《民族傳統(tǒng)項目高腳馬》說課稿
一、 指導(dǎo)思想
貫徹“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,發(fā)展學(xué)生運(yùn)動能力,發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性,滿足學(xué)生身心需要,達(dá)到健身目的。充分利用本校資源,培養(yǎng)學(xué)生熱愛本民族傳統(tǒng)運(yùn)動項目的情感,激發(fā)學(xué)生參與民族傳統(tǒng)運(yùn)動項目的興趣,發(fā)展平衡協(xié)調(diào)素質(zhì)與能力之目的。
二、設(shè)計思路
經(jīng)過實踐,民族傳統(tǒng)項目高腳馬既能很好的發(fā)展學(xué)生的平衡與協(xié)調(diào)能力,又容易看到教學(xué)效果,使學(xué)生感到成功的快樂,對這項運(yùn)動產(chǎn)生濃厚的興趣,踩高腳馬既要控制自身的平衡,又要控制高腳馬的平衡,兩者的平衡必須統(tǒng)一,而且手腳配合要協(xié)調(diào),所以我把踩高腳馬作為發(fā)展學(xué)生的平衡與協(xié)調(diào)能力的主要教學(xué)內(nèi)容,以全面發(fā)展平衡與協(xié)調(diào)能力。本次課圍繞文化“高腳馬”這一中心,師生共同設(shè)計、實施。在教師激勵、啟發(fā)下,著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望,規(guī)范自我表現(xiàn)的行為,使學(xué)生在學(xué)練過程中能夠:向同伴展示掌握動作的情況;相互觀察并說出同伴動作學(xué)練中的問題;表現(xiàn)出與同伴良好的合作精神和較高的學(xué)練熱情,具有增強(qiáng)體質(zhì)、娛樂身心、陶冶情操的效果。
三、教材分析
。ㄒ唬┙虒W(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):初步知道”高腳馬”是中華民族傳統(tǒng)體育活動,了解它的歷史背景以及文化含義
2、技能目標(biāo):能快樂地參與”高腳馬”活動,初步學(xué)會“高腳馬”的走、跳、跑動作技巧,運(yùn)用各種方法設(shè)計出有創(chuàng)意的比賽。
3、情感目標(biāo):激發(fā)熱愛“高腳馬”運(yùn)動的興趣,提高創(chuàng)新能力和自我鍛煉意識,增進(jìn)同學(xué)間友愛互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,增強(qiáng)民族自豪感,培養(yǎng)熱愛祖國的思想情感。
(二)重點、難點:
1、重點:初步學(xué)會“高腳馬”的走、跑動作技巧,提高高腳馬走跑的實踐能力。
2、難點:手腳配合協(xié)調(diào),身體保持平衡
四、學(xué)情分析
高二年級學(xué)生已處于青春期后期,正向青年期過渡,是正常發(fā)育期向健壯型發(fā)展的時期。學(xué)生的心理狀況正逐步走向成熟。其力量、速度、耐力等身體素質(zhì)有了一定的基礎(chǔ),有了一定的自制能力和自我學(xué)習(xí),判斷能力,同時又有關(guān)強(qiáng)烈的成功意識和表現(xiàn)欲望,對運(yùn)動技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)有了一定的分析、判斷能力。但他們所熟悉的運(yùn)動項目仍然是較為普遍的田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動等,對于民族的傳統(tǒng)體育活動知之不多。
五、教學(xué)的主要環(huán)節(jié)
開始部分(4分鐘)
課前預(yù)備隊列練習(xí)結(jié)集中注意力反口令練習(xí),讓學(xué)生快速把注意力集中到課堂。
準(zhǔn)備部分(8分鐘)
1、熱身跑。結(jié)合“叫號扶桿”游戲,讓學(xué)生積極參與。本環(huán)節(jié)設(shè)置的桿就是本次課的教學(xué)主器材高腳馬。
2、棍操。隊形還是熱身跑的隊形,教師總領(lǐng)操,小組長帶領(lǐng)各組員進(jìn)行棍操練習(xí)。
基本部分(30分鐘)
1、踩高腳馬。本次課已經(jīng)是高腳馬的第三次課學(xué)生已經(jīng)有了一定的高腳馬基礎(chǔ),所以本環(huán)節(jié)設(shè)置了障礙物(利用高腳馬)進(jìn)行高腳馬的行進(jìn)踩競賽,同時用音樂做背景,活躍課堂氣氛,進(jìn)一步鞏固學(xué)生的動作。
2、提高展示區(qū):進(jìn)行“斗馬”擂臺比賽。讓學(xué)得比較好的學(xué)生出來展示其斗馬技術(shù),給學(xué)生一個展示自我的平臺。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高腳馬游戲的創(chuàng)編,學(xué)生分組進(jìn)行展示其創(chuàng)編的游戲。
結(jié)束部分(3分鐘)
1、放松練習(xí):放松操。
2、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行課堂小結(jié),肯定學(xué)練水平,鼓勵性評價;
3、布置課后作業(yè),收拾器材。
六、教學(xué)特色
1、本次課依據(jù)新課程的基本理念,把民族傳統(tǒng)體育引入課堂,對體育教學(xué)內(nèi)容的'補(bǔ)充和教材資源的開發(fā)起到積極作用,使體育教學(xué)更具有民族性特點。本課以高腳馬為載體,采用簡單的器材組合和學(xué)生的模仿練習(xí)。通過單雙腳踩高蹺-斗馬-抬轎子-飛奪瀘定橋-竹竿舞-舞龍等等豐富多彩的形式,同時有個人表演,小組匯演和多方評價。通過一系列的身體活動,給學(xué)生充分的時間,空間進(jìn)行自主活動。既提高了腹、背、手臂、腿部,肩部的協(xié)調(diào)性柔韌性和力量,又極大增強(qiáng)了學(xué)校民族體育文化的氛圍,可謂一舉多得同步發(fā)展。
2、“歡樂高腳馬”是本課的教學(xué)重點。教學(xué)中為學(xué)生營照一個寬松、和諧的學(xué)練環(huán)境,在由淺入深、層層遞進(jìn)的教學(xué)過程中,通過教師啟發(fā)引導(dǎo),學(xué)生積極思維和體驗探究,引導(dǎo)其克服畏懼心理,大膽實踐體驗,同時給學(xué)生提供展示自我個性能力與技巧的空間,讓多數(shù)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下敢于走過高低不平或繞過障礙物等難度較大的練習(xí),以滿足不同層次的學(xué)生求知、求樂、求成功的欲望,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和創(chuàng)新精神,發(fā)展平衡協(xié)調(diào)素質(zhì)與能力。
3、高腳馬教材來源于生活,來源于自然,本課設(shè)計了“一物多用”的課堂教學(xué), 極大提高了器材的使用效率,寓教于樂。經(jīng)過走、抬、跳、舞等各種動作,貼近生活,拓寬了體育教材內(nèi)容,讓學(xué)生明白體育鍛煉就在我們身邊,促進(jìn)學(xué)生體育活動的興趣,有利于學(xué)生參加體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。從而吸引了學(xué)生積極地參與體育活動中去,而且培養(yǎng)了他們的自信心和進(jìn)取精神。
4、以合作為主線,體驗體育學(xué)習(xí)興趣。合作學(xué)習(xí)是本課教學(xué)的一大亮點。不管“踩高蹺”,還是“抬轎子”和“舞龍”,處處體現(xiàn)著合作。從二人合作,三人合作,五人合作,到小組合作,學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),在合作中玩樂,合作中感悟,在合作中體驗學(xué)習(xí)樂趣,在合作中運(yùn)動成長。
5、搭建展示平臺促進(jìn)合作。好的演員還須有一個表演舞臺,同樣好的學(xué)生也要有表演機(jī)會和場所。在課堂中建立一個展示平臺,給學(xué)生一個充分表演空間,讓小組在這個平臺上向大家展示他們練習(xí),創(chuàng)新成果。
七、場地器材
高腳馬:30對
八、預(yù)計練習(xí)密度、生理負(fù)荷脈率變化
平均心率:110-120次/分鐘,練習(xí)密度:30-35%,心理負(fù)荷≥2.0
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