大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)(集錦15篇)

　　總結(jié)在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們好好寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編為大家收集的大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)，歡迎大家分享。

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)1

　　2月14日，是我加入xx日?qǐng)?bào)大學(xué)生記者團(tuán)的第7天，年味兒依然蕩漾在大街小巷，而20xx年2月14日——20xx年2月28日（周六、周日?qǐng)?bào)社放假）對(duì)我說，是一段“感謝”的回憶，感謝xx姐和學(xué)長學(xué)姐給我這次到xx日?qǐng)?bào)教部實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，感謝實(shí)習(xí)期間主任、xx姐、xx姐還有實(shí)習(xí)生王寧姐姐的教導(dǎo)和照顧，我在xx日?qǐng)?bào)社實(shí)習(xí)，可以說這是我第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，剛開始時(shí)有期待也有忐忑，我明白實(shí)習(xí)與在校學(xué)習(xí)生活有很大區(qū)別，首先，要將自己還原空瓶狀態(tài)，因?yàn)橐磺卸家獜牧銓W(xué)起，其次，要做到獨(dú)立，自己不能再像一個(gè)孩子似的依賴他人，就這樣我開始了為期半個(gè)月的實(shí)習(xí)生活。所謂的“難忘”指的是在實(shí)習(xí)中收獲了——真正的接觸新聞點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

　　每天早上去先取報(bào)紙，回把報(bào)紙進(jìn)行分類后，緊接著燒水、收拾一下衛(wèi)生，其實(shí)近一年，早已經(jīng)養(yǎng)成早上看xx新聞網(wǎng)App的習(xí)慣了，好久沒有坐在桌前仔仔細(xì)細(xì)看報(bào)紙了，我的經(jīng)驗(yàn)不夠，要學(xué)習(xí)的還有很多。每天看報(bào)，熟悉各類新聞的段落結(jié)構(gòu)、語言字，看xx日?qǐng)?bào)后絕對(duì)會(huì)對(duì)自己之后寫稿時(shí)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。

　　1寫稿子前，要做好準(zhǔn)備材料

　　要寫一篇新聞，少不了準(zhǔn)備材料，記者在采訪之前要準(zhǔn)備好怎么寫？這樣寫要用到什么材料？記得有一天xx姐讓我去市婦女兒童醫(yī)療中心采訪，去之前xx姐給了我一篇參考資料，讓我先做了解，這樣做，是為了到達(dá)現(xiàn)場有目的性，而不會(huì)啞口無言，還要注意大膽地詢問，這么做不僅是一名記者的職責(zé)，也是對(duì)讀者負(fù)責(zé)。我從都沒有接觸過醫(yī)療新聞，第一次就要寫關(guān)于試管嬰兒的稿子，絕對(duì)是個(gè)挑戰(zhàn)，因?yàn)閷?duì)于這種專業(yè)的醫(yī)療知識(shí)了解的很少，所以就要一個(gè)個(gè)詞語上網(wǎng)查，并與醫(yī)生確定，那天晚上我要先寫出一篇微信推送“70后生二孩以及試管嬰兒”，xx姐說“先要自己弄明白”。白天采訪完問題后，婦女兒童醫(yī)療中心的xx主任跟我說：“回家后有什么不懂的，微信問我就可以了�！蹦翘焱砩系郊液蠖�7點(diǎn)了，我連忙把錄音整理出，都已經(jīng)9點(diǎn)了，我本想把大體稿子內(nèi)容寫出，明天找一個(gè)時(shí)間問xx主任，但是她給我發(fā)微信“你還有哪個(gè)地方不明白，告訴我。”，真的特別感動(dòng)，xx主任把一個(gè)個(gè)醫(yī)療名詞給我做詳細(xì)解釋，我才寫好這一篇稿子。緊接著是婦兒醫(yī)院“xx市婦女兒童醫(yī)療中心生殖與遺傳醫(yī)學(xué)中心再傳喜訊”稿子，xx主任把我寫的內(nèi)容打印出，給我勾畫出一些數(shù)據(jù)問題，并給我改正了過，這篇稿子改完后，xx主任跟我嘮起了大學(xué)生活，以及今后的就業(yè)，甚至比我的采訪時(shí)間還要長。xx姐給我最后改的題目是“截至去年xx成功分娩6000多名健康試管嬰兒”xx姐告訴我“xx市婦女兒童醫(yī)療中心生殖與遺傳醫(yī)學(xué)中心再傳喜訊”是院內(nèi)宣傳題目，不是新聞?lì)}目�？吹阶罱K見報(bào)的稿子，心里邊特別感謝，雖然從中遇到了困難，但是只要肯努力，一定可以做好的。還有在寫題目的時(shí)候，一定要多多做推敲，標(biāo)題是新聞的第一吸引力。

　　2從寫稿子中找出自己的不足

　　后幾天主任讓我寫的稿子是化在線，我一遍遍地翻博客、翻報(bào)紙，看之前的學(xué)姐怎么寫，學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)，然后加入自己的內(nèi)容，但是關(guān)于時(shí)間問題和時(shí)態(tài)問題，我沒有認(rèn)真檢查，最后總結(jié)我就是“眼大漏神”，xx姐以前說過寫新聞時(shí)候一定要注意“＋1h”，這也是新聞的關(guān)鍵，老百姓要看各種劇，首先要知道這部劇的時(shí)間，如果要連這個(gè)都沒寫出，或許老百姓就沒有興趣看了，還能降低演出方的票房率。緊接著就是標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的問題，檢查錯(cuò)別字的同時(shí)也要檢查標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，他倆是一體的，一部分也不能缺少。最后，我想說，不要太輕信篇演出介紹，如果有一點(diǎn)兒問題，也要去問，老百姓除了關(guān)鍵演出時(shí)間地點(diǎn)以外就是要看內(nèi)容，內(nèi)容就是靠記者寫的，如果沒寫好，老百姓肯定不愛看，演出方的票房率同樣受到下滑。我假期做過一個(gè)xx站“小水滴”專訪做微信平臺(tái)，因?yàn)榱?xí)慣用TXT格式寫稿子，寫完以后發(fā)給副團(tuán)后，副團(tuán)認(rèn)為有點(diǎn)兒不像微信平臺(tái)的內(nèi)容，最后改了三遍通過了，這篇推送做出了，xx姐覺得可以試著發(fā)報(bào)紙，我就把做微信推送的原稿發(fā)給xx姐，第二天xx姐報(bào)社時(shí)候，跟我說了不要把做微信推送的稿子用在xx日?qǐng)?bào)，既然要用在xx日?qǐng)?bào)，就要用xx日?qǐng)?bào)的格式寫，要采訪相關(guān)人員這個(gè)“志愿者活動(dòng)”什么時(shí)候開始的，舉辦了幾年，這次活動(dòng)大體內(nèi)容是什么，這篇稿子過了時(shí)效性，所以再有這種情況的時(shí)候，一定要分清情況，既然可以寫xx日?qǐng)?bào)就一定要再次采訪一下，要做到全面性。

　　實(shí)習(xí)不等于寫稿子

　　要主動(dòng)，學(xué)東西是為自己而學(xué)，不是學(xué)給別人的。主動(dòng)一點(diǎn)才能學(xué)到更多東西，到報(bào)社后，如果沒事干，可以問問記者今天有什么安排，主動(dòng)一點(diǎn)，就意味著向前一步。

　　“只要付出，才會(huì)對(duì)一事情有感受”記得xx姐在上學(xué)年總結(jié)會(huì)時(shí)候說到這句話，我相信雖然我不是新聞專業(yè)的，但是既然對(duì)一事情有所付出，一定會(huì)有深受的感受，這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷以及在xx日?qǐng)?bào)大學(xué)生記者團(tuán)的經(jīng)歷都開闊了我的眼界，讓我收獲很多，感謝教部的各位姐姐幫助我成長，讓我真真正正品嘗了“記者是一種修煉，是苦役！”。

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)2

　　實(shí)訓(xùn)就是把我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到客觀實(shí)際中，對(duì)我們學(xué)到的理論知識(shí)有用。如果我們只學(xué)不練，那么我們學(xué)的等于零。理論要和時(shí)間結(jié)合。另一方面，練習(xí)卡可以為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過這段實(shí)習(xí)，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，人和事也不同，你從中學(xué)到的東西自然也不同。學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從時(shí)間中學(xué)習(xí)。而且，中國的迫切快速發(fā)展，在擁有越來越多機(jī)遇的同時(shí)，也有著更多的挑戰(zhàn)。對(duì)人才的要求會(huì)越來越高。我們需要的不僅僅是學(xué)號(hào)學(xué)校學(xué)到的知識(shí)，充實(shí)生活的良藥，學(xué)習(xí)其他知識(shí)的實(shí)踐，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中脫穎而出，表現(xiàn)自己。

　　短短兩個(gè)月的工作過程讓我受益匪淺。不僅開闊了眼界，最重要的是知道如何更好的與人打交道。

　　第一，真誠:可以偽裝自己的臉，但千萬不要忽視真誠的力量。記得剛來的第一天，不可避免的迷茫:不知道老板是什么樣的，不知道自己該做什么，不知道自己該感謝什么，等等。走進(jìn)大門后，一些陌生人用奇怪而困惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，科學(xué)界的尷尬局面就緩解了。每個(gè)人都友好地微笑著歡迎我。從那天開始，我養(yǎng)成了每天早上看到他們就微笑說好的習(xí)慣。

　　第二個(gè)是激情和耐心:激情和耐心，就像火和冰一樣，是兩個(gè)完全不同的東西，但卻可以碰撞出最美的火法。

　　第三是主動(dòng):在可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)掌握在自己手里。在實(shí)習(xí)旗艦，我會(huì)積極和同事一起工作，量力而行，找合適的時(shí)間和他們進(jìn)行幾個(gè)層面的交流。談生活，談學(xué)習(xí)，談未來的工作，通過這些，我和同事們走得很近。實(shí)習(xí)期間他們會(huì)教我怎么做事，遇到什么樣的人，說什么樣的話，讓我覺得花了很多錢，和他們相處的很愉快。

　　第四是感受學(xué)校與社會(huì)的距離:在學(xué)校里，只有學(xué)習(xí)的氛圍。畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方，每個(gè)學(xué)生都在為更高的成就而奮斗。這里是工作的地方，大家都會(huì)努力工作，獲得更多的回報(bào)。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都有競爭。在競爭中，我們必須不斷學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)之處，也要學(xué)習(xí)別人如何做人，提高自己的能力。記得老師曾經(jīng)說過，大學(xué)是個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總有純真和真誠。雖然學(xué)起來很搞笑，但是學(xué)生還是保持著學(xué)生的身份，進(jìn)入企業(yè)就接觸客戶、同事、上級(jí)等等，關(guān)系復(fù)雜。你要面對(duì)你以前從未面對(duì)過的一切。

　　在實(shí)際工作中，你可能會(huì)遇到書本上學(xué)不到的情況，或者根本不用的情況。也許工作中用到的問題很簡單，只要公式正確，一線任務(wù)就能完成。有時(shí)候會(huì)抱怨實(shí)際操作那么簡單，但是為什么書上的知識(shí)讓人學(xué)的那么辛苦？這是社會(huì)和學(xué)校的出軌嗎？也許總是對(duì)的。雖然大學(xué)生的生活不像步入社會(huì)，但他們最終是社會(huì)的一部分，這是他們不能被祝福的事實(shí)。

　　作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該知道如何與社會(huì)各方面的人交流，處理各方面的社會(huì)事件，這意味著大學(xué)生應(yīng)該重視社會(huì)實(shí)踐，這是至關(guān)重要的。畢竟大學(xué)四年，我已經(jīng)不是大學(xué)生了，而是社會(huì)的一員。與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。光知道紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。人生的旅途是漫長的。為了培養(yǎng)自己成為一個(gè)合格的對(duì)社會(huì)有用的人，就要多接觸社會(huì)。

　　回顧實(shí)訓(xùn)生活，感觸頗深，收獲頗豐。

　　在短暫的訓(xùn)練過程中，我深深感受到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺，以及在實(shí)際應(yīng)用中知識(shí)的匱乏。在開始的一段時(shí)間里，我對(duì)一些工作不知所措，這讓我感到很難過。在學(xué)校，我一直以為自己學(xué)得很好。當(dāng)我接觸到時(shí)間的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我知道的是多么少。這就是我真正體會(huì)到學(xué)習(xí)永無止境的意義。

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)3

　　糧油業(yè)務(wù)銀行位于xx，負(fù)責(zé)人xx。前身為城關(guān)糧站，下設(shè)批發(fā)部、銷售部、零售部、業(yè)務(wù)部、財(cái)務(wù)部、總經(jīng)理辦公室。從事糧油及制品，原屬國有單位，隸屬xx�，F(xiàn)在轉(zhuǎn)型為股份制。

　　xx縣糧油管理銀行財(cái)務(wù)部共有十一人，其中一人是財(cái)務(wù)總監(jiān)，一人是會(huì)計(jì)主管，其余均為普通會(huì)計(jì)人員。財(cái)務(wù)部的崗位主要包括費(fèi)用核算、交易核算、稅務(wù)核算、出納、成本分析師、成本核算、資產(chǎn)核算(產(chǎn)成品核算、原材料核算、備件核算、固定資產(chǎn)核算)，其中有些崗位由同一人或不同人擔(dān)任。這次實(shí)習(xí)，糧油管理銀行招了三個(gè)實(shí)習(xí)生，另外兩個(gè)實(shí)習(xí)生分別學(xué)的是產(chǎn)成品核算和備件核算，我是做原輔材料核算的。

　　一、實(shí)習(xí)內(nèi)容和過程

　　我的實(shí)習(xí)從憑證裝訂開始，到師傅指導(dǎo)下的業(yè)務(wù)處理結(jié)束。第一個(gè)月的業(yè)務(wù)對(duì)我來說都是新的，所以很難學(xué)。幸好有師傅手把手教我。

　　業(yè)務(wù)處理業(yè)務(wù)處理主要包括日常業(yè)務(wù)處理和最終業(yè)務(wù)處理。日常業(yè)務(wù)主要包括采購入庫、倒沖暫估入庫、銷售原輔材料、生成憑證、出入庫、合同審批、采購費(fèi)用報(bào)銷、盤點(diǎn)存貨、分類賬等。期末業(yè)務(wù)處理主要包括計(jì)價(jià)核算、部門間成本分?jǐn)偂⒈P點(diǎn)、對(duì)賬、結(jié)算、報(bào)表編制。師父說，她讓我做什么我就做什么。別問為什么，別問我做了什么。時(shí)間長了，自然就明白了。在師傅教我之前，我覺得師傅說的挺對(duì)的，但是當(dāng)我真正接觸到業(yè)務(wù)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己不知道為什么，不知道自己在做什么，很難記住業(yè)務(wù)的要點(diǎn)，很容易把幾個(gè)業(yè)務(wù)搞混。

　　檢查發(fā)票。我在崗位上接觸到的票據(jù)主要有原輔材料采購增值稅發(fā)票、相關(guān)運(yùn)費(fèi)發(fā)票、手續(xù)費(fèi)勞務(wù)發(fā)票。其中前兩種稅可以抵扣，后一種不能抵扣。所以前兩張票據(jù)分為發(fā)票和扣款，后一張票據(jù)只有發(fā)票。供應(yīng)部把賬單交給我的時(shí)候，賬單上的供應(yīng)商、商品、數(shù)量、金額與賬單夾在一起的入庫單上的數(shù)據(jù)都對(duì)應(yīng)的很好，我收到這些賬單和入庫單的時(shí)候還要一個(gè)一個(gè)的核對(duì)。

　　沒錯(cuò)。重要審核要點(diǎn)如下:供應(yīng)商是否使用發(fā)票專用章，印章痕跡是否清晰，廠名是否正確，票據(jù)編號(hào)是否正確，票據(jù)貨物的名稱和數(shù)量是否與入庫單一致。審核完這些關(guān)鍵點(diǎn)，審核還沒有結(jié)束，但是要審核單價(jià)，即賬單上的單價(jià)要和合同單價(jià)核對(duì)，確保單價(jià)一致。相同的方法用于檢查運(yùn)費(fèi)或人工成本的發(fā)票。審核無誤后，將扣款取出整理，進(jìn)行稅務(wù)核算。

　　生成憑證。生成采購入庫單，將審批后的發(fā)票和入庫單作為附件生產(chǎn)憑證。具體操作在財(cái)務(wù)軟件的各個(gè)模塊中完成。專門生成采購發(fā)票，進(jìn)行入庫核算，生成采購入庫憑證，憑證按照修改匯總的順序生成。最后打印并粘貼憑證。回估憑證只設(shè)置為入庫核算后生成回估憑證，生成采購入庫憑證前生成回估憑證。其他步驟與普通憑證生成相同。生成銷售憑證的思路和上面說的一樣，只是在不同的財(cái)務(wù)模塊處理，細(xì)節(jié)有些不同。

　　審查合同。我以為會(huì)計(jì)只做生成憑證或者準(zhǔn)備報(bào)表的工作，沒想到會(huì)計(jì)審核合同。糧油公會(huì)會(huì)下發(fā)權(quán)限表，不同等級(jí)的額度需要不同部門審批。任何部門負(fù)責(zé)人少簽，或者合同內(nèi)容不符合規(guī)定的，會(huì)計(jì)都不簽。

　　清點(diǎn)庫存。工廠應(yīng)每月檢查原輔材料三次。月中采樣兩次，月末最后一天盤點(diǎn)一次。月中兩次抽檢的原輔材料是隨機(jī)抽取的，由原輔材料會(huì)計(jì)確定，但四種原輔材料都必須在月末統(tǒng)計(jì)。每次盤點(diǎn)結(jié)束時(shí)，應(yīng)制作盤點(diǎn)表，盤點(diǎn)無誤后，將盤點(diǎn)表存檔。

　　估值被記錄。本月計(jì)價(jià)記錄的原輔材料入庫單有兩張，一張為紅色，一張為黃色，黃色作為計(jì)價(jià)入賬憑證的附件，紅色作為下個(gè)月發(fā)票來時(shí)生成憑證的附件。糧油銀行規(guī)定，本月預(yù)估入賬的貨物供應(yīng)商必須提供下月的發(fā)票。

　　對(duì)賬、結(jié)算和準(zhǔn)備報(bào)告。這些業(yè)務(wù)主要由財(cái)務(wù)軟件自動(dòng)完成，只有部分由會(huì)計(jì)人員完成。

　　二、實(shí)習(xí)的收獲和體會(huì)

　　這次實(shí)習(xí)對(duì)我的幫助很大，我深深體會(huì)到了理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。雖然在學(xué)校學(xué)了很多會(huì)計(jì)理論知識(shí)，但是剛開始實(shí)習(xí)的時(shí)候不知道怎么應(yīng)用，也沒有感覺我們?cè)趹?yīng)用。只是經(jīng)過一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我才一點(diǎn)點(diǎn)明白自己在做什么，什么實(shí)際操作和課本上的理論知識(shí)有關(guān)。我終于明白為什么企業(yè)喜歡在招聘會(huì)上招有經(jīng)驗(yàn)的會(huì)計(jì)了。

　　會(huì)計(jì)必須具備專業(yè)的理論知識(shí)和較強(qiáng)的業(yè)務(wù)處理能力，但會(huì)計(jì)不能忽視的其他方面是辦公自動(dòng)化。比如會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)，很多數(shù)據(jù)是用Excel處理的，很多會(huì)計(jì)資料是用打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、掃描儀等處理的。如果不了解這些方面，會(huì)計(jì)工作也很難。

　　作為一名合格的會(huì)計(jì)，不僅要學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)等相關(guān)知識(shí)，還要有良好的心理素質(zhì)。會(huì)計(jì)是一項(xiàng)很累的工作。每天都要在電腦前工作很久，還要計(jì)算很多數(shù)據(jù)。經(jīng)�？吹狡渌�部門的行政人員有說有笑，而財(cái)務(wù)部的行政人員很少有時(shí)間說話，而且很認(rèn)真。這就要求會(huì)計(jì)人員要有積極的心態(tài)和承受壓力的心理素質(zhì)。

　　第三、謝謝

　　通過幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，我獲得了非常寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)。首先感謝xx縣關(guān)糧油商業(yè)銀行給我提供實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，感謝糧油商業(yè)銀行的老師們給我上課。第三，我要感謝實(shí)習(xí)前和實(shí)習(xí)期間幫助我的導(dǎo)師。我會(huì)繼續(xù)努力提高自己的素質(zhì)，成為一名合格的會(huì)計(jì)。

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)4

　　今年寒假，我在xx廣告公司里實(shí)習(xí)了兩個(gè)星期，12年金融風(fēng)暴波及全世界，對(duì)我們的生活產(chǎn)生了巨大影響，日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，對(duì)我們面臨畢業(yè)的大學(xué)生是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，也是一個(gè)很大的壓力。

　　這次寒假實(shí)習(xí)，我把精力主要集中于與廣告有關(guān)的工具軟件上，因?yàn)樵趯W(xué)校，老師不止一次對(duì)我們強(qiáng)調(diào)實(shí)踐的重要性、強(qiáng)調(diào)技能的重要性。在當(dāng)今社會(huì)形勢下，學(xué)歷并不能作為評(píng)價(jià)一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而當(dāng)今社會(huì)更加注重人們的技能與能力。所以，我對(duì)photoshop、3dmax、adobe等系列軟件有了一個(gè)初探，熟悉這些與廣告制作有關(guān)的軟件，親自動(dòng)手參與到公司的廣告制作上，給了我很大的鍛煉。

　　同時(shí)，不光是學(xué)習(xí)制作，我還承擔(dān)起了幫助公司給客戶交送廣告作品的任務(wù)，主要是一些平面廣告作品，例如海報(bào)、橫幅、大型背景、燈箱等等，與工人們一起組裝大型的燈箱和廣告牌。學(xué)到了學(xué)校不能給予的知識(shí)的同時(shí)，又增添了我的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這些都給予了我很大的幫助，為我今后步入社會(huì)增加了許多經(jīng)驗(yàn)。

　　接下來的幾天，我在師傅身旁跟著他學(xué)習(xí)制作廣告作品，每天一大早，師傅就拿著工作單查看今天的工作任務(wù)，在制作的過程中還不時(shí)的與客戶保持電話聯(lián)系，師傅和我說，制作一件廣告平面作品，自己的創(chuàng)意和興趣固然很重要，但是一定要在客戶的指定范圍內(nèi)，切不可隨心所欲的按自己的喜好來制作，一切要以客戶的利益為準(zhǔn)，“客戶要我們?cè)趺醋觯�我們就怎么做”�?/p>

　　不過在制作過程中還要隨機(jī)應(yīng)變，根據(jù)具體情況與客戶協(xié)商作品的風(fēng)格、樣式、表現(xiàn)手法等，這是一整套看似簡單，但操作起來復(fù)雜的工作流程。聽了師傅的這番講解，我初步了解了廣告作品從設(shè)計(jì)到完成的一系列過程，也加深了對(duì)廣告行業(yè)的認(rèn)識(shí)，雖然只是一個(gè)小小的廣告公司，卻給我好好上了一課。

　　跟著師傅幾天了，終于能讓我自己獨(dú)立練習(xí)了，先是模仿師傅以前的歷史作品，然后是制作些簡單的作品，例如銅牌、橫幅、簡單的海報(bào)，不過別看這些東西簡單，其實(shí)制作都是有嚴(yán)格規(guī)定的，長、寬、高、規(guī)格、比例、字體等，一樣都不得有偏差，這項(xiàng)任務(wù)既考驗(yàn)?zāi)托挠皱憻捈夹g(shù)。實(shí)習(xí)的時(shí)間過得真的很快，轉(zhuǎn)眼一個(gè)星期過去了，第二個(gè)星期的星期一，我終于可以正式為客戶制作廣告作品了，這讓我激動(dòng)不已。

　　任務(wù)是：制作一張婚宴座次排放表，樣式?jīng)]有特別的要求，喜慶吉祥就行。于是，我上網(wǎng)下了好幾個(gè)婚慶模板，選擇了一個(gè)最好的開始修改制作，利用photoshop做出花紋圖案和桌子的簡圖，再將桌子按順序一一排好，點(diǎn)綴上吉祥漂亮的花紋，再將背景修改一下，打上文字，最后就完工了。

　　送交到師傅那，他看了看，對(duì)我說還有很多錯(cuò)誤，我很驚訝，明明我很努力認(rèn)真的制作，怎么還有瑕疵?師傅對(duì)疑惑的我指出了幾點(diǎn)錯(cuò)誤。

　　首先，最大的錯(cuò)誤就是婚宴桌子的排放，我對(duì)婚宴啊什么的，這些風(fēng)俗和講究不是很熟悉，桌子的排放應(yīng)該按照主桌、家人、親戚、朋友等依次排列，要有先后和尊卑，朝向和桌子的擺放組合也很有講究，朝向就是要選個(gè)吉利的方向，桌子的擺放有很多組合，要根據(jù)主辦方的要求和桌子的數(shù)目，進(jìn)行精致的組合擺放。

　　第二，就是我的海報(bào)做的還是不夠精純，有些地方不夠仔細(xì)美觀，而且沒有標(biāo)注桌子的序號(hào)，也沒有加上酒店的標(biāo)識(shí)，這些都是要注意的。經(jīng)過師傅的指點(diǎn)，大改了一番后，終于完成了。

　　這件事也讓我知道，光是學(xué)好廣告的專業(yè)知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，廣告是涉及社會(huì)各個(gè)方面的社會(huì)科學(xué)，包括了很多專業(yè)以外的知識(shí)，例如經(jīng)濟(jì)、營銷等，在學(xué)好專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)上，還要擴(kuò)展自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和各方面的知識(shí)，把知識(shí)學(xué)雜了，成為一個(gè)“雜家”，對(duì)今后的工作是很有幫助的。

　　我不光在實(shí)習(xí)單位學(xué)習(xí)photoshop,還在回家后試著熟悉其他軟件，3dmax、adobe等系列軟件我都親手使用了一下。不過，要把這么多軟件學(xué)好學(xué)精，不是件容易的事，只能選擇其中對(duì)我專業(yè)最有用處的幾款軟件，努力的學(xué)習(xí)著操作技巧。

　　我不僅在實(shí)習(xí)單位跟著師傅學(xué)習(xí)制作廣告，有時(shí)還給客戶送貨，使我對(duì)廣告市場也有了初步的認(rèn)識(shí)，結(jié)合書本知識(shí)親身經(jīng)歷了廣告公司與客戶間的合作、接洽，真正讓我在理論與實(shí)踐中獲取實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，為我積累了珍貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)5

　　這個(gè)寒假是我大學(xué)生涯的第一個(gè)假期，為了不荒廢我長達(dá)50天的假期，經(jīng)人介紹，我以一名銷售員的身份在我們當(dāng)?shù)氐某�市里做了一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐。

　　x月三日，是我進(jìn)入超市的第一天，當(dāng)然也是我作為銷售員的試用期。七點(diǎn)半的早晨我懷著忐忑不安的心情去找老板面試，由于都認(rèn)識(shí)的原因，直接就被錄用了，于是很愉快的進(jìn)入了合作期。經(jīng)老板介紹，超市主要分為服裝區(qū)食品區(qū)日化用品區(qū)玩具區(qū)菜區(qū)，而我主要負(fù)責(zé)食品區(qū)。食品又分為散稱，飲料，餅干，膨化等，在將近兩個(gè)多小時(shí)的產(chǎn)品介紹后，我也終于對(duì)超市有了大體的了解，也知道了我工作區(qū)的基本流程。

　　每天早晨到達(dá)超市的第一件事，就是做好工作區(qū)內(nèi)的衛(wèi)生，然后八點(diǎn)半左右進(jìn)入理貨時(shí)間。一開始以為所謂理貨就是把貨擺整齊就行了，后來也同樣在超市打工的姐姐告訴我，理貨除了把貨理齊之外，還要留意一下每種食品的生產(chǎn)日期，因?yàn)橥瑯右环N食品，很多都是分期送過來的，對(duì)于那些臨近過期的食品要提前進(jìn)行貨物下架，廠家會(huì)定期給免費(fèi)調(diào)換過期產(chǎn)品。

　　臨近春節(jié)的時(shí)候，為慶祝超市成立六周年，超市做起了店慶活動(dòng)，以“多購多得”為理念，凡購買商品在50元以上都會(huì)獲得獎(jiǎng)券進(jìn)行抽獎(jiǎng)活動(dòng)，獎(jiǎng)品自然也是價(jià)格不菲，這也大大增加了每天的顧客流動(dòng)，當(dāng)然每天我們的工作量也增加了，除了在食品區(qū)周轉(zhuǎn)之外，還要在臨近的菜區(qū)幫忙，菜價(jià)是個(gè)很讓人頭疼的東西，因?yàn)槊刻斓牟藘r(jià)都會(huì)有變動(dòng)。

　　在超市的日子感覺時(shí)間過的很快，很忙碌也很充實(shí)，在這里不僅讓我了解到了最 基本的超市經(jīng)營服務(wù)理念，也拓展了我對(duì)各方面的認(rèn)識(shí)和理解，同樣也加深了對(duì)于人際交往的認(rèn)知。

　　這不僅是一次實(shí)踐，也是一次人生經(jīng)歷，以后我會(huì)參加更多的社會(huì)實(shí)踐來豐富自己的人生閱歷!

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)6

　　首先能得到去極樂市人民檢察院實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，我得感謝學(xué)院及唐老師，正是他們的積極爭取才使我們有此機(jī)會(huì)，大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)報(bào)告。同時(shí)我也在此感謝極樂市人民檢察院，正是他們的接納，才使我在此期間了解到很多檢察院的實(shí)務(wù)操作，積累了不少實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)。

　　由于我們年級(jí)考試直到1月22日才結(jié)束，所以我們直到1月25日星期一才正式前往極樂市人民檢察院實(shí)習(xí)。我被分配到極樂市人民檢察x院反貪污賄賂局的偵查三處，這是一個(gè)特殊的機(jī)構(gòu)。一開始我便被告知，由于部門的特殊，之前此部門是不招實(shí)習(xí)生的，只是隨著時(shí)間的推移，領(lǐng)導(dǎo)思維的變遷，這個(gè)部門才從前幾年開始接收實(shí)習(xí)生。但是限于部門的特殊性，我們必須按照要求遵守保密守則。在實(shí)習(xí)期間，我始終把處長的話記在心里，保守秘密，努力做到自己所能做的。

　　鑒于我所實(shí)習(xí)部門的保密性，因此在這里我只能寫些不涉及秘密的經(jīng)歷及感悟。

　　我想先談?wù)勎覀�(gè)人的態(tài)度及出勤上的表現(xiàn)。在實(shí)習(xí)期間，我本人從未遲到與早退過，總是提前到達(dá)辦公地點(diǎn)。在工作過程中，即使是干一些瑣碎的事情，我也從來沒有懈怠過，總是兢兢業(yè)業(yè)。因?yàn)榈玫竭@樣一個(gè)去極樂市人民檢察院的機(jī)會(huì)不大容易，同時(shí)我個(gè)人辦事的原則就是認(rèn)真，盡自己努力去辦。

　　現(xiàn)在我來談?wù)勗趯?shí)習(xí)期間干過的一些事情及我個(gè)人的感悟。

　　一、填寫法律文書，我覺得這應(yīng)該是實(shí)習(xí)期間最常干也是最基本干的事情。我填寫的法律文書包括查詢銀行流水線文書和查詢身份證件文書。

　　二、外出調(diào)查，其實(shí)這是與上一個(gè)事件相連的，填完法律文書后，自然而然就是跟隨檢察官外出調(diào)查取證。

　　三、清點(diǎn)與登記贓物�？哿粝右扇说内E物自然要清點(diǎn)并且登記以便清楚的知道嫌疑人的財(cái)產(chǎn)的種類與多少，方便案件的調(diào)查。

　　四、參加案件進(jìn)展的討論會(huì)。當(dāng)然我們只是來旁聽的，但是這對(duì)我們也是非常重要的，這樣我們可以親身經(jīng)歷案件的討論，清楚案件的發(fā)生與過程，接近案件的核心操作。

　　五、接送文件，這也是實(shí)習(xí)期間很基本的事情，也就是把文件從辦公地點(diǎn)轉(zhuǎn)送到另外的人員手中。

　　六、查看卷宗，檢察院內(nèi)部有大量的卷宗，不過我們只能看那些已經(jīng)解密了的。

　　七、協(xié)同外市檢察官調(diào)查取證。外市檢察官來本地調(diào)查是一定要當(dāng)?shù)厥械膮f(xié)助調(diào)查的。

　　以上七類事情基本上就是我本次寒假在極樂市人民檢察院實(shí)習(xí)過程中遇過并辦過的事情。由于我在檢察院實(shí)習(xí)的時(shí)間不是很長，因此上面這些只是x很瑣碎很表面的事情。但是不可否認(rèn)的是，即使如此，我還是從本次寒假的實(shí)習(xí)的過程中學(xué)到很多與法律有關(guān)的知識(shí)，積累了不少的經(jīng)驗(yàn)。我相信這是一筆財(cái)富，它們將對(duì)我以后的生活與學(xué)習(xí)起到重要的作用。在此，我再次感謝學(xué)院、唐老師及極樂市人民檢察院。

　　寒假期間，我在朔黃鐵路原平分公司進(jìn)行了實(shí)習(xí)。時(shí)間是20xx年2月4日至2月22日。實(shí)習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)到的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和同事們交辦的工作，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的肯定，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處，

　　我所實(shí)習(xí)的朔黃鐵路原平分公司是朔黃鐵路有限公司的一家子公司，隸屬于神華集團(tuán)公司，是以能源、交通為主業(yè)，即煤炭、電廠、鐵路、港口、煤液化、航運(yùn)為一體的企業(yè)集團(tuán)。我所在的朔黃鐵路原平分公司擁有員工近1400人，分布在從山西神池到河北西柏坡全長248km的鐵路線上。

　　回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)期間我被分配在分公司辦公室實(shí)習(xí)，辦公室在一個(gè)機(jī)關(guān)中，是溝通上下、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系各方，保證機(jī)關(guān)工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)的樞紐。能有機(jī)會(huì)在辦公室實(shí)習(xí)對(duì)我來說是一次很好學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，同時(shí)也是一場挑戰(zhàn)。在這里通過幫助同事們工作，我學(xué)到了辦公室的一些日常事務(wù)管理知識(shí)。這里經(jīng)常組織一些活動(dòng)，通過組織和參與對(duì)我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機(jī)會(huì)參加一些社交場合，對(duì)自己以后的發(fā)展也奠定了一些基礎(chǔ)。令我觸動(dòng)最深的是，同神池南工務(wù)工隊(duì)的兄弟們一起到線路上檢查線路，神池南的氣溫相當(dāng)?shù)停�再加上現(xiàn)在正是臘月，在這樣的條件下，我們的鐵路工人不畏嚴(yán)寒、毫無怨言、認(rèn)真巡視線路、詳實(shí)的作著記錄，生怕有疏忽�！安磺�不撓”這個(gè)詞，我在小學(xué)就學(xué)過，這么多年來這個(gè)詞也頻頻出現(xiàn)在我的文章里，但我對(duì)這個(gè)詞并不了解，直到我和工人們?nèi)ゾ�路上巡查，冬天的神池南冰天雪地，走在鐵路沿線上，兩邊是茫茫的白雪，眼前是一眼望不到邊的、冰冷的鐵軌，談們裸露著雙手，我這道尺測量著、記錄著，我記得他們說得最多的一句話就是“苦干不能苦熬”，我才真正體會(huì)到了這個(gè)詞背后隱藏著的是苦干、是實(shí)干，是一種敬業(yè)精神。這種精神會(huì)在我今后的生活歷程中激勵(lì)我克服一切困難。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行�！痹诙虝旱膶�(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無止境”的含義。這也許是我一個(gè)人的感覺。不過有一點(diǎn)是明確的，即課堂教育與社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過實(shí)踐將理論深化。

　　“千里之行，始于足下”，這近半個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入大學(xué)面臨走向社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。

　　實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識(shí)，也打開了視野，長了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我想，作為一名大學(xué)生來說，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫。

　　最后，衷心感謝朔黃鐵路原平分公司給我提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)!

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)7

　　2004年6月26日，我們班乘車到泰和實(shí)習(xí)，早上6點(diǎn)半出發(fā)，上午11點(diǎn)到達(dá)，在泰和實(shí)習(xí)了3個(gè)小時(shí)，我認(rèn)識(shí)到：泰和至井岡山高速公路是江西省路網(wǎng)規(guī)劃中的旅游高速公路，也是通往井岡山風(fēng)景區(qū)的便捷通道，全長62公里。同時(shí)建設(shè)廈坪至井岡山旅游城茨坪鎮(zhèn)連接線，長22公里。泰井高速公路工程按全線四車道高速公路標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)，計(jì)算行車速度80公里/小時(shí)，路基寬24.5米;連接線計(jì)算行車速度40公里/小時(shí)，路基寬16 米。全線共設(shè)橋梁42座，其中主線特大橋1座，大、中橋23座，涵洞218道，隧道3座，累計(jì)總長4008米，其中津洞隧道左線單洞長2015米，是江西省迄今為止最長的公路隧道。目前，上萬名建設(shè)者克服雨水多、工期短、環(huán)保要求高、地形地質(zhì)復(fù)雜等困難，科學(xué)安排施工，全面加快工程進(jìn)度，力爭在2005年5月建成通車。

　　實(shí)習(xí)中，負(fù)責(zé)那個(gè)路段的總工程師給我們?cè)敿?xì)介紹了路基的壓實(shí)作用，方法，步驟及路面施工的具體措施，具體講到：氣候因素影響著路基施工的質(zhì)量，不同地區(qū)應(yīng)根據(jù)本地氣候特點(diǎn)選擇合理的施工季節(jié)。四季差別不明顯，但夏季多雨，路基填土含水量難以控制，故不是理想的施工季節(jié)。其它時(shí)間降水較少，氣溫適度，便于路基填土含水量及路基壓實(shí)度的控制。在路基施工中，如果土質(zhì)不良，即使松鋪厚度適中，碾壓合乎規(guī)范，仍然很難達(dá)到壓實(shí)度標(biāo)準(zhǔn)。所以，一切路基填土都必須經(jīng)過試 驗(yàn)。在高速公路的施工中，路基填土普遍采用粗粒土，這種土的級(jí)配良好，加之本身的性質(zhì)，一般只要機(jī)械碾壓合理、松鋪厚度適中，比較容易達(dá)到規(guī)范的要求。瀝青面層由三層組成，下面層和中面層均采用粗粒式瀝青混凝土，厚各為6cm。中、下面層中的粗集料一律采用石灰?guī)r碎石，雖料源尚可滿足，但粒形不好，針片狀含量較高。實(shí)踐證明，用鱷式軋石機(jī)不可能生產(chǎn)出粒形完全符合要求的集料。交通部公路二局鎮(zhèn)江段油面施工中采用錘式軋石機(jī)自行加工的集料，由于粒形好，其配比設(shè)計(jì)較順利，攤鋪后的油面質(zhì)量也高出一籌。

　　在這次實(shí)習(xí)中，我們將書本上的東西與實(shí)際相結(jié)合，又向經(jīng)驗(yàn)豐富的總工程師請(qǐng)教了很多平時(shí)不明白的問題，獲益不淺。希望以后能經(jīng)常進(jìn)行這樣是實(shí)習(xí)，這樣我們才能學(xué)到更多的東西。同時(shí)也體驗(yàn)了工地的辛苦，天氣的酷熱。

　　我們的實(shí)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束，我的心也在不停地跳躍著...... 朋友們，來吧!建筑工地雖說雜亂無章，但正是這些雜亂無章合奏了一支強(qiáng)悍有力的交響樂，唱響祖國大地。相信祖國的建筑事業(yè)明天更美好。

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)8

　　不知不覺時(shí)間過去了三個(gè)月了，離我們體育教師實(shí)習(xí)結(jié)束還有兩個(gè)月的時(shí)間，就要返回學(xué)校準(zhǔn)備明年畢業(yè)的事情了。在三個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我們將學(xué)到的知識(shí)確實(shí)的用到了工作中，充分的將理論結(jié)合實(shí)際，也彌補(bǔ)在學(xué)校學(xué)習(xí)上的不足。理論結(jié)合實(shí)際，實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)理論，為我們以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，這五個(gè)月的體育教師實(shí)習(xí)生活，對(duì)我們每個(gè)人都彌足珍貴，它提前讓我們感知教師作為一個(gè)社會(huì)角色所應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任義務(wù)，應(yīng)該具備的職業(yè)素質(zhì)能力。

　　首先還是要再次感謝我的帶隊(duì)老師，體育教師實(shí)習(xí)生活中給了我許多鍛煉的機(jī)會(huì)，更是在生活以及學(xué)業(yè)上給予了我們太多，為我們付出了太多的心血與汗水，塑造了一個(gè)成功、優(yōu)秀的駐縣教師形象。感謝！

　　其次，要感謝我的指導(dǎo)教師以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位指導(dǎo)教師們，無論是在教學(xué)技能上還是教師職業(yè)道德與操守方面都給我做了良好的示范，并且在教學(xué)生活中我也為有這樣堅(jiān)實(shí)的后盾而感到心安。

　　談完感謝的話，下面來談?wù)勗隗w育教師實(shí)習(xí)生活中我都收獲了什么以及明白了什么：

　　一、豐富了且扎實(shí)了教學(xué)技能

　　在實(shí)習(xí)生活中，從一開始面對(duì)學(xué)生連說一句完整的話都需要大喘氣到駕輕就熟，流暢的語言以及出色的課堂組織能力以及把控能力，無疑都是在一節(jié)節(jié)課成長，一節(jié)節(jié)課鍛煉著，指導(dǎo)教師冀老師的苦口婆心，發(fā)現(xiàn)問題，并且一步步幫助我解決問題，比如在教學(xué)過程中的素質(zhì)練習(xí)，如何安排能很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性同時(shí)又能鍛煉本節(jié)課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容這一問題，我們一起討論了很久，找到了許多游戲方法，學(xué)生樂于接受，達(dá)到了鍛煉的效果并且還促進(jìn)了師生感情。真可謂一舉兩得。

　　在課上，我還結(jié)合了各個(gè)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來制定不同的準(zhǔn)備活動(dòng)已經(jīng)拉伸運(yùn)動(dòng)，使準(zhǔn)備活動(dòng)變得行之有效，不再是之前固定化格式化的準(zhǔn)備活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生興趣的同時(shí)也降低了受傷的概率。得到了體育組教師的一致好評(píng)。

　　在課上還設(shè)置了專門的肌肉激活小游戲，通過同學(xué)們參與游戲來降低肌肉的粘滯度，提高肌肉的爆發(fā)力以及柔韌性，為上課時(shí)肌肉有一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)做下了鋪墊。

　　二、訓(xùn)練理論與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合

　　在大學(xué)期間我學(xué)習(xí)的是體能訓(xùn)練專業(yè)，到了基層學(xué)校，我們有體育興趣小組，有部分學(xué)生跟我一起學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)，在訓(xùn)練期間，我把在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)解刨學(xué)原理，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)原理，運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)原理以及營養(yǎng)與康復(fù)這些內(nèi)容與身體功能性訓(xùn)練結(jié)合起來，給學(xué)生一個(gè)安全合理并且有效的訓(xùn)練課，我覺得是至關(guān)重要的。而淶水縣運(yùn)動(dòng)會(huì)的優(yōu)異成績也充分證明了我跟運(yùn)動(dòng)員們的努力，通過大家的努力奮斗我們學(xué)校獲得了全縣總成績第三名的`優(yōu)異成績，充分展示了我們學(xué)校的體育競技水平以及全校綜合實(shí)力的提升。

　　通過運(yùn)動(dòng)會(huì)的影響與帶動(dòng)，在全校掀起了運(yùn)動(dòng)熱潮，不論炎炎烈日還是朦朧細(xì)雨，學(xué)生們都是熱情高漲�，F(xiàn)在學(xué)校又組織了各種興趣小組，羽毛球，排球，足球，籃球，田徑，乒乓球等等各個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)豐富了學(xué)生們的課余生活，培養(yǎng)了學(xué)生們的興趣，為學(xué)生們的終身體育打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　三、組織參與了校園的文化活動(dòng)

　　體育教師實(shí)習(xí)期間，為了豐富學(xué)生們的課余生活以及調(diào)動(dòng)起學(xué)生們的集體榮譽(yù)感，我與學(xué)校老師特地組織了一場趣味運(yùn)動(dòng)競賽，競賽主要分成集體跳繩，拔河比賽，投籃比賽等等，按積分算出成績，同學(xué)們個(gè)個(gè)都擔(dān)心自己的班集體落后與其他班級(jí)，集體榮譽(yù)感瞬間在同學(xué)們身上得以體現(xiàn)，甚是欣慰。

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)9

　　時(shí)間就像流水，轉(zhuǎn)眼兩個(gè)星期過去了。我兩周實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是:

　　1.通過這次實(shí)習(xí)，我們了解了現(xiàn)代機(jī)械制造業(yè)的生產(chǎn)模式和工藝流程。熟悉工程材料的主要成型方法和加工方法，所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu)，工具和夾具的使用以及安全操作技術(shù)。了解機(jī)械制造工藝知識(shí)和新技術(shù)、新工藝、新設(shè)備在機(jī)械制造中的應(yīng)用。

　　2.對(duì)工程材料的主要成型加工方法有初步的獨(dú)立操作技能。

　　3.在理解、熟悉和掌握一定的工程基礎(chǔ)知識(shí)和操作技能的過程中，培養(yǎng)、提高和加強(qiáng)了自己的工程實(shí)踐能力、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。

　　4.培養(yǎng)和鍛煉勞動(dòng)觀、質(zhì)量觀和經(jīng)濟(jì)觀，增強(qiáng)遵守勞動(dòng)紀(jì)律、安全技術(shù)規(guī)程和愛護(hù)國家財(cái)產(chǎn)的意識(shí)，提高綜合素質(zhì)。

　　5.這次實(shí)習(xí)讓我們明白了，做事要謹(jǐn)慎小心，不能馬虎。同時(shí)也培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)不屈的天性，不到最后一秒絕不放棄毅力！

　　6.在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中，老師對(duì)我們的學(xué)科有嚴(yán)格的要求，為學(xué)生制定了實(shí)習(xí)細(xì)則，加強(qiáng)了清潔機(jī)床場地和遵守各種工種安全操作規(guī)程的要求，對(duì)學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進(jìn)作用。

　　很快我們就要步入社會(huì)，面對(duì)就業(yè)。就業(yè)單位不會(huì)像老師一樣告訴我們要做的工作，而是需要我們自己去觀察和學(xué)習(xí)。如果你沒有這種能力，你就無法迎接未來的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的快速發(fā)展和新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，將會(huì)有許多我們從未接觸過的領(lǐng)域。只有敢于嘗試，才能有突破，才能有創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然很危險(xiǎn)，但是需要每個(gè)學(xué)生去操作，去制作成品，鍛煉每個(gè)人嘗試的勇氣。三周的金工實(shí)習(xí)帶給我們的不僅僅是我們接觸到的操作技能，還有通過幾個(gè)工種要求我們鍛煉的能力。更重要的是，我們需要每個(gè)人在實(shí)習(xí)后根據(jù)自己的情況去感受和反思，去勤奮和自我鼓勵(lì)，去收獲一些東西，這樣這個(gè)實(shí)習(xí)才能達(dá)到他真正的目的。

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)10

　　回想起過去八天的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷，現(xiàn)在依然歷歷在目，這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全。在這短短的八天里，我體會(huì)到很多，感受也很深。

　　為了過一個(gè)特別的不同以往懶散的寒假，增強(qiáng)自己對(duì)社會(huì)的了解及提高自己的各項(xiàng)能力，我和初中的同學(xué)決定要在這個(gè)寒假開始我們?nèi)松�的第一次�?chuàng)業(yè)—在春節(jié)到來前賣春聯(lián)和利是。雖然這是一個(gè)小本錢的創(chuàng)業(yè)，但我們都很認(rèn)真的做好每一個(gè)準(zhǔn)備。盡管如此，一開始我們還是遇到了很多讓我們措手不及的情況：從不知去哪里進(jìn)貨，向哪個(gè)部門租攤位，到不知如何擺放貨物，再到一天的銷售額只有十幾塊。第一天我們都很努力地在賣東西了，但就是沒有客人上門買，而鄰近的攤位生意卻很好，那時(shí)我們開始擔(dān)心我們是不是連本錢都賺不回來了。經(jīng)過大家的商量后，我們決定去觀看一下別的攤位的人是怎么做同類生意的，為什么我們的銷售額會(huì)差這么遠(yuǎn)。

　　后來發(fā)現(xiàn)，第一：雖然我們對(duì)停在攤位前的客人都很熱情卻不對(duì)走過的客人叫賣；

　　第二：雖然我們的對(duì)聯(lián)和利是也很齊全且漂亮的，但對(duì)聯(lián)和利是的擺放很亂更沒有規(guī)律可言，而客人買對(duì)聯(lián)和利是的時(shí)候都是按一定的順序來拿的。經(jīng)過總結(jié)，我們開始對(duì)路過攤位的人叫賣，剛開始叫賣的時(shí)候真的很不好意思不敢大聲地叫，后來習(xí)慣了就越叫越大聲了，發(fā)現(xiàn)叫賣其實(shí)是挺有意思的一件事。我們還把對(duì)聯(lián)和利是按照顏色的不同和農(nóng)村人貼對(duì)聯(lián)和利是的習(xí)慣重新擺放一次。果然，第二天開始我們的生意就越來越好，雖然每天都很累我們卻做的很開心，收獲也很大。

　　從這次社會(huì)實(shí)踐中，我們學(xué)到：作為一個(gè)服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝，良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，而想要提高銷售量就必需讓顧客滿意。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。對(duì)于那些態(tài)度不好的顧客我們更要耐心地對(duì)待，讓他們認(rèn)為他們的消費(fèi)是值得的，讓他們心甘情愿地開開心心地消費(fèi)。

　　經(jīng)過我們的努力，我們賺回來本錢并獲得了一定的利潤。盡管利潤不多，但我們從中學(xué)到：只有付出了才會(huì)有收獲，但付出了不一定就能換來很好的收獲，我們還要在付出的同時(shí)思考怎樣才能讓自己的付出有最大的收益。更要學(xué)會(huì)從別人的身上看到自己的不足之處并努力改進(jìn)，也學(xué)習(xí)別人好的方法和技巧，只有這樣我們才能不斷的進(jìn)步和不斷地完善自我。

　　從這次實(shí)踐中，我們也學(xué)會(huì)了如何更好地與別人打交道，無論是交際能力還是處事應(yīng)變能力都有很大的提高。也更了解到社會(huì)這個(gè)大課堂真的很奧妙，我們有很多很多需要學(xué)的東西。

　　現(xiàn)在就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會(huì)實(shí)踐工作。打工實(shí)踐時(shí)間雖然很短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)到工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)和各項(xiàng)能力，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。

　　我們都知道大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒地知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的就業(yè)人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論知識(shí)，增長一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹�識(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會(huì)，我覺得我們應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力，交際與應(yīng)變能力，讓自己的人生觀與價(jià)值觀得到更大的發(fā)展。

　　現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長。在校其間就把握實(shí)踐機(jī)會(huì)，鍛煉自己的各項(xiàng)能力，為以后正式進(jìn)入社會(huì)打好基礎(chǔ)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。

　　而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對(duì)即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘。但經(jīng)過這次實(shí)踐我學(xué)會(huì)了無論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤�的大小而去抱怨，因�(yàn)楸г故菦]有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面對(duì)每一天。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會(huì)使我們忘卻工作的不順，并能提高我們的工作效率。

　　這次社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，讓我深切地感受到社會(huì)與校園的不同，讓我在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，學(xué)到了有別于課堂上的知識(shí)，也深刻地認(rèn)識(shí)到創(chuàng)業(yè)是一個(gè)充滿汗水與淚水的艱辛歷程，進(jìn)一步了解到要想實(shí)現(xiàn)目標(biāo)必需付出更大的努力。社會(huì)是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，通過社會(huì)實(shí)踐，我們的人生觀和價(jià)值觀會(huì)得到極大的提升，各種能力得到極大的發(fā)展，為將來進(jìn)入社會(huì)做好了充分的準(zhǔn)備。

　　這次社會(huì)實(shí)踐的認(rèn)識(shí)是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。我相信這次的社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷會(huì)隨著我的成長不斷升值，因?yàn)樗�讓我以一種清醒的姿態(tài)去追求自己的夢想。

　　這個(gè)寒假我選擇了去餐廳做寒假工，即使放假離新年只有10天，但是我還是愿意去參與社會(huì)實(shí)踐。

　　我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用。

　　實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

　　而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　雖然我只是大二，離真正參加工作還有兩年時(shí)間，但從我進(jìn)大學(xué)以后，覺得時(shí)間過得真快，恐怕自己還趁早學(xué)就再也沒有機(jī)會(huì)了，我的很多的落榜同學(xué)有的已經(jīng)踏入社會(huì)，結(jié)婚生子，苦苦的熬。我深感到，我進(jìn)入大學(xué)并不是人生的終點(diǎn)，只有多吃苦，才知道生活的艱辛不易、在餐廳里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁矗�他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會(huì)的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做傳菜生，每天9點(diǎn)鐘—下午2點(diǎn)再從下午的4點(diǎn)—晚上8：30分上班，雖然時(shí)間長了點(diǎn)但，熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會(huì)，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。

　　在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。

　　在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；

　　而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況�；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。

　　一個(gè)月的實(shí)踐，我感覺自己長大不少，終于認(rèn)識(shí)到校園其實(shí)還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會(huì)的一小部分，僅僅是一個(gè)引導(dǎo)人的機(jī)構(gòu)。在學(xué)校，我們學(xué)的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會(huì)，我們學(xué)的便是素質(zhì)與能力，講的便是氣質(zhì)與內(nèi)涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進(jìn)入激烈的社會(huì)競爭，求的都是出類拔萃。

　　作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)；

　　同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

　　所以為了同一個(gè)目標(biāo)，同一種信念，我加入了暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在一家菜館里做了10天的服務(wù)生。

　　這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　在這工作日子里，一切都還好，但也遇到了一些小麻煩，但是最后都能很好的解決。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時(shí)刻注意，臉上要時(shí)刻保持笑容，多說溫和吉祥的話，多為顧客著想，聽到傳喚服務(wù)員，不管在哪個(gè)服務(wù)區(qū)，先大聲答應(yīng)來回應(yīng)客人，做到三個(gè)多一點(diǎn)，走樓梯靠邊多一點(diǎn)，見到客人多一點(diǎn)微笑，見到衛(wèi)生多一點(diǎn)動(dòng)手，與客人交流以和為貴，不要以貌取人，遇到稍許刁鉆顧客要知道退一步海闊天空，學(xué)著隱忍……

　　盡管在這十天里，我的手被開水燙傷過，被顧客刁難過，被經(jīng)理批評(píng)過，被酒精爐割破手指，摔壞過碗碟，但是，我知道我經(jīng)歷了一次成長。充分認(rèn)識(shí)到學(xué)到了再多的理論，如果它不能很好的指導(dǎo)實(shí)踐，解決實(shí)際問題，那么它永遠(yuǎn)只是理論，沒有實(shí)際意義，就像紙上談兵。

　　社會(huì)百面，餐館拙見。我在一個(gè)月的時(shí)間里，盡全力去融入社會(huì)，感知社會(huì)，我對(duì)自己說，遇到難題，不要輕言放棄，在放棄前再努力一次，告訴自己，對(duì)于過去不曾后悔，因?yàn)楦冻鲞^，奮斗過，加油！

　　在為期十天的社會(huì)實(shí)踐中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)個(gè)人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止：

　　1、首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境，笑對(duì)每一位顧客。

　　2、我們的一切出發(fā)點(diǎn)是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務(wù)的上帝。

　　3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個(gè)服務(wù)者應(yīng)該做到的本質(zhì)。

　　4、在上班之前制定好今日的工作計(jì)劃，并熟練各項(xiàng)規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。

　　5、按時(shí)上下班、堅(jiān)決做到不遲到、不早退。

　　6、上班時(shí)間不能接打電話，做私人事，聊天等。

　　7、處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事，及時(shí)匯報(bào)。

　　8、保證上班時(shí)間，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，處處以大局為重，維護(hù)大局形象。

　　經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實(shí)踐，我能真正體會(huì)到這一點(diǎn)。在工作中，在真正的社會(huì)交際中，顧客永遠(yuǎn)是對(duì)的，你不能摻雜自己的個(gè)性。

　　第一、樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對(duì)，相信會(huì)有所轉(zhuǎn)機(jī)。

　　第二、自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對(duì)自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對(duì)自己說“我一定能行”那你就一定能行。

　　第三、肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇于面對(duì)各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

　　第四、謙虛做人，我們本來對(duì)于社會(huì)上的知識(shí)知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。

　　經(jīng)過這一次的暑假打工，社會(huì)實(shí)踐，我真的是長了不少的見識(shí)，增長和很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。

　　我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值，我我們來到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)更好的服務(wù)社會(huì)，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會(huì)的需求來提升自我各方面的文化知識(shí)和素質(zhì)，當(dāng)我們走向社會(huì)時(shí)更準(zhǔn)確地找到自己的位置為社會(huì)服務(wù)。

　　我們只要了解了社會(huì)的需求和自己所長，就會(huì)很快找到自己社會(huì)中的位現(xiàn)代大學(xué)生缺少社會(huì)知識(shí)和信息，在學(xué)校時(shí)從不關(guān)注社會(huì)中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會(huì)鍛煉，所以當(dāng)他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學(xué)的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么。

　　以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作；

　　因?yàn)榇髮W(xué)生缺少社會(huì)鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗(yàn)者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來越低！有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專業(yè)當(dāng)走進(jìn)社會(huì)時(shí)卻找不到任何與所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會(huì)的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會(huì)當(dāng)中去，為了我們?cè)缛諏?shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務(wù)于社會(huì)，讓我們積極投入到社會(huì)實(shí)踐中去吧！

　　從xx回到家，我感覺好親切，好想和以前一樣輕輕松松過個(gè)好年，一直宅在家里。但這樣自己不是太頹廢了。我忽然想起有個(gè)社會(huì)實(shí)踐的任務(wù)，便開始聯(lián)系我以前的高中同學(xué)一起去打工，以便豐富寒假生活，體驗(yàn)爸媽賺錢的幸苦和提高自己的實(shí)際動(dòng)手能。當(dāng)我告訴父母說要去打工時(shí) ， 他們都感到不妥：這大寒假的，天氣又不好，再說沒幾天就過年啦。況且我還沒在家呆幾天又要出門打工，大過年的一個(gè)人出去打工 ？人家都往回趕我卻要往外走肯定不好 ， 廠家指不定送去的也不一定會(huì)要。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個(gè)樣子。

　　“沒有實(shí)踐，就沒有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過才會(huì)有那種超乎平常的感覺。這次寒假。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐 ， 無非是想讓我們提前接觸社會(huì) ， 了解社會(huì) ， 這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心 ， 于是我才決定今年要真正的去接觸社會(huì) ， 品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。

　　經(jīng)過幾天的奔波，在朋友的介紹下到了一家足浴中心當(dāng)服務(wù)員，包吃包住的。我沒住在店里，但午飯和夜宵是在店里吃的。每天跟同事?lián)Q日夜班。早上11點(diǎn)半上班下午4點(diǎn)半下班休息2小時(shí)，再接著上到晚11點(diǎn)半下班（這是白班的安排）。晚班則是下午4點(diǎn)半上班到凌晨1點(diǎn)半下班。挺累的一活。為了做好工作，我讓足浴店的老板給我做了簡單的上崗培訓(xùn)，老板給我講了許多關(guān)于服務(wù)方面的方法。隨著工作的時(shí)日過去，我才覺連一個(gè)簡單的“站”字都有如此大的學(xué)問和困難，每一個(gè)弧度的微笑都有其獨(dú)到的韻味，每一天面對(duì)形形色色的顧客，學(xué)會(huì)了親切和甜美的微笑是財(cái)富中的財(cái)富。還有那句“簡單的歡迎光臨xx”，說一天就會(huì)讓你口干頭疼，最難搞定的事要用很好的機(jī)智讓顧客只在美食大廳品嘗美食，不要讓其拿到足浴房去品嘗。

　　現(xiàn)在，我還記得和同事一起吃飯的情景，還記得和同事們?cè)趩T工休息室里一起聊天，一起打牌的情景，還有我們店里的那個(gè)重慶廚師，總會(huì)留好吃的菜給我，說我是新來的，又是大學(xué)生，是個(gè)好女孩。還有那個(gè)保安也是一個(gè)挺好的人，老說我是個(gè)小丫頭，怎么看都不像大學(xué)生，總在下班時(shí)啰嗦著要我回家小心點(diǎn)。還有那個(gè)打掃衛(wèi)生的老阿姨也總愛和我說他家里的孩子，總愛分我吃水果。

　　雖然在我的同事眼里，我就一丫頭片子，可我還時(shí)很感謝他們對(duì)我的照顧。在工作之后，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指正、關(guān)懷，當(dāng)然被上級(jí)責(zé)備也是我這個(gè)下級(jí)不可避免的。雖然工作單調(diào)辛苦，但這也給我上了寶貴的一課。我印象最深的使我們經(jīng)理對(duì)我說的話，經(jīng)理是個(gè)很好的人，但他只有初中文憑，他現(xiàn)有的地位完全是靠他自己的努力來的。他上班時(shí)常來視查，（老板幾乎不來，因?yàn)樗�的店是全國連鎖的，他不會(huì)來，每一個(gè)分店都交由他的一些經(jīng)理來打理。）對(duì)工作和服務(wù)都抓的很緊。

　　但他也會(huì)在員工休息時(shí)間來員工休息室和我們嘮嗑。他說我們大學(xué)生很多都好高騖遠(yuǎn)，一來就要當(dāng)高官，說什么自己文憑高。其實(shí)做人做事都一樣，不能操之過急，要腳踏實(shí)地一步步來。如果你真有能力老板自然會(huì)發(fā)現(xiàn)你。他還說他自己剛來店里時(shí)也只不過是一個(gè)小小的服務(wù)員。

　　他也是從服務(wù)員到領(lǐng)班再到主管然后才做到今天的經(jīng)理的。只有當(dāng)過服務(wù)員的經(jīng)理才會(huì)明白和理解下級(jí)服務(wù)員的心理，才能更好地帶領(lǐng)和管理好他們。這次實(shí)踐還讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

　　我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的�？墒侨绻�你只問耕耘不問收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，短短幾天的打工生活，時(shí)間雖然不長，也沒多少工資，但我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。現(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。

　　所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒假打工。寒假雖然只有短短的1個(gè)多月但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。

　　這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。

　　大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。

　　通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹�識(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力�，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。

　　作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。

　　這次工作雖然早已結(jié)束，但它給我們留下了許多思考，使我們這些＂讀圣賢書＂的人也開始關(guān)心＂窗外事＂。它時(shí)時(shí)刻刻提醒我們，我們國家還存在著許許多多這樣或那樣問題，經(jīng)濟(jì)還不夠發(fā)達(dá)，政治體制還不夠健全，非常需要我們這些大學(xué)生為祖國的繁榮昌盛，為人民生活水平的整體提高，為經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，盡自己應(yīng)盡的一份力，作出自己應(yīng)做的一份貢獻(xiàn)！堅(jiān)持學(xué)習(xí)書本知識(shí)與投身社會(huì)實(shí)踐的統(tǒng)一，走理論與實(shí)踐相結(jié)合的道路，歷來是青年鍛煉成長的有效途徑。社會(huì)實(shí)踐是知識(shí)創(chuàng)新的源泉，是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學(xué)得的知識(shí)用于實(shí)踐，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)提高，才能真正成為對(duì)社會(huì)有用的人才。

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)11

　　自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。

　　我第一天上班時(shí)，剛開始我有些拘謹(jǐn)，看到別人進(jìn)進(jìn)出出很忙碌的樣子，我只能待在一邊，一點(diǎn)也插不上手，心想我什么時(shí)候才能夠融入進(jìn)去呢。雖然知道實(shí)習(xí)生應(yīng)該主動(dòng)找工作干，要眼力有活，可是大家似乎并沒有把我當(dāng)作一個(gè)迫切需要學(xué)習(xí)的實(shí)習(xí)生看待，每個(gè)人都在忙著自己的工作，這樣的處境讓我有些尷尬。經(jīng)經(jīng)理介紹，我跟公司的周會(huì)計(jì)進(jìn)行學(xué)習(xí)，他工作嚴(yán)謹(jǐn)，人非常的和善。他首先耐心地向我介紹了公司的基本業(yè)務(wù)、會(huì)計(jì)科目的設(shè)置以及各類科目的具體核算內(nèi)容，然后又向我講解了作為會(huì)計(jì)人員上崗所要具備的一些基本知識(shí)要領(lǐng)，對(duì)我所提出的疑難困惑，他有問必答，尤其是會(huì)計(jì)的一些基本操作，他都給予了細(xì)心的指導(dǎo)，我非常感激他對(duì)我的教導(dǎo)，在他的幫助下，我迅速的適應(yīng)了這里的工作環(huán)境，并開始嘗試獨(dú)立做一些事情。

　　第二天，我按照上班的時(shí)間早早地來到單位，先把辦公室的地板、桌椅打掃干凈，給師傅倒好了水。看著自己的勞動(dòng)成果，感到十分的開心。周師傅要我瀏覽一下公司以前所制的憑證，看看《會(huì)計(jì)學(xué)原理》，并且將公司日常較多使用的會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)認(rèn)真研讀。

　　在接下來的日子里，我所作的工作就是一邊學(xué)習(xí)公司的業(yè)務(wù)處理，一邊試著自己處理業(yè)務(wù)。除了做好會(huì)計(jì)的本職工作，其余時(shí)間有空的話我也會(huì)和出納學(xué)學(xué)知識(shí)。在實(shí)習(xí)的這幾天里我不僅學(xué)會(huì)了會(huì)計(jì)的一些專業(yè)知識(shí)，并且在出納這方面也有所了解。

　　在我的映像中，寫錯(cuò)了是不能任意涂改的，以為只要?jiǎng)澬本�改正就好，但在實(shí)際中，我發(fā)現(xiàn)不僅要用紅筆劃橫線，并且要蓋上責(zé)任人的章子，這樣才能作廢對(duì)于數(shù)字的書寫也有嚴(yán)格的要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。

　　會(huì)計(jì)是一項(xiàng)細(xì)心而有耐心的工作，每天重復(fù)量如此大的工作如果沒有一定的毅力是很難勝任的

　　在與師傅的學(xué)習(xí)中我知道了許多的知識(shí)，例如會(huì)計(jì)賬簿中常見的一些虛假情況主要發(fā)生在記賬、算賬、轉(zhuǎn)賬、結(jié)賬、報(bào)賬等過程中，主要有涂改賬目、惡意改賬、不正當(dāng)掛賬、業(yè)務(wù)不入賬、賬賬不符、賬證不符、賬表不符、抽動(dòng)賬頁等等。會(huì)計(jì)人員的疏忽大意造成賬證不符的問題是有的，但如果出納人員利用了這種粗心大意，便為假賬提供了方便之門，

　　在學(xué)習(xí)的這段時(shí)間里我還學(xué)會(huì)了一些會(huì)計(jì)作帳方法：重記或漏記賬戶查找，記反賬戶方向的查找方法，記賬筆誤的查找方法。但是我并沒有真正的學(xué)會(huì)，我想在以后的學(xué)習(xí)與實(shí)踐中，有機(jī)會(huì)我一定多在這方面研究，為了以后的工作打下一個(gè)良好基礎(chǔ)。

　　在短短的實(shí)習(xí)期間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)理論，會(huì)計(jì)法律、法規(guī)等知識(shí)，利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí)，掌握了一些基本的會(huì)計(jì)技能。通過此次實(shí)習(xí)，不僅培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，縮短了抽象的課本知識(shí)與實(shí)際作的距離，對(duì)實(shí)際的財(cái)務(wù)工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會(huì)，掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理之間的關(guān)系。

　　利用這次難得的機(jī)會(huì)，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　我希望以后有更多的機(jī)會(huì)參加時(shí)間活動(dòng)，豐富自己的知識(shí)，鍛煉自己，為以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)12

　　寒假期間總是最讓人期待的假期，如今，在我萬般的期待和等待中，我終于迎來了自己大學(xué)階段最重要的一個(gè)寒假，并從中經(jīng)歷了畢生難忘的一課——實(shí)習(xí)！

　　說到實(shí)習(xí)，我的印象總是停留在學(xué)長們對(duì)我的描述中。他們說實(shí)習(xí)很辛苦，不僅沒有的大學(xué)的階段的悠閑，而且還有沒完沒了的工作。這些當(dāng)初對(duì)高年級(jí)的都是辛苦的工作，對(duì)當(dāng)時(shí)還不過大學(xué)新生的我來說，更是在心中留下了深深的“陰影”。

　　但如今再看，盡管我小心翼翼的踏進(jìn)了社會(huì)實(shí)踐，但其中給我?guī)�來的體會(huì)卻并不像想象中那樣的可怕。在這里，我學(xué)會(huì)了新的知識(shí)，過這新鮮且充實(shí)的生活，更重要的是，我還在公司中認(rèn)識(shí)了新朋友！了解了社會(huì)中很多我不知道的事情！和這些相比起來，在工作中的辛苦反而變得沒這么重要。現(xiàn)在，實(shí)習(xí)期已過。我在此對(duì)自己的實(shí)習(xí)工情況做如下總結(jié)：

　　一、培訓(xùn)情況

　　培訓(xùn)期是我們的學(xué)習(xí)工作基本的能力的時(shí)候，因?yàn)橐�在短時(shí)間內(nèi)掌握工作的那能力，所以還是較為辛苦。但盡管辛苦，但同時(shí)也是我們成長最迅速，改變最多的一個(gè)階段。

　　在培訓(xùn)期里，我一邊嚴(yán)格遵守公司的紀(jì)律，認(rèn)真遵守規(guī)定的上下班時(shí)間，以及眾多的公司規(guī)矩。一邊在領(lǐng)導(dǎo)的安排和指點(diǎn)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)的工作的基礎(chǔ)，了解工作中很多的事情。在培訓(xùn)中，領(lǐng)導(dǎo)給我們的知識(shí)就像是壓縮過的知識(shí)，雖然看著很簡單，但仔細(xì)的細(xì)想的時(shí)候，卻又發(fā)現(xiàn)有很多的細(xì)節(jié)。這些細(xì)節(jié)上的問題，我依靠自身在實(shí)踐工作上的鍛煉，較好的發(fā)現(xiàn)并完善了這些問題。如果實(shí)在沒能做好的，領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)在工作后細(xì)細(xì)的與我交流，及時(shí)的指出我的不足。所以在工作的學(xué)習(xí)上，我很快就掌握了工作的要點(diǎn)，并在成長和工作的發(fā)現(xiàn)中找到了樂趣，幫助我能在后來的實(shí)習(xí)工作中養(yǎng)成較好自學(xué)習(xí)慣。

　　二、工作階段

　　結(jié)束了培訓(xùn)后，盡管不說完全掌握了工作的能力，但也已經(jīng)差不多能較好的完成每天的任務(wù)了。隨后，我也開始進(jìn)入了正式的工作階段。

　　在這個(gè)階段了，起培訓(xùn)的時(shí)候，任務(wù)要更加的繁重，領(lǐng)導(dǎo)也更加的嚴(yán)格。起初我還有一點(diǎn)不適應(yīng)，但很快，我也調(diào)整好了自己的心態(tài)，讓自己的以更加嚴(yán)謹(jǐn)，更加熱情的態(tài)度，去努力做好自己的工作任務(wù)，偶爾還能和同事們學(xué)習(xí)的一些工作上的技巧。更進(jìn)一步的完成自己的責(zé)任。

　　一個(gè)實(shí)習(xí)下來，通過在工作上持續(xù)的鍛煉和掌握，我已經(jīng)充分吸收了工作的經(jīng)驗(yàn)。且目前已經(jīng)能較好的完成工作的任務(wù)，不用再像最開始那樣邊做邊問。且我明白，在工作中我還有許多沒有學(xué)到的知識(shí)，我還需要進(jìn)一步的去加強(qiáng)，去完善。

　　通過這次的實(shí)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)，了解了在和公司。并且還交到了不少的朋友和前輩。相信在未來的工作中我一定會(huì)有更多的進(jìn)步，更大的成長！

　　大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告1000字左右

　　冷假伊始，帶著興奮的心情，回到了我那山青水秀的故鄉(xiāng)。

　　自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)題目就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？

　　為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和進(jìn)步自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走進(jìn)社會(huì)，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的題目，在這段假期里，耐不住閑的我開始了假期社會(huì)實(shí)踐——走進(jìn)我準(zhǔn)二姐夫家經(jīng)營的酒店，做一名服務(wù)員。

　　固然一天要站八、九個(gè)小時(shí)，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會(huì)，了解了未來。

　　在酒店里固然我是以端菜、斟倒酒水為主，但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地往做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。

　　對(duì)于我們大學(xué)生來說，掙錢不應(yīng)該是打工的唯一目的。我們要把打工看作是參加社會(huì)實(shí)踐、進(jìn)步自身能力的機(jī)會(huì)。由于打工一方面可以把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中往，進(jìn)步各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)日后的就業(yè)大有裨益。

　　在酒店里，別人一眼就能把我認(rèn)出是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁�，他們總說從我的臉上就能看出來。呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會(huì)的人都有我這種不著名遭遇吧！我并沒有由于我在他們眼前沒有經(jīng)驗(yàn)而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。

　　在社會(huì)實(shí)踐中，我們應(yīng)該要把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中往，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就即是零，理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。

　　通過這段時(shí)間的實(shí)踐，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。由于環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

　　我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出往工作，不愿在校讀書；而已在社會(huì)的人都寧愿回爐再造。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份氣力，我們應(yīng)該在今天努力把握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

　　22日開往廣州的列車，結(jié)束了我的假期生活，開始接受新的知識(shí)，面對(duì)新的挑戰(zhàn)！

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)13

　　隨著時(shí)間流逝，作為大二的學(xué)生我們要做的不但是好好學(xué)習(xí)，同樣也要多鍛煉，多努力才能夠有更好的發(fā)展，才能夠更多地機(jī)會(huì)與選擇，我這次暑假就在我家附近的一個(gè)大商場哦工作。

　　來到超市中，我每天都要面對(duì)很多的客戶，購買產(chǎn)品的客戶都已經(jīng)排成了長長的一條長龍，而我這時(shí)在其中成為一個(gè)收銀員，工作也很簡單，只要把價(jià)格磁條掃一掃，價(jià)格就會(huì)自動(dòng)顯示在我們的付款機(jī)上面，工作雖然簡單但是同樣也需要我們做好很多安排工作，把每天的工作任務(wù)都做到實(shí)處，還要和客戶溝通交流，以前的我是一個(gè)不愿意與人交流溝通的人，導(dǎo)員對(duì)我說過了多次，但是由于自己的性格問題，我總是這樣，很難糾正自己，留下了很多的遺憾，也讓我感到了非常失望，我不不希望自己這樣一直沉默，我選擇到社會(huì)上去磨礪去鍛煉，一個(gè)人成長最快的方式，就是到工作崗位中，去體驗(yàn)，去接觸工作，這樣我們才會(huì)有一個(gè)全新的工作領(lǐng)域，有一個(gè)好的開始。

　　這次實(shí)習(xí)不但是我的一次體驗(yàn)更是我的一次大膽嘗試，經(jīng)過了工作的磨礪我變得更加的從容，對(duì)待每一個(gè)人都能夠及時(shí)的與人交流，不在緊張，與過去的自己相比我變化了很大已經(jīng)不再是那個(gè)連說話都結(jié)巴的人，可以主動(dòng)的與人溝通交流能夠及時(shí)的把自己的意見看法及時(shí)表達(dá)出來。

　　同樣在工作中我學(xué)會(huì)額如何與客戶溝通交流，也掌握了溝通的竅門，在工作的過程中得到了大家的幫助，我成長很快，學(xué)會(huì)了很多的知識(shí)和技巧著都成為了我成長的養(yǎng)分也糧食，選擇去工作是我人生中最有趣的事情，更是我一身中最好的選擇。

　　我們大學(xué)還有兩年，只要這兩年的時(shí)間一過，我就要面臨就業(yè)的問題，提前工作，去體驗(yàn)工作，對(duì)我來說是非常有意義的，著能夠很好的彌補(bǔ)我的工作問題，讓我可以展現(xiàn)更多的力量，在今后進(jìn)入到工作崗位有著很重要的作用，我也都一直在朝著這個(gè)方向前進(jìn)，在我現(xiàn)在我經(jīng)歷的多，那么在以后工作時(shí)我就能夠做的剛好，能夠發(fā)揮出更多的力量，展現(xiàn)出自己的具體實(shí)力，我相信自己在今后工作中會(huì)越來越好。

　　同樣經(jīng)過了這次實(shí)習(xí)，以后我都會(huì)多參加，因?yàn)槔�用暑假工作我不但得到了工資也得到了鍛煉，對(duì)我的成長是一次非常有意義的，我也都在朝著這個(gè)方向努力。未來很美好，我想贏在未來，就必須要多經(jīng)歷鍛煉，多經(jīng)歷磨礪我才能夠有更多的發(fā)展和成長，我將會(huì)用嶄新的工作態(tài)度繼續(xù)工作。不斷前進(jìn)，為自己的未來打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)14

　　老爺爺說的都是國家的體制，方針，政策，還有時(shí)政新聞，而且很多國家領(lǐng)導(dǎo)人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖說我對(duì)政治不感冒，不過交談后我的收獲真的是蠻大的……中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對(duì)，買了很多零食，大家邊吃邊做游戲，玩的都很嗨……

　　這次社會(huì)實(shí)踐完了之后，我心里有很多感觸……從活動(dòng)的準(zhǔn)備，策劃，安排到臨場發(fā)揮，事后總結(jié)，我深刻的體會(huì)到舉行活動(dòng)的艱辛與不易。就像負(fù)責(zé)人所說的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動(dòng)的過程中，我體會(huì)到了這次活動(dòng)的意義，在活動(dòng)中充分展示自己才能，鍛煉自己的口才和隨機(jī)應(yīng)變的能力，是自己的綜合素質(zhì)在歷練中不斷提升……

　　活動(dòng)的有很多細(xì)節(jié)做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場應(yīng)急措施，所以我認(rèn)為細(xì)節(jié)很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細(xì)節(jié)上多下功夫!還有討論時(shí)場面很混亂，這就需要組織者有很強(qiáng)的魄力，鎮(zhèn)得住場面!再就是組織者一定要對(duì)活動(dòng)流程相當(dāng)熟悉，這樣一來說話才會(huì)有條理，活動(dòng)也會(huì)有條不紊的進(jìn)行……

　　我為了那堂課花費(fèi)了不少時(shí)間和精力，深知講授一堂課的不易……由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，有些細(xì)節(jié)問題還是需要注意的，所以以后還得多鍛煉一下，讓自己的授課更加完美!

　　生存挑戰(zhàn)活動(dòng)的意義在于讓我們體會(huì)到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經(jīng)過一天的努力與拼搏，我們頂著烈日四處奔波，終于完成了任務(wù)，最讓我們感動(dòng)的是社會(huì)上大多數(shù)人都是很有同情心的……

　　最后大家依依不舍的告別，紛紛合影留戀……在這次活動(dòng)中，我結(jié)識(shí)了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個(gè)人都深刻體會(huì)到家的溫馨!

大學(xué)生寒假實(shí)習(xí)總結(jié)15

　　蘇州建設(shè)監(jiān)理有限公司是我表姐的工作單位。不過說實(shí)在的，以前我從未真正了解過究竟監(jiān)理工作是干什么的。

　　經(jīng)由表姐的介紹，單位終于答應(yīng)讓我這個(gè)什么專業(yè)技術(shù)都沒有的人在公司的辦公室里進(jìn)行一周的實(shí)踐學(xué)習(xí)。

　　放假一周之后，突然要求我早起去單位，八點(diǎn)半，快趕上上學(xué)第一節(jié)課的時(shí)間了，心里著實(shí)有些糾結(jié)的，這么冷的天，每天七點(diǎn)起床成了實(shí)踐學(xué)習(xí)必須克服的第一大問題。

　　不過第一天去單位，我還是有點(diǎn)小興奮的，來到辦公室，覺得大家還是挺友善的，簡單的自我介紹之后，就由一名姓邵的姐姐開始指導(dǎo)我實(shí)踐了。

　　太專業(yè)的東西我也不懂，于是前輩只是拿了些資料讓我進(jìn)行數(shù)據(jù)核對(duì)。她告訴我這里的資料一份是來自工地，一份是來自施工單位的，工地方面的數(shù)據(jù)必須及時(shí)跟要求進(jìn)行核對(duì)，否則對(duì)房屋質(zhì)量會(huì)有相當(dāng)大的影響。

　　被前輩這么一說，我還真是有些緊張，沒想到就算沒上工地，只在辦公室里對(duì)著幾個(gè)數(shù)字也會(huì)有這么重要的作用。我拿著兩份資料，一個(gè)數(shù)據(jù)一個(gè)數(shù)據(jù)地仔細(xì)核對(duì)者，生怕出錯(cuò)。核對(duì)完成后，就按照囑咐，把文件放進(jìn)文件夾或檔案袋里。

　　有時(shí)候沒什么資料要核對(duì)，我也會(huì)幫著前輩們打一些文件，整理歸類一些文件夾。

　　在單位實(shí)踐的五天時(shí)間很快就過去了，也許我學(xué)到的專業(yè)知識(shí)并不多，但是卻從方方面面學(xué)到很多。

　　人們常會(huì)用“羅馬不是一天就造成的”來告誡做事情要循序漸進(jìn)。事實(shí)上，真正見到房屋是怎么建造的就真的能夠體會(huì)這句話的實(shí)意，每天看到工地人員送來的不一樣的數(shù)據(jù)，在心里暗自猜想房子應(yīng)該也就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)造就起來了吧。

　　看著單位里那些哥哥姐姐們每天早晨按時(shí)上班，不管天寒，也不懼風(fēng)雨。哎，真為自己上課遲到的行為感到慚愧，想想就宿舍樓到教室的那點(diǎn)距離，跟那些電瓶車都要騎個(gè)半個(gè)多小時(shí)才能到單位的人比起來真是……，所以說態(tài)度決定一切，其實(shí)我們是可以做到不遲到的，只是我們的意識(shí)還不夠徹底。

　　再有，就是那些小小的數(shù)據(jù)了，雖然我沒有機(jī)會(huì)上工地，不知道究竟那些數(shù)據(jù)是如何測得的，但是對(duì)于數(shù)據(jù)的核實(shí)工作，我還是費(fèi)了點(diǎn)心思的呢，不過那也是我可以做的為數(shù)不多的事中最重要的一件了。

　　這五天里最讓我得意的，就是平時(shí)玩QQ時(shí)練就的打字速度，前輩們都說我手腳麻利呢。

　　其實(shí)短短的五天實(shí)踐，可以學(xué)到得又何止這些，無論是從做人做事的責(zé)任心，認(rèn)真的態(tài)度來講，還是從工作的專業(yè)技術(shù)來講，我都還需要多用心，多努力。

　　也許我以后并不會(huì)從事有關(guān)監(jiān)理的工作。但是這五天給我?guī)�來的�?yīng)該會(huì)讓我受益一生的吧。

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