大學(xué)寒假總結(jié)
寒假生活似彈指一揮間,以下給大家分享關(guān)于大學(xué)寒假的總結(jié),歡迎閱讀!
大學(xué)生寒假社會實踐活動總結(jié)
總結(jié)是事后對某一階段的學(xué)習(xí)或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料,它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用,是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。我們該怎么去寫總結(jié)呢?下面是小編收集整理的大學(xué)生寒假社會實踐活動總結(jié),希望對大家有所幫助。
大學(xué)生寒假社會實踐活動總結(jié)1
一、實踐地點簡介
街道辦事處位于xx省xx市xx區(qū)區(qū)境xx部,管轄范圍是:此次的實踐地點在的xx社區(qū)處。
二、實踐目的
在這次實踐中,我的工作就是輔助社區(qū)工作人員,做好文件處理以及法制宣傳工作。我想此次實踐的主要目的不在是位自己掙得多少社會經(jīng)驗,而是給自己一個機會了解那些整天服務(wù)在我們身邊卻又經(jīng)常被我們忘記的社區(qū)工作人員的日常工作。了解他們怎樣為社區(qū)居民服務(wù),了解社區(qū)能為我們做什么,了解這個服務(wù)團(tuán)體。學(xué)會如何把社區(qū)服務(wù)與居民社區(qū)工作的做好。
三、實踐內(nèi)容
20xx年xx月xx日,我與同學(xué)四人在到了社區(qū)居委會xx小區(qū)xx社區(qū)進(jìn)行,開始了這個暑期的社會實踐。xx區(qū)居委會作為xx區(qū)的優(yōu)秀居委會,給了我們幾個人一個的實踐平臺。
在這之前,我們總認(rèn)為居委會里的社區(qū)工作就是一個家長里短的集中地,甚至暗自佩服那里的工作人超強的耐心。剛到居委會的時候,盡管我們對能處理好社區(qū)工作充滿信心,但因為畢竟沒有接觸過此類工作,心里還有一些緊張與焦慮。但是,面對居委會xx社區(qū)xx主任的熱情,我們頓感輕松,而我們都對這次居委會的社會實踐有了更高的期待。
2022年大學(xué)生寒假實踐總結(jié)報告
總結(jié)是指社會團(tuán)體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析,得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料,它可以促使我們思考,是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了?偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎?以下是小編收集整理的2022年大學(xué)生寒假實踐總結(jié)報告,希望能夠幫助到大家。
2022年大學(xué)生寒假實踐總結(jié)報告1
寒假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了,但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校園,走出課堂,走向社會,走上了與實踐相結(jié)合的道路,到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志,在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,才發(fā)覺,原來乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜。
通過本次社會實踐活動,一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實踐中成長;另一方面,我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I(xiàn);但在實踐過程中,我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足,處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光,努力掌握更多的知識,并不斷深入到實踐中,檢驗自己的知識,鍛煉自己的能力,為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
機遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦,我們只有通過自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì),在與社會的接觸過程中,減少磨合期的碰撞。
加快融入社會的步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚起理想的風(fēng)帆,駛向成功的彼岸。
大學(xué)寒假期間的社會實踐總結(jié)
總結(jié)是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價,從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料,他能夠提升我們的書面表達(dá)能力,不如靜下心來好好寫寫總結(jié)吧。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢?下面是小編精心整理的大學(xué)寒假期間的社會實踐總結(jié),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
大學(xué)寒假期間的社會實踐總結(jié)1
這次的寒假期間我利用了半個月的時間去體驗了打寒假工的生活。我選擇的打工地點是_x的電子廠。這次的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西,甚至這些東西將讓我終身受用。現(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告于下。
之所以選擇進(jìn)廠做一個打工仔,我認(rèn)為這是一個對于目前狀態(tài)下的我很適合的地方,無論是從能力的角度看,還是適應(yīng)和目的的角度。這種嘈雜的環(huán)境中,每個人做著自己的事,每處一道不同的程序。經(jīng)親戚介紹,我從家里出發(fā)于x月_號到達(dá)廠里的,但是人事部的大姐考慮到舟車勞頓,大發(fā)慈悲讓我休息一天,并讓我利用這天去_銀行辦卡以便以后把工資打進(jìn)卡里,然后去醫(yī)院辦健康證。我們住的是四人一間的宿舍,條件不錯,比學(xué)校的好;而吃的卻比較差點,都是油。所謂的包吃包住原來是住宿費一個月三十塊錢,吃的每頓兩塊?赡苁浅鮼碚У,舍友冷冷淡淡的,關(guān)系弄得不是很好。吃飯的時候大家沒有排隊的概念,盛飯能搶的就搶,看到這種場景我還真的不知道該怎么辦,只好等別人都打完飯了再去?赡艽蠹医邮艿慕逃潭扔邢,再加上工作時間緊,休息少,所以基本沒顧上那么多,抓緊時間要緊!
大學(xué)生寒假個人實踐總結(jié)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗方法以及結(jié)論的書面材料,它可以有效鍛煉我們的語言組織能力,是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。那么你知道總結(jié)如何寫嗎?以下是小編整理的大學(xué)生寒假個人實踐總結(jié),希望對大家有所幫助。
大學(xué)生寒假個人實踐總結(jié)1
寒假一轉(zhuǎn)眼就過去了,在這短短的一個多月里我體會到很多,感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內(nèi)心體會到勞動的快樂和光榮。
社會實踐職業(yè):業(yè)務(wù)員。
由于經(jīng)濟(jì)原因我家在xx年在本村開了一家商店。由于我校放假較早,我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會實踐,可看到父母忙碌的身影,我心想春節(jié)快到了,那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些,自己做起了銷售員,并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。由于上學(xué)的原因,我不經(jīng)常在家,對商品的價格還知知甚少,所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后,對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺,同樣是買東西,我爸在時銷售量就高,而我則不行通過實踐我總結(jié)出幾點:
第一,服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要。做為一個服務(wù)行業(yè),顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的,要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。
第二,創(chuàng)新注入新活力。創(chuàng)新是個比較流行的詞語,經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年,家里的商品比今年少多了,但今年推出了涮羊肉,蝦,帶魚等等。
大學(xué)生工廠寒假社會實踐總結(jié)
總結(jié)就是把一個時段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié),它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。我們該怎么去寫總結(jié)呢?下面是小編整理的大學(xué)生工廠寒假社會實踐總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生工廠寒假社會實踐總結(jié)1
實踐單位:xx有限公司
時間:
實踐內(nèi)容:工藝品的加工以及車間有關(guān)機械的維護(hù)
實踐目的:了解用人單位的需求,鍛煉自己的社會實踐能力。
實踐意義:
參加社會實踐的初衷,是想通過社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。
而社會實踐回饋我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。一周的社會實踐時間雖短,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。
實踐感悟:
第一次參加社會實踐,我明白中學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,有助于我們在校中學(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟!
大學(xué)生寒假假期總結(jié)
總結(jié)是對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識上來,讓我們抽出時間寫寫總結(jié)吧。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎?以下是小編幫大家整理的大學(xué)生寒假假期總結(jié),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
大學(xué)生寒假假期總結(jié)1
光陰如箭,歲月如梭,轉(zhuǎn)眼渡過了我難舍的20xx第一個寒假。在看完小魚的假期總結(jié)后深有感觸,自覺要學(xué)習(xí),需要進(jìn)步的地方有很多。為了下個學(xué)期的工作順利開展以及下個假期的祥和、幸福,特對此假期做如下總結(jié)回顧:
一、思想方面
雖然上學(xué)期的工作很辛苦,但是回顧起來收獲頗多。假期沒事躺在床上發(fā)呆的時候便會想起我工作時的忙碌與辛苦,更會想到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷與幫助,同事的支持與理解,學(xué)生的天真與成長。還常常會細(xì)數(shù)新校園翻天覆地的變化,想著學(xué)校的一切一切會越來越好。雖然目前過渡時期還有一系列的困難,但我仍要和大家發(fā)揚艱苦奮斗、無私奉獻(xiàn)的精神,迎接學(xué)校美好的明天。
二、作息方面
從放假的第一天起,我的生物鐘就徹底紊亂,只為惡補工作時透支的體力。睡到自然醒真是非常幸福的事。有時睡到中午11點,吃點早午二合一的飯后居然還能倒頭去夢里尋周公?上е芄淮螞]遇到,常常被噩夢驚醒。晚上睡得晚了一些,網(wǎng)友這邊喊著要下線,我就順便回一句:“對不起,我的夜生活才剛剛開始。”常常收到
這樣一個驚出冷汗的聊天表情,竊喜。更有被失眠的朋友嫉妒,那也是件開心的事。故自封覺主,總之這個假期休息得不錯。至于生物鐘嘛,不用故意調(diào)整了,明天上班了,不會遲到的。
大學(xué)生寒假個人總結(jié)
總結(jié)是對某一特定時間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料,它可以幫助我們有尋找學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律,不如立即行動起來寫一份總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢?以下是小編收集整理的大學(xué)生寒假個人總結(jié),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生寒假個人總結(jié)1
一、思想方面
雖然上學(xué)期的工作很辛苦,但是回顧起來收獲頗多。假期沒事躺在床上發(fā)呆的時候便會想起我工作時的忙碌與辛苦,更會想到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷與幫助,同事的支持與理解,學(xué)生的天真與成長。還常常會細(xì)數(shù)新校園翻天覆地的變化,想著學(xué)校的一切一切會越來越好。雖然目前過渡時期還有一系列的困難,但我仍要和大家發(fā)揚艱苦奮斗、無私奉獻(xiàn)的精神,迎接學(xué)校美好的明天。
二、作息方面
從放假的第一天起,我的生物鐘就徹底紊亂,只為惡補工作時透支的體力。睡到自然醒真是非常幸福的事。有時睡到中午11點,吃點早午二合一的飯后居然還能倒頭去夢里尋周公。可惜周公一次沒遇到,常常被噩夢驚醒。晚上睡得晚了一些,網(wǎng)友這邊喊著要下線,我就順便回一句:“對不起,我的夜生活才剛剛開始!背3J盏竭@樣一個驚出冷汗的聊天表情,竊喜。更有被失眠的朋友嫉妒,那也是件開心的事。故自封覺主,總之這個假期休息得不錯。至于生物鐘嘛,不用故意調(diào)整了,明天上班了,不會遲到的。
三、娛樂方面
這是個沒有網(wǎng)游的假期。上網(wǎng)第一件事就是看新聞,據(jù)說這是人老的一個標(biāo)志。最近幾天關(guān)注立軍事件,到現(xiàn)在還是一頭霧水。新收聽了幾個知名人士的微博,感受楊瀾的端莊知性,體會林格的教育思想,還可以從王旭明一語中的評判中,發(fā)現(xiàn)世界的真實,偶爾從牛爾的貼心美容小提示中小有收獲。空間農(nóng)牧場對我來說是一塊雞肋,嚼之無味、棄之可惜,級別不低了,只因為還有農(nóng)場的幾塊黑土地沒有開完,真是一開開到解放前啊。懶人就想點懶辦法吧,再加上老公的友情贊助與支持,讓我多了一點堅持下去的信念。電視劇沒有看完一個完整的?吹礁信d趣的在電視上看幾集,在網(wǎng)上看嫌浪費時間,干脆搜劇情介紹。《懸崖》的結(jié)局是看的視頻,但總體感覺不如《潛伏》?戳藥撞侩娪埃瑳]有太喜歡的。歌嘛,喜歡陳奕迅的,《等你愛我》讓這個老男孩翻唱得滄桑而又深刻,別有一番味道,把它設(shè)為空間背景音樂,來我空間訪問的你現(xiàn)在正聽著呢吧,感覺還不錯吧。尤其是春晚《因為愛情》天后的失音,更襯托出陳的沉穩(wěn)與大氣。后來元宵晚會蔡明與廖昌永翻唱得中規(guī)中矩,卻演繹不出此歌原本的滋味。看了第三季《達(dá)人秀》潘倩倩的歌很有特色,不過最受感動的還是周立波連夜去云南貧困小學(xué)捐助的環(huán)節(jié),面對鏡頭,周立波彈下了男兒淚,真性情!
2022年大學(xué)生寒假實踐總結(jié)
總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評價與描述的一種書面材料,它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用,讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢?下面是小編幫大家整理的2022年大學(xué)生寒假實踐總結(jié),僅供參考,歡迎大家閱讀。
2022年大學(xué)生寒假實踐總結(jié)1
在此項活動活動中,各班的重視程度較高。同學(xué)們都能貫徹落實,充分發(fā)揮社會實踐在我校育人工作中的作用,將研究性學(xué)習(xí)與社會實踐相結(jié)合,學(xué)生走出校園,走向社會,去關(guān)心社會發(fā)展,去關(guān)注社會問題,去嘗試解決自己研究的社會問題,成為學(xué)生課余生活的有益補充,開辟了有自己特色的社會實踐的新途徑。貫徹落實了社會實踐在我校育人工作中的作用。
一、目標(biāo)明確
20xx年寒假社會實踐活動內(nèi)容為大眾消費情況調(diào)查,通過活動的開展,意在培養(yǎng)學(xué)生的社會實踐能力,讓學(xué)生真切感受到在廣大農(nóng)村人們的生活正在發(fā)生著翻天覆地的變化,增強學(xué)生熱愛生活、熱愛家鄉(xiāng)的情感及努力學(xué)習(xí),建設(shè)家鄉(xiāng),創(chuàng)造幸福生活的責(zé)任感。
二、形式多樣
1、活動已將研究性學(xué)習(xí)與社會實踐相結(jié)合,學(xué)生走出校園,走向社會,關(guān)心了社會發(fā)展,關(guān)注了社會問題,嘗試解決了自己研究的社會問題,此項活動成了學(xué)生課余生活的有益補充,開辟出自己特色的社會實踐的新途徑。
2、本次活動,各班采取了小組合作模式。學(xué)生一般由46人組成社會實踐活動小組,自己推選組長,聘請了有一定專長的成年人為指導(dǎo)老師。在研究過程的中,活動小組成員做到了有分有合,互相協(xié)作。3、本次活動,同學(xué)們做到了圍繞主題,關(guān)注社會,體驗社會角色;熱愛生活,關(guān)注生活問題;學(xué)會了健康愉悅地、自由而負(fù)責(zé)任地、智慧而有創(chuàng)意地生活。
大學(xué)生寒假醫(yī)院護(hù)理實習(xí)總結(jié)
總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo),讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢?下面是小編幫大家整理的大學(xué)生寒假醫(yī)院護(hù)理實習(xí)總結(jié),僅供參考,大家一起來看看吧。
大學(xué)生寒假醫(yī)院護(hù)理實習(xí)總結(jié)1
根據(jù)患者的身份、年齡、職業(yè)、職稱選擇適當(dāng)?shù)姆绞剑涣鳒贤〞r態(tài)度和藹、熱情,交談時作到語言準(zhǔn)確優(yōu)美,語流連貫通暢,語態(tài)得體自如。從患者易接受的角度入手,更好多與患者交流,建立良好的護(hù)患關(guān)系,才能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)?梢,一句優(yōu)質(zhì)護(hù)理不是空話,把維護(hù)病人利益放在第一位,站在病人的角度思考問題才能收到良好的效果。實習(xí)接觸最多的是病人,了解甚深的是各種疾病,掌握透徹的是各項基礎(chǔ)護(hù)理操作。社會實踐實習(xí)的最終目的是訓(xùn)練各項操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師嚴(yán)格的帶教原則下,我們積極努力的爭取每一次的實習(xí)和鍛煉機會,通過實習(xí),能夠按照各項護(hù)理操作規(guī)程,積極主動的學(xué)習(xí)新的操作技巧,對常規(guī)操作如內(nèi)科吸痰、吸氧、導(dǎo)尿術(shù)等;外科備皮、灌腸、留置胃管、皮膚按摩等;小兒科的洗胃、頭皮靜脈針、肌內(nèi)注射等操作有了更深的認(rèn)識,甚至有的操作能按規(guī)程準(zhǔn)確獨立完成。嚴(yán)格無菌技術(shù),嚴(yán)格三查七對。在實習(xí)期間,熟練了各科常用儀器的使用及保養(yǎng)。熟悉了各科常見病,多發(fā)病的臨床表現(xiàn)和護(hù)理程序。在帶教老師的指導(dǎo)下能夠及時準(zhǔn)確的完成護(hù)理計劃,制定并實施護(hù)理措施。對患者進(jìn)行全面評估,掌握危急、重癥的搶救原則。
師范大學(xué)生寒假實踐工作總結(jié)范文
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究,做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料,寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,不如立即行動起來寫一份總結(jié)吧。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢?下面是小編為大家整理的師范大學(xué)生寒假實踐工作總結(jié)范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
師范大學(xué)生寒假實踐工作總結(jié)范文1
20xx年寒假期間,在朋友的介紹下,我在xx市xx區(qū)xx小學(xué)附近的xx學(xué)習(xí)教室找到了一份家教工作。得到此份工作時,我的內(nèi)心既興奮又感激。興奮的是,自己得到了一個既能鍛煉自己能力同時又能體現(xiàn)自身價值的機會;感激的是,朋友對我的信任,小學(xué)階段對一個孩子的成長起著關(guān)鍵作用,是初中高中乃至大學(xué)的基礎(chǔ),朋友的介紹也是對我個人能力的一個肯定。雖然家教時間只有短短的一個月,但卻是一段教學(xué)相長的過程,這段經(jīng)歷對于我而言,可謂獲益匪淺。
剛開始的時候,我的心中還是有著一絲忐忑。雖然我是一個師范學(xué)校的學(xué)生,但是我絕大部分時間都在講臺之下,對于教學(xué)而言,我還完全是個生手,絲毫沒有經(jīng)驗。不過這個疑慮并沒有影響我的信心,畢竟學(xué)生只是小朋友,對我這個十六年寒窗苦讀的研究生而言,只要找到正確的教學(xué)方法,應(yīng)該不成問題。把他們教好,啟發(fā)他們學(xué)習(xí)的樂趣,讓他們真正的學(xué)到知識,不辜負(fù)家長的信任,這是我對這份工作的決心,也是對我自己的明確要求。
我在xx學(xué)習(xí)教室負(fù)責(zé)的工作是語文教學(xué)。進(jìn)行語文課外輔導(dǎo),這是學(xué)習(xí)室老師的主要任務(wù)。一到五個年級中,我負(fù)責(zé)一二年級小朋友的課內(nèi)作業(yè)檢查、課外習(xí)題的布置與講解以及上周末的趣味作文課。