小學(xué)心理活動(dòng)設(shè)計(jì)方案5篇
為了確保工作或事情能有條不紊地開展，時(shí)常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作，方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)心理活動(dòng)設(shè)計(jì)方案，歡迎大家分享。
小學(xué)心理活動(dòng)設(shè)計(jì)方案1
一、設(shè)計(jì)背景
我們學(xué)校這幾年來一直十分注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，心理健康教育既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
20xx年開始我們學(xué)校于每個(gè)學(xué)年開展“心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育日”活動(dòng)，把每年的5月份定為我們學(xué)校的心理健康教育月，把5月25日所在的那周定為心理健康教育周，把5月25日定為心理健康教育日。
活動(dòng)的大主題是“和諧社會(huì)，文明校園，健康心靈”，口號(hào)是“和諧社會(huì)從心開始和諧校園從我做起”。
20xx年作為第一個(gè)心理健康月，我們把心理主題定為“感悟幸福分享快樂”，時(shí)間定為4月25日——5月25日。圍繞這個(gè)主題我設(shè)計(jì)了一系列相關(guān)的活動(dòng)。
二、設(shè)計(jì)目標(biāo)
1、讓全體師生引起對(duì)心理健康的重視，幫助師生學(xué)習(xí)一些初步的心理健康知識(shí)。
2、幫助家長提高家庭教育意識(shí)、轉(zhuǎn)變觀念。
3、讓全體師生善于從生活中尋找快樂，學(xué)會(huì)分享快樂，掌握必要的心理調(diào)適方法，營造快樂的校園氛圍和個(gè)人的心理氛圍。
三、設(shè)計(jì)思路
根據(jù)心理健康教育活動(dòng)月的主題和目標(biāo)，主要設(shè)計(jì)以下幾個(gè)系列的活動(dòng)：
�。ㄒ唬┫盗幸唬簩ｎ}講座邀請(qǐng)心理學(xué)專家進(jìn)行對(duì)全體師生進(jìn)行講座，講座主題定為以下七個(gè)：
主題一：個(gè)體心理咨詢技術(shù)
主題二：中小學(xué)生常見心理問題及對(duì)策
主題三：心理健康教育基本理論
主題四：師生交往
主題五：心理放松技術(shù)指導(dǎo)
主題六：小學(xué)生行為與學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)
主題六：考前心理講座
主題七：幸福之旅——放松體驗(yàn)活動(dòng)
預(yù)期目標(biāo)：讓全體老師掌握初步的心理健康教育知識(shí)，提高教師心理健康教育的意識(shí)，進(jìn)一步培養(yǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的能力。幫助家長提高家庭教育意識(shí)、轉(zhuǎn)變觀念。
（二）系列二：宣傳活動(dòng)
1、舉行心理健康教育月啟動(dòng)儀式。
2、全校師生學(xué)做《怒放的生命》手語操，在心理教育日集體表演。
3、每個(gè)學(xué)生收集、閱讀有關(guān)幸福與快樂的小故事，通過個(gè)人好看簿或者班級(jí)博客分享閱讀感受。
4、低中高年級(jí)分別制作幸�？鞓分黝}的心理健康小卡、心理漫畫和心理手抄報(bào)，班級(jí)和學(xué)校進(jìn)行評(píng)比，展出優(yōu)秀作品。
5、心理教研組出兩期主題為“感悟幸福，分享快樂”的心理報(bào)紙。
6、征集家長、老師、同學(xué)對(duì)幸福與快樂的感悟。
7、每班出一期有關(guān)幸�？鞓分黝}的“kt”板。
預(yù)期目標(biāo)：通過心理月啟動(dòng)儀式，學(xué)做手語操，讓全體師生引起對(duì)心理健康教育的重視，營造快樂幸福的校園氛圍和個(gè)人的心理氛圍。
讓學(xué)生通過閱讀故事、心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、動(dòng)手制作心理健康卡、心理報(bào)和心理漫畫等，感悟到生活中的快樂和幸福，并且懂得和身邊的人分享快樂。通過家庭教育體驗(yàn)沙龍，幫助家長提高家庭教育意識(shí)、轉(zhuǎn)變觀念。
（三）系列三：心理影片賞析
組織三到六年級(jí)的學(xué)生集體觀看心理電影《小孩不笨》，看完每個(gè)學(xué)生寫一篇觀后感，進(jìn)行班級(jí)評(píng)比，然后選2到3篇上交學(xué)校進(jìn)行評(píng)比。
預(yù)期效果：讓孩子們?cè)谛蕾p電影的視覺沖擊、視聽享受同時(shí)，得到心理休閑和放松身心之余，品嘗到深入淺出、營養(yǎng)豐富而回味良久的心靈大餐。通過影片探索自己與他人的心理，并根據(jù)條件學(xué)到一定的解決方法。
四、實(shí)施過程：
�。ㄒ唬┑谝浑A段：加強(qiáng)宣傳營造氛圍
1、布置校園環(huán)境。
在校園粘貼心理健康標(biāo)語，標(biāo)語內(nèi)容為“開心笑一笑，幸福來報(bào)到！”、 “倡導(dǎo)和諧心態(tài)，成就健康心理！”、“快樂每一天、自信每一天、充實(shí)每一天�！�
2、舉行心理健康教育月的啟動(dòng)儀式。
3、下發(fā)心理教育日的告家長通知書。
5月1日給全校家長發(fā)“5、25心理健康教育日告家長通知書”，讓每個(gè)家長都能了解健康日的來歷和意義，從而引起家長對(duì)自己和孩子心理健康的重視。
4、下發(fā)學(xué)校心理報(bào)紙——心靈樂園
給每位學(xué)生發(fā)一份學(xué)校編輯的第一份心理報(bào)紙——《心靈樂園》。主要內(nèi)容是有關(guān)快樂幸福的心理小知識(shí)、心理小故事、心理小游戲。
�。ǘ┑诙A段：開展活動(dòng)深刻體驗(yàn)
該階段主要是通過讓師生親身參加一系列活動(dòng)，在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂，尋找幸福，分享感受。
1、聆聽專家講座，正確把握時(shí)代命脈，學(xué)習(xí)心理知識(shí)。
2、引導(dǎo)孩子開展自主實(shí)踐性活動(dòng)，尋找幸福，感悟快樂。
（1）全體師生學(xué)做手語操
從5月5號(hào)開始，全校師生開始學(xué)習(xí)《怒放的生命》手語操。老師自己根據(jù)網(wǎng)站上的視頻學(xué)習(xí)，學(xué)生在音樂課上跟著音樂老師學(xué)習(xí)。
�。�2）分級(jí)段開展心理卡片、心理漫畫、心理手抄報(bào)比賽。
5月15日我校組織低年級(jí)每班開展制作主題為“我是快樂小精靈”的心理卡片比賽，組織中年級(jí)每班開展心理漫畫比賽，組織高年級(jí)每班開展心理手抄報(bào)比賽。并且每班選取5張最好的作品上交學(xué)校比賽，學(xué)校組織美術(shù)老師和書法老師評(píng)比，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)。
（3）組織全校學(xué)生和家長觀看心理電影，書寫觀后感。
在心理健康教育周，我校組織全校孩子和家長觀看影片《小孩不笨》，并且要求學(xué)生和家長寫一篇觀后感，參加學(xué)校評(píng)比。
�。�4）組織學(xué)生收集“幸�？鞓贰肮适拢_設(shè)“我對(duì)幸福和快樂的感悟”論壇。
從5月1日開始布置每班孩子都積極去收集有關(guān)幸�？鞓返墓适�，由班主任選擇最好的10到15個(gè)，裝訂成冊(cè)，放在班級(jí)圖書角給每個(gè)孩子輪流觀看，然后在個(gè)人博客或者好看簿上發(fā)表自己對(duì)幸福和快樂的感悟。
�。ㄈ┑谌A段：成果展示加深體驗(yàn)
經(jīng)過將近一個(gè)月的活動(dòng)，在5月25日心理健康活動(dòng)日當(dāng)天，我們把一個(gè)月有關(guān)的一些活動(dòng)成果進(jìn)行展示，讓學(xué)生通過表演、觀賞，加深心理體驗(yàn)，再次感悟幸福，分享快樂。
1、齊做手語操。
5月25日早上，利用早操時(shí)間，全體師生一起跟著《怒放的生命》的音樂做手語操。那天，場面十分感人，相信在場的所有人都會(huì)感受到一股力量在涌動(dòng)，那就是怒放的生命。
2、展示心理卡、心理漫畫和心理手抄報(bào)。
學(xué)校將部分優(yōu)秀的作品制作成展板，放在校園的展示臺(tái)展覽，讓全體師生和家長欣賞。
�。�5）舉行家庭教育征文比賽，舉辦“體驗(yàn)式家教沙龍”。
3、班級(jí)布置“kt”板，展示班級(jí)的優(yōu)秀作品。
感悟幸福、分享快樂——心理健康教育月活動(dòng)方案設(shè)計(jì)和實(shí)施學(xué)校布置每班布置一期“幸福快樂“主題的”kt“板，一二年級(jí)以“我是快樂小精靈”為主題的心理健康小卡展示，三四年級(jí)“感悟幸福，分享快樂“為主題的心理漫畫展示，五六年級(jí)以”感悟幸福，分享快樂“為主題的心理手抄報(bào)。
4、下發(fā)第二期學(xué)校心理報(bào)紙——心靈樂園。
第二期心靈樂園主要內(nèi)容一是公布比賽結(jié)果，主要是心理電影觀后比賽結(jié)果以及心理卡、心理漫畫和心理手抄報(bào)評(píng)比結(jié)果。二是展示學(xué)生的文字作品，主要有學(xué)生收集的快樂小故事，學(xué)生家長寫的電影觀后感，以及學(xué)生家長對(duì)幸福和快樂的感悟。
五、實(shí)施效果
本次心理健康教育月活動(dòng)圍繞學(xué)校的各項(xiàng)工作，有組織、有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)。從而有效提高全校師生的心理素質(zhì)水平，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，同時(shí)豐富廣大同學(xué)的課余文化生活，建設(shè)文明積極的校園文化，為我校良好校風(fēng)的形成作貢獻(xiàn)。
首先，通過本系列講座，提高教師心理健康教育的意識(shí)，進(jìn)一步培養(yǎng)心理健康教育的能力，并在教育教學(xué)工作中自覺運(yùn)用心理健康知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧，幫助家長提高家庭教育意識(shí)、轉(zhuǎn)變觀念。
其次，通過師生和家長自主參加活動(dòng)，全體師生和家長對(duì)幸福和快樂的含義有了更加深刻的感悟，感受到了生活中的幸福，并且懂得去尋找和珍惜生活中平凡的幸福。這在他們的觀后感和論壇中都有所體現(xiàn)。
最后通過作品成果展示，讓學(xué)生感受到勞動(dòng)的快樂，學(xué)會(huì)分享他人的快樂，從而進(jìn)一步加深了對(duì)幸福和快樂的感悟。
小學(xué)心理活動(dòng)設(shè)計(jì)方案2
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)開展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響，打開學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月的實(shí)施計(jì)劃。
二、活動(dòng)目的
1、以“真誠交往，和諧相處”為主題，開展活動(dòng)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和感受身邊的幸福，懂得回應(yīng)幸福，使學(xué)生珍惜所擁有的幸福，學(xué)會(huì)熱愛生活，提升學(xué)生感受幸福的水平與創(chuàng)造幸福的能力。通過本次主題活動(dòng)讓學(xué)生能與家人、同學(xué)、朋友分享個(gè)人成長的快樂點(diǎn)滴，與人和睦相處，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，創(chuàng)造和諧班級(jí)、和諧校園、和諧家庭。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響；
4、在學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動(dòng)的過程中，使其自身心理素質(zhì)得到提高，即磨煉出素質(zhì)。
5、通過生命教育，使小學(xué)生認(rèn)識(shí)人類自然生命、社會(huì)生命和精神生命的存在和發(fā)展規(guī)律，認(rèn)識(shí)個(gè)體的自我生命和他人的生命，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。
三、活動(dòng)對(duì)象
全體師生包括一年級(jí)新生及熱心參與學(xué)�；顒�(dòng)的學(xué)生家長。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月1日——11月30日
五、活動(dòng)形式
1、學(xué)校充分利用校園廣播站，為心理健康月活動(dòng)進(jìn)行宣傳，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“真誠交往，和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育；
2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報(bào)；
3、各班利用班隊(duì)課以“感悟幸福，分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理班會(huì)課。
4、組織學(xué)生進(jìn)行“真誠交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報(bào)制作；
5、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑，努力幫助學(xué)生營造健康的人生；
6、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂；尊重生命、珍愛生命的文章，并讓學(xué)生寫心得體會(huì)。
7、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，將心理教育滲透到各科教學(xué)。
8、開展生命教育著重培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自身生長發(fā)育的特點(diǎn)，樹立正確的生命意識(shí)；認(rèn)識(shí)自然界，初步掌握一些在各種災(zāi)害條件下的自我防護(hù)的基本知識(shí)與基本技能，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
9、要充分利用班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、節(jié)日、紀(jì)念日活動(dòng)、儀式教育、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等多種載體，開展生命教育活動(dòng)，讓學(xué)生感悟生命的價(jià)值。
注：除以上活動(dòng)外，各年級(jí)根據(jù)本年段學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn)，還可選擇以下合適的活動(dòng)方式，如：心理活動(dòng)課、校園心理劇、校園心理漫畫等，開展生動(dòng)活潑的心理健康教育活動(dòng)。
六、活動(dòng)措施
1．堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2．立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3．提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4．對(duì)少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
小學(xué)心理活動(dòng)設(shè)計(jì)方案3
為維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制定本學(xué)年心理健康教育方案。
一、活動(dòng)目標(biāo)
學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問題，其具體目標(biāo)為：
�。ㄒ唬┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
�。ǘ┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
�。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競爭能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。
二、活動(dòng)內(nèi)容
根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：
（一）發(fā)展性心理健康教育
發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使學(xué)生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容。
1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。
2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。
3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4、個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。
5、青春期教育。加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識(shí)，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。
三、活動(dòng)途徑
1、開設(shè)心理健康教育課，加強(qiáng)心理健康指導(dǎo)。
2、運(yùn)用心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。
3、通過班主任疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)。
4、利用學(xué)校廣播站、墻報(bào)等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識(shí)。
總之，注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，為學(xué)生正常成長營造良好的環(huán)境。
小學(xué)心理活動(dòng)設(shè)計(jì)方案4
為提高師生的心理保健意識(shí)和心理健康水平，進(jìn)一步營造校園的心理教育氛圍，加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí)，形成正確的心理健康觀念，學(xué)校以中心《關(guān)于開展中小學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)的通知》精神為指導(dǎo)，結(jié)合本校實(shí)際，特制定以“生命教育和認(rèn)識(shí)自我、接納自我”為主題的心理健康教育月活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)目的
通過主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展
1、教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3、使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月xx日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)暨國旗下講話：
�。�1）宣布心理健康活動(dòng)月開始
（2）宣讀學(xué)校心理健康活動(dòng)月方案
�。�3）以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進(jìn)行國旗下講話。
2、各班開展一次心理體驗(yàn)活動(dòng)
各班根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)活動(dòng)形式，并將活動(dòng)方案、總結(jié)及圖片資料上交學(xué)校少先大隊(duì)。
3、心理健康教育主題隊(duì)會(huì)
通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天。（活動(dòng)方案請(qǐng)?jiān)谡n后交給學(xué)校少先隊(duì)）
4、組織一場心理健康教育講座
請(qǐng)學(xué)校心理健康教育老師為全體師生進(jìn)行一場主題為“關(guān)注心理健康成長”的心理健康教育講座，培養(yǎng)學(xué)生積極心理，促進(jìn)學(xué)生心智成熟。
5、心理健康知識(shí)展示活動(dòng)
�。�1）各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。
�。�2）心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。（1—5年級(jí)，擇優(yōu)展示）
�。�3）心理健康征文比賽。（3—5年級(jí)參加）
�。�4）以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展（1—5年級(jí)）
五、活動(dòng)要求
學(xué)校少先大隊(duì)及各中隊(duì)要充分認(rèn)識(shí)本次活動(dòng)的.重要意義，精心組織，在學(xué)生中營造積極健康的心理文化氛圍，切實(shí)提高學(xué)生心理健康水平。
小學(xué)心理活動(dòng)設(shè)計(jì)方案5
當(dāng)今社會(huì)競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，學(xué)生們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨暎瑢W(xué)生卻在忙碌著大人為他們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。他們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的白云，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，他們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下，學(xué)生的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。根據(jù)學(xué)校德育處安排，結(jié)合本班實(shí)際，特制定如下實(shí)施方案：
一、指導(dǎo)思想
心理健康教育理念的指導(dǎo)下，以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生正確的心理健康教育為抓手，貫徹國家教育部下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，落實(shí)關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的有關(guān)精神，進(jìn)一步探索小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，激發(fā)學(xué)生熱愛自己，熱愛班級(jí)，熱愛學(xué)校，滿懷信心地自主發(fā)展。
二、主要任務(wù)：
1、開展心理健康教育課的研究與觀摩活動(dòng)，組織研討，提高學(xué)生素質(zhì)。
2、以“熱愛生活，學(xué)會(huì)生存”體驗(yàn)活動(dòng)方案和少先隊(duì)活動(dòng)為載體，開展系列活動(dòng)。
3、做好個(gè)別輔導(dǎo)工作，形成個(gè)案，進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)。培養(yǎng)小輔導(dǎo)員，繼續(xù)做好咨詢服務(wù)的創(chuàng)建工作。
三、常見的心理問題：
�。�1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。
望子成龍，望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給他們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫�，致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。
�。�2）交往中的心理矛盾與沖突。
現(xiàn)在的小學(xué)生，絕大部分都是獨(dú)生子女，許多孩子從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重，這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面，面臨很大的問題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)�？謶职Y，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。
�。�3）與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們特別希望父母、老師理解他們的想法和做法；在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。
其實(shí)這些都是心理的問題。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境造成的，有的是教育方法不當(dāng)造成的，有的是社會(huì)影響的等等。比如一個(gè)小孩長期在棍棒下長大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實(shí)每一個(gè)問題學(xué)生，造成這個(gè)樣子都是有一定原因的，其實(shí)大多是心理因素造成的。
四、如何克服心理障礙：
1、學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮；認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn)。
2、發(fā)展自信心和自身能力，成為獨(dú)立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅(jiān)持自我努力，體驗(yàn)成功的喜悅。
3、敢于自我肯定，善于自我激勵(lì)；對(duì)他人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。
4、了解別人的觀點(diǎn)；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達(dá)情緒；對(duì)人生抱有積極的態(tài)度。
5、認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功；學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評(píng)；學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。
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