【實(shí)用】心理描寫的作文錦集10篇

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編整理的心理描寫的作文10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

心理描寫的作文 篇1

　　三明，雖然不是我的出生之地，但卻是我從小生活的地方。

　　在這里生活了十幾年了，我對(duì)這里的一草一木都很熟悉。春天的

　　腳步很輕，輕的我都快感覺不到了。河邊的柳樹又長(zhǎng)出了許多嫩綠的新芽，草地上也變得綠起來(lái)。我最喜歡的就是綠色，因?yàn)樗�代表著生命，健康和自由�?/p>

　　春風(fēng)其實(shí)是最溫暖的，走出門一陣微風(fēng)吹來(lái)，心里暖暖的'。微風(fēng)是無(wú)形的擁抱，看不見，卻感受得到。公園里的花兒都爭(zhēng)相開放著，小草們?cè)谝慌宰雠阋r。主角是孩子們，他們放著風(fēng)箏，玩著游戲，天空中不僅有藍(lán)天和白云，還多了幾個(gè)風(fēng)箏。孩子們放飛著夢(mèng)想，令整個(gè)三明都生機(jī)勃勃的。

　　春日，人人都脫去了厚重的棉襖，身體變得輕松起來(lái)。我沐浴在陽(yáng)光下，看著春天的腳步走滿了三明。春天的陽(yáng)光一點(diǎn)也不比冬天的差，在原本溫暖的基礎(chǔ)上又加了些生氣。

　　春雨，春天的雨水多，雨兒好像也在迎接著春天歡快地跳起了舞。一場(chǎng)雨過后，天空被洗得很干凈，空氣也變得清新了，深呼吸，讓人感到無(wú)比舒服。同樣，春雨也洗刷干凈了這個(gè)城市。

　　三明的春天不一定是最美的，但是是最舒服的。

心理描寫的作文 篇2

　　在我們的生活中，由于不理解而造成的誤會(huì)是數(shù)以千計(jì)的，因此我們每個(gè)人都需要得到別人的理解。當(dāng)被人理解時(shí)，我們欣慰；當(dāng)不被人理解時(shí)，我們沮喪。所以要想求得別人的理解，首先“從我做起”，自己要學(xué)會(huì)“心理?yè)Q位”，來(lái)理解他人。

　　父母和孩子之間需要理解，老師和學(xué)生之間需要理解，朋友之間也需要理解。這三方面的理解，在我們現(xiàn)在這段人格的初步形成的道路上，是我們寶貴的財(cái)富。

　　父母和孩子之間需要理解，曾聽過這樣一個(gè)故事。相依為命的母女倆家境貧寒為了供女兒上大學(xué)，母親拚命賺錢，后來(lái)累壞了身子，。女兒感動(dòng)得送了母親一件禮物，卻因母親對(duì)家境的考慮而不得不傷了女兒的心─禮物被打碎了。這個(gè)故事體現(xiàn)了母女倆互相的不理解，兩個(gè)人都沒有心理?yè)Q位，都沒有好好替對(duì)方想想，想想彼此的心情和感受，想想這么做會(huì)不會(huì)給對(duì)方造成傷害，如果她們考慮到了這一點(diǎn)，這件事就不會(huì)發(fā)生了。

　　老師和學(xué)生之間也要互相理解。學(xué)生做錯(cuò)了事，來(lái)勢(shì)不能一味地批評(píng)他們；老師若做錯(cuò)了事，學(xué)生也不能一味責(zé)怪老師。報(bào)紙上曾有這么一篇報(bào)道：一個(gè)學(xué)生因?yàn)槟昧送瑢W(xué)的一支鋼筆，竟被老師在臉上刻了一個(gè)“賊”字。這顯然透露出的是老師的道德問題，但從中我們也能看出，老師是不理解那位同學(xué)的，小孩有一點(diǎn)小偷小摸的現(xiàn)象，是正常的，他們還沒有完全地辨別出“自己”和“非己”的東西，所以老師應(yīng)該理解他，并語(yǔ)重心長(zhǎng)地開導(dǎo)他，更不能侮辱他。在此基礎(chǔ)上，我們學(xué)生也應(yīng)該理解老師，老師由于疏忽而犯的錯(cuò)誤，我們應(yīng)采取“心理?yè)Q位”的戰(zhàn)術(shù)，想想，如果是自己，會(huì)不會(huì)也這樣呢？

　　朋友之間更需理解，只有互相理解，方可筑起堅(jiān)固的“友誼之堡”，倘若這其中的`材料缺少理解，“城堡”會(huì)變得不堪一擊。生活中朋友之間難免會(huì)有一些小矛盾、小沖突，關(guān)鍵看兩人是否都“心理?yè)Q位”了，是否理解了對(duì)方。若不理解，他們的友情從此會(huì)沒有了；若理解了，他們的友情會(huì)更進(jìn)一步。

　　因此，我們要學(xué)會(huì)“心理?yè)Q位”，包容別人的錯(cuò)誤，理解他們的疏忽，因?yàn)檫@樣，即使在生活最黑暗的時(shí)刻，也一樣能找到心靈的安慰，也許就像點(diǎn)燃黎明的那一絲微弱的光輝那樣微渺。只有這樣，才能被別人所理解，才會(huì)使生活變得更美好！

　　專家點(diǎn)評(píng):

　　作者以敏銳的洞察力，看到了“心理?yè)Q位”的重要性，進(jìn)而提出“我們要學(xué)會(huì)心理?yè)Q位，包容別人的錯(cuò)誤，理解他們的疏忽”的論點(diǎn)。議論文貴在觀點(diǎn)獨(dú)到，此文不僅新銳，而且分析在情在理，有內(nèi)在邏輯力量。

心理描寫的作文 篇3

　　家中一片喧鬧，哭喊聲不曾中斷，男孩的奶奶終于在這天夜里，悄悄走了。

　　男孩受不住這樣的打擊。于是一向開朗的一時(shí)間變得陰郁寡言。他不再與伙伴們出去沖打，不再與朋友與朋友談天，他的心中只有奶奶離去的陰影。同學(xué)們終于看到了男孩子的變化，卻又不能從他口中得到任何緣由。終于，同學(xué)們看到其他人的奶奶時(shí)眼中深深的悲傷。他們終于明白男孩子的苦悶所在。一時(shí)間，安慰、排解、鼓勵(lì)的語(yǔ)句紛紜而至，男孩子也走出了那片陰郁，終于又為大家?guī)��?lái)了歡笑。僅是一陣溫暖的話語(yǔ)，便足以將一個(gè)人帶離心中的陰郁堅(jiān)冰，迎向歡樂生活，得到溫暖陽(yáng)光。

　　平凡如我們，都需要這樣的愛，相互慰藉鼓舞。

　　曾有一次，測(cè)驗(yàn)考砸，想著回家后又要挨一頓殘酷的暴風(fēng)雨，我竟不覺哭了起來(lái)。這一哭，可惹得前后左右不得安寧，一張張嘴都爭(zhēng)著安慰，為我排解苦悶，死黨更是從遠(yuǎn)處直奔過來(lái)，抓著我的手不停為我唱歌、說理。死黨的兩雙手讓我漸漸平靜，心情坦然。以致后來(lái)真的挨批也沒哭多少了。

　　還記得一天，大雨泥濘了路面，滑滑濕濕，一不留神就會(huì)摔跤。果然，一位年事已高的.老奶奶一個(gè)趄趔滑倒在地，“哎喲”的呻吟不絕于耳。正欲上前，卻見已有幾位沖到那里。“第奶奶，小心點(diǎn)�！闭f話間，老人已被扶起，他們笑笑，又向回奔去。每念及此，心中總覺一股溫?zé)帷?/p>

　　平凡如我們的人物，常常更需要這樣一種關(guān)愛，給予他，他心中便有了一片春天，你的心中也會(huì)有陣陣舒暢。有時(shí)，一個(gè)擁抱，一個(gè)問候，一次及時(shí)的幫助都可以帶領(lǐng)一個(gè)人走出冰天雪地。那是因?yàn)樾闹械年?yáng)光，比現(xiàn)實(shí)的陽(yáng)光更奪目，更能溫暖人的心房。

心理描寫的作文 篇4

　　心理描寫是刻畫人物形象的一項(xiàng)基本功，深刻的心理刻畫，能夠充分地展現(xiàn)人物復(fù)雜的內(nèi)心情感，使其更加豐滿真實(shí),要寫好人物，首先要在日常生活中注意觀察各式各樣的人，對(duì)人物的言談舉止、外貌心理、生活習(xí)慣、興趣愛好等，都要細(xì)心觀察，熟悉他們，了解他們。比如你所在的那個(gè)班級(jí)吧，四五十個(gè)同學(xué)，各人的面貌不一樣，脾氣、性格和愛好也不同，有的憨厚老實(shí)，有的機(jī)靈淘氣，有的說話像機(jī)關(guān)槍打連發(fā)，有的說話一板一眼，慢條斯理。，成為一個(gè)真正的生活中的人——“理性+感性”的人。

　　心理描寫的方法有很多種，大致可分為兩類：直接描寫和間接描寫。直接描寫主要包括內(nèi)心獨(dú)白、神態(tài)描摹、夢(mèng)境和幻覺描寫；間接描寫主要包括環(huán)境烘托、動(dòng)作語(yǔ)言描寫。筆者將試以學(xué)生習(xí)作為例,一般規(guī)律是： 1、文題是句子的，句中的動(dòng)詞往往是“題眼”。如：《我最喜歡的一個(gè)人》，題眼是“喜歡”。 2、文題是一個(gè)短語(yǔ)的，在短語(yǔ)中起形容修飾作用的詞語(yǔ)，就是“題眼”。如《暑假里的一天》，題眼是“暑假里”，限制了所寫事件的大的時(shí)間范圍。 3、文題是一個(gè)詞的，這個(gè)詞本身就是“題眼”。，對(duì)以上幾種描寫手法進(jìn)行簡(jiǎn)要評(píng)析。

　　1、內(nèi)心獨(dú)白就是在心里自己對(duì)自己講的無(wú)聲的話。人在不同的心理狀態(tài)下會(huì)對(duì)自己講不同的話，這不同的話就反映著人物不同的心理狀態(tài)。把特定狀態(tài)下自己對(duì)自己講的`話詳盡地表達(dá)出來(lái)，就可以清晰地凸現(xiàn)那一時(shí)刻人物平靜的外表掩蓋下的內(nèi)心活動(dòng)。其標(biāo)志詞語(yǔ)如“心想、心理念叨、我對(duì)自己說”等。例：

　　叮鈴鈴……，上晨讀了。我忐忑不安地坐在座位上,需要過渡的情況常見的有兩種：一是在內(nèi)容轉(zhuǎn)換時(shí)，一是在表達(dá)方式改變時(shí)。照應(yīng)是前有所呼、后有所應(yīng)的結(jié)構(gòu)手段。常見的照應(yīng)情況有三種：開頭與結(jié)尾照應(yīng)（又可分為點(diǎn)題照應(yīng)與解題照應(yīng)兩種），引文中互相照應(yīng)（又可分為遠(yuǎn)照應(yīng)和近照應(yīng)兩種），小學(xué)生作文《小學(xué)生作文心理描寫》。照應(yīng)是使結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)而又活潑的重要手段，可使章法靈活致密，文脈貫通，強(qiáng)化關(guān)鍵內(nèi)容。，心想：一會(huì)兒，老師就要檢查作業(yè)了,一篇抒情寫景的文章，要想打動(dòng)讀者的感情。 情真文才美，只有情真，才能給讀者美的享受。，可由于我星期天貪玩，作業(yè)一點(diǎn)也沒做，萬(wàn)一被老師檢查到……，唉，這回沒戲了，如果老師問我的話，我就說，忘了，不，不行，這么多作業(yè)怎么就平白地忘了語(yǔ)文呢？可是……，唉，早知道這樣，還不如在家里少玩一會(huì)兒，把作業(yè)做完。老天哪，我下次一定改，老師，你就饒了我這一次吧，千萬(wàn)別檢查我的作業(yè)。

心理描寫的作文 篇5

　　離考試還有五分鐘的時(shí)候，我再一次檢查我的文具盒，看看文具準(zhǔn)備好了沒。

　　中性筆，好好地躺在文具盒中；鉛筆，乖乖地趴在文具盒里內(nèi)；橡皮，安靜地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了?我再一次檢查，嘴里還喃喃自語(yǔ)“中性筆,鉛筆,橡皮……”還是不見尺子。我看了看表，糟了，快上課了，怎么辦？怎么辦呢?我著急地看了看旁邊的同學(xué)，心里想“要是有人可以幫幫我就好了”----可是沒有，周圍的同學(xué)都在認(rèn)真地準(zhǔn)備著東西，只有我，在焦急地東張西望，六神無(wú)主的我心里想有一只調(diào)皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上還在呀，現(xiàn)在怎么沒了呢？難道它長(zhǎng)翅膀飛了？那我考試怎么辦?這次百分之八十的題目都要用上尺子，我該怎么辦？向同學(xué)借？可是每個(gè)同學(xué)也都只帶了一把呀！我越想越著急�！鄙险n了，我連作業(yè)都不寫了，一直在背書。（萬(wàn)一老師抽查到我，看我背得結(jié)結(jié)巴巴，會(huì)不會(huì)批評(píng)我呢？要是老師抽查到我會(huì)背的小節(jié)就好了，就怕老師抽查我不會(huì)背的段落，那我就慘了！）可等了半天老師還是沒有抽到我。

　　一會(huì)兒，抽到我這組了，我的同桌被老師抽到了。他背得不熟，老師說下午還要抽查他。我心想：下一個(gè)肯定輪到我了，我會(huì)不會(huì)背得和他一樣糟呢……可是直到下課，老師也沒有抽查我。今天是我第一次升旗，我端端正正的走上了升旗臺(tái)。這時(shí)我的心里非常緊張，心砰砰地跳著，仿佛是一分鐘里跳了一億次。這時(shí)校長(zhǎng)宣布：“升旗儀式正式開始！

　　第一項(xiàng)，升國(guó)旗，奏國(guó)歌。“隨后一陣雄壯的交響樂聲回響在整個(gè)校園的上空，我忙抓起了升旗臺(tái)上的繩子，開始用力的.向下拉，心里想著媽媽對(duì)我說的話：“別害怕，別緊張，國(guó)旗是不會(huì)掉下來(lái)的�！苯K于，國(guó)旗升上了頂端，呼啦啦的迎風(fēng)招展，我心里暗暗的說“最緊張的時(shí)刻終于結(jié)束了。”

心理描寫的作文 篇6

　　（一）高興：

　　1、我的心里樂開了花。

　　2、我心里像喝了蜜一樣，甜滋滋的。

　　3、他的心就像久旱的苗兒喝倒了水！

　　4、我一頭鉆進(jìn)書堆時(shí)，心中的狂喜難以言喻。

　　5、我的心里綻開了朵朵鮮花，就要蹦出來(lái)似的。

　　6、好像有一股甜滋滋清涼涼的風(fēng)，掠過我的心頭！

　　7、望著女朋友甜蜜的微笑，我心中像一股清涼的泉水流過。

　　8、平靜的湖面激起了歡樂的浪花，我的心像浪花一樣歡騰。

　　9、看著我們撈的兩大袋田螺，我的心里感到美滋滋、甜絲絲的。

　　10、他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，連那四方的紫膛臉上隱隱約約的麻瘢也泛著紅光。

　　（二）生氣：

　　1、我強(qiáng)忍著壓住心中的怒火。

　　2、一股無(wú)法控制的憤恨的情緒，在我心里翻騰。

　　3、我聽了他的話差點(diǎn)沒昏過去，心里真是又氣又恨又傷心。

　　4、一看到這個(gè)可惡的家伙，她的心里就像吞下了一爪螞蟥似的。

　　5、仇恨，像怪獸一般吞噬著我的心，使我不思飲食，坐立不安。

　　6、他怒火在胸中翻騰，如同壓力過大，馬上就要爆炸的鍋爐一樣。

　　7、辛辣味嗆得我直翻白眼，恨得牙根直發(fā)麻，手指骨節(jié)癢，想揍他一頓。

　　8、我聽了，氣得“啪”地一聲放下電話，心想：“哪有連過年也不回家的，真是的！”

　　9、我沒有動(dòng)，心里憤憤地說“她這副丑相配我叫阿姨，我的姨媽個(gè)個(gè)端莊秀麗，哼！”

　　10、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是當(dāng)著那么多同學(xué)的面，我真會(huì)狠狠扇她一記耳光。

　　（三）緊張：

　　1、我的心里像打鼓似的咚咚直跳。

　　2、我的心一下子提到嗓子眼兒，我嚇壞了。

　　3、我的懷里像揣著一只小兔，怦怦地跳個(gè)不停。

　　4、我的心里忐忑不安，生怕老師公布出我的分?jǐn)?shù)。

　　5、我心中就像熱鍋上的螞蟻一樣，急的不知所措。

　　6、我生怕舵輪滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

　　7、我那顆忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了。

　　8、我的心里像有十五只水桶打水，七上八下的，久久不能平靜。

　　9、心里仿佛被個(gè)無(wú)形的大石壓住，嘴巴不停的顫抖，腦子一片空白。

　　10、望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張開了嘴巴，呆呆地立在那兒，心里忐忑不安，萬(wàn)一爸爸回來(lái)發(fā)現(xiàn)了，準(zhǔn)會(huì)狠狠批評(píng)我的。

　　（四）難過：

　　1、我的心像被針扎了一樣。

　　2、我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

　　3、我心疼得像刀絞一樣，眼淚不住地往下流。

　　4、頓時(shí)，我好像掉進(jìn)了冰窖里，從心頂涼到了腳尖。

　　5、我覺得，同學(xué)們似乎都在責(zé)備我，心里十分難受。

　　6、媽媽告訴我，她要和爸爸離婚了。我的心一下子涼了，整天打不起精神來(lái)。

　　7、我心里卻像吞了一顆春梅，酸溜溜還帶點(diǎn)苦味兒。我低著頭，生怕別人看見。

　　8、他覺得他的心像是被一把鈍了的銼刀殘忍地割開，悲痛從傷口流出，撒落一地憂傷。

　　9、爸媽又吵架了，吵得我心煩意亂的，我獨(dú)自在樓上，我該怎么辦呢，我悲傷地哭泣著。

　　10、一整天我干什么都索然無(wú)味。媽媽的話就像一把把錘子敲擊我的心：“這一群兔子咋得活？只有餓死了�！�

　　（五）心情沉重：

　　1、爸爸的心情沉重得像梅雨天氣一樣。

　　2、感覺心頭被砸了千金重石一樣壓得喘不過氣來(lái)。

　　3、我心中的憂慮，像一塊千斤大石，搬不開，挪不開。

　　4、我的心里矛盾得很，腦子里像塞進(jìn)了一團(tuán)亂麻，理不出一點(diǎn)頭緒。

　　5、煩惱，像蜘蛛肚里抽出的黏膩的絲，一圈圈地在我心上纏繞著，叫我心慌。

　　6、我忍著眼淚看著你的背影，好想最后在抱你一次，好想在對(duì)你說一次“我愛你”。

　　7、聽到這個(gè)消息，哥哥心情沉重得像被重棒打愣的雞，癡呆呆地直著兩眼，不知所措。

　　8、您走后，我的心中充滿了語(yǔ)言難以形容的痛苦，就像一塊大石頭壓著我，使我透不過氣來(lái)。

　　9、他忽而死死盯著那水果攪拌機(jī)，好象他自己的心在那兒攪拌流血，再把那破碎的心植回胸膛，卻也只剩一攤死水。

　　10、晚上，我去鋼琴老師家上課，雖然人在彈琴，但心卻不在鋼琴上，早上的'數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)一遍又一遍地在我腦海浮現(xiàn)，使我的心情很沉重。

　　（六）內(nèi)疚、懊悔：

　　1、內(nèi)疚懊悔敲擊著我的心，翻來(lái)覆去睡不著。

　　2、我越想心理越內(nèi)疚，心理像貓抓一樣不安。

　　3、我心里充滿內(nèi)疚，在床上翻來(lái)覆去睡不著。

　　4、老師的關(guān)心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

　　5、我一聽，心理內(nèi)疚地?fù)淅鈸淅獾刂碧�，凳子上像長(zhǎng)了釘子，再也坐不住了。

　　6、這件事雖然已經(jīng)過去很久了，但是，每想起它，都會(huì)在我的心中掀起內(nèi)疚。

　　7、真是罪過，我今天早上就這樣見死不救，我現(xiàn)在心理非常的難過，慚愧和內(nèi)疚。

　　8、我的心突然顫抖起來(lái)了，像無(wú)數(shù)只拳頭在捶擊我的心胸，使我羞愧得難以自持。

　　9、只有我還站在那兒，心里像開了鍋的水一樣上下翻滾，我的臉通紅，像是被揪住了一樣。

　　10、一想起一二年級(jí)的惡作劇，就覺得后悔，總想有機(jī)會(huì)向她賠個(gè)禮，道個(gè)歉，減輕一點(diǎn)我的內(nèi)疚。

　　（七）害怕：

　　1、“糟糕！”我心里咯噔一下：這下準(zhǔn)要壞事！

　　2、我膽怯地低著頭，不敢看爸爸那張陰云密布的臉。

　　3、我大腦一片空白，什么都是恐怖的，只想離開這個(gè)讓我害怕的地方。

　　4、我恐懼地畏縮著，周圍的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是無(wú)盡的黑暗。

　　5、我雙腿發(fā)軟，就連平時(shí)看來(lái)很溫暖的東西現(xiàn)在好像也變成了魔鬼，獰笑著。

　　6、他惶恐不安地看著我，嘴里就像含了一串冰糖葫蘆，嗚嗚啦啦半天沒說出什么來(lái)。

　　7、感覺世界上只有我一個(gè)人，周邊都很空虛，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。

　　8、我害怕極了，連大氣都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦來(lái)蹦去，總覺得有個(gè)災(zāi)難飛鳥似的在天空中飛來(lái)飛去，隨時(shí)都有可能砸到我的頭上。

　　（八）著急：

　　1、我像熱鍋上的螞蟻一樣急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

　　2、小明著急的坐如針氈，火急火燎的。

　　3、我心急如焚，方寸以亂，不知道該如何是好！

　　4、暑假快結(jié)束了，我的作業(yè)還沒做到一半呢！沒做完作業(yè)，報(bào)不了名呢！怎么辦才好呢？

　　5、我無(wú)法平息自己，只有一陣陣徘徊不定的腳步，涌動(dòng)出我難以平靜的情緒里快要脹滿的一團(tuán)團(tuán)熱熱的氣流。

　　6、我上學(xué)遲到了，我箭步似的走到學(xué)校門口。我猶豫了一下，心猛的繃緊了。我不禁放慢了步伐，突然覺得冰冷的天氣異常的熱，不知道是不是取暖過度手心冒著冷冷的汗，濕濕的。

　　7、考試時(shí)間只有十分鐘了，我還有兩個(gè)大題沒做呢？我的心激烈的跳動(dòng)起來(lái)！慌忙拿起筆演算了起來(lái)，可怎么也得不出答案，手心都冒汗了，筆也不那么聽使喚。我想，這次考試算完了！

心理描寫的作文 篇7

　　試前的心理壓力其實(shí)是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正�，F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。

　　但是如果考試焦慮過于嚴(yán)重，則會(huì)影響到復(fù)習(xí)過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對(duì)考試焦慮進(jìn)行識(shí)別，并在需要的時(shí)候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助。考試焦慮在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔(dān)心，例如：擔(dān)心考試時(shí)自己有一大堆題目不會(huì)寫，擔(dān)心以前念過的.書想不起來(lái)，擔(dān)心考?jí)牧吮桓改肛?zé)罵……

　　如果只是有些擔(dān)心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習(xí)一些心理調(diào)試的方法來(lái)緩解焦慮的程度，比如在覺得擔(dān)心和焦慮的時(shí)候做深呼吸：深深地吸進(jìn)一口氣，再慢慢地呼出來(lái)�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開�；蛘叨鄬�(duì)自己說一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習(xí)得很好，一定沒問題”等。

心理描寫的作文 篇8

　　“流言是什么?從前，流言是一條圍巾，阮玲玉用了它上吊自殺;而我卻拿它當(dāng)作一種裝飾。”這話是趙薇說的，從一夜成名后，穿日本國(guó)旗事件，向孕婦吐口水事件接連不斷，人們開始說那個(gè)曾經(jīng)天真可愛，心思單純的小燕子實(shí)際上是瘋瘋癲癲的。但這只一飛沖天的小燕子并沒有從此一蹶不振，她站在風(fēng)口浪尖上用智慧與美麗勇敢的應(yīng)付著一次次撲面而來(lái)的磨難與考驗(yàn)，“零落成泥輾作塵，只有香如故”最終她用實(shí)力證明她的成功不僅僅是小燕子的單純，還有堅(jiān)定的信念!追其根本，流言的制造者才真正的讓人深惡痛絕，家長(zhǎng)里短，蜚語(yǔ)流長(zhǎng)，三姑六婆，鄰里街坊。在這一方面，北京的四合院是最顯著的體現(xiàn)，白天大家見了面，客客氣氣地“好啊，買早飯去么?”等晚上回了家，心里琢磨著，呦!老王家女兒那件裙子可真夠招風(fēng)的.，悄悄那顏色那樣式，嘖嘖，老王頭也不知道說說，還敢讓她出來(lái)，這要是我女兒我非打折她一條腿。然后，這樣的心思在某一次不定期的婦女交流中會(huì)成為眾人的秘密，進(jìn)而傳成“老王家的姑娘傍大款啦!要不能穿成那樣么?”在來(lái)說流言為什么可畏?因?yàn)橹圃炝餮匀丝尚Φ陌刀市睦恚�因�(yàn)橹鹘堑能浫跖c自卑，中國(guó)人的心理就是這樣，若你比我好一點(diǎn)，我便要變著法兒的把你拖下水，可你要是比我強(qiáng)太多的話，我非但不嫉妒，還天天盼著你能更好，人們不會(huì)踢一只死了的狗。]

　　如果你真的有流言圍繞在身邊的話，首先恭喜你，這至少說明你有非凡的才華;但同時(shí)，您也得有一種危機(jī)感，因?yàn)槟惚仨氉龅母�好。生命的價(jià)值，不是由畏首畏尾的軟弱體現(xiàn)的，而是“古來(lái)沙場(chǎng)幾人回”的勇敢，“我自橫刀向天笑”的豪氣，這樣生命才不會(huì)枯萎的如同缺失水分的玫瑰，毫無(wú)生氣。借用一句話：“做女人難，做個(gè)有名的女人更難，做一個(gè)名老女人更是難上加難�！奔热晃覀儫o(wú)法否認(rèn)年華的流逝和青春的不再，那么不如用時(shí)光的手為我們雕刻出與眾不同的美。勇敢地做自己，想唱就唱，要唱得漂亮，無(wú)須顧慮前方扔來(lái)的鮮花還是雞蛋!

心理描寫的作文 篇9

　　放學(xué)后，該我參加衛(wèi)生大掃除了。我拿起一把大笤帚走到教室后面開始清掃地面。忽然，在一張桌子腿下發(fā)現(xiàn)一支筆，我撿起來(lái)一看，原來(lái)是一支“派克”圓珠筆。這筆是誰(shuí)的呢？我看了一下座位，這是王明同學(xué)坐的地方，準(zhǔn)是他丟的。我記得前些天，他還向同學(xué)們吹噓地說，他過生日的時(shí)候，他爸爸要送他一支“派克”筆。這下別吹了，我把它藏起來(lái)，讓他嘗嘗著急的滋味。我把筆放進(jìn)口袋里，刷刷地清掃地面。忽然，我眼前浮現(xiàn)出王明同學(xué)著急的'面孔，仿佛看見他急得抓耳撓腮。我這個(gè)玩笑開得不是地方，怎么能拿自己的快樂，去換取同學(xué)的著急呢？我得把筆給他送去，讓他獲得一個(gè)意外的驚喜。

　　大掃除結(jié)束了，我拿筆向王明家走去。

心理描寫的作文 篇10

　　我曾這樣說過：“沒有什么會(huì)永垂不朽�！钡�我卻違背了我自己，因?yàn)槟�，讓我銘記，讓我難以忘懷。

　　我是幸福的，因?yàn)橛心恪．?dāng)我犯錯(cuò)誤時(shí)，你批評(píng)我，幫我改正錯(cuò)誤。你每天都送我上學(xué)，不管是刮風(fēng)，還是下雨。當(dāng)我生病時(shí)，你無(wú)微不至地關(guān)心我。在學(xué)習(xí)上，你也非常關(guān)心我，星期天也顧不上休息，而是送我上補(bǔ)習(xí)班。有一次，你生病了，還堅(jiān)持接送我上補(bǔ)習(xí)班。你永遠(yuǎn)是我溫暖的依靠。世界上還有誰(shuí)能像你一樣為我傾其所有呢?

　　那年，你背著包，把我寄放在外婆家。你說，你要為我去掙錢，我什么也沒說，靜靜地看著你走，甚至沒有給你一個(gè)擁抱。那年，我5歲，你31歲。

　　我上學(xué)了，我很驕傲，“我是一名小學(xué)生了!”在系上紅領(lǐng)巾的一剎那，我忽地感到心底一陣悲傷。我看到同學(xué)的媽媽在遠(yuǎn)處揮手，我看到樹上大鳥在給小鳥梳毛，我看到螞蟻一群群地爬過，可我沒看到你，我靜靜地、靜靜地站在那里，就像一個(gè)孤獨(dú)的木偶。秋天，葉子緩緩的飄落，我給遠(yuǎn)方的你寫信，我用笨拙的文字抒寫我對(duì)你的思念�？晌医K究未能把信寄出去，郵局的阿姨說：“你的媽媽呢?叫她來(lái)買郵票�！�

　　當(dāng)新生的.葉子再一次落下時(shí)，我看到你的臉上不知何時(shí)長(zhǎng)起的雀斑，在陽(yáng)光下格外扎眼。我又一次靜靜地、靜靜地看著你。你的眼睛里有淚光閃爍。你走過來(lái)，抱緊我。卻被我掙開。你呆呆地、呆呆地站在那兒，手足無(wú)措。你轉(zhuǎn)過身，默默地用手抹眼睛。終于，我抱住了你，你怔了怔，轉(zhuǎn)過身，雙手不知所措。我抱著你，狠狠地哭、大聲地哭。我用手緊緊地攥住你的衣服，生怕你再。一次溜走。那年我9歲，你35歲。

　　今天，20xx年9月30日，我在這里靜靜地寫著你給我的愛。天空，是藍(lán)的;白云，是柔軟的;你的溫暖是多少年的愛堆積出來(lái)的。我想，我會(huì)記得，哦，不，是一定記得。媽媽，你的愛，會(huì)一直被我記得。

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