跳繩的作文【必備】

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的跳繩的作文，歡迎閱讀與收藏。

跳繩的作文1

　　最近媽媽給我買了一根“新”繩子，它就是計(jì)數(shù)跳繩。

　　計(jì)數(shù)跳繩又細(xì)又長(zhǎng)，有許多功能，比如說它的繩子可以隨著溫度的變化呈現(xiàn)不同的顏色。這根繩子不會(huì)打結(jié)，不會(huì)繞在一起，如果一不小心把繩子跳斷了，停下來時(shí)繩子打在身上一點(diǎn)兒都會(huì)疼。跳繩上的'手柄上有兩個(gè)按鈕，按鈕上有四個(gè)功能：1.計(jì)數(shù)，最多可計(jì)9999個(gè)；2..M可以英里；3.C，公里；（這兩個(gè)功能就是在跑跳時(shí)可以計(jì)算你跑了多少路程）3.K，卡路里，最多可以計(jì)到9999.9卡路里，這是讓你知道你跳繩之后消耗了多少熱量。

　　媽媽說，她小時(shí)候跳繩都是粗的，用麻制成的，叫麻繩。一分鐘最多也跳不到150個(gè)，而現(xiàn)在細(xì)的繩子都是用橡膠制成的，比較輕便，彈性也好，稍加訓(xùn)練，就可以輕松的一分鐘跳上180個(gè)。

　　我已經(jīng)愛上這根“新”繩子，再也不用每天讓媽媽陪我跳繩了！

跳繩的作文2

　　每個(gè)人都有自己的玩具，我小時(shí)候也有許多各式各樣的玩具，比如：芭比娃娃、小汽車、小夜燈、拼圖等等……但是這些都是我小時(shí)候玩的，現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，不去玩小孩子玩的玩具了，那樣會(huì)顯得很幼稚。我現(xiàn)在喜歡的即是一件玩具，又是一個(gè)運(yùn)動(dòng)工具，它就是跳繩。

　　跳繩就只有一條繩子和兩個(gè)手把組成，別看它結(jié)構(gòu)那么簡(jiǎn)單，其實(shí)玩起來的`花式特別多，這也是我喜歡的原因。

　　每當(dāng)星期天我寫完作業(yè)的時(shí)候，總會(huì)抽出時(shí)間來跳繩，跳繩有單人跳、雙人跳和三人跳，又分為往后跳、單腳跳和普通跳等花式，我最喜歡的是三人跳。

　　三人跳的時(shí)候要兩個(gè)人各站一頭，然后拿著手把使勁往高處搖三百六十度，這時(shí)中間的那位同學(xué)就要奮力地抬高雙腿越過去，三人跳必須三個(gè)人搭配默契才能使跳繩順利進(jìn)行下去，這就是一次成功的跳繩。

　　跳繩不但能讓我們強(qiáng)身健體，還能讓我們開發(fā)智力，增強(qiáng)下肢力量。使我們得到無限的快樂和健康的身體，我超級(jí)喜歡我的玩具跳繩。

跳繩的作文3

　　今天是個(gè)大日子，你們知道嗎？我來告訴你們吧！下午就要進(jìn)行全校跳長(zhǎng)繩比賽。我們盼望這一天好久了。平時(shí)我們堅(jiān)持訓(xùn)練，等著就是這一天。

　　下午進(jìn)了學(xué)校，裁判宣布一年級(jí)和六年級(jí)比賽，和我們一（4）班對(duì)陣的.是六（4）班。準(zhǔn)備比賽時(shí)，同學(xué)們相互鼓勁，我暗暗地在心里對(duì)自己說：“加油，婁含之，為班級(jí)爭(zhēng)光的時(shí)候到了�！北荣愔校�同學(xué)們配合默契，象一只只輕盈的小燕子，在長(zhǎng)繩之間靈活地穿梭著。比賽結(jié)果不言而喻，我們贏了！

　　可是在一年級(jí)組的比賽中，我們屈居第二。比賽后，同學(xué)們都覺得有點(diǎn)遺憾，大家表示下次比賽要再接再厲，爭(zhēng)取拿第一�；氐郊依铮�我把比賽結(jié)果告訴媽媽。媽媽說：“別灰心，下次我們繼續(xù)努力�！蔽艺f：“對(duì)，我們一起加油！”

跳繩的作文4

　　小可是個(gè)比較膽小的小女孩，她三歲時(shí)可是一個(gè)跳繩大王，但她不想讓別人知道，可是一次不小心腳摔傷了，小可很沮喪，因?yàn)閶寢尣蛔屗�跳繩了。小可長(zhǎng)大之后腳也好了，但她不會(huì)跳繩了。

　　小可叫爸爸教她跳繩可爸爸卻說：“爸爸也不會(huì)跳繩啊!”“爸爸，你一定行的`�！卑职譀]有回答只搖了搖頭。小可想可以找同學(xué)，她一心只想學(xué)跳繩都忘了自己很膽小。她問：“能教我跳繩嗎？”“你不是很會(huì)跳繩嗎？為什么要我教你呢？”“事情是這樣的……”“哦！好，我教你跳繩�！币惶靸商欤�小可慢慢學(xué)會(huì)跳繩了。她去參加了跳繩比賽得了一個(gè)一等獎(jiǎng)。爸爸和媽媽為她她高興�！拔視�(huì)跳繩了！”媽媽很主動(dòng)的說：“媽媽教你學(xué)花樣跳繩�！毙】梢粋�(gè)下午就學(xué)會(huì)了花樣跳繩。

　　從此，小可代表學(xué)校拿了很多榮譽(yù)。

跳繩的作文5

　　上個(gè)星期四，學(xué)校舉行了一次體能測(cè)驗(yàn)。在剛知道這個(gè)消息以后，又聽別人說測(cè)驗(yàn)的是跑步，心里想了起來：“跑步是我最拿手的啦！”便高興的走向操場(chǎng)，在站隊(duì)的時(shí)候看見測(cè)驗(yàn)的是跳繩，心里又想：“這次測(cè)驗(yàn)怎么會(huì)是跳繩呢？這是我最不拿手的.呀！”隨著一個(gè)個(gè)人去跳，心里不免焦急起來。突然，老師喊道了我的名字，我人心慌慌的接過跳繩，30秒只跳了三下。

　　我不服氣，便讓媽媽給我買了一個(gè)跳繩。便在我家的小區(qū)樓下練了起來，只能跳過去一個(gè)，第二個(gè)就連不上了。這時(shí)，四樓的一個(gè)小女孩小潘放學(xué)回來了。她看見我這笨拙的樣子，便給我教了起來。在她的指導(dǎo)下，我能跳十個(gè)以上了，我十分高興。

　　第二天早晨，我沒有刷牙、洗臉，身上只穿了一身秋衣就又練了起來。我一下子跳了40個(gè)，我高興極了。

　　也不知道我這人是為什么，只要心里想我一定能學(xué)會(huì)什么東西，然后就什么都會(huì)了。我這人神奇吧！我現(xiàn)在正在練習(xí)其他的體能呢！我先去練嘍！

跳繩的作文6

　　平時(shí)我們參加了很多課外活動(dòng)，有跳皮筋，呼啦圈，丟沙包和跳繩。在這么多活動(dòng)中，我最喜歡跳繩了。 這幾天的大課間活動(dòng)，老師就帶領(lǐng)著我們一起玩雙人跳繩。

　　我們來到操場(chǎng)，手里拿著跳繩。游戲的規(guī)則是，兩人用一根跳繩，手拉著手，看誰跳得最多誰就贏了。然后我們就找到自己的同桌開始練習(xí)了。我看到有的同學(xué)沒有手拉手跳，所以他們跳了一個(gè)就停下來跳不下去了。還有的`同學(xué)肩并著肩，跳得很好。我看見大家都跳得這么熱火朝天的，我也躍躍欲試，摩拳擦掌了。我心里想：他們跳得這么好，我可不能輸給他們呀！我和我的同桌開始了，起初我們跳得很差，老師看見了，說：“你們跳不起來是因?yàn)殡x得太遠(yuǎn)，試試看靠近些，能不能跳得好？”解決了這個(gè)難題，我們一下子能跳好幾個(gè)了，我們倆都可開心了！

　　正當(dāng)我們玩得興高采烈的時(shí)候，上課鈴聲響了，我們只好拍著隊(duì)伍，依依不舍地回了教室�；厝サ穆飞�，我對(duì)我的同桌說：“我們下次一定要跳得更好更多！”

跳繩的作文7

　　上二年級(jí)的時(shí)候，班級(jí)里的其他同學(xué)都會(huì)跳繩，只有我不會(huì)。我非常難過，下定決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。

　　每次下課活動(dòng)的時(shí)候，我都要拿著跳繩到操場(chǎng)上練習(xí)。剛開始的時(shí)候，我不是跳早了，就是跳晚了，總是跳不過去。我非常著急，可是越著急，就越跳不過去。經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，我終于可以跳過去一個(gè)了，但是還連不上。不過，這可是一個(gè)突破呀！這更加堅(jiān)定了我繼續(xù)練習(xí)下去的`決心。又經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，我終于能連跳兩個(gè)了。接下來，我很快就可以跳三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)了……我成功了！在一次跳繩比賽中，我甚至一分鐘能跳45個(gè)了。雖然和其他同學(xué)相比，這個(gè)成績(jī)并不算太好，但這是我經(jīng)過辛苦的努力換來的巨大進(jìn)步，我心里非常高興。

　　雖然花的時(shí)間比別人長(zhǎng)，但我最終學(xué)會(huì)了跳繩。這件事使我更加深刻地體會(huì)到“只要人有恒，萬事皆可成”這句話的含義。世界上的很多事，看似很難，但只要我們不放棄，堅(jiān)持做下去，就一定能取得成功。

跳繩的作文8

　　上一年級(jí)的時(shí)候，我一直學(xué)不會(huì)跳跳繩，很多同學(xué)都嘲笑我。每次上體育課，體育老師也用異樣的目光看著我，我心里別提多難受了。

　　寒假里，我下定決心要練會(huì)跳跳繩。開始時(shí)，我的兩肢和以往一樣總不協(xié)調(diào)，好容易把雙手協(xié)調(diào)好了，能甩起繩子了，可是腳又不聽使喚，根本跟不上繩子的拍子。媽媽仔細(xì)觀察我的表現(xiàn)后，給我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地講解，然后我再一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地反復(fù)練習(xí)。雖然是冰天雪地的時(shí)候，可我的.全身都被汗水浸透了。但是，就算練成這個(gè)樣子，我的手腳還是協(xié)調(diào)不好，還是不能完成一個(gè)連續(xù)跳躍的動(dòng)作。我心灰意冷了，怪不得別的同學(xué)笑話我，自己實(shí)在是太笨了，練不會(huì)了。

　　媽媽看出了我的心思，說：“寶貝，咱們先做個(gè)游戲吧，堆雪人、還是打雪仗，你選擇一個(gè)！”一提到玩，我開心了。扔下跳繩，我和媽媽痛痛快快地玩了起來。玩了一會(huì)兒，媽媽說：“咱們是回家呢，還是再練習(xí)一會(huì)跳繩呢？”也不知道是哪兒來的勇氣，我堅(jiān)定地說：“練！我今天一定要學(xué)會(huì)！”媽媽沖我豎起了大拇指，又默默地站在旁邊陪我練習(xí)。

　　就這樣，一遍，十遍，百遍……一天，兩天，三天……一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……我笑了，媽媽笑了！

跳繩的作文9

　　今天我在補(bǔ)習(xí)班跳繩。

　　我叫上了陳依涵一起跳繩，“一二三四五六！”我努力地跳著，陳依涵也不甘示落地趕上了我。我又叫上了陳謠瑜一起跳，我們比起賽來。我們討論了好幾分鐘，終于比賽規(guī)則定下來了：大家都要閉著眼睛跳，輸了的`人還要繼續(xù)用不一樣的跳繩方法，直到其他兩個(gè)人跳完。

　　我們開始比了，第一局陳依涵直接輸了，我排名第二，陳謠瑜勝利了。她很高興地跳了起來。

　　第二局開始了，陳依涵拼盡了全力，她終于贏了，陳謠瑜也因?yàn)樘�驕傲被降了兩名�?/p>

　　到了下午，最后一局的比賽開始了，到底誰會(huì)勝利呢？比賽開始了，陳謠瑜和陳依涵努力地跳著，而我心想還是別浪費(fèi)力氣了吧。終于比賽結(jié)束了，陳依涵勝利了！比完了，我們都?xì)獯�吁吁地跑回了教室�?/p>

　　今天的跳繩真好玩。

跳繩的作文10

　　今天，我跟姐姐學(xué)跳繩�？墒俏液芎ε拢�因?yàn)槲覔?dān)心自己學(xué)不好，也跳不好。

　　快開始跳了，我跟著姐姐做起了熱身運(yùn)動(dòng)：伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子，兩手握著繩子的兩端，甩起了繩子，兩腳不停地跳著。慢慢的.，姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖！”繩子把灰塵都揚(yáng)起來了，我真是羨慕極了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著，一會(huì)兒交叉跳，一會(huì)兒?jiǎn)文_跳，看得我暈頭轉(zhuǎn)向，差點(diǎn)喘不過氣來。這時(shí)，姐姐停下來，把繩子給我，說：“你跳吧！”

　　我接過繩子，但不知怎么的，不是我踩住了繩子，就是繩子套住了頭發(fā)。我一跺腳生氣地說：“不跳了！”

　　這時(shí)，姐姐走過來說：“不要灰心，做什么事都要有耐心，好好學(xué)，一定會(huì)的！”于是，我重新拾起勇氣，又一次開始跳了……

　　今天，雖然我學(xué)得很累，但很開心！

跳繩的作文11

　　寒假開始了，我給自己定了一個(gè)計(jì)劃，每天要運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。到底做什么運(yùn)動(dòng)呢？爸爸建議我跑步，于是我和他每天早上起來圍著小區(qū)跑三圈，結(jié)果跑了三天我就受不了，我感覺心跳太快，關(guān)鍵我還跑不動(dòng)，只好傷心地放棄了。

　　媽媽建議我跳繩，我覺得跳繩比跑步容易，之前學(xué)羽毛球還每天跳呢！就這樣我開始了每天的跳繩運(yùn)動(dòng)。第一天，我跳了五百個(gè)，沒怎么出汗，感覺不是很累，媽媽建議我每天不斷增加。第二天我跳了八百個(gè)，出了一點(diǎn)點(diǎn)汗，也不太累。第三天我跳了一千個(gè)，出了許多汗，感覺也能接受，我就決定以后每天堅(jiān)持跳一千個(gè)。跳著跳著，不知不覺已經(jīng)堅(jiān)持了二十多天，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)跳繩有了新的認(rèn)識(shí)，以前我一直覺得跳繩只是腳上運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)跳繩不僅僅是手腳并用，全身都在運(yùn)動(dòng)，跳繩真是一項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)。尤其是對(duì)于我這樣有點(diǎn)胖的人來說，這真是一項(xiàng)不錯(cuò)的.減肥運(yùn)動(dòng)。這二十多天，我的飲食沒怎么改變，甚至過年大魚大肉吃得還比較多，但是我瘦了兩千克，真的好開心。

　　跳繩攜帶起來方便、輕巧，有時(shí)還可就地取材。一根跳繩可以隨時(shí)隨地地運(yùn)動(dòng)，尤其當(dāng)下肺炎蔓延不能出門，在家跳繩真是項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。我越來越喜愛跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了，小朋友們，你們也來試試吧！

跳繩的作文12

　　今天是跳繩比賽，我非常緊張，心撲通撲通直跳，就像要跳出來了一樣。

　　比賽開始了，我連忙看著前面同學(xué)，就像釘子一樣盯著前面的包書暢的后腦勺。就要輪到我了，我非常緊張，我一跳就跳過去了，我真沒想到我會(huì)一下子就跳過去了，我感到很驚訝。第二次輪到我了，我努力跑過去，一跳，卻沒有跳過去，因?yàn)槲业哪_被鉤住了。我一出來，發(fā)現(xiàn)我的`腳扭傷了，我連忙跑過去給包書暢看，她看了后說：“出血了，你還能跳嗎？”我雖然腳受傷了，可是我還是想為班級(jí)出力，我說：“我可以跳的�！蔽矣峙苓^去，跳了第三跳。哇，我跳過去了，雖然腳有點(diǎn)疼，但我很開心！

跳繩的作文13

　　傍晚，天氣微涼。吃過晚飯，我和齊芹準(zhǔn)備趁著這大好時(shí)光，去圖書館門口的廣場(chǎng)跳繩。

　　我們來到了廣場(chǎng)，已經(jīng)有人在打羽毛球了，媽媽幫助我們找了一個(gè)寬敞的角落。我和齊芹先做了熱身運(yùn)動(dòng)，防止腿抽筋。我和齊芹拿好跳繩，做好準(zhǔn)備動(dòng)作，只等作為裁判的媽媽一聲令下：“3、2、1開始！”我飛快地甩動(dòng)繩子，繩子劃出一道道優(yōu)美的弧線。我看了看齊芹，她也不甘示弱，繩子也“呼呼”地響著。我跳著跳著，手腳有些不協(xié)調(diào)，弧線于是變得有些凌亂。時(shí)間到，媽媽宣布比賽結(jié)束，我跳了123個(gè)，齊芹竟然跳了160個(gè)，真是令人佩服。

　　太陽漸漸隱藏到了山后，帶走了身邊的云彩，它們也似乎在嘲笑我，我鼓起勇氣，爭(zhēng)取打破這個(gè)局面。

　　第二輪比賽開始，我屏住氣息，打敗齊芹是我心里唯一的想法，我沉住氣，穩(wěn)住心，平靜下來。我再次揮舞起跳繩，腳步跳躍的節(jié)奏也愈來愈快，我的耳旁只有風(fēng)的聲音�！皶r(shí)間到！”隨著裁判員的一聲令下�！�165個(gè)！”我報(bào)出了我的成績(jī)，我很害怕齊芹跳得比我多�！�156個(gè)�！饼R芹報(bào)出了自己的數(shù)字。我喜出望外，朝著媽媽做了一個(gè)“耶”的姿勢(shì)。

　　走在回家的`路上，馬路上燈火通明，高大的路燈照著我倆，把我倆的身影拉得越來越長(zhǎng)。徐徐的微風(fēng)吹過，我感到一陣愜意，路邊的花草搖擺著身姿，像是在為我喝彩。

跳繩的作文14

　　這幾天，在常青藤小城的一幢樓里，每天晚上都會(huì)傳來“嘭嘭”的聲音。這可不是裝修的木工聲，而是這家的小女孩正在苦練跳繩呢。

　　原來，上兩天，林雨欣參加了學(xué)校的跳繩選拔賽，結(jié)果落選了。自此以后，她一做完作業(yè)，就練習(xí)跳繩。媽媽做教練，爸爸做拉拉隊(duì)員，候補(bǔ)隊(duì)員林雨欣一次又一次地練著……雖然，每次只是多跳了三五下，但是她沒有放棄。她說，機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的'人，雖然我只是個(gè)候補(bǔ)隊(duì)員，但是我得時(shí)刻準(zhǔn)備著，為班級(jí)爭(zhēng)光。

　　夜深了，205房間里的“嘭嘭”跳繩聲，在寂靜的小區(qū)里傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。

跳繩的作文15

　　跳繩好處多多，快來看看我們一（1）班繩采飛揚(yáng)的靚麗風(fēng)景線吧！

　　從開學(xué)不會(huì)跳繩，到現(xiàn)在我們一（1）班幾乎所有小朋友一分鐘跳繩的.成績(jī)都達(dá)到100個(gè)了�？吹阶约旱母冻鰮Q來了這么好的結(jié)果，我們真高興！

　　最近一個(gè)月，我們?cè)诓粩嗟貙W(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩。體育課王老師指導(dǎo)我們，大課間班主任指導(dǎo)我們，周末爸爸媽媽還會(huì)甩著一條短繩讓我們練習(xí)長(zhǎng)繩。我們終于在一次次地練習(xí)中，越跳越棒了！從一開始的不敢沖進(jìn)繩去，有些女孩子還嚇哭了，到老師數(shù)：“1、2、3”輕輕推我們一把進(jìn)去，到現(xiàn)在自己勇敢地跑跳著進(jìn)去，然后迅速逃離。快來看看，我們的進(jìn)步有多大！

　　這周我們還讓老師解放了一下，我們下朋友自己甩長(zhǎng)繩了，看我們多能干！

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