關于媽媽免疫力的測試題

　　在日常生活中，你符合下面的描述嗎？“是”或“否”來標注。

　　1.你能堅持進行每天的健身計劃。

　　2.你特別怕冷，經(jīng)常手腳冰涼。

　　3.你遇到不順心的事，很容易想開，從不自尋煩惱。

　　4.每年的'流感你都逃不過。

　　5.你經(jīng)常在新鮮空氣里散步。

　　6.你經(jīng)常加班，甚至到深夜。

　　7.你餐桌上的菜肴主要是蔬菜和水果。

　　8.你吸煙。

　　9.你有一個幸福的家，家里有體貼的老公和可愛的BABY。

　　10.你有點小毛病就吃藥，而且常吃抗生素。

　　11.你能保證每天都在十點半之前睡覺。

　　12.你經(jīng)常感到疲勞，力不從心。

　　分數(shù)統(tǒng)計辦法：

　　如果1、3、5、7、9、11題的回答是“是”，各得1分

　　如果2、4、6、8、10、12題的回答是“否”，也各得1分。

　　1-4分：你的免疫力較差，因此體質差，經(jīng)常得病。你需要免疫學專家的幫助，根據(jù)專家的意見來補充增強免疫力的產品。

　　5-8分：你的免疫系統(tǒng)有些問題，應盡快改變生活方式和飲食習慣，多呼吸新鮮空氣，多吃水果蔬菜，適當補充些增強免疫力的產品。

　　9-12分：你的免疫力很強，身體狀況不錯，祝賀你！

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