學(xué)游泳作文15篇[通用]

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫吧，下面是小編精心整理的學(xué)游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學(xué)游泳作文1

　　“游泳變成中考必考項(xiàng)目啦！”不只是誰(shuí)發(fā)布了這個(gè)的消息，這事兒傳到了我爸爸媽媽的耳朵里，結(jié)果——我這個(gè)暑假得去學(xué)游泳了。

　　冷風(fēng)颼颼地吹著，望著來(lái)回動(dòng)蕩、陰森恐怖的一池水，我心驚膽戰(zhàn)，頭暈?zāi)垦�。好不容易扶著扶手下了水，我還是冷顫直打不敢邁步。教練大吼一聲：“打腿！”別無(wú)他選，我只好兩腳一蹬，雙腿用力地上下擺動(dòng)著�？墒�，由于緊張，我的肩膀用力地緊繃著，結(jié)果，我不僅游得速度變慢了，身子還沉到了水下，弄得我鼻子耳朵都進(jìn)了水，狼狽不堪。

　　肩膀放松、肩膀放松、肩膀放松……我心中默念著，可是好像還是沒(méi)啥效果，我精疲力盡了也游不出多遠(yuǎn)。咋辦呢？練唄。眼睛一閉，深吸一口氣，雙腿一蹬，拼了！朝著那在我看來(lái)遙不可及其實(shí)近在咫尺的終點(diǎn)拼命游去。游不動(dòng)，停下來(lái)，找找動(dòng)作的不足，牢牢記在心中，然后在經(jīng)過(guò)了九九八十一道分析之后，我又一次……（返回第一步，無(wú)限循環(huán)）。功夫不負(fù)有心人，在我一遍又一遍地練習(xí)之下，我游泳時(shí)肩膀終于不再緊繃著了，我也游得更快了。

　　克服了這一難關(guān)，我的'學(xué)習(xí)進(jìn)度到也挺快，沒(méi)過(guò)幾節(jié)課，我就學(xué)到換氣了。沒(méi)有想到，更大的挑戰(zhàn)還在前面呢！“劃左手、劃右手、吸！劃左手、劃右手、吸！……”不一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了換氣的動(dòng)作，馬上就要下水實(shí)踐一下啦！“嘩！”我兩腳用力蹬地，激起了一片水花。左手，吐氣，右手，吸氣……我不斷默念，生怕出了什么差錯(cuò)�？墒�，仿佛是老天爺有意和我作怪似得，我吸氣時(shí)不時(shí)喝了一口水，就是慌慌張張沒(méi)吸到氣，結(jié)果氣越來(lái)越少，然后不得不停下來(lái)，重新吸氣后才能游，25米的泳道常常要分好幾次才能游完。有什么訣竅嗎？我不禁鉆研起來(lái)，仔細(xì)琢磨，再加上教練的指導(dǎo)，我漸漸掌握了一些要領(lǐng)，比如說(shuō)什么在換氣的時(shí)候磚頭轉(zhuǎn)肩膀啦，要看到天花板才行啦等等，諸如此類的還有很多。在泳池中，我不斷地來(lái)回練習(xí)著，腦子里一直重復(fù)著那些要領(lǐng)，生怕自己給忘了。終于，佛祖開(kāi)恩了，一道金光賜予了我力量，我竟然一口氣游了25米！我高興極了，在泳道內(nèi)來(lái)來(lái)回回、不知疲倦地游著，后來(lái)游不動(dòng)了，就干脆在泳池里玩起了翻轉(zhuǎn)，有時(shí)一口氣能轉(zhuǎn)十幾個(gè)圈呢！

　　咳……啊啊，轉(zhuǎn)得有點(diǎn)暈了，先游泳去啦！

學(xué)游泳作文2

　　一池碧水，清澈見(jiàn)底，水面上泛起陣陣漣漪，那是游泳的人們翻騰的水花。幾天前，我站在岸上不停地羨慕那些在水里游得如魚得水的人們。而今天，我也和他們一樣像魚兒似的自由自在地游動(dòng)了。蹬腳，劃手，抬頭換氣，蛙泳的一系列動(dòng)作我都做得很熟練了。

　　回想這艱苦學(xué)習(xí)的幾天，是既難忘又開(kāi)心。

　　記得第一天來(lái)學(xué)游泳，我是帶著忐忑不安的心情開(kāi)始學(xué)的'。

　　教練說(shuō)：“學(xué)游泳要從憋氣學(xué)起，這是基礎(chǔ)�！苯叹毾冉o我們演示了一遍如何把頭埋在水里面不呼吸。這么簡(jiǎn)單，我試了幾次，輕易地能憋到30妙了。我有點(diǎn)沾沾自喜。原來(lái)游泳這么簡(jiǎn)單啊！

　　接下來(lái)，我們要練習(xí)如何使身體漂浮。我試著按教練的指導(dǎo)，大膽地做了。嗨，還真能漂起來(lái)。就這樣，我屏住呼吸，兩手向前伸，兩腿向后伸，直直地漂浮在水面上了。奇了，我居然成功了。

　　教練夸了我?guī)拙�。接下�?lái)的動(dòng)作是蹬腿劃手，換氣。教練說(shuō)了要領(lǐng)，我們幾個(gè)人便趴在泳池邊練了起來(lái)。沒(méi)想到的是，在水里做動(dòng)作比在岸上難十倍。岸上很輕松地做好的動(dòng)作，下到水里卻怎么也協(xié)調(diào)不好。一抬頭換氣，就忘了蹬腿，連劃手的動(dòng)作也不會(huì)做了，我在水里一陣掙扎，就像一只螃蟹在水中張牙舞爪。我像霜打的茄子——焉了。在嗆了幾口水后，我有點(diǎn)氣餒了。開(kāi)始要學(xué)游泳的信心和勇氣蕩然無(wú)存。教練見(jiàn)狀，再對(duì)我說(shuō)了一遍要領(lǐng)，并手把手地教我完成一系列動(dòng)作。鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要怕，掌握了要領(lǐng)，你能行的�！痹谝慌跃毩�(xí)的同學(xué)，也過(guò)來(lái)幫助我，陪練起來(lái)。我看著教練期待的目光，聽(tīng)到同學(xué)們鼓勵(lì)的話語(yǔ)，我鼓起勇氣，打起精神，試著下水學(xué)了起來(lái)。開(kāi)始我的手腳還是不聽(tīng)使喚，好像故意和我作對(duì)似的，慢慢地，我掌握了方法，領(lǐng)悟到了要領(lǐng)，動(dòng)作也協(xié)調(diào)起來(lái)了，我終于能游出去了。一想到自己能在水里暢游，我就開(kāi)心得不能自禁。

　　這次學(xué)游泳，我不但愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而且還懂得了做任何事都不能氣餒，一定要堅(jiān)持，要有克服困難的信心和毅力，還要大膽地敢于去嘗試。第一次的成功的喜悅讓我體會(huì)到了“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”的真正含義。

學(xué)游泳作文3

　　爸爸別出心裁，決定今天教我學(xué)游泳，我興奮得一蹦三尺高，我都已經(jīng)十三歲了，可對(duì)于游泳還是一竊不通。每當(dāng)看著同齡人，穿著漂亮的游泳衣，暢游在寬廣的游泳池上時(shí)，我總會(huì)油然而生出一種羨慕，真希看自己某一天能和伙伴們一起一邊游泳，一邊戲水，那是多么美好的事��！終于，盼看已久的一天到來(lái)了，我怎能不興奮呢？

　　經(jīng)過(guò)一番“跋山涉水”，我們終于抵達(dá)了目的地。展現(xiàn)在眼前的是一條清澈無(wú)污染的小溪，一面是郁郁蔥蔥的竹林，一面是一看無(wú)際的田野，真可算得上是山水秀��！

　　當(dāng)然，不能光顧著欣賞風(fēng)景，而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上，還蠻有味道的，在這么美麗的地方，坐在石灘上戲水，可真算別有滋味，我的心也隨之更加愉快了�？珊脩蜻�在后頭呢！

　　爸爸扶著我下了水，溪水足有我這人那么高，溪底的石頭大小不一，高低不平，有的.滑溜溜的，有的角尖尖的，還有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好過(guò)，一會(huì)兒被滑跤，一會(huì)兒被尖石戳，一會(huì)兒又撞上子幾塊大石頭，可真是“危機(jī)四伏”啊。不過(guò)跟石頭比起來(lái)，溪水可算舒服了，有時(shí)水又很急，有時(shí)又平如鏡，就像慈母在輕撫每一寸肌膚。

　　做了一會(huì)兒預(yù)備動(dòng)作之后，就該進(jìn)行學(xué)習(xí)了。我想：游泳有什么難的，不就是用手和腳使勁攪水，肯定馬上能學(xué)會(huì)的。爸爸站中水中，把我的肚子托住，讓我浮起來(lái)拍水。我一個(gè)勁拍水，頓時(shí)水花四濺，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一張嘴，“咕嚕咕�！本瓦@樣我喝了好幾口溪水。我只好用手摟住爸爸，翻過(guò)身再站起來(lái)，這回我可吃盡了苦頭，不盡地咳嗽，休息一會(huì)兒，我又進(jìn)行第二次挑戰(zhàn)，這次我得到了爸爸的教導(dǎo)，手掌并攏，放進(jìn)水中，往后劃水，我閉緊嘴巴，慢慢地劃。還不到二分鐘，我看見(jiàn)媽媽在遠(yuǎn)處朝我笑，自己當(dāng)然也忍不住也笑起來(lái)，不笑倒好，一笑溪水就又擁進(jìn)我嘴中來(lái)了。爸爸朝我笑了笑：“怎么樣？輕易嗎？”我也報(bào)以微笑，心想：哼！我就不相信學(xué)不成。接連幾次都是舊戲重演。最后，我決定再試一次，總結(jié)前幾次的經(jīng)驗(yàn)，這次好多了，我堅(jiān)持了很久，有爸爸這么強(qiáng)壯的人保護(hù)，我當(dāng)然沒(méi)有后顧之憂嘍，可好景不長(zhǎng)，剛想抬頭呼吸的，被爸爸一放手，這樣又嗆進(jìn)了好多水…..

　　哎，時(shí)間不早了，我們便依依不舍地離開(kāi)了小溪邊。

學(xué)游泳作文4

　　暑假生活真是豐富多彩，我們這些孩子個(gè)個(gè)盼星星盼月亮，可終于把盼來(lái)了。

　　今年暑假，我特別想去學(xué)游泳。那天，我主動(dòng)讓爸爸帶我來(lái)到游泳館。以前夏天我也好幾次來(lái)過(guò)游泳館，可是每次一看到水，我就望而生畏�？粗�水池里似乎深不見(jiàn)底的水，我總有一種深深的恐懼感。

　　今天，我終于鼓足勇氣來(lái)這兒了，盡管一直在心里給自己打氣，可游泳池到底還是讓我心深畏懼。站在水池邊，我猶豫不決，爸爸笑著說(shuō)：“怎么樣，我的男子漢，今天可是你自己說(shuō)要來(lái)的，不會(huì)又打退堂鼓吧？”“哼，別把人瞧扁了，你以為我怕�。俊蔽覐�(qiáng)作鎮(zhèn)定，可心里早已小鼓咚咚響了。想到班里的男同學(xué)個(gè)個(gè)在水里都會(huì)兩下子，我實(shí)在不能再這樣退縮下去了。牙一咬，心一橫，我決定下水了。

　　我嘗試扶著梯子慢慢地進(jìn)入水中，當(dāng)我雙腳觸到池底時(shí)，那顆懸了許久的心終于落了下來(lái)。��！水原來(lái)不深，居然才到我的腹部。我的恐懼一下子就煙消云散了，也沒(méi)有后顧之憂了。爸爸叫我全身放松，屏住呼吸，趴在水面上。我按爸爸說(shuō)的做，我的`身體就自然而然地浮在水面上了。真好玩！水下的東西，我一目了然﹗大概有一種自豪感吧，我不由自主地笑了，不好，水乘機(jī)進(jìn)入我的口鼻�！皣W”的一聲，我難受得從水里一躍而出。“哇”趕緊吐出嘴里的水，使勁呼出鼻子里的水，還咳嗽了好幾聲，真是心有余悸。

　　當(dāng)爸爸再一次叫我試一試時(shí)，“不要，不要，打死我也不要”，我像小牛一樣固執(zhí)地不肯再鉆入水中，呆呆地站在水池邊。爸爸游到我面前，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“你這樣怎能學(xué)會(huì)游泳呢﹖做任何事都要堅(jiān)持到底，不能有了困難就半途而廢。學(xué)游泳也一樣，哪個(gè)人學(xué)游泳沒(méi)有被水嗆過(guò)呢﹖不能因?yàn)檫@一點(diǎn)小困難而退縮�！甭�(tīng)了爸爸的一席話，我頓有所悟，是啊，不止游泳是這樣，世上哪個(gè)學(xué)走路的人因?yàn)榕滤さ苟�放棄學(xué)走路？想到這兒，我忍不住笑了，勇氣又回到我身上。我放松身體，伸展四肢，屏住呼吸，趴在水面上。這次我嘗試著劃動(dòng)手臂，我的身體就緩緩前進(jìn)了。這讓我信心倍增，膽子更大了，我又嘗試著蹬腿，游得更快更遠(yuǎn)了。

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的練習(xí)，我嘗到了游泳的快樂(lè)了，也深深體會(huì)到“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話的含義了。

學(xué)游泳作文5

　　一年一度的暑假來(lái)臨了，媽媽和爸爸為我報(bào)了許多班，有游泳班、學(xué)習(xí)班、滬語(yǔ)班……很多很多，而我最喜歡的是游泳班。俗話說(shuō)得好：堅(jiān)持到底就是勝利！在學(xué)游泳中，雖然經(jīng)歷了困難和挫折，但是經(jīng)過(guò)我的堅(jiān)持和努力，我終于成功學(xué)會(huì)了自由泳啦！現(xiàn)在，就讓我來(lái)講講吧。

　　第一次下水前，我發(fā)現(xiàn)水都快要到扶手了，我心想：這么危險(xiǎn)呀，我的頭肯定要被淹沒(méi)了。教練老師先點(diǎn)名，然后教我們預(yù)備動(dòng)作，我們便一邊跟隨節(jié)奏一邊用力做熱身動(dòng)作。外面圍觀的大人們都擔(dān)心我們會(huì)感冒，為了減少他們的擔(dān)憂，我們拼命做熱身動(dòng)作。接著，我們爬著扶手一個(gè)接著一個(gè)走下水池。當(dāng)衣服被水淹沒(méi)，我感覺(jué)衣服一下子都浮起來(lái)了，滿池的水仿佛一只大手托著我，讓我覺(jué)得自己就要被發(fā)射到太空似的。我的腳底和身體一陣?yán)浔�冰的，立即不由得打起了哆嗦。心想：這么冷的水，我一定會(huì)感冒的。當(dāng)水逐漸淹沒(méi)我的肩膀時(shí)，我感覺(jué)自己就快要被淹死了。誰(shuí)知，慶幸的是，當(dāng)水淹沒(méi)到脖子時(shí)，我的腳底已經(jīng)著地啦！教練老師讓我們?cè)谒�里手拉著桿子走路，我的.腿和腳仿佛有一股魔力，把我變得像慢羊羊一樣，只能慢慢地走。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，最終，我們十分輕松地完成了任務(wù)。

　　接下來(lái)的幾天，教練老師讓我們學(xué)憋氣。第一步驟是手拉著桿子憋，有時(shí)，我沒(méi)來(lái)及換氣，早了兩秒用鼻子呼吸，這時(shí)，我的頭還在水里，鼻尖猛地一陣酸痛襲來(lái)，我常常想：我再也不游了，嗨，如果沒(méi)有這種不舒服的感受，那該多好呀。慢慢地，老師教我們第二步驟，讓我們手不抓桿子憋。接下來(lái)，老師教我們第三步驟，一邊憋氣一起讓全身浮起來(lái)。嗨，我一直要在收腿時(shí)，雙腳站不穩(wěn)，總是摔跤，每次摔在水里，嘴巴喝水，鼻子酸酸，難受極了。當(dāng)我逐漸摸索并掌握技巧時(shí)，游泳時(shí)就輕松自由了。

　　后來(lái)，我們還學(xué)會(huì)了用腳背拼命打水前進(jìn)，腳又酸又累。我的腦海里幾次閃過(guò)不想學(xué)的念頭，但每每想起媽媽充滿鼓勵(lì)的眼神，我就咬緊牙關(guān)告訴自己一定要堅(jiān)持。最后，教練教會(huì)我們一邊用手劃水一邊用腳打水。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，我們都不再覺(jué)得累了，都當(dāng)成游戲啦，大家在水中玩得不亦樂(lè)乎！

　　經(jīng)過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了自由泳的基本功。通過(guò)學(xué)游泳這件事，使我明白了：以后無(wú)論學(xué)什么，都要堅(jiān)持到底，才能收獲成功。

學(xué)游泳作文6

　　看著大哥哥大姐姐們的游泳表演，羨慕極了！突然冒出一個(gè)想法——學(xué)游泳！

　　事不宜遲！學(xué)游泳模式開(kāi)啟啦！我和弟弟妹妹換好泳衣，下泳池。泳池的水真冰！有點(diǎn)膽怯呀！但看著弟弟妹妹都下去了，我便抱著激動(dòng)和害怕的心情下了泳池。我們開(kāi)始學(xué)換氣。老師把頭沉進(jìn)了水里，十秒鐘后便抬了起來(lái)。他怎么做到的？耳朵不會(huì)進(jìn)水嗎？鼻子不會(huì)呼吸不過(guò)來(lái)嗎？眼睛不會(huì)很疼嗎？但看著其他的孩子都鉆進(jìn)了水里，我把頭也埋進(jìn)了水里。這使我感到眼睛一陣刺痛。呀！忘帶泳鏡了！我忙站起身來(lái)，使勁兒的揉眼睛。眼睛立馬變成了一個(gè)紅核桃！經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的練習(xí)與堅(jiān)持，慢慢的'，我學(xué)會(huì)了。老師在旁邊幫我計(jì)時(shí)"1 、2、3…… 29、 30！＂終于我成功了！

　　緊接著我們開(kāi)始學(xué)漂浮。老師把頭伸進(jìn)水里，腳用力的蹬墻壁，變浮了起來(lái)。哎呀，這太難了！我可真的不敢呀！馬上聽(tīng)到老師說(shuō)：＂藝晴，你來(lái)試一下吧。＂我深呼吸了一分鐘，把頭埋進(jìn)了水里，腳輕輕地蹬了墻，往前漂。呀，救命！當(dāng)然這一次是以失敗忠告。老師說(shuō)準(zhǔn)備不能準(zhǔn)備太久，會(huì)影響后面漂浮的心情。第二次，我深呼吸了兩次，便把頭埋進(jìn)了水里，腳輕輕一蹬。飄了起來(lái)，但也不能浮太遠(yuǎn)。老師說(shuō)：＂你的腳要用力蹬墻壁呀。＂第三次我憋足了一口氣，腳用力一蹬。呀，我浮起來(lái)！飄了差不多三米！我成功啦！

　　現(xiàn)在我要開(kāi)始學(xué)游泳的最后一步啦，抬頭換氣。也就是說(shuō)在漂浮的過(guò)程中把頭抬起來(lái)，腳不要往下壓水。換氣要繼續(xù)往前游，這樣游的話會(huì)更遠(yuǎn)。是飄起來(lái)了，但是頭就是抬不起來(lái)呀，要不然就是只能抬起眼睛，要不然就是抬起來(lái)忘記換氣，直讓人灰心。一次又一次的失敗，一次又一次的失落，堅(jiān)持再堅(jiān)持！總算功夫不負(fù)有心人，終于我成功學(xué)會(huì)了蛙泳。我真正地嘗到了成功的喜悅，成功的歡樂(lè)！

　　在結(jié)課的游泳表演中，我終于像離弦的箭一樣沖了出去，像魚兒一樣自由自在地游來(lái)游去。我收到了羨慕的眼光，一聲聲的贊揚(yáng)。這一刻，別提有多開(kāi)心了！是的！我相信只要堅(jiān)持，成功就是屬于你的！

學(xué)游泳作文7

　　俗話說(shuō)得好：“學(xué)無(wú)止境！”很多的本事都是靠勤學(xué)苦練而來(lái)的。哪怕是孔子這樣的大文豪也不例外。

　　記得幾年前的一個(gè)盛夏，太陽(yáng)毒辣地炙烤著大地，讓人宛若置身蒸籠里。爸爸說(shuō)：“孩子，爸爸帶你去游泳池怎么樣？”“好啊好啊！我求之不得呢！”“可是……孩子你不會(huì)游泳��！”這還的確是個(gè)問(wèn)題，但是不會(huì)可以學(xué)啊！

　　我和爸爸頂著烈日走了十幾分鐘到了最近的海濱游泳池。水不深，我學(xué)游泳也安全。換上泳裝，我深吸一口氣，迫不及待地下水了。一到了水里，我卻有些膽戰(zhàn)心驚，生怕一個(gè)不小心踩空溺水了。爸爸鼓勵(lì)我，我這才勉勉強(qiáng)強(qiáng)走了幾步，突然一陣?yán)藳_過(guò)來(lái)，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，趕緊跑到岸上。

　　看著我始終不能克服自己內(nèi)心的那份恐懼。爸爸說(shuō)：“沒(méi)什么可怕的！來(lái)，要是永遠(yuǎn)站在岸上，怎么能學(xué)會(huì)游泳呢？”我決心再次一試。扶著欄桿下水，腳丫子觸碰到清清涼涼的池水，舒服極了。我漸漸卸下內(nèi)心的不安害怕，一步一步走向水中。我的身體侵在水中，全身的酷熱消失了，取而代之的是全身的涼意。

　　爸爸在水中，蹬著雙腿，雙臂浮動(dòng)，為我示范標(biāo)準(zhǔn)的泳姿。我也俯下身，雙手朝前，使勁地?fù)]動(dòng)，腿像青蛙一樣使勁地蹬。可是無(wú)論我怎么掙扎，都在原地不動(dòng)。我不服氣，惱羞成怒：“我怎么還是不會(huì)�。　薄耙徊揭徊铰�慢來(lái)！多學(xué)一下，多練一下！別急！”我急于求成，整個(gè)身體漂浮在水面上，全身都使出吃奶的勁，朝前進(jìn)軍。一個(gè)不留神，我的頭部向下栽去，水像魔鬼灌進(jìn)我的口鼻喉，我忙不迭抬起頭來(lái)，腦子里嗡嗡作響，鼻子像被灌了辣椒水似的`，差點(diǎn)哭出聲來(lái)�？墒�，我平復(fù)了一下，還是沒(méi)有放棄。繼續(xù)跟著爸爸的步伐，找準(zhǔn)方向，調(diào)動(dòng)全身每一個(gè)細(xì)胞來(lái)學(xué)習(xí)游泳。

　　突然，我覺(jué)得自己的身體在移動(dòng)，一看，我真的在動(dòng)！靠著手臂力量，我真的學(xué)會(huì)了游泳！爸爸也笑了：“不錯(cuò)，繼續(xù)！”我決心給自己定個(gè)目標(biāo)，五米，就五米！我的全身都軟了，還是咬著嘴唇，往前沖，三米！四米！差最后一步了！我興沖沖朝前一跨，成功了！短短的五米，在我生命中卻是了不起得一大步！

　　學(xué)游泳，真棒！

學(xué)游泳作文8

　　我很多朋友都會(huì)游泳，就我不會(huì)，每次跟朋友去海邊玩的時(shí)候，我總是負(fù)責(zé)看衣服的。好郁悶！為了改變一下旱鴨子的形象，我決定學(xué)游泳！

　　我看了一些關(guān)于游泳的視頻，知道蛙泳、蝶泳、自由泳。手腳如何擺動(dòng)的，也請(qǐng)教了一些會(huì)游的朋友，感覺(jué)游泳也沒(méi)有想像的那么難��！于是，我就花300大洋一次性買了20張磨鑫山泳券！

　　第一次去是跟幾個(gè)同事一起去的.，看著水面上快活的游來(lái)游去的小朋友，我不假思索就往里蹦，那里的泳池好深��！站著剛好淹到我的脖子！但是，我并沒(méi)有退縮！我閉上眼睛，憋一口氣，往水里一沉，腦子里幻想著我就是菲爾普斯，腳用力在泳池壁上一蹬！身子就飄出去了~然后就是使勁的踢水，擺手，感覺(jué)自己已經(jīng)游了好遠(yuǎn)！劃了大約又 20秒，憋不住了，腳探到池底，站了起來(lái)！我一抹臉上的水，睜開(kāi)眼，看到岸邊盡是驚愕的表情！我回頭一看，咦？怎么還在原地？！

　　同事笑完了，告訴我：我一下水就沉下去，然后在水里使勁撲騰著，濺起很大的水花，把旁邊的人都嚇跑了！他們想來(lái)救我，又怕被我打到，正不知怎么辦的時(shí)候，我自己停下來(lái)了。我暈。

　　后來(lái)，在他們的指導(dǎo)下，我終于學(xué)會(huì)了怎么劃水了，就是怎么也學(xué)不會(huì)邊游邊換氣。于是，我就發(fā)揮我的特長(zhǎng)，練潛泳！就是憋一口氣，在水里游到憋不住了趕緊爬起來(lái)?yè)Q氣！一次不小心潛到深水區(qū)，憋不住了，腳卻怎么也探不到底，心一慌，喝了好幾口水�？吹酵�事游過(guò)來(lái)，我知道我得救了！在岸上休息了一下，我又繼續(xù)發(fā)揚(yáng)不怕苦，不怕累，不怕喝水的精神，投入了緊張的學(xué)習(xí)中。

　　一直游到下午18點(diǎn)，我可以潛泳20~30米了！時(shí)間不早了，有同事提議回家了。于是我拖著疲憊的身子，打著飽嗝，依依不舍的上岸了。

　　第一次去游泳就會(huì)潛泳了！原來(lái)游泳這么簡(jiǎn)單��！

　　前兩天又去游泳了！水沒(méi)喝多少，就是忘記帶泳鏡，回家后雙眼通紅。從18；00游到22；00！撲騰了三四個(gè)小時(shí)，回家?guī)缀跆撁�，現(xiàn)在眼睛里面盡是紅血絲，難受死了，可能事長(zhǎng)時(shí)間潛水，耳朵進(jìn)了好多水，聽(tīng)力下降好多，估計(jì)里面都可以養(yǎng)魚了。兩天過(guò)去了，還依然渾身酸痛！不過(guò)我學(xué)會(huì)了狗刨式了，就是用腳踢水，手一上一下的刨水，就是太費(fèi)力了。

　　昨天又跟倆比較會(huì)游泳的朋友去練習(xí)了！結(jié)果我學(xué)會(huì)了蛙泳，自由永。很簡(jiǎn)單，還沒(méi)學(xué)會(huì)的YUYU，我教你們一個(gè)秘籍：憋一口氣，讓身體漂浮在水面上，然后就做蛙泳，自由永的動(dòng)作，很快就會(huì)了�。�！

學(xué)游泳作文9

　　這個(gè)暑假，我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)我夢(mèng)寐以求的本領(lǐng)——游泳，但是學(xué)游泳的過(guò)程卻不容易，請(qǐng)聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)。

　　我本來(lái)不敢學(xué)游泳，但有一次，我和好朋友劉陽(yáng)應(yīng)邀去西海灣花園游泳，同時(shí)來(lái)的還有別的朋友。我們?cè)谟斡境乩锿�，但是我和劉�?yáng)卻因?yàn)椴粫?huì)游泳而待在一邊。過(guò)了一會(huì)兒，劉陽(yáng)悶不住了，說(shuō)要請(qǐng)教謝浩俊他們，學(xué)會(huì)游泳，我起初認(rèn)為劉陽(yáng)是在吹牛，所以沒(méi)怎么在意�？墒牵�過(guò)了一會(huì)兒，劉陽(yáng)竟然能在水中游動(dòng)了，我羨慕極了，想馬上學(xué)游泳，但是由于膽小的驅(qū)使，又使我放棄了學(xué)游泳這項(xiàng)計(jì)劃，因此，我只能眼巴巴地看著他們興高采烈地在水中玩�！�…

　　那天晚上，我回到家里，嘆道：“唉，又是膽小，我怎么能因?yàn)槟懶《�放棄學(xué)游泳呢？學(xué)會(huì)游泳和大家在水里一起高興地玩，是多么美好的一件事��！對(duì)，我一定要學(xué)會(huì)游泳！”我下定決心，一定要把游泳學(xué)會(huì)。

　　從那以后，我?guī)缀趺刻於紩?huì)進(jìn)游泳池。剛開(kāi)始，我一個(gè)人開(kāi)始在淺水池中練習(xí)憋氣。我吸進(jìn)一口氣，然后把腦袋沉下水里，開(kāi)始感覺(jué)還不錯(cuò)，以為可以順利地通過(guò)這一關(guān)，可是，偏偏在這時(shí)候，幾口水就竄進(jìn)我嘴巴里，我由于很慌亂，又接二連三地喝進(jìn)了幾口水，才從水中吃力地爬起來(lái)。后來(lái)我又重新練了一次，才通過(guò)這一關(guān)。

　　練完憋氣，我就開(kāi)始練游泳的姿勢(shì)和動(dòng)作，因此我請(qǐng)來(lái)舅舅，讓他當(dāng)我的`老師。舅舅把動(dòng)作和姿勢(shì)告訴我后，讓我在深水池中練習(xí)，他在水中保護(hù)我，我在水中游啊游，心想：游泳看起來(lái)不是很難嘛。想著想著，突然憋不住氣了，我由于不會(huì)換氣，只能像母雞一樣在水里撲騰，還喝進(jìn)了幾口水，又在掙扎的時(shí)候撞在了岸邊，我急忙大聲喊：“救命！救命！”在一旁游泳的舅舅一聽(tīng)，趕快游過(guò)來(lái)救我，我才安全下來(lái)。我就這樣練習(xí)了半天，才過(guò)了這一關(guān)。

　　學(xué)會(huì)自由地在水中游動(dòng)后，舅舅開(kāi)始教我換氣，我由于反應(yīng)不是很敏捷，又喝進(jìn)了不知多少口水，才完成了這最難，最后的一項(xiàng)訓(xùn)練……

　　通過(guò)學(xué)游泳，我發(fā)現(xiàn)，做什么事情都跟學(xué)游泳一樣，需要勇氣、謙虛、堅(jiān)持和信心，只有這樣，才能走向成功之路！

學(xué)游泳作文10

　　每當(dāng)看到小伙伴們?cè)谒�里自由自在地游�?lái)游去，我就希望自己有一天也會(huì)游泳。今年暑假，爸爸竟然決定讓我去學(xué)游泳，我可高興了。次日，爸爸就帶我到游泳教練那里報(bào)了名。

　　一開(kāi)始，教練讓我們“吹泡泡”——也就是把頭埋在水里，用鼻子呼氣。這不是張飛吃豆芽——小菜一碟嗎？心想，游泳也不過(guò)如此，頓時(shí)信心大增。

　　教練見(jiàn)我們學(xué)會(huì)了憋氣，便教我們學(xué)漂浮。只見(jiàn)他板著一張臉說(shuō)：“漂浮就是讓人的身體浮在水面……”我還沒(méi)聽(tīng)完教練的話，便躺在水里試了起來(lái)。沒(méi)想到心急吃不了熱豆腐，我一下子便沉到了水里，還“咕咚”、“咕咚”地猛喝了幾口水，嚇得我連忙站了起來(lái)，不斷地咳嗽，憋紅的臉像煮熟的蝦子一樣。

　　教練見(jiàn)了，像是在教訓(xùn)又像是在鼓勵(lì)地對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳要在掌握技能后再大膽嘗試。”吃一塹長(zhǎng)一智，我只好老老實(shí)實(shí)地按教練說(shuō)的去做。但我怎么也不敢雙手、雙腳分別并攏漂浮在水面，生怕再次沉下去。就這樣，一天過(guò)去了，我以失敗告終。

　　一朝被蛇咬，十年怕井繩。第二天，教練見(jiàn)我不會(huì)漂浮，就過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我要全身放松，大膽嘗試，還拿了兩個(gè)浮圈套在我的上臂。我重振旗鼓地試了起來(lái)。但失敗的陰影揮之不散，盡管小心翼翼地臥倒，然而還是很快地沉了下去。

　　我又緊張又害怕，不知從何下手，一股畏難情緒油然而生，真不想學(xué)了。我垂頭喪氣地上了岸。爸爸見(jiàn)狀，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)，遇到困難一定要堅(jiān)持，不要輕易放棄，否則將一事無(wú)成。爸爸的話，像一劑強(qiáng)心劑，堅(jiān)定了我的信心。我暗下決心：堅(jiān)持到底，決不放棄！

　　第三天，我不斷對(duì)自己說(shuō)，別害怕，別緊張。我不斷地嘗試，盡管也被嗆了幾口水，但還是頂了下來(lái)。我細(xì)細(xì)回想著教練的話，全身放松大膽嘗試。我豁出去了，沉就沉吧，于是憋足了氣，放松地再次練了起來(lái)。出人意料的是這一次并沒(méi)沉下去。我又試了幾回，終于會(huì)漂浮了。我好不得意，比考試得了100分還高興呀。

　　學(xué)會(huì)了漂浮，其他的動(dòng)作都變得簡(jiǎn)單多了，在教練的精心指導(dǎo)下，我很快就掌握了游泳的技巧。

　　現(xiàn)在我可以像小魚兒一樣快活地在水中暢游，很多人還直夸我游得好。聽(tīng)著別人的.贊美，我像喝了蜜一樣，心里樂(lè)滋滋的。我想，要是當(dāng)時(shí)在困難的時(shí)候放棄了，就肯定不會(huì)有今天的成功�？磥�(lái)凡事只有堅(jiān)持才有勝利。

學(xué)游泳作文11

　　我一直認(rèn)為自己是個(gè)旱鴨子，一碰到水就會(huì)十分緊張，甚至心跳加速。像我這樣沒(méi)有游泳天分的人到底是怎么學(xué)會(huì)游泳的，連我自己也不清楚。

　　記得第一次接觸到游泳這個(gè)詞匯還是三年級(jí)的事情，那時(shí)我才九歲。游泳分為四種，分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當(dāng)時(shí)給我報(bào)的游泳班是蛙泳速成班，好像是號(hào)稱一周之類學(xué)會(huì)蛙泳。只到現(xiàn)在我想起開(kāi)班的'第一節(jié)課都忍不住哈哈大笑。

　　既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我們那個(gè)教練是個(gè)急性子，才第一節(jié)課就讓我們跳進(jìn)游泳池里，從淺水區(qū)走到深水區(qū)，走一個(gè)來(lái)回。于是，我們這十幾個(gè)孩子就牽著手在水中走了起來(lái)。那里的游泳池光淺水區(qū)就至少有一米三這么高了，我也只是勉強(qiáng)夠得著水面，到了后面，我只好跳起來(lái)，將頭伸到水面上呼吸，這時(shí)候麻煩就來(lái)了，因?yàn)闆](méi)有游泳眼鏡，我也不敢在水下睜開(kāi)眼睛，不是走錯(cuò)路，就是撞得旁邊的人東倒西歪的，呼吸也十分費(fèi)力，到最后甚至到了墻壁都不知道，直接撞了上去，還嗆了好幾口水。回到家后我是又哭又鬧，終于換了一個(gè)班，由一個(gè)女教練來(lái)教授。

　　這個(gè)女教練在我影響中是個(gè)比較和善的人，我們問(wèn)她什么問(wèn)題她都會(huì)細(xì)心給我們解答，她的教學(xué)也是比較緩和，先讓我們練習(xí)基本動(dòng)作，練熟了之后再讓我學(xué)習(xí)

　　憋氣、換氣這些游泳基本動(dòng)作。當(dāng)初那個(gè)憋氣也是讓我恐懼不已，哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開(kāi)眼睛。而換氣還好一點(diǎn)，雖然一開(kāi)始仍然讓我吃盡了苦頭，但我脾氣一倔，下定了不學(xué)換氣不回家的決心，愣是在一天之類就熟練掌握了。

　　將所有動(dòng)作組合在一起，那就是一個(gè)蛙泳動(dòng)作了，教練給我們的任務(wù)可能現(xiàn)在不難，但對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的我確實(shí)是一項(xiàng)巨大的考驗(yàn)。首先就是在淺水區(qū)內(nèi)只換四口氣游一個(gè)來(lái)回，至少有二十米，平均有五米才能換一口氣。剩下的時(shí)間就是自由練習(xí)了。不知道我是悟性驚人還是因?yàn)槟遣慌驴嗟男愿�，除了蝶泳也只是理論上的�?shí)踐以外，自由泳、仰泳我?guī)缀跏?/p>

　　無(wú)師自通，當(dāng)然，這對(duì)我的蛙泳也有了一定的影響，甚至有一段時(shí)間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。

　　游泳是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)，不論是誰(shuí)都能學(xué)習(xí)，你說(shuō)呢？

學(xué)游泳作文12

　　在炎炎夏日做什么最能消暑呢？我認(rèn)為最好的答案就是──游泳。

　　以前的我，是個(gè)“旱鴨子”；現(xiàn)在的我，是個(gè)努力學(xué)游泳的學(xué)生；而未來(lái)的我，相信是個(gè)“水中蛟龍”。為了達(dá)成小學(xué)畢業(yè)前，我能通過(guò)游泳的檢測(cè)，所以，在的時(shí)候，我自動(dòng)自發(fā)要去練習(xí)游泳。

　　剛開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候，我吃到不少苦頭。舉例來(lái)說(shuō)：剛開(kāi)始不敢下水，好不容易敢下水之后，由于不諳水性，有時(shí)會(huì)被水嗆到；有時(shí)游到一半腳會(huì)抽筋；有時(shí)根本不像在游泳，只是像在亂打水�？傊�，剛開(kāi)始的時(shí)候，我是手忙腳亂、手足無(wú)措��！

　　即使初學(xué)的時(shí)候，過(guò)程并不順利，甚至還有想放棄的念頭。但是，在師長(zhǎng)們的鼓勵(lì)之下，我終于下定決心，要擺脫旱鴨子”的惡夢(mèng)！而我的游泳教練──陳教練，正是讓我擺脫“旱鴨子”行列的重要且關(guān)鍵的人物。

　　陳教練看起來(lái)非常雄壯威武，而且當(dāng)他在游泳時(shí)，在水中的動(dòng)作十分利落，活像一條水中蛟龍”，真是厲害極了！他非常重視游泳的基本動(dòng)作，例如：在還沒(méi)下水時(shí)，他會(huì)教我游泳相關(guān)的暖身活動(dòng)、打水以及踢腿等動(dòng)作，一直要練習(xí)到非常標(biāo)準(zhǔn)及純熟，才能放心的讓我們下水。

　　在水中練習(xí)游泳時(shí)，陳教練更是發(fā)揮他的細(xì)心與耐心，很巨細(xì)靡遺的教導(dǎo)每個(gè)動(dòng)作。更重要的是──他的愛(ài)心，當(dāng)我們表現(xiàn)得很好時(shí)，他總是不會(huì)吝嗇的，給我們溫暖的'肯定與鼓勵(lì)。除此之外，他也非常重視我們的安全，務(wù)必不要讓我們受到傷害。

　　經(jīng)過(guò)一番努力之后，我已經(jīng)漸漸能適應(yīng)水中的情況了！并且漸入佳境。本來(lái)剛開(kāi)始很排斥游泳，現(xiàn)在，已經(jīng)漸漸的喜歡上游泳了！因?yàn)槲也坏�已�?jīng)能順利的游泳，而且，我還發(fā)現(xiàn)游泳是最佳的消暑秘方哦！

　　當(dāng)外面是炎炎烈日時(shí)，我就可以鉆進(jìn)水中世界來(lái)消暑喔！只要我一下水，我的體溫迅速的下降，等到整個(gè)身體完全的進(jìn)入水中，彷佛置身在冰涼的冰箱里面，沁入心脾，簡(jiǎn)直比吹十臺(tái)冷氣還要冷，比吃冰淇淋還要涼爽，我終于能體會(huì)，為什么魚兒喜歡在水中游泳，并且能悠游自在。

　　這個(gè)暑假的氣溫，動(dòng)不動(dòng)就快要破表，所以有些阿兵哥在烈日下會(huì)中暑，更嚴(yán)重的是，還有人因此而熱死！所以，我感到很幸運(yùn)，能夠徜徉在游泳池里。我也感到很有成就感，因?yàn)槲乙呀?jīng)可以不用換氣，一口氣游到十五米。

　　最后，我要感謝我的教練及親友，在我學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程當(dāng)中，給我最堅(jiān)定的信心，讓我不再害怕游泳。更重要的是，使我得以享受最涼爽的暑假！并且是一個(gè)最有成就感的暑假！

學(xué)游泳作文13

　　又一個(gè)愉快的暑假過(guò)去了，現(xiàn)在回憶起來(lái)過(guò)得真有意義。最讓我難忘的就是去學(xué)游泳的那段日子。

　　第一天來(lái)到國(guó)際飯店游泳館，一切都很陌生�？粗�大大的游泳池，心中不免有些害怕能否學(xué)會(huì)；會(huì)不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)；會(huì)不會(huì)雖然我心中有種種疑惑，但我還是換上了泳衣。不一會(huì)教練就來(lái)了，首先教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，接著讓我們下水練習(xí)憋氣。一開(kāi)始，我把頭埋了下去，耳朵里進(jìn)了水，把耳朵堵住了，感到非常不舒服。于是我第一個(gè)把頭伸出了水面，教練一看，才5秒鐘就堅(jiān)持不下去了，這可不行，硬是把我的頭給按進(jìn)了水里，因?yàn)闆](méi)有準(zhǔn)備，所以嗆了一口水，可難受了。這時(shí)我有些后悔，想打退堂鼓不想學(xué)了，但媽媽曾對(duì)我說(shuō)過(guò)學(xué)什么都要有毅力，堅(jiān)持就是勝利�？粗鴦e的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí)。慢慢地掌握了要領(lǐng)，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。

　　最有意思的是“水底撿硬幣”的游戲，教練先把十幾枚硬幣扔到水里，我們都很驚奇，心想：他到底要我們這些初學(xué)者干嗎呢？教練見(jiàn)我們一個(gè)個(gè)疑惑的.神情，馬上下令：“誰(shuí)能把硬幣撿起來(lái)，誰(shuí)就算過(guò)關(guān)！” 我心想這還不簡(jiǎn)單，不就是沉下去嗎，太容易了。說(shuō)著就憋了一口氣扎進(jìn)了水里，用力往下沉，但就是沉不下去，好不容易就要拿到一個(gè)硬幣了，這時(shí)一個(gè)淘氣的小男生把我撞了一下，害得我“咕咚咕咚”喝了兩口水，趕緊鉆出了水面，真是想著容易做起來(lái)難呀！經(jīng)過(guò)反復(fù)幾次練習(xí)，終于掌握了技巧。聽(tīng)教練說(shuō)，這個(gè)游戲的目的是鍛煉我們的潛水和適應(yīng)水性的能力。

　　接下來(lái)幾天，教練教我們讓身體浮起來(lái)、打腿、換氣和擺臂，教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了！心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，象教練游得一樣好。功夫不負(fù)有心人，在培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候，我已經(jīng)能在水中自由地游來(lái)游去了，雖然我的動(dòng)作沒(méi)有教練的那么熟練，但是我想以后經(jīng)過(guò)努力，會(huì)游得更好。

　　這個(gè)暑假我過(guò)得很快樂(lè)，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了游泳，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：無(wú)論學(xué)什么，都有要有毅力，堅(jiān)持就是勝利。

學(xué)游泳作文14

　　為了信守去年對(duì)爸爸的承諾，今年暑假我去學(xué)游泳了。

　　首先學(xué)的是水性，包括憋氣、漂浮和換氣，這些是游泳的基本功。去年爸爸教時(shí)因?yàn)楸亲訂芰怂�我就死活不肯憋氣了，這次在教練嚴(yán)厲的目光下，我牢記口鼻不能吸氣的要領(lǐng)，馬上成功了。學(xué)會(huì)了憋氣再多加練習(xí)，漸漸地憋氣時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，身體就能象氣球一樣漂浮在水面上了，對(duì)水的恐懼感也慢慢消失了。我又學(xué)會(huì)了上下?lián)Q氣，這可是小孩子學(xué)游泳必須學(xué)會(huì)的求生技能。因?yàn)槲覀兩砀哌�不夠，萬(wàn)一游到池中央有突發(fā)情況不得不停下來(lái)，腳踩不住池底很容易喝水發(fā)生危險(xiǎn)�，F(xiàn)在我能把頭埋到水下像小魚一樣自由地吐泡泡了�；�本功花了兩節(jié)課就拿下了，接下來(lái)學(xué)的是泳姿。教練教我的是蛙泳，分三步。第一步是腿部動(dòng)作：蛙泳的腿部動(dòng)作也叫蛙泳腿，是由“收、翻、蹬、夾”四個(gè)動(dòng)作組成。教練先讓我在岸上模仿，等我模仿得像了，他就讓我在水下蹬腿。我反復(fù)練習(xí)，同時(shí)教練也不斷地糾正我的姿勢(shì)，很快就學(xué)會(huì)了。第二步是手臂動(dòng)作以及呼吸的配合：蛙泳的.手臂動(dòng)作也叫蛙泳手，分為抓水、劃水、收手和伸臂四個(gè)不可分割的動(dòng)作階段。蛙泳手就是打個(gè)圈兒，形似桃形，向側(cè)下方劃水，劃水后向里、內(nèi)收手，并抬頭吸氣，接著就兩臂前伸，如此循環(huán)往復(fù)。我照此一遍又一遍地認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)著。第三步是完整配合。它是最難學(xué)的。教練說(shuō)：“先手后腿，劃手腿不動(dòng)，收手又收腿，邊收邊抬頭，先伸胳膊后蹬腿�！蔽艺罩�教練的話去做，可是在岸上動(dòng)作做得很連貫了，一到水里手腳就亂了套，在水里活像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點(diǎn)哭出來(lái)，可是看著別的小朋友像小魚一樣地在水里自由自在地游來(lái)游去，我咬咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。

　　最后練的是耐力。教練讓我橫游，我游到了。教練又讓我游25米，我游了好多次，怎么也游不到。當(dāng)我在中間停下來(lái)時(shí)，教練就踢了、打了、罵了，這個(gè)教練真兇��！我心想。沒(méi)辦法，只能繼續(xù)游。我游啊游，終于有一次，我游到了25米，那時(shí)候的我是多么開(kāi)心！就這樣，教練繼續(xù)讓我游50米、100米、150米、200米。“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香�！笔前�，萬(wàn)事都沒(méi)有一蹴而就的，必須經(jīng)過(guò)一翻苦練，才能獲得成功。

　　功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)游泳了，這是我暑假里最大的收獲。

學(xué)游泳作文15

　　游泳是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以鍛煉身體，還能給我們歡樂(lè)，更是一項(xiàng)能自我保護(hù)的技能，所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了，但媽媽覺(jué)得我的動(dòng)作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不，今年暑假我又參加了一個(gè)為期10天游泳培訓(xùn)班。

　　每天下午4點(diǎn)，我和幾個(gè)同學(xué)就一起來(lái)到縣體育中心游泳館，跟著倪教練學(xué)游泳。剛開(kāi)始，倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺(jué)游一段。剛下水的我，動(dòng)作有些生疏，憑著蛙泳經(jīng)驗(yàn)，我在水里先蹬腿，再用雙手劃水，生怕被水嗆著，我急著抬頭換氣。游不到10米，就堅(jiān)持不了站了起來(lái)。敏銳的倪教練馬上看出了我的問(wèn)題，說(shuō)道：“蛙泳正確的動(dòng)作順序應(yīng)該是先蹬腿，讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭，并馬上用雙手劃水，利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上，以完成換氣。抬頭換氣的時(shí)候，身體抬得太高，就會(huì)影響速度�！痹瓉�(lái)是這樣啊，教練的話讓我茅塞頓開(kāi)。教練生怕我記不住，還特意在岸上手把手地教我動(dòng)作要領(lǐng)和順序。

　　在得到教練的指點(diǎn)后，我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動(dòng)作，到了水里又有點(diǎn)不知所措了，尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的'心思，再次把我叫到岸邊，說(shuō)：“不要著急，先不要游得太快，只要?jiǎng)幼鞯轿�，就一定有充足的換氣時(shí)間。”經(jīng)過(guò)4天的強(qiáng)化訓(xùn)練，我蛙泳的動(dòng)作越來(lái)越熟練了，游的距離也從10米左右增長(zhǎng)到25米，又增加到可以游完一個(gè)50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了，媽媽還說(shuō)：“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了，我肯定游不到50米。”

　　第五天，教練開(kāi)始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)的動(dòng)作，內(nèi)心充滿了期待�！翱斓桨哆叺臅r(shí)候，把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁，同時(shí)雙手往前推水，在身體往反方向前進(jìn)時(shí)翻轉(zhuǎn)身體，這樣就完成了轉(zhuǎn)身。”教練說(shuō)完，便跳到泳池給我們作了示范。接著，便是我練習(xí)的時(shí)候了，我謹(jǐn)記教練的要求，順利地學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)身動(dòng)作。倪教練也表?yè)P(yáng)我說(shuō)：“這次轉(zhuǎn)身練得好的，學(xué)得很快。”教練的話讓我備受鼓舞，心里美滋滋的。

　　學(xué)到第8天的時(shí)候，我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個(gè)來(lái)回了，200米！教練說(shuō)，下次就叫我們自由泳了，我期待著。

【學(xué)游泳作文】相關(guān)文章：

學(xué)游泳作文(經(jīng)典)11-08

學(xué)游泳作文(精選)11-09

學(xué)游泳作文09-08

學(xué)游泳的作文05-06

【精選】學(xué)游泳的作文08-07

學(xué)游泳作文[經(jīng)典]09-11

學(xué)游泳作文03-05

學(xué)游泳的作文08-05

【精選】學(xué)游泳作文09-05

學(xué)游泳作文（經(jīng)典）09-19