn)榫嚯x,當(dāng)你走的太近它就變成了霧。要學(xué)會(huì)適可而止。

79、生活是用來經(jīng)營(yíng)的,不是用來計(jì)較的;感情是用來維系的,不是用來考驗(yàn)的;愛人是用來疼愛的,不是用來傷害的;金錢是用來享受的,不是用來崇拜的;謊言是用來擊破的,不是用來粉飾的;信任是用來沉淀的,不是用來挑戰(zhàn)的。

80、善意的謊言是美麗的,是可以諒解的。

81、魚和熊掌不可兼得,你必須,學(xué)會(huì)選擇,懂得放棄。

82、度德量力,以志立身。

83、緣起法性,是宇宙人生的最高法則,那末我們的身心修養(yǎng),自它共處,一切的一切,都不能違反這緣起法性。也就是說∶世出世法不能打?yàn)閮山兀谶@一貫的法則中建立。佛教的本質(zhì),是平等而非階級(jí)的,自由而非壓制的,集團(tuán)而非個(gè)人的。

84、人生但是是一瞬的累積。珍惜每個(gè)瞬間的相會(huì),為了瞬息的相會(huì)傾盡真心,這便是茶道的主張,是能豐富人生的真意。

85、別為你本身和別人下定論,你所看到聽到的也許只是一面。

86、人生像一束鮮花,仔細(xì)觀賞,才華看到它的斑斕;人生像一杯清茶,細(xì)細(xì)品味,才華品出滋味。

87、深吸一口氣。它會(huì)安寧你的腦。

88、攜一抹,流云與微風(fēng);,書一筆,清涼與瀟灑。雙手挽住,蔥郁的葉,盛放的花,藍(lán)藍(lán)的天,自由的云。深深呼吸,角落里那些,無盡的風(fēng)景。

89、任何成功都不是天生的,成功的根本原因是開發(fā)了人的無窮無盡的潛能,每一個(gè)人都有相當(dāng)大的潛能,愛迪生曾經(jīng)說過,如果我們做出所有我們能做的事情,我們毫無疑問會(huì)使我們自已大吃一驚 。

90、痛苦讓人更堅(jiān)強(qiáng);眼淚讓人更勇敢;心碎讓人更睿智;所以感謝過去,它讓你有個(gè)更好的未來;钪,要敢于先與自我決一死戰(zhàn)。人生的道路有兩條,一條是符合眾人期望的,一條是順應(yīng)自己的心,前者或許能獲得許多的掌聲但卻沒有自己的掌聲,后者或許無人為你喝但你自己會(huì)為你喝。

91、有時(shí)候我們之所以活得累,往往是因?yàn)榉挪幌旅孀觼碜鋈。虛榮心無限膨脹,蒙蔽了真實(shí)的自我,分不清什么是需要和欲望,把別人的眼光當(dāng)作行為的最高標(biāo)準(zhǔn),把別人的恭維當(dāng)作人生的最高獎(jiǎng)賞,完全迷失在世俗的迷宮中。把面子拿下來揣在衣兜里,素面朝天,你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來生活真的沒那么沉重。

92、動(dòng)物需要呼吸,你也需要呼吸;動(dòng)物需要飲食,你也需要飲食;動(dòng)物會(huì)高興也會(huì)悲傷,你也會(huì)有時(shí)高興,有時(shí)悲傷。有些人說動(dòng)物與人類不同,所以就可以妄加殺害,我從未聽過比這個(gè)更無稽的謊言。

93、快樂總喜愛躲在細(xì)節(jié)里,善于發(fā)現(xiàn)生活,才干感受到更多快樂。

94、失去的東西還會(huì)回來嗎,還是會(huì)的吧!只是我曾經(jīng)丟過一枚扣子,等到后來找到那扣子時(shí)我已經(jīng)換了一件衣服了!

95、姑娘們,一個(gè)人在外面,拼的就是堅(jiān)強(qiáng)。

96、人肉體上的脆弱與它強(qiáng)勁的欲求完全不成比例。

97、很多人都說現(xiàn)實(shí)束縛了自己,其實(shí)在這個(gè)世界上,我們一直都可以有很多選擇,生活的決定權(quán)也一直都在自己手中,只是我們自己缺乏行動(dòng)而已。

【哲理的人生語句】相關(guān)文章:

經(jīng)典人生的哲理語句07-09

人生的經(jīng)典哲理語句03-31

人生的哲理語句大全07-11

關(guān)于人生經(jīng)典哲理語句07-09

經(jīng)典人生哲理語句09-28

人生哲理經(jīng)典語句01-02

人生感悟經(jīng)典哲理語句09-30

描寫人生的哲理簽名的語句07-07

經(jīng)典的人生哲理語句07-07

語句名言人生哲理07-09