學游泳作文集合15篇
在我們平凡的日常里,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文要求篇章結構完整,一定要避免無結尾作文的出現。那么你有了解過作文嗎?下面是小編精心整理的學游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學游泳作文1
“太棒了!終于放暑假了!”這是放暑假的第一天,爸爸問我:“暑假有什么計劃?”我說:“不知道!卑职钟謥硪痪洌骸耙蝗W游泳吧,即能鍛煉身體,又能減肥”。因為我是個胖女孩,立馬答應了爸爸。
第二天上午,我和爸爸去體育館里的游泳館報上了名,因為是夏天,游泳館里有很多人在游泳,有男的、有女的、有老人、還有比我還小的小孩。我們來到報名的地方,有位負責報名的阿姨坐在那里,她的旁邊有很多游泳用品,“哇!好漂亮的游泳衣。”可是沒有我穿的,因為我太胖了,爸爸只好給我買了一個藍色的游泳鏡,其他的游泳用品只好求助網購了。
游泳開學的第一天,教練給我們20多個大小學員講了蛙泳的基本要領,并趴在地上做了演示:雙手向前、向外、向后,重復循環(huán),雙腿張開向后、向內后蹬腿動作重復循環(huán),頭部平張呼吸換氣。泳池里的水特別涼,在做了充分的下水活動以后,“撲通”一聲跳下去,水花四濺,像一顆落水的炸彈。
因為胳膊上戴著充足了空氣的水袖,所以并不會沉入水底,但對于初次下水游泳的我,不知是由于對水的恐懼還是因為水溫太低,身體不由自主的打哆嗦,說話也不如平時流利變得口吃了,好在我心寬體胖、皮厚肉厚,不多久慢慢也就適應了,可是一同學習游泳的其他弱小的同學就慘了,凍得嘴唇發(fā)紫,不一會兒就迫不及待地上來了,誰說胖人沒優(yōu)勢,都在這兒呢。
就這樣學了十幾天,教練突然讓我不帶水袖下水游泳,我非常害怕沉下去,"嗚嗚嗚“嚇的我失聲哭了,教練和其他的.學員不斷地鼓勵我,并且開始為我鼓掌加油,爸爸媽媽也不斷勸說,我鼓足勇氣大膽試著游,在嗆了幾口水之后,終于順利地游了起來,我終于學會了游泳。
后來,爸爸又給我辦了一個月時間的游泳卡,每天下午都去游,在爸爸的鼓勵和指導下,我又學會了仰泳、自由泳和潛水,就這樣我游了整個暑假。這次的學游泳是我漫長的人生道路上記憶尤為深刻的一次經歷,它讓我明白了在遇到困難時有教練學員朋友的鼓勵和幫助,有爸爸媽媽對孩子的殷切關愛和期望,還有在面對困難時不能畏縮不前,要勇敢面對,堅定自己戰(zhàn)勝困難的信心,才能克服困難,走向成功!
學游泳作文2
“只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話激勵著世世代代的人們努力去做好每一件事。是啊,哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?
就在這個暑假里,我因為每次在學校的游泳課上不會游泳,只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕,所以特地讓媽媽幫我報了一個游泳班。
剛來到游泳館,一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄桿下水,用腳指尖輕輕碰了一下水面,呀,水可涼了!心想:不管了,拼了。當我下半身全浸在水里時,我不禁打了一個冷顫,教練讓我們先在水下學憋氣,深吸一口氣,然后把頭整個鉆進水里。這時,我的心不由得緊張起來,懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范,也有模有樣地學了起來?蓜傁氯,沒憋住氣就起來了,還不小心嗆到了水,整個鼻子陣陣酸楚。教練接著又說:“下去時不要吸氣,憋不住了,上來張開嘴巴吸氣就行了!蔽艺莆樟思记桑@一次我足足憋了7秒。對我這個初學者來說,這個數字是多么的偉大啊,心里樂滋滋的,以為學游泳就是這么簡單的'。我又趴在岸上練習蛙泳的蹬腿和劃手,接著就要在水中完成這些動作了。第一次下去,我就猛喝到了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的,心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學會了,然后要在水中練習正式的蛙泳動作了,教練還給我們指定了一條路線長達4米的泳道,想想也恐怖。4米對一個游泳健將來說,簡直就是小菜一碟,可對我這個初學者來說,那簡直是困難重重啊!我拼盡全力地游到終點,可教練卻說:“一共10遍,你才游了1遍,繼續(xù)回去游!焙貌蝗菀淄瓿闪巳蝿,累得上氣不接下氣,還嗆到了幾口水,不想學的念頭,在我腦海里隱約浮現。
當天晚上,媽媽知道了我的畏難情緒,她和藹地對我說:“孩子,你做事怎么能半途而廢呢?如果農民伯伯種糧食、蔬菜到一半,嫌它們成熟的時間太慢了,把苗拔了,你還能吃到米飯嗎?如果運動員們不刻苦練習,中途放棄,在奧運賽場上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣,任何事做到一半,就沒心情,不做了,你覺得這個世界會是什么樣呢?”媽媽的這番話,深深地映在我腦海中,于是,我決定重振旗鼓,繼續(xù)學下去。雖然,有時會練得腿都抽筋,手腳都起皮發(fā)皺,但我對自己說:你一定行的,一定會學會。
經過幾堂課的訓練,我終于學會了,雖然力氣不夠,但也可以游上十來米遠,換四、五次氣了。“世上無難事,只怕有心人”,只要我們堅持不懈,努力拼博,不半途而廢,一定會取得成功,實現夢想。
學游泳作文3
盡管現在還只是初夏,天氣還不是非常的炎熱,但我也迫不及待地想去游泳了,這個夏天,我還想把游泳學會呢。
我們來到體育館,上次我己經領教了體育館里面水池的超低的水溫,這次我們選擇了室外的露天游泳池,水池里游泳的人并不是很多,太陽光照在游泳池里,波光粼粼的,我們慢慢地進入水中,盡管水溫還是有些涼,但比上次好多了,等我們身子都浸到水里以后,我們也漸漸地適應了。
爸爸先讓我練習悶水,他先做了一個示范給我看看,他的整個人都沉水底了。輪到我了,為了不讓水鉆進鼻孔,我捏住鼻子,我深深地吸了一口氣,便把頭沉入水里,爸爸就開始計時了,一秒,二秒,八秒,這么短短的幾秒鐘,我感覺如一個世紀一樣的漫長,我終于忍不住了,頭迅速的竄上來,長長的吐了一口氣,那種讓人窒息的感覺也消失了。這樣的動作我也連續(xù)做了幾遍,爸爸終于喊停了,我也松了一口氣。
可是更大的挑戰(zhàn)還在后面,爸爸托著我游了幾次以后,他就讓我游了。她指著水底的紅線說,這么離岸有一米五的距離,水深也是一米五,你游來去,首先,人要趴在水里,手要拼命地劃,腳要用力地瞪,不能停下來。其次,不可用腳去探底,不可依賴身體的高度。再次,要把自己想象成在一個孤島上,只有自己能救自己,不可以依賴別人。爸爸說完真的把我放了,我按照爸爸說的做,起初還可以,一下子就分寸大亂了,我在水里拼命掙扎著,眼看頭都沉入水里了,爸爸連忙把我托上來,我便緊緊地抱住爸爸的脖子。不愿意再放開。爸爸讓我再來一次,我便豁出去了,用手拼命去劃水,用腳在水里亂登,我?guī)缀跤帽M了全身的力氣,眼看不行了,我又似乎要被水吞沒了,但爸爸還耐著性子不肯來救我,在絕望的'時侯,我終于爆發(fā)了一種罕見的能量,我伸出手,用力地抓住岸邊的巖石,我終于成功到岸了,我?guī)缀跻獢偟沽耍职滞罂诖罂诖謿獾奈,他滿意地笑了,我的心里也是一種勝利的喜悅。
盡管只是短短的一米多,但我是努力游過去的,我相信只要按照我們的計劃去做,很快就就會學會游泳,期待著這個時刻早日到來。
學游泳作文4
上一周,我們去娃哈哈小學學了一周的游泳。
一進大門,我們沿著青石板路進了游泳館。換好了衣服,我們就進了內廳。哇!游泳館好大呀!整一個館像一個巨大的水中操場。這水真誘人,碧波蕩漾,清澈見底的'水都能映出我的倒影來了。邊上已經有幾個教練在等我們了。分好隊后,就開始學了,教練把我們帶去靠近深水區(qū)的地板上,讓我們做熱身運動。一番熱身后,我們就下水游了。
!水真涼啊!它像媽媽的手一樣輕輕地撫摸著我的大腿,好舒服呀!一開始,老師讓我們先在水里走。他給我們規(guī)定了一個范圍,讓我們在那個范圍里繞著圈走。到了后來,我們簡直是在跳了,過了一會兒,開始學習屏氣了。我們隨著教練走到中水區(qū),把手扶在墻面上。然后吸一口氣,把頭浸入水中。接著,屏住氣,不然會嗆水的。等到實在屏不住的時候,就把頭抬起來吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因為我以前學過,所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人,他們不是不敢把頭浸入水里去,就是屏了一會兒就要抬起頭來。過了一會兒,教練走過來了,我一個屏氣就通過了檢查,可是別人就比較慘了。要么被教練用力把頭按到水里,要么就被教練用力地丟進水里。練習了一會兒后,大家都學會了屏氣。
第三天,我們又學了漂和蹬腿。教練說了,屏氣是最重要的。學好了屏氣,接下來的就簡單了!耙!”大家異口同聲地發(fā)出了歡呼聲!捌焙唵螛O了,只要屏住氣,再利用水的浮力浮起來就可以了。我一下子就浮了起來。別人也輕而易舉地就學會了“漂”這個動作。
下面一個動作是蹬腿。有一個口訣:先收腿,再翻開,后蹬腿。有了這個口訣,我們也不用怕水了。教練先讓我們一個個在墻壁邊站好,然后趴下,在那兒蹬,他一個個來檢查。我被壓了一下,好疼!我們又到水里,我用蹬腿動作蹬了幾下,果然很有用,我們又游了四五遍,終于可以自由活動了。后來,我們還學了換氣。
第五天是考試。隨著一聲響亮的口哨聲,我和一位同學下水了。我墻邊上一蹬,就游了三四米,然后又一蹬腿,就又游了五米。然后仰起頭來換了口氣,接著又一頭扎入水中一直游到了中水區(qū)。
學游泳作文5
在炎炎夏日做什么最能消暑呢?我認為最好的答案就是──游泳。
以前的我,是個“旱鴨子”;現在的我,是個努力學游泳的學生;而未來的我,相信是個“水中蛟龍”。為了達成小學畢業(yè)前,我能通過游泳的檢測,所以,在的時候,我自動自發(fā)要去練習游泳。
剛開始練習的時候,我吃到不少苦頭。舉例來說:剛開始不敢下水,好不容易敢下水之后,由于不諳水性,有時會被水嗆到;有時游到一半腳會抽筋;有時根本不像在游泳,只是像在亂打水。總之,剛開始的時候,我是手忙腳亂、手足無措。
即使初學的時候,過程并不順利,甚至還有想放棄的念頭。但是,在師長們的鼓勵之下,我終于下定決心,要擺脫旱鴨子”的惡夢!而我的`游泳教練──陳教練,正是讓我擺脫“旱鴨子”行列的重要且關鍵的人物。
陳教練看起來非常雄壯威武,而且當他在游泳時,在水中的動作十分利落,活像一條水中蛟龍”,真是厲害極了!他非常重視游泳的基本動作,例如:在還沒下水時,他會教我游泳相關的暖身活動、打水以及踢腿等動作,一直要練習到非常標準及純熟,才能放心的讓我們下水。
在水中練習游泳時,陳教練更是發(fā)揮他的細心與耐心,很巨細靡遺的教導每個動作。更重要的是──他的愛心,當我們表現得很好時,他總是不會吝嗇的,給我們溫暖的肯定與鼓勵。除此之外,他也非常重視我們的安全,務必不要讓我們受到傷害。
經過一番努力之后,我已經漸漸能適應水中的情況了!并且漸入佳境。本來剛開始很排斥游泳,現在,已經漸漸的喜歡上游泳了!因為我不但已經能順利的游泳,而且,我還發(fā)現游泳是最佳的消暑秘方哦!
當外面是炎炎烈日時,我就可以鉆進水中世界來消暑喔!只要我一下水,我的體溫迅速的下降,等到整個身體完全的進入水中,彷佛置身在冰涼的冰箱里面,沁入心脾,簡直比吹十臺冷氣還要冷,比吃冰淇淋還要涼爽,我終于能體會,為什么魚兒喜歡在水中游泳,并且能悠游自在。
這個暑假的氣溫,動不動就快要破表,所以有些阿兵哥在烈日下會中暑,更嚴重的是,還有人因此而熱死!所以,我感到很幸運,能夠徜徉在游泳池里。我也感到很有成就感,因為我已經可以不用換氣,一口氣游到十五米。
最后,我要感謝我的教練及親友,在我學習游泳的過程當中,給我最堅定的信心,讓我不再害怕游泳。更重要的是,使我得以享受最涼爽的暑假!并且是一個最有成就感的暑假!
學游泳作文6
要說游泳我也“會”,只不過是在水里撲騰幾下(當然離不開游泳圈),我在小區(qū)里的游泳池自己撲騰了幾夏天也沒有真正學會游泳,我很著急。終于,今年暑假,在我誠懇的請求下,爸爸終于答應讓我學游泳了,我暗暗發(fā)誓,一定要學好游泳!
第一天,我進了游泳館一看,天啊,真大呀。我的第一反應就是先下去撲騰幾下,我奮不顧身的沖向游泳池!罢咀,回來!”,這時,游泳教練把我叫了回來,說“你干嗎?你要想下游泳池,就得先做熱身操,不然很容易在水中抽筋的!卑?我以前從來不知道下池還要做熱身操。做完熱身操,我累得氣喘吁吁。教練告訴我學習的是蛙泳。首先練習的是吸氣吐氣,就是吸一口氣,在水中吐出來,然后再到水面重復剛才的動作。
第二天,練習的是打水,動作要領是兩手緊合,向前伸出,在繞半圈回來,我下水練習時,嗆了幾口水,鼻子酸酸的,真難受,教練說,不嗆幾口水怎能學會呢?
第三天,練習的是蹬水,我蹬水時,教練說我像青蛙,嘿嘿,我果然有游泳天賦。
第四天時,天氣很陰,好象要下大雨,我打電話給教練,教官說:“風雨無阻,再苦再累也要學!”聽了這句話,我的干勁十足。
剩下幾天開始練習,我也經差不多學習了蛙泳的.精華了,最后一天,開始考試,要下2.8米多深的大池子,我非?謶,這時,教官鼓勵我說:“不要害怕,有我陪在你身邊,不行了我會救你的,如果你連這一點小挫折都克服不了的話,那你豈不是讓人笑話?”
聽到這,我暗下決心:好的!教練我會努力的。教官微笑的朝我點了點頭,我跳下了水。咦?我渾身上下的恐懼全沒了,一股親切感布滿全身,我使勁朝前游。功夫不負有心人,在這短短二十米,我才用了三十多秒,我都贊揚我自己,教官說我可以出師了。
為了復習所學的蛙泳,我和爸爸去下泉河,爸爸可是個標準的“青蛙”,從小就會游泳,我才向前走幾步,已經有三米多深了。河中心據說有十米多深,我渾身上下布滿恐懼,但一接觸水,恐懼就“煙消云散”了,全河寬有二百多長,我一鼓作氣游了五十多米,爸爸連夸我說好。
就這樣訓練了一個暑假,我的游泳水平大大提高,現在我可以隨意下任何水池了,“世上無難事,只怕有心人”,這句話說的一點沒錯,但也不能驕傲,比我會游泳的人太多了,“人外有人,天外有天”,我要時刻記住這句話,我想以后做什么事情都應該象我學游泳一樣,掌握要領,反復練習,做好每一件事!爸灰幸懔,萬事可成功!边@是我學游泳得到的體會。
學游泳作文7
堅持到底
以前,天氣熱的時候,爸爸媽媽經常帶我去游泳館里游泳。當時的我還是個“小矮人”,又不會游泳,所以我只能在兒童泳池里走來走去,真沒勁!于是,在暑假里媽媽給我報了一個游泳班,讓我好好學游泳。
第一天,老師就給我們講了一大堆學游泳的要領,比如:下水時,多動動,不然會抽筋的;一定要注意安全,不要擅自去深水區(qū)……我聽得都快睡著了,心想:我什么時候才能下水游泳呀?正想著,老師就說:“現在我們下水練習動作!”
我興奮地來到游泳池邊,想照老師的樣子浮在水面上?伞皳渫ā币宦,下水后的我立刻沉到了水底。我狼狽地爬到岸上,甩甩頭,繼續(xù)來,可結果跟上一次一樣。當我再一次爬到岸上時,已經灰心了,心想:要不找一個借口不練算了,浮不起來可怎么學游泳呀!”
老師好像看出了我的心思,說:“別灰心,記住,身體要放松呦!”聽了老師的話,我再次打起精神,來到水里。我放松了身體,再一次浮到水面上。我本以為我會再次沉下去,沒想到,我就像一片樹葉一樣浮在水面上!拔覜]沉下去,我成功了!”
通過學習游泳,讓我明白了做什么事都要堅持到底,不要半途而廢。
一小時的'游泳
二年級的暑假,是學游泳的好時候,我和媽媽決定去海南時學游泳。
在海南的賓館里,我找了游泳池。我看到旁邊的外國小女孩,從小路上直接跳進了水里,一會兒就游得很遠了。我在一旁情不自禁地羨慕,心里想要和這位小女孩一樣棒。
老師來了,我練起了蛙泳。動作學會了,我開始在水中憋氣。老師說:“你不要在沒有吸氣的情況下,就把頭埋進水里,這樣憋氣的時間就會大大縮短。在水里要吐氣,正確的話,水里會有許多小泡泡呢!”我把這句話牢牢地記在了腦袋里,吸了一大口氣,把頭“埋”進了水里,看到許多小泡泡“飛”了上去,禁不住想說我成功了。剛想張嘴,就感到鼻子酸酸的,急忙把頭露出水面,原來,我的鼻子把水“喝”進去了。在老師的鼓勵下,我又憋起了氣,果然,我一次比一次憋氣的時間長。
雖然在一小時里我還沒有學會游泳,但是我知道只要堅持下去,總有一天我能學會游泳的哦!
學游泳作文8
今天,我和丹丹姐姐還有樂樂哥哥和爸爸一起去了游泳館。我們換好了泳衣,又在岸上做好了充足的熱身準備,然后下水了。我是這幾個人里面唯一一個不會游泳的,媽媽常常說我是一個旱鴨子。我也不是怕水,也敢下泳池,但是我學了一兩次游泳了,為什么就是學不會呢?其實,打一次我和爸爸來游泳的時候,給我的心里落下了一點點的心理陰影。當時,情況是這樣的。我滿心歡喜的下水了,然后一直站在水下。不敢動彈。我看著那些人在泳池里嬉戲,是多么的羨慕。可是我不會游泳,要是說不害怕,那應該是假的了。我站了大約有五六分鐘,一個比我小的小女孩像我游了過來。我有一點點的呆住了。然后,應該是他也沒有看到我吧,或者說,她應該也不是故意的。那個時候嗎,他在游泳,游到我身旁的時候我不小心被他踹了一腳,身體就馬上的失去了平衡。而且,泳池下面的地面是很滑的,所以,我榮幸的摔倒了。那個時候,我的心里都是恐懼,我不停的撲騰的水,眼淚差一點都要出來了。蒼天啊,溺水而亡,我才不要呢!想到這里,我就更用力的撲騰著水面,希望有人看見了,能好心的過來拉我一把。又過了大約兩三分鐘,我被撈了上來,我仔細一看,原來是爸爸。啊,嚇死我了,蒼天啊。我被撈上來的時候,眼神還是有點空洞,可以看出來,我真的是被嚇得不輕。然后這次,我和他們一起來的游泳館,就是想努力的學好游泳。我換好泳衣,和他們一起下了水。其實,心里還是有點怕怕的。
我讓樂樂哥哥先幫我拿了一個游泳圈,套上了游泳圈只后,我感覺我的心里安全了許多。然后, 我就讓丹丹姐姐開始教我游泳。我非常認真的學,差不多過了二十分鐘左右的時候,丹丹姐姐讓我自己游泳試一試。我堅定的`點了點頭。然后便套上了游泳圈下了水。我好像會了一點了,我努力的游到了丹丹姐姐的身邊,丹丹姐姐夸我很聰明,一學就會。聽完了這句話,我有一點膨脹了。然后,我就自己去游泳了。可是,沒過一會,我就喝了好幾口游泳水。我的心里有了一點點的挫敗感。但是,又過了一會,我又喝了好幾口水。我想放棄了。最后,丹丹姐姐告訴我,他也是這么過來的,還鼓勵我,讓我堅持。我最后還是堅持了下來。最后,我學會了游泳。
經過這件事情只后,我知道了,做事情不能半途而廢,要堅持不懈,只有你堅持了,你才會取得最夠的成功。只有堅持了,才會給你相同的回報。
學游泳作文9
在一個陽光明媚的下午,太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗,我便叫哥哥帶我去游戲,哥哥一口答應了,原來哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河,山村的小河到了下午十分熱鬧,好多小孩不約而同的來這里游泳,這河最深的地方有一米四五左右,最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水,沖的河岸像小小的沙灘,所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動,急忙跳進水里面,啊,真爽!加上一陣微風拂過,此刻我感覺沒有什么比現在更幸福了。
看著哥哥游來游去,我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢,一本正經在水里游,可是我怎么也游不起來,而且還是一游進向水里沉。當時我就氣死了,心想為什么他會,而我不會。我是一個特別愛學的`人,這個機會我是不會放過了,我抓住哥哥讓他教我游泳,哥哥便說:“行,只要你愿意學,那我就教你,不過你這么笨肯定要學很久!甭犃烁绺绲脑,我感到很生氣,為了證明我自己能行一定要學會。哥哥告訴我:“先在水面呼吸幾口,然后憋住氣。學會憋氣后,再教你其他的!备绺缯f完后,讓我扶著墻壁在水下憋氣,一開始我只能憋幾秒鐘,慢慢的,經過反復練習,我終于能憋很長時間了。我得意洋洋地對哥哥說:“先在可以教我學游泳了吧!”哥哥把我抱了起來,讓我把身子放平,哥哥說:“唉,真怕你笨笨的會嗆水,”我直接仰過頭白了他一眼。心想切,我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說:“你先用左手刨水,然后用右手刨水,這樣不停的切換,腳不停的登水。”我試著不停的手舞腳蹈。哥哥都看不耐煩了,一放手我失去了平衡,我一下子身子傾斜,嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧,我不服氣,繼續(xù)練習,硬拉著哥哥陪我練了一個小時。我感覺懂了一點,就這樣哥哥試著把我放開,我還不知道哥哥放手了,但是我卻游了起來。我特激動,于是又掉下去了,總算學會了游泳。哥哥都稱手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜,我學會了游泳,更學會了什么叫堅持。做事不能半途而廢,一定要學會知難而進。暑假的生活一定會更加有趣,游泳去咯。
學游泳作文10
姥爺的技術雖高,但是歲月不等人啊,姥爺在體檢中被測出血壓有點高,不適宜游泳,沒辦法還得另請教練。這時爸爸一鼓作氣,自報奮勇擔任了教我游泳的重任,要知道老爸當年在大學游泳成績可是年年優(yōu)秀,教我可是綽綽有余。
今天下午,我和爸爸準時來到了游泳館。游泳館里人山人海,我趕緊領了兩串鑰匙,分給爸爸一串,沿著通道進入了游泳館。通道一轉彎,我和爸爸進入了館內。老爸不愧是游泳高手,一個猛子就扎入了水中,水面上冒起了一朵水花。老爸從水面上探出頭來,對我說:“下來吧!水不深!”我看見那水已經快淹到了老爸的脖子,這老爸還說不深。我下去的話不石沉大海,那才叫怪呢?
老爸鼓勵我坐在池子邊適應適應水,我只好坐在池子邊,老爸偷偷從水里鉆出,他把我的腿往下一拉,我撲通一下落入水中!鞍!啊……”我驚慌失措。這一張嘴可不要緊,喝了一大口水。我不干了,扶著老爸的肩膀借助水的.浮力往上一撐。這下跳得不低,我的腿緊緊地夾住老爸的肚子,恐怕自己掉下去。
老爸無奈之下,把我的游泳圈套在我身上,對我說:“這下可以了吧,有游泳圈可不會沉了。身子稍微往后靠,兩只手劃水,就能走動了!闭f完,像變魔法一樣,一個猛子扎入水中就不見了。望著茫茫的水池,這好像就是水池中心,怎么辦?看來這時候只能靠自己了。
我無奈之下,把身子向上提了提,把手放在兩邊,用兩只手拼命地往后劃水,腳也不閑著,不停地上下擺動。這招還真有用,我的身子慢慢地往前移動,雖說速度不快,但我越來越靠岸了。我的手更加使勁劃水,越來越用力,越來越快。出乎意料的是,我本來豎著的身子慢慢的浮起來了!越來越靠上,簡直快往上平移了90°。我的速度更快了,終于到了岸邊,我順著梯子上了岸,喘了幾口大氣。
通過好幾次下水,這種“狗刨”的方法我已經能運用自如,可以帶著游泳圈在深水區(qū)里游動了。老爸也在池子里飛快地游來游去,真有一種返老還童的感覺啊。我多么希望自己能像爸爸游的那樣好!
今天總算是旱鴨子浸水了,通過這次下水,我找到了勇氣,逐漸的不害怕水了。相信在以后的日子里,通過老爸的輔導,我一定能當他的老師的。
學游泳作文11
我從小就不喜歡游泳,也許是膽小的緣故吧,一聽到游泳兩字就渾身起雞皮疙瘩,生怕還沒學會就淹死了?墒瞧幸惶,媽媽說要給我報一個游泳速成班,我一聽就趕緊央求媽媽,可是,媽媽主意已定,不能違抗,就只好答應了。
第一次學游泳,心里很是緊張。教練帶我們來到水池邊,讓我們下水。面對水池,我的腿開始顫抖起來。小學員們一個一個下了水,我還是不肯下。教練說:“這是淺水池,沒事的。”迫不得已,我只好硬著頭皮跳下了水。教練先教了一些游泳的.基本功,然后,就讓我們背著浮板下水了。就這樣,教練教我們學習蛙泳。我還算適應,心想,大熱天的,天天在水里泡泡倒也不錯。
可沒過幾天,我最不想干的事發(fā)生了——教練讓我們背著浮板去深水池游泳。深水池?沒搞錯吧!在淺水池我還不怎么會呢,突然就去深水池,這太要命了。教練說:“我說開始,你們就一個一個地往下跳!痹撦喌轿伊,我的腿一直在打哆嗦,怎么也控制不住自己。教練高喊:“你快一點跳!”我吞吞吐吐地說:“我…我…等…等一會兒…”還沒等我說完,教練就毫不留情地用她的大腳把我揣到水里,狠狠地說:“少廢話,快點下水!”我被教練這么一揣,什么都忘了,我拼命在水里掙扎。突然,教練大聲說道:“用手劃呀,用腿蹬呀!”這時,我才意識到,只有靠自己了,何況我還背著浮板呢,跟淺水池也沒太大區(qū)別,怕什么?于是,我的手劃了起來,腿也蹬了起來,我竟然沒有沉底,身子還往前游了好遠。我興奮極了,心想:游泳也就是這么回事,不用浮板那才算真正學會了游泳呢!于是,我不知哪兒來的勇氣,趁教練不注意,悄悄地仍掉了浮板?刹庞瘟藥紫,就覺得身子往下沉。我連忙喊救命。等教練把我救上來的時候,我已經喝了好幾口水了,眼前直冒金星。教練說:“學什么都不能著急,要一步一步慢慢來,你的基本功還不扎實,只有練好基本功,才能真正學會游泳!蔽液蠡诘攸c點頭。
從此,我再也不敢大意,按照教練的指導,苦苦練了幾天,最后終于學會了游泳。
這件事給我留下了難忘的回憶,同時也給了我許多啟發(fā)。就象教練所說,學什么都不能著急,要一步一步打好基礎。我們現在的學習,不也是在為將來的工作打基礎嗎?只要肯努力,有恒心,循序漸進.
學游泳作文12
我一直認為自己是個旱鴨子,一碰到水就會十分緊張,甚至心跳加速。像我這樣沒有游泳天分的人到底是怎么學會游泳的,連我自己也不清楚。
記得第一次接觸到游泳這個詞匯還是三年級的事情,那時我才九歲。游泳分為四種,分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當時給我報的游泳班是蛙泳速成班,好像是號稱一周之類學會蛙泳。只到現在我想起開班的第一節(jié)課都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班,肯定是要先熟悉水性,我們那個教練是個急性子,才第一節(jié)課就讓我們跳進游泳池里,從淺水區(qū)走到深水區(qū),走一個來回。于是,我們這十幾個孩子就牽著手在水中走了起來。那里的游泳池光淺水區(qū)就至少有一米三這么高了,我也只是勉強夠得著水面,到了后面,我只好跳起來,將頭伸到水面上呼吸,這時候麻煩就來了,因為沒有游泳眼鏡,我也不敢在水下睜開眼睛,不是走錯路,就是撞得旁邊的人東倒西歪的,呼吸也十分費力,到最后甚至到了墻壁都不知道,直接撞了上去,還嗆了好幾口水。回到家后我是又哭又鬧,終于換了一個班,由一個女教練來教授。
這個女教練在我影響中是個比較和善的人,我們問她什么問題她都會細心給我們解答,她的教學方案也是比較緩和,先讓我們練習基本動作,練熟了之后再讓我學習憋氣、換氣這些游泳基本動作。當初那個憋氣也是讓我恐懼不已,哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開眼睛。而換氣還好一點,雖然一開始仍然讓我吃盡了苦頭,但我脾氣一倔,下定了不學換氣不回家的'決心,愣是在一天之類就熟練掌握了。
將所有動作組合在一起,那就是一個蛙泳動作了,教練給我們的任務可能現在不難,但對剛學會游泳的我確實是一項巨大的考驗。首先就是在淺水區(qū)內只換四口氣游一個來回,至少有二十米,平均有五米才能換一口氣。剩下的時間就是自由練習了。不知道我是悟性驚人還是因為那不怕苦的性格,除了蝶泳也只是理論上的實踐以外,自由泳、仰泳我?guī)缀跏?/p>
無師自通,當然,這對我的蛙泳也有了一定的影響,甚至有一段時間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。
游泳是一項有趣的運動,不論是誰都能學習,你說呢
學游泳作文13
炎熱的暑假到了,小孩子們都以天氣太熱這個借口,讓父母去報游泳班。嘿!正巧,我哥哥就是游泳教練哦!
我們剛學游泳,是初級班有六個人,只有我一個女孩,教練就讓我媽媽帶我一起去學。準備好游泳工具就出去去奉化那家游泳館了。
一走進游泳館,就感到一陣清涼,只見泳池里玩水的人很多。看著他們這么開心的玩水,我們也迫不及待的想跳下水去,教練哥哥馬上阻止了我們,說:“游泳可不能隨便游,再說你們還不會。首先,在岸上要做一下熱身運動,然后再坐在邊上適應一下水溫,再跳下水去,懂了嗎?”然后我們在哥哥的教導下做完一系列預備動作之后才跳下水去。剛開始哥哥教我們換氣,他先自己做了幾次示范,然后讓我們也學著做。我才做了一次就把水嗆進鼻子里了,我就不敢再做了。哥哥就讓我在邊上看著其他學員的動作,順便也可以適應一下在水里的感覺。試著把頭低下去停留3秒鐘,等哥哥一個個教完其他幾個學員的動作之后,又對我說:“現在你可以練習換氣了。會了以后連續(xù)十次換氣,每次1秒鐘。我?guī)嫌剧R,雖然還是有些怕,但還是狀著膽試了兩次。頭往下一低,張開眼睛,只見周圍一片藍色,各種各樣的都在游動著,”咕嚕!氨亲雍投涿俺鰩讉小泡泡,抬起頭,”撲!“一聲把水吐了,感覺比之前好多了,我開心地笑起來,媽媽看我成功了,也豎起大拇指夸我,鼓勵我
經過幾天的練習后,我的換氣有了很明顯的進步。之后又學了”打腿“”劃手“,最后學了完整的”蛙泳“。哥哥在前面接著我,我用蛙泳游過去,這時,我又有些害怕,生怕我又要被水淹沒了。思躇再三,我還是克服了恐懼,先低下頭,腳一蹬,雙手雙腳并攏,我張開眼睛,心里非常緊張,就立刻止住,哥哥說:”這么不游了呢?有什么好怕的,哥哥會接住你的呀!“我又考慮了一會兒,自信地游過去,不一會兒就游到哥哥哪兒了,”我終于成功了!我學會蛙泳了!“我歡呼著。然后哥哥又叫我游到對岸邊去,我又順利的'游到岸邊,媽媽和哥哥高心地為我鼓掌,學員們也說:”看你是怕水的,想不到也是第一個學會游泳的,真不爛!“在媽媽哥哥還有學員們的鼓勵聲中,我越來越自信了,所以我打算明年暑假還要繼續(xù)學其他的游泳姿勢。
這次的游泳讓我明白:克服恐懼,努力專心的做一件事情,不放棄,就一定能成功!
學游泳作文14
腳尖輕點水面,蕩漾開絲絲波紋,然后全身浸入,享受炎炎一夏日水的清涼舒爽。太陽透過天花板的玻璃投射下來,照映在轉瞬即逝的小波浪中,晃啊晃,水面上泛著金色的光芒。這里并沒有山澗溪水池塘里游動的小魚小蝦,不過卻能給人帶來一種清澈、白凈的感覺,挑不出什么污濁的地方來。
沒錯,這是在游泳館的大池子里。
今年暑假,老媽為了讓我學會游泳,就在游泳館里報了一個培訓班,十二天的時間以一對三的形式展開游泳訓練。其實我到不十分怕水,只不過討厭那種眼睛鼻子進水的'感覺。
站在水里,環(huán)顧四周,到處都是清閑游泳的人們。為了盡快像他們一樣自由地游泳,我就決定“奮發(fā)圖強”,認真地聽從教練的指令。當我輕輕把頭埋下水面時,涼冰冰的感覺就隨之而來,濕潤了臉龐。
剛開始,教練教我們如何浮在水面上,這是一個十分簡單的動作——只要手腳伸直并攏,身子放平,就可以浮在水面上。不過看似簡單,但實際操作起來就有點困難了。不是小腿岔開,就是身子傾斜,難以把握平衡。我們花費了整整一節(jié)課才勉強學會。
只學會漂浮,還遠遠不夠,因為長時間把頭埋在水下,不悶死才怪呢,想要呼吸,就要手腳并用。于是教練便教了我們怎么“蛙泳”——顧名思義,就是學青蛙的樣子游泳。“兩腿并直往后彎曲,腳盡量往后繃,再以膝蓋為軸打開,蹬出去,然后迅速并攏!苯叹氝呏v解,邊給我們做示范。我們學起來的動作都漏洞百出,活脫像只蛤蟆,教練便將我們一一指正,學了一兩節(jié)課,差不多熟悉了。再過了一兩節(jié)課之后,連手臂的動作都熟練了。我沾沾自喜,就向我媽招搖自己新學會的游泳方式,還不時吹噓一下。
不久后,教練便讓我們去深水區(qū)游泳了,相比淺水區(qū)要更加深邃一些。我既緊張又興奮,因為游在深水區(qū)的都是高手,只有菜鳥才在淺水區(qū)游泳呢。我深吸一口氣,撲騰一下鉆入水中,奮力向前游去,教練在旁邊不時鼓勵著我,十米、五米、兩米……終于我的手抓住了扶桿。我像小狗似的晃了晃腦袋,心里別提多高興了。
接下來便是鍛煉耐力的訓練——倒不如說是挑戰(zhàn)。五十米、一百米……簡直把我累垮了。
現在的我,能夠自由地在游泳池里“打滾”了,游過來游過去,像個水中的小精靈,還不時和教練打招呼。
告別游泳池,我還有些戀戀不舍。也許是造物主把浮力賜給了水,讓人們能夠體會到那種魚兒般自由自在的感覺吧。
學游泳作文15
聽說白托村有一個游泳場,是炎炎夏日游泳避暑的好地方。我十分想去那兒玩一玩,經過我的軟磨硬泡,爸爸媽媽終于答應了我的請求。我高興得一蹦三尺高,甭提多高興了。
那天,吃過晚飯,爸爸媽媽帶著像出籠小鳥似的我來到了游泳場。一入場,我立刻被那美麗的場景吸引住了:一池池波光粼粼的清水湛藍而明澈,水面上絲綢般的波紋與星星點點的`水泡更像活潑、調皮的孩子在嬉戲玩耍。來這里游泳的人不計其數,有的在泳池中像小魚兒般暢快地游來游去,有的在玩滑滑梯,有的在打水仗,還不時傳來一陣陣歡笑聲,真是熱鬧非凡。
我換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,迫不及待地跳下泳池。冰涼的池水無處不在地包圍了我,整個人似乎浮了起來,站都站不穩(wěn),我有一些忐忑不安。爸爸安慰我說:“別害怕,掌握游泳的技巧,你也能像魚兒一樣!彼嬖V我應先練憋氣。我模仿爸爸深吸一口氣,頭往水里猛地一扎,剛開始因為害怕還不到一秒鐘頭就鉆出來了。雖然反復練習,但進步不大。沒想到一個偶然的機會讓我學會了憋氣,不再怕水。當時我本想深吸一口氣扎入水中,但沒站穩(wěn),整個人都沉入水底,我不得不憋住氣,停止呼吸,沒想到我竟浮了上來,我趁機踹了幾腳,竟游出了幾米。我高興得叫起來,媽媽也高興得叫起來,鼓勵我繼續(xù)刻苦練習。就這樣,我學會了憋氣,有時還能在水里吐泡泡呢!
后來,爸爸又教我游泳的動作。我按照爸爸說的要領去做,伸直胳膊,用腳在池壁使勁一蹬沖出去,憋住氣把頭猛地扎進水中,雙腿繃直快速地拍打水面,雙手在水中劃圈,果然身體就輕盈地浮在了水面上,并且迅速地前進著。不一會兒,我感到胸悶氣短,就在水中蹬一下雙腳,頭立即露出了水面,僅游出了幾米,只能又去請教爸爸。原來要想游得更遠還必須學會換氣。當呼吸困難時,立刻把頭浮出水面深吸一口氣再扎入水中。經過反復練習我又學會了換氣,F在,我已經能像一條小魚兒一樣在水中自由地游上幾個來回了,真是“功夫不負有心人”!
是呀,任何本領都是刻苦練習的結果,只有堅持不懈的人才能摘到成功的果實。
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