男人天堂日韩,中文字幕18页,天天伊人网,成人性生交大片免费视频

側騰越說課稿

時間:2021-06-14 19:37:03 說課稿 我要投稿

側騰越說課稿范文

  尊敬的各位評委:

側騰越說課稿范文

  大家好!我說課的課題是側騰越。下面我就從教材、學生、教法、學法、程序這幾個方面進行分析,請批評指正。

  一、說教材

  主教材選自省教研室編寫的《體育與健康》(高一)教科書,是一項貼近生活的實用性技能。它能提高學生跳躍能力和空中定向平衡能力,發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質。幫助學生消除恐懼心理,培養(yǎng)勇敢頑強的作風。通過教學過程中的保護與幫助,培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神和責任意識。對促進學生的身心發(fā)展具有十分積極的作用。輔教材身體素質練習,選擇了服務主教材的'仰臥起坐和作為補充的往返跑,以增加直接鍛煉身體的因素。

  根據(jù)普通高中《體育與健康課程標準》和單元教學計劃,從教材和學生的實際出發(fā),設計本課。

  1、教學目標:

  (1)、了解側騰越的實用意義,明確動作要點及保護與幫助方法。

  (2)、70%左右的學生能在保護與幫助下完成側騰越動作。

  (3)、發(fā)展學生上肢、腰腹力量以及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質。

  (4)、培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神和責任意識以及勇敢果斷的品質。

  2、教學重點:

  跳起支撐同時含胸、提臀、腿側擺

  3、教學難點:

  推手側伸移重心,頂肩展體

  二、說學生

  高一學生心理上具備了一定的理解能力和分析問題的能力,身體發(fā)育多數(shù)處于定型期,身心發(fā)展進入了質的穩(wěn)定提高期。這一期間,女生不愛運動,注重體形,男生好動,追求強壯。將學習側騰越、素質練習作為主、輔教材,主要是鍛煉身心,幫助他們重新認識自己,敢于面對困難,滿足女生體形美、男生力量美的愿望。

  三、說教法

  為達成教學目標,本課運用了多種教學方法:

  1、語言法

 、、講解。講解側騰越的實用意義,動作要點與保護與幫助方法等。

 、啤⒖诹詈吞崾。組織學生進行集體俯撐提臀擺腿成側撐練習

  ⑶、問答法。提問踏跳要領、動作要點等

  2、直觀法

  動作示范。從正面和側面進行完整和分解動作的示范,使學生了解動作形象、結構和方法。

  3、完整法

  保護幫助下完整練習。

  4、分解法

  俯撐提臀擺腿成側撐,橫箱連續(xù)跳起支撐含胸提臀側擺腿,加3~5步助跑練習踏跳支撐提臀側擺。

  5、矯正法

  集體糾正和個別輔導相結合。

  四、說學法

  體操教學是一個嚴密的過程。因此,要充分發(fā)揮教師主導作用的前提下,以接受式學習為主。同時,通過創(chuàng)設積極的教學環(huán)境,引導學生自主學習、合作學習。自主學習主要是在小組內(nèi)圍繞教學內(nèi)容進行自主練習。合作學習不僅表現(xiàn)在相互保護與幫助上,更表現(xiàn)在相互動作觀察和幫助指導上。

  五、說程序

  本課以《課程標準》為依據(jù),從學生和體操教學的實際出發(fā),特別注重發(fā)揮教師的主導(講解、示范、組織練習、糾正和輔導),并力求體現(xiàn)學生的主體(自主學練、相互合作指導)。以《對中小學體育課的基本要求》為指導,組織分段、設計教學。

  1、 課堂常規(guī):加強組織紀律性教育

  2、 熱身引趣

  (1)、定位徒手操(四列橫隊)

  (2)游戲——障礙跑接力(團結協(xié)作、情境教育)

  畫4個半徑為8米的1/4圓,相臨的1/4圓之間相距2米,4只跳箱、墊子、踏板本別有序地擺在每個1/4圓內(nèi),每組學生占1/4圓、分兩排分別站在圓弧上和后面。學生兩人從起點線牽手按規(guī)定路線跑出,到橫箱時松手爬過(可相互扶托幫助),跨過小墊子,與下兩個學生擊掌后排到后面,下兩個同學繼續(xù),先完成的一組為勝(男女分開比)。后面的主教材講解、示范時成兩個同心圓向中間靠攏,練習時同心圓擴散。

  3、學習體驗

 、拧⒂汕懊娴挠螒蛞鲋黝},完整示范,講解實用意義,激發(fā)練習興趣。

 、啤闯绦蚍纸饩毩暎褐v解示范、組織練習

 、恰⑼暾毩暎菏痉、講解動作要點和保護與幫助方法、組織練習、技能展示

 、取⑺刭|練習:仰臥起坐和摸線往返跑,男女分組交換

  4、身心放松

  整理放松、小結(提問要點和保護幫助)、布置收還器材、師生再見。

  六、保護與幫助

  自我保護:落地時屈膝緩沖

  他人保護幫助:保護者站在練習者側擺腿異側(踏板與橫箱間一側或落地點旁),一手扶其支撐臂上臂,另一手托其髖側,順勢幫助側擺挺身下