夏季養(yǎng)生的正確洗臉方法
加“料”1:米醋
能抑制皮膚細(xì)菌生長的米醋,還能軟化偏厚的角質(zhì)層,使毛孔通暢,預(yù)防因毛孔堵塞形成的痘痘。
適用人群:油性肌膚、面部皮膚角質(zhì)較厚的人。
方法:用滴了7~10滴米醋的洗臉?biāo)茨槨?/p>
加“料”2:啤酒
啤酒含有多種維生素和礦物質(zhì),能縮小毛孔、滋潤皮膚。
適用人群:有干性、缺乏生氣的皮膚的人。
方法:往溫?zé)岬南茨標(biāo)屑尤?0~80毫升新鮮啤酒,先用于敷臉,后用于洗凈臉部。
加“料”3:綠茶
公認(rèn)有抗輻射功能的綠茶,因含有較多茶多酚,抗氧化、防衰老功能值得一贊。
適用人群:經(jīng)常對著電腦工作的人士。
方法:將綠茶用大量溫水浸泡,等水降溫后,用綠茶水洗臉。
加“料”4:白糖
白糖并不是只能吃,用來洗臉還可以去痘痘印呢!
適用人群:痘痘臉。
方法:洗面奶洗臉后,用少量白糖混水搓化,再揉洗臉部1分鐘,沖洗干凈即可。
加“料”5:食鹽
厚厚的角質(zhì),除了可用米醋軟化外,還可用食鹽水去除。食鹽水還能去油,常用可發(fā)現(xiàn)皮膚會變嫩變緊致。
適用人群:最適合油性皮膚。
方法:將兩小勺的食鹽溶解在洗臉?biāo)邢茨槨?/p>
其實(shí),生活無小事,別看洗臉這么簡單,很多人存在很多誤區(qū)呢,不信的話,你就往下看看,準(zhǔn)有好幾條是你常干的事兒!
誤區(qū)一:泡沫型洗面奶洗完臉后令皮膚緊繃,會導(dǎo)致營養(yǎng)流失
糾錯:很多人會誤以為洗完臉之后的緊繃感,是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角質(zhì)中保持水分的天然保濕劑而造成的。其實(shí),每一次洗臉都是重要的保濕環(huán)節(jié),細(xì)膩的泡沫能深入毛孔并洗凈皮膚的污漬。如果是含有豐富滋養(yǎng)成份的泡沫型洗面奶,也能使滋養(yǎng)成分順利進(jìn)入毛孔。完全無泡沫的洗面奶應(yīng)該和泡沫型洗面奶結(jié)合使用,否則無法徹底清潔,造成油脂堆積,引發(fā)皮膚問題。
誤區(qū)二:洗面奶功能越多越貴,美容效果越好
糾錯:洗面奶是為了清潔皮膚,如果含有過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底,同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護(hù)的情況下進(jìn)入毛孔,會給皮膚造成負(fù)擔(dān)。所以洗面奶需要滿足兩個基本條件即可:清潔徹底和滋潤皮膚。
誤區(qū)三:用毛巾洗臉會更干凈
糾錯:毛巾絨比毛孔大數(shù)十倍,很難深入清除深處污垢油脂,久濕不干的毛巾還會滋生各種細(xì)菌,與皮膚摩擦?xí)钇つw過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿,并經(jīng)常晾曬消毒。
誤區(qū)四:用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚
糾錯:洗臉時水溫的選擇很重要,過熱的水能徹底清除皮膚的保護(hù)膜,易使皮膚松弛,毛孔增大,導(dǎo)致皮膚粗糙,產(chǎn)生皺紋;另外,如果油分洗掉過多,也會加速皮膚的老化。而常用較低溫度的水洗臉,又會使皮膚毛孔緊閉,無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,不但不能達(dá)到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的'皮膚病,影響美容。正確的方法是用35℃的溫水潔面,然后用冷水沖洗。
誤區(qū)五:帶妝的臉只用潔面乳就可以把臉洗得很干凈
糾錯:對于經(jīng);瘖y的女性來說,洗臉一定要分為兩步:先用卸妝液,再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質(zhì)層細(xì)胞和親水的潤膚品,而卸妝液里面含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑,它能夠較為徹底地清洗掉彩妝,并清除掉殘留在深處的污垢。
誤區(qū)六:洗完臉之后自然風(fēng)干,起到補(bǔ)水的作用
糾錯:因?yàn)樽匀徽舭l(fā)會使皮膚發(fā)涼,血管收縮反而會造成皮膚干燥脫皮,很容易出現(xiàn)皺紋。所以洗臉后,應(yīng)該立刻使用爽膚水,再使用具有保濕效果的面霜。
誤區(qū)七:天熱出汗,每天多洗幾遍臉會更干凈
糾錯:正常的情況應(yīng)該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天,流汗、灰塵令肌膚很不舒服,這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下,可以每天增加一次。
誤區(qū)八:化濃妝后先用紙巾擦拭,更容易清潔妝容
糾錯:用紙巾先將妝容擦掉的做法是最傷害皮膚的,因?yàn)榧埥泶植,沒有油分、水分,會將化妝品的顆粒粗暴地揉進(jìn)皮膚毛孔里,一方面會給后面的清潔工作增加難度,另一方面使皮膚變得粗糙。應(yīng)該使用好的卸妝品,卸妝手法一定要輕。
誤區(qū)九:使用強(qiáng)效潔面產(chǎn)品洗得更干凈
糾錯:選擇清潔用品時,應(yīng)選擇清潔性適中的產(chǎn)品,如過度洗去油脂常會造成皮膚干燥敏感,當(dāng)發(fā)現(xiàn)臉部發(fā)紅、脫皮,對于平常慣用的保養(yǎng)品也會過敏時,就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強(qiáng),這時最好改用較為溫和的洗臉產(chǎn)品,否則過度清潔不但無益于肌膚健康,過于干燥的肌膚還容易生成小細(xì)紋,那可就得不償失了。
誤區(qū)十:臉上的每個角落都洗到就行了
糾錯:T型區(qū)是最容易藏污垢的地方,最好多搓幾遍。清洗臉頰應(yīng)該是由下往上輕輕地揉洗,因?yàn)槟槻康慕琴|(zhì)層細(xì)胞是由上往下呈魚鱗狀層層分布的,如果反方向來清潔的話,會更為干凈。發(fā)髻和太陽穴極容易殘留飾發(fā)定型劑,所以得格外注意清洗,眼睛的皮膚特別敏感,應(yīng)該留在最后來清潔,以防止?jié)嵜嬗闷返拇碳ぁ?/p>
看了這么多誤區(qū),你一定會想:這也不能,那也不對,那怎樣做才算正確的洗臉方式呢?我們一起來聽聽專家的建議:
專家提醒:夏季正確洗臉方法
一、要注意進(jìn)屋涼爽后再清洗。待面部毛孔適當(dāng)收縮后再作清洗,可有效地避免面部毛孔突然收縮。
二、要注意清洗面部的方法。鑒于夏天不少女性喜歡使用防曬霜或隔離霜,而且會產(chǎn)生較多油污的實(shí)際情況,做到先卸妝再洗臉,不管你有沒有化妝。
三、要注意溫水清洗面部。一般可用卸妝產(chǎn)品溶解毛孔的污垢,防止粉刺的生成。用完卸妝乳后,再用溫水仔細(xì)洗凈皮膚。
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