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快樂游泳課的日記

時間:2022-04-18 13:12:40 日記 我要投稿
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快樂游泳課的日記

  忙碌而又充實(shí)的一天又過去了,想必有很多難忘的瞬間吧,是時候用心地寫一篇日記了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎?下面是小編為大家收集的快樂游泳課的日記,僅供參考,大家一起來看看吧。

快樂游泳課的日記

快樂游泳課的日記1

  暑假生活豐富多彩,最令我難忘的是第一次學(xué)游泳,為什么呢?別急,就讓我慢慢地跟你細(xì)細(xì)道來。

  學(xué)游泳的第一天,我們早早地出發(fā)了,我擔(dān)心地想:教練會不會很兇呢?我能不能學(xué)好啊?就這樣想著想著目的地就到了,我不安地完成了一切穿戴。到了游泳池,我環(huán)顧四周,大家都沒來,我便小心翼翼地到了水里。啊,實(shí)在是太冷了,水冰冷刺骨!等我好不容易適應(yīng)了水溫,我變開始好奇的東摸摸西摸摸起來。突然我聽到有人喊我名字,我抬頭一看是我的同學(xué)來拉,我激動地招手喊她們過來,便開心地玩了起來,直到教練來了,我們都沒有發(fā)現(xiàn)。教練望著我們說:“上課了,先上來熱身!蔽覀儽愀叹毰づげ弊,伸伸腰,感覺還不錯。教練教我們最基礎(chǔ)的要學(xué)會的——憋氣。

  后來我們還進(jìn)行了比賽,她們兩馬上就浮出了水面,而我一直憋到和教練一起浮上水。她們驚訝地說:“你竟然和教練一起上來了。”我高興地看著媽媽,媽媽在一邊微笑著豎起了大拇指,我心里象吃了蜜一樣甜。后來教練又教了我們許多動作,我表現(xiàn)的越來越好,同學(xué)們表示都很羨慕。因?yàn)檫@個原因,我每次上課都興致勃勃。功夫不負(fù)有心人,我成了班里第一個學(xué)會游泳的人。

  游泳課過去一個月了,但剛學(xué)游泳時的.酸甜苦辣都深深地映在了我的腦海里。現(xiàn)在我還會經(jīng)常去游泳館練習(xí),游泳已經(jīng)成了我生活的一部分。

快樂游泳課的日記2

  今天下午一點(diǎn)半,我和媽媽一起去上游泳課。

  在路上的時候,路上突然下起了大雨,正巧,我和媽媽在地鐵上,還不知道外面下雨呢;從地鐵出來的時候,雨已經(jīng)停了,我們走向太陽宮,不一會兒,就到了游泳池那邊,游泳老師陳教練帶我去女更衣室換了衣服,帶上了泳帽,戴泳帽的時候還挺麻煩的,是因?yàn)槲业念^發(fā)比別人長很多,老師幫我盤了一下,問媽媽有沒有夾子,媽媽說:“哎呀,忘帶夾子了”那時候,我正站在那里一動不動,老師說沒事沒事,之后老師拿了一個大人的泳帽給我戴上了。我讓媽媽幫我戴上泳鏡,陳老師帶著我和媽媽去泳池那邊。我先和老師做了準(zhǔn)備活動,例如:高抬腿,拉伸,做完后,老師帶我去沖了一下冷水,讓我適應(yīng)一下。

  然后我們下了水,老師給我發(fā)個上手臂浮力圈,隨著手臂浮力圈的浮力,我在水里浮了起來,老師讓我游了兩圈,之后教我憋氣,我一直不敢下水憋氣,老師讓我下水擤泡泡,我一直不敢做,一直在找借口說我冷,老師又帶我游了一圈,然后我試了第一次,老師說:“不挺好的.嘛”,我說:“我…有點(diǎn)害怕”老師說:“別怕,適應(yīng)一下就好了”,我又連續(xù)做了三次,我眼睛勒的好疼,就告訴教練,教練讓我把眼鏡拿下來,我放松一會,老師又讓我練憋氣,我冷的牙齒都抖了,但是我又不肯動。我膽子越來越大,老師又讓我做了5次憋氣,老師說:“要不要游到媽媽面前給她展示展示?”我說:“好啊”我游到了媽媽面前演示了第一次,老師說時間太短了,我又演示了第二次,我整整堅(jiān)持了5秒,老師說:“很棒!”很快就下課了,我上了岸,穿上拖鞋去了浴室,結(jié)束了第一堂課。

  這一堂課,我學(xué)到了憋氣和吐泡泡,我覺得這節(jié)課真有趣!

快樂游泳課的日記3

  炎熱的暑假里,陽光火辣辣的,媽媽為了讓我加強(qiáng)游泳技能,特意幫我報(bào)名游泳提高班。就這樣,我游泳的日子開始了。

  星期四上午,十點(diǎn)半,我在家里換上了泳裝,再穿上裙子,整理好背包,就興致勃勃地上路了。

  到了黃龍一小游泳館門口,映入眼簾的是一個寬大的游泳池和一群歡樂游泳的同學(xué)們。我去了女更衣室,一看,原來是高年級的姐姐正在鬧哄哄地脫衣服呢!幸虧我早有準(zhǔn)備,把游泳衣穿在了里面,只要把裙子脫了,再把泳帽和游泳鏡帶上就OK了。哈哈,我聰明吧!

  我們走到游泳池旁,接著,該做體操了,老師喊著:“一,二,三,四……”的口號,我們也跟著喊:“一,二,三,四……”

  也做起體操來,身體做出優(yōu)美的姿勢,那聲音可有規(guī)律了。齊聲呼喊的聲音沉浸在游泳館里。

  做完了體操,又在身上澆了些水,同學(xué)們就撲通撲通地跳到游泳池里了,一時間“嘻嘻——”、“呀——”、“哈哈——”鬧成一片。我看到大家跳下去之后都能在游泳池里站起身子,也跳了下去。和洗澡的時候不一樣,浴缸里的水是熱水。在游泳池里無論手臂怎樣伸展,感覺所碰到的全都是水。

  老師教我們自由泳的動作。再讓我們反復(fù)練習(xí),熟練一些后,就讓我們在水下做動作。先是手的動作,“嘩——”我們?yōu)R起了好多水花,都把水給弄得皺巴巴的,就像一位老爺爺或是老奶奶臉上的皺紋。該練蹬腿了,第一組的同學(xué)先游,“通——”她們腳蹬起來的水全灑在了我的`臉上,眼前一片模糊,仿佛是在幫我洗臉?biāo)频!等我用手一抹,隱隱約約地看到她們已經(jīng)游遠(yuǎn)了,我十分生氣,使勁往前游,超過她們,再用我腳蹬起來的水灑在她們的臉上。哈哈,也讓你們嘗嘗這滋味!

  在這個歡聲笑語的游泳課上,畫下了一個完美的句號。

快樂游泳課的日記4

  今天,奶奶告訴我一個好消息:要帶我到體育公園,全家一起去游泳。

  我們來到體育公園游泳館,換好泳衣,來到了泳池邊,站在臺階上,腳伸進(jìn)冰冰冷的水里,馬上跳了起來,“哎喲媽呀,怎么那么冷呢!”我先把兩只腳伸在水里,然后再站在水中的臺階上,一級一級地往下跨,讓水漫到我的身上來。我跳下水去,水好深啊,都到我下巴那兒了。這邊是一米二的泳池,我要踮著腳才能夠到底。我在水里一跳一跳的,像一只小母雞,慢慢地我不感到水冷了,開始和爸爸他們打水仗。我先用水灑他的臉,爸爸也用水來潑我們。我們來個“翻江倒海”,他就來個“降龍十八掌”,水花四濺,幸虧我們都有游泳眼鏡。

  我們游著游著,來到了深水區(qū)。深水區(qū)足足有一米六的深度,我大約一米四都不到的高度,假如要站到底的話,還要二十厘米呢,連媽媽都不一定能在這站穩(wěn)腳跟。爺爺和爸爸都是學(xué)的`狗爬式,他們的手在胸前刨啊刨啊,就像狗在刨土一樣。只有我和媽媽是學(xué)的蛙泳,狗爬式游得很慢,但人可以浮起來,頭露在水面上,可以不用換氣。我也游的很快很好,因?yàn)槲业耐苡竞軈柡,身體又輕,游得的時候阻力也小。游著游著,我們沿著岸的邊緣又來到了淺水區(qū)。心里真高興呀!”

  時間過得真快呀,我們游了一個多小時,將近十一點(diǎn)鐘了。奶奶讓我們上去,不要再玩了,下次再玩吧。可是我們還是推遲說:“再玩五分鐘吧,再玩五分鐘吧!”天下沒有不散的宴席,最后我們還是來到了更衣室,洗了頭,洗了澡,穿上衣服,乘上公交車回家了。

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