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養(yǎng)生為什么不再霧里看花

時(shí)間:2024-08-18 11:44:04 好文 我要投稿
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養(yǎng)生為什么不再霧里看花

  養(yǎng)生“走紅”?38%受訪者承認(rèn)“有需求”

養(yǎng)生為什么不再霧里看花

  本次“養(yǎng)生問卷”涉及“你相信‘養(yǎng)生明星’、養(yǎng)生書籍和養(yǎng)生節(jié)目嗎”、“你平時(shí)有養(yǎng)生的習(xí)慣嗎”等8個(gè)問題,共回收有效問卷462份。

  對(duì)“養(yǎng)生明星”、養(yǎng)生書籍或養(yǎng)生節(jié)目的信任度問題,答“相信”者占總數(shù)的11%。林小姐說,看過《求醫(yī)不如求己》,覺得很好。

  56%的受訪者則選擇了“說不清”。李先生說,傳統(tǒng)養(yǎng)生可信,但有些節(jié)目是亂編。

  還有33%的受訪者表示“不相信”。

  追究養(yǎng)生“走紅”的原因,38%的受訪者覺得是“有需求”。李小姐說,養(yǎng)生有利身體健康,可大部分人缺乏相關(guān)知識(shí),有需求自然容易“走紅”。

  29%的受訪者認(rèn)為是炒作的結(jié)果。

  另外,也有受訪者提及“看病難”、“風(fēng)氣濃”和“有傳統(tǒng)”等原因,所占比例分別為16%、10%和7%。

  嘗試食療?65%受訪者“愿意”

  調(diào)查中,對(duì)于受訪者有否養(yǎng)生習(xí)慣的問題,58%的受訪者選擇“有”。高先生說,還要重視平時(shí)鍛煉。

  42%的受訪者選擇“沒有”。

  至于養(yǎng)生知識(shí)主要從什么渠道獲取,最多人選擇“互聯(lián)網(wǎng)”,其次是“書刊”。姚先生說,自己從老年報(bào)學(xué)到了不少養(yǎng)生知識(shí)。

  還有受訪者通過“電視”、“親朋好友介紹”、“自己摸索”和“講座”等,獲取相關(guān)知識(shí)。

  針對(duì)“你相信食療嗎”的問題,投信任票者占到86%。姚先生說:“我不喜歡吃藥,所以很重視保健,譬如食療!

  9%的受訪者選擇“說不清”。蔡先生說,食療可能有用,但肯定不如吃藥見效快。

  5%的受訪者選擇“不相信”。

  面對(duì)“你會(huì)不會(huì)嘗試食療”的問題時(shí),65%的受訪者選擇“會(huì)”。施女士是食療的忠實(shí)擁躉,不但把黑芝麻、核桃打成粉每天吃,還自制豆?jié){。

  另有7%的受訪者選擇“不會(huì)”。

  28%的受訪者則選擇“看情況”。

  隨著生活條件的改善,吃什么、補(bǔ)什么成了熱議話題,也是道讓人迷惑的“難題”。

  “健康中國(guó)”的宏大主旨,其實(shí)事關(guān)每個(gè)老百姓的日常飲食。面對(duì)眾說紛紜的養(yǎng)生熱,眼花繚亂的保健品市場(chǎng),我們?cè)撊绾尾亮裂劬Γ?/p>

  朋友圈的熱轉(zhuǎn)養(yǎng)生帖,你信么

  大家越來越重視健康,我覺得這是好現(xiàn)象,但健康養(yǎng)生知識(shí)傳播的確比較亂。有時(shí)候這家媒體說某種食品多吃有好處,另外一個(gè)媒體另外一個(gè)專家又說這個(gè)不能吃。老百姓一會(huì)兒信這兒,一會(huì)兒信那兒,無所適從。紅薯熱、綠豆熱,可能背后有一些商業(yè)的炒作。其實(shí),不管是綠豆或者是紅薯,拼命吃它或者只吃它,都是不科學(xué)的。

  在中國(guó)歷來被很多人關(guān)注

  現(xiàn)在養(yǎng)生知識(shí)信息量確實(shí)很大,質(zhì)量良莠不齊;相關(guān)廣告也品種繁多,令人眼花繚亂。在中國(guó)歷來被很多人關(guān)注,但我們養(yǎng)生保健的科普,產(chǎn)業(yè)化的規(guī)模和效應(yīng),都還不及歐美。我們要進(jìn)一步規(guī)范養(yǎng)生保健的宣傳,讓百姓能夠選擇科學(xué)的養(yǎng)生保健之道。

  媽媽從菜市場(chǎng)花100元買回一堆藥材,說這個(gè)泡酒喝能強(qiáng)身健體,朋友很著急:“萬能的朋友圈,這些能泡酒喝嗎?”

  中藥材泡酒,是中華民族養(yǎng)生保健的一種習(xí)慣。這圖里面的藥材有些像人參、橘皮, 如果是真的話,是可以起到一定的保健作用。但是我也要提醒,并不是所有的中藥材都適合用酒來泡制飲用的,有些藥材泡酒會(huì)有毒。養(yǎng)生,科學(xué)選擇應(yīng)用方式,這一點(diǎn)很重要。

  為百姓養(yǎng)生改善立法

  食品安全,老百姓特別關(guān)注,政府也很重視,相應(yīng)的法律這幾年相繼出臺(tái)。實(shí)際上營(yíng)養(yǎng)如果搞不好,它也會(huì)死人,而且死的人很多,它會(huì)導(dǎo)致一些慢性病造成死亡。日本、美國(guó)很早就關(guān)注這個(gè)問題,上世紀(jì)四五十年代就已經(jīng)有相關(guān)的法律。

  營(yíng)養(yǎng)改善是龐大的系統(tǒng)工程,食品供應(yīng)、營(yíng)養(yǎng)配餐、居民營(yíng)養(yǎng)狀況調(diào)查、營(yíng)養(yǎng)教育……都需要從國(guó)家的層面來統(tǒng)籌安排,借法律來推進(jìn)。

  科學(xué)營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)膳食,對(duì)于防病治病,提高生活質(zhì)量和生命質(zhì)量非常重要。其實(shí)我們所謂的養(yǎng)生保健,就是中醫(yī)里面的“治未病”,“治”就是改善營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充各種成分。

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