男人天堂日韩,中文字幕18页,天天伊人网,成人性生交大片免费视频

拓展訓(xùn)練心得

拓展訓(xùn)練是對(duì)我們意志力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的一種訓(xùn)練,一直有意義的活動(dòng)。團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,即是一種全新的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練模式,是一種有益團(tuán)隊(duì)發(fā)展和進(jìn)步的培訓(xùn)方法。下面小編為大家整理了關(guān)于拓展訓(xùn)練心得范文,歡迎大家欣賞。

拓展訓(xùn)練心得1

  首先禁不住記一下流水賬,紀(jì)念這很難忘的一段時(shí)間,紀(jì)念這些難忘的心路歷程。在這兩天里,我們交流了很多,對(duì)于每個(gè)項(xiàng)目,我們討論了很多,總結(jié)了很多。這些都深深地烙在了心底,并成為了我寶貴的財(cái)富。在這篇筆記里,我也不想去做過多的贅述,僅僅做一番簡(jiǎn)單的總結(jié)。

  day 1:

  20日6點(diǎn),響鈴沒響,自動(dòng)起床,憧憬一番。

  20日9點(diǎn),乘上開往目的地的火車,困,想在火車上睡會(huì)兒,不過睡不著,因?yàn)橐恢痹谒妓鳎@兩天將會(huì)如何度過,我將會(huì)面臨一些什么挑戰(zhàn)。

  20日13點(diǎn)半,幾經(jīng)周折,抵達(dá)體驗(yàn)式培訓(xùn)基地,熱情的苗苗接待了我,見到了基地負(fù)責(zé)人張主任,在苗苗的陪同下,參觀了基地,又巧遇高老師在基地給一個(gè)團(tuán)隊(duì)正在做培訓(xùn),氣氛很棒,歡聲笑語。靜觀近20分鐘時(shí)間,沒有打擾。

  20日15點(diǎn)左右,濟(jì)南的成亮抵達(dá)了基地,認(rèn)識(shí)了第一個(gè)我未來的同事,交流了很多,發(fā)現(xiàn)我們性格脾氣十分相投,對(duì)于戶外同樣持有高度的熱情。

  20日17點(diǎn)半,幾位青島、濟(jì)南的朋友陸續(xù)趕到,相互自我介紹,很快打成一片。

  20日18點(diǎn)左右,在高老師,李主任的陪伴下,趕往鯤鵬酒店吃飯,飯前玩數(shù)字游戲,在成亮的“照顧”下,我喝了不少水。

  20日19點(diǎn),開始“破冰”,大家作自我介紹,5分鐘演講。我發(fā)現(xiàn)今天來的這些朋友,這些競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,一個(gè)個(gè)的都十分優(yōu)秀,有壓力,更有動(dòng)力。通過做了一個(gè)無序報(bào)數(shù)的游戲,一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的小游戲,過后,我們紛紛發(fā)表了這個(gè)游戲給我們的啟示,就像第二天的各項(xiàng)其他拓展游戲的一樣,我驚嘆于:一個(gè)如此短暫的小游戲,我們居然可以總結(jié)出那么多的內(nèi)容,而且這種感受是如此的深刻。

  無序報(bào)數(shù)體驗(yàn):

  1、 看起來不能實(shí)現(xiàn)、或者難以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),其實(shí)本身并非如此難以實(shí)現(xiàn);團(tuán)隊(duì)的智慧,可以撕碎讓一切困難的“偽猙獰”。

  2、 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程當(dāng)中,失敗和挫折不可避免,但是要在每次的失敗當(dāng)中,總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

  3、 一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要一個(gè)核心人物,此人應(yīng)當(dāng)發(fā)揮巨大的作用,給出合理的方案,給出合理的分工,并協(xié)調(diào)好團(tuán)隊(duì)成員的工作。

  4、 團(tuán)隊(duì)成員各司其職,各盡其能,做好自己的一份,便為集體的成功作出了最大的貢獻(xiàn)!

  5、 閱讀規(guī)則,解析規(guī)則,遵守規(guī)則,是成功的必要條件。

  20日21點(diǎn)30左右,破冰結(jié)束,我們成立了第二天正式訓(xùn)練的隊(duì)伍,共同擬定了我們的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗,我自告奮勇的做了隊(duì)長。

  20日22點(diǎn)30,滿懷著對(duì)第二天挑戰(zhàn)憧憬,睡了。

  day2:

  21日6點(diǎn)50,起床,久違的晨練。

  21日8點(diǎn)30,開始今天一天的拓展訓(xùn)練。接下來的是背摔、高空單橋、盲人方陣。

  背摔體驗(yàn):

  1、 團(tuán)隊(duì)成員之間應(yīng)當(dāng)彼此信任,才能保障一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),一個(gè)任務(wù)的達(dá)成。

  2、 團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)換位思考,將心比心,相互理解,從別人的角度多多考慮,尊重別人的工作,肯定別人所擔(dān)當(dāng)?shù)穆氊?zé)的價(jià)值。

  3、 任何一個(gè)項(xiàng)目的成功都要有很多規(guī)則的保障。有時(shí)候這些規(guī)則不僅僅是規(guī)則,而是成功的細(xì)節(jié),甚至是生命的保護(hù)傘。

  高空單橋體驗(yàn):

  1、很多困難都是自己給自己臆造的,當(dāng)你勇敢的向著困難邁出一步,去挑戰(zhàn)困難的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),困難根本不存在,度過心里的難關(guān),成功就在眼前。

  2、自己的潛能是無限的,自我突破,自我激勵(lì),自我超越,才能達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。

  3、機(jī)遇來臨,要勇敢的去把握,如果在此時(shí)退縮了,失去的不僅僅是一個(gè)機(jī)遇,而可能是前途和命運(yùn)。

  盲人方陣體驗(yàn):

  1、對(duì)于突發(fā)事件,緊急任務(wù),應(yīng)當(dāng)沉穩(wěn)應(yīng)對(duì),保持冷靜。

  2、應(yīng)當(dāng)仔細(xì)分析目標(biāo)達(dá)成的要求,忽略一點(diǎn),出現(xiàn)一個(gè)瑕疵,結(jié)果就是失敗。

  3、任何目標(biāo)的達(dá)成都要有一個(gè)明確的流程,計(jì)劃-實(shí)施-檢查-行動(dòng),一個(gè)環(huán)節(jié)不能少。

  4、團(tuán)隊(duì)的核心此時(shí)應(yīng)當(dāng)發(fā)揮巨大的作用,傾聽建議,制定計(jì)劃,明確分工,協(xié)調(diào)工作的進(jìn)行。

  5、想要達(dá)到成功,對(duì)于細(xì)節(jié)的把握同樣重要,細(xì)節(jié)決定成敗。細(xì)節(jié)出現(xiàn)問題,往往會(huì)丟掉辛勤勞動(dòng)所換來成功的果實(shí)。

  6、 必須在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),并且謹(jǐn)記在心,應(yīng)用于下次的任務(wù)當(dāng)中,避免再走彎路再犯錯(cuò)誤。

  體驗(yàn)式培訓(xùn)帶給我了深刻的體驗(yàn),隱藏在每個(gè)看似小的游戲背后的都是一番大的道理,這次參加體驗(yàn)式培訓(xùn)的每位成員,通過簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一天多的時(shí)間,對(duì)于體驗(yàn)式培訓(xùn)有了一個(gè)比較深刻的感觸,這份感觸加深了我的職業(yè)選擇,更是對(duì)于未知的、未曾體驗(yàn)過的拓展項(xiàng)目的渴望,對(duì)于拓展知識(shí)的學(xué)習(xí)和探索!

  我相信,我會(huì)成為一名合格的體驗(yàn)式培訓(xùn)師,我相信,我會(huì)將體驗(yàn)式培訓(xùn)發(fā)揚(yáng)光大。

拓展訓(xùn)練心得2

  一、重視團(tuán)隊(duì)的力量。

  這不是一個(gè)陌生的話題,我想也沒有人去否認(rèn)團(tuán)隊(duì)的力量,但是為什么需要團(tuán)隊(duì),怎樣才算團(tuán)隊(duì),怎么把集體作用最大化的發(fā)揮,應(yīng)該是我們每一個(gè)人去用心考慮的。我想,有以下幾點(diǎn):

  1、團(tuán)隊(duì)之所以產(chǎn)生是因?yàn)樽鳛榧w的團(tuán)隊(duì)能夠解決很多個(gè)體無法解決的問題,可以分擔(dān)壓力與困境,當(dāng)然也可以收獲比合力更大的成功。最精彩的莫過于穿越電網(wǎng),我想不必多言,參與者自有體會(huì)。

  2、必須樹立團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。東方人在群體意義上有更加內(nèi)斂的特征,或許大家都是諸葛亮,但是在團(tuán)體里面,我們很可能謙虛的不說話,或者張揚(yáng)的沒有結(jié)果。所以作為團(tuán)隊(duì)必須有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),哪怕是一個(gè)象征意義的領(lǐng)導(dǎo)。

  3、團(tuán)隊(duì)里面分工要明確,做到人力資源的有效整合和最大利用。現(xiàn)代社會(huì)不是比你有沒有人才,而是比你有沒有效率,人才太多了,但是真正能夠有效利用、完全利用的企業(yè)不多,你比人家慢一步就意味著失敗,所以講效率。只有依據(jù)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)個(gè)體的特點(diǎn)進(jìn)行分工,才有可能做到有效率,也才有成功的保證。

  4、合理運(yùn)用集體智慧。有可能拿到手的是一幅臭牌,但是我們競(jìng)爭(zhēng)的是團(tuán)隊(duì),是自己,是時(shí)間,而不是每一個(gè)人的相互競(jìng)爭(zhēng)。能把一幅臭牌打出水平來才能體現(xiàn)出來領(lǐng)導(dǎo)的水平,田忌賽馬的故事講的就是這個(gè)意義,當(dāng)然這需要集體的智慧,一個(gè)不能運(yùn)用集體智慧的團(tuán)隊(duì),只能稱其為團(tuán)伙。

  二、管理無處不在。

  管理是伴隨著組織資源配置問題的產(chǎn)生而產(chǎn)生的。作為一個(gè)團(tuán)體,在解決問題或者進(jìn)行項(xiàng)目的每一過程無不融入了管理的思想。穿越電網(wǎng)是我們總結(jié)最多的一個(gè)項(xiàng)目,因?yàn)闆]有全部通過的遺憾告訴我們計(jì)劃有多么的重要;盲人方陣的成功源自團(tuán)隊(duì)語言溝通、領(lǐng)導(dǎo)的成功以及團(tuán)隊(duì)成果的共享與相互信任。其實(shí)每一個(gè)項(xiàng)目都能從中發(fā)掘出來生動(dòng)的管理思想,只要認(rèn)真總結(jié),從這個(gè)意義上說,教練在每一次項(xiàng)目結(jié)束后的總結(jié)是這次訓(xùn)練中最重要的一環(huán),而這一環(huán)則體現(xiàn)的是管理效果的反饋與總結(jié)。

  三、信心、勇氣和信任。

  困難一部分的原因在于它的不可預(yù)見性,我們不能設(shè)想好前面所有的可能,所以在困難降臨的那一刻會(huì)猶豫,考驗(yàn)我們的勇氣和信心。就像信任背摔一剎那的猶豫,其實(shí)并不是有很大的障礙和危險(xiǎn),我想也沒有人在那一刻會(huì)真正的感覺到恐懼,否則就不會(huì)站在上面。眼前一小步,人生一大步,很多情況下我們?cè)谇鄣缆返拿媲爸皇侨狈σ稽c(diǎn)勇氣和對(duì)自己能夠成功的信念。當(dāng)你戰(zhàn)勝自己的時(shí)候,跨出去那一步,就不會(huì)有失敗,就會(huì)有更加精彩的自己。

  無論怎樣,只有認(rèn)真參與才會(huì)有收獲。也許會(huì)有人說這只是一次游戲,娛樂,或許還有人會(huì)認(rèn)為這是一次體力和時(shí)間的無謂消耗。你不能控制別人的想法,但是認(rèn)真對(duì)待人生每一時(shí)刻每一次體驗(yàn),就是不空虛的,哪怕你會(huì)覺得很累,留在心里也是幸福和感動(dòng)。

  一次訓(xùn)練,一種體驗(yàn),一點(diǎn)小小的收獲和美好的回憶。

  最后以士兵突擊里許三多的一句話結(jié)尾,活著就是要做很多有意義的事情。

拓展訓(xùn)練心得3

  這是我參加xx拓展訓(xùn)練而感知的一些心得?傮w說來,這是一場(chǎng)有意義的培訓(xùn)。如下行文,不要誤讀為本人認(rèn)為這場(chǎng)培訓(xùn)毫無價(jià)值。

  由于臨時(shí)需要參加一個(gè)重要會(huì)議,這次拓展訓(xùn)練我是遲到了的。當(dāng)我以150碼的速度趕到沙家浜的時(shí)候,訓(xùn)練已經(jīng)過去了一個(gè)上午。很遺憾,有幾個(gè)活動(dòng)我沒有參加。我只能大致羅列一下我所參加的活動(dòng)項(xiàng)目。

  第一個(gè),我到的時(shí)候已近尾聲。我大致能猜出來這個(gè)項(xiàng)目的意思。三組人,一組扮演盲人,一組充任啞巴,最后一組屬于常人(身體健全且器官正常)。常人需要讓盲人完成一些任務(wù),但必須通過啞巴來傳達(dá)指令。這個(gè)游戲聽上去挺難的。(任務(wù)很明確)

  第二個(gè),其實(shí)其他人早已做過,但在所有人的一致要求下,我必須補(bǔ)做。說到底,這是個(gè)很簡(jiǎn)單也很常見的游戲。無非就是在不太高的地方,仰面朝天向后倒去。身后,則是團(tuán)隊(duì)成員手搭手地來兜住你。(反正你都得往后倒)

  第三個(gè),在八米高的高空,有一座沒有扶手的獨(dú)木橋,中間有一處斷裂。你需要在保險(xiǎn)帶的保護(hù)下,從中跳過去再跳回來(或者大步走過)。我磨蹭了大約有十分鐘,完成了這個(gè)“驚險(xiǎn)”的項(xiàng)目。(只要放大膽,一跳便可過)

  第四個(gè),一張總共有120個(gè)格子的大圖,每個(gè)格子上或許有雷,或許沒雷。所有人都必須通過這個(gè)大圖。有雷教練會(huì)告訴你,然后你原路返回。沒雷就繼續(xù)前行。40分鐘內(nèi)完成。(不斷試錯(cuò),一定會(huì)成功)

  第五個(gè),這個(gè)游戲說起來很復(fù)雜,大致的目的就是:一群人在教練的指令下,在60秒鐘之內(nèi),將一個(gè)圈子里的卡片依次交給教練。(團(tuán)隊(duì)所有成員必須互相配合分別去記住那些卡片,這是取勝的唯一之道)

  第六個(gè),一塊三米高的木板,毫無可以使力之處,所有人都必須爬過去。于是,只有搭人梯一個(gè)方法。最后一個(gè)人的跨越是相當(dāng)困難的。(最后必定需要有一個(gè)人付出最多的勇氣和最多的力量)

  如果我沒記錯(cuò)的話,應(yīng)該就這些了。這些游戲有的很有趣,有的很刺激,有的也很有些挑戰(zhàn)性?傮w來說,這些游戲都要求團(tuán)隊(duì)的配合,以及個(gè)人的勇氣。

  游戲說完了,說說本人的小小經(jīng)歷。雖然通過關(guān)于魏武揮這篇長長的未完日志可以了解,但是我還是愿意冒著羅嗦的指責(zé),再“羅嗦”一遍。

  本人的經(jīng)歷大致可以分為四個(gè)部分:讀書、做外貿(mào)、證券經(jīng)紀(jì)業(yè)務(wù)和從事網(wǎng)絡(luò)工作。這四個(gè)部分可以被明顯地分為兩種:有目標(biāo)的和目標(biāo)不清晰的。

  目標(biāo)清晰的前提是:有固定的操作流程。讀書就是刻苦,只要?jiǎng)e太笨,多看點(diǎn)書多背一點(diǎn),總可以獲得好成績。外貿(mào)的流程就更固定了,我之所以從事了五年之后想跳離,就是實(shí)在是太程式化了。

  經(jīng)紀(jì)業(yè)務(wù)的流程可以說大的部分也被固定下來,小的地方我自己也摸索了不少,并被證明是成功的。于是,我才會(huì)寫出中國證券經(jīng)紀(jì)業(yè)務(wù)百論前后四十多篇文章,也做過這個(gè)行業(yè)里的培訓(xùn)師。

  小小做個(gè)結(jié)論:所謂目標(biāo)清晰,即可以有一套固定的流程被證明是成功的。當(dāng)你100%地去完成這個(gè)流程的時(shí)候,目標(biāo)的完成,是必然的結(jié)果(比如說,在 20xx年的時(shí)候,我們測(cè)試過,按照號(hào)碼順序撥一萬個(gè)電話,即使中間有很多的空號(hào)或者無人接聽,配合以一定的話術(shù),就可以開發(fā)50個(gè)證券客戶。也就是說,如果你想獲得50個(gè)客戶,那就去盲打一萬個(gè),一定成功)。無論這個(gè)流程有多么辛苦。所以,大的保險(xiǎn)公司更愿意招聘新人來充任保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員,就是這個(gè)道理。這些新人沒有什么太多的認(rèn)識(shí),一套固定的流程很容易灌輸進(jìn)去。而只要員工完成這個(gè)流程,那么,目標(biāo)顯然會(huì)被達(dá)成。這也是保險(xiǎn)、證券、房地產(chǎn)三大經(jīng)紀(jì)(代理)行業(yè)里特別重視拓展訓(xùn)練的原因。

  因?yàn)樗械耐卣褂?xùn)練,都有一個(gè)共通點(diǎn):目標(biāo)明確、流程清晰。請(qǐng)注意我描述所有游戲的最后括號(hào)里的話。

  以第五個(gè)拿卡片的游戲?yàn)槔D繕?biāo)非常明確。兩個(gè)團(tuán)隊(duì),在彼此不通氣的情況下,最后發(fā)現(xiàn),兩隊(duì)的流程幾乎是一樣的。并且,我注意到,只要一個(gè)隊(duì)伍對(duì)這個(gè)流程100%地執(zhí)行了,60秒拿出那些卡片是必然的事情,甚至,可以只要40秒。

  所謂的執(zhí)行,就是執(zhí)行流程。

  但這里有一個(gè)小小的需要注意的可能的漏洞:你的流程就一定正確嗎?

  最后說一個(gè)耳熟能詳?shù)墓适拢?/p>

  有一個(gè)家伙,準(zhǔn)備去南方。但是他顯然是在向北行進(jìn)著。雖然有人不斷勸他,但他總是以馬快、錢多、車夫好為理由拒絕。流程極其正確,執(zhí)行極端到位,但可惜,越正確越到位,則輸?shù)迷綉K。

  所有管理者,不得不引以為戒。

  特別是從事網(wǎng)絡(luò)工作的,這個(gè)行業(yè),刺激就刺激在流程不清晰(你可以創(chuàng)造),要命也就要命在流程不清晰(小心南轅北轍!)