學(xué)游泳的日記
時(shí)間過得真快,一天又將結(jié)束了,一定會(huì)有值得記錄的想法吧,何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,以下是小編收集整理的學(xué)游泳的日記,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳的日記1
20xx年X月X日 星期X 晴
我的第一次學(xué)游泳,是在我三年級(jí)的時(shí)候。那是放了暑假,我突然萌發(fā)了一個(gè)念頭,就是去學(xué)游泳。我學(xué)游泳不用找教練,因?yàn)槲业陌职志褪且粋(gè)游泳高手,原來也做過游泳教練。
我們準(zhǔn)備好了一切,啟程向七十九號(hào)院的游泳館去了。我們換好了泳裝,下到了水里,我們?cè)谝幻椎乃畹膮^(qū)域里開始了游泳。一開始,爸爸給我胳膊上戴上了氣袖,我就漂浮在了水面上。接著爸爸開始教我的是自由泳,爸爸在前面做示范,我就開始在旁邊照葫蘆畫瓢,我慢慢找到了感覺,兩只像舀水的樣子劃水,兩推不動(dòng)。爸爸就把我的氣袖摘了,然后爸爸開始在我肚子下面拖著我,我的手和腳在上面原地游泳。后來嘗試著爸爸把手松開,我自己游,一開始爸爸一松開手,我就淹到水里去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告訴了我訣竅,我就按爸爸說的去做。果然,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
后來我只要寫完了作業(yè)就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我學(xué)到一個(gè)新的樣式,現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了:蛙泳、自由泳、潛泳,還學(xué)會(huì)了跳水。
爸爸說了:“只要我打好了游泳的基礎(chǔ)和跳水的基本動(dòng)作,就開始教我花樣跳水!蔽揖蜑榱藢W(xué)好花樣跳水,每一次去游泳都認(rèn)認(rèn)真真的練習(xí),再苦再累我也在所不辭。
從此,我就愛上了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。現(xiàn)在游泳成了我無法割舍的愛好。
學(xué)游泳的日記2
學(xué)游泳暑假里,我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng),那就是游泳。
奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢,所以我要學(xué)游泳。有一天,媽媽說要領(lǐng)我去游泳,我高興的連蹦帶跳地說:“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進(jìn)游泳廳,就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對(duì)面有一座假山,假山上還流著水呢!游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的,而且是溫水,下去一點(diǎn)兒也不涼。學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水,就感到害怕,因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里,淹著,所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說:“別害怕,要這樣什么也干不成!”我聽媽媽說的很有道理,就鼓足勇氣,又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來,媽媽一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮,就下定決心要學(xué)會(huì)。我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的學(xué)起來,沒過一會(huì)兒我就學(xué)的不耐煩了,什么身體要向前傾了,什么憋氣了,真麻煩!我也一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,我下了水,可是過了好一會(huì)兒,媽媽沒見我上來,就急了,趕快把我救上來,我嗆水嗆的都哭了,媽媽說:“看!這就是你不好好學(xué)的原因,這回知道了吧!”我哭笑不得的說:“我知道了,我這回好好學(xué)!比欢也换倚,又向媽媽一點(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回,我可不像上次那樣了,媽媽說什么做什么,我都認(rèn)真的聽,認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過了好幾次的嗆水,我已有了經(jīng)驗(yàn)。
這一次,我終于沒有被水嗆,而且動(dòng)作特別優(yōu)美。經(jīng)過這次學(xué)游泳,我終于明白了一個(gè)道理:做什么事都不能半途而廢,也不能灰心,只要認(rèn)真的學(xué),就一定能成功。我既學(xué)會(huì)了游泳,又圓了自己一個(gè)夢(mèng)想,我真是太快樂了!
學(xué)游泳的日記3
媽媽給我在紅石公園報(bào)的游泳班開課了!教練是一個(gè)男的,長(zhǎng)的很高,皮膚黝黑,手拿一根長(zhǎng)管子,看起來好嚴(yán)。
當(dāng)我們穿好泳服,戴好泳帽、泳鏡來到游泳池邊時(shí),教練竟讓我們先到旁邊的水泥地上學(xué)習(xí)。他先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。又教我們?cè)鯓颖餁狻1餁鈺r(shí)先大口呼氣,再閉住嘴巴,但不能鼓腮。然后把頭低下,兩條胳膊伸直夾住頭部,一直憋到老師吹口哨時(shí),再抬起頭來說一聲啪。教完這些,老師又讓我們趴在水泥地上,教我們腿部動(dòng)作。教的是蛙泳腿的:收、翻、蹬、夾和如何在水面漂浮。條件非常艱苦,我的腿都磨起皮了。
終于要下水了,我們戴好浮袖。教練先讓我們一字排開坐在池沿上,用腳撲騰水,讓身體適應(yīng)水的溫度。然后一個(gè)一個(gè)把我們提溜起來,拽著我們的手,說了一聲跳,嘩~,我們就一個(gè)一個(gè)掉進(jìn)了水中,在1。85米深的水中,我是那樣的無助,我緊緊抓住沿子,生怕一松手就會(huì)掉下去?衫蠋焻s把我用力推開,我突然覺得腳不著地,手也抓不著,我害怕的都要哭出來了。這時(shí)老師鼓勵(lì)我們說,不要害怕,你們戴的浮袖能撐住200多斤的人。我們這才發(fā)現(xiàn)果真掉不下去哩。消除了恐懼,教練先開始教我們?nèi)绾卧谒衅,又學(xué)習(xí)收、翻、蹬、夾。我們就像一群快活的魚兒一樣,在水中自由的游動(dòng),有時(shí)你追我趕,有時(shí)仔細(xì)聽講,時(shí)而叫、時(shí)而跳、時(shí)而笑,學(xué)的很開心。要放學(xué)了,教練讓我們比賽,誰最先游到扶梯那兒,誰最先下課。我們誰也不讓誰,都在想著:第一、第一、第一。我雖然沒能游第一,但第四的結(jié)果也不錯(cuò)呀。
游泳和其他事情是一樣的,想著容易,做著難。我一定要克服困難,好好學(xué)游泳。
學(xué)游泳的日記4
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳,我是在2年前學(xué)會(huì)了游泳。
我9歲時(shí),媽媽給我找來教練教我蛙泳,當(dāng)時(shí)是放假,所以我每個(gè)晚上都去學(xué)游泳。到小區(qū)游泳池后,教練先把一塊正方形的泡沫系在我的背上后,然后,告訴我游泳時(shí)腳的動(dòng)作,手的動(dòng)作要學(xué)會(huì)腳的動(dòng)作后才學(xué)。教練又給了我一塊三角形的泡沫,要我用手拿在手中,就叫我下水游,因?yàn)樯砩虾褪稚隙加信菽,所以身子可以浮起來,但如果腳不用力的話,身子還是會(huì)往下沉,幾節(jié)課后,教練就把我身上的泡沫摘下,只有一塊泡沫游起來真累,每節(jié)課教練都要我游十個(gè)來回,一個(gè)來回50米,每天回家后全身都很酸,大約學(xué)了5節(jié)課后,教練又把背上的泡沫給了我,不過又把手上的泡沫收走了,他又教我手的動(dòng)作,我下水后,總游不動(dòng),教練就又給我系了一塊泡沫在背上,不過這一塊只有第一塊的一半大,我這次下水后就游的動(dòng)了,幾節(jié)課后,教練把大的泡沫收了,我還是可以游動(dòng),第12節(jié)課時(shí),不用泡沫我都能游了,我終于學(xué)會(huì)了游泳,心里特別的高興。
這次游泳活動(dòng)讓我知道了無論學(xué)什么東西都要堅(jiān)持到底才可以學(xué)會(huì),在不會(huì)游泳時(shí),一下水就很害怕,不過現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了游泳,下水后就會(huì)感到很好玩,而且在水中很涼快,是一種特別舒服有趣的活動(dòng)。我以后要經(jīng)常游泳,因?yàn)橛斡居趾猛嬗挚梢藻憻捝眢w。
從學(xué)游泳中我明白了做什么事都要勇敢,要勇于嘗試,要不怕辛苦,一次失敗后還要努力做才會(huì)成功。
自從這次學(xué)游泳后,我就可以在水中自由的游了,F(xiàn)在一有空,爸爸媽媽就會(huì)叫我去游泳。
學(xué)游泳的日記5
經(jīng)常聽人說游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,堅(jiān)持游泳可以強(qiáng)身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能,當(dāng)洪災(zāi)到來的時(shí)候可以自救生還,甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁著暑假征求爸爸媽媽的意見參加了游泳少兒培訓(xùn)班。學(xué)游泳日記300字
開課了,我懷著無比激動(dòng)的心情,在爸爸媽媽的陪同下來到了訓(xùn)練場(chǎng)地。剛到的我就迫不及待的想下水,被我們的霍老師攔住了;衾蠋熚⑿χ鴮(duì)我們說:別心急,等會(huì)跟著我大家一塊訓(xùn)練。接下來老師讓我們做了下水前的熱身運(yùn)動(dòng),然后才囑咐我們下到水里。剛下到水里我有點(diǎn)害怕,呆在那一動(dòng)不動(dòng),老師發(fā)現(xiàn)后對(duì)我說:先適應(yīng)一下,要堅(jiān)持,很快就習(xí)慣了。只要你能堅(jiān)持住,就會(huì)成功的。聽著老師的話,我在心里對(duì)自己說,堅(jiān)持,我會(huì)成功的。憋氣三秒,感到?jīng)]氣了,趕緊把頭往上抬;接著繼續(xù)鉆進(jìn)水里五秒、十秒,如此反復(fù)的練習(xí),最后功夫不負(fù)有心人,我終于會(huì)憋氣漂浮了。
兩節(jié)課后,我已經(jīng)熟練掌握了憋氣和漂浮,老師便開始教我們的手上動(dòng)作和腿上動(dòng)作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練著從開始游到兩根水線,到最后我可以一次性游到對(duì)岸了。沒有白吃的苦,沒有白費(fèi)的功,通過自己刻苦和不懈的努力我學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過十幾天的游泳訓(xùn)練使我明白了一個(gè)道理,堅(jiān)持就是勝利,堅(jiān)持,功夫不負(fù)有心人。只要堅(jiān)持,長(zhǎng)長(zhǎng)的道路一步一步也能夠走完,相反,很短的路,不走,也不會(huì)完。只要堅(jiān)持一定可以把困難解決。
學(xué)游泳的日記6
暑假,我?guī)缀蹼x不開一件事———游泳。
這個(gè)暑假,我有大把的時(shí)間可以揮霍,但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子,不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲,我躍躍欲試卻不敢下水。
我鼓起勇氣,學(xué)起了游泳。
第一天,老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作:收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫,我便能活動(dòng)自如了。接下來,我學(xué)的是蛙泳手勢(shì),它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了,就是先蹬腿,后做蛙泳手勢(shì),就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。
我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí),我還邯鄲學(xué)步,胡亂做做自由泳的動(dòng)作呢。
對(duì)了,還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開心呀!
比賽開始了,我被分到了第三組。到我比賽了,裁判讓我們雙雙入水!芭尽!開始了,我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開了距離。我正常發(fā)揮,保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大,但也是我學(xué)習(xí)游泳來的一個(gè)踏實(shí)的腳印。
我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽說賀老師經(jīng)常游泳鍛煉,我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。
可惜快開學(xué)了,我也沒那么多時(shí)間游泳了,但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開游泳。
學(xué)游泳的日記7
學(xué)游泳是一件看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際上卻有一定的難度。我就有這樣的經(jīng)歷。
一次偶然的機(jī)會(huì),我去姑媽家玩。我無意中發(fā)現(xiàn)中心廣場(chǎng)上有一個(gè)游泳池,小朋友們正在戲水。我匆匆地跑到姑媽家里,牽上媽媽的手,把媽媽帶到游泳池邊,不停地求媽媽給我報(bào)游泳班。媽媽也覺得我都十歲了,還不會(huì)游泳,是該把游泳學(xué)會(huì)了。于是,媽媽就給我報(bào)好了游泳班。
我急急忙忙地?fù)Q好泳衣,來到泳池邊,迫不及待地?fù)渫ㄒ宦,我就跳到了水里。一不小心,我就嗆了一大口水。教練連忙把我拉到教學(xué)區(qū),告訴我游泳的各種動(dòng)作以及吸氣呼氣的要領(lǐng)。我聽了以后,便在淺水區(qū)里認(rèn)真地練習(xí)各種動(dòng)作。這時(shí),許多小朋友向深水區(qū)游去,媽媽便叫我和他們一起到深水區(qū)里游泳。不,我不去深水區(qū)里游。我怕!我一邊哭著說,一邊向淺水區(qū)走去。媽媽用嚴(yán)厲的眼光看著我,吼道:如果你一直在淺水區(qū)游的話,你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳的!我早就嘗到在深水區(qū)嗆水的滋味,再加上我對(duì)深水區(qū)的膽怯和恐俱,我更加不敢游。望著媽媽氣憤的樣子,我想媽媽一定體會(huì)不到我此時(shí)的心情。我流下了委屈的眼淚。
到最后,我鼓足勇氣,向深水區(qū)游去。我按照老師的指點(diǎn),不停地?cái)[動(dòng)四肢,在水面上游起來。我發(fā)現(xiàn)我的身體在不知不覺地向前移動(dòng),我真不敢相信,自己竟然學(xué)會(huì)了游泳!我向岸邊的媽媽望去,只見媽媽的臉上露出了滿意的笑容,像一束燦爛的陽光直射我那幼小的心靈。我嘗到了成功的滋味!
通過這次學(xué)習(xí)游泳,讓我懂得了這個(gè)道理:任何事情都要敢于嘗試,只有經(jīng)過不懈的努力,才能取得成功!
學(xué)游泳的日記8
福田區(qū)荔園小學(xué) 陳樹源我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳,我是在2年前學(xué)會(huì)了游泳。我9歲時(shí),媽媽給我找來教練教我蛙泳,當(dāng)時(shí)是放假,所以我每個(gè)晚上都去學(xué)游泳。到小區(qū)游泳池后,教練先把一塊正方形的泡沫系在我的背上后,然后,告訴我游泳時(shí)腳的動(dòng)作,手的動(dòng)作要學(xué)會(huì)腳的動(dòng)作后才學(xué)。教練又給了我一塊三角形的'泡沫,要我用手拿在手中,就叫我下水游,因?yàn)樯砩虾褪稚隙加信菽,所以身子可以浮起來,但如果腳不用力的話,身子還是會(huì)往下沉。
幾節(jié)課后,教練就把我身上的泡沫摘下,只有一塊泡沫游起來真累,每節(jié)課教練都要我游十個(gè)來回,一個(gè)來回50米,每天回家后全身都很酸,大約學(xué)了5節(jié)課后,教練又把背上的泡沫給了我,不過又把手上的泡沫收走了,他又教我手的動(dòng)作,我下水后,總游不動(dòng),教練就又給我系了一塊泡沫在背上,不過這一塊只有第一塊的一半大,我這次下水后就游的動(dòng)了,幾節(jié)課后,教練把大的泡沫收了,我還是可以游動(dòng),第12節(jié)課時(shí),不用泡沫我都能游了,我終于學(xué)會(huì)了游泳,心里特別的高興。這次游泳活動(dòng)讓我知道了無論學(xué)什么東西都要堅(jiān)持到底才可以學(xué)會(huì),在不會(huì)游泳時(shí),一下水就很害怕,不過現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了游泳,下水后就會(huì)感到很好玩,而且在水中很涼快,是一種特別舒服有趣的活動(dòng)。我以后要經(jīng)常游泳,因?yàn)橛斡居趾猛嬗挚梢藻憻捝眢w。
從學(xué)游泳中我明白了做什么事都要勇敢,要勇于嘗試,要不怕辛苦,一次失敗后還要努力做才會(huì)成功。自從這次學(xué)游泳后,我就可以在水中自由的游了,F(xiàn)在一有空,爸爸媽媽就會(huì)叫我去游泳。現(xiàn)在,我喜歡游泳。
學(xué)游泳的日記9
20xx年X月X日 星期X 晴
第一次,注定是難忘的。 我最難忘的是我第一次游泳。
記得那是五年級(jí)放暑假時(shí)的事了。我獨(dú)自一人去了北京姥姥家,想在那里快快樂樂的玩上一暑假。
暑假期間,小姨和姨夫經(jīng)常來看我。有一天,姨夫獨(dú)自來到了宅里,神秘兮兮的跟我說:“跟姨夫玩去吧!蔽乙豢诖饝(yīng)了,因?yàn)槲抑栏谭蛞欢ㄓ泻檬。我坐在姨夫的車上,看著車離姥姥家越來越遠(yuǎn)。便問道:“姨夫,咱么去哪啊?”姨夫說:“等會(huì)你就知道了!表汈,我們來到了小姨的公司,我丈二摸不到頭腦的問:“這不是小姨的公司嗎?來這里干什么?我們不是出去玩嗎?”姨夫笑而不答。過了一小時(shí),小姨下班了,我問小姨:“我們?nèi)ツ耐?”“你姨夫家!蔽蚁润@詫,然后一蹦三尺高。后來,我跟姨夫先去了露天游泳池,打算好好地玩一場(chǎng)。到了那里,換上游泳衣,我們就下水了。由于我不會(huì)游泳,所以只能帶著游泳圈,姨夫笑我:“哈哈,一個(gè)男子漢,連游泳都不會(huì)。我教你!蔽壹壬鷼庥峙d奮。
一開始,姨夫教我狗刨。我學(xué)著姨夫的樣子,在水中游,可是我怎么模仿也游不動(dòng)。后來,姨夫指導(dǎo)我說:“手要在水下快速往前刨,腿也要一上一下的蹬!蔽野凑找谭虻慕虒(dǎo)在水中游,一會(huì)兒,我便學(xué)會(huì)了。我扔了游泳圈,直接跳入了水中,在水中來回游。
第一次成功學(xué)會(huì)游泳,是我拼搏來的。所以第一次游泳,令我終生難忘。
學(xué)游泳的日記10
上個(gè)暑假,我看見河里有許多人在游泳,他們像一條條小魚,活蹦亂跳,在河里自由自在的穿梭,快樂極了:有的游到水里,快速的向水面游去,嘩啦一聲,騰空而起;有的沖在石頭上往水里跳,他們?cè)诰毩?xí)跳水;有的還做著各種各樣的動(dòng)作,比如:旋轉(zhuǎn)。手抱腳旋轉(zhuǎn)有的在學(xué)潛水我看著看著,非常羨慕,回到家里,我請(qǐng)求爸爸教我游泳,爸爸沒有辦法,只好無可奈何地答應(yīng)了,我樂得一蹦八丈高。
我興沖沖地拿上游泳衣,飛快地跑到河邊,迅速的穿上游泳衣,迫不及待地往河里沖。等一等爸爸急喘喘地跑過來阻止,說別一下子就往里跳,先慢慢下去,你才起步,不然會(huì)溺水的。沒有辦法,我只好聽爸爸的話,慢慢地下水,結(jié)果,我一下水,就感覺自己慢慢在下沉,這時(shí)我嚇得像一只小兔子心怦怦直跳,一動(dòng)都不敢動(dòng)了。爸爸就教我雙手輪流拍打水,腳上下擺動(dòng)。這樣子就不會(huì)下沉了。我照爸爸教的認(rèn)真學(xué)起來,還真的游起來了,不會(huì)往下沉了,但水好象有阻力,老是游不快,不知道游了多久,我游累了,就躺在水面上休息。突然我被爸爸用力推了我一下,我被漂出好遠(yuǎn)。我在想是什么原因使我這么快,好象比我游還快,我琢磨著。還想起青蛙在水里活動(dòng)時(shí)的情形,我笑了,有了新的游泳方式了,立即模仿青蛙的樣子:雙手同時(shí)往前推水,腳彎曲,又伸直。果然這種方法比爸爸教我快得多這次學(xué)習(xí)游泳,我基本上掌握了一些方法。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,使我明白了,什么本領(lǐng)都不是天生俱有的,而是在不斷地投入學(xué)習(xí)中,使自己成長(zhǎng)!
學(xué)游泳的日記11
今天,是清明假期的最后一天,我和爸爸、媽媽來到田莊水庫(kù)玩,那里有很多人,有的在涼亭下閑聊,有的團(tuán)聚在一起舉杯共飲,也有的在踏青放風(fēng)箏……好一派熱鬧景象,最引人注目,讓我感興趣的是東面那游泳池,那兒的人多的不計(jì)其數(shù),有男的、女的、老的、少的,他們有的在游泳、有的在觀看游泳、還有的是在學(xué)游泳,我也經(jīng)不住誘惑,加入了學(xué)游泳的行列。
我和老爸換好游泳裝,又特地給我買了個(gè)救生圈套上,開始我用腳尖點(diǎn)了下水,哎吆!冰涼冰涼的,真有點(diǎn)退縮,可看著別人滑的即自在又瀟灑,顧不了那么多了,不管三七二十一,信心十足的跳下去,可畢竟是第一次游泳,盡管有老爸的諄諄教導(dǎo),但自己游起來還是很費(fèi)勁,我一邊領(lǐng)會(huì)著爸爸的教誨,一邊把頭猛地往水里扎,可是才游了幾步遠(yuǎn),就憋得我難受,趕忙探出頭來吸氣,就這樣游兩下停一停,很不舒服也不自在,但是我不服輸?shù)膭蓬^促使我繼續(xù)練著,并且告誡自己一定堅(jiān)強(qiáng),不能半途而廢,過了好長(zhǎng)時(shí)間,老爸讓我拿下救生圈來試試,我不敢,可在媽媽的鼓勵(lì)下,我扔掉救生圈,才游了幾步遠(yuǎn),就一不小心“呼!薄昂魢!焙攘撕脦卓谒,嗆得我鼻涕眼淚一起涌出來,這時(shí)我已累得精疲力盡,在爸、媽的攙扶下我上了岸休息了一會(huì),忽然我發(fā)現(xiàn)別人游時(shí)手臂是一張一合,腳也一張一合配合著劃,就像小魚一樣在水中自由自在靈活的游,我仔細(xì)觀查了會(huì),在爸媽的鼓勵(lì)下再次跳進(jìn)水里,模仿剛才那人的動(dòng)作,試了幾次,還真靈來,雖然不如別人游的自如,但會(huì)游了,再加上老爸又教我:游泳時(shí)腰和身體的各種配合,游時(shí)怎樣吸氣……最后,靠我的毅力和恒心,我終于學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)。
學(xué)游泳的日記12
天漸漸地亮起來了,公雞的喔喔叫聲把我從夢(mèng)鄉(xiāng)里拉了出來。今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。
在路上,我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹木也飛一般地向后倒退,可是我總覺得汽車開得很慢,恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館,我在集中處等了一會(huì)兒,等學(xué)員都到齊了,教練帶我們進(jìn)游泳池去。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆:這個(gè)游泳館真大啊!這里面有兩個(gè)游泳池,一個(gè)是專供學(xué)員用的,另一個(gè)是給買票進(jìn)來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們?cè)谒镦覒虻穆曇簟?/p>
教練像往常一樣讓我們雙手測(cè)平張開,坐下水前的活動(dòng)。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習(xí)。之后,教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境亍4笥斡境氐乃刃∮斡境乩锏恼l深多了。我們?cè)诖笥斡纠镉瘟艘粫?huì)兒,教練就讓我們見水池的長(zhǎng)游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的時(shí)候,一個(gè)來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長(zhǎng)為50m,寬為25m,照理說我沿著大池的長(zhǎng)游的時(shí)候只需休息一次就可以到達(dá)對(duì)面了?赡苁蔷o張的緣故吧。
今天,是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了,我還真有點(diǎn)舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個(gè)身體浸泡在水中,多舒服啊!
學(xué)游泳的日記13
放暑假了!終于可以休息了!每天可以不用那么早起床,也可以不用上學(xué)了,還可以做自己想做的事情。
我想做的事有好多好多,其中我最想做的事是游泳,還記得我以前一碰到水就哇哇大叫,在我一年級(jí)暑假時(shí),媽媽幫我安排游泳課,下課后,我和其它人一起在游泳池玩,一不小心,我掉到較深的地方,我拼命的掙扎,媽媽以為我在韻律呼吸,還好有別的阿姨發(fā)現(xiàn),馬上叫教練救我,教練跳下來救我,化解了一場(chǎng)危機(jī),還好只是喝了幾口水,這件事發(fā)生后,媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳,暑假結(jié)束,我會(huì)游五米了,現(xiàn)在又是我期待的暑假,我又可以學(xué)游泳了。
自從去年暑假差點(diǎn)溺水后,我發(fā)現(xiàn)游泳沒有那么難,所以我又找到游泳的樂趣了,一開始我學(xué)狗爬式,后來教練教我自由式和仰式,并叫不要害怕,剛開始我只能游三米,但我并沒有放棄,我一直努力練習(xí),最后我總共游了二十米,媽媽和教練都說我學(xué)得很快,練習(xí)時(shí)也做得很好,所以我以后不怕再溺水了。
我學(xué)會(huì)游泳后,在游泳池內(nèi)可以盡情的舒展,我覺得全身舒服又涼快,尤其在這么熱的夏天里,我終于知道為什么河馬喜歡泡在水里了。今年暑假媽媽幫我排了兩個(gè)星期的游泳課,所以放暑假我最想做的事當(dāng)然是游泳了,可以運(yùn)動(dòng)又可以消暑,真是一舉兩得呀!
學(xué)游泳的日記14
在夏天的余輝中,我站在游泳池外,望著水里的小朋友們像一條條穿梭地小泥鰍,我羨慕極了。在我的再三要求下,今天下午,爸爸同意帶我去游泳,還說要教我學(xué)。我問爸爸是否要帶泳圈,爸爸說不用,如果你老用游泳圈,那你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳,不許帶!聽了爸爸話,想想也有道理,于是我就放下游泳圈,換好泳衣,和爸爸一起走向游泳館。
到了游泳館,爸爸買了票,我便急不可待來到了游泳池,哇!來到久違的游泳池,我高興地叫了起來。我走到一個(gè)拐角處小心翼翼地下了水池。溫溫的水,讓我感到像是被媽媽擁抱一樣。清涼地風(fēng),讓我的心情有了前所未有的舒暢。可是我一游起來,卻怎么也爽不起來。一連打了幾個(gè)水撲騰,一游就好像往下沉,差點(diǎn)摔倒。嚇?biāo)牢伊。我不敢再游了,只好慢慢地等待爸爸的出現(xiàn)。突然,一道黑影從水里穿過,哦,是潛水員,我為了不擋他的道,就讓開他,讓他過去。卻不知危險(xiǎn)在逼近。嘩啦,黑影從水中出來,正好在我后面,我有意識(shí)地回了一下頭,是爸爸。沒等我說上一句話,就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我悶進(jìn)水里。毫無防備的我在水里亂抓一通,不停地吐著泡泡,我貼著水底,爬到了旁邊,才躲過一劫,我擦了擦臉,生氣地望著爸爸,爸爸反而笑著說:你真是個(gè)旱鴨子,看來我必須得教會(huì)你。還笑呢,你知不知道,害我喝了幾口臟水!呵呵,你不喝水,游泳是學(xué)不會(huì)的!臭爸爸!壞爸爸。真討厭!
在爸爸的幫助下,我學(xué)會(huì)了后腿蹬和手劃水,可就不會(huì)四肢并用,真正地游起來。不過我相信,只要我堅(jiān)持不懈的努力去學(xué),就一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳的日記15
學(xué)游泳今天是一個(gè)赤日炎炎似火燒的夏日,是游泳培訓(xùn)班上課的第一天,我懷著欣喜若狂的心情來到的游泳池,開始了我今天的游泳課程。我換上泳庫(kù)戴上眼鏡.我迫不及待地跳下泳池,冰涼的池水圍繞著我,這時(shí),教練下水了。隨著響亮的哨聲,我打起了精神.開始上課了,教練教我門憋氣。我學(xué)著他范的動(dòng)作,先深深地一口吸氣,然后迅速將頭鉆入水中。我很害怕,怕水灌進(jìn)了鼻子和耳朵;還害怕人會(huì)下沉;還害怕會(huì)喝好多口水。害怕使我緊張起來,緊張的手都在抖.于是,我開始練習(xí)憋氣。經(jīng)過我多次的練習(xí),我進(jìn)步了很多.后來教練教我們漂浮,就是雙手雙腿都并攏,全身都要放松。頭看著池底,這樣身體自然而然久會(huì)浮起來了。我對(duì)水似乎有恐懼感,身體不放松,這樣很容易下沉的。
后來經(jīng)過認(rèn)真的"研究',我終于能浮在水面了. 教練見我基本功已經(jīng)扎實(shí)了,于是就教我打腿。我學(xué)著教練示范的動(dòng)作,伸直胳膊,用腳沿著池壁使勁一蹬沖了出去,再把頭猛地扎進(jìn)水中憋氣,使繃直的雙腿快速地拍打水面,濺起一片片水花.身體便立馬輕盈地浮在了水面上,并且迅速地前進(jìn)著。不一會(huì)兒,我感到胸口有一點(diǎn)悶,就在水中蹬一下雙腳,頭立即露出了水面.通過學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。
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