《排球正面雙手墊球》說課稿

時間：2023-10-24 08:41:41 賽賽說課稿我要投稿

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《排球正面雙手墊球》說課稿（通用10篇）

　　作為一位杰出的老師，總歸要編寫說課稿，借助說課稿可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。如何把說課稿做到重點突出呢？以下是小編收集整理的《排球正面雙手墊球》說課稿，歡迎閱讀與收藏。

《排球正面雙手墊球》說課稿（通用10篇）

　　《排球正面雙手墊球》說課稿 1

　　教學(xué)對象：

　　高一女生

　　教材內(nèi)容：

　　正面雙手墊球

　　一、說教材：

　　排球運動是中學(xué)體育教材之一，深受廣大學(xué)生喜愛的運動，教學(xué)內(nèi)容在初中階段也學(xué)習(xí)過，在高中再次出現(xiàn)，這就要求教師在教學(xué)中要指導(dǎo)學(xué)生通過練習(xí)，建立一個正確的技術(shù)動作概念使同學(xué)們加深對排球運動的理解。

　　教學(xué)重點：墊球的手型和墊球的部位

　　難點：上肢和下肢的協(xié)調(diào)用力

　　二、說數(shù)學(xué)目標(biāo)：

　�、僬J(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解技術(shù)動作，掌握動作要領(lǐng)，并理解運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。

　�、诩寄苣繕�(biāo)：使80%學(xué)生能獨立完成所學(xué)的正面雙手墊球技術(shù)動作，同時發(fā)展學(xué)生的綜合能力。

　�、矍楦心繕�(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助、團結(jié)協(xié)作的精神；培養(yǎng)學(xué)生的審美觀、思維創(chuàng)造能力、集體榮譽感和愛國情操。

　　三、學(xué)情分析：

　　高一女生多數(shù)較害羞、怕運動、同時又愛面子，自尊心強，肌肉力量比較差；另一方面，她們的協(xié)調(diào)性、柔韌性、藝術(shù)感、韻律感比較強，針對這些心理和生理特征，本堂課采用先“嘗試”再引出“主題”的教學(xué)方法、消除她們種種憂慮的情況下，快樂地學(xué)習(xí)技術(shù)動作，鼓勵她們積極、大膽地參加到學(xué)習(xí)活動中。

　　根據(jù)高一年級女生的心理特點和認(rèn)識規(guī)律。結(jié)合本課的教學(xué)內(nèi)容和教材特點，讓學(xué)生根據(jù)具體問題自生分析、做到學(xué)有所得、本次初步預(yù)設(shè)的

　　四、說教法與學(xué)法：

　　1、教法

　�。�1）多媒體演示法：運用現(xiàn)代的教學(xué)手段來進行教學(xué)不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生真實的、動態(tài)的、正確的動作形象和概念，讓學(xué)生有一個感性的認(rèn)識。

　�。�2）啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　�。�3）分解法：讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

　�。�4）游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

　　2、學(xué)法

　　（1）嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

　�。�2）展示法：通過展示有利于學(xué)生進行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

　　（3）游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

　　（4）評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　教師的教法和學(xué)生的學(xué)法科學(xué)合乎情理的確定，為有的放矢實施教學(xué)過程奠定了堅實的基礎(chǔ)，讓學(xué)生充分享受體育運動帶來的樂趣。

　　五、說教學(xué)流程

　�。ㄒ唬┘と嵘恚ń虒W(xué)流程時間約為8分鐘）

　　良好的開端是成功的一半。上課剛開始教師放音樂，引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂快速進入集合地點，以一個朋友的身份，主動地融合到學(xué)生當(dāng)中，和藹可親地與學(xué)生們進行情感溝通，使學(xué)生上課的積極性增強、學(xué)生上課的熱情得到提高。用學(xué)生喜愛的熱身球操來置換常規(guī)的準(zhǔn)備活動，這是我滲透開放型教學(xué)原則的一個設(shè)計。課堂上學(xué)生自由自在跳著自己創(chuàng)編的熱身操，體會著活動帶來的快樂。超越傳統(tǒng)，這樣不僅減少了原有課堂常規(guī)教學(xué)中教師過多的講解和示范，也避免學(xué)生順著老師的拐杖左右，從而真正促進學(xué)生由被動學(xué)轉(zhuǎn)化為主動學(xué)。

　　（二）學(xué)習(xí)體驗（教學(xué)流程時間約18分鐘）

　　這一流程是本課教學(xué)的一個重要組成部分，為實現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)、依據(jù)循序浙進的教學(xué)原則，把排球墊球分為三個層次進行推進教學(xué)。

　　第一層次：以興趣促學(xué)練。興趣是最好的內(nèi)在動因，為了使學(xué)生領(lǐng)悟排球正面墊球技術(shù)動作的屬性，使學(xué)生對排球運動產(chǎn)生濃厚的趣味，利用中國女排的體育精神向?qū)W生提出問題，讓學(xué)生回答，并激勵學(xué)生向中國女排學(xué)習(xí)。我將進行示范性動作表演，也將向?qū)W生出示一些海報和掛圖，不斷讓學(xué)生進行思考、分析感知，激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣，實現(xiàn)“讓我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。

　　第二層次：以學(xué)練求鞏固。為了強化學(xué)生對排球正面雙手墊球技術(shù)動作的'動作定型，掌握基本技術(shù)動作。采用直觀教學(xué)手段進行分解教學(xué)，讓學(xué)生先放下手中的排球做徒手練習(xí)，我邊講解邊示范，這里主要是練習(xí)墊球的基本手型，這是本堂課的重點，練習(xí)10次后，使動作初步穩(wěn)定后將做持球練習(xí)。二人一組一拋一墊練習(xí)，強調(diào)墊球部位。由觀察到模仿練習(xí)，教師關(guān)注學(xué)生個體差異、參與到學(xué)生活動中并進行指導(dǎo)，對于學(xué)生共性問題將學(xué)生集中進行糾錯講解。根據(jù)學(xué)生所掌握程度，進行分層次、分小組練習(xí)，技術(shù)掌握好的同學(xué)可以兩人相互對墊，技術(shù)薄弱的同學(xué)將繼續(xù)重復(fù)練習(xí)。教師對每一位學(xué)生的閃光點及時給予不同程度的肯定和贊賞。由此，讓每一位學(xué)生都能享受成功的樂趣。

　　第三層次：以展示樹榜樣。讓各小組推選二至四名學(xué)生進行展示交流。通過展示形成學(xué)生間自然情感的融合。讓表演的學(xué)生享受自豪感，讓觀賞的學(xué)生有了對應(yīng)學(xué)習(xí)榜樣。這樣就會讓全體學(xué)生都沉浸在歡樂而愉快的學(xué)練氣氛中。

　　（三）協(xié)作競爭（教學(xué)流程時間約6分鐘）

　　過多的練習(xí)學(xué)生也許會覺得枯燥，接下來我將用競賽性的墊球接龍游戲，將課堂學(xué)練氣氛進一步推向高潮，將學(xué)生分成四組提出要求進行比賽，依次連續(xù)對墊，看哪組失誤最少，勝利的一組我將把今天的宣傳海報送給她做為鼓勵，輸?shù)囊唤M將做成10個俯臥撐。這樣不僅可以使學(xué)生增加練習(xí)的積極性、還培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

　�。ㄋ模┗謴�(fù)身心（教學(xué)流程時間約8分鐘）

　　讓學(xué)生利用現(xiàn)場器材自編自創(chuàng)游戲如舞龍、拋繡球等，教師可以參與指導(dǎo)學(xué)生自行設(shè)計、自行組織�？凑l玩得有水平、有創(chuàng)意，通過游戲使學(xué)生的心智得到發(fā)展。課的尾聲我設(shè)計了一套簡單易學(xué)、動作優(yōu)美的球操，娓娓動聽音樂響起師生翩翩同舞，使學(xué)生的身心放松。輕松愉快的學(xué)練氛圍為本次課劃上圓滿的句號。最后提出課后思考題：鼓勵學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)排球比賽的體育信息，拓展知識，同時將體育從課堂引入生活。

　　場地：排球場和籃球場

　　器材：排球40個、宣傳海報5張、掛圖一張、錄音機一臺

　　《排球正面雙手墊球》說課稿 2

　　一、說教學(xué)內(nèi)容:

　　排球：正面雙手墊球

　　二、說教材分析:

　　排球是三大球類項目之一，排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，是一項適合高年級學(xué)生的年齡、生理、心理特點的很好的運動項目。對全面發(fā)展學(xué)生身體，促進呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)的功能都有著十分重要的作用。正面雙手墊球是雙手在腹前墊擊來球的一種墊球方法，是各種墊球技術(shù)的基礎(chǔ)，是最基本的墊球方法。在教學(xué)中發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生在比賽中選擇正確的擊球部位、擊球時機。

　　三、說學(xué)情分析:

　　本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟，興趣愛好廣泛，具備了較強的獨立思考，判斷、概括等能力。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。排球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)整體性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識，以及創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)動作的機會，從而增強教學(xué)效果。

　　四、說教學(xué)目標(biāo)的確定:

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：90%以上的學(xué)生了解本次課的練習(xí)方法，明確排球墊球的技術(shù)原理及作用。

　　2、技能目標(biāo)：通過本次課的`學(xué)習(xí)使85%以上的學(xué)生正確掌握排球墊球的用力順序，60%以上的學(xué)生能夠較好的進行連續(xù)的墊球。

　　3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的靈敏性，協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力。

　　4、心理健康及社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的積極進取，頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的個性，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

　　五、說本課的重，難點確定:

　　本課技術(shù)難點在于兩臂伸直，夾緊，提肩以及擊球時機的選擇重點教學(xué)，墊球時的擊球部位的固定

　　六、說教學(xué)策略:

　　正面雙手墊球采用嘗試，比較教學(xué)法，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法進行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)造力。

　　采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

　　整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

　　七、說教學(xué)過程:

　　1. 體育常規(guī)，熱身(游戲) 10分鐘

　　2. 正面墊球教學(xué)過程 30分鐘

　　1). 講解：墊球在比賽中的運用范圍與作用，以及動作方法、要領(lǐng)。

　　2). 示范：做完整的墊球示范，建立正確的技術(shù)概念，分解動作示范，邊講解，再做正面和側(cè)面的完整示范。

　　3). 組織練習(xí)：

　　徒手模仿練習(xí)：

　　原地徒手模仿完整的墊球動作。

　　隨教師信號做多種移動步法后的徒手模仿墊球。

　　結(jié)合球的練習(xí)：

　　兩人一組，相距4-5米，一拋一墊。

　　兩人一組，一人固定，一人移動，固定者把球墊向另一個人兩側(cè)1.5米左右，另一人移動將球墊回。

　　4). 糾正學(xué)生的錯誤動作

　　3. 放松操，徒手放松。3分鐘

　　4. 師生再見，回收器材。2分鐘

　　八、說教學(xué)效果的預(yù)計：

　　通過本節(jié)課的教學(xué)，預(yù)計學(xué)生基本能掌握正面墊球的方法，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。

　　九、說場地器材分析：

　　排球場2個，排球25個。

　　《排球正面雙手墊球》說課稿 3

　　一、說指導(dǎo)思想

　　旨在落實并推行體育新課程，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，以關(guān)注學(xué)生的個體發(fā)展、開發(fā)學(xué)生潛能和學(xué)生在運動中的快樂為前提；以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育鍛煉的意識為目標(biāo)。使學(xué)生在各種環(huán)境條件下，都能很好的配合，主動參與到活動中去；為學(xué)生終身體育奠定堅實的'基礎(chǔ)。

　　二、說教學(xué)對象，教材內(nèi)容和特點：

　　1.教學(xué)對象：高一學(xué)生

　　2.教材內(nèi)容：武術(shù)的長拳拳術(shù)和排球雙手正面點球都是高一年級《體育與健康》課程的基本內(nèi)容。

　　3.教材特點：本節(jié)課主要是復(fù)習(xí)五步拳和學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球技術(shù)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，既可對五步拳進行鞏固復(fù)習(xí)和提高，又可以對后面的排球選修課程打下一定的基礎(chǔ)。所以此課程是全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。本堂課程的特點之一就是發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生在實踐中體會技術(shù)動作的要領(lǐng)，感受同學(xué)間的相互合作，在墊球練習(xí)中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間，給出相對開放的教學(xué)環(huán)境培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，教師參與指導(dǎo)，激發(fā)其主動參與意識，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展，從中學(xué)到排球運動的基礎(chǔ)知識，熟悉排球運動特點。

　　三、說教學(xué)目標(biāo)：

　　1. 使學(xué)生熟練掌握五步拳套路，初步掌握排球正面墊球技術(shù)，了解排球運動特點

　　2. 促進身體素質(zhì)的全面發(fā)展，發(fā)展身體靈活性、協(xié)調(diào)性，熟悉排球球性。

　　3.通過實踐練習(xí)，能達到互相之間良好的配合，提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和認(rèn)真自覺練習(xí)的好作風(fēng)

　　四、說教材的重點和難點：

　　重點：熟悉排球球性，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力，

　　難點：吃準(zhǔn)擊球點，控制擊球力量。

　　五、說教材教法：

　　1.講解示范法：通過邊示范，邊講解，使學(xué)生加深對動作印象，促使學(xué)好動作。教師示范時要注意動作標(biāo)準(zhǔn)，能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、參與性和實踐性；使用正面和側(cè)面面示范；講解要注意語言簡明、扼要、易懂，表達生動，比喻形象，這樣能激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性，并啟發(fā)學(xué)生思考問題。

　　2.口令提示法：學(xué)練中，針對動作的重難點和易犯的環(huán)節(jié)，教師適時提示，使學(xué)生在愉快、輕松的心境下學(xué)習(xí)，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。注意口令提示具有口訣性鼓動性，

　　3.巡回指導(dǎo)法：在學(xué)生自我進行實踐的過程中，進行巡回指導(dǎo)，個別糾錯，積極鼓勵。

　　六、說教材學(xué)法：

　　通過教師對五步拳正方向的教學(xué)指導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生自學(xué)反方向?qū)W生。在學(xué)習(xí)新課程時不再是單一的被動模仿，還要通過實踐積極思考，親自體會動作要領(lǐng)得出結(jié)論，教師糾正

　　七、說教學(xué)流程：

　　1.準(zhǔn)備活動：

　　慢跑擊掌熱身，使學(xué)生進入上課狀態(tài)，提高學(xué)生注意力，心肺功能逐漸適應(yīng)。復(fù)習(xí)武術(shù)各種踢腿和掄臂

　　2.基本部分：

　　A.主要內(nèi)容：

　　a.教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)五步拳正方向動作，教師領(lǐng)做，學(xué)生跟練，語言提示。

　　b.學(xué)生自我練習(xí)，通過學(xué)生自己帶領(lǐng)，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正

　　c.教師示范，講解排球正面雙手墊球技術(shù)，學(xué)生徒手模仿動作

　　d. 分組固定練習(xí)和一拋一墊輪換循序漸進的練習(xí)，熟悉球性掌握動作要領(lǐng)

　　B.素質(zhì)練習(xí)：

　　a.摸線練習(xí)不僅提高學(xué)生基本步伐的移動能力，而且讓學(xué)生更加熟悉排球球場。

　　b.針對性別特征，女生抹網(wǎng)高發(fā)展彈跳，加強踝關(guān)節(jié)力量。男生俯臥撐練習(xí)，發(fā)展胸大肌，增強上肢力量。

　　4.結(jié)束部分：

　　放松練習(xí)，學(xué)習(xí)集體舞的兩種基本步法的練習(xí)。不僅愉悅身心，而且為后面的課程奠定基礎(chǔ)。分享快樂和互相交流，學(xué)生進行自我評價，教師進行小結(jié)評價。

　　《排球正面雙手墊球》說課稿 4

　　說指導(dǎo)思想

　　本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學(xué)。

　　說教材分析

　　排球運動是初中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，是學(xué)生非常喜愛的運動項目之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球的正面雙手墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用。墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

　　本課的教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)識目標(biāo)：讓學(xué)生了解正面雙手墊球的動作要領(lǐng)并能做出正面雙手墊球的正確動作。

　　2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生初步掌握正面雙手墊球的動作，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團結(jié)協(xié)作的精神，且具有良好的組織紀(jì)律性。

　　我們分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點。所以確定。

　　重點：擊球位置，人與球的位置關(guān)系

　　難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力

　　說學(xué)情分析

　　本課教學(xué)對象為本校的初中的學(xué)生，各班排球的'基礎(chǔ)普遍較差，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動，身體素質(zhì)普遍較好。

　　說教法與學(xué)法

　　教法：

　　1、運用圖示法進行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學(xué)生有一個感性的認(rèn)識。

　　2、講解示范法，通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作

　　3、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

　　學(xué)法：

　　1、觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

　　2、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。

　　3、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　說教學(xué)過程

　　一、開始部分和準(zhǔn)備部分：

　　1、課堂常規(guī)

　　2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求

　　3、竹竿舞

　　這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮，達到熱身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高學(xué)生的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生情趣，達到熱身效果

　　4、熱身操（球操）

　　從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣，活動各種關(guān)節(jié)，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。

　　二、基本部分

　�。ㄒ唬�、排球正面雙手墊球

　　1、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動作

　　這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動作的分解技術(shù)，讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識，建立良好的動作概念。

　　2、兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習(xí)。

　　練習(xí)的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。

　　這樣做的目的是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。

　　4、一對一的墊球練習(xí)：

　　A、一拋一墊，兩人相距3————4米，每人墊10次互相交換

　　要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作

　　B、對墊，兩人相距3————4米，將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習(xí)

　　要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球。再練習(xí)移動的對墊。

　　5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學(xué)生出來表演，學(xué)生來進行評價

　　這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　�。ǘ⒂螒颍▔|球入筐）

　　方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的六隊，每隊距筐3米，列隊站好。聽到信號后，每隊各自選出一位隊長進行拋球，其他隊員在距筐約3米處時將球墊向筐內(nèi)，入球多的隊名次列前（其中以入球多少為主）。

　　目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，使得學(xué)生墊球技術(shù)得到鞏固，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。

　　三、結(jié)束部分

　　1、教師帶領(lǐng)做瑜珈放松操，學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下，師生同做。

　　目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

　　2、對本課進行小結(jié)，表揚優(yōu)秀學(xué)生指出不足之處

　　目的是讓學(xué)生大致了解自己在本堂課中的表現(xiàn)

　　3、回收器材，師生再見

　　六、場地器材，預(yù)計課的效果

　　四根竹竿、錄音機一臺、排球若干，一片空地。預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，預(yù)計課的平均心率130－－140次∕分。運動密度35—40%。

　　《排球正面墊球》反思說課

　　這節(jié)課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生全面發(fā)展，在教學(xué)中注重以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的主體地位，使學(xué)生能積極主動地參與到課堂中，營造一個寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。本課的教學(xué)內(nèi)容是排球正面雙手墊球課。通過本次公開課我感覺到有許多不足之處。

　　本次課從教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容選擇來看，排球是一項深受學(xué)生喜歡的球類運動。通過練習(xí)學(xué)生基本上完成了課堂任務(wù)，達到了教學(xué)目標(biāo)。也給學(xué)生營造一個寬松、和諧、自主的教學(xué)環(huán)境。

　　我的教學(xué)環(huán)節(jié)實施和設(shè)計有三大是部分：

　　一、準(zhǔn)備部分，這一部分我設(shè)計的是竹竿舞和球操，主要就是要激發(fā)學(xué)生的熱愛度，充分活動開身體各個關(guān)節(jié)韌帶，為下面進行基本部分的內(nèi)容做好身體心理的準(zhǔn)備工作。從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標(biāo)。

　　二、基本部分，首先是讓學(xué)生結(jié)合自己的能力自由選擇練習(xí)方式，在進行示范講解的學(xué)習(xí)，再過渡到兩人一球練習(xí)墊球，方法是：“一插，二夾，三抬臂，全身用力要協(xié)調(diào)”，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作，互相學(xué)習(xí)，取長補短的精神。然后過渡到合作型學(xué)習(xí)“墊球入筐，”將學(xué)生分成人數(shù)相等的六隊，每隊距筐3米，列隊站好。聽到信號后，每隊各自選出一位隊長進行拋球，其他隊員在距筐約3米處時將球墊向筐內(nèi)，入球多的隊名次列前（其中以入球多少為主）。讓學(xué)生再次感受運動的快樂和團結(jié)協(xié)作的集體主義氛圍。

　　三、結(jié)束部分，運動最后通過集體瑜珈放松，加上輕松的課堂課堂互動，快快樂樂的結(jié)束本課。

　　從上面的三個部分我總結(jié)出主要是教學(xué)的基本功不扎實，課堂的應(yīng)變能力不夠，致使自己想要表達的表達不出來，學(xué)生在練習(xí)時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯誤動作也沒有及時作出糾正。游戲變換隊形和練習(xí)隊形間距不夠大，視野不夠開闊。在以后一定要加強教師的專業(yè)基本功訓(xùn)練，提高教師的業(yè)務(wù)水平，把不足之處改正過來。使自己在學(xué)習(xí)和實踐中不斷的成長。

　　《排球正面雙手墊球》說課稿 5

　　一、說教學(xué)指導(dǎo)思想

　　排球是大多數(shù)學(xué)生非常喜愛的一項運動。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)的理念為基本，以發(fā)展學(xué)生為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體需要，著眼改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的運動實踐體驗，并重視培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和體育鍛煉的能力。

　　二、說教材分析

　　本次課所采用的教材是國家部根據(jù)《新課程改革標(biāo)準(zhǔn)》所編寫的初中《體育與健康》教材中的排球教學(xué)部分。該教材對學(xué)生的能力水平要求不高，只要求學(xué)生掌握排球的基本技術(shù)動作和簡單的戰(zhàn)術(shù)配合，同時，正面雙手墊球是遵義市中考體育的考試項目之一。

　　三、說學(xué)情分析

　　所上班級學(xué)生為九年級（5）學(xué)生，該班共53人，其中男生29人，女生24人。該班同學(xué)已經(jīng)通過初中兩年的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定自學(xué)自練的.能力。

　　四、說教學(xué)目標(biāo)

　　1、通過教學(xué)，學(xué)生能做出正確的原地正面雙手墊球動作。

　　2、通過練習(xí)，提高學(xué)生的墊球技巧，發(fā)展學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力。

　　3、在練習(xí)過程中，培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)，團結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)。

　　五、說教學(xué)重難點

　　重點：墊球的手型與接球點。

　　難點：選位、移動

　　六、說教法學(xué)法

　　教法：講解示范法、糾正錯誤與幫助法

　　學(xué)法：對比學(xué)習(xí)法、模仿學(xué)習(xí)法、自主練習(xí)法

　　七、說教學(xué)過程

　　課時總時間：45分鐘（準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分）

　�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分布置好場地，準(zhǔn)備好排球（53個）等器材。組織好學(xué)生，集合站好，清點人數(shù)，做好請假、見習(xí)學(xué)生記錄，向?qū)W生宣布本節(jié)課的內(nèi)容和注意事項，并安排學(xué)生做熱身活動。通過準(zhǔn)備部分，讓學(xué)生明白本節(jié)課要完成的教學(xué)任務(wù)，活動關(guān)節(jié)，達到熱身的目的，避免運動受傷。

　　（二）基本部分

　　1、介紹關(guān)節(jié)部位及手型腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)；手型（抱拳式、疊掌式）

　　2、墊球部位（腕關(guān)節(jié)以上10厘米）

　　3、雙人協(xié)同練習(xí)（一人持球，另一人墊）

　　4、自拋自墊練習(xí)

　　5、兩人一組，一拋一墊練習(xí)。

　　6、用力順序：兩腳磴伸，兩臂隨著擺動腹前觸球，身體重心稍向前。

　　7、墊球動作口訣：一插二頂三壓腕

　　8、學(xué)生定時練習(xí)

　　9、糾錯

　　10、學(xué)生鞏固練習(xí)

　�。ㄈ┙Y(jié)束部分

　　本節(jié)課的總體強度、難度不大，恢復(fù)時間不用太長，組織學(xué)生做一些簡單放松練習(xí)即可。

　　八、說教學(xué)效果評估

　　本次課學(xué)生練習(xí)時間為28分鐘，老師講解示范10分鐘，其他時間7分鐘，學(xué)生的練習(xí)密度達到62%。通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將進一步了解排球的基本技術(shù)，全班有80%的同學(xué)可以正確的掌握“排球正面雙手墊球”技術(shù)動作，100%的同學(xué)能夠初步掌握“排球正面雙手墊球”這一技術(shù)動作，同時建立起大家對學(xué)習(xí)排球的興趣和學(xué)好排球的信心。

　　九、說教學(xué)總結(jié)

　　本次課采取了講解示范和學(xué)生自主練習(xí)的教學(xué)方式，充分體現(xiàn)了新課程改革中“健康第一”，“學(xué)生為主體，老師為主導(dǎo)”的要求，讓學(xué)生更快、更好的掌握了排球正面雙手墊球技術(shù)動作，也讓學(xué)生體驗到了運動的樂趣。

　　我的說課完畢，謝謝大家！

　　《排球正面雙手墊球》說課稿 6

　　一、說教材

　　首先是說教材，本節(jié)課是選自人教版《體育與健康水平四》的教學(xué)內(nèi)容，排球正面雙手墊球是排球技術(shù)中較為基礎(chǔ)的技術(shù)，在比賽中是防守和進攻重要的技術(shù)之一，可以促進身體的生長發(fā)育，提高學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，提高心肺功能，同時可以促進同學(xué)間相互交往、合作和身心的健康成長。

　　二、說學(xué)情

　　在分析完教材后對學(xué)生情況進行分析，初中學(xué)生與小學(xué)生相比身體形態(tài)發(fā)生一定變化，身體機能逐漸完善，思維方式有限，缺乏思考，因此，我在教學(xué)中以練習(xí)為主，逐漸引導(dǎo)學(xué)生思考，培養(yǎng)學(xué)生探究式學(xué)習(xí)能力，并將游戲和形式相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

　　三、說教學(xué)目標(biāo)

　　針對教材和學(xué)生特點，我制定以下教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知識與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠說出排球墊球動作要點，了解排球墊球教學(xué)的重點和難點。

　　2、過程與方法目標(biāo)：通過參與活動，學(xué)生能夠在比賽中運用排球正面雙手墊球技術(shù)，提高學(xué)生速度、靈敏度等身體素質(zhì)。

　　3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，學(xué)生體驗擲球樂趣、克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

　　四、說教學(xué)重點、難點

　　為了更好地完成目標(biāo)，我制定本節(jié)課教學(xué)重點為：擊球部位和手型正確。教學(xué)難點為：下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。

　　五、說教法、學(xué)法

　　根據(jù)新課標(biāo)要求和學(xué)生生理、心理特點，我采用了示范法、講解法、游戲法、練習(xí)法等，使學(xué)生在寬松的學(xué)習(xí)氛圍中愉悅的學(xué)習(xí)。如在游戲環(huán)節(jié)中，對學(xué)生提出問題，啟發(fā)學(xué)生進行觀察思考，培養(yǎng)學(xué)生自由學(xué)習(xí)能力。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，因此學(xué)法方面我采用小組練習(xí)法、合作討論法等，充分調(diào)動學(xué)生積極性，增強學(xué)生自主學(xué)習(xí)，獨立思考的能力。

　　六、說教學(xué)過程

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　根據(jù)教學(xué)特點，我將教學(xué)過程分為以體育課堂常規(guī)為主的基本部分，以熱身為主的.準(zhǔn)備部分，以練習(xí)為主的基本部分，以放松總結(jié)為主的結(jié)束部分。

　　經(jīng)過整隊集合，點名報數(shù)，安排見習(xí)生，我將通過提問的方式引出本次課內(nèi)容。我會問同學(xué)們，獲得里約奧運會女排冠軍是哪個國家？學(xué)生積極回答問題，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的認(rèn)同感和興趣，從而引出教學(xué)內(nèi)容：排球正面雙手墊球。

　　（二）準(zhǔn)備部分

　　在準(zhǔn)備部分開始時，我先是采用分組領(lǐng)跑的方式進行慢跑，在途中通過口令提示學(xué)生，讓學(xué)生的興奮點迅速轉(zhuǎn)移到課堂中來，隨后我安排排球?qū)ｍ棽龠M行練習(xí)，通過一系列的練習(xí)，提高學(xué)生對球的感覺，防止運動損傷出現(xiàn)，為下面練習(xí)做好準(zhǔn)備。

　�。ㄈ┗静糠�

　　1、導(dǎo)入

　　在基本部分以健康第一的指導(dǎo)思想貫穿在整個教學(xué)中，通過游戲帶球跑接力，學(xué)生體會手腕上方接球的動作要點，學(xué)生通過游戲，自我風(fēng)采展示，同學(xué)的自主得到了充沛發(fā)揮，學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望，與此同時達到教學(xué)目的，經(jīng)過與學(xué)生互動、提問的方式，我總結(jié)動作要點

　　2、新授

　　排球正面雙手墊球技術(shù)要點為：雙腳前后開立，重心降低，雙手放在腹前，墊球時，蹬地、插球、夾肘、提肩，在手腕上10厘米處擊球，身體重心向抬臂方向移動送球擊出。

　　3、練習(xí)

　　根據(jù)運動技能形成規(guī)律，首先我安排自拋自墊練習(xí)。學(xué)生通過原地擊掌墊球、轉(zhuǎn)方向墊球和觸地式墊球闖關(guān)，思考用什么部位墊球才會穩(wěn)定？經(jīng)過闖關(guān)的趣味練習(xí)得出結(jié)論，用手腕上方墊球才是最佳的擊球點，目的是學(xué)生通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得技能，培養(yǎng)應(yīng)對問題的能力，學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉

　　隨后我安排學(xué)生進行對墻練習(xí)，我在墻上標(biāo)記了數(shù)字并將學(xué)生分成四組，每組同學(xué)距離墻2米的位置，根據(jù)老師報出的數(shù)字進行擊球，連續(xù)擊中數(shù)字的小組得1分我們看哪一小組能夠獲得勝利。在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題，我以提問的方式引起學(xué)生思考，之后講解正確的技術(shù)要點，排球正面雙手墊球時，下肢帶動上肢發(fā)力，并組織學(xué)生進行輔助練習(xí)，在音樂的伴奏下，經(jīng)過口令提示學(xué)生完成動作，通過提問，講解示范，再到有針對性練習(xí)，學(xué)生能夠?qū)幼饕c有更為深入的理解。

　　經(jīng)過前兩個練習(xí)后，學(xué)生逐漸掌握墊球動作要點，我進行看誰墊球準(zhǔn)練習(xí)，我在場地上放置多個呼啦圈，每組同學(xué)在線后墊球，想辦法將球墊到圈里，墊球最遠的3分、墊球中間的2分、墊球近距離得1分，我們看哪一小組得分最多，在練習(xí)中大家思考怎么墊球才能準(zhǔn)確。符合新課標(biāo)中要求我們在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)民主教學(xué)環(huán)境，給學(xué)生自由練習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生自主探究式的學(xué)習(xí)能力的理念。

　　4、游戲

　　經(jīng)過了幾次練習(xí)，學(xué)生逐漸會產(chǎn)生枯燥的情緒，利用游戲能緩解課堂氣氛，同時也能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩。

　�。ㄋ模┙Y(jié)束部分

　　游戲過后我將帶領(lǐng)學(xué)生一起跟隨音樂做放松操，通過放松消除教學(xué)過程中學(xué)生產(chǎn)生的疲勞，引導(dǎo)學(xué)生形成養(yǎng)成良好的體育健康意識。之后我將采用學(xué)生自主總結(jié)的方式進行小結(jié)，鞏固本節(jié)課的要點內(nèi)容。最后，宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見下課。

　　七、預(yù)計效果和心率

　　整堂課的練習(xí)密度安排為35%~40%，預(yù)計課的平均心率為120~130次/分鐘，學(xué)生練習(xí)時能心情愉悅，積極主動，部分同學(xué)在練習(xí)中出現(xiàn)下肢和上肢不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，通過提問，講解示范、練習(xí)等環(huán)節(jié)，大部分同學(xué)動作有所改善，也能將墊球技術(shù)運用到比賽中。我的說課結(jié)束，謝謝各位評委老師！

　　《排球正面雙手墊球》說課稿 7

　　一、說教學(xué)目標(biāo)：

　　1.認(rèn)知目標(biāo)：通過對排球正面雙手墊球的練習(xí)，對排球的知識與技能有有一個整體的了解與認(rèn)識，正確認(rèn)識排球這一項目。

　　2.技能目標(biāo)：讓學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球技術(shù)，把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時機，使整個墊球動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

　　3.情感目標(biāo)：通過練習(xí)與游戲培養(yǎng)學(xué)生的互相配合與交流，提高對排球的興趣。

　　二、說教材分析：

　　排球教學(xué)是高中學(xué)校體育運動的重要內(nèi)容，雙手墊球是進行排球訓(xùn)練的基礎(chǔ)動作，既是防守戰(zhàn)術(shù)又是組織進攻的開始技術(shù)。本節(jié)課一共有3個課時，本次課為第二課時主要對于正面雙手動作的練習(xí)與鞏固，以及對動作技術(shù)的糾錯與改正。

　　三、說學(xué)情分析：

　　本次授課的對象為高一年級雖然在業(yè)余時間對排球有一切接觸與了解，但是沒有正確的系統(tǒng)學(xué)習(xí)過排球的動作技術(shù)要領(lǐng)，高一年級的學(xué)生不管在生理還是心里都處于青少年的階段，對動作的學(xué)習(xí)有強烈的好奇心與模仿意識。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā)、模仿、等教學(xué)方法進行教學(xué)，是學(xué)生對排球正面雙手墊球有進一步的學(xué)習(xí)。

　　四、說教學(xué)重難點

　　重點：觸球部位準(zhǔn)確，腳步蹬地用力的時機恰當(dāng)，整個動作的.協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然。

　　難點：重心升降，壓腕夾臂，整個動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一

　　五、說教學(xué)設(shè)計（教學(xué)步驟與教學(xué)手段）

　　教學(xué)手段與方法

　　教法：講解示范法、對比教學(xué)法

　　學(xué)法：對墻練習(xí)、個別練習(xí)、雙人練習(xí)、正誤對比法

　　教學(xué)步驟

　　（一）.激發(fā)興趣階段（開始部分8分鐘）：用自編球操作為準(zhǔn)備活動，提高學(xué)生的球感和對球類運動的興趣。

　�。ǘ�.學(xué)習(xí)和發(fā)展階段（基本部分30分鐘）：

　　1.由教師用正確和協(xié)調(diào)舒展的示范動作進行師范與講解

　　2.學(xué)生對墻練習(xí)與自拋自墊體會排球正面雙手墊球的動作，盡量做到夾、插、提、蹬的動作要領(lǐng)，教師巡回指導(dǎo)幫助糾錯與改正。

　　3.學(xué)生兩兩配對進行對墊，體會腳步的移動與蹬地用力的時機達到身體動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

　　4.經(jīng)過練習(xí)后進行動作技能比賽。把全班分成四組，兩兩配對，進行組與組之間的動作技能評定的比賽，根據(jù)教師打出的分?jǐn)?shù)，決出那組為最優(yōu)組。

　�。ㄈ┧刭|(zhì)練習(xí)

　　利用練習(xí)毽球來發(fā)展下肢的運動量，從而協(xié)調(diào)上下肢的運動負荷，促進身體的全面發(fā)展。

　�。ㄋ模┗謴�(fù)整理階段（結(jié)束部分7分鐘）

　　用太極的簡化招式，配合音樂，是身體達到全身心的放松，減少興奮，平緩心情為下節(jié)課的做好準(zhǔn)備。

　　六、說課后小結(jié)

　　最后教室用概括性的語言總結(jié)本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)生的表現(xiàn)，強化學(xué)習(xí)的知識，誘發(fā)對下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。

　　《排球正面雙手墊球》說課稿 8

　　一、說指導(dǎo)思想：

　　本課以新課標(biāo)的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生存、學(xué)會做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，采用形散而神不散的組織形式，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性。

　　二、說教學(xué)目標(biāo)的確定：

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)是以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

　　1、認(rèn)識目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

　　2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使80%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。

　　3、情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

　　4、社會目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生群體意識以及認(rèn)識自己在集體中的位置與價值。

　　三、說教材分析：

　　本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的.墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，墊球的教學(xué)將為學(xué)生以后的課余鍛煉和終身體育打下良好基礎(chǔ)。

　　四、說學(xué)情分析：

　　本次課的授課對象為高二學(xué)年。體育的運動技能雖然有差異，但是高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。

　　五、說教學(xué)過程：

　　（一）激發(fā)興趣階段

　　讓學(xué)生根據(jù)自己的所想所感自由創(chuàng)編“玩”排球的球性練習(xí)，來激活學(xué)生的興趣，調(diào)動學(xué)生之間相互交流，交往，以及合作進取，快樂學(xué)練，主動積極參與，融趣味和興趣為一體，提高學(xué)生想象力、創(chuàng)造力，讓學(xué)生在練習(xí)中，體驗感受在快樂中練習(xí)的樂趣。教師通過引導(dǎo)、語言激勵，等手段使學(xué)生對排球的自編、自創(chuàng)練習(xí)，形成多樣化，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，激活興趣，展示個人、小組、集體之間的才能，全身心的投入到主動參與學(xué)練、積極進取。同時在歡快、和諧、愉悅的氛圍中，使身體各關(guān)節(jié)得到全面鍛煉。既表現(xiàn)出師生友情，又體現(xiàn)出學(xué)生熱愛體育，熱愛生活，健康向上的思想主題，又起到熱身健體，益智育心的真正目的。組織形式為自主練習(xí)和分組討論。

　　（二）學(xué)習(xí)和發(fā)展階段

　　1、教師組織學(xué)生分組進行討論，怎樣才能把球墊好，墊球的要領(lǐng)是什么。老師把各小組的意見進行綜合點評整理和歸納，然后師生共同總結(jié)出正確的墊球姿勢、手形、要領(lǐng)。

　　2、自由組合，自由練習(xí)：

　　經(jīng)過教師點評后學(xué)生自由體驗墊球的方法，動作由慢到快、由易到難，練習(xí)中充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，教師通過引導(dǎo)和創(chuàng)設(shè)情景使學(xué)生在練習(xí)中能夠主動發(fā)現(xiàn)墊球的多種練習(xí)方法，如：一人雙手持球固定于小腹前，另一人做雙手墊固定球練習(xí)；相距3——4米一人拋球，另一人墊球；距離3——4米連續(xù)對墊球；一人一球連續(xù)向上方墊球和多人組合墊球等練習(xí)方法。組織為自由組合、分組練習(xí)。

　　并通過練習(xí)逐步熟練掌握墊球的方法。使學(xué)生在體驗、嘗試、學(xué)練的過程中主動參與，認(rèn)真思考，學(xué)會合作，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)造。在教、學(xué)、練過程中關(guān)注學(xué)生的個體差異，給學(xué)生營造自主學(xué)習(xí)的空間和時間。重視對學(xué)生個性的培養(yǎng)和發(fā)展，滿足學(xué)生的創(chuàng)造欲，不過分強調(diào)行動一致，提倡“形散而神不散”。

　　在學(xué)生練習(xí)的過程中教師進行指導(dǎo)幫助，同時鼓勵學(xué)生互相評價，指出不足，體現(xiàn)了師生互動和生生互動。

　　（三）小型比賽

　　為了使學(xué)生能夠更好的運用墊球技術(shù)，因此安排了小型教學(xué)比賽。

　　學(xué)生自己設(shè)計比賽場地和比賽規(guī)則。比如：學(xué)生自己畫出場地，在沒有球網(wǎng)的情況下以中線為界進行對墊比賽，可以允許連續(xù)擊球或者四次將球擊到對方場地等等。隨著比賽的進行，根據(jù)實際情況在規(guī)則上可以進行自我調(diào)整。學(xué)生按自身能力自由分組，可以采用互幫互帶等多種組合辦法進行比賽。

　　通過小型教學(xué)比賽，為學(xué)生創(chuàng)造生動活潑的練習(xí)氛圍，積極動腦思考，發(fā)揮集體的智慧，體驗成功的快樂。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、合作意識和團結(jié)向上的集體主義精神，以達到良好的教學(xué)效果。

　�。ㄋ模┗謴�(fù)整理階段

　　自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，盡情去展示自我，了解自我，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，在輕松愉悅的情景中促進肢體進一步的放松，同時消除了激烈運動而產(chǎn)生的緊張情緒狀態(tài)。同時鼓勵學(xué)生對展示的動作做出評價，培養(yǎng)學(xué)生對事物的評價和欣賞能力。

　　最后教師用概括性的語言總結(jié)本課，強化所學(xué)的知識，誘發(fā)下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。

　　《排球正面雙手墊球》說課稿 9

　　一、說指導(dǎo)思想

　　本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力，旨在增強學(xué)生的體育意識、培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，并按照素質(zhì)教育的要求，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強學(xué)生的體質(zhì)，促進學(xué)生的身心發(fā)展。本課以排球正面雙手墊球為主教材，結(jié)合學(xué)生對運動比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣，將折返跑練習(xí)以比賽形式運用到教學(xué)中，營造活躍、有序的教學(xué)氛圍，達到充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生之間的競爭意識和團結(jié)互助的崇高精神，從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系，突出學(xué)生為主體及教師的主導(dǎo)作用。

　　二、說教材分析

　　排球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運動的第二節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

　　三、說學(xué)情分析

　　本課的授課對象為高一(5)班的學(xué)生，而且是第一節(jié)排球課。學(xué)生來自各個不同地方，有農(nóng)村也有城市。學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，但對排球運動有著濃厚的興趣，個別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進行講解示范，讓學(xué)生更直觀，有一個感性的認(rèn)識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)。

　　四、說教學(xué)目標(biāo)

　　知識與技能：明確排球墊球技術(shù)的動作方法和要點，能用正確的墊球姿勢完成墊球。

　　過程與方法：通過觀察學(xué)習(xí)、模仿練習(xí)及小組間的合作探究，掌握墊球的發(fā)力順序及正確的墊球部位，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

　　情感態(tài)度與價值觀：獲得成功的體驗，培養(yǎng)勇敢、機智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

　　五、說教學(xué)重難點

　　重點：正確的擊球手型和擊球部位。

　　難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)配合。

　　六、說教學(xué)方法

　　教法：運動水平、運動能力的差異，決定了本課的`教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨，示范、講解、練習(xí)、提示、個別指導(dǎo)等方法進行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運動技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。

　　1.講解示范法，通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作。

　　2.分解法，讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

　　3.運用圖片進行教學(xué)，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學(xué)生有一個感性的認(rèn)識。

　　4.游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

　　5.游戲比賽法：充分利用游戲比賽，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的好勝心理，充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神。

　　6.團隊合作學(xué)習(xí)法：通過小組的練習(xí)，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學(xué)密度

　　學(xué)法：

　　1.觀察法、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

　　2.團隊合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù)，從而達到共同進步。

　　3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學(xué)生參與的積極性。

　　4.評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學(xué)生。

　　七、說教學(xué)過程

　　(一)準(zhǔn)備部分

　　1.課堂常規(guī)：體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，教師宣布課的目標(biāo)和課的內(nèi)容及課的要求。要求學(xué)生做到集隊靜、齊、快，精神飽滿。

　　2.隊形練習(xí)：整隊，原地各種轉(zhuǎn)法，反口令練習(xí)。要求學(xué)生做到準(zhǔn)確到位、整齊劃一，從而達到集中注意力的目的，養(yǎng)成良好的組織紀(jì)律性。

　　3.熱身跑

　　運球繞排球場地線跑使學(xué)生達到熱身和活動指關(guān)節(jié)的目的，同時使學(xué)生了解排球場地，增加排球知識。

　　4.自由正面雙手傳球練習(xí)。

　　(二)基本部分

　　1.自主學(xué)與練

　　讓學(xué)生在自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識，所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法，教師要觀察學(xué)生對排球球性的掌握情況。

　　2.揭示課題

　　通過對圖片的觀看和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運動和學(xué)習(xí)排球的重要性。讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識，建立良好的動作概念。

　　3.學(xué)習(xí)和發(fā)展

　　(1)徒手練習(xí)：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢(15次左右)。為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動作。看教師的示范動作模仿練習(xí)。同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確。

　　(2)兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組，協(xié)助組持球，口令1將球舉起，口令2將球輕放(每人15次左右)，練習(xí)時注意擊球的部位，互相糾正。

　　(3)一拋一墊練習(xí)，拋球人離接球人間隔2米左右距離，兩人一個球進行一拋一墊練習(xí)(每人20次左右)。安排這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位子關(guān)系，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。使學(xué)生將正面雙手墊球技術(shù)得到實際運用。

　　(4)墊球比賽(自我展示)。方法：每組出兩名代表，放置標(biāo)志物，講解比賽規(guī)則，墊球同學(xué)站在一條標(biāo)志線上，拋球同學(xué)分別在1、2、3標(biāo)志線上原地不動拋接球2次。(注：1代表和墊球同學(xué)的距離為2米，2代表和墊球同學(xué)的距離為3米，3代表和墊球同學(xué)的距離為4米。)給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果。

　　4.折返跑游戲

　　(1)場地設(shè)計：以排球場端線為準(zhǔn)每隔1米放一個排球

　　(2)比賽方法：將學(xué)生平均分成4組，從對面端線出發(fā)，每人取一排球跑回，出場順序由各小組自己確定。

　　在游戲中，為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中，同時又考慮個體差異，讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競爭，并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。

　　(三)結(jié)束部分

　　用太極拳起勢動作，配合呼吸，放松身體和思想，加快身心恢復(fù)，達到放松的目的。另外，師生交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課后練習(xí)，回收器材，宣布下課。

　　八、說場地器材

　　1.場地：排球場二個。

　　2.器材：排球41只。

　　九、說教學(xué)效果

　　平均心率為115—130次/分，運動密度約40%—45%，運動負荷中。

　　《排球正面雙手墊球》說課稿 10

　　一、說指導(dǎo)思想：

　　我說課主要是根據(jù)《體育與健康》新課標(biāo)的要求，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一、快樂體育、終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神，使學(xué)生終身受益。我主要從以下幾個方面來進行說課：

　　二、說教學(xué)內(nèi)容：

　　排球正面雙手墊球的技術(shù)（新授課）

　　三、說教材分析：

　　排球墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是職高排球教學(xué)的重要組成部分，墊球的教學(xué)為學(xué)生的課余鍛煉和終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

　　四、說學(xué)情分析：

　　職學(xué)生大部分接觸排球機會較少，各方面素質(zhì)一般，但個別差異明顯，男生素質(zhì)基礎(chǔ)好，女生素質(zhì)普遍弱，且不喜歡表現(xiàn)自己。因此在教學(xué)中針對不同的情況采取不同的方法，在練習(xí)中多給予鼓勵，充分挖掘每個學(xué)生的潛能，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在笑聲與汗水中度過，促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)

　　五、說教學(xué)目標(biāo)：

　　以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，學(xué)會自我學(xué)習(xí)。

　　(1)、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解雙手正面墊球的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點，明確學(xué)習(xí)的目的性。

　　(2)、技能目標(biāo)：初步學(xué)會雙手正面墊球合理的技術(shù)動作，基本掌握墊球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

　　(3)、情感目標(biāo)：通過雙手正面墊球的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生機智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

　　六、說教學(xué)重難點：

　　重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。

　　難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。

　　七、說教法：

　　教法設(shè)想：用全新的教學(xué)理念和教學(xué)策略，在教學(xué)中貫徹全面和諧發(fā)展教育，倡導(dǎo)自主，探究、合作的學(xué)習(xí)方式。采用：

　�。�1）、講解示范法：通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作

　�。�2）、分解教學(xué)法：讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

　�。�3）、觀察與輔導(dǎo)：通過教師巡回觀察對部分動作不正確的學(xué)生給予個別糾正，以達到快速掌握動作要領(lǐng)的母的。

　　（4）、評價與小結(jié)

　　八、說學(xué)法：

　　學(xué)法設(shè)想：

　�、倮米灾餍詫W(xué)習(xí)方式，給學(xué)生盡量多的活動空間，讓學(xué)生享受到快樂體育帶給他們的成功喜悅，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體，以學(xué)生發(fā)展為中心的學(xué)習(xí)理念。

　�、谕ㄟ^采用排球游戲和分組教學(xué)，在民主和諧的學(xué)習(xí)氛圍中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，增強學(xué)生的體育素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神和情感、態(tài)度價值觀，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性。真正體驗“快樂體育”的宗旨，以便達成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　（1）、模仿練習(xí)

　�。�2）、分解練習(xí)

　�。�3）、分組練習(xí)

　�。�4）、自我評價

　　九、說教學(xué)過程：

　　本節(jié)課分為開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分四個階段進行教學(xué)。

　　1、開始部分：（3`，小強度）

　　課堂常規(guī)，

　　a、體育委員集合、整隊、檢查、并清點人數(shù)；

　　b、師生問好；

　　c、教師宣布本次課內(nèi)容和目標(biāo)；

　　d、安排見習(xí)生。

　　2、準(zhǔn)備部分：（時間7`，中等強度）

　　利用動感的音樂《小蘋果》帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生達到熱身目的，充分活動各關(guān)節(jié)，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的`準(zhǔn)備。

　　3、基本部分：（總時間30`，中等強度）

　　（1）、游戲（墊球趣味迎面接力）

　　規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后，把球交給下一位同學(xué)，最先完成的為勝。

　　目的：一是讓學(xué)生熟悉球性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。二是使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。在游戲中，為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中，同時又考慮個體差異，讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競爭，并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性

　�。�2）、新授課（學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)）。

　�、俳M織：教學(xué)通過友伴型分組進行教學(xué)。

　�、诮谭ò凑找韵马樞蜻M行。

　　a、教師講解、示范墊球技術(shù)的動作，讓學(xué)生了解墊球的重點。；

　　準(zhǔn)備姿勢：身體面對來球，成半蹲或稍蹲姿勢站立。

　　墊球手型：抱拳式，疊掌式，互靠式

　　墊球動作：夾臂、插、蹬地、提肩、頂肘、壓腕、跟步

　　擊球點：腹前高度

　　觸球部位：前臂手腕關(guān)節(jié)以上10CM左右的橈骨內(nèi)側(cè)面擊球的后下部

　　b、組織學(xué)生進行分步練習(xí)體會手臂插、夾、提的協(xié)調(diào)自然；

　　c、教師巡回指導(dǎo)，講解糾正學(xué)生易犯錯誤；

　　d、讓學(xué)生做徒手模仿墊球動作練習(xí)；