欣愉婉容散文

　　欣欣向榮，蒸蒸日上，這大多是用來形容一個(gè)國家的繁榮與昌盛，一個(gè)人的事業(yè)騰達(dá)與成功。崇尚美麗，人皆歡喜。特別是工作生活在各階層職場上的女領(lǐng)袖、女豪杰、女精英、女強(qiáng)人們在儀表上：她除了得體的著裝、溫雅的語言、就是用一張莊重、秀美、靚麗的容顏，來更進(jìn)一步證明自己精明強(qiáng)干的神韻了！

　　那么一個(gè)女人，神采奕奕光彩照人的容顏是如何產(chǎn)生和保持，并讓人們讀上千遍不厭倦的呢？有句話叫做面像由心所生。人們的喜、怒、哀、樂、憂、思、恐驚的心境，常常會(huì)自主不自主地顯現(xiàn)在面容上，而且會(huì)一覽無余。即使是強(qiáng)笑裝歡，刻意地掩蓋也會(huì)留有不快的表情。本作者根據(jù)這一話題，淺談幾點(diǎn)個(gè)人的見解，僅供大家參考：

　　從生理上講：

　　1、飲食：雞魚肉蛋不能少，葷素搭配講實(shí)效。適度飲食或偏少，香茶美酒適量好。多飲白水排毒素，多食瓜果梨桃棗。

　　2、起居：早睡早起精神好，運(yùn)動(dòng)適量偏多好，健康睡眠身心好。環(huán)境整潔噪音少，身心衛(wèi)生要做好，規(guī)律生活最重要。

　　從心理上講：

　　1、心底無私天地寬，豁達(dá)樂觀賽神仙，仙氣來自自修養(yǎng)，心寬養(yǎng)顏不平凡。

　　2、心理健康樂逍遙，胸有事業(yè)萬事高。遠(yuǎn)離疾病遠(yuǎn)離藥，神清氣爽無煩惱。

　　從精神上講：

　　1、溫馨微笑燦若花，陽光笑臉美如畫，落落大方顯文雅。

　　2、言談舉止要得體，待人待己要善意。和藹可親揚(yáng)正氣。

　　3、慎獨(dú)嚴(yán)謹(jǐn)要達(dá)觀，閑言碎語莫輕談，功名利祿皆自然。

　　只有好的情緒，才有好的動(dòng)機(jī)；只有好的心理，才有好的行為；只有好的才學(xué)，才有好的風(fēng)貌；只有好的精神，才有好的容顏。女人的美麗，來自于大愛：其根基在于女人對自尊自愛心靈深處的呼喚；女人的美麗，其執(zhí)著在于女人對自強(qiáng)不息堅(jiān)毅從容的魅力延伸；女人的美麗，其來源在于女人智慧地將正確的人生觀與生存的價(jià)值觀并存，選擇了無私無畏、放棄了狹隘自私；女人的美麗，其表現(xiàn)在于女人具有感恩善待的情懷：母儀天下、母愛無邊、沉穩(wěn)大度、海納百川。

　　美由心生、愛由心生、美由心生。陽光燦爛、笑容可掬，女人的微笑，是生活中最獨(dú)特的一道美麗風(fēng)景。女人學(xué)會(huì)珍愛自己、善待自己。無論職位高低，無論家境貧富，只要盡力就好。面對生活，拿得起放得下的女人是會(huì)微笑的女人。學(xué)會(huì)微笑，而且是發(fā)自內(nèi)心的微笑，定會(huì)身心康健，欣愉婉容！我親愛的女同胞們，在現(xiàn)實(shí)生活中我們有理由用微笑化解抑郁，我們有理由用微笑代替憂傷。女人應(yīng)學(xué)會(huì)在紛繁勞累的生活中，要保持單純向上的樂觀情緒和淡泊名利的清醒頭腦，但是不要學(xué)那簡單的愚鈍或唯利是圖的老道事故，會(huì)很累。請朋友們要記得我的提示哦。

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