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體育教師面試說課稿
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,有必要進行細致的說課稿準備工作,說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。說課稿應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編精心整理的體育教師面試說課稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
體育教師面試說課稿1
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“新課程標準”的教學(xué)基本理念以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,著眼于改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,注重學(xué)生的實踐體驗,重視學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康的學(xué)習(xí),具備終身體育能力。
二、教材分析
教材分析是上好一堂課的前提條件,在正式內(nèi)容之前,我要先談一談對教材的理解;
側(cè)手翻選自人教版《體育與健康》水平三體操項目技巧內(nèi)容,該技術(shù)動作由助跑,踏跳,支撐,騰空,著地等環(huán)節(jié)組成。同時支撐跳躍教學(xué)對于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì)有著積極的作用,還能逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì),戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理,感受成功帶來的喜悅。
三、學(xué)情分析
教師不僅要對教材進行分析,還要對學(xué)生的情況有清晰明了的掌握,這樣才能做到因材施教,有的放矢,接下來我將對學(xué)情進行分析
水平三的學(xué)生的注意力不穩(wěn)定、不持久,以無意識記、具體形象識記和機械識記為主。同時他們對具體形象的依賴性會越來越小,創(chuàng)造想象開始發(fā)展起來。思維從以具體形象思維為主要形式逐步向以抽象邏輯思維為主要形式過渡,但他們的抽象邏輯思維在很大程度上仍是直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系的,具有很大成分的具體形象性。身體各器官、系統(tǒng)都生長發(fā)育得很快,他們精力旺盛、活潑好動,但同時因為他們的自制力還不強,意志力較差,所以遇事很容易沖動,意志活動的自覺性和持久性都比較差,在完成某一任務(wù)時,常是靠外部的壓力,而不是靠自覺的行動。
四、教學(xué)目標
根據(jù)本節(jié)課的教材分析以及學(xué)情的理解,我設(shè)定以下教學(xué)目標:
【知識與技能】
學(xué)生能初步掌握支撐跳躍的動作要領(lǐng),80%的學(xué)生能準確做出支撐跳躍的動作。
【過程與方法】
通過講解示范,合作練習(xí),糾正錯誤法等教學(xué)方法,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì),戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理,感受成功帶來的喜悅。
五、教學(xué)重難點
教學(xué)目標已經(jīng)確立,教學(xué)重難點就顯而易見:
【重點】
助跑與踏跳緊密結(jié)合,提臀、分腿、頂肩。
【難點】
助跑踏跳連貫,迅速有力;推手及時,抬上體。
六、教學(xué)方法
新課程教學(xué)中的指導(dǎo)思想是把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生,倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,基于此,我將引導(dǎo)學(xué)生采用以下的教學(xué)方法:
講解示范法、糾正錯誤法、分解練習(xí)法、游戲法、啟發(fā)式教學(xué)法、觀察法,分組練習(xí)法。
七、教學(xué)過程
圍繞以上教學(xué)目標,教學(xué)重難點,根據(jù)“教師指導(dǎo)—學(xué)生主體—訓(xùn)練主線”的原則,設(shè)計以下幾個教學(xué)環(huán)節(jié):
(一)開始部分
首先我會進行課堂常規(guī),內(nèi)容如下體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
在導(dǎo)入部分我會采用提問的方式來激發(fā)學(xué)生的興趣:
同學(xué)們,我們都做過俯臥撐,老師今天給大家?guī)硪粋技術(shù)動作和俯臥撐非常類似,想不想跟老師一起挑戰(zhàn)一番呢?今天咱們就一起來學(xué)習(xí)支撐跳躍。
2.隊列隊形練習(xí):進行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)
設(shè)計意圖:促進學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡,并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標。隊列練習(xí)進一步集中學(xué)生的注意力,使身心都做好上課準備。
(二)準備部分
1.游戲:單腿長龍賽跑
方法:以體育小組為單位,組內(nèi)前一名同學(xué)抓住后一名同學(xué)的一條腿,形成單腿長龍,從起點跑向終點,每組的最后一名同學(xué)越過終點線時計時結(jié)束,用時短的小組獲勝,如果隊伍在跑動的過程中發(fā)生了斷裂,則必須要連接上才能繼續(xù)參加比賽,否則直接淘汰。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
設(shè)計意圖:把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維;把徒手操配上音樂,樂與律的結(jié)合,造成藝術(shù)的氛圍,給學(xué)生以美的感受。
(三)基本部分
1.為了給學(xué)生呈現(xiàn)技術(shù)動作表象,我會采取教師示范技術(shù)動作,并提問啟發(fā)學(xué)生思考動作要點
提問:大家仔細觀察老師在示范時,手臂是直臂還是曲臂?
通過教師示范技術(shù)動作為學(xué)生呈現(xiàn)動作直觀表象,同時引導(dǎo)學(xué)生思考技術(shù)動作激發(fā)學(xué)生探究意識。
2.教師講解動作要領(lǐng):助跑,雙腳踏跳,雙手支撐器械,提臀,兩腿伸直向兩側(cè)分開,迅速推離器械,使身體向前上方越過器械,兩腿向前制動挺身,兩臂斜上舉;并腿用前腳掌著地,屈膝成半蹲。
并介紹保護與幫助方法:保護幫助:保護與幫助方法:保護者站在山羊斜前方,面向練習(xí)者,兩腳前后站立,當練習(xí)者撐器械后,雙手握其上臂,順勢向上提拉過器械并順勢后撤步至落地,換至一手扶腰背,另一手護其胸腹。自我保護的方法:當落地不穩(wěn)、身體過于前傾失去平衡時,應(yīng)迅速低頭團身前滾翻。切勿用手撐地,防止戳傷、骨折。
3.練習(xí)
(1)原地起跳,空中分腿練習(xí)。
(2)助跑-支撐-分腿提臀-跳。組內(nèi)一人保護幫助,2次一輪換。
糾錯:在剛剛的練習(xí)過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題,大家在分腿跳的過程中,有曲臂的現(xiàn)象,這樣會導(dǎo)致跳躍的高度不夠,支撐沒有力量,大家可以來進行分腿立撐,推手挺身跳練習(xí)。
(3)完整的支撐跳躍練習(xí)。
(4)個人技術(shù)熟練后,可進行根據(jù)自身的情況,自由選擇跳箱的高度完成動作。
4.教師選出優(yōu)生進行展示,學(xué)生進行自評、互評。
5. 素質(zhì)練習(xí):“推小車接力”
規(guī)則:體育小組為單位,兩人一組,一人俯臥,另一人抓住同伴的兩條腿,從起點跑向終點的標志物,兩人交換,回到起點,與下一組擊掌接力,依次完成比賽,用時短的小組獲勝。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—配樂放松操
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
八、場地器材
體操墊8塊、跳臺8個、體操館。
九、預(yù)計負荷
練習(xí)密度:33%~40%;平均心率:100次/分鐘~120次/分鐘;運動強度:中等。
十、課后反思
體育教師面試說課稿2
本課教材為五年級側(cè)向助跑直腿擺動跳高,為第一教時,共分五教時完成。
一。 設(shè)計指導(dǎo)思想
1. 發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題能力是學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的基本能力之一。較強的發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題能力建立在學(xué)生自我歸納、演繹、實踐的過程之中。因此,學(xué)校教育應(yīng)把握這根主線強化對學(xué)生進行知識運用與實踐的培養(yǎng)。
2. 體育教學(xué)的內(nèi)容根本來源于人們的生產(chǎn)勞動活動或生活,并通過體育教學(xué)達到提高生產(chǎn)勞動或生活效率的目的。因此,體育教學(xué)除應(yīng)強化以上這根主線的培養(yǎng)外,還應(yīng)與受教者的生活勞動緊密結(jié)合。這樣,一方面可以提高其生活勞動的效率,另一方面還可以調(diào)動受教者以往的生活勞動積淀促進其體育學(xué)習(xí),達到事半功倍的目的。
二。對側(cè)向助跑直腿擺動跳高教材的再認識
基于以上的認識,不禁產(chǎn)生了對傳統(tǒng)側(cè)向助跑直腿擺動跳高教材的反思,認為有必要對側(cè)向助跑直腿擺動跳高教材進行再認識。
認識之一:側(cè)向助跑直腿擺動跳高教材為什么要教?除了傳統(tǒng)的生理效能外,更重要的是發(fā)展學(xué)生的過越障礙的能力。那么,生活中的障礙是否都需要從障礙物的上方一躍而過呢?是否不論高低一律都需要費力越過呢?回答肯定是否定的。既然如此,體育教學(xué)就有必要發(fā)展學(xué)生多種越障能力,根據(jù)不同障礙選擇不同越障方式的本領(lǐng)。這樣的培養(yǎng),另一作用恐怕就是啟發(fā)、激勵了學(xué)生科學(xué)的態(tài)度和思維習(xí)慣,就是學(xué)生一次次的歸納、演繹、實踐的過程。
認識之二:如何看待本教時的側(cè)向助跑直腿擺動跳高?從教材分類來看,側(cè)向助跑直腿擺動跳高屬于跳躍教材,它與其它跳躍教材具有一定的內(nèi)在聯(lián)系。傳統(tǒng)教學(xué)往往忽視了這種聯(lián)系,僅以教會為目的,不能為學(xué)生建立良好的知識遷移通道,因此每次學(xué)習(xí)都是廢舊而立新,教者費力、學(xué)者費勁。那么,側(cè)向助跑直腿擺動跳高與其它跳躍教材的內(nèi)在聯(lián)系是什么呢?筆者以為(),至少在落地方法上具有一定的相同之處,而落地方法的自然養(yǎng)成則是整個小學(xué)階段跳躍教材的重點,所謂"不求攻彼,先求自保",體育教學(xué)的一個目的就是學(xué)會自我保護。
認識之三:可否"浪費"一小部分教時,對以上的一些反思進行一些探索呢?哪怕結(jié)果是無意義的,筆者以為值得做一次嘗試。首先,現(xiàn)行體育教材重復(fù)性大,"浪費"的這一部分教時不值一提。更重要的是,若嘗試成功,則可重新開辟出一片廣闊的空間供我們繼續(xù)探索,對傳統(tǒng)體育教學(xué)進行一次徹底的革新,以適應(yīng)時代的要求。
三。本課教學(xué)目標
1. 幫助學(xué)生理清知識,架設(shè)知識遷移通道,促進新知識的學(xué)習(xí)與掌握,以鞏固跳躍能力的發(fā)展。
2. 訓(xùn)練學(xué)生思維力,以發(fā)展學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。
3. 喚起學(xué)生的生活經(jīng)驗,進一步激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣,培養(yǎng)交流探索、互助合作的練習(xí)習(xí)慣。
4. 發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì),提高彈跳能力。
四。目標落實與教學(xué)過程
1. 導(dǎo)入學(xué)練
教師提示跳躍落地要求,學(xué)生分散復(fù)習(xí)已學(xué)過的跳躍方式,體會落地輕巧的要求。教師巡視指導(dǎo),幫差補缺。
2. 揭示課題
提出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求(合理過越障礙),出示第一高度(低),啟發(fā)學(xué)生交流、思考過越方法,并分組嘗試。教師巡視啟發(fā)、激勵。
3. 引入跳過障礙概念
教師集中介紹學(xué)生的一些方式,強調(diào)根據(jù)障礙情況合理選擇過越方式。
出示第二高度(較高),師生共同篩選過越方式,得出結(jié)論(較高障礙跳過)。
激勵想象跳過方式,組織小組交流嘗試,教師參與學(xué)生討論嘗試。
集中展示,學(xué)生演示,教師講評,得出結(jié)論(只要不觸標志,任何跳躍方法都值得嘗試,但要注意落地輕巧)。
出示第三高度(高),激勵學(xué)生嘗試用已有方法跳過(預(yù)計絕大多數(shù)學(xué)生將失禮)。
4.導(dǎo)入側(cè)向直腿擺動跳高
集中提出失利原因,再次篩選過越方式(雙腳蹦越已無可能,必須單腳跳起跨過)。
組織分組嘗試單腳跳起跨過動作,教師巡視。
集中組織好差生對比演示,學(xué)生對比觀察分析成敗原因(兩腿總是鉤到標志)。
啟發(fā)思考解決兩腿總是鉤到標志的矛盾,小組交流提出假設(shè)、分組嘗試假設(shè)。教師巡視啟發(fā)。
集中交流演示,得出結(jié)論(直腿跨過)。
分組嘗試,驗證。教師個別輔導(dǎo)。
5.游戲:過越障礙
集中,出示第四高度(很高),激勵學(xué)生自告奮勇嘗試直腿跨越(估計
將會全軍覆沒)。
提出問題:如何過越?學(xué)生假設(shè)、個別嘗試(又是全軍覆沒)。
教師示范(從下鉆過)。揭示根據(jù)障礙選擇過越方法的道理。
講解游戲方法規(guī)則,學(xué)生分組自設(shè)障礙,自行設(shè)法過越,師生共同參與游戲。
6. 小結(jié)講評。
本課只是對筆者一些"奇談怪論"的嘗試,可能有思考不周之處,懇請諸位同行幫助出謀劃策,以便不斷修正完善。甚至也可能是"癡人說夢",也請眾位同仁"當頭棒喝",以免"走火入魔"、"不可自拔".
體育教師面試說課稿3
各位評委:我今天說課的內(nèi)容是側(cè)向推鉛球和快速跑。下面我分六個部分來論述:
一。教材分析:
1、本課新授內(nèi)容是側(cè)向推鉛球,它是建立在正面推鉛球的基礎(chǔ)上的,為今后側(cè)向滑步推鉛球打好基礎(chǔ)。
2、本課復(fù)習(xí)內(nèi)容是30—50米快速跑,它是屬于本學(xué)期的考核項目。
3、教學(xué)重點是:推鉛球的最后用力和快速跑的蹬伸。
4、教學(xué)難點是:推鉛球的蹬地送髖與最后用力的銜接和快速跑的蹬地技術(shù)。
二、學(xué)情分析:
初一學(xué)生正處在兒童向少年過渡的青春發(fā)育期,是生長發(fā)育的第二突增期,處于波浪式生長發(fā)育速度的峰期。生理上各系統(tǒng)的發(fā)育不完善,心理上不夠穩(wěn)定。這個年齡階段的學(xué)生喜動、好勝、好表現(xiàn)自己,但易疲勞且自控能力差,難以承受大強度的運動負荷和維持長時間的學(xué)習(xí)興趣。
根據(jù)以往的教學(xué)情況,有一半左右的學(xué)生不喜歡鉛球這個項目,再加上由于受場地、器材等因素的影響,學(xué)生的鉛球項目技能基礎(chǔ)不夠好,所以在教鉛球時要特別注意調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。
三、教學(xué)目標:
根據(jù)本課教材的重點、難點要求和學(xué)生的實際情況,我制訂今天上課的教學(xué)目標如下:
。ㄒ唬、認知目標:了解原地側(cè)向推鉛球和快速跑的技術(shù)原理,建立正確的動作概念。
。ǘ、技能目標:初步掌握側(cè)向推鉛球的動作技術(shù),進一步掌握快速跑的技術(shù),發(fā)展協(xié)調(diào)、力量、速度等素質(zhì),提高技能水平。
。ㄈ、情感目標:激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的興趣,培養(yǎng)知難而進、刻苦學(xué)習(xí)的意志品質(zhì)和作風(fēng),發(fā)揚團結(jié)協(xié)作、互助友愛的集體主義的精神。
四、教學(xué)過程:
我將分四個部分來完成:
(一)、開始部分(2—3分鐘):
除了常規(guī)部分以外,我在開始部分主要以集中學(xué)生的注意力的練習(xí)(如口令相反的轉(zhuǎn)動、叫號練習(xí)等)為主。
(二)、準備活動(4—6分):
我將指導(dǎo)學(xué)生做充分的熱身和有針對性的關(guān)節(jié)活動以及向側(cè)向推鉛球過渡的入門輔助練習(xí),并調(diào)動學(xué)生的情緒使學(xué)生進入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
。ㄈ、基本部分(31—35分):
1、側(cè)向推鉛球的教法與學(xué)法:
我準備以講解、示范并和學(xué)生共同探討的方式進行;學(xué)生學(xué)習(xí)主要是由聽、看、思維、體會、練習(xí)幾個步驟組成,教師在學(xué)生練習(xí)時巡回糾正指導(dǎo)。
要求是:學(xué)生練習(xí)時必須聽哨聲推鉛球、撿鉛球。
2、快速跑的教法與學(xué)法:
由于是復(fù)習(xí)教材,我準備以學(xué)生練習(xí)、教學(xué)比賽的形式進行。
。ㄋ模、結(jié)束部分(4—5分):
1、放松(主要是有針對性的肌肉放松練習(xí)):
2、小結(jié)(主要是表揚本課中學(xué)生普遍做的較好的地方和較好完成學(xué)習(xí)任務(wù)的學(xué)生,同時一般不點名的指出不足之處)。
3、收器材。
總之,整堂課教學(xué)中必須始終做到由淺入深、由易到難,始終以遵循循序漸進和充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣為基本原則。以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo),采用講解、示范、練習(xí)、及時糾錯相結(jié)合的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣;充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性和自我創(chuàng)造力。以順利的達成教學(xué)目標。
五、預(yù)計教學(xué)效果:
根據(jù)以往的教學(xué)情況和我今天的組織、教法以及要求學(xué)生的學(xué)法,是能達到教學(xué)目標的。預(yù)計本課的心率最高可達到180次/分左右,平均心率可達130次/分左右。
六、課前準備:
為了確保本課的教學(xué)目標和預(yù)計效果的達成,我將從以下幾個方面入手做課前準備:
1、認真分析教材內(nèi)容和學(xué)生情況并備好課。
2、始終繃緊安全教育這根弦,把安全教育落到實處。
3、充分考慮上課時可能出現(xiàn)的各種問題,并對解決這些問題做好準備。
4、周密安排場地和器材。
所需場地是:略
所需器材是:略
體育教師面試說課稿4
大家好,我是XX中學(xué)的體育老師XX,今天我說課的內(nèi)容是水平的雙手胸前傳接球。下面我從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標、教學(xué)程序等方面進行說課。
指導(dǎo)思想:
本課以"健康第一"為指導(dǎo)思想,在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位,又要重視學(xué)生的主體地位,從課的整體設(shè)計評價,始終以學(xué)生的發(fā)展為中心,在教學(xué)過程中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,公平競爭,實事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng),在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。
教材分析:
籃球運動是中學(xué)生非常喜愛又易于開展的運動項目,經(jīng)常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)生分析:
五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象,但是一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
教學(xué)目標:
認知:初步了解雙手胸前傳球的基本動作和練習(xí)方法
技能:使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展;
情感:培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)和良好的合作意識
重點:正確掌握雙手胸前傳球的手型
難點:傳接球動作的協(xié)調(diào)連貫
教法:根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。
學(xué)法:本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),使學(xué)生有所思、有所悟、有所得
教學(xué)程序:
一、開始、準備部分 10′
。ㄒ唬┦紫润w育委員以"快、靜、齊"的標準集合成四列橫隊后,師生問好,宣布本課內(nèi)容,提出練習(xí)要求
設(shè)計意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標
。ǘ┯螒"林中行軍",教師創(chuàng)設(shè)情景,語言引導(dǎo),學(xué)生一路縱隊,在籃球場地沿邊線直線運球,在端線上設(shè)置4根標志桿,做變向運球
設(shè)計意圖:發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
(三)籃球韻律操,在音樂的伴奏下,師生同做自編籃球韻律操4個8拍共8節(jié):上肢運動,左右交接球,體側(cè)運動,踢腿運動,腰部繞環(huán),全身運動,跳躍運動,拋球運動
設(shè)計意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預(yù)熱作用,防止運動損傷
二、基本部分 25′
(一)教師語言引導(dǎo):剛結(jié)束的奧運會籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們好成績的取得離不開同伴的相互配合,引出主教材。
設(shè)計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣,發(fā)展學(xué)生個性
。ǘ┳灾鞣纸M練習(xí),體會探索傳接球方法
設(shè)計意圖:探究學(xué)習(xí),通過自己的體驗找到合適的傳球方法
(三)看展板自主練習(xí)
兩人一組,看展板自主練習(xí)
設(shè)計意圖:通過觀察對比,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。(不用的籃球及時放入籃球筐,注意安全)
。ㄋ模┙處熤v解示范雙手胸前傳接球,糾正錯誤動作
利用口訣"蹬腿、伸臂、指撥球;迎球緩沖于胸前"便于記憶。
學(xué)生以小組為單位進行探究式學(xué)習(xí),并思考為什么要學(xué)習(xí)雙手胸前傳球,請3-4名學(xué)生進行示范,糾正練習(xí)中的錯誤動作,學(xué)生練習(xí),教師巡回指導(dǎo)、點撥。
設(shè)計意圖:學(xué)會與他人合作,主動學(xué)習(xí),樹立自尊心和自信心
。ㄎ澹⿲W(xué)生交流練習(xí)體會,學(xué)生展示,教師點評
設(shè)計意圖:以練習(xí)中完成動作要領(lǐng)較好的學(xué)生為榜樣,鼓勵其他學(xué)生改正錯誤動作,更好的掌握動作技能。
(六)拓展練習(xí):
四人兩球、三人兩球、加大距離傳接球練習(xí)。要求學(xué)生在動作協(xié)調(diào)連貫的基礎(chǔ)上進行練習(xí)。
設(shè)計意圖:通過增加難度,培養(yǎng)學(xué)生積極進取的學(xué)習(xí)態(tài)度
。ㄆ撸┹o助教材:復(fù)習(xí)行進間運球,游戲"運球接力",學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組
設(shè)計意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
三、結(jié)束部分 5′
。ㄒ唬⿲W(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。
設(shè)計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)
。ǘ⿲W(xué)生自評,教師用概括激勵的語言綜合評價
設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能
。ㄈ┬枷抡n,師生再見,在體育委員的指導(dǎo)下,送還器材
設(shè)計意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣
場地器材:小籃球40個 標志桿4根 錄音機1臺
本課練習(xí)密度約為40%—45% 運動生理負荷曲線為高山型
說課完畢,謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)和各位評委老師!
體育教師面試說課稿5
學(xué)習(xí)的組織者,引導(dǎo)者,教學(xué)的一切活動都必須以強調(diào)學(xué)生的主動性,積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學(xué)理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學(xué)生的年齡特征,本節(jié)課我將從教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標等幾個方面加以說明:
一、指導(dǎo)思想
以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導(dǎo)思想,結(jié)合教材特點和初中學(xué)生心理、生理特點,通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運動的快樂;在體育活動中培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人,為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ),從而樹立終身體育的意識。
二、教材分析
教材分析上好一堂課的關(guān)鍵,我來說一下我對教材的認識,籃球是一項以球為競賽工具,以投籃得分為目的而進行的攻守交替,集體對抗的球類運動,是在快速、多變、攻防對抗中進行的.,體前變向換手運球是籃球中的個人基本技術(shù),是進攻突破的一項重要技能,學(xué)習(xí)體前變向換手運球,對球體的感知能力以及與球體的距離感、空間感、速度感等能力都會有提高,培養(yǎng)果敢、機敏、頑強等心理品質(zhì),提高抗挫折意識和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團隊協(xié)作等集體主義精神具有重要價值,為后續(xù)學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容奠定重要基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律,我將學(xué)生的情況分析如下:初中學(xué)生,體育的運動技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,同學(xué)之間團結(jié)合作,學(xué)生求知欲強,學(xué)習(xí)積極性高,上進心強,平時活潑、好動。組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),本課采用了講解、示范、游戲、等教學(xué)方法,循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標。
四、教學(xué)目標
根據(jù)本節(jié)課的教材分析以及學(xué)情的理解,我設(shè)定以下教學(xué)目標:
【知識與技能】
能說出頭頂球的動作要領(lǐng),并能運用頭頂球技術(shù)擊向指定位置。
【過程與方法】
通過講解示范、分組練習(xí)、學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
提高從事和參加籃球運動的興趣,具有良好的合作意識,建立和諧的人際關(guān)系。
五、教學(xué)重難點
為了課堂教學(xué)能夠達到最優(yōu)化,我將教學(xué)的重那難點確定為:
【重點】前額正面頂球的部位以及身體發(fā)力擊球的時間。
【難點】觀察場上情況,人與球的協(xié)調(diào)配合。
六、教學(xué)方法
為了解決重點,突破難點,我的教法為:講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法、游戲法,
學(xué)法為觀察法,分組練習(xí)法。
七、教學(xué)過程
下面,主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過程的設(shè)計:
(一)開始部分
首先我會進行課堂常規(guī),內(nèi)容如下:體委整隊,報告人數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生,簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,在導(dǎo)入部分我會采用名人事跡的方式來激發(fā)學(xué)生的興趣,如:同學(xué)們,你們知道有哪些著名的籃球明星呢?對,非常好,有科比、喬丹、姚明等等,姚明是我國著名的職業(yè)籃球明星,現(xiàn)任為中國籃球協(xié)會主席,我根據(jù)學(xué)生的已有知識經(jīng)驗的回答,順勢引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容—體前變向換手運球。導(dǎo)入這樣設(shè)計可以引起學(xué)生的好奇與求知欲望從而激發(fā)學(xué)生興趣,并為新課教學(xué)做準備。
(二)準備部分
針對本課教學(xué)內(nèi)容的特點,準備活動我將采用游戲熱身、配樂韻律操和球性專項練習(xí):
1.游戲“拉網(wǎng)捕魚”
方法:把(男生和女生)分成人數(shù)相等的兩個隊,一隊扮演拉漁網(wǎng)(漁民),一對扮演魚,,雙方方角色通過剪子包袱錘確定。魚在圈內(nèi)(魚塘)自由跑動,可以從漁網(wǎng)縫隙穿過,躲避漁網(wǎng)捕捉。不要跑出圈(魚塘),萬不得已跑出圈外,馬上回去,以免被捉。但是不能跑出防護網(wǎng),跑出防護網(wǎng)視為被捉,繼續(xù)跑動者,取消游戲資格。漁民三人以上拉手結(jié)網(wǎng)捕魚,單人、兩人不能捕魚,被魚撞散的單人,兩人快速結(jié)網(wǎng),否則出局。用這樣的方式來提高學(xué)生的集體興奮性,降低肌肉的粘滯性,防止在運動中產(chǎn)生損傷。
2.配樂韻律操練習(xí)
四列橫隊體操隊形,教師邊做邊示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵,通過配樂韻律操練習(xí)促進體溫升高,提高機體興奮性與靈活性,集中學(xué)生注意力,調(diào)動學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂,樂與律的結(jié)合,造成藝術(shù)的氛圍,給學(xué)生以美的感受。
3.球性專項練習(xí)
全班同學(xué)四列橫隊在原地進行球性專項練習(xí),每人一球,老師統(tǒng)一指揮,鼓勵同學(xué)運球做到控球穩(wěn)、不掉球。這樣安排可以提高學(xué)生的控球能力,為教學(xué)的順利進行提供了良好的技術(shù)支撐和興趣動力。
(三)基本部分
基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié),接下來我說說這部分的設(shè)計:
1.示范
首先,我會組織學(xué)生呈四列橫隊隊形站好,前兩列同學(xué)蹲下,以免擋住后面同學(xué)的視線,我在隊伍的前方做示范。一次好的示范會引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,同時還會在腦海里建立初步的動作表象,對動作技能的學(xué)習(xí)有促進作用。
2.講解
示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對動作的理解,我會將動作要領(lǐng)以口訣的形式進行講解,以便于學(xué)生的記憶,如:變向時重心降低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬地突然,超越快速有力。
3.練習(xí)
為了將動作表象回歸到實際的動作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):
(1)原地體前變向換手運球練習(xí),組織形式為四列橫隊,在原地練習(xí),其目的為了讓學(xué)生對動作要領(lǐng)有初步的感知,建立動作框架。
(2)行進間的體前變向換手運球練習(xí),組織形式是在規(guī)定地點設(shè)置障礙物,四列橫隊要依次運用體前變向換手運球繞過障礙物。其目的為了讓學(xué)生加強對動作要領(lǐng)的掌握,用障礙物的方式可以降低學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的難度,更符合學(xué)生動作技能形成的規(guī)律。
(3)運用體前變向換手運球練習(xí)進行一對一突破,組織形式是兩人一組一球進行練習(xí),一人運用體前變向換手運球進行進攻,另一人防守,一組練習(xí)3分鐘后,再進行攻守轉(zhuǎn)換。其目的為了模擬實戰(zhàn),加強學(xué)生的進攻能力、應(yīng)變能力,培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。
練習(xí)過程中我會進行巡視指導(dǎo),針對易錯的動作及時的糾正,如在練習(xí)過程中,學(xué)生不能關(guān)注全場的變化情況,我會在學(xué)生運球時強調(diào)注意抬頭不看球,并且注意轉(zhuǎn)體探肩、用異側(cè)手臂掩護球。
通過循序漸進的練習(xí),學(xué)生在富有趣味性的練習(xí)中逐漸的掌握行進間運球的動作要領(lǐng),通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使課堂氛圍達到高潮。
4.檢驗—優(yōu)生展示
在檢驗-優(yōu)生展示環(huán)節(jié),讓各小組成員自己推選出完成動作較好者進行動作演練,教師加以鼓勵性評價,讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識,同時更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學(xué)成果。
5.運球搶球游戲
在基本部分的最后一個環(huán)節(jié)我會帶領(lǐng)學(xué)生進行運球搶球游戲練習(xí),游戲規(guī)則是每人1球分成4組,分別在4個規(guī)定范圍內(nèi)進行搶球游戲,每個人在保護自己的籃球的同時要打掉其他人的球,球出界者淘汰,通過游戲可以加拉近和學(xué)生之間的距離,提高學(xué)生的球性,更有利于動作技能的掌握,一定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情,構(gòu)建良好的師生關(guān)系。
(四)結(jié)束部分
本堂課的最后部分是結(jié)束部分,包含的內(nèi)容有:
1.放松活動:隨音樂的拉伸練習(xí)。
2.教師小結(jié):梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容,對教學(xué)過程、情義與合作進行評價。
3.回收整理器材。
4.宣布下課。
5.師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)課做好身心準備。教師對學(xué)練情況進行針對性總結(jié),給予學(xué)生鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
八、預(yù)計負荷
本課的練習(xí)密度:35%-40%;平均心率:120-140次/分;學(xué)生表現(xiàn)良好,積極主動參與,達成我的教學(xué)目標。
九、場地器材
本課所采用的場地是:籃球場,器材有:籃球40個、障礙物10個、錄音機1臺、磁帶1盒。
體育教師面試說課稿6
尊敬的各位評委老師,大家好。(我是第幾號考生)
今天我說課的題目是( )。我說課的內(nèi)容將從指導(dǎo)思想、教程分析、教學(xué)目標、教學(xué)重點、難點及教學(xué)流程進行講述。
一、首先說指導(dǎo)思想
本次課的指導(dǎo)思想是,堅持健康第一的指導(dǎo)思想,促進學(xué)生健康成長,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識,以發(fā)展學(xué)生為中學(xué),重視學(xué)生的主體地位,關(guān)注個體差異與不同需求,確保每個學(xué)生受益。
二、說教材
本次課選擇九年制義務(wù)教育版,( )是人類日常生活中最常見的運動形式,又是現(xiàn)代奧林匹克運動的重要比賽項目之一,所以在中小學(xué)教學(xué)中占有很重要的地位,對培 養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)、增進健康起著很好的作用。
三、教學(xué)目標
根據(jù)本次課的教學(xué)內(nèi)容以及此階段學(xué)生的體育能力狀況,生理和心理特征,我特列定以下三個教學(xué)目標。
1、認知目標:讓學(xué)生初步了解技術(shù)動作概念。
2、技能目標:初步掌握技術(shù)動作,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作,吃苦耐勞的精神。
四、教學(xué)重、難點
針對本次課的教學(xué)對象和內(nèi)容,本次課的教學(xué)
1、重點是:
2、難點是:全身協(xié)調(diào)用力。
五、教學(xué)對象
本次課所面臨的教學(xué)對象是年齡都在十幾歲左右,他們的體質(zhì)普遍較弱,運動技術(shù)較差,在體育課中極易興奮,但注意力不易集中,對于說教過多,技術(shù)動作難度過高,強度過大是學(xué)生不易接受,隨著課的逐漸深入,學(xué)生心里更容易產(chǎn)生反感現(xiàn)象,相反對于直觀易于模仿的技術(shù)動作,更容易提高學(xué)生理解和學(xué)習(xí)的興趣。
六、教學(xué)方法
利用學(xué)生模仿能力強,好動及好表現(xiàn)自己但體質(zhì)較弱和注意力不易集中的特征,我特制定一下教學(xué)方法。
教法:
1、講解示范法
通過此方法可以讓學(xué)生更容易理解和建立完整的動作表象,同時應(yīng)用優(yōu)美規(guī)范的動作示范來吸引學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)習(xí)效率。
2、指導(dǎo)、糾正錯誤法
在學(xué)生練習(xí)過程中,通過集體與個別的指導(dǎo)、糾正錯誤的方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的技術(shù)動作。
3、口令提示法
在學(xué)生練習(xí)過程中,教師通過多字或單字提示學(xué)生,加深學(xué)生的動作記憶。
學(xué)法
1、模仿練習(xí)法
針對學(xué)生模仿能力強、直觀能力強的身心特點,采用此方法更加合適。
2、重復(fù)練習(xí)法
通過對技術(shù)動作的重復(fù)練習(xí),讓學(xué)生進一步掌握并鞏固技術(shù)動作。
3、分組練習(xí)法
根據(jù)學(xué)生人數(shù)多,個人身體素質(zhì)不同的特點,采用分組練習(xí)的方法可以做到以生為本。 游戲教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生運動興趣,提高學(xué)習(xí)效率。
七、教學(xué)流程
(一)開始部分
1、整隊集合,檢查人數(shù)
2、宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容
3、檢查服裝,安排見習(xí)生
(二)、準備部分
打破原始隊形練習(xí),在音樂伴奏下進行活動各個關(guān)節(jié)
目的:提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,做好準備活動,防止運動損傷。
(三)基本部分(本次課的中心環(huán)節(jié))
1、講解示范完整的
將學(xué)生分成兩組,每組成兩列橫隊,兩兩相對站立,前兩列蹲下,教師居中進行正確的動作示范,并講解其動作要領(lǐng),從而使學(xué)生建立完整的 動作表象
2、學(xué)生成四列橫隊站立,成廣播體操隊形散開,聽教師口令進行原地的徒手模仿練習(xí) ,要求體會 的基本動作,在學(xué)生練習(xí)過程中,教師巡回指導(dǎo)觀察,及時糾正錯誤動作,讓動作完成較好的同學(xué)出來示范,接下來重復(fù)進行多練幾次。
3、最后用一個游戲的方式來進行實戰(zhàn)練習(xí)。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分
1、做放松操:目的是消除肌肉的酸痛與疲勞,使機體更好更快地恢復(fù)到安靜狀態(tài)。
2、總結(jié)本次課學(xué)習(xí)的優(yōu)點與不足,并對學(xué)的好的學(xué)生進行表楊,對較差的學(xué)生進行鼓勵,安排課后作業(yè)。
3、歸還器材,宣布下課。
八、總結(jié)
根據(jù)此階段學(xué)生的體育能力狀況,生理與心理特征,本次課的運動負荷適中,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
根據(jù)本次課的內(nèi)容所需場地器材有
以上是我今天說課的全部內(nèi)容,有不足之處,希望各位評委老師幫助指正。
謝謝!
體育教師面試說課稿7
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在新課標的引導(dǎo)下對教學(xué)內(nèi)容進行靈活的處理,以學(xué)生的運動興趣為出發(fā)點,關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展,注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題去思考,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
二、教材分析
跳躍是人體基本活動,也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一,深受小學(xué)生喜愛。跳躍與游戲的內(nèi)容豐富,生動有趣。通過跳躍與游戲的結(jié)合,不僅給學(xué)生帶來了歡樂,而且為學(xué)生提供了展示自我的機會;不僅能有效地使學(xué)生獲得基本的動作知識與實用技能,而且能有效地促進和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。
三、學(xué)情分析
水平二的學(xué)生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差,在觀察時往往也只注意事物較突出的特征,缺乏順序性。獨立意識也開始增強,已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話,希望能夠自主思考的空間。因此,在實施體育教學(xué)中,應(yīng)充分尊重學(xué)生的實際,給學(xué)生更多地思考和展示空間,評價方式多采用鼓勵、啟發(fā)等語言。幫助學(xué)生樹立自信,熱愛體育鍛煉。
四、教學(xué)目標
【知識與技能】
能夠說出動作要點,80%的學(xué)生能完成跳遠的動作。
【過程與方法】
通過跳躍的游戲練習(xí),發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、下肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
培養(yǎng)勇敢、不怕困難,勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。
五、教學(xué)重難點
【重點】
掌握跳躍游戲方法,提高學(xué)生的跳躍能力。
【難點】
助跑與起跳技術(shù)的結(jié)合。
六、教學(xué)方法
1.講解示范法:通過精練適度的語言講解,使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.糾正錯誤法:由于學(xué)生之間存在個體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過糾正錯誤學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動作,避免運動損傷的產(chǎn)生,提高學(xué)習(xí)的自信心。
3.分解練習(xí)法:通過分解技術(shù)動作,降低技術(shù)動作的復(fù)雜度,更易于讓學(xué)生掌握動作,激發(fā)學(xué)習(xí)欲望,獲得成就感。
4.完整練習(xí)法:通過完整動作的學(xué)練,幫助學(xué)生建立動作的整體概念和動作間的練習(xí)。
5.游戲比賽法:通過游戲與比賽的穿插,幫助學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。
七、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
【教學(xué)意圖】簡短精煉的開始部分可以迅速讓學(xué)生進入上課狀態(tài),鍛煉學(xué)生做事不拖沓的習(xí)慣;課前對于著裝的檢查以及安全的提醒可以提高學(xué)生的安全意識,避免危險的發(fā)生。
(二)準備部分(5分鐘)
1.玩賽龍舟游戲
游戲規(guī)則:將學(xué)生分成4隊,每隊學(xué)生豎排一行,頭扎紅色布條,面向前蹲下,兩手分別扶住前面一個學(xué)生的腰,比賽開始,學(xué)生同心協(xié)力蹲著前進,游戲當中,不能松手,隊伍自始至終沒有斷隊的現(xiàn)象,最快到達終點的一隊為勝利。輸?shù)年犖槎灼鹞鍌。
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
【教學(xué)意圖】把平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操,在活動關(guān)節(jié)的同時,也讓學(xué)生在歡快的音樂中放松心情,融入課堂。
(三)基本部分(27分鐘)
1.導(dǎo)入:我會以情境進行導(dǎo)!巴瑢W(xué)們!青蛙王國一年一度的運動會要開始了!大家想不想當蛙王啊?”,由此導(dǎo)入本節(jié)課內(nèi)容:跳躍與游戲。
【教學(xué)意圖】通過運動會的情境設(shè)置,能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,增強學(xué)生的競爭意識,讓學(xué)生在接下來的學(xué)習(xí)中,更加嚴格的要求自己,有利于項目的學(xué)習(xí)與練習(xí)。
2.示范:首先,我會組織學(xué)生呈四列橫隊,前兩排蹲下,我在隊伍的前方做側(cè)面示范。示范前向?qū)W生提出問題:跳遠一共分為幾個步驟,經(jīng)過學(xué)生回答總結(jié)得出三個步驟:助跑、起跳騰空、落地。
【教學(xué)意圖】側(cè)面示范有利于展示動作的側(cè)面和按前后方向完成的動作,好的示范會引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,同時還會在腦海里建立初步的動作表象,同時適當?shù)奶釂柨梢约由顚W(xué)生對動作的印象,引起學(xué)生對動作關(guān)鍵環(huán)節(jié)的注意。
3.講解:我會邊講解邊做動作,講解時我會提取口訣,如助跑起跳要自然,兩腿屈膝靠胸部,落地屈膝要緩沖。
【教學(xué)意圖】以口訣的形式講解可以迅速抓住關(guān)鍵點,直接滿足學(xué)生對于動作學(xué)習(xí)的需要,讓學(xué)生的注意力完全放在教學(xué)重點上;而邊講解邊做示范的方式,可以讓學(xué)生對分解動作更好的理解,使動作理論迅速回歸實踐,迅速提取之前學(xué)習(xí)的記憶,達到事半功倍的復(fù)習(xí)效果。
4.練習(xí)
(1)原地預(yù)擺練習(xí)
動作要領(lǐng):兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量后擺。
(2)蛙跳輔助練習(xí)。
練習(xí)設(shè)置:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍屈由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空。
(3)整體動作練習(xí)。
練習(xí)設(shè)置:讓學(xué)生把預(yù)擺跟起跳騰空動作進行一個結(jié)合。在落地的時候強調(diào)要收腹舉腿,小腿前伸,同時雙臂用力后擺,并屈膝落地緩沖。
在以上練習(xí)過程中,會出現(xiàn)上下肢不協(xié)調(diào),落地沒有充分緩沖的問題。我會以正確動作示范和口頭提醒的形式幫助學(xué)生改進。
【教學(xué)意圖】通過循序漸進的練習(xí),學(xué)生能在游戲的樂趣中掌握動作要領(lǐng),通過教師的個別糾錯與集體糾錯,能夠迅速幫助學(xué)生回歸正確動作。
4.檢驗:在檢驗環(huán)節(jié)設(shè)置游戲展示環(huán)節(jié),全體學(xué)生以體育小組為單位,進行袋鼠跳比賽:讓每組同學(xué)接力袋鼠跳,看哪組最后跳的最遠。比賽過后,我會表揚獲勝小組,鼓勵其他小組,并讓獲勝小組分享勝利經(jīng)驗,互相學(xué)習(xí)。
【教學(xué)意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生進行比賽是對整堂課學(xué)習(xí)效果的檢驗,游戲的形式可以培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識,同時更加突出學(xué)生為主體的地位,并將整堂課的氣氛推向高潮。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1.放松活動—配樂放松操。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)課做好身心準備。教師的針對本節(jié)課的鼓勵性評價,也為學(xué)生樹立信心。
八、場地器材
標志筒4個、錄音機1臺、磁帶、田徑場、口哨。
九、預(yù)計負荷
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:125~136次/分;運動強度:中等偏上。
十、課后反思
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