愛(ài)眼日記范文（通用7篇）
有趣的一天又要結(jié)束了，相信你一定有很多值得分享的經(jīng)驗(yàn)，是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)日記了。好的日記都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的愛(ài)眼日記范文（通用7篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
愛(ài)眼日記1
繽紛世界，盡在我眼上帝給了我一雙黑色的眼，而我卻把它所呈現(xiàn)的世界變得模糊。
小時(shí)候的我，總是把眼睛睜的大大的，努力的看清這個(gè)世界，那時(shí)候，天還很藍(lán)，我總可以把東西看得很清楚。不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，我的世界開(kāi)始變得灰蒙蒙的，好像蒙著一層紗，我想穿過(guò)它卻只是枉然，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)有一雙好眼睛是多么重要，而我所能做的只能是往鼻梁上架一副眼鏡，在大街上走路眼鏡會(huì)反射出奇異的光芒，好似兩個(gè)小型UFO。冬天從外面回到溫暖的家，眼鏡瞬間蒙上了一層霧，還得不停地擦干凈，更可氣的是它會(huì)影響人的美觀，遮住了我們漂亮明亮的眼睛，給人一種書(shū)呆子氣，而卸下眼鏡什么都看不清，有了熟人走到跟前才看見(jiàn)，買(mǎi)東西要湊到跟前，總而言之一句話，怎一個(gè)愁字了得。
于是我開(kāi)始后悔了，開(kāi)始尋找挽救的方法，急得像熱鍋上的螞蟻，每天做眼保健操，一下課就奔向窗戶(hù)遠(yuǎn)眺，可我只能使我的視力不會(huì)再快速的上升，我開(kāi)始想念我原本視力清晰的眼，想念我那個(gè)“高清”的世界。而我卻無(wú)能為力。
知道我有多羨慕別人有一雙好眼睛嗎？他們輕而易舉地就能看到想看的東西，上帝給了我們同一個(gè)世界他們的清晰流暢而我的世界卻好似打著馬賽克。
希望所有人不要像我一樣，我就是前車(chē)之鑒，荒廢我大把大把的時(shí)間看電視，躺著看書(shū)，下課了也不去室外呼吸新鮮空氣，我總是把這一天一天看做小事，卻未曾想過(guò)有一天它們會(huì)加在一起回報(bào)給我，眼神真的是越來(lái)越“迷�！绷恕�
記得我去配眼鏡的時(shí)候，賣(mài)眼鏡的叔叔語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)：“現(xiàn)在的小孩子，玩的時(shí)間大把大把，做個(gè)眼保健操就沒(méi)時(shí)間，十分鐘你沒(méi)有，一分鐘總有吧。眼睛壞了就很難好了，可得保護(hù)好，要用一輩子的�！�
是啊，眼睛是要陪伴我們一生的，我們?cè)趺茨軌虿粣?ài)護(hù)它？沒(méi)有它，這個(gè)世界再繽紛美麗，你也感受不到，生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，擁有一雙好眼睛是至關(guān)重要的。我以一個(gè)過(guò)來(lái)人的身份，呼吁大家，擠下來(lái)十分鐘去關(guān)愛(ài)你的雙眼，你的人生不差這十分鐘，而你的眼睛很需要它。
擁有一雙明亮的雙眼，創(chuàng)造自己的精彩。
愛(ài)眼護(hù)眼，人人有責(zé)；繽紛世界，盡在我眼！
愛(ài)眼日記2
6月份到了，意味著炎熱的夏季來(lái)了。當(dāng)夏日正悄悄向我們走來(lái)時(shí)，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)月除了有讓我們狂歡的兒童節(jié)，還有一個(gè)特別的日子--世界愛(ài)眼日。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，只有眼睛能讓我們辨別是非，辨清黑白。如果沒(méi)有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，處于一個(gè)混沌之際�？呻S著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人民生活水平的提高，學(xué)習(xí)、工作使我的眼睛日漸疲勞，我們身邊戴上眼鏡的人也越來(lái)越多。根據(jù)資料調(diào)查表明，中國(guó)學(xué)生近視病發(fā)率在全世界的排名，從1998年的第4位，上升為第2位，僅次于“近視第一大國(guó)”——日本。在一份對(duì)中國(guó)四個(gè)城市高三學(xué)生的調(diào)查中顯示，青少年近視的病發(fā)率從70年代的15%左右，發(fā)展到90年代末的55%，甚至80%左右。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，而大學(xué)生高達(dá)76.74%。這些數(shù)據(jù)說(shuō)明了中國(guó)近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會(huì)必須關(guān)注與采取措施的時(shí)候了。
說(shuō)起近視和戴眼鏡，我便只有“淚水漣漣”了。想當(dāng)初本人還屬于書(shū)�！安锁B(niǎo)”級(jí)別時(shí)，一本超好看的書(shū)使我的2.0視力從此“壯士一去兮不復(fù)返”，從此消逝了。經(jīng)歷是這樣的。就如上面所說(shuō)，當(dāng)我迷上書(shū)籍以后，以至于到了廢寢忘食的地步。本來(lái)呢，看書(shū)是件好事，可我有時(shí)入了迷，根本沒(méi)注意到自己的姿勢(shì)，用老媽的話來(lái)說(shuō)是“像要把書(shū)啃掉”似的。書(shū)的知識(shí)使我的成績(jī)進(jìn)步飛快，我嘗到甜頭后，對(duì)書(shū)更是如饑似渴，再加上當(dāng)時(shí)我迷上了電腦電視……哎!三個(gè)月前，我到醫(yī)院去檢查眼睛，沒(méi)想到就此在鼻梁上添加了一副眼鏡。雖然我的度數(shù)并不高，黑板上的字還看的清楚，但我也逃脫不了“四眼田雞”的厄運(yùn)�，F(xiàn)在我終于明白了眼睛的重要性。記得在一篇課外閱讀中有這樣一句話：不要讓眼睛老去，才不會(huì)讓心靈荒蕪。的確，眼睛是內(nèi)心的一扇窗，只有用眼睛去觀察，才能發(fā)現(xiàn)希望。
同學(xué)們，創(chuàng)立這個(gè)愛(ài)眼日就是為了呼吁我們要保護(hù)眼睛這扇——心靈窗戶(hù)，讓我們記住6月6日，并一起行動(dòng)，愛(ài)護(hù)眼睛!
愛(ài)眼日記3
小兔子是個(gè)愛(ài)讀書(shū)的好孩子。一天。小兔子拿著一大堆的書(shū)，來(lái)到木樁上看書(shū)。看累了，脖子酸了，它就用雙手托著下巴，繼續(xù)看。
看了好大一會(huì)兒書(shū)，覺(jué)得累了，于是躺在草地上看，它覺(jué)得這樣很舒服。山羊爺爺看見(jiàn)了，趕快走過(guò)去說(shuō)：“小兔子，你不要這樣看書(shū)，會(huì)把眼睛搞壞的�！毙⊥米诱f(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我眼睛好著呢！”山羊爺爺搖了搖了頭，生氣地走了。
晚上，天色漸漸地暗下來(lái)，小兔子仍津津有味地坐在草地上看著書(shū)，小鹿姐姐看見(jiàn)了，趕忙走過(guò)去說(shuō)：“小兔子，你不能這樣看書(shū)，光線太暗，眼睛會(huì)近視的！”小兔子說(shuō)：“你就放心吧，我的眼睛不會(huì)近視的�！毙÷菇憬銍@了一口氣，無(wú)奈地走了。
過(guò)了幾天小兔子就覺(jué)得眼睛很難受，什么也看不清。媽媽帶他去醫(yī)院進(jìn)行了檢查，結(jié)果小兔子得了近視眼，小兔沒(méi)辦法只好戴上了眼鏡。它很后悔當(dāng)初沒(méi)聽(tīng)山羊爺爺和小鹿姐姐的話，它很不開(kāi)心，后悔地說(shuō)：“早聽(tīng)山羊爺爺和小鹿姐姐的話，我就不會(huì)看不清東西了，也不用戴眼鏡了！”
愛(ài)眼日記4
眼睛是心靈上的窗戶(hù)，我們通過(guò)眼睛才能看到世間萬(wàn)物，才能看到眼前這美好的一切。擁有一雙明亮的眼睛，我們就能更好的表達(dá)自己的思想感情，表達(dá)心理的喜怒哀樂(lè)。開(kāi)心的時(shí)候，眼睛瞇成了一條縫;傷心的時(shí)候緊閉雙眼，流淌眼淚；生氣的時(shí)候，雙眼怒目圓睜。
人的眼睛不光可以表達(dá)情緒，還可以綻放出讓人陶醉、震懾住的欣賞性與魅力。當(dāng)你看見(jiàn)一個(gè)被父母丟棄的孩子希望回到父母身邊時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)孩子的'眼里有一絲孤獨(dú)與期盼，似乎一棵被大風(fēng)吹、太陽(yáng)曬、只留有一絲生機(jī)的小草，盼望著春天代替四季，讓自己活下來(lái)的一種非堅(jiān)定又似堅(jiān)定的意志。那眼神又帶有幾絲傷感，讓人感覺(jué)這雙眼睛要紅了，接著會(huì)淌下眼淚，讓人不敢再想象結(jié)果，無(wú)法對(duì)孩子說(shuō)“你的父母已經(jīng)不要你了”等話語(yǔ)，鐵石心腸的人心也會(huì)被軟化，也都會(huì)安慰那個(gè)孩子的。
人的眼睛雖然能看見(jiàn)世間萬(wàn)物的外表，但卻也很脆弱。陽(yáng)光刺來(lái)，眼睛皮來(lái)保護(hù)它；有東西扔來(lái)，手來(lái)?yè)踝?有刀刺來(lái)，頭會(huì)與身體共相搭配，做出躲、閃、轉(zhuǎn)等護(hù)衛(wèi)動(dòng)作，稍微出了什么錯(cuò)誤，就會(huì)成為“海盜船長(zhǎng)”的哦！而且，現(xiàn)在近視的人數(shù)正在不停增加，很多人都不愛(ài)護(hù)這兩個(gè)“小兄弟”，都配上了近視鏡，就因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間利用這雙眼睛，最后，這兩個(gè)“小兄弟”過(guò)于疲勞，便近視了。
瞧，眼睛是上帝賜給我們的“法寶”，利用它來(lái)看這個(gè)美麗的世界，所以，我們要保護(hù)好眼睛，快樂(lè)地生活下去！
愛(ài)眼日記5
都說(shuō)眼睛是心靈的窗口，它既是人體的重要器官之一，也是五官之首。人們的工作、學(xué)習(xí)和生活都離不開(kāi)它。有一雙明亮的眼睛，我們才能探索這美妙神奇的世界。
春天，眼睛把我們帶進(jìn)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)。柳樹(shù)發(fā)芽，嫩綠的青草從沉睡中蘇醒，露出它鮮嫩的小芽。冬眠的動(dòng)物漸漸蘇醒，從他們的暖被窩中爬了出來(lái)，沐浴著春天的陽(yáng)光。夏天，眼睛把我們帶進(jìn)多姿多彩的季節(jié)。荷花、月季、牡丹……百花齊放，像一幅美麗的圖畫(huà)。蜜蜂蝴蝶在花叢中飛來(lái)飛去，吮吸著花蕊。秋天，眼睛把我們帶進(jìn)碩果累累的季節(jié)。金黃的麥浪、紅紅的蘋(píng)果、綠油油的稻田，都在等著農(nóng)民伯伯來(lái)收貨呢。冬天，眼睛把我們帶進(jìn)白雪皚皚的世界。下雪了，孩子們堆雪人，打雪仗，一場(chǎng)冬雪給孩子們帶來(lái)多少樂(lè)趣��！
假如你的眼睛有了疾病。還能看到這一年四季大自然的美麗景色嗎？不能。你會(huì)生活在一個(gè)伸手不見(jiàn)五指，極其黑暗的世界里。那是多么不方便，多么可怕��！現(xiàn)在很多人用眼不規(guī)范，才十幾歲就戴上了眼鏡，成為了個(gè)別人口中的“小四眼”，給生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)很多不便。所以，保護(hù)眼睛是刻不容緩的一件事。
預(yù)防近視主要做到以下幾點(diǎn):第一，讀寫(xiě)的姿勢(shì)要正確，眼睛與書(shū)之間要保持30厘米以上的距離，不在強(qiáng)烈的太陽(yáng)光下和太暗的光線下看書(shū)，也不要在走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)，不要躺著和趴著看書(shū)，讀書(shū)時(shí)間也不要太長(zhǎng)。第二，長(zhǎng)時(shí)間的用眼后，要做眼保健操或向遠(yuǎn)處眺望，看看藍(lán)天白云和綠色植物，多吃含維生素的食物，如胡蘿卜、菠菜、水果等。第三，定期檢查視力。眼睛不舒服，如紅腫、漲疼、視線模糊等癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。
眼睛是心靈的窗口，我們要保護(hù)好它。只要我們按照正確的方法，合理安排作息時(shí)間，認(rèn)真做眼保健操，眼睛就會(huì)得到很好的保護(hù)，不做個(gè)別人口中的“小四眼”，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧！
愛(ài)眼日記6
達(dá)芬奇說(shuō)過(guò)：“眼睛是心靈的窗戶(hù)。”眼睛是我們?nèi)梭w中最寶貴的感覺(jué)器官，它能讓我們辨別是非，辨別黑白;它讓我們看到一個(gè)五彩繽紛的世界，一個(gè)充滿陽(yáng)光的世界。假如我們失去它，將會(huì)看不到這明亮絢麗的一切。我們應(yīng)該保護(hù)好我們的眼睛。我姑姑已經(jīng)戴上了眼鏡，有時(shí)吃飯的時(shí)候，熱騰騰飯菜的熱氣，一下子就把姑姑的眼鏡給模糊了，她就什么都看不見(jiàn)了，真的是非常麻煩。為了保護(hù)眼睛，那么，我們應(yīng)該怎么做呢?
首先，要注意用眼衛(wèi)生。不要用臟的毛巾、臟的作文手去直接擦眼睛、揉眼睛。如果有異物進(jìn)入到眼睛里，要先用清水沖洗，如果洗不干凈要馬上去醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)處理。
其次，要注意用眼環(huán)境。不要在光線過(guò)暗或太陽(yáng)底下看書(shū)，也不要在車(chē)輛行駛的時(shí)候看書(shū)。還不要趴著看書(shū)或躺著看書(shū)，也不要邊走邊看書(shū)。
最后，不要讓眼睛過(guò)于疲勞。用眼時(shí)間久了要向遠(yuǎn)處眺望，做一做眼保健操，看一看綠色植物，緩解眼睛的疲勞。
6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，讓我們大家都行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)護(hù)好我們的眼睛，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。
最后，美好的時(shí)光總是很短，轉(zhuǎn)眼間一堂精彩的實(shí)踐活動(dòng)課就要結(jié)束了，可同學(xué)們還意猶未盡，爭(zhēng)著讓小老師——張梓涵再講講有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)。
愛(ài)護(hù)眼睛，從我做起。我要從今天起，把我的眼睛保護(hù)好，不讓它在受到任何傷害。
愛(ài)眼日記7
那天我非常不高興，因?yàn)樵诓橐暳r(shí)，我左眼的裸眼視力是0.6，右眼是0.4。啊!一個(gè)寒假過(guò)去了，我的視力下降得這麼快?是我用眼量大?還是我不注意保護(hù)視力?我決定不看電視，平時(shí)要注意愛(ài)護(hù)眼睛。
就這樣，我只要一從電視前過(guò)，就趕緊捂住眼睛，快離開(kāi)電視;在寫(xiě)作業(yè)時(shí)，我緊挨著桌子，使桌子頂住我，這樣我就不能彎腰低頭;而且連續(xù)看書(shū)40分鐘，我就向遠(yuǎn)處房頂上冒出的一點(diǎn)點(diǎn)樹(shù)枝望10分鐘。大約過(guò)了兩個(gè)星期，我的左眼視力是0.9，右眼是0.5。耶!我的視力提高啦!心里別提多高興了。
可是，一發(fā)現(xiàn)視力有了提高，得意忘形了。又不注意愛(ài)護(hù)眼睛了：在光線暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字。大量看電視……使視力由下降了許多。
不久，奶奶和媽媽帶我去省二醫(yī)院檢查視力，我左眼0.5，右眼0.4。哇!我不要這樣的視力。當(dāng)時(shí)，我心理有一種說(shuō)不出來(lái)的痛苦，都要哭了。奶奶和媽媽以及全家人，都為我著急，因?yàn)槲?歲了，再矯正視力效果就不那麼好了。
不過(guò)，我很有信心，認(rèn)為一定能治好。只有找到自己的缺點(diǎn)，努力改正，就能恢復(fù)正常視力。因此，我下定決心：為了我的前途，愛(ài)護(hù)眼睛!
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