排球正面雙手墊球說課稿(精選13篇)
作為一位杰出的教職工,總不可避免地需要編寫說課稿,借助說課稿可以更好地提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。那要怎么寫好說課稿呢?以下是小編為大家整理的排球正面雙手墊球說課稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
排球正面雙手墊球說課稿 1
一.指導(dǎo)思想
本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。
二.教材分析
排球運(yùn)動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進(jìn)攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本課的教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)識目標(biāo):通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的`學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)技術(shù)的基本動作。
3、情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神
本課的重、難點(diǎn)確定:
我們分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢和擊球點(diǎn)。所以確定
重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)。
難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動作
三.學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為本校的高一電子政務(wù)班的學(xué)生,共有28個(gè)女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差,甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球,所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動,身體素質(zhì)普遍較好,在排球正面雙手墊球上了一次課后,大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球,部分學(xué)生基本的技術(shù)動作已經(jīng)有所掌握,但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范,讓學(xué)生更直觀,有一個(gè)感性的認(rèn)識。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),我就在第一次課后對他們進(jìn)行輔導(dǎo),使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動作,在課上他們能起到小老師的作用。
四.教法與學(xué)法
教法:
1、在教學(xué)的導(dǎo)入里,先采用了民族的舞蹈,激發(fā)興趣
2、運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué),不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動作形象和概念,讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識。
3、講解示范法,通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作
4、分解法,讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
5、游戲法,通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
6、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法:通過小組的練習(xí),一方面可以互相促進(jìn)技能的提高,另一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動密度。
學(xué)法:
1、觀察法、模仿練習(xí)法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
2、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法:幫助學(xué)生信誠強(qiáng)烈的集體意識,通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù),從而達(dá)到共同進(jìn)步。
3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,提高學(xué)生參與的積極性。
4、評價(jià)法:通過評價(jià)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
五.教學(xué)過程
一、導(dǎo)入部分:
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求
3、竹竿舞
這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮,達(dá)到熱身效果,安排了舞蹈“竹竿舞”提高學(xué)生的興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情趣,達(dá)到熱身效果
4、熱身操(球操)
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操,這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣,活動各種關(guān)節(jié),為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。
二、自主學(xué)與練
(一)、排球正面雙手墊球
1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球,自墊或是對墊
這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法
2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動作
這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動作的分解技術(shù),讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識,建立良好的動作概念。
3、兩人協(xié)助練習(xí)。方法:兩人一組,一人持球于腹前,另一人做墊球練習(xí)。
練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位,注意強(qiáng)化提肩,抬臂、壓手腕動作。
這樣做的目的是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。
4、一對一的墊球練習(xí):
A、一拋一墊,兩人相距3----4米,每人墊10次互相交換
要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作
B、對墊,兩人相距3----4米,將對方墊好的球墊給對方,依次進(jìn)行練習(xí)
要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球。再練習(xí)移動的對墊。
5、教師集體糾正錯(cuò)誤動作,鼓勵(lì)學(xué)生出來表演,學(xué)生來進(jìn)行評價(jià)
這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
6、根據(jù)技術(shù)的差異性,進(jìn)行分層教學(xué)
A、對墊練習(xí)(技術(shù)掌握較好的學(xué)生)
B、一拋一墊練習(xí)(技術(shù)掌握較差的學(xué)生)
將技術(shù)動作掌握好的同學(xué)進(jìn)行一對一的輔導(dǎo)
這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進(jìn)行對墊,在此基礎(chǔ)上增加難度,如移動中的對墊,讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯(cuò)誤動作,掌握正確動作,一對一的進(jìn)行糾正學(xué)習(xí)
。ǘ、接力游戲(往返跑)
方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組,成縱隊(duì)站于端線處,前面分別畫1、2、3、三條標(biāo)志線,由排頭開始進(jìn)行游戲,排頭每人手抱1個(gè)排球,開始后,積極向前跑至標(biāo)志線1往回跑,再從端線開始跑至2往回跑,依次進(jìn)行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進(jìn)行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后,增加難度,兩個(gè)排球或是三個(gè)排球進(jìn)行練習(xí)
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉,而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。
三、恢復(fù)身心
1、教師帶領(lǐng)做放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂伴奏下,師生同做。
目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評價(jià),小組評價(jià)和綜合評價(jià)
目的是促使學(xué)生提高觀察動作能力和自我評價(jià)能力
3,回收器材,師生再見
六.場地器材,預(yù)計(jì)課的效果
六根竹竿、錄音機(jī)一臺、29個(gè)排球,一片空地。預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),預(yù)計(jì)課的平均心率130--140次∕分。運(yùn)動密度35—40%.
排球正面雙手墊球說課稿 2
各位老師:
大家好,今天我說課的題目是排球雙手正面墊球。
大家都知道籃、排、足是我國的三大球,而排球中的墊球卻是排球中最基礎(chǔ)的部分學(xué)好墊球是連接扣球與發(fā)球的的最常用的技術(shù)手段,對全隊(duì)的組織配合起著關(guān)鍵性的作用。所以針對本節(jié)課為排球雙手正面墊球第二課時(shí)由此制定出以下教學(xué)目標(biāo)。
一.教學(xué)目標(biāo):
1.認(rèn)知目標(biāo):通過對排球正面雙手墊球的練習(xí),對排球的知識與技能有有一個(gè)整體的了解與認(rèn)識,正確認(rèn)識排球這一項(xiàng)目。
2.技能目標(biāo):讓學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球技術(shù),把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時(shí)機(jī),使整個(gè)墊球動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
3.情感目標(biāo):通過練習(xí)與游戲培養(yǎng)學(xué)生的互相配合與交流,提高對排球的興趣。
二、教材分析:
排球教學(xué)是高中學(xué)校體育運(yùn)動的重要內(nèi)容,雙手墊球是進(jìn)行排球訓(xùn)練的基礎(chǔ)動作,既是防守戰(zhàn)術(shù)又是組織進(jìn)攻的開始技術(shù)。本節(jié)課一共有3個(gè)課時(shí),本次課為第二課時(shí)主要對于正面雙手動作的練習(xí)與鞏固,以及對動作技術(shù)的糾錯(cuò)與改正。
三、學(xué)情分析:
本次授課的對象為高一年級雖然在業(yè)余時(shí)間對排球有一切接觸與了解,但是沒有正確的系統(tǒng)學(xué)習(xí)過排球的動作技術(shù)要領(lǐng),高一年級的學(xué)生不管在生理還是心里都處于青少年的階段,對動作的學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的好奇心與模仿意識。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā)、模仿、等教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),是學(xué)生對排球正面雙手墊球有進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):觸球部位準(zhǔn)確,腳步蹬地用力的時(shí)機(jī)恰當(dāng),整個(gè)動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然。
難點(diǎn):重心升降,壓腕夾臂,整個(gè)動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一
五、教學(xué)設(shè)計(jì)(教學(xué)步驟與教學(xué)手段)
教學(xué)手段與方法
教法:講解示范法、對比教學(xué)法
學(xué)法:對墻練習(xí)、個(gè)別練習(xí)、雙人練習(xí)、正誤對比法
教學(xué)步驟
。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣階段(開始部分8分鐘):用自編球操作為準(zhǔn)備活動,提高學(xué)生的'球感和對球類運(yùn)動的興趣。
。ǘ⿲W(xué)習(xí)和發(fā)展階段(基本部分30分鐘):
1.由教師用正確和協(xié)調(diào)舒展的示范動作進(jìn)行師范與講解
2.學(xué)生對墻練習(xí)與自拋?zhàn)詨|體會排球正面雙手墊球的動作,盡量做到夾、插、提、蹬的動作要領(lǐng),教師巡回指導(dǎo)幫助糾錯(cuò)與改正。
3.學(xué)生兩兩配對進(jìn)行對墊,體會腳步的移動與蹬地用力的時(shí)機(jī)達(dá)到身體動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
4.經(jīng)過練習(xí)后進(jìn)行動作技能比賽。把全班分成四組,兩兩配對,進(jìn)行組與組之間的動作技能評定的比賽,根據(jù)教師打出的分?jǐn)?shù),決出那組為最優(yōu)組。
。ㄈ┧刭|(zhì)練習(xí)
利用練習(xí)毽球來發(fā)展下肢的運(yùn)動量,從而協(xié)調(diào)上下肢的運(yùn)動負(fù)荷,促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
(四)恢復(fù)整理階段(結(jié)束部分7分鐘)
用太極的簡化招式,配合音樂,是身體達(dá)到全身心的放松,減少興奮,平緩心情為下節(jié)課的做好準(zhǔn)備。
六.課后小結(jié)
最后教室用概括性的語言總結(jié)本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)生的表現(xiàn),強(qiáng)化學(xué)習(xí)的知識,誘發(fā)對下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。
七.場地器材
排球:40個(gè) 毽球:40個(gè) 場地:兩個(gè)排球場,一堵墻壁。
排球正面雙手墊球說課稿 3
一、指導(dǎo)思想:
我說課主要是根據(jù)《體育與健康》新課標(biāo)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以健康第一、快樂體育、終身體育為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn),以團(tuán)結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點(diǎn),使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);培養(yǎng)勇于競爭,頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神,使學(xué)生終身受益。我主要從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行說課:
二、教學(xué)內(nèi)容:
排球正面雙手墊球的技術(shù)(新授課)
三、教材分析:
排球墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是職高排球教學(xué)的重要組成部分,墊球的教學(xué)為學(xué)生的課余鍛煉和終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
四、學(xué)情分析:
職學(xué)生大部分接觸排球機(jī)會較少,各方面素質(zhì)一般,但個(gè)別差異明顯,男生素質(zhì)基礎(chǔ)好,女生素質(zhì)普遍弱,且不喜歡表現(xiàn)自己。因此在教學(xué)中針對不同的情況采取不同的方法,在練習(xí)中多給予鼓勵(lì),充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生在笑聲與汗水中度過,促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)
五、教學(xué)目標(biāo):
以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想,注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段,學(xué)會自我學(xué)習(xí)。
(1)、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解雙手正面墊球的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點(diǎn),明確學(xué)習(xí)的目的性。
(2)、技能目標(biāo):初步學(xué)會雙手正面墊球合理的技術(shù)動作,基本掌握墊球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
。3)、情感目標(biāo):通過雙手正面墊球的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
六、教學(xué)重難點(diǎn):
重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢。
難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。
七、教法:
教法設(shè)想:用全新的教學(xué)理念和教學(xué)策略,在教學(xué)中貫徹全面和諧發(fā)展教育,倡導(dǎo)自主,探究、合作的學(xué)習(xí)方式。采用:
。1)、講解示范法:通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作
。2)、分解教學(xué)法:讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
。3)、觀察與輔導(dǎo):通過教師巡回觀察對部分動作不正確的`學(xué)生給予個(gè)別糾正,以達(dá)到快速掌握動作要領(lǐng)的母的。
(4)、評價(jià)與小結(jié)
八、學(xué)法:
學(xué)法設(shè)想:
、倮米灾餍詫W(xué)習(xí)方式,給學(xué)生盡量多的活動空間,讓學(xué)生享受到快樂體育帶給他們的成功喜悅,充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體,以學(xué)生發(fā)展為中心的學(xué)習(xí)理念。
②通過采用排球游戲和分組教學(xué),在民主和諧的學(xué)習(xí)氛圍中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,增強(qiáng)學(xué)生的體育素質(zhì),培養(yǎng)合作精神和情感、態(tài)度價(jià)值觀,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性。真正體驗(yàn)“快樂體育”的宗旨,以便達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
。1)、模仿練習(xí)
。2)、分解練習(xí)
(3)、分組練習(xí)
(4)、自我評價(jià)
九、教學(xué)過程:
本節(jié)課分為開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分四個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。
1、開始部分:(3`,小強(qiáng)度)
課堂常規(guī),
a、體育委員集合、整隊(duì)、檢查、并清點(diǎn)人數(shù);
b、師生問好;
c、教師宣布本次課內(nèi)容和目標(biāo);
d、安排見習(xí)生。
2、準(zhǔn)備部分:(時(shí)間7`,中等強(qiáng)度)
利用動感的音樂《小蘋果》帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操,提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,使學(xué)生達(dá)到熱身目的,充分活動各關(guān)節(jié),同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
3、基本部分:(總時(shí)間30`,中等強(qiáng)度)
。1)、游戲(墊球趣味迎面接力)
規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后,把球交給下一位同學(xué),最先完成的為勝。
目的:一是讓學(xué)生熟悉球性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來,為人體進(jìn)入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。在游戲中,為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中,同時(shí)又考慮個(gè)體差異,讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競爭,并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性
。2)、新授課(學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù))。
、俳M織:教學(xué)通過友伴型分組進(jìn)行教學(xué)。
、诮谭ò凑找韵马樞蜻M(jìn)行。
a、教師講解、示范墊球技術(shù)的動作,讓學(xué)生了解墊球的重點(diǎn)。;
準(zhǔn)備姿勢:身體面對來球,成半蹲或稍蹲姿勢站立。
墊球手型:抱拳式,疊掌式,互靠式
墊球動作:夾臂、插、蹬地、提肩、頂肘、壓腕、跟步
擊球點(diǎn):腹前高度
觸球部位:前臂手腕關(guān)節(jié)以上10CM左右的橈骨內(nèi)側(cè)面擊球的后下部
b、組織學(xué)生進(jìn)行分步練習(xí)體會手臂插、夾、提的協(xié)調(diào)自然;
c、教師巡回指導(dǎo),講解糾正學(xué)生易犯錯(cuò)誤;
d、讓學(xué)生做徒手模仿墊球動作練習(xí);
e、點(diǎn)固定球,兩人一組,一人持球與腹前,另一人用正面墊球
動作擊球,體會擊球部位和用力動作要求蹬腿抬臂協(xié)調(diào)用力。
f、拋墊球,兩人相距2-3米,一人將球拋到同伴的腹前同伴將
球墊回。
要求:學(xué)生認(rèn)真聽講認(rèn)真做動作,認(rèn)真體會,勇于提問,不擾亂
課堂紀(jì)律多練習(xí)記住動作要領(lǐng),加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)的能力。
4、結(jié)束部分:(5`,小強(qiáng)度)
教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí),采用音樂伴奏《阿根廷別為我哭泣》結(jié)合伸拉練習(xí)動作對學(xué)生身體整理放松。
通過放松練習(xí)使學(xué)生消除肌肉疲勞,身心得到恢復(fù)。
課堂小結(jié):對做得好的同學(xué)要給予表揚(yáng)肯定,對做得差的同學(xué)要多鼓勵(lì)以增強(qiáng)信心?偨Y(jié)本次課的問題,讓學(xué)生認(rèn)識到自己的不足之處,讓學(xué)生在課余時(shí)間里加強(qiáng)對所學(xué)技術(shù)的練習(xí)。最后值日生收還器材,師生再見。
十、教學(xué)效果預(yù)計(jì):
預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),80%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計(jì)課的平均心率110-120次/分。心率圖:山峰型。練習(xí)密度35-40%。
排球正面雙手墊球說課稿 4
教學(xué)對象:
高一女生
教材內(nèi)容:
正面雙手墊球
一、說教材:
排球運(yùn)動是中學(xué)體育教材之一,深受廣大學(xué)生喜愛的運(yùn)動,教學(xué)內(nèi)容在初中階段也學(xué)習(xí)過,在高中再次出現(xiàn),這就要求教師在教學(xué)中要指導(dǎo)學(xué)生通過練習(xí),建立一個(gè)正確的技術(shù)動作概念使同學(xué)們加深對排球運(yùn)動的理解。
教學(xué)重點(diǎn):墊球的手型和墊球的部位
難點(diǎn):上肢和下肢的協(xié)調(diào)用力
二、說數(shù)學(xué)目標(biāo):
、僬J(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生了解技術(shù)動作,掌握動作要領(lǐng),并理解運(yùn)動在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。
②技能目標(biāo):使80%學(xué)生能獨(dú)立完成所學(xué)的正面雙手墊球技術(shù)動作,同時(shí)發(fā)展學(xué)生的綜合能力。
、矍楦心繕(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)學(xué)生的審美觀、思維創(chuàng)造能力、集體榮譽(yù)感和愛國情操。
三、學(xué)情分析:
高一女生多數(shù)較害羞、怕運(yùn)動、同時(shí)又愛面子,自尊心強(qiáng),肌肉力量比較差;另一方面,她們的協(xié)調(diào)性、柔韌性、藝術(shù)感、韻律感比較強(qiáng),針對這些心理和生理特征,本堂課采用先“嘗試”再引出“主題”的教學(xué)方法、消除她們種種憂慮的情況下,快樂地學(xué)習(xí)技術(shù)動作,鼓勵(lì)她們積極、大膽地參加到學(xué)習(xí)活動中。
根據(jù)高一年級女生的心理特點(diǎn)和認(rèn)識規(guī)律。結(jié)合本課的教學(xué)內(nèi)容和教材特點(diǎn),讓學(xué)生根據(jù)具體問題自生分析、做到學(xué)有所得、本次初步預(yù)設(shè)的
四、說教法與學(xué)法:
1、教法
(1)多媒體演示法:運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段來進(jìn)行教學(xué)不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生真實(shí)的、動態(tài)的、正確的動作形象和概念,讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識。
(2)啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
。3)分解法:讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。
(4)游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
2、學(xué)法
。1)嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
。2)展示法:通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
。3)游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。
(4)評價(jià)法:通過評價(jià)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
教師的教法和學(xué)生的學(xué)法科學(xué)合乎情理的確定,為有的放矢實(shí)施教學(xué)過程奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),讓學(xué)生充分享受體育運(yùn)動帶來的樂趣。
五、說教學(xué)流程
。ㄒ唬┘と嵘恚ń虒W(xué)流程時(shí)間約為8分鐘)
良好的開端是成功的一半。上課剛開始教師放音樂,引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂快速進(jìn)入集合地點(diǎn),以一個(gè)朋友的身份,主動地融合到學(xué)生當(dāng)中,和藹可親地與學(xué)生們進(jìn)行情感溝通,使學(xué)生上課的積極性增強(qiáng)、學(xué)生上課的熱情得到提高。用學(xué)生喜愛的熱身球操來置換常規(guī)的準(zhǔn)備活動,這是我滲透開放型教學(xué)原則的一個(gè)設(shè)計(jì)。課堂上學(xué)生自由自在跳著自己創(chuàng)編的熱身操,體會著活動帶來的快樂。超越傳統(tǒng),這樣不僅減少了原有課堂常規(guī)教學(xué)中教師過多的講解和示范,也避免學(xué)生順著老師的拐杖左右,從而真正促進(jìn)學(xué)生由被動學(xué)轉(zhuǎn)化為主動學(xué)。
(二)學(xué)習(xí)體驗(yàn)(教學(xué)流程時(shí)間約18分鐘)
這一流程是本課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分,為實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)、依據(jù)循序浙進(jìn)的教學(xué)原則,把排球墊球分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。
第一層次:以興趣促學(xué)練。興趣是最好的內(nèi)在動因,為了使學(xué)生領(lǐng)悟排球正面墊球技術(shù)動作的'屬性,使學(xué)生對排球運(yùn)動產(chǎn)生濃厚的趣味,利用中國女排的體育精神向?qū)W生提出問題,讓學(xué)生回答,并激勵(lì)學(xué)生向中國女排學(xué)習(xí)。我將進(jìn)行示范性動作表演,也將向?qū)W生出示一些海報(bào)和掛圖,不斷讓學(xué)生進(jìn)行思考、分析感知,激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣,實(shí)現(xiàn)“讓我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變。
第二層次:以學(xué)練求鞏固。為了強(qiáng)化學(xué)生對排球正面雙手墊球技術(shù)動作的動作定型,掌握基本技術(shù)動作。采用直觀教學(xué)手段進(jìn)行分解教學(xué),讓學(xué)生先放下手中的排球做徒手練習(xí),我邊講解邊示范,這里主要是練習(xí)墊球的基本手型,這是本堂課的重點(diǎn),練習(xí)10次后,使動作初步穩(wěn)定后將做持球練習(xí)。二人一組一拋一墊練習(xí),強(qiáng)調(diào)墊球部位。由觀察到模仿練習(xí),教師關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異、參與到學(xué)生活動中并進(jìn)行指導(dǎo),對于學(xué)生共性問題將學(xué)生集中進(jìn)行糾錯(cuò)講解。根據(jù)學(xué)生所掌握程度,進(jìn)行分層次、分小組練習(xí),技術(shù)掌握好的同學(xué)可以兩人相互對墊,技術(shù)薄弱的同學(xué)將繼續(xù)重復(fù)練習(xí)。教師對每一位學(xué)生的閃光點(diǎn)及時(shí)給予不同程度的肯定和贊賞。由此,讓每一位學(xué)生都能享受成功的樂趣。
第三層次:以展示樹榜樣。讓各小組推選二至四名學(xué)生進(jìn)行展示交流。通過展示形成學(xué)生間自然情感的融合。讓表演的學(xué)生享受自豪感,讓觀賞的學(xué)生有了對應(yīng)學(xué)習(xí)榜樣。這樣就會讓全體學(xué)生都沉浸在歡樂而愉快的學(xué)練氣氛中。
。ㄈ﹨f(xié)作競爭(教學(xué)流程時(shí)間約6分鐘)
過多的練習(xí)學(xué)生也許會覺得枯燥,接下來我將用競賽性的墊球接龍游戲,將課堂學(xué)練氣氛進(jìn)一步推向高潮,將學(xué)生分成四組提出要求進(jìn)行比賽,依次連續(xù)對墊,看哪組失誤最少,勝利的一組我將把今天的宣傳海報(bào)送給她做為鼓勵(lì),輸?shù)囊唤M將做成10個(gè)俯臥撐。這樣不僅可以使學(xué)生增加練習(xí)的積極性、還培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
。ㄋ模┗謴(fù)身心(教學(xué)流程時(shí)間約8分鐘)
讓學(xué)生利用現(xiàn)場器材自編自創(chuàng)游戲如舞龍、拋繡球等,教師可以參與指導(dǎo)學(xué)生自行設(shè)計(jì)、自行組織。看誰玩得有水平、有創(chuàng)意,通過游戲使學(xué)生的心智得到發(fā)展。課的尾聲我設(shè)計(jì)了一套簡單易學(xué)、動作優(yōu)美的球操,娓娓動聽音樂響起師生翩翩同舞,使學(xué)生的身心放松。輕松愉快的學(xué)練氛圍為本次課劃上圓滿的句號。最后提出課后思考題:鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)排球比賽的體育信息,拓展知識,同時(shí)將體育從課堂引入生活。
場地:排球場和籃球場
器材:排球40個(gè)、宣傳海報(bào)5張、掛圖一張、錄音機(jī)一臺
排球正面雙手墊球說課稿 5
尊敬的各位評委老師:
大家好,我是××號考生,我今天說課的題目是《排球正面雙手墊球》,我將從說教材、說學(xué)情、說教學(xué)目標(biāo)、說教法、學(xué)法、說教學(xué)過程進(jìn)行闡述。
一、說教材
首先是說教材,本節(jié)課是選自人教版《體育與健康水平四》的教學(xué)內(nèi)容,排球正面雙手墊球是排球技術(shù)中較為基礎(chǔ)的技術(shù),在比賽中是防守和進(jìn)攻重要的技術(shù)之一,可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育,提高學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì),提高心肺功能,同時(shí)可以促進(jìn)同學(xué)間相互交往、合作和身心的健康成長。
二、說學(xué)情
在分析完教材后對學(xué)生情況進(jìn)行分析,初中學(xué)生與小學(xué)生相比身體形態(tài)發(fā)生一定變化,身體機(jī)能逐漸完善,思維方式有限,缺乏思考,因此,我在教學(xué)中以練習(xí)為主,逐漸引導(dǎo)學(xué)生思考,培養(yǎng)學(xué)生探究式學(xué)習(xí)能力,并將游戲和形式相結(jié)合,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生身體素質(zhì)。
三、說教學(xué)目標(biāo)
針對教材和學(xué)生特點(diǎn),我制定以下教學(xué)目標(biāo):
1、知識與技能目標(biāo):學(xué)生能夠說出排球墊球動作要點(diǎn),了解排球墊球教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
2、過程與方法目標(biāo):通過參與活動,學(xué)生能夠在比賽中運(yùn)用排球正面雙手墊球技術(shù),提高學(xué)生速度、靈敏度等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì),學(xué)生體驗(yàn)擲球樂趣、克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
四、說教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
為了更好地完成目標(biāo),我制定本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)為:擊球部位和手型正確。教學(xué)難點(diǎn)為:下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。
五、說教法、學(xué)法
根據(jù)新課標(biāo)要求和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),我采用了示范法、講解法、游戲法、練習(xí)法等,使學(xué)生在寬松的學(xué)習(xí)氛圍中愉悅的學(xué)習(xí)。如在游戲環(huán)節(jié)中,對學(xué)生提出問題,啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行觀察思考,培養(yǎng)學(xué)生自由學(xué)習(xí)能力。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,因此學(xué)法方面我采用小組練習(xí)法、合作討論法等,充分調(diào)動學(xué)生積極性,增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),獨(dú)立思考的能力。
六、說教學(xué)過程
。ㄒ唬╅_始部分
根據(jù)教學(xué)特點(diǎn),我將教學(xué)過程分為以體育課堂常規(guī)為主的基本部分,以熱身為主的準(zhǔn)備部分,以練習(xí)為主的基本部分,以放松總結(jié)為主的結(jié)束部分。
經(jīng)過整隊(duì)集合,點(diǎn)名報(bào)數(shù),安排見習(xí)生,我將通過提問的方式引出本次課內(nèi)容。我會問同學(xué)們,獲得里約奧運(yùn)會女排冠軍是哪個(gè)國家?學(xué)生積極回答問題,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的認(rèn)同感和興趣,從而引出教學(xué)內(nèi)容:排球正面雙手墊球。
。ǘ(zhǔn)備部分
在準(zhǔn)備部分開始時(shí),我先是采用分組領(lǐng)跑的方式進(jìn)行慢跑,在途中通過口令提示學(xué)生,讓學(xué)生的興奮點(diǎn)迅速轉(zhuǎn)移到課堂中來,隨后我安排排球?qū)m?xiàng)操進(jìn)行練習(xí),通過一系列的練習(xí),提高學(xué)生對球的感覺,防止運(yùn)動損傷出現(xiàn),為下面練習(xí)做好準(zhǔn)備。
(三)基本部分
1、導(dǎo)入
在基本部分以健康第一的指導(dǎo)思想貫穿在整個(gè)教學(xué)中,通過游戲帶球跑接力,學(xué)生體會手腕上方接球的動作要點(diǎn),學(xué)生通過游戲,自我風(fēng)采展示,同學(xué)的自主得到了充沛發(fā)揮,學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時(shí)達(dá)到教學(xué)目的,經(jīng)過與學(xué)生互動、提問的方式,我總結(jié)動作要點(diǎn)
2、新授
排球正面雙手墊球技術(shù)要點(diǎn)為:雙腳前后開立,重心降低,雙手放在腹前,墊球時(shí),蹬地、插球、夾肘、提肩,在手腕上10厘米處擊球,身體重心向抬臂方向移動送球擊出。
3、練習(xí)
根據(jù)運(yùn)動技能形成規(guī)律,首先我安排自拋?zhàn)詨|練習(xí)。學(xué)生通過原地?fù)粽茐|球、轉(zhuǎn)方向墊球和觸地式墊球闖關(guān),思考用什么部位墊球才會穩(wěn)定?經(jīng)過闖關(guān)的`趣味練習(xí)得出結(jié)論,用手腕上方墊球才是最佳的擊球點(diǎn),目的是學(xué)生通過體驗(yàn)、思考、探索、交流等方式獲得技能,培養(yǎng)應(yīng)對問題的能力,學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉
隨后我安排學(xué)生進(jìn)行對墻練習(xí),我在墻上標(biāo)記了數(shù)字并將學(xué)生分成四組,每組同學(xué)距離墻2米的位置,根據(jù)老師報(bào)出的數(shù)字進(jìn)行擊球,連續(xù)擊中數(shù)字的小組得1分我們看哪一小組能夠獲得勝利。在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題,我以提問的方式引起學(xué)生思考,之后講解正確的技術(shù)要點(diǎn),排球正面雙手墊球時(shí),下肢帶動上肢發(fā)力,并組織學(xué)生進(jìn)行輔助練習(xí),在音樂的伴奏下,經(jīng)過口令提示學(xué)生完成動作,通過提問,講解示范,再到有針對性練習(xí),學(xué)生能夠?qū)幼饕c(diǎn)有更為深入的理解。
經(jīng)過前兩個(gè)練習(xí)后,學(xué)生逐漸掌握墊球動作要點(diǎn),我進(jìn)行看誰墊球準(zhǔn)練習(xí),我在場地上放置多個(gè)呼啦圈,每組同學(xué)在線后墊球,想辦法將球墊到圈里,墊球最遠(yuǎn)的3分、墊球中間的2分、墊球近距離得1分,我們看哪一小組得分最多,在練習(xí)中大家思考怎么墊球才能準(zhǔn)確。符合新課標(biāo)中要求我們在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)民主教學(xué)環(huán)境,給學(xué)生自由練習(xí)的空間,培養(yǎng)學(xué)生自主探究式的學(xué)習(xí)能力的理念。
4、游戲
經(jīng)過了幾次練習(xí),學(xué)生逐漸會產(chǎn)生枯燥的情緒,利用游戲能緩解課堂氣氛,同時(shí)也能夠在玩中學(xué),在學(xué)中玩。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分
游戲過后我將帶領(lǐng)學(xué)生一起跟隨音樂做放松操,通過放松消除教學(xué)過程中學(xué)生產(chǎn)生的疲勞,引導(dǎo)學(xué)生形成養(yǎng)成良好的體育健康意識。之后我將采用學(xué)生自主總結(jié)的方式進(jìn)行小結(jié),鞏固本節(jié)課的要點(diǎn)內(nèi)容。最后,宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見下課。
七、預(yù)計(jì)效果和心率
整堂課的練習(xí)密度安排為35%~40%,預(yù)計(jì)課的平均心率為120~130次/分鐘,學(xué)生練習(xí)時(shí)能心情愉悅,積極主動,部分同學(xué)在練習(xí)中出現(xiàn)下肢和上肢不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象,通過提問,講解示范、練習(xí)等環(huán)節(jié),大部分同學(xué)動作有所改善,也能將墊球技術(shù)運(yùn)用到比賽中。我的說課結(jié)束,謝謝各位評委老師!
排球正面雙手墊球說課稿 6
一、指導(dǎo)思想
旨在落實(shí)并推行體育新課程,貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,以關(guān)注學(xué)生的個(gè)體發(fā)展、開發(fā)學(xué)生潛能和學(xué)生在運(yùn)動中的快樂為前提;以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成終身體育鍛煉的意識為目標(biāo)。使學(xué)生在各種環(huán)境條件下,都能很好的配合,主動參與到活動中去;為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)對象,教材內(nèi)容和特點(diǎn):
1.教學(xué)對象:高一學(xué)生
2.教材內(nèi)容:武術(shù)的長拳拳術(shù)和排球雙手正面點(diǎn)球都是高一年級《體育與健康》課程的基本內(nèi)容。
3.教材特點(diǎn):本節(jié)課主要是復(fù)習(xí)五步拳和學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球技術(shù)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),既可對五步拳進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)和提高,又可以對后面的排球選修課程打下一定的基礎(chǔ)。所以此課程是全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。本堂課程的特點(diǎn)之一就是發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生在實(shí)踐中體會技術(shù)動作的要領(lǐng),感受同學(xué)間的相互合作,在墊球練習(xí)中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間,給出相對開放的教學(xué)環(huán)境培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,教師參與指導(dǎo),激發(fā)其主動參與意識,使學(xué)生身心得到全面發(fā)展,從中學(xué)到排球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識,熟悉排球運(yùn)動特點(diǎn)。
三、教學(xué)目標(biāo):
1. 使學(xué)生熟練掌握五步拳套路,初步掌握排球正面墊球技術(shù),了解排球運(yùn)動特點(diǎn)
2. 促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展,發(fā)展身體靈活性、協(xié)調(diào)性,熟悉排球球性。
3.通過實(shí)踐練習(xí),能達(dá)到互相之間良好的配合,提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和認(rèn)真自覺練習(xí)的好作風(fēng)
四、教材的'重點(diǎn)和難點(diǎn):
重點(diǎn):熟悉排球球性,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,
難點(diǎn):吃準(zhǔn)擊球點(diǎn),控制擊球力量。
五、教材教法:
1.講解示范法:通過邊示范,邊講解,使學(xué)生加深對動作印象,促使學(xué)好動作。教師示范時(shí)要注意動作標(biāo)準(zhǔn),能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、參與性和實(shí)踐性;使用正面和側(cè)面面示范;講解要注意語言簡明、扼要、易懂,表達(dá)生動,比喻形象,這樣能激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性,并啟發(fā)學(xué)生思考問題。
2.口令提示法:學(xué)練中,針對動作的重難點(diǎn)和易犯的環(huán)節(jié),教師適時(shí)提示,使學(xué)生在愉快、輕松的心境下學(xué)習(xí),增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。注意口令提示具有口訣性鼓動性,
3.巡回指導(dǎo)法:在學(xué)生自我進(jìn)行實(shí)踐的過程中,進(jìn)行巡回指導(dǎo),個(gè)別糾錯(cuò),積極鼓勵(lì)。
六、教材學(xué)法:
通過教師對五步拳正方向的教學(xué)指導(dǎo),啟發(fā)學(xué)生自學(xué)反方向?qū)W生。在學(xué)習(xí)新課程時(shí)不再是單一的被動模仿,還要通過實(shí)踐積極思考,親自體會動作要領(lǐng)得出結(jié)論,教師糾正
七、教學(xué)流程:
1.準(zhǔn)備活動:
慢跑擊掌熱身,使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài),提高學(xué)生注意力,心肺功能逐漸適應(yīng)。復(fù)習(xí)武術(shù)各種踢腿和掄臂
2.基本部分:
A.主要內(nèi)容:
a.教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)五步拳正方向動作,教師領(lǐng)做,學(xué)生跟練,語言提示。
b.學(xué)生自我練習(xí),通過學(xué)生自己帶領(lǐng),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正
c.教師示范,講解排球正面雙手墊球技術(shù),學(xué)生徒手模仿動作
d. 分組固定練習(xí)和一拋一墊輪換循序漸進(jìn)的練習(xí),熟悉球性掌握動作要領(lǐng)
B.素質(zhì)練習(xí):
a.摸線練習(xí)不僅提高學(xué)生基本步伐的移動能力,而且讓學(xué)生更加熟悉排球球場。
b.針對性別特征,女生抹網(wǎng)高發(fā)展彈跳,加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)力量。男生俯臥撐練習(xí),發(fā)展胸大肌,增強(qiáng)上肢力量。
4.結(jié)束部分:
放松練習(xí),學(xué)習(xí)集體舞的兩種基本步法的練習(xí)。不僅愉悅身心,而且為后面的課程奠定基礎(chǔ)。分享快樂和互相交流,學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià),教師進(jìn)行小結(jié)評價(jià)。
排球正面雙手墊球說課稿 7
各位老師:
大家好!
今天我說課的題目是:排球正面雙手墊球。
一、指導(dǎo)思想:
本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù),以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的愛好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能,提高自我鍛煉的能力,學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生存、學(xué)會做人,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,采用形散而神不散的組織形式,調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性。
二、教學(xué)目標(biāo)的確定:
學(xué)習(xí)目標(biāo)是以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身意識,使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。
1、認(rèn)識目標(biāo):通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。
2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使80%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的`能力。
3、情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
4、社會目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生群體意識以及認(rèn)識自己在集體中的位置與價(jià)值。
三、教材分析:
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,墊球的教學(xué)將為學(xué)生以后的課余鍛煉和終身體育打下良好基礎(chǔ)。
四、學(xué)情分析:
本次課的授課對象為高二學(xué)年。體育的運(yùn)動技能雖然有差異,但是高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
五、教學(xué)過程:
。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣階段
讓學(xué)生根據(jù)自己的所想所感自由創(chuàng)編“玩”排球的球性練習(xí),來激活學(xué)生的興趣,調(diào)動學(xué)生之間相互交流,交往,以及合作進(jìn)取,快樂學(xué)練,主動積極參與,融趣味和興趣為一體,提高學(xué)生想象力、創(chuàng)造力,讓學(xué)生在練習(xí)中,體驗(yàn)感受在快樂中練習(xí)的樂趣。教師通過引導(dǎo)、語言激勵(lì),等手段使學(xué)生對排球的自編、自創(chuàng)練習(xí),形成多樣化,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力,激活興趣,展示個(gè)人、小組、集體之間的才能,全身心的投入到主動參與學(xué)練、積極進(jìn)取。同時(shí)在歡快、和諧、愉悅的氛圍中,使身體各關(guān)節(jié)得到全面鍛煉。既表現(xiàn)出師生友情,又體現(xiàn)出學(xué)生熱愛體育,熱愛生活,健康向上的思想主題,又起到熱身健體,益智育心的真正目的。組織形式為自主練習(xí)和分組討論。
(二)學(xué)習(xí)和發(fā)展階段
1、教師組織學(xué)生分組進(jìn)行討論,怎樣才能把球墊好,墊球的要領(lǐng)是什么。老師把各小組的意見進(jìn)行綜合點(diǎn)評整理和歸納,然后師生共同總結(jié)出正確的墊球姿勢、手形、要領(lǐng)。
2、自由組合,自由練習(xí):
經(jīng)過教師點(diǎn)評后學(xué)生自由體驗(yàn)墊球的方法,動作由慢到快、由易到難,練習(xí)中充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,教師通過引導(dǎo)和創(chuàng)設(shè)情景使學(xué)生在練習(xí)中能夠主動發(fā)現(xiàn)墊球的多種練習(xí)方法,如:一人雙手持球固定于小腹前,另一人做雙手墊固定球練習(xí);相距3——4米一人拋球,另一人墊球;距離3——4米連續(xù)對墊球;一人一球連續(xù)向上方墊球和多人組合墊球等練習(xí)方法。組織為自由組合、分組練習(xí)。
并通過練習(xí)逐步熟練掌握墊球的方法。使學(xué)生在體驗(yàn)、嘗試、學(xué)練的過程中主動參與,認(rèn)真思考,學(xué)會合作,學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會創(chuàng)造。在教、學(xué)、練過程中關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,給學(xué)生營造自主學(xué)習(xí)的空間和時(shí)間。重視對學(xué)生個(gè)性的培養(yǎng)和發(fā)展,滿足學(xué)生的創(chuàng)造欲,不過分強(qiáng)調(diào)行動一致,提倡“形散而神不散”。
在學(xué)生練習(xí)的過程中教師進(jìn)行指導(dǎo)幫助,同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生互相評價(jià),指出不足,體現(xiàn)了師生互動和生生互動。
。ㄈ┬⌒捅荣
為了使學(xué)生能夠更好的運(yùn)用墊球技術(shù),因此安排了小型教學(xué)比賽。
學(xué)生自己設(shè)計(jì)比賽場地和比賽規(guī)則。比如:學(xué)生自己畫出場地,在沒有球網(wǎng)的情況下以中線為界進(jìn)行對墊比賽,可以允許連續(xù)擊球或者四次將球擊到對方場地等等。隨著比賽的進(jìn)行,根據(jù)實(shí)際情況在規(guī)則上可以進(jìn)行自我調(diào)整。學(xué)生按自身能力自由分組,可以采用互幫互帶等多種組合辦法進(jìn)行比賽。
通過小型教學(xué)比賽,為學(xué)生創(chuàng)造生動活潑的練習(xí)氛圍,積極動腦思考,發(fā)揮集體的智慧,體驗(yàn)成功的快樂。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、合作意識和團(tuán)結(jié)向上的集體主義精神,以達(dá)到良好的教學(xué)效果。
。ㄋ模┗謴(fù)整理階段
自我展示:給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,盡情去展示自我,了解自我,充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義,在輕松愉悅的情景中促進(jìn)肢體進(jìn)一步的放松,同時(shí)消除了激烈運(yùn)動而產(chǎn)生的緊張情緒狀態(tài)。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生對展示的動作做出評價(jià),培養(yǎng)學(xué)生對事物的評價(jià)和欣賞能力。
最后教師用概括性的語言總結(jié)本課,強(qiáng)化所學(xué)的知識,誘發(fā)下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。
排球正面雙手墊球說課稿 8
尊敬的各位評委老師:
大家好!
我今天說課的課程名稱是《排球—正面雙手墊球》。我將分為八個(gè)部分來完成說課:說教學(xué)指導(dǎo)思想、說教材分析、說學(xué)情分析、說教學(xué)目標(biāo)、說教學(xué)重難點(diǎn)、說教法學(xué)法、說教學(xué)過程、說教學(xué)總結(jié)。
一、教學(xué)指導(dǎo)思想
排球是大多數(shù)學(xué)生非常喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課標(biāo)的理念為基本,以發(fā)展學(xué)生為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體需要,著眼改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,注重學(xué)生的運(yùn)動實(shí)踐體驗(yàn),并重視培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和體育鍛煉的能力。
二、教材分析
本次課所采用的'教材是國家部根據(jù)《新課程改革標(biāo)準(zhǔn)》所編寫的初中《體育與健康》教材中的排球教學(xué)部分。該教材對學(xué)生的能力水平要求不高,只要求學(xué)生掌握排球的基本技術(shù)動作和簡單的戰(zhàn)術(shù)配合,同時(shí),正面雙手墊球是遵義市中考體育的考試項(xiàng)目之一。
三、學(xué)情分析
所上班級學(xué)生為九年級(5)學(xué)生,該班共53人,其中男生29人,女生24人。該班同學(xué)已經(jīng)通過初中兩年的學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定自學(xué)自練的能力。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、通過教學(xué),學(xué)生能做出正確的原地正面雙手墊球動作。
2、通過練習(xí),提高學(xué)生的墊球技巧,發(fā)展學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力。
3、在練習(xí)過程中,培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn),團(tuán)結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):墊球的手型與接球點(diǎn)。
難點(diǎn):選位、移動
六、教法學(xué)法
教法:講解示范法、糾正錯(cuò)誤與幫助法
學(xué)法:對比學(xué)習(xí)法、模仿學(xué)習(xí)法、自主練習(xí)法
七、教學(xué)過程
課時(shí)總時(shí)間:45分鐘(準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分)
。ㄒ唬(zhǔn)備部分布置好場地,準(zhǔn)備好排球(53個(gè))等器材。組織好學(xué)生,集合站好,清點(diǎn)人數(shù),做好請假、見習(xí)學(xué)生記錄,向?qū)W生宣布本節(jié)課的內(nèi)容和注意事項(xiàng),并安排學(xué)生做熱身活動。通過準(zhǔn)備部分,讓學(xué)生明白本節(jié)課要完成的教學(xué)任務(wù),活動關(guān)節(jié),達(dá)到熱身的目的,避免運(yùn)動受傷。
(二)基本部分
1、介紹關(guān)節(jié)部位及手型腕關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié);手型(抱拳式、疊掌式)
2、墊球部位(腕關(guān)節(jié)以上10厘米)
3、雙人協(xié)同練習(xí)(一人持球,另一人墊)
4、自拋?zhàn)詨|練習(xí)
5、兩人一組,一拋一墊練習(xí)。
6、用力順序:兩腳磴伸,兩臂隨著擺動腹前觸球,身體重心稍向前。
7、墊球動作口訣:一插二頂三壓腕
8、學(xué)生定時(shí)練習(xí)
9、糾錯(cuò)
10、學(xué)生鞏固練習(xí)
。ㄈ┙Y(jié)束部分
本節(jié)課的總體強(qiáng)度、難度不大,恢復(fù)時(shí)間不用太長,組織學(xué)生做一些簡單放松練習(xí)即可。
八、教學(xué)效果評估
本次課學(xué)生練習(xí)時(shí)間為28分鐘,老師講解示范10分鐘,其他時(shí)間7分鐘,學(xué)生的練習(xí)密度達(dá)到62%。通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生將進(jìn)一步了解排球的基本技術(shù),全班有80%的同學(xué)可以正確的掌握“排球正面雙手墊球”技術(shù)動作,100%的同學(xué)能夠初步掌握“排球正面雙手墊球”這一技術(shù)動作,同時(shí)建立起大家對學(xué)習(xí)排球的興趣和學(xué)好排球的信心。
九、教學(xué)總結(jié)
本次課采取了講解示范和學(xué)生自主練習(xí)的教學(xué)方式,充分體現(xiàn)了新課程改革中“健康第一”,“學(xué)生為主體,老師為主導(dǎo)”的要求,讓學(xué)生更快、更好的掌握了排球正面雙手墊球技術(shù)動作,也讓學(xué)生體驗(yàn)到了運(yùn)動的樂趣。
我的說課完畢,謝謝大家!
排球正面雙手墊球說課稿 9
尊敬的各位老師:
大家上午好。我是應(yīng)聘初中體育的3號考生。今天我的說課題目是《排球正面雙手墊球》,下面開始我的說課。
一、指導(dǎo)思想
本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為中心。在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注個(gè)體差異。培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識,讓學(xué)生在輕松愉悅的教學(xué)情境中,享受體育運(yùn)動帶來的快樂,養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、說教材
《排球正面雙手墊球》選自人教版《體育與健康》第五單元,第一課時(shí)這是一節(jié)技能課,是排球中最基本的技術(shù)之一,墊球時(shí)的準(zhǔn)備姿勢,移動方法的正確運(yùn)用,對于傳球、發(fā)球乃至整個(gè)排球技術(shù)的學(xué)習(xí)都能起到促進(jìn)作用。
三、說學(xué)情
本課教學(xué)對象是七年級處于水平四的學(xué)生,他們的年齡在13—14歲左右,男女生平均。此年齡段的學(xué)生處于青春初期具有較強(qiáng)的求知欲,另外此班具有較強(qiáng)運(yùn)動能力和較大的班級凝聚力。因此在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的引導(dǎo)作用,運(yùn)用新的教學(xué)思想、教學(xué)手段和方法,讓學(xué)生在學(xué)的過程中掌握運(yùn)動技能與發(fā)展各個(gè)方面能力目標(biāo)。
四、說教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生掌握一些基本的排球知識以及排球的發(fā)展歷程,學(xué)生能夠掌握排球正面雙手墊球手勢,可以說出排球正面雙手墊球的動作要領(lǐng)以及動作口訣。
2、通過的示范講解,學(xué)生的練習(xí),學(xué)生可以正確連貫的做出排球正面雙手墊球的技術(shù)動作,達(dá)到動作的協(xié)調(diào)完善階段。
3學(xué)生在學(xué)和練的過程中培養(yǎng)吃苦耐勞的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
五、說教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):夾臂,壓腕,提肩直臂抬,上下肢的協(xié)調(diào)配合,發(fā)力的先后順序。
難點(diǎn):墊球中控制擊球點(diǎn)與擊球的位置。
六、說教學(xué)方法
1、教法:教法采用:本課教法有游戲熱身法、示范講解法、組織聯(lián)系法、評價(jià)法,首先激發(fā)學(xué)生的興趣,學(xué)生從易到難的學(xué)習(xí),學(xué)生更容易掌握動作,從而更好、更快的學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球。
2、學(xué)法:根據(jù)本班學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力處于較高水平學(xué)法有練習(xí)法、自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法,游戲法,主要發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的.學(xué)習(xí),提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛。
七、說教學(xué)過程
(一)開始部分
3分鐘左右時(shí)間完成。環(huán)節(jié)包括:集合整隊(duì),檢查人數(shù),師生問好,宣布本課內(nèi)容,安排見習(xí)生,加強(qiáng)學(xué)生的組織性,紀(jì)律性,明確教學(xué)目標(biāo)。
(二)準(zhǔn)備部分
7分鐘左右時(shí)間完成。先通過喊數(shù)抱團(tuán)的游戲進(jìn)行熱身,而后進(jìn)行關(guān)節(jié)韌帶的拉伸,避免運(yùn)動損傷,隨后為了對本節(jié)課學(xué)好墊球技術(shù),在拉伸知乎,組織學(xué)生進(jìn)行一個(gè)雙手直臂端球的接力比賽,熟悉球性的同時(shí),體會墊球的擊球部位。
(三)基本部分
30分鐘左右時(shí)間完成。
1、教師講解示范排球正面雙手墊球
由準(zhǔn)備姿勢引入排球正面雙手墊球技術(shù)。并進(jìn)行邊示范邊講解正面雙手墊球的手型、觸球部位和用力的順序。讓學(xué)生了解墊球的要領(lǐng)以及在排球比賽的重要性。準(zhǔn)備姿勢:兩腳分開與肩寬,其中一腳向前兩膝微屈成半蹲,后腳跟微抬起,雙手放在體側(cè)邊。手型:兩手成掌并疊握,拇指并攏手腕壓,用力夾肘不放松;觸擊部位:腕關(guān)節(jié)以上10厘米橈骨內(nèi)側(cè)平面;用力的順序:兩腳之下而上蹬伸,兩臂隨著擺動腹前觸球,身體重心稍向前。
2、排球準(zhǔn)備姿勢和墊球徒手動作的模仿練習(xí)
教師進(jìn)行講解和示范正確的動作。提示注意要點(diǎn),組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并對練習(xí)提出具體要求。
排球正面雙手墊球說課稿 10
對于本節(jié)課,我將以教什么,怎樣教,為什么這樣教為線索,從教材分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說明:
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課標(biāo)的理念為基本,以發(fā)展學(xué)生為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體需要,逐漸改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,注重學(xué)生的運(yùn)動時(shí)間體驗(yàn),并注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與體育鍛煉的能力。
二、教材分析
排球《正面雙手墊球》是出自人教版《體育與健康高中全一冊》第八章第三節(jié)的內(nèi)容,排球運(yùn)動中的基本技術(shù)是組成戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。墊球是排球比賽中運(yùn)用最多的一項(xiàng)技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。這一內(nèi)容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
高一年級的學(xué)生,有一定的自制力和調(diào)節(jié)力,有克服困難的恒心和毅力,肌肉的增長速度逐步加快,大腦機(jī)能迅速發(fā)展,興奮和抑制過程逐漸平衡,同時(shí)喜歡從事運(yùn)動;但是,由于本結(jié)課內(nèi)容部分學(xué)生在初中時(shí)期,有過接觸,為了避免學(xué)生在學(xué)習(xí)中,不認(rèn)真聽講,在上課前,教師應(yīng)該提前強(qiáng)調(diào)紀(jì)律,可采用分層練習(xí)法。
四、教學(xué)目標(biāo)
基于對教材和學(xué)情的分析,我將本課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為:
【知識與技能】
學(xué)生能夠做出原地正面雙手墊球的動作。能夠說出動作要領(lǐng)
【過程與方法】
通過練習(xí),提高學(xué)生的點(diǎn)球技巧,發(fā)展學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識,培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo),我將教學(xué)的重難點(diǎn)確定為:
【重點(diǎn)】
擊球點(diǎn)和手臂觸球的部位。
【難點(diǎn)】
兩臂伸直夾緊,提肩壓腕、前送和全身協(xié)調(diào)用力。
六、教學(xué)方法
根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際,為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,我本著“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,以快樂為主線,以學(xué)練為宗旨”的主題思想,特采用以下教學(xué)方法:
1.講解示范法:通過精練適度的語言講解,使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.問答法:通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維,培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達(dá)能力。
3.預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法:用正確的方式幫助學(xué)生掌握正確的動作方式。
七、教學(xué)過程
我認(rèn)為鉆研教材,研究教學(xué)法是上好一門課的前提和基礎(chǔ),而合理的安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán),為了使學(xué)生學(xué)有所獲,我將從以下幾個(gè)方面開展我的教學(xué)過程:
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
這個(gè)環(huán)節(jié)我會用清晰明亮的語言,把學(xué)生的思緒轉(zhuǎn)移到課堂中來
在導(dǎo)入部分我會采用展示圖片的形式,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,向?qū)W生講述中國女排的事跡和展示中國女排點(diǎn)球動作的圖片,偶像效應(yīng)和愛國情懷,引起學(xué)生的共鳴,順勢引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。
【教學(xué)意圖】這樣設(shè)計(jì)的目的是讓學(xué)生快速進(jìn)入到上課的狀態(tài)中,激發(fā)學(xué)生的.興趣,集中學(xué)生的注意力,同時(shí)檢查學(xué)生服裝有助于保證學(xué)生在一個(gè)相對安全的環(huán)境中進(jìn)行活動和學(xué)習(xí)。
(二)準(zhǔn)備部分
針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),準(zhǔn)備活動我將采用慢跑和徒手操提高學(xué)生的生理機(jī)能:
首先我會采用兩路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑熱身,然后用徒手操對學(xué)生的關(guān)節(jié)和韌帶進(jìn)行拉伸,以防止運(yùn)動過程中出現(xiàn)運(yùn)動損傷,隨著學(xué)生的身體機(jī)能逐漸提高,肌肉粘滯性逐漸降低,我會順勢進(jìn)入基本部分。
【教學(xué)意圖】通過慢跑與徒手操,提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,通過徒手操可降低肌肉粘滯性,加大關(guān)節(jié)靈活性,達(dá)到充分熱身的目的。
(三)基本部分
1.示范
首先,我會組織學(xué)生成四列橫隊(duì),前兩排學(xué)生蹲下,這樣可以不遮擋后排學(xué)生的視線。我將采用側(cè)面示范,這樣有利于展現(xiàn)墊球的蹬地抬肘壓腕等動作,同時(shí)在示范前會提問學(xué)生問題,墊球時(shí)人與球的位置關(guān)系是怎樣的?墊球時(shí)手上動作是怎樣的?讓學(xué)生更加認(rèn)真的觀察動作,提高學(xué)生的專注力。
2.講解
示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對動作的理解我會進(jìn)行示范講解,采用半蹲準(zhǔn)備姿勢,運(yùn)用各種移動步伐快速移動,正面對準(zhǔn)來球。當(dāng)球飛行到胸腹前一臂距離時(shí),抬雙臂用手腕關(guān)節(jié)以上10cm處擊球。擊球時(shí)兩手臂深直加緊,提肩,前伸至球下,依靠全身上下肢協(xié)調(diào)用力配合來控制球的力量和落點(diǎn)。為了便于學(xué)生的記憶如:插、夾、壓、提、蹬、跟。
3.練習(xí)
按照循序漸進(jìn)原則,從簡單到復(fù)雜方法來逐步掌握動作技術(shù),安排如下練習(xí):
(1)原地徒手模仿練習(xí)。
組織教學(xué):體操隊(duì)形。
要求:體會正確墊球動作。
(2)兩人一組,擊固定球練習(xí)。
組織教學(xué):一人雙手伸直將球在腹前,另外一人做墊球動作。
要求:墊球時(shí)的力量不能過大,找準(zhǔn)擊球點(diǎn)。
糾錯(cuò):找不準(zhǔn)擊球點(diǎn)位置。建議在手腕上方十厘米處貼上標(biāo)記。
(3)一拋一墊練習(xí)。
組織教學(xué):兩人一組,一人墊球,一人拋球,交換練習(xí)。
要求:拋球者注意拋球力度;接球者把握好接球時(shí)機(jī)。
(4)連續(xù)墊球練習(xí)。
組織教學(xué):一列為一組,圍成一圈,中間一人傳球給圈上的人,圈上的人墊球至圓心出傳球隊(duì)員。
要求:跑動積極,墊球準(zhǔn)確,動作舒展協(xié)調(diào)。
【教學(xué)意圖】通過循序漸進(jìn)的練習(xí),學(xué)生在富有趣味性的練習(xí)中逐漸的掌握排球正面雙手墊球的動作要領(lǐng),通過教師鼓勵(lì)性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使課堂氛圍達(dá)到高潮。
4.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
對墊球手型的準(zhǔn)確性和墊球的穩(wěn)定性進(jìn)行檢驗(yàn),對學(xué)生進(jìn)行評價(jià),表揚(yáng)先進(jìn),鼓勵(lì)全體。
(四)結(jié)束部分
體育與健康的課程最后部分是結(jié)束部分,包含的內(nèi)容有:
1.拍打伸拉
組織教學(xué):體操隊(duì)形站立,跟著老師的節(jié)拍。
要求:放松認(rèn)真。
【教學(xué)意圖】在課堂學(xué)習(xí)的最后,為了使學(xué)生能夠從激烈的練習(xí)狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài),我會帶著學(xué)生進(jìn)行拉伸性的練習(xí),可加速運(yùn)動后的恢復(fù)。
2.課堂小結(jié),以表揚(yáng)和激勵(lì)的語言肯定學(xué)生的課堂表現(xiàn),為下一次課的參與奠定良好的基礎(chǔ)
3.宣布下課、師生再見、值日生回收器材。
八、預(yù)計(jì)負(fù)荷
本課的練習(xí)密度:35%;平均心率:135次/分;學(xué)生表現(xiàn)良好,積極主動參與,達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。
九、場地器材
排球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、排球場。
十、教學(xué)反思
排球正面雙手墊球說課稿 11
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》精神,在教學(xué)中充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。本課以認(rèn)知規(guī)律、動作技能形成的規(guī)律為理論依據(jù),通過教師講解引導(dǎo),學(xué)生體驗(yàn),師生共同解決教學(xué)中出現(xiàn)的問題。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,探究學(xué)習(xí)方式的形成。關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,為形成終身體育鍛煉的意識打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.復(fù)習(xí)軟式排球正面雙手墊球。
2.學(xué)習(xí)軟式排球正面上手雙手傳球
三、教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):使90%以上的學(xué)生對軟式排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念,基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生對軟式排球的興趣和主動學(xué)習(xí)的意識。
2.技能目標(biāo):通過軟式排球教學(xué),使90%以上的學(xué)生做到在額前上方位置傳球,80%以上的學(xué)生基本掌握傳球的手型,70%以上同學(xué)能較協(xié)調(diào)的運(yùn)用全身力量將球穩(wěn)定傳出。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生善于觀察思考的`自學(xué)能力,增強(qiáng)自信心,提高合作能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
四、教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動的正面雙手上手傳球技術(shù),傳球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是全隊(duì)能力發(fā)揮及進(jìn)攻的核心,起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,也是高中排球教學(xué)的重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),也是進(jìn)攻的開始,傳球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。因此,本課著重學(xué)習(xí)傳球技術(shù)中的傳球手型、觸球部位和手指手腕的緩沖控制,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
五、學(xué)情分析:
本次課教學(xué)對象為高二學(xué)生,學(xué)生技術(shù)水平參差不齊,有些同學(xué)怕自己動作做不好而難看,練習(xí)時(shí)可能出現(xiàn)比較被動,所以教師要根據(jù)學(xué)生自身的技術(shù)特點(diǎn)安排練習(xí),充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,利用高中生有較強(qiáng)的模仿能力和自學(xué)能力,又有一定的知識基礎(chǔ),采用多種練習(xí)方式,提高學(xué)生積極性,發(fā)掘?qū)W生的潛力,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
六、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):傳球手型、擊球點(diǎn)、手指彈力及身體協(xié)調(diào)用力。
難點(diǎn):正確運(yùn)用手型和指、腕、臂等身體協(xié)調(diào)用力。
七、教學(xué)方法
講解示范法:講解、示范幫助學(xué)生建立完整、正確的動作概念,并掌握正確的技術(shù)動作。
合作學(xué)習(xí):在練習(xí)中,通過學(xué)生之間的相互幫助、探討、評價(jià),讓學(xué)生掌握動作;
游戲比賽法:充分利用游戲比賽,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的好勝心理,充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神。
八、教學(xué)過程
第一部分:身心準(zhǔn)備
1.課堂常規(guī):體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,檢查服裝,教師宣布課的目標(biāo)和課的內(nèi)容及課的要求。要求學(xué)生做到集隊(duì)快、齊、靜,精神飽滿。
2.游戲熱身:通過游戲方法提高學(xué)生積極性,同時(shí)達(dá)到熱身目的。
第二部分:基本部分
(一)鞏固復(fù)習(xí),提高興趣
利用游戲的方式復(fù)習(xí)墊球技術(shù),提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
(二)導(dǎo)入新課,學(xué)習(xí)新知。
提問:在排球比賽中,哪個(gè)位置隊(duì)員起關(guān)鍵作用?引出傳球的作用。
(三)嘗試練習(xí),體會動作。
1.教師講解示范動作。
2.原地做正面雙手傳球的徒手練習(xí)。體會正確的傳球動作和擊球點(diǎn)。
要求:學(xué)生想練結(jié)合,并注意觀察他人動作,互相提醒和糾正。
(四)合作學(xué)習(xí),提高技能。
1.原地模仿練習(xí):兩人一組,一人做好傳球的手型持球于臉前上方,另一人用手扶住球,持球者以傳球動作向前上方伸展,體會身體和手臂的協(xié)調(diào)用力。
2.兩人一組,一人自傳,自傳高度為離手一米左右,體會正確的擊球手型與手指手腕控制球的動作。同伴糾正動作,練習(xí)幾次交換。
3.一拋一傳。 二人相隔3到4米,一人拋出帶一定弧度的球,另一人傳球給拋球的人。著重體會全身協(xié)調(diào)有力。
4.嘗試兩人對傳,提高每人的控球能力。
(五)展示成果,評價(jià)學(xué)習(xí)
由自愿者或被推選者給大家展示學(xué)習(xí)成果。大家進(jìn)行討論評議,互相學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。
第三部分:恢復(fù)身心
采用男女生各圍成一圈,前后站立,幫前面的同學(xué)放松的方法,同時(shí)提倡大家在生活可以幫自己的父母按摩放松。另外,師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主的評價(jià)。安排課后練習(xí),回收器材,宣布下課。
九、場地器材
1.場地:排球場二個(gè)
2.器材:排球25只
十、教學(xué)效果
預(yù)計(jì):平均心率為100-115次/分,最高心率約為120次/分,運(yùn)動密度約35-40%,運(yùn)動負(fù)荷中。
課后反思:本次課學(xué)生練習(xí)積極性很高,都能積極參與鍛煉,基本上達(dá)到了教學(xué)目標(biāo),學(xué)生知道正確的傳球姿勢,能嘗試用傳球動作進(jìn)行練習(xí),但是練習(xí)的效果不好,用力順序和方法有待提高,全身協(xié)調(diào)用力把握不好,有待進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí)。
排球正面雙手墊球說課稿 12
一、教學(xué)目標(biāo)
1、能說出正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動作要領(lǐng),90%的學(xué)生能夠完成正手發(fā)高遠(yuǎn)球動作。
2、通過觀察、合作分組等方法,發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),在練習(xí)中體驗(yàn)成功的快樂。
3、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識,養(yǎng)成勇于實(shí)踐、團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
發(fā)球時(shí)手腕、手臂的用力方法。
【難點(diǎn)】
發(fā)球時(shí),正確的握拍和發(fā)球角度,握拍靈活,大臂帶動小臂靈活發(fā)球。
三、教學(xué)過程
。ㄒ唬╅_始部分
1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。教師指揮學(xué)生集體練習(xí),通過清晰洪亮的口令,調(diào)動學(xué)生情緒,進(jìn)行集中注意力練習(xí),要求精神飽滿、動作規(guī)范。
2、導(dǎo)入:同學(xué)們,在羽毛球的眾多技術(shù)當(dāng)中,有一項(xiàng)技術(shù)不受對手控制,只由自己掌控,大家猜猜是哪項(xiàng)技術(shù)?嗯,大家都回答的非常正確是發(fā)球。其實(shí)羽毛球的發(fā)球有好幾種,今天咱們來學(xué)習(xí)其中一種——正手發(fā)高遠(yuǎn)球。
(二)準(zhǔn)備部分
1、“聽數(shù)接球”游戲
方法:將學(xué)生分為四組,圍成一個(gè)圓圈依次報(bào)數(shù),選出一名隊(duì)長站在圓圈中央,喊出一個(gè)數(shù)字,相對應(yīng)數(shù)字的同學(xué)過來接球,如果沒有接住球,角色互換。
要求:遵守游戲規(guī)則,注意安全。
2、徒手操
頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),體操隊(duì)形散開。教師帶操,師生互動喊口令,邊喊邊做。
要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
3、專項(xiàng)練習(xí)
(1)十字交叉跳;
(2)顛球練習(xí)。
(三)基本部分
1、復(fù)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)
動作要點(diǎn):采用半蹲準(zhǔn)備姿勢,運(yùn)用各種移動步伐快速移動,正面對準(zhǔn)來球。當(dāng)球飛行到胸腹前一臂距離時(shí),抬雙臂用雙手腕關(guān)節(jié)以上10cm處擊球。擊球時(shí)兩手臂伸直加緊,提肩,前伸至球下,依靠全身上下肢協(xié)調(diào)用力配合來控制球的'力量和落點(diǎn)。
2、示范
教師示范技術(shù)動作,啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下。
3、講解
動作要領(lǐng):站在發(fā)球區(qū)內(nèi)離前發(fā)球線1米左右的中線附近,左腳在前尖向前,右腳在后足間向右前方,二腳與肩同寬身體左肩側(cè)對球網(wǎng),重心放在后腳,左手持球自然伸臂于胸前,右臂自然屈肘于身體右側(cè),在左手?jǐn)[開球下落時(shí),右手臂帶動前臂,自右后方隨轉(zhuǎn)體向左前上方揮拍,并利用手腕屈伸力量向前上方發(fā)力擊球,右臂隨動作慣性自然向左上方揮動。
4、練習(xí)
(1)原地?zé)o球練習(xí)。
組織教學(xué):成體操隊(duì)形散開,前后左右間隔要大。
要求:注意安全。
。2)有球練習(xí)。
教學(xué)組織:全班分成四組,按小組依次進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。
糾錯(cuò):擊球點(diǎn)不準(zhǔn)確,在練習(xí)中,時(shí)刻強(qiáng)調(diào)學(xué)生要注意球的落點(diǎn)。
。3)兩人一組互相發(fā)球進(jìn)行練習(xí)。
教學(xué)組織:同學(xué)們兩人一組,在老師規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行練習(xí)。
要求:注意安全。
組織教學(xué):根據(jù)學(xué)生動作展示,教師給出點(diǎn)評。
5、檢驗(yàn)——“發(fā)球比準(zhǔn)”比賽
比賽方法:學(xué)生分成4個(gè)小組,進(jìn)行發(fā)球比準(zhǔn)比賽,在發(fā)球線依次進(jìn)行,看哪個(gè)小組發(fā)到規(guī)定區(qū)域的數(shù)量多,即為獲勝。
比賽規(guī)則:學(xué)生不允許踩線,球發(fā)到規(guī)定區(qū)域內(nèi)有效。
教學(xué)組織:學(xué)生分四組進(jìn)行,注意小組之間的配合。
要求:遵守競賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,集體觀念強(qiáng)。
6、展示武術(shù)“健身短棍”和花樣跳繩“雙搖快花”。
(四)結(jié)束部分
1、放松活動,徒手拉伸。
要求:教師帶領(lǐng)做放松練習(xí)。
2、課堂小結(jié):和學(xué)生進(jìn)行交流,從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況,總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況,指出在學(xué)習(xí)中普遍存在的問題,提問學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問題。
3、回收器材,師生再見。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì),自然站立。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度:中等。
五、場地器材
羽毛球場地,羽毛球40個(gè),羽毛球拍40把。
六、課后反思
排球正面雙手墊球說課稿 13
一、教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生了解一些基本的排球知識以及排球的發(fā)展歷程,能夠掌握排球正面雙手墊球手勢,可以說出排球正面雙手墊球的動作要領(lǐng)以及動作口訣。
2、通過的示范講解,學(xué)生的練習(xí),學(xué)生可以正確連貫的做出排球正面雙手墊球的`技術(shù)動作,達(dá)到動作的協(xié)調(diào)完善階段。
3、學(xué)生在學(xué)和練得過程中培養(yǎng)吃苦耐勞的意志品質(zhì),和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):夾臂,壓腕,提肩直臂抬,上下肢的協(xié)調(diào)配合,發(fā)力的先后順序。
難點(diǎn):墊球中控制擊球點(diǎn)與擊球的位置。
三、教學(xué)方法
講解示范法、分解練習(xí)法、小組練習(xí)法、合作法、比賽法。
四、教學(xué)過程
(一)開始部分
包括集合整隊(duì)、報(bào)數(shù)、師生問好、宣布本節(jié)課內(nèi)容、檢查服裝、安排見習(xí)生等。
(二)準(zhǔn)備部分
1、喊數(shù)抱團(tuán)
游戲:把學(xué)生圍成一個(gè)圓圈,并做逆時(shí)針環(huán)形慢跑。教師站在圓心處,游戲開始,學(xué)生開始慢跑,當(dāng)聽到老師喊出某個(gè)數(shù)字時(shí),學(xué)生立即按該數(shù)字相同的人數(shù)抱成一團(tuán)。
2、關(guān)節(jié)、韌帶練習(xí)
頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。
3、熟悉球性練習(xí)
直臂端球接力賽。
(三)基本部分
1、示范、講解排球正面雙手墊球技術(shù)。
準(zhǔn)備姿勢:兩腳分開與肩寬,其中一腳向前兩膝微屈成半蹲,后腳跟微抬起,雙手放在體側(cè)邊。手型:兩手成掌并疊握,拇指并攏手腕壓,用力夾肘不放松;觸擊部位:腕關(guān)節(jié)以上10厘米橈骨內(nèi)側(cè)平面;用力的順序:兩腳之下而上蹬伸,兩臂隨著擺動腹前觸球,身體重心稍向前。
組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)、前兩排蹲下
2、學(xué)生練習(xí)
練習(xí)1:無球模仿,體會身體協(xié)調(diào)用力及墊球的手型。
練習(xí)2:兩人一組,一人雙手持球,一人做墊固定球練習(xí)。
練習(xí)3:兩人一拋一墊的練習(xí)
兩人相距3—4米,能力較弱者,可縮短距離,每人墊5次互換。強(qiáng)調(diào)正確的擊球,合理的取位,全身協(xié)調(diào)用力。
練習(xí)4:優(yōu)生展示
5、比賽檢驗(yàn)—墊球比準(zhǔn)
將全班學(xué)生分成人數(shù)和競技水平均等的四組,每組派一名代表發(fā)球,其他同學(xué)用正面雙手墊球技術(shù),將球墊向?qū)Ψ綀鰠^(qū),球的落點(diǎn)在不同的位置,得相應(yīng)的分?jǐn)?shù),如出界或不過網(wǎng),不得分,沒人三次,取最高分,看哪一小組最后得分最高,即為獲勝。
(四)結(jié)束部分
1、整理放松活動
學(xué)生之間相互放松手臂和腿部。
2、小結(jié)部分
問題:這節(jié)課大家有什么收獲?
(1)學(xué)生小結(jié):說出排球正面雙手墊球動作要領(lǐng),做出今天所學(xué)動作。
(2)教師總結(jié):對學(xué)生的回答進(jìn)行總結(jié)評價(jià)。
(3)整理場地,收拾器材。
3、宣布下課,師生再見。
【排球正面雙手墊球說課稿】相關(guān)文章:
排球雙手正面墊球說課稿03-12
排球正面雙手墊球的說課稿07-10
排球正面雙手墊球說課稿06-13
排球正面雙手墊球說課稿范文09-24
《排球正面雙手墊球》的說課稿(精選5篇)10-02
《排球雙手正面墊球》教學(xué)設(shè)計(jì)03-19
高二體育《排球正面雙手墊球》說課稿07-12
《排球正面雙手墊球》的說課稿(通用9篇)04-24
《排球正面雙手墊球》說課稿(通用10篇)10-24