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心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案

時(shí)間:2023-06-19 04:33:53 設(shè)計(jì)方案 我要投稿

心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案(精選20篇)

  為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行,常常需要預(yù)先制定方案,方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么我們?cè)撛趺慈懛桨改?下面是小編為大家收集的心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案(精選20篇)

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇1

  項(xiàng)目名稱:

  “心理健康小衛(wèi)士,呵護(hù)心靈每一天”

  ——迎校慶校園心理健康衛(wèi)士評(píng)選

  項(xiàng)目起始時(shí)間:

  xx年4月——xx年6月

  實(shí)施單位:

  xx師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

  支持媒體:

  xx日?qǐng)?bào)……

  一、背景與現(xiàn)狀

  近年來(lái),由于心理問(wèn)題造成的大學(xué)生行為偏差的個(gè)案不斷增多,心理學(xué)家和教育工作者在接受記者采訪時(shí)指出:目前中國(guó)大學(xué)生存在的`心理問(wèn)題呈增多趨勢(shì),眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢(shì)群體,社會(huì)各界必須從認(rèn)識(shí)、行動(dòng)上充分重視這一問(wèn)題,幫助"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶",重新?lián)碛嘘?yáng)光般明媚的健康心態(tài)。

  二、目標(biāo)人群

  師大新校區(qū)所有學(xué)生

  三、項(xiàng)目目的和目標(biāo)

  關(guān)注周圍心理弱勢(shì)群體,緩解大學(xué)生各種心理壓力,體現(xiàn)大學(xué)校園的溫暖。

  四、項(xiàng)目策略

  從我做起,從身邊的人做起,通過(guò)征文的形式評(píng)選出心理健康大使,然后重點(diǎn)打造心理大使形象,影響校園氛圍。

  五、項(xiàng)目主體

  1、征文評(píng)選;

  2、通過(guò)媒體進(jìn)行形象打造;

  3、活動(dòng)推廣。

  六、項(xiàng)目評(píng)估

  1、在活動(dòng)前對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行考核和評(píng)價(jià)討論;

  2、活動(dòng)過(guò)程中不斷進(jìn)行總結(jié)和發(fā)展;

  3、活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行討論,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

  七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  二千元人民幣。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇2

  【教學(xué)目標(biāo)】

  1.知識(shí)與能力:知道樹立和增強(qiáng)自信的方法,學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我。

  2.過(guò)程與方法:通過(guò)活動(dòng)、故事、情景設(shè)置等環(huán)節(jié),采用情感體驗(yàn)教學(xué)法、問(wèn)題教學(xué)法來(lái)幫助學(xué)生樹立和增強(qiáng)自信的方法。

  3.情感態(tài)度與價(jià)值觀:活動(dòng)中感受成功的喜悅,增強(qiáng)學(xué)生自信心。

  【教學(xué)重難點(diǎn)】

  1.重點(diǎn):掌握樹立和增強(qiáng)自信的方法。

  2.難點(diǎn):激勵(lì)自己,勇于改變與嘗試。

  【教學(xué)方法】

  故事體會(huì)法,活動(dòng)參與法、情感體驗(yàn)法、

  【教學(xué)過(guò)程】

  一、自信測(cè)試,導(dǎo)入課題。3分鐘

  親愛(ài)的同學(xué)們,誰(shuí)愿意來(lái)為大家唱首歌,讓大家先輕松愉悅一下?表?yè)P(yáng)敢上臺(tái)的同學(xué)。我們知道了有的.同學(xué)對(duì)自己很自信,有的同學(xué)卻很自卑,今天,我們就來(lái)學(xué)習(xí)怎樣相信自己,敢于嘗試,努力拼搏,取得成績(jī)。(出示課題:相信自己)

  二、看故事,說(shuō)感悟。5分鐘

  故事是:一個(gè)窮困潦倒的青年,流浪到巴黎,期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事!皵(shù)學(xué)精通嗎?”父親的朋友問(wèn)他。青年搖搖頭!皻v史、地理怎樣?”青年還是搖搖頭!澳欠赡?”青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發(fā)問(wèn),青年只能搖頭告訴對(duì)方——自己連絲毫的優(yōu)點(diǎn)也找不出來(lái)!澳悄阆劝炎≈穼懴聛(lái)吧!鼻嗄陮懴铝俗约旱淖≈,轉(zhuǎn)身要走,卻被父親的朋友一把拉住了:“你的名字寫得很漂亮嘛,這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊,你不該只滿足找一份糊口的工作!睌(shù)年后,青年果然寫出享譽(yù)世界的經(jīng)典作品。他就是法國(guó)18世紀(jì)著名作家大仲馬。他的著作達(dá)300多卷,作品《基督山伯爵》和《三個(gè)火槍手》最出名。

  看完故事,學(xué)生匯報(bào)交流:大仲馬為什么取得了如此大的成功?(發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),欣賞自己,培養(yǎng)自信,從不自信中解脫了出來(lái)等)

  小結(jié):是啊,自信是人生成功的關(guān)鍵,正是有這樣一種自信心,才使得他取得了成功。同學(xué)們,你也可以成功,只要你正確地認(rèn)識(shí)自己,相信自己,就能做最好的自己,擁有自信才能成功。我們每個(gè)人都有巨大的潛力,所以請(qǐng)大家一起大聲地說(shuō):“我行,我能行!”。整齊有力地,充滿自信地再來(lái)一次:“我行,我能行!”。

  過(guò)渡:老師相信你們行,趕快找找自己的優(yōu)點(diǎn)吧。

  三、優(yōu)點(diǎn)大放送。

  活動(dòng)一:夸夸我自己。(8分鐘)

  可以從幾方面找找:性格、外貌、學(xué)習(xí)、體育等

  出示形容一個(gè)人優(yōu)點(diǎn)的詞語(yǔ)課件,(勤勞,有禮貌,幽默,愛(ài)笑,會(huì)唱歌,會(huì)下棋,遵守紀(jì)律,勤奮學(xué)習(xí),受歡迎,關(guān)心集體,最節(jié)省,最善良,最大方,愛(ài)運(yùn)動(dòng),有耐心,獨(dú)立,誠(chéng)實(shí)……)等等,同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约旱膬纱髢?yōu)點(diǎn),先在小組里說(shuō),站起來(lái)發(fā)言要抬頭挺胸,大聲念出來(lái),其他同學(xué)要給予熱烈掌聲。

  指名幾個(gè)上臺(tái)說(shuō)。

  小結(jié):從大家燦爛的笑容當(dāng)中,我感受到了一份自信,一份快樂(lè)。非常好,這就像心理學(xué)家羅伯特·安東尼曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的話語(yǔ):將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來(lái),用贊美的眼光去看它們,經(jīng)?,最好能背下來(lái)。通過(guò)集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn),你將在心理上樹立信心:你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。

  過(guò)渡:同學(xué)們,我們每個(gè)人都可以有信心,并不是只有成績(jī)好才可以有信心。每個(gè)同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn),都是獨(dú)一無(wú)二的。請(qǐng)你找找同桌的優(yōu)點(diǎn)

  活動(dòng)二:夸夸我同學(xué)。(5分鐘)

  出示游戲規(guī)則:每人在自己的花朵上寫出同桌的優(yōu)點(diǎn),同桌互相夸一夸,注意眼睛對(duì)視。說(shuō)出同桌的優(yōu)點(diǎn),然后將自信花交給同桌。

  過(guò)渡:剛才大家都談了自己和同桌的許多進(jìn)步和長(zhǎng)處,別看事情都很小,但都是我們的進(jìn)步和長(zhǎng)處.我們心里都非常高興。發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和長(zhǎng)處,是自信的基礎(chǔ),我們要經(jīng)常體會(huì)自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步和長(zhǎng)處,不斷為自己喝彩,為自己鼓勁,從而肯定自己,欣賞自己。通過(guò)這幾個(gè)活動(dòng),大家對(duì)自己是不是更有信心了呢?

  活動(dòng)三:自信擺擺擺(5分鐘)

  哪個(gè)同學(xué)愿意上來(lái)走秀,像模特那樣自信地展現(xiàn)你的風(fēng)采?(音樂(lè)伴奏,走秀表演。)

  小結(jié):通過(guò)活動(dòng),我們更好的認(rèn)識(shí)了自己,現(xiàn)在請(qǐng)大家一起站起來(lái),當(dāng)老師喊到三時(shí),大家擺出自己覺(jué)得最自信的姿勢(shì),讓老師留下你們最自信的一刻。老師拍照。

  四、建立自信心的方法。4分鐘

  建立自信,老師總結(jié)了幾條簡(jiǎn)單易學(xué)的的方法。大家請(qǐng)看。課件出示

  (1)每天笑著對(duì)鏡子說(shuō):“我最棒!”

  (2)有話大聲說(shuō)。

  (3)把走路的步伐加快25%,抬頭挺胸走快一點(diǎn),你會(huì)感到更有自信。

  (4)練習(xí)正視別人。同桌對(duì)視,眼睛看著對(duì)方,說(shuō)一句贊美對(duì)方的話。

  (5)挑前面的.位子坐。坐前面會(huì)比較顯眼,但記住,有關(guān)成功的一切都是顯眼的。

 。6)永遠(yuǎn)不要無(wú)緣無(wú)故把自己說(shuō)得一無(wú)是處。

  過(guò)渡:只有建立了自信心,我們做事才能成功,我們能把這首詩(shī)歌讀好嗎?

  五、分角色詩(shī)歌朗誦:《欣賞自己》。4分鐘

  男女生配合朗讀。配樂(lè)。

 。校┮苍S你想成為太陽(yáng),可你卻是一顆星辰;

  (女)也許你想成為大樹,可你卻是一株小草;

 。校┮苍S你想成為大河,可你卻是一條小溪;

  (合)于是你很自卑。

 。校┖茏员暗哪憧傄詾槊\(yùn)在作弄自己,

  (女)其實(shí),你不必這樣:欣賞別人的時(shí)候,一切都好,

  (男)審視自己的時(shí)候,卻總是很糟。

  (合)和別人一樣,你也是一片風(fēng)景,也有陽(yáng)光,也有空氣,也有寒來(lái)暑往,

  甚至也有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一顆青草,甚至也有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣蟲鳴......

  (女)做不了太陽(yáng),就做星辰,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;

 。校┳霾涣舜髽洌妥鲂〔,以自己的綠裝點(diǎn)希望;

 。ㄅ┳霾涣藗ト,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,

  (合)關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧!

  (女)你會(huì)發(fā)現(xiàn),天空一樣遠(yuǎn),大地一樣廣大,自己與別人一樣有自己的活法。

  (合)知道嗎?走向超越只有靠自己。

 。ㄟ^(guò)渡語(yǔ))同學(xué)們,只要你正確地認(rèn)識(shí)自己,相信自己,就一定能樂(lè)觀地學(xué)習(xí)、生活,只要你充滿自信,你就一定能成功,讓我們?cè)俅胃吆簦何夷埽夷苄小?/p>

  六、歌曲:《相信自己》。5分鐘

  播放零點(diǎn)樂(lè)隊(duì)的《相信自己》大家一起隨唱。

  七、作業(yè)布置(1分鐘)

  天生我材必有用,每人挑選1條有關(guān)自信的格言,作為激勵(lì)自己積極進(jìn)取的座右銘,寫在書上。課件出示格言。總結(jié):祝福同學(xué)們每天都快快樂(lè)樂(lè),再見(jiàn)!

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇3

  一、活動(dòng)背景:

  一年一度的“5.25”即將來(lái)臨,以“微笑,微愛(ài),微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚(yáng)大學(xué)生心理健康知識(shí),我院以心理知識(shí)競(jìng)賽的形式在全校組織“心理健康知識(shí)”的普及活動(dòng)。

  二、活動(dòng)意義:

  豐富大學(xué)生課余生活,普及心理健康知識(shí),拓寬大學(xué)生知識(shí)面,增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理方面的了解及關(guān)注,增強(qiáng)大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。

  三、活動(dòng)主題:

  “解開(kāi)心靈疑惑,樹立良好心態(tài)!

  四、比賽概述:

  比賽分為初賽和決賽兩個(gè)部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時(shí)進(jìn)行,取分?jǐn)?shù)高的6隊(duì)晉級(jí)決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。

  五、活動(dòng)時(shí)間

  初賽時(shí)間:5月12日(周六)晚上7點(diǎn)

  決賽時(shí)間:5月25日(周五)晚上7點(diǎn)

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  初賽:公教樓302、304;決賽:法學(xué)院的模擬法庭。

  七、活動(dòng)宣傳

  一期宣傳:

  1、4月24號(hào)在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測(cè)試活動(dòng)。

  2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報(bào)。

  3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板

 。1)大幅海報(bào)掛在清真食堂墻上、貼條幅。

 。2)準(zhǔn)備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的`同學(xué)為觀看的同學(xué)進(jìn)行講解。

  4、二期宣傳:

 。1)清真前宣傳在線上粘上與心理學(xué)有關(guān)的趣味題,過(guò)往的同學(xué)可以拿下題目進(jìn)行答題

  八、比賽準(zhǔn)備

  五月一日前準(zhǔn)備好比賽用品,包括條幅,筆試的試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個(gè)隊(duì)伍、領(lǐng)導(dǎo)的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺(tái),嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,A4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計(jì)時(shí)VCR,聯(lián)系教室,會(huì)場(chǎng)的布置計(jì)劃,PPT倒計(jì)時(shí),人工計(jì)分,證書,獎(jiǎng)杯,獎(jiǎng)狀,搶答器,決賽時(shí)用筆記本六臺(tái),視頻心理劇,舞臺(tái)心理劇,文藝節(jié)目。

  九、比賽流程策劃:

  (一)、初賽流程:

  榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進(jìn)行筆試選拔,本部也將在同一時(shí)間進(jìn)行筆試,每個(gè)學(xué)院派出8名選手參加;筆試時(shí)間為1小時(shí);取8名參賽選手成績(jī)的平均分作為各院的初賽成績(jī),成績(jī)前6名的學(xué)院晉級(jí)決賽;比賽保證絕對(duì)公平、公正、公開(kāi)。最后由晉級(jí)決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊(duì)參加決賽。

  (二)、決賽流程:

  觀眾及親友團(tuán)提前三十分鐘入場(chǎng),參賽選手提前二十分鐘入場(chǎng)。

  1、開(kāi)始

  主持人開(kāi)場(chǎng)主持詞,結(jié)束后介紹到場(chǎng)的嘉賓,并介紹各個(gè)參賽隊(duì)伍(介紹完一個(gè)隊(duì)伍,這個(gè)隊(duì)伍大聲喊出自己的口號(hào),再接著介紹下一隊(duì))。

  2、主持人宣讀比賽規(guī)則

  由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問(wèn)題,可在主持人宣讀完畢后,進(jìn)行提問(wèn)。

  3、開(kāi)賽

  每一個(gè)隊(duì)伍有一百分的基礎(chǔ)分。

  第一關(guān):志在必得(必答題)10min

  規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時(shí)10秒,選手同時(shí)亮題板,答對(duì)加分答錯(cuò)不扣分。題目設(shè)計(jì)為簡(jiǎn)單的選擇題。

  第二關(guān):搶灘登陸(搶答題)20min

  規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡(jiǎn)單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開(kāi)始讀題后即可搶答,搶答者回答錯(cuò)誤后可有其他隊(duì)伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒(méi)有結(jié)果則此題作廢,答對(duì)加分,答錯(cuò)不扣分。

  第三關(guān):虎視眈眈(看視頻答題)25min

  規(guī)則:播放一段視頻(大概時(shí)長(zhǎng)5分鐘),然后給選手5分鐘時(shí)間列舉出劇中主人公的心理問(wèn)題,然后由心理學(xué)老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請(qǐng)幾位心理學(xué)老師將分?jǐn)?shù)給相應(yīng)的隊(duì)伍,然后再由一位老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

  文藝節(jié)目15min

  由文藝部出一個(gè)與心理相關(guān)的'音樂(lè)節(jié)目,歌舞都可。

  第四關(guān):快人快語(yǔ)(判斷題)15min

  規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時(shí)間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊(duì)時(shí)間1分鐘,判斷正確即獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。每題10分,答錯(cuò)不扣分。

  中場(chǎng)觀眾互動(dòng)[心理劇]25min

  規(guī)則:此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇,心理劇結(jié)束后由主持人提問(wèn),對(duì)回答題目的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)(獎(jiǎng)品待定),然后由評(píng)審老師進(jìn)行綜合分析,同時(shí)在這一環(huán)節(jié)由心理學(xué)老師對(duì)大家做一次心理輔導(dǎo)

  第五關(guān):風(fēng)險(xiǎn)提速(陷阱題)20min

  規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題,10分、20分、40分各6道。答對(duì)得分,答錯(cuò)扣相應(yīng)分?jǐn)?shù),從分值低的題開(kāi)始回答,答對(duì)可以選擇是否繼續(xù),答錯(cuò)扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長(zhǎng)等待時(shí)間分別為30,20,10秒)

  如果四關(guān)下來(lái)有并列的情況,則進(jìn)行第五關(guān)。

  第六關(guān):一招定勝負(fù)

  第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊(duì)進(jìn)行“命運(yùn)掌控”,即此隊(duì)有選擇自己答題和對(duì)方答題的選擇權(quán)利,如果自己答并且答對(duì)則淘汰對(duì)方自己晉級(jí),答錯(cuò)對(duì)方晉級(jí)自己淘汰。如果選擇對(duì)方答題并且對(duì)方答對(duì),則對(duì)方晉級(jí)本隊(duì)淘汰。對(duì)方答錯(cuò)則本隊(duì)晉級(jí)。

  第二種方案:本關(guān)中準(zhǔn)備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分?jǐn)?shù)的情況下抽題,三隊(duì)同時(shí)抽題,待答題結(jié)束后告知分?jǐn)?shù),答對(duì)加分答錯(cuò)扣分。

  本環(huán)節(jié)有難中易三題,選擇題,此題有運(yùn)氣成分,主持人要提前說(shuō)明)

  4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊(duì)得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應(yīng)的榮譽(yù)證書、獎(jiǎng)杯。

  5、主持人宣布比賽結(jié)束。

  十、退場(chǎng)

  工作人員組織有秩序退場(chǎng)。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.通過(guò)情境引導(dǎo),知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

  2.愿意傾訴自己的煩惱,交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

  3.感受快樂(lè)帶給自己和他人的積極的情感體驗(yàn)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  課件、記錄紙

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、大草原引發(fā)

  1.這是哪里?今天我們就一起到大草原上走走吧。

  二、情境引導(dǎo),知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

  1.講述故事《老鼠和棕馬》

  (1)你們看它是誰(shuí)?

 。2)他們的煩惱是什么?

  小結(jié):他們驚奇地發(fā)現(xiàn),大草原能夠帶走他們的煩惱,真神奇!

 。3)草原把老鼠和小棕馬的'煩惱帶走了,他們高興的在草原上又蹦又跳。

  三、愿意傾述自己的煩惱,交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

  1.傾述煩惱。

 。1)你們有煩惱的事情嗎?請(qǐng)你在這張紙上畫一畫你的煩惱。(畫好后交流)

  小結(jié):生活中,每個(gè)人都會(huì)有這樣、那樣的煩惱。

 。2)對(duì)著大草原大聲的說(shuō)出煩惱。

  2.交流、分享同伴的好辦法。

  3.聽(tīng)音樂(lè)放松心情。

  四、感受、分享并傳遞快樂(lè)

  1.分享他人和自己的快樂(lè)。

 。1)打開(kāi)禮物盒分享快樂(lè)。

  小結(jié):快樂(lè)事情讓他們笑的這么高興,也感染了我們,原來(lái)快樂(lè)是可以傳遞的。

  2.與幼兒一起自拍留下快樂(lè)瞬間

  3.走出活動(dòng)室傳遞快樂(lè)

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇5

  一、活動(dòng)背景

  為了進(jìn)一步宣傳,推廣心理健康知識(shí),增進(jìn)學(xué)生的心理保健意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用的心理健康知識(shí)解決日常生活中遇到的心理問(wèn)題,同時(shí)也提高大學(xué)生識(shí)別分析和判斷心理知識(shí)相關(guān)問(wèn)題的能力,茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)將會(huì)舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識(shí)活動(dòng)。

  二、活動(dòng)目的

  通過(guò)心理健康知識(shí)這個(gè)活動(dòng)使學(xué)生擁有積極向上的生活心態(tài),了解更多的心理健康方面的知識(shí),同時(shí)也為了豐富校園文化,提高同學(xué)們的心理素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)們的健康意識(shí),樹立其健康的積極的人生態(tài)度,已達(dá)到自我調(diào)整,自我完善。

  三、活動(dòng)內(nèi)容

  活動(dòng)主題:

  舒展心靈

  參賽對(duì)象:

  茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)會(huì)員,以及有興趣的.學(xué)生也可參加。

  活動(dòng)要求:

  a、參加活動(dòng)的會(huì)員需要自行攜帶一支筆,以便作答現(xiàn)場(chǎng)心理問(wèn)題

  b、咨詢部干事需要準(zhǔn)備充分心理健康方面的資料

  c、活動(dòng)當(dāng)天穿著需得體大方,不可以穿拖鞋。

  主辦單位:

  茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年11月17日

  活動(dòng)地點(diǎn):

  一棟教學(xué)樓

  四、宣傳計(jì)劃

  宣傳單:在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動(dòng)較多的地方張貼協(xié)會(huì)簡(jiǎn)介

  網(wǎng)上消息發(fā)送:利用Q群及QQ校友發(fā)送短信作為宣傳活動(dòng)。

  宣傳部宣傳:由心理協(xié)會(huì)的宣傳部成員做宣傳。

  五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  復(fù)制A4紙每人4份共預(yù)計(jì):19元

  復(fù)制協(xié)會(huì)的簡(jiǎn)介30張共預(yù)計(jì):6元

  彩色打印5份共預(yù)計(jì):5元

  買水預(yù)計(jì):10元

  共預(yù)計(jì):40元

  六活動(dòng)當(dāng)天應(yīng)注意細(xì)節(jié)

  主要責(zé)任應(yīng)帶動(dòng)當(dāng)晚活動(dòng)的氣氛,避免冷場(chǎng)情況。

  題目多準(zhǔn)備幾套,以便不時(shí)之需。

  在活動(dòng)前應(yīng)該有幾個(gè)暖場(chǎng)節(jié)目帶動(dòng)氣氛。

  活動(dòng)結(jié)束后留下部分干事清理現(xiàn)場(chǎng),并把相關(guān)物品給與及時(shí)歸還。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇6

  教學(xué)目標(biāo)

  1、通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生了解什么是創(chuàng)新思維。

  2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。

  3、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到創(chuàng)造思維的重要性,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)攻破思維定勢(shì),在以后的生活中注意培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。

  教學(xué)重點(diǎn)

  讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到創(chuàng)造力思維的重要性

  教學(xué)難點(diǎn):

  培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  多媒體課件,團(tuán)體活動(dòng)材料

  教學(xué)課時(shí):

  1課時(shí)

  教學(xué)過(guò)程:

  一、熱身活動(dòng):(2-3分鐘)

  師:同學(xué)們好!在開(kāi)始上課之前呢,我們先來(lái)做一個(gè)小游戲,叫做“大-小西瓜”。

  游戲規(guī)則是這樣的,當(dāng)我說(shuō)出大西瓜的時(shí)候,你們的手就要相應(yīng)的擺出小西瓜的形狀,當(dāng)我說(shuō)小西瓜時(shí),你們的兩只手必須擺出抱著一個(gè)大西瓜的形狀。做對(duì)的同學(xué)就坐下,做錯(cuò)的同學(xué)繼續(xù)做,同組的人互相監(jiān)督。游戲開(kāi)始!

  誰(shuí)想來(lái)分享一下你在做這個(gè)游戲時(shí)的感受呢?

  我們這個(gè)活動(dòng)運(yùn)用的是逆向思維,今天我們一起來(lái)體驗(yàn)一下創(chuàng)新思維的樂(lè)趣。歡迎同學(xué)們來(lái)到今天的《創(chuàng)意集市》。

  設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)設(shè)計(jì)“大-小西瓜”游戲這個(gè)環(huán)節(jié),活躍課堂氣

  氛,同時(shí)利用游戲中的逆向思維,導(dǎo)入新課內(nèi)容—?jiǎng)?chuàng)新思維。

  二、創(chuàng)意集市第一站:創(chuàng)意解題

  1、每人手中的白紙上有3x3排列的9個(gè)點(diǎn)。請(qǐng)用四條連續(xù)的直線連接九個(gè)點(diǎn)。

  先獨(dú)立思考,若3三分鐘后還不能解決,可以小組內(nèi)相互交流。

  2、展示結(jié)果:請(qǐng)成功連接9個(gè)點(diǎn)的同學(xué)向全班展示結(jié)果。

  3、分享:你找到問(wèn)題的答案了嗎?揭開(kāi)這道題的關(guān)鍵是什么?請(qǐng)成功的同學(xué)分享一下你的'感受;請(qǐng)沒(méi)有成功的同學(xué)分享一下你的感受。

  師總結(jié):面對(duì)在框內(nèi)連線的題目,我們都會(huì)有先入為主的想法——所畫的線不能超出框的范圍。這其實(shí)就是一種慣性思維,只有利用與之相對(duì)的創(chuàng)新思維去突破它,我們才能解開(kāi)這個(gè)謎題。

  那么,怎樣才能提高自己的創(chuàng)新能力呢?心理學(xué)家說(shuō),創(chuàng)新能力雖然是與生俱來(lái)的,但也離不開(kāi)后天的訓(xùn)練。希望下面這些形式多樣的活動(dòng),能幫助你掌握打破慣性思維的方法。

  設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)對(duì)學(xué)生的討論的總結(jié),引出本課核心內(nèi)容——?jiǎng)?chuàng)新思維。

  三、創(chuàng)意集市第二站:百變回形針活動(dòng)規(guī)則:

 。1)請(qǐng)?jiān)?分鐘內(nèi)想出盡可能多的回形針的用途;

  (2)想法最多、最新奇的小組獲勝。注意:

  1、做活動(dòng)中不要有任何批評(píng)意見(jiàn),只考慮想法,不考慮可行性;

  2、想法越古怪越好,鼓勵(lì)異想天開(kāi);

  3、所要求的的是數(shù)量而不是質(zhì)量;

  4、可以尋求各種想法的組合和改進(jìn)小組討論:

  1、你在活動(dòng)時(shí)有什么樣的顧慮?看到別人的創(chuàng)意后,你有什么想法?

  2、為什么組內(nèi)小組成員會(huì)有如此多的創(chuàng)意,他的積累源自何處?

  3、看到組內(nèi)成員的分享和經(jīng)驗(yàn)之談,你又有和感觸?你覺(jué)得這次活動(dòng)的最大收獲是什么?

  設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)學(xué)生自主探究,合作分享,讓學(xué)生交流創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法,教師依據(jù)小組分享梳理創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法。

  四、創(chuàng)意集市第三站:創(chuàng)意小屋

  有兩個(gè)房間,在A房間里有三盞燈,這三盞燈的開(kāi)關(guān)都在B房間里(每一個(gè)開(kāi)關(guān)只能控制一盞燈),另外,只有進(jìn)入A房間才能看到里面的三盞燈是否亮著。現(xiàn)在假設(shè),你只能進(jìn)一次A房間,請(qǐng)問(wèn)你有什么辦法可以判斷出三個(gè)開(kāi)關(guān)分別控制哪三盞燈?(最多

  給學(xué)生3分鐘時(shí)間思考)

  請(qǐng)成功的同學(xué)分享一下你的感受;請(qǐng)沒(méi)有成功的同學(xué)分享一下你的感受。

  教師講解:平時(shí)我們都習(xí)慣于認(rèn)為,燈就是用來(lái)照明的,那么自然就會(huì)想到“看”它是否亮過(guò),再沿著這一思路去找解決方法。但是,如果我們能夠跳出這一思維定勢(shì),聯(lián)想到燈不但會(huì)發(fā)光還會(huì)發(fā)熱,那么問(wèn)題就迎刃而解了。如果你以后成為一名偵探,這樣的思維方式會(huì)不會(huì)很有用呢?

  設(shè)計(jì)意圖:在老師的提示下,能運(yùn)用創(chuàng)造性思維解決問(wèn)題。五、創(chuàng)意集市第四站:創(chuàng)意大比拼

  根據(jù)老師發(fā)給每個(gè)小組的材料,要求每組在15分鐘之內(nèi)用所發(fā)的材料建造一個(gè)外形美觀,富有創(chuàng)意的物體。給這個(gè)物體命名。各小組完成后,進(jìn)行作品展示和評(píng)比。

  小組討論:

  (1)在活動(dòng)中,組員們表現(xiàn)如何?

 。2)在活動(dòng)中,你做了那些工作?

  (3)參加本次活動(dòng)你有何感受?每組選一名學(xué)生上臺(tái)分享活動(dòng)收獲。

  設(shè)計(jì)意圖:發(fā)揮團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,并把這種精神遷移到學(xué)習(xí)生活中。

  六、課堂小結(jié)

  同學(xué)們,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)

  新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新思維,還有創(chuàng)新意識(shí)。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿,老師?jiān)信,通過(guò)努力,你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛(ài)迪生,第二個(gè)阿基米德,你們相信嗎?

  學(xué)情分析

  中學(xué)生思維已由具體形象思維發(fā)展到以抽象邏輯思維為主,并由經(jīng)驗(yàn)型轉(zhuǎn)向理論型。辯證思維能力的增強(qiáng),讓他們看問(wèn)題不再那么絕對(duì)化,思維的創(chuàng)造性也在迅速發(fā)展。但是,七年級(jí)學(xué)生創(chuàng)造性思維水平發(fā)展相對(duì)不成熟,存在思維定式、功能固著等現(xiàn)象。本節(jié)課旨在鼓勵(lì)學(xué)生換一種方式、換一個(gè)角度處理問(wèn)題,逐漸提高創(chuàng)造性思維能力。

  《創(chuàng)意集市》效果分析

  本節(jié)課講授七年級(jí)上冊(cè)第七課《創(chuàng)意集市》。本節(jié)課的教學(xué)效果:

  一、導(dǎo)入環(huán)節(jié),通過(guò)設(shè)計(jì)“大-小西瓜”游戲這個(gè)環(huán)節(jié),活躍課堂氣氛,同時(shí)利用游戲中的逆向思維,導(dǎo)入新課內(nèi)容——?jiǎng)?chuàng)新思維。

  二、活動(dòng)開(kāi)始讓學(xué)生體驗(yàn)思維定勢(shì)帶來(lái)的解題困惑,通過(guò)老師提示,學(xué)生逐步體會(huì)到了創(chuàng)新思維的樂(lè)趣,從而引出本節(jié)課的核心內(nèi)容——?jiǎng)?chuàng)新思維。

  三、通過(guò)學(xué)生的自主探究,合作分享,是創(chuàng)新思維的訓(xùn)練達(dá)到高潮。教師依據(jù)小組分享梳理補(bǔ)充創(chuàng)造性思維訓(xùn)練的方法。

  四、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下,創(chuàng)造性的解決了一個(gè)開(kāi)始看來(lái)不可能的問(wèn)題。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇7

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、認(rèn)識(shí)到生活中與他人合作的重要性。

  2、感受合作能讓人快樂(lè),能讓人成功。

  3、培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。

  二、活動(dòng)重點(diǎn)

  幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生活中與他人合作的重要性。

  三、活動(dòng)難點(diǎn)

  活動(dòng)中引導(dǎo)學(xué)生明白與他人合作需要相互團(tuán)結(jié),相互幫助,不推卸責(zé)任,不埋怨,不指責(zé)。

  四、教學(xué)過(guò)程:

  一、游戲中感受

  1師:咱們先來(lái)玩一個(gè)三條腿走路的游戲,比比誰(shuí)走得快?(請(qǐng)每組派兩位小朋友參加)

  2、三條腿走路比賽。

  3、討論:怎么走才走得快?

  4、師小結(jié):這就是一種合作,小朋友們,在我們的生活中,學(xué)習(xí)中,處處需要咱們兩人或兩人以上的人來(lái)共同完成一項(xiàng)任務(wù),這就需要我們學(xué)會(huì)合作?

  二、生活中尋找

  1、看他們?cè)鯓雍献鳎ㄕn件)動(dòng)手術(shù):醫(yī)生與護(hù)士,醫(yī)生與醫(yī)生之間怎樣合作。運(yùn)動(dòng)會(huì):拔河比賽中,同學(xué)之間是怎樣合作的。排球場(chǎng)上:運(yùn)動(dòng)員怎樣合作。航天事業(yè)上:楊利偉成為中國(guó)第一太空飛人,僅靠他一個(gè)人能成功嗎?

  A、看了這些人的合作,你有什么感受?

  B、合作是無(wú)處不在的,合作能使人成功,能給人帶來(lái)無(wú)比的快樂(lè),只有學(xué)會(huì)合作才能發(fā)揮出集體的力量。

  2、師過(guò)渡語(yǔ):剛才我們看了這么多人的合作,其實(shí)在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,還有許多碰到的、看到的'或體驗(yàn)到的合作經(jīng)歷,看看誰(shuí)是生活中的有心人,向大家介紹一下當(dāng)時(shí)的情景或合作時(shí)的感受好嗎?

 、潘娜诵〗M交流。

 、浦该f(shuō)。

  3、師小結(jié):看來(lái),合作確實(shí)無(wú)處不在。它能給我們帶來(lái)快樂(lè),帶來(lái)成功,讓我們更好的發(fā)揮出集體的力量。

  三、活動(dòng)中體驗(yàn)

  一幅畫合作的時(shí)候也要講究方法,并不是幾個(gè)人湊在一起就是合作,應(yīng)該有分工,揚(yáng)長(zhǎng)避短,這樣才能有效地完成任務(wù).

  四、辨析深化

  合作中,我們也常常會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,當(dāng)矛盾發(fā)生的時(shí)候,你會(huì)怎么解決,這里有幾個(gè)同學(xué)發(fā)生了矛盾需要你來(lái)幫忙解決。你覺(jué)得這些小朋友做的對(duì)么?為什么?師小結(jié);要想做好一件事,要想發(fā)揮出集體的力量,就得互相幫助,不推卸責(zé)任,不埋怨,不指責(zé)。

  五、總結(jié)中提升

  1、通過(guò)今天的這些活動(dòng),你有什么感受?

  2、師小結(jié):小朋友,在學(xué)習(xí)生活中我們時(shí)時(shí)刻刻會(huì)碰到合作。如果缺少合作,我們將會(huì)遇到很多困難和煩惱,希望小朋友在校內(nèi)、校外都能主動(dòng)和他人合作,同時(shí)也希望大家記。合嗷ブС郑呛献鞒晒Φ慕痂匙。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇8

  一、活動(dòng)主題:

  溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年10月14日

  三、活動(dòng)地點(diǎn)

  蘭州市第十六中學(xué)

  四、活動(dòng)目的:

  1.通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識(shí),提高心理健康意識(shí),引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問(wèn)題。

  2.通過(guò)一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。

  五、宣傳口號(hào):

  透視心靈關(guān)注成長(zhǎng)

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

  1.心理講座:

 。1)“爸爸媽媽,我想對(duì)你說(shuō)……”主要針對(duì)初中生親子關(guān)系進(jìn)行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。

 。2)“心靈筑路”主要針對(duì)初中問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),旨在使初中問(wèn)題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。

  2.心靈沙龍:以“其實(shí)我很乖……”為主題,邀請(qǐng)心理專業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,悅納他人。

  3.心理游戲:在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的`心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中鍛煉自己,學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。

  七、注意事項(xiàng):

  1.在進(jìn)行活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意活動(dòng)對(duì)象為初中生,所以,語(yǔ)言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語(yǔ)氣,做一個(gè)積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的過(guò)程中,必須注意參與者的安全。

  2.做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)結(jié)束后,清點(diǎn)物品,隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù),保證人員的安全。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇9

  教育目標(biāo):

  教師:引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)同桌之間為什么要友好相處的道理,教給學(xué)生和同桌友好相處的方法。

  學(xué)生:通過(guò)教師的講解和課堂活動(dòng),懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠(chéng)及信義。在與同學(xué)相處中,要把已學(xué)懂的'道理用于學(xué)學(xué)習(xí)和生活中。

  一、導(dǎo)入

  教師:同學(xué)們,我們今天講新課:與同桌友好相處。

  二、講授新課

  教師以講故事的形式講授課文,然后讓學(xué)生打開(kāi)課本念一遍。

  教師:同學(xué)們,世界上最純潔的友情是同學(xué)的情誼,因此,你們要關(guān)心、愛(ài)護(hù)和幫助同學(xué),像課本中班長(zhǎng)和紅紅那樣。你們生活在下一個(gè)班集體中,難免有些碰撞,發(fā)生一些小矛盾、小沖突,只要站在對(duì)方立場(chǎng)上想一想,學(xué)會(huì)寬容和尊重,知錯(cuò)就改,這些小矛盾就不難解決,要像剛剛、丹妮、玲玲、強(qiáng)強(qiáng)那樣做。

  三、課堂活動(dòng)

  1、想想議議

  教師:現(xiàn)在分小組討論以下三個(gè)問(wèn)題,然后各組選派代表發(fā)言。這三個(gè)問(wèn)題是:

  A、為了同桌之間友好相處,陳學(xué)和夏琳都是怎么做的?

  B、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個(gè)例子嗎?

  C、你與同桌鬧過(guò)另別扭嗎?為什么?

  目的是讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)與同桌相處的做法和體會(huì)。

  2、想想說(shuō)說(shuō)

  心靈港灣,同桌關(guān)系的重要性。

  3、想想寫寫

  活動(dòng)一、《一封匿名信》談?wù)勁c同桌怎樣相處。

  活動(dòng)二、同桌招聘會(huì),說(shuō)說(shuō)喜歡怎樣的同桌。

  活動(dòng)三、自導(dǎo)自演,說(shuō)說(shuō)同桌的優(yōu)缺點(diǎn),怎樣與同桌相處。

  四、實(shí)踐指導(dǎo)

  心海拾貝,寫寫同桌的優(yōu)缺點(diǎn)。

  五、教師總結(jié)

  教師:同學(xué)們,通過(guò)本課學(xué)習(xí),我們又懂得了一些心理學(xué)知識(shí),認(rèn)識(shí)到要與同桌友好相處,必須做到關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助同學(xué);在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中,要尊重、信任同學(xué);對(duì)同桌要真誠(chéng)、講信義;對(duì)同學(xué)的進(jìn)步要表示祝賀,并與他友好競(jìng)爭(zhēng),共同進(jìn)步。

  六、課外活動(dòng)

  以小組為單位,并邀請(qǐng)一位家長(zhǎng)帶隊(duì),去近郊野炊。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇10

  輔導(dǎo)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)學(xué)生形成開(kāi)朗,樂(lè)觀,堅(jiān)強(qiáng)的性格,形成正確的挫折觀。

  2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

  3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正,F(xiàn)象,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn):

  能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。

  輔導(dǎo)難點(diǎn):正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

  輔導(dǎo)對(duì)象:四、五年級(jí)

  輔導(dǎo)課時(shí):一課時(shí)

  輔導(dǎo)過(guò)程:

  一、熱身游戲,引出挫折

  游戲:進(jìn)化論

  1、師開(kāi)場(chǎng)白:“同學(xué)們,今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的!

  2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進(jìn)化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進(jìn)化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

  3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng),活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。

  4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的.學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”

  5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”

  6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進(jìn)化成功,有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。

  二、主題活動(dòng),認(rèn)識(shí)挫折

  1、師:在學(xué)習(xí)和生活中,我們隨時(shí)都可能遇到挫折,那遇到挫折是好事還是壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件:挫折是壞事?

  小明:期中考試成績(jī)退步5名,從此一蹶不振;

  小剛:競(jìng)選班長(zhǎng)失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

  小紅:是奶奶一手帶大的,她對(duì)奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué),不出家門。)

  2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō),挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕

  (出示課件:挫折是好事?

  被人譽(yù)為樂(lè)圣的德國(guó)作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。

  創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉,舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)

  3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲,挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō),變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件:林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

  4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗,不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)

  三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折

  1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

  師:如果說(shuō)人生是一條路,我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道,每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

  (點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,

  A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?

  B、用小紙條寫下來(lái)。

  2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法,請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

  老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié),出示課件:面對(duì)挫折的好方法:

  A、找自己信賴的人傾訴

  B、適當(dāng)發(fā)泄:如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球

  剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

  C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移:如聽(tīng)音樂(lè)、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等

  D、幽默對(duì)待:幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情

  E、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己

  師:對(duì)于挫折,我們有能力面對(duì),讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

  在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí):三,二,一,踩!

  四、總結(jié)升華,笑對(duì)挫折

  1、師:面對(duì)挫折,強(qiáng)者站起來(lái),弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

  2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)

  面對(duì)失敗與挫折,一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨,一笑而過(guò)是一種坦然,寬容,然后保持本色,這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì),一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒,然后不斷進(jìn)取,這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁,一笑而過(guò)是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。

  3、同學(xué)們,失敗和挫折是暫時(shí)的,只要我們勇于微笑,只要我們笑對(duì)挫折,我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾,快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。

  五、師總結(jié):

  同學(xué)們,當(dāng)我們遇到挫折時(shí),要變挫折為動(dòng)力,做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中,沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。

  (播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)

  課后延伸:

  1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。

  2、收集有關(guān)抗挫的名人名言,讀一讀,熟記于心。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇11

  一、活動(dòng)目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。

  2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  3、讓學(xué)生全程參與,主持,表演與設(shè)計(jì)。

  二、活動(dòng)重點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)自己全程參與主持與小品活動(dòng),觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。

  三、活動(dòng)難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

  四、活動(dòng)形式:

  情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練等

  五、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  a)多媒體課件

  B)心理小品

  六、設(shè)計(jì)意圖:

  快樂(lè)和煩惱常伴隨著每一個(gè)人,如果總是想著煩心的事,就會(huì)改變自身的心境。久而久之,將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度,不利于學(xué)習(xí)和生活。本課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”、“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素,指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱,找到調(diào)整情緒的妙方,學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟,力求學(xué)生自悟自得,體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能夠自我調(diào)節(jié)、自我疏導(dǎo),甚至自我渲泄,以達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。

  七、活動(dòng)過(guò)程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:

  1、揭題,播放音樂(lè),激情導(dǎo)入:

  主持人A:人人都想和快樂(lè)在一起,天天快樂(lè),時(shí)時(shí)快樂(lè)。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過(guò)令你不快的事情嗎?

  2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:

  主持人B:誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的'事,請(qǐng)大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:

  1、主持人A:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事:《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

  2、播放錄音故事。

  3、主持人B:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!

  4、我口說(shuō)我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、觀看心理小品,評(píng)析是非:

  小品:(內(nèi)容概要:班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份,麗麗沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表,麗麗跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表,老師不肯。麗麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

  2、主持人:我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。請(qǐng)每位小組推薦一位同學(xué)來(lái)交流。

  3、主持人:大家遇到的問(wèn)題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè)的。

  4、情境游戲:《猜一猜》

  情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前,做悶悶不樂(lè)狀,委曲地自言自語(yǔ):作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說(shuō)不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說(shuō)好多了。

  主持人(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)

  情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句,丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。

  教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題)

  情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著,笑著回到了座位上。

  教師引導(dǎo)(3):請(qǐng)同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)

  5、主掛人AB:要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂(lè)。

  四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂(lè):

  1、過(guò)渡:我們知道,生活中有快樂(lè)就有煩惱,有幸福就會(huì)有痛苦,請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

  2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌;看看漫畫……

  3、主持人:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來(lái)。現(xiàn)在,讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂(lè)的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里!白觥焙玫耐瑢W(xué),請(qǐng)放在“自助餐桌”上。(配樂(lè),學(xué)生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  主持人:現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來(lái),一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!我們邀請(qǐng)?jiān)谧睦蠋熀臀覀円黄饋?lái)體驗(yàn)!

  1播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè),跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng);

  2齊唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開(kāi)煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

  3看照片回憶快樂(lè)的往事;

  主持人:這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門真好,生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了!

  多媒體動(dòng)畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)……

  6、主持人:面對(duì)復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。

  五、關(guān)注他人,共享快樂(lè):

  1、小組合作,排解煩惱:

  開(kāi)展“我來(lái)安慰他”活動(dòng):通過(guò)體驗(yàn)活動(dòng),還沒(méi)有完全拋開(kāi)活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實(shí)際,和這次活動(dòng)中了解的方法,鼓勵(lì)同學(xué)嘗試排解煩惱。

  主持人:被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí),我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂(lè)。

  2、教師總結(jié):今天的活動(dòng)真有意思,也很成功,大家都找到了快樂(lè)的小竅門,學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂(lè)天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè)天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰(shuí)在什么時(shí)候有不快樂(lè)的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂(lè)。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇12

  一、活動(dòng)主題:

  “趣味知識(shí),洗滌心靈”。

  二、活動(dòng)宗旨:

  陶冶同學(xué)們的精神情操、豐富同學(xué)們的業(yè)余生活,采用同學(xué)們易于接受的'形式宣傳心理知識(shí),引導(dǎo)健康理念。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  5月25日下午2:00--4:00

  四、組織單位:

  國(guó)際商務(wù)學(xué)院陽(yáng)光心理協(xié)會(huì)

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  東門金湖旁

  六、活動(dòng)對(duì)象:

  金華職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體學(xué)生

  七、活動(dòng)內(nèi)容:

  1.本次活動(dòng)以猜謎語(yǔ)比賽形式開(kāi)展,題目皆出生活,與心理健康掛鉤,是另類的心理知識(shí)問(wèn)答,帶點(diǎn)生活的娛樂(lè)性。比賽獎(jiǎng)項(xiàng)以累計(jì)的方式計(jì)算。

  2.猜到之后到兌獎(jiǎng)處核對(duì)自己答案是否正確,正確則領(lǐng)取獎(jiǎng)品,反之繼續(xù)參與猜謎游戲。

  八、活動(dòng)宣傳:

  宣傳階段4月25日-5月25

  1.通知給各二級(jí)學(xué)院心理健康工作輔導(dǎo)員和學(xué)生負(fù)責(zé)人,動(dòng)員各學(xué)院學(xué)生的積極性,鼓勵(lì)他們積極參加,詳細(xì)介紹本次活動(dòng)。

  2.通知本社團(tuán)內(nèi)部社員做前期做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

  九、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.詳細(xì)活動(dòng)策劃書的準(zhǔn)備,心理知識(shí)的搜寫。(咨詢部負(fù)責(zé),5月15日之前準(zhǔn)備好)

  2.繩子和紙條、獎(jiǎng)品的購(gòu)買。(外聯(lián)部負(fù)責(zé),5月20日前做好)

  3.桌椅的準(zhǔn)備。(組織部負(fù)責(zé),5月24日準(zhǔn)備好)

  4.兌獎(jiǎng)處獎(jiǎng)品發(fā)放(秘書處、財(cái)務(wù)部)

  十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  活動(dòng)比賽以累計(jì)的方式計(jì)算,答對(duì)幾個(gè)相應(yīng)謎語(yǔ),獲得幾個(gè)獎(jiǎng)品。獎(jiǎng)品初定為棒棒糖和涼扇。

  十一、聯(lián)系方式:

  各二級(jí)學(xué)院心理健康工作負(fù)責(zé)學(xué)生如有疑問(wèn),請(qǐng)聯(lián)系國(guó)際商務(wù)學(xué)院心理健康負(fù)責(zé)人潘曉軒電話:617334

  十二、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  棒棒糖:0.5元/100支==50元

  涼扇:0.2元/10把==20元

  合計(jì):70元

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇13

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、了解友好合作的重要性和必要性,體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來(lái)的快樂(lè)情感,增強(qiáng)合作意識(shí)。

  2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作,培養(yǎng)合作能力。

  【活動(dòng)內(nèi)容】

  小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

  【活動(dòng)形式】

  游戲、討論。

  【活動(dòng)對(duì)象】

  小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

  【活動(dòng)時(shí)間】

  40分鐘。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  課件、卡紙、雙面膠等。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、導(dǎo)入:

  1、在音樂(lè)背下,學(xué)生進(jìn)教室。老師在門口微笑迎接學(xué)生。

  2、暖身活動(dòng):游戲《大西瓜》

  二、觀看FLASH動(dòng)畫《三個(gè)和尚》

  師:同學(xué)們好,今天的心情好嗎?今天的心理輔導(dǎo)課讓我們先來(lái)欣賞一個(gè)故事。故事的名字就叫《三個(gè)和尚》

  師:大大的問(wèn)號(hào),給我們留下了無(wú)盡的思考:為什么人多了,反而沒(méi)水吃了呢?同學(xué)們有什么想法呢?

  師:那他們?nèi)齻(gè)人怎樣做才能有水喝呢?請(qǐng)大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍桑?/p>

  師:是啊,合作是非常重要的,三個(gè)和尚只有合作才能喝到水,也只有懂得合作的人,才能做到人多力量大。今天我們學(xué)習(xí)的主題就是《學(xué)會(huì)合作》。

  三、進(jìn)行合作性游戲,初步體驗(yàn),探討合作的方法

  下面讓我們先一起來(lái)玩?zhèn)游戲!游戲的名字就叫做《緊急逃生》

 、胖v解游戲規(guī)則:老師想請(qǐng)兩組同學(xué)參加游戲,誰(shuí)愿意來(lái)?(安排學(xué)生坐在座位上)同學(xué)們呆會(huì)會(huì)遭遇危險(xiǎn),聽(tīng)到警報(bào)器一響,你們要馬上通過(guò)這個(gè)安全出口離開(kāi)教室,明白了嗎?我們一起來(lái)看看是誰(shuí)第一個(gè)先逃離出去。(師創(chuàng)設(shè)情景)

 、拼蠹胰紦矶略陂T口了,請(qǐng)大家說(shuō)說(shuō)他們沒(méi)有安全逃生的原因在哪兒?知道自己失誤的地方了,哪你們有沒(méi)有想出什么方法呢?誰(shuí)來(lái)幫幫他們呢?想不想再試一試?磥(lái),他們已經(jīng)學(xué)會(huì)合作了。讓我們把熱烈的`掌聲送給他們。從這個(gè)游戲中,你懂得了什么?

  師:說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),合作不單單是說(shuō)人多就行,還需要大家相互謙讓,相互配合。也就是說(shuō)越是在危難之際,我們就越應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來(lái),用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。

  師:合作還有哪些方法呢?下面讓我們?cè)賮?lái)看看《瘸子和瞎子》的故事。(播放課件)

  師:從這個(gè)故事,你又有哪些收獲呢?

  指名回答。

  師:是啊,成功合作還需要取人之長(zhǎng),補(bǔ)已之短,充分發(fā)揮每個(gè)人的長(zhǎng)處。

  三、辨析判斷,深化理解:

  1、討論:那么,在我們的生活、學(xué)習(xí)中有哪些事情需要我們相互合作?怎樣合作呢?

  2、是啊,合作無(wú)處不在。小到我們的日常學(xué)習(xí)、生活,大到我們國(guó)家的建設(shè),都需要合作。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇14

  【學(xué)情分析】

  進(jìn)入小學(xué)后,一年級(jí)的小學(xué)生自我意識(shí)不斷增強(qiáng),思維逐步發(fā)展,活動(dòng)范圍逐漸擴(kuò)大,面對(duì)新的伙伴,相互認(rèn)識(shí),認(rèn)識(shí)自己、了解他人,建立良好的伙伴關(guān)系能幫助他們快速適應(yīng)小學(xué)生活。所以引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)自己,客觀看待自己,并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處,尊重別人,逐步形成良好的個(gè)性,促進(jìn)自我心理健康發(fā)展是一年級(jí)學(xué)生重要的心理發(fā)展任務(wù)。

  本次活動(dòng)圍繞“介紹我自己”這一主題,通過(guò)一系列的活動(dòng)引導(dǎo)一年級(jí)學(xué)生,介紹自己,了解他人,學(xué)會(huì)與人交往,建立良好的伙伴關(guān)系,從而促進(jìn)良好個(gè)性的發(fā)展。

  【教學(xué)目標(biāo)】

  1.通過(guò)模仿,學(xué)會(huì)介紹自己。

  2.通過(guò)游戲互動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)從姓名、本領(lǐng)、愛(ài)好、理想等方面介紹自己,并擴(kuò)大介紹自己的范圍,更好地認(rèn)識(shí)自己、了解他人。

  3.在游戲活動(dòng)中感悟,促進(jìn)認(rèn)知的轉(zhuǎn)變和內(nèi)心的成長(zhǎng),學(xué)會(huì)展示自己、欣賞他人。

  【教學(xué)方法】

  游戲體驗(yàn)、情景劇、小組討論等。

  【課時(shí)】

  一課時(shí)

  【適用年級(jí)】

  一年級(jí)

  【教學(xué)準(zhǔn)備】

  愛(ài)好彩卡,父母留言卡,頭飾,學(xué)生作品,每個(gè)小組一只帶有小組同學(xué)名字的風(fēng)車

  【教學(xué)過(guò)程】

  1、熱身活動(dòng)(5分鐘)

  1.大風(fēng)吹(5分鐘)

  師:愿意做游戲嗎?讓我們來(lái)做一個(gè)小游戲,游戲的名字叫:“大風(fēng)吹”。

  (課件出示游戲提示:)我說(shuō),大風(fēng)吹,你們就齊聲問(wèn),吹什么?如果我說(shuō)吹男生,男生就站起來(lái)邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次,然后坐下。我說(shuō)吹女生,女生就站起來(lái)邊喊“嗨嗨嗨”邊鼓掌三次。

  師:好,游戲開(kāi)始了,請(qǐng)大家仔細(xì)聽(tīng)。(帶帽子的孩子,扎辮子的孩子,喜歡踢球的孩子,喜歡畫畫的孩子,愛(ài)幫助人的孩子)

  2.引出課題:小朋友們反應(yīng)可真快,看來(lái)大家對(duì)自己是有一定了解的。今天,讓我們?cè)谡n堂上學(xué)著介紹自己,讓大家都來(lái)認(rèn)識(shí)你,好嗎?

  二、主題活動(dòng)(27分鐘)

 。ㄒ唬┙榻B我自己

  活動(dòng)一:出示“喜鵲和啄木鳥”互相介紹自己的內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生嘗試介紹自己。

  1.課件出示“喜鵲和啄木鳥”的圖文,教師分別模仿喜鵲和啄木鳥,展示它們的對(duì)話。

  小喜鵲:“你好,我是快樂(lè)的小喜鵲,我常在空中飛,喜歡吃蟲子,唱歌!

  啄木鳥:“小喜鵲你好,我是啄木鳥,我也會(huì)飛,也喜歡吃蟲子!

  小喜鵲:“是嗎?真好,讓我們做朋友吧!”

  啄木鳥:“好呀,不過(guò)我不會(huì)唱歌,你可以教我嗎?”

  小喜鵲:“可以,我們相互認(rèn)識(shí)了,是好朋友了!”

  2.喜鵲和啄木鳥分別是怎樣介紹自己的?(叫什么,有什么本領(lǐng),有什么愛(ài)好。)

  3.你能學(xué)著這樣介紹一下自己?jiǎn)幔浚ú煌问降?自我介紹,逐步讓孩子敢于當(dāng)眾介紹自己。)

  (1)自己先說(shuō)給自己聽(tīng)。

  (2)同桌兩個(gè)小朋友互相向?qū)Ψ浇榻B自己。

  (3)請(qǐng)?jiān)敢庠谌嗝媲敖榻B自己的小朋友介紹。

  教師導(dǎo)語(yǔ):像喜鵲和啄木鳥這樣,有相同的本領(lǐng),可以成為朋友,有不同的愛(ài)好,也可以成為朋友。就是因?yàn)榛ハ嘧隽俗晕医榻B,才讓我們小朋友之間互相了解,很快成為好朋友。

 。ǘ┪蚁矚g做的事

  想一想,你平時(shí)喜歡做什么?

  出示課件:

  我叫xx,今年6歲了,我屬鼠,我喜歡畫畫、唱歌,希望大家喜歡我。

  我叫xx,今年7周歲了,我屬豬,我的媽媽是音樂(lè)老師,我喜歡彈琴,還喜歡踢足球。

  我喜歡做的事情很多,唱歌、與小伙伴踢足球、與爸爸媽媽爬山、與爺爺下棋。這就是我——張x。

  我叫張xx,我喜歡跑步,也喜歡朗誦。

  像這樣,和小組內(nèi)的小朋友說(shuō)一說(shuō)。說(shuō)的同學(xué)說(shuō)清楚,聽(tīng)的同學(xué)認(rèn)真聽(tīng)。聽(tīng)聽(tīng)和你有相同愛(ài)好的是誰(shuí)?

  請(qǐng)同學(xué)介紹自己,鼓勵(lì)從更多的方面介紹自己。

  活動(dòng)二:父母眼里的我

  打開(kāi)爸爸媽媽給你的留言卡,讀一讀,你發(fā)現(xiàn)了爸爸媽媽知道,你卻沒(méi)有意識(shí)到的愛(ài)好了嗎?

  課件出示:

  爸爸媽媽真喜歡你認(rèn)真讀書的樣子。爸爸媽媽加班的時(shí)候,喜歡讀書的你讓書陪著你,忘記了孤單。你真棒!

  你是個(gè)勤快的小伙子?吹侥忝刻齑驋叩母筛蓛魞舻牡匕,收拾的整潔的房間,我們覺(jué)得有你真幸福!

  小聲讀一讀爸爸媽媽給你的留言,仔細(xì)體味一下自己的愛(ài)好帶給家人的快樂(lè)。

  活動(dòng)三:相同的愛(ài)好

  根據(jù)剛才的交流以及爸爸媽媽給我們的留言,每人選取自己的愛(ài)好彩卡放置在自己面前。

  學(xué)生選取代表自己愛(ài)好的彩卡放置在桌上。(相同的愛(ài)好用一種顏色的彩卡表示,并有圖文提示。)

  根據(jù)每個(gè)同學(xué)擺在自己面前的愛(ài)好彩卡,找到和你有相同愛(ài)好的小朋友,互相介紹一下自己,說(shuō)說(shuō)你們的愛(ài)好。

  通過(guò)愛(ài)好相同的小朋友互相介紹,進(jìn)一步擴(kuò)大孩子介紹自己的范圍。

 。ㄈ┪业膲(mèng)想

  教師導(dǎo)語(yǔ):我們每個(gè)人,不但有自己的愛(ài)好,還有屬于自己的夢(mèng)想呢,這些夢(mèng)想是我們希望將來(lái)的自己可以變得更好。你夢(mèng)想是什么?

  課件出示:

  我長(zhǎng)大以后想當(dāng)媽媽,帶著我的孩子一起去看星星。

  將來(lái)我想當(dāng)老師,教小朋友學(xué)習(xí)。

  我想成為一名醫(yī)生,治好病人的病,讓他們不再哭泣。

  你的夢(mèng)想是什么?請(qǐng)大家想一想,一會(huì)兒我們轉(zhuǎn)著圈兒說(shuō)給小組內(nèi)的同學(xué)聽(tīng)。

  轉(zhuǎn)圈兒說(shuō)出自己的夢(mèng)想。

  活動(dòng)四:心理甜甜圈

  教師導(dǎo)語(yǔ):小朋友們不但介紹了自己,還在介紹自己時(shí),說(shuō)出了自己的愛(ài)好、夢(mèng)想,我們之間越來(lái)越了解了。讓我們一起來(lái)看個(gè)情景劇。

  課前選取適合角色的同學(xué)分別扮演小黃鶯、長(zhǎng)頸鹿、大象,帶上頭飾,介紹并展示自己的作品。

  森林里有一所美麗的小學(xué)。開(kāi)學(xué)第一周,貓頭鷹老師讓同學(xué)們做自我介紹,為了讓大家認(rèn)識(shí)自己,小動(dòng)物們各展才能,唱唱跳跳,非常高興。

  小黃鶯說(shuō):“我是小黃鶯,我喜歡唱歌,我給大家唱一首《歌聲的翅膀》!

  長(zhǎng)頸鹿說(shuō):“我是長(zhǎng)頸鹿,我已經(jīng)6周歲了,我喜歡跟大家一起玩,一起學(xué)習(xí),一起長(zhǎng)大。”

  小象說(shuō):“我是小象,媽媽?湮沂切‘嫾,請(qǐng)大家看看我畫的畫,我畫的是咱們班級(jí),希望大家都能成為好朋友!

  教師導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,剛才我們?cè)诮榻B自己時(shí)都好棒。聽(tīng)了故事,你發(fā)現(xiàn)小黃鶯、小象他們?cè)诮榻B自己的愛(ài)好時(shí),還有什么特點(diǎn)?(展示自己的愛(ài)好)你也可以這樣展示嗎讓我們一起來(lái)吧!

  拿出自己的作品,先在小組內(nèi)介紹。

  推薦在班內(nèi)介紹。

  三、總結(jié)提升(8分鐘)

  活動(dòng)五:風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

  要求:每個(gè)小組都有一只風(fēng)車,每個(gè)風(fēng)車的葉片上都有一個(gè)同學(xué)的名字。風(fēng)車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)到誰(shuí),就請(qǐng)誰(shuí)來(lái)介紹一下自己吧!

  讓每一個(gè)都來(lái)展示自己。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇15

  為深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號(hào)文件精神,普及心理健康知識(shí),全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其身心和諧發(fā)展,我校決定開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)。

  一、成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  組員:各班主任

  二、活動(dòng)主題

  快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活

  三、主要目標(biāo)及任務(wù)

  1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)快樂(lè)地學(xué)習(xí)。

  2、積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè),開(kāi)展“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”主題系列活動(dòng)。

  3、以“提升師生幸福感”為核心,加強(qiáng)心育文化建設(shè),為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展和終生幸福奠基。

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年10月8日—11月8日。

  五、活動(dòng)內(nèi)容及形式

  1、舉行一次國(guó)旗下講話

  各中小學(xué)在周一升旗儀式上,安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”為主題的國(guó)旗下講話,推進(jìn)“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”主題系列活動(dòng)深入開(kāi)展。責(zé)任主體:校長(zhǎng)室(鄭敏志)

  2、召開(kāi)一次“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”主題班會(huì)

  以班級(jí)為單位,圍繞“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”這一主題,召開(kāi)一次主題班會(huì)。精心設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容,創(chuàng)新活動(dòng)形式,力求取得實(shí)效。主題班會(huì)要有教案。責(zé)任主體:德育處(昝洪賦)

  3、出一期“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”主題黑板報(bào)

  各班利用黑板報(bào),以“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”為主題,出一期專刊。學(xué)生動(dòng)手搜集資料,設(shè)計(jì)版面,校內(nèi)組織檢查評(píng)比。

  責(zé)任主體:團(tuán)委(宋偉華)

  4、舉辦一次心理健康知識(shí)專題講座

  由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識(shí)專題講座。責(zé)任主體:心理健康兼職教師,負(fù)責(zé)人(李銳)

  5、開(kāi)展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽

  以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識(shí)問(wèn)答為基礎(chǔ),組織開(kāi)展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽。責(zé)任主體:心理健康兼職教師,負(fù)責(zé)人(李銳)

  6、舉辦中學(xué)生征文評(píng)選活動(dòng)

  組織中學(xué)生以“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”為主題,撰寫一篇征文,要求緊扣主題,觀點(diǎn)正確,體裁和字?jǐn)?shù)不限。在學(xué)校評(píng)選的基礎(chǔ)上,推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級(jí)評(píng)選。責(zé)任主體:語(yǔ)文教研組(查紅武)

  六、強(qiáng)化宣傳,及時(shí)總結(jié)

  活動(dòng)月結(jié)束之后,德育處對(duì)活動(dòng)成果進(jìn)行總結(jié)、上報(bào)。

  一、班會(huì)背景:

  和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。

  二、班會(huì)目的':

  通過(guò)班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響,并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

  二、班會(huì)重點(diǎn):

  檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,找出存在的問(wèn)題。

  三、班會(huì)難點(diǎn):

  養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,并付之以實(shí)踐。

  四、班會(huì)準(zhǔn)備:

  1、制作三份問(wèn)卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫:

  問(wèn)卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”,這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

  問(wèn)卷2是學(xué)生的一份“自我報(bào)告”,內(nèi)容主要為:反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條),簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。(課前填寫)

  問(wèn)卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃”。

  2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。(可以是自己的,也可以是他人的)

  五、班會(huì)過(guò)程:

  (一)、引入:

  初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí),同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗,將結(jié)出豐碩的果實(shí)。

  進(jìn)入初三后,老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習(xí)了,從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來(lái)的規(guī)劃與期待。老師很開(kāi)心,也對(duì)同學(xué)們的未來(lái)充滿了信心!

  (二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭(zhēng):

  1、發(fā)下問(wèn)卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》,要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。

  2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo):學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。

  比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格按計(jì)劃去做,學(xué)習(xí)安排得井井有條,生活十分有規(guī)律,作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論,他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí),采用記住后再記上幾遍的“過(guò)度學(xué)習(xí)法”,公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前,總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容,看一遍白天老師講過(guò)的內(nèi)容,然后才開(kāi)始思考問(wèn)題的解法,結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué),學(xué)習(xí)效果常常較好。(點(diǎn)名表?yè)P(yáng)為主)

  再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點(diǎn)名):學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉,看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時(shí)不認(rèn)真作筆記,而是在紙上、書上亂涂亂劃,考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長(zhǎng)一會(huì)兒電視,有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天,然后才開(kāi)始做作業(yè),結(jié)果弄得很遲才睡,或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè),邊翻小說(shuō)、聽(tīng)電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè),作業(yè)做得很慢,有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

  (三)、自查與反思:

  拿出已填寫好的問(wèn)卷2《自我報(bào)告》:對(duì)照上述老師所說(shuō)的這些好壞習(xí)慣,在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。

  (四)、指點(diǎn)迷津:

  請(qǐng)五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):

  1、分清主次,首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

  要點(diǎn)是:不要在玩得很累、很遲時(shí)才開(kāi)始學(xué)習(xí),這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好,做作業(yè)、背書,常常來(lái)不及,而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

  2、專心致志,不一心二用。

  要點(diǎn)是:不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

  3、有張有弛,勞逸結(jié)合。

  要點(diǎn):連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí),中間就應(yīng)該安排一次休息。

  4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。

  要點(diǎn):根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間,結(jié)合自己的狀況,制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表,堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。

  5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。

  要點(diǎn):課前預(yù)習(xí),課上記筆記,課后復(fù)習(xí),做習(xí)題。課間與同學(xué)討論,不懂就問(wèn)或查資料,獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事,今日畢。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇16

  活動(dòng)目的:

  為了培養(yǎng)學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感,有較好的適應(yīng)能力,和諧的人際關(guān)系,擁有健康快樂(lè)、積極向上的生活環(huán)境,我校以心理健康周教育契機(jī),以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題,加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),并使之學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)周,讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

  活動(dòng)主題:

  沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)

  活動(dòng)時(shí)間:

  第14周

  活動(dòng)地點(diǎn):

  xx中心小學(xué)

  活動(dòng)內(nèi)容:

  一、心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式暨觀摩研討活動(dòng)(具體議程如下):

  1、宣布心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式開(kāi)始

  2、顧問(wèn)代表講話

  3、教委辦領(lǐng)導(dǎo)講話

  4、宣讀紫峰中心小學(xué)心理健康活動(dòng)周方案

  5、學(xué)生代表發(fā)言

  6、大型手語(yǔ)操

  7、團(tuán)體心理活動(dòng)觀摩課

  8、心理講座

  二、黑板報(bào)

  各班以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào),低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂(lè)每一天,或認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。(于5月8日前完成)

  三、宣傳欄(美術(shù)作品、書法、作文)

  負(fù)責(zé)各宣傳欄的老師(其中有美術(shù)、書法、作文)圍繞“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”收集好相關(guān)作品,高年級(jí)的作文可讓外來(lái)生談?wù)勛约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷,生活、學(xué)習(xí)、交往所遇到的煩惱或挫折。(于5月8日前完成)

  四、心理輔導(dǎo)課

  各班的輔導(dǎo)員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的主題與黑板報(bào)的主題相一致。

  五、廣播站

  與校廣播站的老師合作,推出午間“心靈之聲”欄目,負(fù)責(zé)的老師收集關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等等,于星期二~四中午播放。

  六、展板

  制作心理展板,其一為學(xué)生作品展示板,其二為學(xué)校心理健康教育工作簡(jiǎn)介,由心理課題組的老師完成。

  七、活動(dòng)樂(lè)園

 。ㄒ唬﹫F(tuán)體心理活動(dòng)

  時(shí)間:星期二下午

  地點(diǎn):操場(chǎng)

  內(nèi)容:感統(tǒng)訓(xùn)練(夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓)

  對(duì)象:一、二年級(jí)學(xué)生

  (二)團(tuán)體心理活動(dòng)

  時(shí)間:星期三下午

  地點(diǎn):操場(chǎng)

  內(nèi)容:合作之旅(紙板渡河、趕鴨子、人椅、結(jié)對(duì)而行)

  對(duì)象:三、四年級(jí)學(xué)生

 。ㄈ┬睦碇R(shí)競(jìng)賽

  時(shí)間:星期四下午

  地點(diǎn):多媒體教室

  對(duì)象:五年級(jí)學(xué)生

  (四)心理影片欣賞

  時(shí)間:星期三下午

  地點(diǎn):多媒體教室

  內(nèi)容:《隱形的翅膀》

  對(duì)象:六年級(jí)學(xué)生

  活動(dòng)要求:

  1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,確保活動(dòng)質(zhì)量,并注意收集整理活動(dòng)資料。

  2、本屆心理健康活動(dòng)周是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排,使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到快樂(lè),受到教育。  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)辨別幾種常見(jiàn)的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。

  2、知道良好的情緒使人健康、初步學(xué)會(huì)去調(diào)整自己的不良情緒。

  3、在觀察、感知、辨認(rèn)、判斷活動(dòng)中提高幼兒的觀察力、情緒識(shí)別力。

  4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活,快樂(lè)生活的良好情感。

  5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):

  活動(dòng)重點(diǎn):通過(guò)辨別面部表情來(lái)判斷良好的與不好情緒。

  活動(dòng)難點(diǎn):如何引導(dǎo)幼兒積極想辦法,來(lái)初步調(diào)整自己的不良情緒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、六個(gè)表情面具(大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕)

  2、準(zhǔn)備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機(jī);

  3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、謎語(yǔ)趣導(dǎo)

  現(xiàn)在老師給你們猜一個(gè)謎語(yǔ):"人人身上一大寶,既會(huì)哭來(lái)又會(huì)笑。生起氣來(lái)眉上翹,高興起來(lái)哈哈笑。"你們知道是什么嗎?(臉)

  二、情緒大變臉

 。ㄒ唬┍鎰e面部表情

  1、你們見(jiàn)過(guò)哪些表情的臉?(啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn),并根據(jù)幼兒的回答出示相應(yīng)的表情面具)

  2、為什么會(huì)出現(xiàn)這些不同表情的臉?

  3、教師小結(jié):"臉"真是一位大魔術(shù)師,時(shí)時(shí)刻刻都能發(fā)生很大的變化:一會(huì)兒笑,一會(huì)兒哭,一會(huì)兒又生氣,一會(huì)兒又憤怒……真的變化無(wú)窮,我們可以通過(guò)臉上的表情他人的情緒。

  (二)"變臉"游戲現(xiàn)在我們來(lái)玩玩變臉游戲好嗎?

  1、集體游戲。教師出示表情面具,幼兒做相應(yīng)的表情。

  2、同伴之間互相游戲:你說(shuō)我來(lái)做。

  (三)引導(dǎo)幼兒將表情面具按情緒進(jìn)行分類

  1、剛才我們?cè)谕孀兡樀挠螒蛑,你覺(jué)得哪些臉讓你心情高興?哪些臉讓你心情不好呢?

  2、引導(dǎo)幼兒將幾個(gè)表情面具從良好情緒和不良情緒進(jìn)行歸類。

  3、教師小結(jié):當(dāng)我們微笑、大笑時(shí)我們的心情好,高興、快樂(lè)屬于良好的情緒;而當(dāng)我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時(shí),我們的心情不好,屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂(lè)"四種類型,原來(lái),我們可以從我們臉上的.表情知道他的情緒怎樣。

  (四)玩"臉譜轉(zhuǎn)盤",鞏固對(duì)情緒的理解

  1、規(guī)則:每次請(qǐng)1位小朋友來(lái)玩轉(zhuǎn)盤,轉(zhuǎn)動(dòng)指針,指針指到哪一處臉譜,這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情,判斷出情緒大類(好的還是不好的情緒),并說(shuō)說(shuō)自己對(duì)這種情緒的感受。

  2、討論:你喜歡哪種情緒?不喜歡哪種情緒?為什么?(知道不良的情緒不利于自己的身體健康,愉快的情緒有利于自己的身體健康)

  三、聯(lián)系生活實(shí)際

  1、請(qǐng)幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。

  問(wèn):錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒?哪些小朋友的情緒是不好的?你是從哪里看出來(lái)的?(引導(dǎo)幼兒從面部表情進(jìn)行判斷)

  2、這些小朋友為什么會(huì)有不好的情緒?你能想什么方法幫助他們有良好的情緒?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)調(diào)節(jié)情緒的方法)

  3、教師歸納小結(jié):是呀,我們長(zhǎng)大了,當(dāng)我們不開(kāi)心或害怕、想哭的時(shí)候,我們可以想很多辦法,如把不高興的原因講給別人聽(tīng),或做一些自己喜歡的事,比如去跑步、做游戲等,慢慢就會(huì)把不開(kāi)心的事給忘了,同時(shí)當(dāng)我們遇到困難時(shí)也要變得堅(jiān)強(qiáng)、勇敢,不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂(lè)的情緒,我們的身體才會(huì)更加健康。

  四、活動(dòng)結(jié)束

  一起來(lái)跳舞最后,讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來(lái)、跳起來(lái)。讓我們時(shí)刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂(lè),保持一份好心情。

  五、活動(dòng)延伸:

  1、布置"心情墻",引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用臉譜娃娃的表情進(jìn)行自己心情的記錄。

  2、開(kāi)展"小小心理咨詢師"的活動(dòng)

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇17

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、在活動(dòng)體驗(yàn)中,進(jìn)一步了解自己與別人的不同,樹立自信心,對(duì)自我有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。

  2、明白不同的人有不同的選擇,不能盲目學(xué)習(xí)別人。

  3、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn),與人友好的交往。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、前每一位孩子準(zhǔn)備好自己的自畫像,并寫好自己的特點(diǎn)。

  2、準(zhǔn)備好一個(gè)“神奇寶貝 ”的箱子,制作一個(gè)美麗的花瓶,剪好各種花朵形狀的紙片。

  3、每人帶好蠟筆或者彩色筆。

  4、制作課件。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、游戲活動(dòng)

  1、上節(jié)課我們一起畫了自畫像,這節(jié)課我們一起把他們放到上面的箱子里。(學(xué)生在輕快地音樂(lè)聲中放入箱子。)

  2、這可不是一只普通的箱子,出示“神奇寶貝”。

  3、指導(dǎo)學(xué)生上來(lái)抽取,要求其他學(xué)生嘴里喊“神奇寶貝快出來(lái),神奇寶貝快出來(lái)!”

  4、抽出之后,請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)他是我們班的誰(shuí),你怎么知道是他?(叫4-5人上來(lái)抽。)

  [設(shè)計(jì)意圖]:在上節(jié)課的基礎(chǔ)上,用游戲的導(dǎo)入可以增強(qiáng)學(xué)生的積極性,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍。這個(gè)游戲叫:“神奇寶貝”,其實(shí)蘊(yùn)涵著每一個(gè)孩子本身都是一個(gè)神奇的寶貝,每人都有自己的性格特點(diǎn)和脾氣愛(ài)好,讓學(xué)生初步形成自我意識(shí)。

  二、涂涂畫畫

  1、師導(dǎo)入:剛才小朋友都很聰明,都抓住了小朋友的性格特征來(lái)猜,怪不得一下子就猜出來(lái)了。我們每個(gè)人都有自己的性格、脾氣、愛(ài)好。每一個(gè)人又組成了我們這個(gè)大集體。如果把我們的集體比做是一片森林,那森林里就沒(méi)有兩棵完全相同的樹;如果把集體比做是一棵參天的大樹,那么這棵大樹上就沒(méi)有兩片完全相同的數(shù)葉;如果把我們的集體比做是一個(gè)百花園,那么每一朵小花都會(huì)爭(zhēng)奇斗艷。

  2、每一個(gè)小組里的成員各自選擇不同的花瓣形狀涂自己喜歡的顏色。要求邊涂邊想:你選擇了這個(gè)花形,為什么給他涂這種顏色?(音樂(lè)伴奏聲中學(xué)生涂色)

  3、展示:請(qǐng)涂好的小朋友將自己的小花拿到前面來(lái)展示,并說(shuō)說(shuō)為什么選擇這種花形,涂上這種顏色。說(shuō)好之后把小花插到花瓶里。(指名若干學(xué)生上臺(tái)展示)

  4、每一個(gè)人都有自己喜歡的顏色,都有自己喜歡的形狀,剛剛沒(méi)有說(shuō)的請(qǐng)你在小組里跟其他小朋友說(shuō)一說(shuō)。

  5、說(shuō)好之后請(qǐng)每一位學(xué)生將自己的小花插到老師的花瓶里。

  7、觀察花瓶,你發(fā)現(xiàn)了什么?

  8、小結(jié):這瓶美麗的的花就代表我們的班級(jí),每一朵花顏色不同,形狀不同,你我更不同。正因?yàn)槊恳欢浠ㄅc眾不同,所以我們班也就多姿多彩了。

  [設(shè)計(jì)意圖]:本活動(dòng)主要通過(guò)涂涂畫畫,選擇自己喜愛(ài)的顏色,談?wù)勛约旱南敕,讓孩子進(jìn)一步認(rèn)識(shí)人的`與眾不同,其實(shí)那一朵小花就是我自己,我是美麗的;一個(gè)花瓶代表了一個(gè)集體,我是必要的,相機(jī)滲透集體教育。

  三、心理診斷

  1、出示圖片,老師介紹《芳芳的故事》。

  2、聽(tīng)完之后,你想對(duì)芳芳說(shuō)些什么呢?小組討論。

  3、交流:哪位小朋友愿意把自己的想法告訴大家。

  4、小結(jié):生活在集體當(dāng)中,每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),不同的性格、脾氣、特長(zhǎng),我們?cè)搶W(xué)的一定要學(xué),不該學(xué)的千萬(wàn)別學(xué),為什么呢?因?yàn)槲揖褪俏摇?/p>

  [設(shè)計(jì)意圖]:本環(huán)節(jié)注重教學(xué)實(shí)際,從兒童生活中捕捉教育的敏感信息,針對(duì)教育實(shí)際,進(jìn)行拓展,讓學(xué)生明白大事情要學(xué),小事情就不用學(xué)了,長(zhǎng)處優(yōu)點(diǎn)更要學(xué)習(xí)。懂得學(xué)習(xí)有了目標(biāo)才會(huì)有進(jìn)步,時(shí)刻記住我就是我,我有我的特點(diǎn)。

  四、編唱兒歌

  1、這里有一位小朋友就把自己編成了一首兒歌。出示:

  小眼睛,塌鼻子,個(gè)子也不高,不管別人怎么說(shuō),我就是我。

  能跳舞,會(huì)唱歌,本領(lǐng)可不小,不管別人怎么說(shuō),我就是我。

  2、熟讀兒歌。

  3、唱一唱,配上《小小粉刷匠》背景音樂(lè)

  4、跳一跳,自由表演、指名表演、最后集體活動(dòng)自己來(lái)玩。

  5、根據(jù)自己特點(diǎn),創(chuàng)編兒歌。

  師引導(dǎo):每個(gè)人都有自己不同的特點(diǎn),每個(gè)人都喜歡自己,那就讓我

  們來(lái)說(shuō)說(shuō)自己,因?yàn)槟蔷褪俏摇?/p>

  [設(shè)計(jì)意圖]:配上背景音樂(lè),給學(xué)生帶來(lái)了輕松,創(chuàng)設(shè)了一種愉悅的課堂氣氛。通過(guò)讀讀說(shuō)說(shuō)、唱唱跳跳,增進(jìn)了孩子學(xué)習(xí)的自信心,加速了對(duì)自我的認(rèn)識(shí),明白了我就是我,我有我的優(yōu)點(diǎn),我為有我而感到自豪。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇18

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、讓學(xué)生了解到自信對(duì)人的重要性。

  2、讓孩子們親身體驗(yàn),從而明白遇到困難時(shí)要學(xué)會(huì)自信,以良好的精神狀態(tài)去面對(duì)困難。

  活動(dòng)重、難點(diǎn)

  在活動(dòng)中,體驗(yàn)自信的價(jià)值,從而樹立自信。

  活動(dòng)方式

  童話小故事、個(gè)人才藝展示,“知心信箱”

  活動(dòng)過(guò)程

  課前活動(dòng)《幸福拍手歌》

  師:同學(xué)們,剛才我們跟著音樂(lè)跳了起來(lái),感覺(jué)怎么樣?

  師:快樂(lè)就像一縷陽(yáng)光,溫暖著我們的心靈,孩子們,希望今天我們能快樂(lè)的度過(guò)。

  一、導(dǎo)入話題

  1、讓我們先來(lái)看一個(gè)童話小故事《我不行》。

  2、看了童童的故事,你覺(jué)得童童為什么不敢爬坡呢?看來(lái)童童是缺乏自信(板貼“自信”),耷拉著腦袋,無(wú)精打采的童童就像這棵樹一樣,樹葉凋零,毫無(wú)生機(jī)。希望通過(guò)今天的活動(dòng),你們能為它添上綠葉,讓它煥發(fā)出新的生命力。下面,請(qǐng)大家看一個(gè)《小鳥學(xué)飛》的故事。

  二、感悟自信

 。ㄒ唬┛垂适隆缎▲B學(xué)飛》

 。1)同學(xué)們,看了這個(gè)故事,你認(rèn)為小鳥為什么會(huì)成功呢?(根據(jù)學(xué)生回答歸納)

 。2)小鳥通過(guò)自己不斷嘗試,刻苦學(xué)習(xí),終于飛上了藍(lán)天。接下來(lái),給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。

 。ǘ┎蛔孕诺牧亮僚c自信的晶晶

  1、看視頻

  看了他們剛才的表現(xiàn),你知道他們心里是怎么想的嗎,讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)他們的心聲吧。

  2、說(shuō)說(shuō)心里話

  (1)聽(tīng)了他們的想法,你比較欣賞誰(shuí)呢?為什么呢? (師適時(shí)引導(dǎo)、點(diǎn)撥,歸納)是啊,晶晶勇于嘗試,相信自己,勇往直前的想法是我們都欣賞的。

 。2)那看了亮亮的表現(xiàn),你有什么心里話想對(duì)他說(shuō)的呢?(師適時(shí)引導(dǎo)、點(diǎn)撥,歸納)

  3、小結(jié):你們?yōu)樽孕胖畼湓鎏砹诉@么多的'綠葉,它又煥發(fā)出了新的生命力,我真為你們感到驕傲和自豪。

  三、體驗(yàn)自信

  1、敞開(kāi)心扉

  不只是亮亮;我們每個(gè)人都有不自信的時(shí)候,這是我課前了解到的同學(xué)們身上不自信的一面。(出示“知心信箱”)。

  2、同學(xué)們,聽(tīng)了他們的想法,你能用剛才學(xué)到的方法來(lái)幫助他們找回自信嗎?可以在小組里大膽說(shuō)出你的想法。

  3、全班交流,匯報(bào)。

  4、謝謝同學(xué)們的幫忙,如果以后你們遇到同樣的事情,能自信地面對(duì)了嗎?孩子們,你們真是太棒了!

  四、展示自信

  1、孩子們,現(xiàn)在你是否覺(jué)得自己充滿自信呢?那借此機(jī)會(huì),老師給大家提供一個(gè)舞臺(tái),讓同學(xué)們來(lái)展示一下自己的拿手絕活,好嗎?

  2、小結(jié):看著大家的臉上充滿了自信的笑容,一定找到了自信的秘訣吧!讓我們把它寫在自信之花上,好嗎?

  五、珍藏自信

  1、寫一寫我的秘訣,寫完以后把你的秘訣和小組里的小伙伴說(shuō)一說(shuō)。

  2、指名把自己的秘訣與大家一起來(lái)分享。并把自信之花貼到自信樹上。

  3、看著小伙伴們貼上了自信之花,其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。

  4、通過(guò)我們?nèi)嗤瑢W(xué)的努力,這棵自信之樹正煥發(fā)出新的生命力,自信之花遍地開(kāi)。(板貼課題)這棵自信樹以后就留在咱們教室里,要是你們遇到什么困難或不自信的時(shí)候,就來(lái)看看自信樹上的方法,讀讀自信的秘訣,相信你們一定會(huì)找回自信的。

  4、送給大家?guī)拙潢P(guān)于自信的格言,希望你們能時(shí)刻勉勵(lì)自己。

  5、讓我們站起來(lái)也大聲地告訴世界——我能行。孩子們,愿你們?cè)诮窈蟮某砷L(zhǎng)道路上面帶微笑,自信每一天,謝謝你們,孩子們,再見(jiàn)。

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇19

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1.通過(guò)學(xué)生討論、交流,讓學(xué)生懂得學(xué)校與幼兒園的不同之處,逐漸愛(ài)上學(xué)校生活。

  2.通過(guò)同幼兒園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比,讓學(xué)生從情感上認(rèn)識(shí)到自己長(zhǎng)大了。

  3.在游戲的過(guò)程中,讓學(xué)生體驗(yàn)與同伴相處的快樂(lè)。

  【活動(dòng)設(shè)想】

  “背起書包上學(xué)去”對(duì)每一名小學(xué)生來(lái)說(shuō)都是人生中的重大事件。新的生活開(kāi)始了,新的任務(wù)也到來(lái)了。作為一名小學(xué),他要慢慢學(xué)會(huì)料理自己的學(xué)習(xí)生活、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,發(fā)揮更大的自主性,通過(guò)活動(dòng),幫助一年級(jí)小學(xué)生更了解、更喜歡自己現(xiàn)在的角色和生活。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、 熱身運(yùn)動(dòng):歡樂(lè)蹦蹦跳

  1、師:(伴隨著舒緩的音樂(lè))—— 小鳥嘟嘟叫,夸我起得早,背上我的小書包,來(lái)到新學(xué)校。校園里,五彩繽紛的花兒向我們招手,好象在說(shuō):“早上好!”教室里,老師親切的目光把我們帶入知識(shí)的海洋,盡情地遨游,多快樂(lè)呀!就讓我們先來(lái)做個(gè)游戲“歡樂(lè)蹦蹦跳”。

  (游戲規(guī)則:老師先說(shuō)“歡樂(lè)蹦蹦跳”,學(xué)生齊說(shuō)“誰(shuí)來(lái)跳”,老師根據(jù)學(xué)生的性別、衣服等特征,邀請(qǐng)符合條件的學(xué)生起身跳一跳,可循環(huán)進(jìn)行多次)

  師:歡樂(lè)蹦蹦跳

  生:誰(shuí)來(lái)跳?

  師:女生跳

  師:歡樂(lè)蹦蹦跳

  生:誰(shuí)來(lái)跳?

  師:男生跳

  師:歡樂(lè)蹦蹦跳

  生:誰(shuí)來(lái)跳?

  師:穿紅衣服的跳

  師:歡樂(lè)蹦蹦跳

  生:誰(shuí)來(lái)跳?

  師:扎辮子的跳

  二、討論學(xué)校與幼兒園的不同

  1、師:學(xué)校的生活讓我們這么快樂(lè),不過(guò)第一天來(lái)上學(xué),有些小朋友卻還不怎么習(xí)慣,就讓我們來(lái)看看大家的開(kāi)學(xué)鏡頭。

 。úシ乓荒昙(jí)新生的錄象)

  2、師:錄象中,有的小朋友笑聲不斷,而有的小朋友卻嘟囔著小嘴,拉著爸爸媽媽的手,不愿離開(kāi),王老師想問(wèn)問(wèn)你們,開(kāi)學(xué)第一天,你有什么樣的感受呢。

  (生交流)

  3、師:小朋友都很踴躍,與其他人分享了自己的開(kāi)學(xué)感受,現(xiàn)在開(kāi)學(xué)已經(jīng)快一個(gè)月了,你們覺(jué)得學(xué)校和幼兒園有什么不同的地方呢?先小組討論,我們?cè)俳涣鳎ㄐ〗M討論,然后交流)

  4、大家觀察得很仔細(xì),小學(xué)與幼兒園有許多的不同的地方,從陌生到熟悉,慢慢適應(yīng)小學(xué)

  的生活,也開(kāi)始喜歡這里的`生活了,一定有開(kāi)心的事情。

  5、師:你覺(jué)得在小學(xué)里最開(kāi)心的是什么事情呢?

 。ㄗ詈簏c(diǎn)到交到了許多的朋友)

  6、師:能不能向大家介紹自己的好朋友呢?

  (請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)發(fā)言,講講朋友的特點(diǎn))

  三、交朋友

  1、師:原來(lái)我們大家有了這么多的朋友,能說(shuō)一說(shuō)你們是怎樣交到朋友的呢?(生交流)

  2、師:小朋友說(shuō)得真好,我們可以用各種各樣的方法交到朋友,只要你真心地對(duì)待別人,我們每個(gè)人都會(huì)成為好朋友。

  四、雞蛋pk賽

  1、師:有朋友的感覺(jué)真好,你幫助我,我?guī)椭,我們(cè)谝黄鹫婵鞓?lè)。就讓我們一起來(lái)做個(gè)游戲——雞蛋pk賽。

 。ㄓ螒蛞(guī)則:全體小朋友蹲下,是一個(gè)小雞蛋,石頭剪刀布,勝利的人半蹲,變小雞——直立,變母雞——飛到臺(tái)上來(lái),變鳳凰。)

  四、小結(jié)

  師:剛才同伴之間的游戲開(kāi)心嗎?雞蛋孵化最后長(zhǎng)大的過(guò)程就像我們每個(gè)小朋友的成長(zhǎng)過(guò)程,在老師和爸爸媽媽的悉心呵護(hù)下,在同伴的互幫互助下,我們一定會(huì)茁壯成長(zhǎng)。相信以后的校園生活,一定會(huì)讓我們更快樂(lè)!

  心理健康課活動(dòng)設(shè)計(jì)方案 篇20

  主題:自信“不倒翁”

  方案設(shè)計(jì):

  【背景分析】有許多孩子不很自信,甚至嚴(yán)重自卑。這種不自信有些事階段性的,有些卻會(huì)產(chǎn)生持久的影響了,不利于學(xué)生自信積極的人格品質(zhì)的形成,

  【設(shè)計(jì)理念】人生而有自信。感覺(jué)缺乏自信的時(shí)候其實(shí)是自信被錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)遮蓋起來(lái)了,或者被不良的感受擠跑了。不自信的感覺(jué)是階段性的。自信心的培養(yǎng)需要學(xué)習(xí),需要成功的體驗(yàn)。

  【教育目的】

  1、幫助學(xué)生分析了解自信心不足的原因。

  2、鼓勵(lì)學(xué)生有意識(shí)地培養(yǎng)自信心。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  準(zhǔn)備:

  學(xué)生隨機(jī)分成六個(gè)小組;準(zhǔn)備6個(gè)“不倒翁”;小品表演;即時(shí)貼;一大張心形彩紙。

  熱身:

  小組同學(xué)輪流將不倒翁推倒,感受它倒下又起來(lái)的過(guò)程。

 。ń處煂(dǎo)入重點(diǎn):“不倒翁”很自信,面對(duì)外來(lái)打擊,永遠(yuǎn)不會(huì)倒下。如果在生活中我們能像“不倒翁”一樣擁有自信,就會(huì)永不服輸,擁有自信,就能走向成功!)

  活動(dòng)一、小品表演《媽媽的煩惱》

  前些天,老師收到了一位學(xué)生家長(zhǎng)的來(lái)信。在信中,他訴說(shuō)了自己的苦惱,希望得到學(xué)校的幫助。為了把信的內(nèi)容真實(shí)地展現(xiàn)出來(lái),今天,我就請(qǐng)兩位同學(xué)將信中的內(nèi)容以小品的形式表演出來(lái)。

  (邀請(qǐng)兩位同學(xué)上臺(tái)表演)

  [小品內(nèi)容]

  王強(qiáng):(垂頭喪氣出場(chǎng))我叫王強(qiáng),在班里既不是班干部,也不是課代表,連小組長(zhǎng)都不是。我總覺(jué)得自己什么都不如別人,作文沒(méi)別人寫得好,計(jì)算沒(méi)有別人快,字寫得不夠漂亮……哎。▏@氣后繼續(xù)往前走,不小心摔跤)連路邊的石頭也小瞧我,我踢你一腳。ǖ郊伊耍⿱,我回來(lái)了!

  媽媽:哎,強(qiáng)強(qiáng)回來(lái)了。媽媽正給你做好吃的,快,先去做作業(yè),乖!

  王強(qiáng):作業(yè)、作業(yè),我天生就不是做作業(yè)的料。(翻書包)作業(yè)本怎么找不到!(把書都倒在桌子上)慘了,慘了!

  媽媽:(聞聲出來(lái))怎么了,強(qiáng)強(qiáng)?

  強(qiáng)強(qiáng):作業(yè)本找不到了。

  媽媽:學(xué)生怎么會(huì)忘帶作業(yè)本?心思都放在什么地方了?你瞧隔壁小然學(xué)習(xí)多自覺(jué)呀,每次考試都得好成績(jī)。

  王強(qiáng):媽,誰(shuí)叫我笨,怎么能跟別人去比呢,反正作業(yè)本沒(méi)帶來(lái),明天早上我到學(xué)校去做吧。

  媽媽:你——這可叫我怎么辦呢?

  討論重點(diǎn):你認(rèn)為這位媽媽苦惱什么?王強(qiáng)的苦惱是什么?他不自信表現(xiàn)在什么地方?假如王強(qiáng)不找回自信,你覺(jué)得他以后會(huì)有什么變化?

 。ㄔu(píng)價(jià)重點(diǎn):

  1、導(dǎo)致不自信的原因:受到失敗或挫折;對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑;受到別人負(fù)面評(píng)價(jià)的影響。

  2、引導(dǎo)同學(xué)開(kāi)放自己,交流自己學(xué)習(xí)、生活和交友過(guò)程中不自信的故事)

  活動(dòng)二、“自信法寶”大搜索

 。ń踊顒(dòng)二)碰到這三種情況都有可能使人不自信,但人生來(lái)而就是自信的`。不自信也是某個(gè)階段的情況,我們通過(guò)努力是可以改變的。下面就讓我們一起行動(dòng),進(jìn)行“自信法寶”大搜索。

  以小組為單位,回想并分享自己自信的故事,也可以回憶一下你曾經(jīng)看到的書、電視上那些自信的人,分析一下他們?yōu)槭裁纯偸悄敲醋孕?他們自信的法寶是什么?找到了?qǐng)簡(jiǎn)要寫在即時(shí)貼上。

 。◣熒涣,隨機(jī)把有價(jià)值的“自信之星”貼在黑板上)(教師要準(zhǔn)備一些,例如:正確分析別人的評(píng)價(jià);自我鼓勵(lì);以別人為榜樣;欣賞自己的優(yōu)點(diǎn);揚(yáng)長(zhǎng)避短,展現(xiàn)自我。)

  活動(dòng)三、一分鐘大挑戰(zhàn)

  一分鐘拍手比賽。教師請(qǐng)學(xué)生拍手一分鐘,自己計(jì)算拍的次數(shù)。教師詢問(wèn)學(xué)生如果快些拍的話,一分鐘的次數(shù),并證實(shí)。然后第三次組織,詢問(wèn)次數(shù)。(評(píng)價(jià)重點(diǎn):增加自信有方法,方法需要學(xué)習(xí)和體驗(yàn))

  活動(dòng)四、挑戰(zhàn)自我

  老師拿著一個(gè)裝有許多紙條的袋子,請(qǐng)同學(xué)自行抽取回答問(wèn)題,鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)挑戰(zhàn)自我,開(kāi)放自我的感覺(jué)。

  (題目如下:1、活動(dòng)課做游戲時(shí),假如同學(xué)們都沒(méi)有邀請(qǐng)你,這時(shí)候你會(huì)怎么想、怎么做呢?

  2、請(qǐng)你自信地告訴別人,你有哪些優(yōu)點(diǎn)?其他同學(xué)補(bǔ)充,當(dāng)別人用優(yōu)點(diǎn)轟炸你時(shí),你有什么想法?3、我班又要進(jìn)行班干部競(jìng)選,你敢競(jìng)爭(zhēng)嗎?你覺(jué)得你能競(jìng)爭(zhēng)上嗎?如果競(jìng)爭(zhēng)不上,你會(huì)怎么想?)

  老師走到不自信的同學(xué)面前,告訴他現(xiàn)在自信的舞臺(tái)就達(dá)在他的面前,老師幫他登上去,讓他來(lái)挑戰(zhàn)自我。(有意識(shí)安排找優(yōu)點(diǎn)的題目,培養(yǎng)他的自信心)其他題目隨機(jī)找同學(xué)回答。

 。ㄔu(píng)價(jià)與引導(dǎo)重點(diǎn):自信是我們生命的一部分,它就在我們自己的內(nèi)心。很多時(shí)候不是我們沒(méi)有自信,或者自信缺乏了,而是我們的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)影響了對(duì)自己的判斷,或者是我們的情緒影響到了對(duì)自己的判斷)

  【活動(dòng)延伸】

  1、課后把帶有大家心聲的即時(shí)貼都寄給信中的王強(qiáng)(粘貼在彩紙上,彩紙展示在教室墻壁上),希望他早日找回自信,做一個(gè)成功的孩子。最后,讓我們記住不倒翁帶給我們大家的自信口訣——你棒,我更棒!你行,我更行。R念)

  2、老師將收集的自信格言,以某些方式展示給同學(xué)們。

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