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晨跑心情說(shuō)說(shuō)390句
隨著微信、微博、QQ等社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的快速發(fā)展，越來(lái)越多人習(xí)慣于在線上發(fā)布說(shuō)說(shuō)，用以分享日常生活。你知道什么樣的說(shuō)說(shuō)才有創(chuàng)意嗎？下面是小編收集整理的晨跑心情說(shuō)說(shuō)，希望能夠幫助到大家。
1、輕松完成四十分鐘晨跑，不降速堅(jiān)持，勝利后的喜悅。
2、只要相信你能做到，你就已經(jīng)完成了一半。
3、晨跑要偷偷的去，不然老天爺知道了，就會(huì)在你出門之后下個(gè)雨。
4、八月的第一天，早上5點(diǎn)被陽(yáng)光刺醒并沒(méi)有想起來(lái)晨跑，實(shí)在太熱。
5、喜歡晨跑后全身細(xì)胞被喚醒的感覺(jué)感恩為我做早餐的人，接我下班，帶我吃好吃的西北菜。
6、早起，晨跑。環(huán)山綠林，深呼負(fù)離子。釋然心情，喚醒身體。投入于工作中，早安！
7、毅力可以征服任何一座。
8、將長(zhǎng)跑進(jìn)行到底。
9、堅(jiān)持！晨跑打卡！
10、晨跑結(jié)束，路過(guò)一面樹(shù)影斑駁的墻，在光照下的身影，映在上面，感覺(jué)很美��！
11、多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)化身體機(jī)能。
12、樹(shù)高千尺系根壯，人活百歲靠健身。
13、我健身，所以我健康。
14、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動(dòng)。
15、晨跑8km，真切感受到冬天來(lái)了，很冷，而且是肉眼可見(jiàn)的冷。
16、我穿短褲晨跑，別人穿薄棉衣晨練，還好大部分人是短袖的，要不我都懷疑跑穿越了。
17、雨中晨跑5公里，跑后一碗熱漿和一根剛出鍋的油條，何嘗不是對(duì)跑步的一種獎(jiǎng)勵(lì)呀！
18、晚上的我：明天一定要去晨跑這樣能瘦還健康；早上的我：跑個(gè)錘子呦下床都困難。
19、出來(lái)晨跑偶遇一顆很大的銀杏樹(shù)，滿眼金黃色看起來(lái)好舒服呀。
20、晚上11點(diǎn)半睡早上8點(diǎn)起床，晨跑加工作加力量訓(xùn)練，這就是20歲的生活。
21、體育鍛煉能使人終身受益。
22、運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。
23、運(yùn)動(dòng)不負(fù)有心人，堅(jiān)持時(shí)日必奏效。
24、只要還跑在路上，我就可以斷定，美好的事物，一定會(huì)發(fā)生。
25、今天的風(fēng)比昨日涼課間來(lái)個(gè)晨跑喚醒狀態(tài)也暖暖身子，很舒服的天氣。
26、保持身體健康是一種職責(zé)，但是只有少數(shù)人意識(shí)到這一點(diǎn)。
27、如果說(shuō)世界上真的有天才，那我寧愿成為跑步路上，努力的天才。
28、相信就是強(qiáng)大，懷疑只會(huì)抑制能力，而信仰就是力量。
29、冬天的風(fēng)很寒冷，每一天都很平淡，用用堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)帶動(dòng)靈魂，用晨跑時(shí)光打卡。
30、有跑步的日子，都是好日子。
31、他們說(shuō)你不能“跑”離煩惱，我說(shuō)你能。
32、健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)全家福。
33、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣。
34、一個(gè)沒(méi)有足夠勇氣去冒險(xiǎn)的人，在生活中他將是一事無(wú)成。
35、少年不煅燒，老來(lái)徒傷悲。
36、六公里，暴汗！早上沒(méi)起來(lái)晨跑，晚上硬是在跑步機(jī)上完成了！挑戰(zhàn)連續(xù)跑步一個(gè)月，加油！
37、每天晨跑完來(lái)上一碗排隊(duì)半小時(shí)的花生醬熱干面，愛(ài)了愛(ài)了。
38、跑步練耐力，散步練耐心。
39、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！
40、六點(diǎn)半起床晨跑。雖然只跑了兩公里，臉凍僵掉，但是感覺(jué)很舒服！
41、所貴勇者，為其行義也。
42、靜而少動(dòng)，體弱多��；有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛。
43、下雨憋了一周了，帶小王子晨跑。外出真是人見(jiàn)人愛(ài)，狗見(jiàn)狗也愛(ài)，太帥了，沒(méi)辦法！
44、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。
45、傾聽(tīng)你的身體，不要做它的一個(gè)又瞎又聾“房客”。
46、當(dāng)我停下腳步，我相信一定還有人，繼續(xù)奔跑。
47、跑1年，看到的是終點(diǎn)；跑10年，看到的是無(wú)限。
48、人生最困難的事情是認(rèn)識(shí)自己。
49、誰(shuí)能想到現(xiàn)在下雨了，早上去晨跑，簡(jiǎn)直就是先見(jiàn)之明，雖然我?guī)缀跻灰箾](méi)睡今天補(bǔ)覺(jué)！
50、晨跑8公里。非常悶熱的早晨，即便跑起來(lái)也沒(méi)有風(fēng)；真希望來(lái)場(chǎng)大雨淋個(gè)痛快！
51、一開(kāi)始你感覺(jué)要死掉了，然后你感覺(jué)到重生。
52、做好手中事，珍惜眼前人。
53、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
54、生活就像騎自行車，要想保持平衡就要不斷運(yùn)動(dòng)。
55、跑步會(huì)結(jié)束，但跑步健身不會(huì)。
56、用意志來(lái)堅(jiān)持，用時(shí)間來(lái)保證，用責(zé)任來(lái)提醒，用信念來(lái)支撐。
57、今日戶外晨跑8公里！堅(jiān)持跑步！今日早餐，紅豆雜糧粥，包子，油條。
58、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
59、軟弱的人委屈會(huì)流淚；奔跑的人卻寧愿流汗。
60、即使跑在最黑的夜，也有擁有最熱的血！
61、夜跑是堅(jiān)持晨跑才是挑戰(zhàn)聳拉著腦袋靜靜看人家起步。
62、今天六點(diǎn)多就起床了，到現(xiàn)在還要上班，那叫一個(gè)困，看著那些晨跑的人，真心佩服這精氣神兒啊，要是天天讓我早起的話，我得瘋。
63、我已經(jīng)晨跑回來(lái)洗了一竿衣服刷了兩雙鞋拖好地躺著歇著了大兄弟們優(yōu)秀是一種習(xí)慣。
64、昨晚下雨沒(méi)能跑步，早上醒來(lái)看天氣很涼爽，果斷洗刷完熬上粥去晨跑。跑著跑著就到了公園，里面好多人，跑完心情舒暢。
65、睡不著的睡衣男，一大早跟著粑粑晨跑。
66、今天4公里。腳傷后的第一次晨跑�？梢灶A(yù)見(jiàn)，這條路會(huì)變成附近最美的一條綠廊。
67、那些每日每日早起晨跑做早餐的親們，好贊！而我只做到了早睡和按時(shí)吃。
68、在北體晨跑的時(shí)候看到過(guò)專業(yè)競(jìng)走在訓(xùn)練，當(dāng)時(shí)是第一次親眼看競(jìng)走，甩我好幾圈，我是跑的。汗水鑄就成功。
69、喜歡晨跑后全身細(xì)胞被喚醒的感覺(jué)感恩為我做早餐的人，接我下班，帶我吃好吃的西北菜。別無(wú)他求，平平淡淡，一生一世。
70、輕松完成四十分鐘晨跑，不降速堅(jiān)持，勝利后的喜悅??媽媽說(shuō)，晨起鍛煉，身體棒棒噠!
71、下雨憋了一周了，帶小王子晨跑。外出真是人見(jiàn)人愛(ài)，狗見(jiàn)狗也愛(ài)，太帥了，沒(méi)辦法!
72、晨跑一小時(shí)+瑜伽伸展1節(jié)課，這樣中午的韓國(guó)菜就可以放心大膽的品嘗啦。
73、晨跑。周六本想再多跑一點(diǎn)。只是跑完三圈溫度升到33了，體感極熱，算了跑完收工。體重體脂穩(wěn)定。
74、晨跑8km的時(shí)候累的不成了，對(duì)面跑過(guò)來(lái)一大哥，沖著我說(shuō)了句加油，霍!心里滿滿的暖啊。
75、那些每日每日早起晨跑做早餐的親們，好贊!而我只做到了早睡和按時(shí)吃。
76、昨晚是我的初次夜跑，所以意義重大，平時(shí)都是晨跑，熒光夜跑是我向往已久的戶外運(yùn)動(dòng)，終于如愿以償。感謝如新健康中國(guó)行，讓我遇見(jiàn)更好的自己。
77、我昨天吃了巨多東西，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止我po的這些，很努力地增肥了一天，頹廢了一天，今天動(dòng)力滿滿起來(lái)晨跑！
78、綠意蔥蔥好空氣，鳥(niǎo)鳴聲聲似晨曲。跑步拍照兩不誤，鍛煉身體樂(lè)有趣。
79、因?yàn)楹染瞥燥埧辞虻R了一周的跑步，今天以從未有過(guò)的晨跑開(kāi)啟后續(xù)的正�；�。早安，汗水！
80、晨跑后的汗水彌漫著剛出爐的面包香，在這個(gè)周末清晨是一種無(wú)與倫比的享受。
81、晨跑第三天打卡，我想堅(jiān)持10天，大家拭目以待。
82、周末晨跑9公里，跑跑拍拍1小時(shí)。
83、晨跑一圈回來(lái)，汗如雨下啊，不過(guò)爽。
84、我家樓下的大音響放的音樂(lè)真鬼畜。不知道的還以為過(guò)春節(jié)了。讓我想起了在二中伴著喜洋洋晨跑的時(shí)光。
85、持續(xù)高溫天氣，雖然自然醒晚了一些，能出門周末晨跑已經(jīng)是好樣的了。
86、說(shuō)好的晨跑呢。晚上去嘉年華，保存體力。
87、今天小區(qū)晨跑，碰見(jiàn)在春天跑步認(rèn)識(shí)的胖子。不過(guò)人家已是健碩的立體瘦子。我時(shí)斷時(shí)續(xù)的不堅(jiān)持，還在胖子原地打轉(zhuǎn)。
88、晨跑15。周六本想再多跑一點(diǎn)。只是跑完三圈溫度升到33了，體感極熱，算了跑完收工。體重體脂穩(wěn)定。
89、晨跑兩個(gè)贊結(jié)束，沖個(gè)澡去加班，余48，被曬成人干！��！
90、記不得幾年沒(méi)跑過(guò)步了，今天晨跑居然跑不過(guò)兩百就累的不行，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來(lái)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見(jiàn)到原來(lái)的自己。
91、晨跑8km的時(shí)候累的不成了，對(duì)面跑過(guò)來(lái)一大哥，沖著我說(shuō)了句加油，霍！心里滿滿的暖啊。
92、久違的晨跑，陽(yáng)光明媚，晨風(fēng)清涼，早起的鳥(niǎo)兒在歡唱。
93、早起晨跑的最大壞處就是全身的細(xì)胞都在散發(fā)熱量了就屁股還是拔涼拔涼的。
94、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過(guò)終點(diǎn)的那一刻。
95、靠跑步也可以撐起一個(gè)家，能跑的人總會(huì)出頭。
96、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機(jī)械地抬起落下，又抬起，再落下。
97、早上定的七點(diǎn)鬧鐘準(zhǔn)備起床晨跑，半小時(shí)失敗了明天再試。
98、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
99、早上起來(lái)天陰沉沉的，還好抓緊在下雨前完成了目標(biāo)，晨跑第三天打卡！
100、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。
101、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車，所有的都開(kāi)心。
102、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
103、踏上跑道，是一種選擇。離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。
104、昨天晚上的雨白下了，跑道有積水還得晨跑，我太難了。
105、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì)有人給我加油了。
106、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦，越麻木。
107、跑步是人們認(rèn)識(shí)自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。
108、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
109、長(zhǎng)期跑步有傷害嗎？有，會(huì)傷害到你的同齡人。
110、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點(diǎn)見(jiàn)。
111、跟舍友一起，六點(diǎn)半起床晨跑。雖然只跑了兩公里，臉凍僵掉，但是感覺(jué)很舒服！
112、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
113、告訴你，我好想跑步，因?yàn)榕懿娇梢园蜒蹨I蒸發(fā)掉。
114、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋�，更加生�?dòng)，我是多么地自豪!
115、周六本想再多跑一點(diǎn)。只是跑完三圈溫度升到33了，體感極熱，算了跑完收工。體重體脂穩(wěn)定。
116、讓生命奔跑起來(lái)，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個(gè)很簡(jiǎn)單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅(jiān)持著一個(gè)簡(jiǎn)單的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn)，他什么都不多想，只是憑著直覺(jué)在路上不停地跑。他跑過(guò)了兒時(shí)同學(xué)的歧視、跑過(guò)了大學(xué)的足球場(chǎng)、跑過(guò)了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國(guó)、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn)。
117、持續(xù)高溫，雖然自然醒晚了一些，能出門周末晨跑已經(jīng)是好樣的了。
118、散步賞秋情飛揚(yáng)，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康人生。
119、跑步是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)享受的過(guò)程，所有的朋友伸伸懶腰都來(lái)跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽(yáng)光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來(lái)跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……
120、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
121、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身體輕松舒暢，腰腿靈活自如。唱一首舒情的歌，哼一段歡快的曲，惆悵郁悶全拋光，又跳又唱身體康。全民健身日：大家一起跳，健康喜樂(lè)又開(kāi)懷。
122、一個(gè)人只要有意志力，就能超越他的環(huán)境。
123、泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò);艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲......
124、第一天，打算空腹晨跑，結(jié)果起晚了又磨蹭了半天，出門9點(diǎn)多，跑了15分鐘好曬，于是只好作罷......打算假期辦個(gè)健身卡，做下美容，去趟宜家，收拾衛(wèi)生，把手里的稿子看完，以后下班專心健身。
125、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!
126、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩!跑步的心情
127、全民健身日到了，請(qǐng)充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹(shù)更加常青。祝節(jié)日快樂(lè)，健康幸福！
128、輕松完成四十分鐘晨跑，不降速堅(jiān)持，勝利后的喜悅
129、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
130、使我們視而不見(jiàn)的光亮，對(duì)于我們及時(shí)黑暗。當(dāng)我們清醒時(shí)，曙光才會(huì)破曉。來(lái)日方長(zhǎng)，太陽(yáng)是顆啟明星
131、好就是一起約晨跑一起約早飯一起約自拍。
132、我挺懶，跑步只堅(jiān)持了兩天。我有輕微強(qiáng)迫癥，無(wú)安全感的表現(xiàn)。我直來(lái)直去，得罪人成了家常便飯。愛(ài)發(fā)脾氣，不懂得控制情緒。我沒(méi)耐性，尤其對(duì)不感興趣的事情。我自卑也自信，矛盾的要命。面對(duì)喜歡我的人，我覺(jué)得尷尬。我不太積極，老想要放假。我不算太聽(tīng)話，父母也拿我沒(méi)辦法最后我希望自己真的堅(jiān)強(qiáng)。
133、對(duì)現(xiàn)在來(lái)說(shuō)是跑步吧，堅(jiān)持了小半年，雖然斷斷續(xù)續(xù)但是，現(xiàn)在可以感受到的是，小腹現(xiàn)在開(kāi)始平整了，然后還有膝蓋處的肉有了一些變化，現(xiàn)在自身看到的是這么多，雖然還是很胖、
134、全民健身熱情高，項(xiàng)目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場(chǎng)所競(jìng)風(fēng)騷。走路跑步隨你愿，健身器材也不少。多多運(yùn)動(dòng)身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，愿你經(jīng)常鍛煉，健康快樂(lè)！
135、全民運(yùn)動(dòng)風(fēng)云涌，男女老少熱情高。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上人滿滿，各種項(xiàng)目都齊全。你爭(zhēng)我趕多熱鬧，七旬老漢白發(fā)飄。多多運(yùn)動(dòng)身體好，疾病見(jiàn)了遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑。健康身體人人愛(ài)，快快樂(lè)樂(lè)永不老。全民健身日到了，愿你走出家門。參加鍛煉，健康不老！
136、泛黃的落葉飄在泥濘里，這會(huì)兒已經(jīng)不是毛毛細(xì)雨了，還在堅(jiān)持跑步的人，無(wú)端多出幾分和自己較勁的悲壯感來(lái)。
137、一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛(ài)一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中!
138、騎單車，來(lái)秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風(fēng)景，鍛煉骨骼；做運(yùn)動(dòng)，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂(lè)運(yùn)動(dòng)吧。
139、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
140、希望可以把晨跑堅(jiān)持下去，今天是真的直面冬天的清晨但跑著跑著看到太陽(yáng)升起也是一件很有成就感的事情。
141、我由衷的佩服冬天還能堅(jiān)持晨跑夜跑的人！早起就已經(jīng)太難了！
142、真的好困��！本來(lái)六點(diǎn)半要起來(lái)晨跑！又睡到七點(diǎn)半！
143、兩天早起晨跑的我，我的腿和我的小腹已經(jīng)不是我自己的了。
144、感謝學(xué)校的晨跑讓我們吃上了早飯，晨跑使我們快樂(lè)！
145、又到了起床靠勇氣，跑步靠毅力的季節(jié)。凍僵了……
146、為什么喜歡晨跑？不會(huì)耽誤事兒，也不會(huì)被事兒耽誤。
147、一到晚上就睡不著想著明天怎么訓(xùn)練，然后一覺(jué)睡到中午發(fā)現(xiàn)最基本的有氧晨跑都沒(méi)做，我的生物鐘可怎么辦。
148、5度的日子里依舊起來(lái)晨跑了跑完放心的吃了個(gè)烤紅薯，喝了學(xué)校五毛錢的豆?jié){想著這樣的冬天再長(zhǎng)一點(diǎn)也不要緊。
149、一個(gè)會(huì)從早上九點(diǎn)開(kāi)到晚上七點(diǎn)。然后今天到這會(huì)還睡得意猶未盡。晨跑計(jì)劃吹了。
150、跑了一個(gè)小時(shí)，快結(jié)束時(shí)起風(fēng)了。今天狀態(tài)不錯(cuò)，配速穩(wěn)定，呼吸順暢，盡量保持上身的穩(wěn)定，爭(zhēng)取早日改掉晃動(dòng)的臭毛病！
151、祝你歲歲常歡愉萬(wàn)事皆勝意
152、雖然每天早上都在被迫晨跑，但依然每天早上都要遲到。
153、早上晨跑途中下起了大雨，淋著雨跑完今日計(jì)劃的路程，走回家后全身已濕透，為自己煮了一杯紅糖枸杞姜茶。
154、如果沒(méi)人護(hù)你周全那就酷到?jīng)]有軟肋你那么棒不能毀在感情上
155、如果有一天你突然想起回頭看我們的過(guò)去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我愛(ài)你是那么的用力
156、夢(mèng)妍：時(shí)間帶走了我身邊注定留不住的人.
157、希望明天不要下雨了，今天早上下雨都沒(méi)有去晨跑，如果明天再不去晨跑的話，我的懶根又出來(lái)了。
158、別談戀愛(ài)了你是要做富婆的人不能被情愛(ài)絆住.
159、今天公里。腳傷后的第一次晨跑�？梢灶A(yù)見(jiàn)，這條路會(huì)變成附近最美的一條綠廊。
160、別試圖溫暖俄了，俄的心已經(jīng)徹底的被邇冰凍了。
161、晚上的我：明天一定要去晨跑這樣能瘦還健康早上的我：跑個(gè)錘子呦下床都困難。
162、果然早上晨跑，不適合我我還是趕快去補(bǔ)一覺(jué)吧。
163、周末堅(jiān)持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界。
164、不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發(fā)現(xiàn)在歷經(jīng)痛苦之后的自己也能成為最好的跑者、最好的人！
165、跑步是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)享受的過(guò)程，所有的朋友伸伸懶腰都來(lái)跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽(yáng)光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來(lái)跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩
166、過(guò)了十天，傷口終于快好了，重新開(kāi)始夜跑，第一天打卡成功。
167、口渴只是一刻，疲倦只是一時(shí)，榮耀卻是一生。
168、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著耳機(jī)，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。
169、愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
170、最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風(fēng)，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串?dāng)�、臭豆腐攤的誘人香味。
171、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做著相同的事，也許這就是習(xí)慣與堅(jiān)持。
172、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
173、正如人生，只有不停奔跑，才會(huì)看到奇跡。生活也同理！
174、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內(nèi)心作斗爭(zhēng)。
175、喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
176、為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久，為什么不建議每天堅(jiān)持跑步？勞逸結(jié)合，你才能跑得更久。
177、堅(jiān)持跑步一個(gè)星期，只為更好的自己，我會(huì)一直跑下去，跑步的時(shí)候心最自由。
178、在三伏天里堅(jiān)持跑步，對(duì)跑步絕對(duì)是真愛(ài)。
179、每天晚上堅(jiān)持看書早上每天堅(jiān)持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實(shí)起來(lái)。
180、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。
181、你要多學(xué)點(diǎn)東西，你要多看會(huì)書，你要多跑些步，時(shí)間慢慢流，你想有一個(gè)更好的未來(lái)，那么從現(xiàn)在開(kāi)始，你就要，好好努力。
182、我已經(jīng)晨跑回來(lái)，洗了一竿衣服，刷了兩雙鞋，拖好地，躺著歇著了，大兄弟們，優(yōu)秀是一種習(xí)慣。
183、晨跑周六本想再多跑一點(diǎn)。只是跑完三圈溫度升到33了，體感極熱，算了跑完收工。體重體脂穩(wěn)定。
184、晨跑，綠意蔥蔥好空氣，鳥(niǎo)鳴聲聲似晨曲。跑步拍照兩不誤，鍛煉身體樂(lè)有趣。
185、喜歡跑，就一定要堅(jiān)持下去。
186、晨跑，在于樂(lè)在其中。
187、跑步是一個(gè)人的修行，你既可以放空自己，也可以跑的時(shí)候想人生哲理。
188、被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。
189、我愿意一個(gè)人晨跑，天馬行空，任思緒馳騁。
190、駿馬是跑出來(lái)的，人也一樣。
191、停下腳步，是為了欣賞更好的人生風(fēng)景；而邁開(kāi)腳步，是想把這欣賞的時(shí)間，拉得再長(zhǎng)一點(diǎn)。
192、跑步是一場(chǎng)孤獨(dú)的旅行，注定是一個(gè)人的事！
193、不熬夜，按時(shí)上床，克服懶惰，養(yǎng)成晨跑習(xí)慣，還能更精準(zhǔn)地掌握時(shí)間，無(wú)論春夏秋冬，不給自己理由，而能夠把晨跑下來(lái)，在生活也都是積極主動(dòng)的人。
194、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
195、在乎多少、多遠(yuǎn)、多快之前，更重要的是起跑沒(méi)有。
196、跑步本來(lái)就是一個(gè)人的孤單，而非一群人的狂歡。
197、我喜歡一個(gè)人跑步的時(shí)候�？梢宰屪约号艹梢坏懒聋惖娘L(fēng)景線，不顧周圍人的眼光，不在意別人的評(píng)價(jià)，我就是我自己。
198、跑起來(lái)時(shí)候，真的忘卻了自我，陶醉在大自然里，真的很享受。擁有一個(gè)健康的體魄是每個(gè)人夢(mèng)寐以求的事，不要說(shuō)尷尬，加油哦。
199、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛(ài)好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。
200、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
201、沒(méi)人陪伴晨跑，可以音樂(lè)為伴。
202、不怕慢，就怕站。
203、美好的一天，從晨跑開(kāi)始。
204、晨跑的時(shí)候會(huì)感到自己的生命都在運(yùn)動(dòng)，所有的煩惱都消失了。
205、我喜歡一個(gè)人跑步的時(shí)候，可以聽(tīng)到喜歡的音樂(lè)跟著哼了起來(lái)，不管唱得好不好，就是有感而發(fā)。
206、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
207、今天晨跑了十公里，我感覺(jué)真的非常的累。
208、只要邁開(kāi)腳步，地球自轉(zhuǎn)也能帶你向前一步。
209、堅(jiān)持多久，鞋子知道；跑了沒(méi)有，自己知道。
210、因?yàn)楹ε虏排懿�，因�(yàn)榕懿�，時(shí)光才不負(fù)。
211、堅(jiān)持晨跑后，它改變了我們，讓我們更健康，更自律，更熱愛(ài)生活，更積極向上，看到了晨曦的風(fēng)景和生活的希望。
212、向前跑，迎向此生的驕傲。
213、跑步可以緩解壓力，釋放自己，喜歡跑步的人必定是喜歡生活的人，因?yàn)槟阕銐蜃月伞?/p>
214、身體是自己的，把晨跑堅(jiān)持下去！
215、晨跑一個(gè)人不尷尬，自己是健身運(yùn)動(dòng)的勇者。
216、一個(gè)人晨跑是一個(gè)人的狂歡，太舒服了。
217、晨跑十公里特別累，跑完以后感覺(jué)特別舒服。
218、今天很熱，但是很多人依然堅(jiān)持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。
219、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
220、每天打著跑步的旗號(hào)繞著小吃街走一圈，不胖才怪。
221、生病了有點(diǎn)低燒等病好了，一定要堅(jiān)持天天跑步鍛煉。
222、逐漸get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的快樂(lè)。天氣轉(zhuǎn)暖以后再重新啟動(dòng)吧。
223、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來(lái)發(fā)泄。
224、心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。
225、走路能使你童顏常在，運(yùn)動(dòng)有使你青春永駐。
226、我要去跑步不單純是一種鍛煉身體，從一定的意義上講，它也是一種崗位職責(zé)，一種生活必需，換句話說(shuō)一種精神追求。
227、運(yùn)動(dòng)就是堅(jiān)持，因?yàn)榕懿�，今天的步�?shù)又突破了兩萬(wàn)步。
228、周末堅(jiān)持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界 。
229、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。
230、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
231、心塞心情不好的或者心慌的時(shí)候用跑步來(lái)發(fā)泄一下挺好的。
232、這個(gè)時(shí)候，通常我會(huì)想到做運(yùn)動(dòng)，于是坐言起行，立即跑步去了。
233、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
234、跑步吧，最近很是自卑，所有的不開(kāi)心都用跑步來(lái)發(fā)泄吧。
235、很久沒(méi)跑步，跑起來(lái)有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。
236、每天堅(jiān)持跑步的人真的很厲害八月份了，我好像今年也就跑了九次。
237、經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦，越麻木。
238、心情不好，只能用跑步來(lái)發(fā)泄。
239、我失戀了的情況下我想去跑步，由于跑步是可以將我身體內(nèi)過(guò)多的水份揮發(fā)掉，那般較為不易落淚。
240、獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
241、為什么你感覺(jué)累，因?yàn)槟阋恢卑炎约悍旁谂懿綑C(jī)上！何不試著抱著個(gè)大皮球，做做瑜珈呢？
242、跑步教會(huì)我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
243、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
244、愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
245、曾有些人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最容易的運(yùn)動(dòng)，僅僅一直一直反復(fù)著同樣的姿勢(shì)而已。
246、凡是有甜美的鳥(niǎo)歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。
247、跑步是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。
248、每日?qǐng)?jiān)持不懈瑜伽課程，每日?qǐng)?jiān)持不懈跑步，也有每日?qǐng)?jiān)持不懈五頓餐。
249、有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。
250、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
251、在跑步機(jī)上跑來(lái)跑去，也沒(méi)有跑出去過(guò)一次。距離不斷增加，人還呆在原地。
252、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。
253、好運(yùn)動(dòng)者健，好思考者智，好助人為樂(lè)者樂(lè)，愛(ài)讀書者博，好游客悅，好異性朋友成。
254、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。
255、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛(ài)好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。
256、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
257、非常累的情況下，就聽(tīng)?zhēng)资追趴兆约?好煩的情況下，便去樓底下跑步;很焦慮情緒的情況下，便去洗把臉。
258、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志!不偷懶加油!
259、以前的我有三個(gè)愛(ài)好：運(yùn)動(dòng)看書愛(ài)你；現(xiàn)在的我有三個(gè)習(xí)慣：運(yùn)動(dòng)看書以及想你。
260、堅(jiān)持跑步，本身就是一個(gè)律己的行為，你會(huì)因此得到更規(guī)律的生活。當(dāng)體型轉(zhuǎn)變的時(shí)候，你更會(huì)知道自己做法的正確性。你會(huì)是一個(gè)原則性越來(lái)越強(qiáng)的人，這會(huì)影響到你的人格魅力。
261、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷地奔跑，甚至奔命追逐的，是世俗的需要，而非心靈的需求。
262、運(yùn)動(dòng)是我在17年堅(jiān)持下去的一件事，我會(huì)把煩惱用跑步來(lái)發(fā)泄，運(yùn)動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了放松心情。讓學(xué)會(huì)了堅(jiān)持去做一件事情你會(huì)發(fā)現(xiàn)美好。
263、一個(gè)人上班，一個(gè)人住，一個(gè)人跑步，一個(gè)人開(kāi)車，所有的都開(kāi)心。
264、兩人幾乎同時(shí)撞線，如一陣疾風(fēng)一樣，裁判員驚訝得發(fā)呆，過(guò)了一會(huì)兒才醒悟過(guò)來(lái)。
265、晚上出來(lái)跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來(lái)發(fā)泄出來(lái)吧好久沒(méi)有穿這么運(yùn)動(dòng)出門過(guò)了。
266、堅(jiān)持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
267、不想變成胖大海就要堅(jiān)持跑步。
268、對(duì)于組織運(yùn)動(dòng)的效果來(lái)說(shuō)，預(yù)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，取決于個(gè)人努力與群體努力的結(jié)合程度。
269、讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
270、跑步是人們認(rèn)識(shí)自我，了解自我，獲得自立的經(jīng)典方式。
271、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣
272、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點(diǎn)見(jiàn)。
273、跑步可以算是一種較為枯燥乏味.孤單的運(yùn)動(dòng)了，要想堅(jiān)持到底就一定要有毅力.持之以恒，因此跑步鍛練的不但是我的身體，也有大家的信念，喜愛(ài)跑步，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人全是分外奪目的，274、歲月催人老，運(yùn)動(dòng)抗衰老。
274、跑步多么的奇妙，跑步多么的杰出，感受生命的脈率，吸氣Life的幸福!看著你動(dòng)，全球就動(dòng)的人生精彩紛呈更改!
275、摔跤了，不要哭，再爬起來(lái)，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。
276、人不是因?yàn)樗ダ喜磐Ｖ古懿�，而是因�(yàn)橥Ｖ古懿讲潘ダ稀?/p>
277、最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風(fēng)，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串?dāng)�、臭豆腐攤的誘人香味。
278、每天堅(jiān)持跑步，享受晨跑的快樂(lè)哦！
279、今天小區(qū)晨跑，碰見(jiàn)在春天跑步認(rèn)識(shí)的胖子。不過(guò)人家已是健碩的立體瘦子。我時(shí)斷時(shí)續(xù)的不堅(jiān)持，還在胖子原地打轉(zhuǎn)。
280、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺(jué)得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時(shí)哈氣暖手，從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。
281、獨(dú)自一人跑步，不會(huì)受到牽絆，沒(méi)有管束。有一天，穿上運(yùn)動(dòng)鞋，攜帶自身，多遠(yuǎn)，跑有多遠(yuǎn)。
282、跑步所帶來(lái)的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
283、堅(jiān)持打卡跑步的第100天，但愿越活越年輕！
284、喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，熱愛(ài)賽事，喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)員，便是喜愛(ài)人生。
285、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!
286、老子一點(diǎn)也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開(kāi)心需要發(fā)泄。
287、梯子的梯階從來(lái)不是用來(lái)擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時(shí)間，以便讓別一只腳能夠再往上登。
288、有幾千個(gè)不情愿，但是穿上跑鞋那刻開(kāi)始就瞬間所有感覺(jué)都回來(lái)了。這幾天上海的天空真好看。
289、最近的體重是一直成上升模式，真的有種想把吃了的東西都摳出來(lái)的沖動(dòng)，今年夏天真的是懶得要死，我決定了，明天開(kāi)始，我要跑步，我愛(ài)跑步，我要減肥！
290、大概是感覺(jué)沒(méi)啥情緒是看小說(shuō)和跑步發(fā)泄不了的，才會(huì)如此迷戀
291、每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體!兒子，加油吧。
292、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
293、跑步是件很容易的事，如果你想，跑步會(huì)給予讓你深入了解它的機(jī)遇。
294、晚上出來(lái)跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來(lái)發(fā)泄出來(lái)吧 好久沒(méi)有穿這么運(yùn)動(dòng)出門過(guò)了。
295、想休假、想夏天、想陽(yáng)光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
296、看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時(shí)。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。
297、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。
298、運(yùn)動(dòng)的效果可以替代藥品，但全部的藥品都不可以取代運(yùn)動(dòng)。
299、“砰，地一聲，一顆紅色信號(hào)彈騰空而起，場(chǎng)上身穿各色衣衫的運(yùn)動(dòng)員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。
300、跑步，游水，烘焙，去看書，梳理簡(jiǎn)易的人際關(guān)聯(lián)，好好地的守候你們!
301、每日?qǐng)?jiān)持不懈瑜伽課程，每日每天跑步，也有每日?qǐng)?jiān)持不懈5頓餐。
302、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
303、跑步所產(chǎn)生的愉快變成減輕這樣的焦慮情緒最好是的方法。
304、繼續(xù)奔跑，超過(guò)同在奔跑的人或被同在奔跑人超過(guò)，什么也不想。
305、跑步比賽，一起約好，可中途她總會(huì)拋下你，沖向終點(diǎn)。
306、喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
307、得有這么一件事，是你熱愛(ài)的，是你堅(jiān)持的跑步。
308、一小時(shí)的私教+半小時(shí)有氧，工作忙碌，心情煩躁，運(yùn)動(dòng)能釋放壓力，使我快樂(lè)。
309、一個(gè)多月沒(méi)跑步了!當(dāng)要想舍棄的情況下，勸自身再堅(jiān)持一下，隨后就發(fā)覺(jué)可以堅(jiān)持不懈大量下了。
310、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開(kāi)的一瞬……
311、一直覺(jué)得你對(duì)我很好啊，每天下午跑步完了都一起回家。才發(fā)現(xiàn)你好像對(duì)每個(gè)女生都很好啊，不敢問(wèn)我誰(shuí)啊
312、自退役之后，我跑步從來(lái)不是為了比賽！只為自己的健康快樂(lè)，不求跑的快，但求跑的美！
313、腦力運(yùn)動(dòng)無(wú)進(jìn)展的時(shí)候，只能靠體力活動(dòng)發(fā)泄下了，跑步真的是一項(xiàng)最自己和自己過(guò)不去的運(yùn)動(dòng)了
314、看到阿走跑步時(shí)的矯健英姿，全身上下在高速運(yùn)轉(zhuǎn)顯露出的悠然自得，盡管相識(shí)了解已久，但看到這個(gè)似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時(shí)，青瀨依然為之折服。
315、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！
316、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅!
317、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。
318、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
319、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅。
320、跑步是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它融合了人類的兩種原始沖動(dòng)：恐懼與快感。無(wú)論是害怕了還是快活了，我們都會(huì)去跑步。既是奔跑著逃開(kāi)不幸，也是奔跑著追尋幸福。
321、每天堅(jiān)持瑜伽課，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。
322、從什么時(shí)候開(kāi)始心情不好變的用跑步來(lái)發(fā)泄了。
323、真好睡不著，那就起來(lái)跑步吧，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)。
324、我們?cè)谇啻旱牡缆飞喜粩啾寂�，忘記停下腳步看看風(fēng)景。
325、喜愛(ài)跑步的人許多，但每天跑步的人很少，有著理想的人許多，但追求理想的人很少。
326、我在學(xué)校里練習(xí)跑步時(shí)，有的同學(xué)還沒(méi)說(shuō)開(kāi)始就偷跑了，真是先下手為強(qiáng)。
327、最好是的跑步，便是你在一個(gè)生疏的地區(qū)，發(fā)覺(jué)一種久違了的打動(dòng)。
328、疲倦不會(huì)令我停下來(lái)，沖線后我便會(huì)停下來(lái)。
329、運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。
330、每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
331、運(yùn)動(dòng)這東西真的是要堅(jiān)持，開(kāi)始跑步的時(shí)候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
332、秦皇覓妙藥，萬(wàn)世遺笑料；欲求真壽方，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)找。
333、一個(gè)動(dòng)作每天堅(jiān)持15分鐘，相當(dāng)于跑步一個(gè)小時(shí)很贊哦，再次分享給大家。
334、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
335、沒(méi)有換天氣這回事，只有軟蛋。
336、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡。
337、口渴只是一刻，疲倦只是一時(shí)，榮耀卻是一生。
338、做一個(gè)幸福的人，讀書，跑步，努力工作關(guān)注健康和保持好心情，成為最好的自己。
339、跑步，就像一場(chǎng)和自己的對(duì)話，每一步都是心靈的釋放。
340、奔跑在風(fēng)中，每一步都帶著自由的味道。
341、跑步，讓我感受到生命的脈動(dòng)，每一次呼吸都是新的開(kāi)始。
342、揮灑汗水，奔跑在路上，這就是我對(duì)跑步的理解。
343、跑步，讓我找到內(nèi)心的力量，每一次突破都是對(duì)自己的超越。
344、在跑步中，我找到了與自己對(duì)話的方式，每一次的呼吸和步伐都是與內(nèi)心的交流。
345、跑步，讓我忘記煩惱，每一次的沖刺都是對(duì)生活的熱愛(ài)。
346、跑步，就像一場(chǎng)旅行，每一次的跨步都是新的風(fēng)景。
347、奔跑在路上，我感受到了生命的激情，每一次的挑戰(zhàn)都是對(duì)自己的肯定。
348、跑步，讓我找到了一種釋放壓力的方式，每一次的奔跑都是對(duì)自由的追求。
349、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
350、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
351、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥(niǎo)語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋悾由鷦?dòng)，我是多么地自豪！
352、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
353、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。
354、我跑著，聽(tīng)著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺(jué)細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見(jiàn)天幕上幾顆星零落的掛著，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒(méi)有，只有城市映照的黃暈的燈光。
355、讓生命奔跑起來(lái)，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個(gè)很簡(jiǎn)單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅(jiān)持著一個(gè)簡(jiǎn)單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn)，他什么都不多想，只是憑著直覺(jué)在路上不停地跑。他跑過(guò)了兒時(shí)同學(xué)的歧視、跑過(guò)了大學(xué)的足球場(chǎng)、跑過(guò)了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國(guó)、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn)。
356、跑步是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)享受的過(guò)程，所有的朋友伸伸懶腰都來(lái)跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽(yáng)光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來(lái)跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……
357、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。
358、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥(niǎo)鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅……
359、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
360、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲(chóng)鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
361、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧， 此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
362、太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
363、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。
364、母親十分難受，精心照顧女兒，發(fā)誓要讓女兒復(fù)原。小女孩八歲的時(shí)候腿上綁著鋼板能夠和其他的同齡人一樣跑步跳遠(yuǎn)。之后，在一次跳遠(yuǎn)的時(shí)候，鋼板的連接處斷了后從腿上掉下來(lái)，她發(fā)現(xiàn)不用鋼板自我也能跑步跳遠(yuǎn)。小女孩十分高興，從此更加努力地練習(xí)。
365、跑步也是如此，就像生活一樣，當(dāng)你感覺(jué)痛苦的時(shí)候，正是你成長(zhǎng)的時(shí)候。
366、每天堅(jiān)持不間斷地跑步很容易受傷，關(guān)節(jié)和肌肉承受的壓力會(huì)越來(lái)越大，髖部和背部也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)傷病，到最后你可能就只能躺下讓人給你按摩和冰敷了。所以我們不建議每天咬牙堅(jiān)持，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候騎騎自行車有助于放松身體的壓力，不要有負(fù)罪感，只要記得路明天還在那兒就行了。
367、還記得中央電視臺(tái)的一個(gè)公益廣告嗎？一個(gè)晨練的青年，一邊跑步鍛煉身體，一邊幫孩子拿下了不小心扔到了樹(shù)上的籃球，還把路邊的垃圾扔到了垃圾箱，還還幫助一位費(fèi)力上坡的三輪車?yán)先送栖�，早晨跑了一路，好事做了一路，快�?lè)了別人也滿意了自己。
368、跑步是一種積極的人生態(tài)度。
369、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。
370、按時(shí)睡按時(shí)起跑步游泳健身體；
371、收它們干什么？有競(jìng)爭(zhēng)才能讓消費(fèi)者比出好壞，就像跑步，一個(gè)人跑幾個(gè)人跑，感覺(jué)不一樣。孫先紅
372、有很多企業(yè)家做企業(yè)，做著做著就想向政治靠攏了，有心參與政治，結(jié)果卻把企業(yè)做死了；是一些企業(yè)家拿了不屬于自己的東西，侵犯了股東的，甚至是國(guó)家的利益；是把長(zhǎng)跑當(dāng)成了短跑。企業(yè)成長(zhǎng)猶如跑步，倘若一萬(wàn)米有圈，有的企業(yè)家為了得到眼光追逐，前圈拼命發(fā)力領(lǐng)跑，力氣很快用完，圈之后便退下來(lái)。
373、人生步年輕時(shí)候是跑步，中年時(shí)候是散步，老年時(shí)候是漫步；人生態(tài)年輕時(shí)候是姿態(tài)，中年時(shí)候是體態(tài)，老年時(shí)候是病態(tài)；人生想年輕的時(shí)候是夢(mèng)想，中年的時(shí)候是感想，老年的時(shí)候是幻想。人生智年輕的時(shí)候是機(jī)智，中年的時(shí)候是心智，老年的時(shí)候是明。
374、漫目的地跑步，結(jié)果不是原地打轉(zhuǎn)就是迷路。
375、閑情時(shí)候自己跑跑步，健健身，放一段高雅音樂(lè)，翻閱幾頁(yè)好書，然后睡個(gè)懶覺(jué)，爽哉。
376、羽毛球跑步等，這些運(yùn)動(dòng)使我的身體變得更健康了。所以在這里，我想競(jìng)選體育委員，希望帶動(dòng)更多的同學(xué)活躍起來(lái)，參加體育鍛煉，同時(shí)協(xié)助老師管理好班上的體育工作。我相信我能以身作則嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。
377、不想跑步，找一個(gè)借口只要幾秒鐘，但可能會(huì)影響你好幾年。來(lái)吧，我們看看這些借口，其中有一些是你所熟悉的。
378、生命不息，跑步不止。
379、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘格言。
380、堅(jiān)定執(zhí)著與希望，在紅色的跑道中，點(diǎn)點(diǎn)凝聚力量信念與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)漸漸明亮！參加跑步的運(yùn)動(dòng)員們，不要灰心，不要喪氣，你們的汗水，揮灑在跑道上，澆灌成功花朵的開(kāi)放，為班級(jí)爭(zhēng)光，你們最棒！gogo，加油！成功永遠(yuǎn)屬于你們！"
381、這些年來(lái)，我形成了各種各樣的習(xí)慣，從減肥訓(xùn)練和跑步，到每天早上不間斷地做分鐘最重要的事之后再休息，以及周六早上花分鐘與妻子聊聊上周的生活。
382、跑步能使人多活五十年。
383、跑步永遠(yuǎn)是我的第一愛(ài)好。
384、想要實(shí)現(xiàn)一件事，你首先要有已然開(kāi)始的狀態(tài)。比如，要寫一篇文章，那現(xiàn)在我最該做的事情，就是馬上打開(kāi)紙筆或電腦，馬上去寫比如，要每日跑步，那這會(huì)兒最該做的事情，就是穿上跑鞋，打開(kāi)房門跑起來(lái)。所有的事情，必須去做，才會(huì)有結(jié)果。
385、人生三步年輕時(shí)候是跑步，中年時(shí)候是散步，老年時(shí)候是漫步人生三態(tài)年輕時(shí)候是姿態(tài)，中年時(shí)候是體態(tài)，老年時(shí)候是病態(tài)人生三想年輕的時(shí)候是夢(mèng)想，中年的時(shí)候是感想，老年的時(shí)候是幻想。人生三智年輕的時(shí)候是機(jī)智，中年的時(shí)候是心智，老年的時(shí)候是明。
386、大狼哥我們跑步比那頭豬快多了！你是豬�。∨艿每煊猩队�！我們要把豬抓起來(lái)做紅燒豬肉！
387、無(wú)論過(guò)去的兩年你們的成績(jī)?nèi)绾�，你們�(cè)诟咧羞�有一年的時(shí)間，足夠了！拼命吧，同學(xué)們！命運(yùn)掌握在你們自己的手中，抓緊時(shí)問(wèn)從現(xiàn)在開(kāi)始，從離開(kāi)這個(gè)教室之后跑步回去開(kāi)始。
388、早上去跑步，一天信心足。
389、遇不到給你安全感的人不要緊，要學(xué)會(huì)自己給自己力量�？磿�(tīng)歌跑步，你喜歡的任何事都行。認(rèn)真豐富自己，安頓正負(fù)情緒，隨遇而安不是無(wú)所謂，是保證自己遇到什么情況都能撐得住自己。
390、得益于你跑步回家回家節(jié)省的時(shí)間——如果你有舉重練習(xí)的習(xí)慣——適應(yīng)在家里練習(xí)吧。你可以在臥室里看電視或者遐想自己是一位姍姍來(lái)遲的大人物的時(shí)候做俯臥撐。這樣在你娛樂(lè)的時(shí)候也把鍛煉的任務(wù)完成了。晚上你就可以有更多的時(shí)間看電視了。
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