第一次學游泳作文[通用15篇]
在平平淡淡的日常中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編幫大家整理的第一次學游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
第一次學游泳作文1
夏天的一個下午,我感到天氣很熱,看著在游泳池中快活地戲水的“小美人魚”們,我真是羨慕地要死。
媽媽看到我“羨慕地要死”的樣子后說:“陳佳華,你要學游泳嗎?游泳可是能幫助減肥的哦!”我想了一會兒,便說:“好的.,媽媽大人!遵命!”
幾天后,媽媽先是帶我去商店買了泳衣,泳鏡,泳帽,然后又去游泳訓練班報名,簽字,交錢,打電話等。
又過了幾天,媽媽對我說:“方方,今天是你第一次游泳的日子!蔽乙宦牐瑯妨,打叫:“終于能學游泳嘍!”媽媽說:“你大叫什么啊?還不快去換衣服!”我一拍腦門兒,連聲說:“噢,哦,噢,Iamsorry!”于是我趕快去換衣服,不一會兒,換衣工作就完工了。我急急忙忙向游泳池沖去,又給媽媽叫住了:“怎么不披件衣服只穿游泳衣就走呢?”唉,真是越忙越亂,一切搞妥后,我終于來到了泳池。
來到這里我很開心。首先,我結識了好幾個“游朋”(游泳朋友的縮寫形式)和幾個和藹可親的游泳教練,其次,站在初學者的小水池中,好涼快哦!
教練先教我們蛙泳的蹬腿。蛙泳,蛙泳,顧名思義不就是模仿青蛙游泳嗎?可容易啦!先把腿縮起來,然后再用力一蹬。大家都開心地“啪,啪”蹬腿,好像幾只可愛的小青蛙在岸邊戲水,激起一朵朵美麗的水花。然后,我們學了水下憋氣。有一回,我沒戴泳鏡,不小心滑倒了游泳池中。我憋住氣,身體胡亂掙扎,從蛙泳變成了狗刨。突然,一雙大手把我抱起來了,當時,我嚇得半死,連動都不敢動一下。原來,是教練把我抱起來了。他還說:“這位小同學真厲害,連狗刨都學會了!卑汛蠹叶级旱霉笮ζ饋。
雖然這是我第一次學游泳,可是,它給我留下了一個很深的記憶。
第一次學游泳作文2
每件事都有第一次干的時候,游泳也不例外,不過我第一下水的情況實在是太特殊了,超出了我的大腦“計算”范圍,想知道嗎,且聽俺慢慢道來。
今年暑假,我又一次來到老家高淳,在婆婆家住了一段時間。這天我妹妹回來了,她問我去不去她就爺爺家玩,她說她舅爺爺加什么動物都有,有兔子、小狗、小鴨……我心想:“免費的動物園,不去我傻呀。”二話不說上了叔叔的車,啟程。(意外的第一次也開始了)
到了妹妹舅爺爺家,真的很好玩,舅爺爺家還有一個魚塘,舅爺爺家還有三個漁網,舅爺爺說我們可以抓魚。這是我和妹妹第N次來收網了,可是這次前面兩個網收起來了,唯獨第三個網怎么也收不上來,我就是那種越碰釘子越來勁的人,突然“啊呦”一聲男高音,網斷了,我也“光榮的”掉到池塘里,我整個身子都在水里,看到了綠色的水。這時候,胖子的優(yōu)勢使我浮上水面,這時,一瞬的恐懼布滿全身,一只鞋也漂浮到我的前面。這會兒,心里反而沒有恐懼,一種本能的.求生欲望占據大腦。同時妹妹在岸上焦急地大喊“舅爺爺,周霆智掉塘里了,快來呀”等叔叔、舅爺爺來到岸邊時,我自己都不知道我怎么上岸的,當時我的意識里就只有上岸的念頭。上了岸,我反而沒有劫后余生的快感,只感覺到整個身體和意識都在恐懼中,我強迫自己鎮(zhèn)定下來,可身體還是不由自主的顫抖起來,腦海里還是回放著落在水里的一幕幕。過了好幾天我才放松下來。一看到塘,我又害怕起來,現在寫的時候,還有點心有余悸。
想不到我第一次下水,并學會游泳,竟然這么特殊。吃驚。
第一次學游泳作文3
游泳是我們的一項必備技能。我一直想學游泳,今天中午有機會了。我媽媽帶著我不一會兒就到了游泳館。不遠就看到正在等候我們的阿姨,我們和阿姨一起上去換好衣服。熱熱身,進入了游泳館。游泳館非常大,游泳池里的已經有好多人在游泳啊,有的在玩耍。也無得再練習,有的在上課。我迫不及待了,跳下了水。第一次游泳,看上去我非常的害怕。阿姨鼓勵我說,不要害怕,我教你如何游泳,說完,阿姨就開始教我游泳。
我戴上泳鏡,學著阿姨的動作一不小心就嗆了好幾口水。我不想再學游泳了,忽然看到了旁邊的一位老奶奶也在學游泳。這個老奶奶看上去好像是五六十歲了吧,這么大年紀竟然也在這里學游泳,我一定要超越他才行呀!于是我認真學了起來。終于學會了。跑到深水區(qū)那里碰了一下水。哇,水好涼。畢竟是深水,我的雙腿夠不著地。有辦法在水里走動。只能游了。我又看到淺水區(qū)的一位阿姨,她不會游。我走到淺水區(qū),把我一直用的漂浮板給了他。給他講了一起來游泳要注意什么。要帶泳鏡,要帶泳帽,不能在游泳池內小便說完,我開始就阿姨動作。吸氣滑手抬頭。這就是游泳動作的`秘訣阿姨聽到了我這一句話。立刻就會了。教會阿姨后,和我們一起來的阿姨看了一下時間時間不早了,我們走吧。我開開心心的和阿姨一起下樓到洗手間。洗了一個澡,換好衣服就走了。
玩的可真開心。好想再玩一次啊。
第一次學游泳作文4
只有一個游泳衣,其它什么都不知道準備便要和朋友去學游泳。朋友說,第一次得準備泳帽和眼鏡。于是便勿勿忙忙地去買了眼鏡和泳帽,其它除了洗滌用品,連吃的都不知道準備。但朋友把這一切都備好了。我懷著極大的好奇跟著朋友一個環(huán)節(jié)一個環(huán)節(jié)地走完,然后步進入泳池。
她說學習游泳得先學習憋氣,我于是深吸一口氣把頭放入水中,結果馬上就感到耳朵里灌滿了水,我的頭一下子就拿了出來,覺得耳朵里翁翁的什么都聽不清了,我可是頭一次有這種感受。
她說初學者都灌水,灌灌就好了,既然是基本功就練吧,于是乎,我就反復練這個,耳朵灌水,口中吐水。不斷的灌不斷的吐,今天的身體本來就不好,原因是晚上看世界杯,昨晚是世界杯開幕的第二天。再加上這么一灌一吐,我一會便身體不支,渾身發(fā)虛。
上岸休息了好長一段,吃了朋友帶去的香腸,奶之類,又與朋友聊了有至少半個點,再一次下水后,她就讓我練漂了,由于身體恢復了,學的也便快了,不一會便可以漂了,還能漂出好遠。在水里憋氣的'時間沒用怎么練不知怎么就自然而然地長了。
朋友又說得教我伸腿,翻腳,蹬夾,我做了幾遍便不想往下學了,一天都學了會太不扎實了吧,我于是在岸練我的漂。
一個泳館的教練正在訓練幾個孩子,我就跟著她對孩子的要求去做基本功,一共是三個動作,腿伸直了漂,屈腿抱膝漂,腿伸直兩腳掌拍水。
第一次學游泳作文5
暑假來了,去游一次泳是必不可少的。媽媽聽說附近有一家“顯喬游泳池”,便說要帶我去看看。我興奮極了!這么熱的天,在水里泡一下也是很涼快的。
到了那里,發(fā)現那里只有一個水池子,有一米深。我一開始還想著要不要游泳圈呢,現在直接下去就好啦!我下了水。哎呀!我一碰到水,就感到很涼了。但這里的`水很清,完全可以看到底。
我就一直站在那里,不知道干什么。我又不會游泳,我能干什么呢?后來,媽媽經過一番思考,讓我開始在這里學游泳。
一個老師拿來了泳帽和和護目鏡,幫我戴了起來。好緊啊,不太舒服。但是不然會進水的,還是好好學吧!老師先讓我憋氣。我一手抓著泳池的邊,一手捏著鼻子,屏住呼吸后把身子潛在水里。老師先讓我潛五秒,再潛十秒、十五秒和二十秒。之后老師又讓我捏著鼻子,直接下去。我想了想,就是在水里憋氣,便又潛了下去。
差不多之后,另外一個老師就來叫我蛙泳的時候腿的姿勢。“收、翻、蹬!收、翻、蹬!記住沒有!”這個老師明顯兇一些,說話讓人害怕。我點了點頭!白鲆槐!崩蠋熣f。我趕忙做了一遍!笆盏臅r候腳的大拇指并攏,不是整個腳掌。往外翻到時候不能動膝蓋,就是把腳掌勾起來。再來一次。”老師指出了我的錯誤。我有點緊張,又做了一遍,這次做對了!斑@樣不是很好嗎?自己做!甭犃死蠋煹目洫勎倚判拇笤觯肿隽撕脦妆。
回家的時候,媽媽問我感覺怎么樣。我覺得挺好的,每天來一次也很好呢!一定要堅持下去!
第一次學游泳作文6
今天,我終于可以去學游泳了,終于可以去試試水中的快樂了。一大早,我就急急忙忙地起床、穿衣服、吃早餐。
迫不及待地到了學校,媽媽隨我到了游泳池邊,老師讓我們把名字告訴她, 她把名字寫下來。然后開始點名,點到名的人都要把健康證給老師看一下,否則不能去游泳。我們換好衣服,老師說:“所有家長都出去!”他說了好幾遍,有的父母還沒出去,他們還在對我們說啊說,但后來也出去了。天氣很炎熱,我想:“呀,怎么還不下水!我都快熱死了!” 終于可以下水了,我們一個接一個地下去了,膽子大的重重地跳了下去,濺起來許多晶瑩的水花,打在了別人的身上。膽子小的先碰一碰池水,再小心翼翼地挪下去,一下水就抓住扶手不肯放。 我剛下水,就覺得池水非常的涼快,就象進入了空調房間一樣,涼爽極了!但我又有些發(fā)愁了,因為池水很深,恐怕往深水區(qū)走十步就要沉下去了。這時,老師叫我們慢慢走向深水區(qū)。我想:“這水本來就這么深了,再往深水區(qū)走,不是要淹死了嗎?”
果然沒走幾步,我就沉了下去,咕嚕嚕地喝了好幾口水。大家連忙把我拉了上來。幾位姐姐對我說:“你一定要小心點,可別再掉下去了!薄爸懒。”我說。過了一會兒,老師教我們潛水,剛開始我不爭氣的頭第一個從水里鉆了出來,老師說我一秒鐘都堅持不住呢!漸漸地,我發(fā)現練的時間越久,喝的水越多,潛水的'時間就越長。就象爸爸說的“沒有喝過水的人,永遠學不會游泳”。
第一次學游泳,雖然看不到美麗的水花,但我相信我一定會學會游泳。一定會像魚兒一樣在水中快活地嬉戲。
第一次學游泳作文7
成長的故事有很多,如第一次穿衣服,第一次自己上學,第一次自己睡覺,第一次自己寫字等等。我就來說說我的成長故事吧!
“玉涵,玉涵,快起來!”是爸爸叫我去上游泳班。我想我可是一只旱鴨子,我才不去學游泳呢,我得想一個對策,三十六計走為上,因為爸爸在門外叫我,我只好騙爸爸說我正在準備東西,叫他先去吃飯,爸爸說好的你快點啊。我趕快跑出門,本想跑到家門外,沒想到爸爸不上我的當,他就站在門外等著。我被抓著了個正著。爸爸硬拉著我去學游泳,我只好無奈的跟著爸爸來到游泳館。
我穿好了游泳衣,戴好游泳鏡和游泳圈。爸爸見我換好了衣服,就把我硬拉下水。爸爸說要先練憋氣,要是憋氣練好了別的就好說了。一開始我嗆了幾口水,但我很快就能在水下憋氣了。爸爸讓我憋氣十秒鐘后起來,一開始我憋了五秒就起來了。但我再下水憋氣的時候卻憋了十五秒,這時候,因為水很涼,我在不停的打哆嗦,感覺全身像散駕了似的.。勉強游了幾次后,我就不想下去了,一想起冰涼刺骨的水,我的心里就犯愁。這個時候爸爸告訴我要學會與困難作斗爭,不要退縮。第二天,媽媽把我送到了游泳館,雖然我不愿意,但是我一想到爸爸的話,便撲通一下,勇敢地跳進了水里,與寒冷搏斗,向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天我就掌握了游泳的基本要領。
雖然學游泳很辛苦,但是也給了我豐厚的回報,讓我不但學會了游泳,而且也從中體會到了"一份付出,就有一份收獲‘"的道理。
第一次學游泳作文8
暑假里,媽媽帶我去學游泳。
去到游泳池那里,我就去換好衣服,之后先去做熱身運動,教練來了,有的同學心里忐忑不安,走來走去,緊張極了;有的同學鎮(zhèn)定極了。都準備好了就走下泳池。我走下泳池,心想:“就水池的水溫度會不會有點冷!薄敖Y果剛剛好!蓖蝗,教練吹了一下口哨,便叫道:“全體同學集合,今天先學習憋氣—1分鐘!蔽蚁壬钌畹匚艘豢跉,然后合上嘴巴,鼻子停止呼吸。最后,把頭猛浸在水里。我完全浸在了水里,鼻子不停地吐出氣泡,只聽到水里的氣泡咕嚕地往上升。突然,教練倒起了數數來“10…。7…。5”。我聽見了倒數,心想:“第一名還不是我的,心里甜滋滋的,像吃了蜜糖一樣!薄4……3……2……1”我嗖地從水里浮了上來,呼吸了好幾口氣。原來,有的人都和我一樣都通過了。
教練又讓我們集合,說“今天我們要學習手的.動作,先是把手合攏,放在胸口前,然后,兩手伸直,再把手反過來,手背對著手背,兩手向外面劃。最后,快速地把手收回來,并合攏放在胸口前方。”“這是動作要領,請各學員自由練習10分鐘。”我按著教練說的動作順序練習再練習,可是還是沒有達到教練的要求,手的劃水速度不夠快。然后我鼓起勇氣繼續(xù)練習,練了好幾次,我開心地說:“我可以了!我可以了!”心里別提多高興。有的同學還是沒有學會,沒把教練說的順序記住。
這第一次學游泳使我明白要認真聽課,不然就得不到成果,我以后要練多一下游泳的基本功。
第一次學游泳作文9
童年就像一幅畫,畫里有美麗的風景,有寶貴的友誼,還有終身難忘的美好回憶。
記得最深刻的是我和伙伴們游泳的事。那是一個炎熱的暑假,我們幾個伙伴,尤其是我,特別怕熱的,一到炎熱的夏天,我們幾個就像熱鍋上的螞蟻似地一個勁地團團轉。于是就想出一個解決這個問題的辦法——去大橋下面的大溪里面游泳啦!
我們騎著自行車,飛快地在路上奔馳著,就像一支支離弦的箭似地,我們沖下橋底,把自行車停放在沙灘上。就迫不及待地把衣服一件件脫掉,扔在岸邊,然后就一個個爬上岸邊高高的樹,再從樹上跳下來,“撲通撲通”直鉆到水底下。因為我不會游泳,只好在淺水邊走來走去。
看到伙伴們那么瀟灑地游來游去,我的心癢癢的,就下定決心要學游泳?吹轿以跍\水邊劃著劃著,同伴們故意諷刺我:“你光在那邊淺水游是沒有用的,要游過來才能有些進展。”
我瞧他們得意洋洋的'樣子,就拍著胸脯說:“過去就過去,有什么不敢的!”嘴上雖這樣說,但畢竟心里發(fā)毛,膽戰(zhàn)心驚地走過去,伙伴們看到慢吞吞的,就干脆游過來拉我了,我被他們拽過去,腳踩著軟軟的沙子。我走到較深一些的水中,勇敢地躺下,身子沉下了,還“咕嚕咕!焙攘藥卓谒,嗆得我咳嗽起來,“快游!手用力劃,腳也要往后蹬!”我按伙伴的話游起來了,奇怪,竟然不沉了,還真的能游一段,我喘喘氣,就再繼續(xù)游啊游,游到淺水邊了,我高興笑了;锇閭児恼茷槲易YR,我又沖到水里再練習游泳,果然大有長進。
從這以后,我就經常與伙伴們來到溪里里游泳,好快活!
第一次學游泳作文10
媽媽說為了能讓我身體更強壯決定讓表姐教我學游泳,表姐是業(yè)余的但是她游泳游得特別的好。
之前媽媽一直都很忙,沒時間帶我去,所以今天她有時間了,叫上表姐和我們鄰居的一個小妹妹一起去游泳館學游泳。
我們帶上各自的游泳工具,來到游泳館,一進大門,我就看到兩個很大的.游泳池,一個是深水區(qū),一個是淺水區(qū),兩個泳池的人都很多,他們穿著花花綠綠的游泳衣在水里歡快的游著拍打著水花,看到他們玩得這么高興,我迫不及待的想跳下去,但是這是我第一次游泳,我又有點害怕,表姐走過來拉著我和小妹妹的手說:“不用怕還有我了!
我們換好了游泳衣來到淺水區(qū),姐姐先下去,然后就叫我們下水,我和妹妹開始都不敢下去非常膽怯,害怕被淹著,姐姐說這是淺水區(qū),水不深就50、60公分,你們身上都帶著游泳圈了,不怕不怕,不會淹著,聽了她的話后我們才慢慢的下了水,開始下去感覺水非常的冷,不段的打寒顫,不過一會適應了就好了,姐姐就在我們旁邊開始教我們怎樣游,教我們游泳動作,一開始下去照著姐姐教的動作游了起來,但是我們還不怎么會游,我還嗆了幾口水,我就有點怕了,我說媽媽我不學了,我害怕。媽媽就在旁邊為我加油打氣,說兒子加油你最棒,你一定能行,聽到媽媽這么鼓勵我,頓時我信心十足,我一定要學會,經過半個小時的鍛煉,我慢慢的會游了,我心里非常高興。
5點多了5點多了我們要回家了,媽媽在泳池邊喊我們,我們上了岸懷著念念不舍得心情離開了游泳館,我對媽媽說游泳太好玩了下次我還要去,媽媽說只要你聽話認真學習,你說什么媽媽都答應你。
這個暑假我過的非常的愉快,因為我學會了游泳。
第一次學游泳作文11
在我的成長道路上,有許許多多的第一次。有第一次跳繩、第一次洗碗、第一次坐飛機……其中最讓我難忘的是第一次游泳。
那天,天氣炎熱,太陽高照,姑姑幫我和表哥報了游泳培訓班,她還給我們買了游泳褲。我從沒有下過水,像“旱鴨子”一樣,我心里非常緊張,忐忑不安。到了游泳池,我和表哥換上游泳褲,只看見一位黑幽幽的男教練,一聲哨響,我們急忙在岸上集中排練,做準備活動。過了十幾分鐘,教練帶著我們來到游泳池邊,一個個扶著岸邊下水,輪到我了,我很激動,我小心翼翼地走下水。一不小心我被嗆到了,喝了幾口水,我急忙吐出來,心里非常難受。
看著表哥就到深水區(qū)了,而我只能在淺水區(qū)練習吐氣和閉氣。我練習閉氣時間還不夠,又嗆到了,喝了幾口水,我的眼淚在眼眶里打轉,又不敢哭出來。然后,表哥一本正經地對我說:“男子漢大丈夫是不能哭的,別人看到會笑話你的`”。我趕緊擦了擦眼淚。
過了一會兒才上岸,我的手和腳都被水泡得皺巴巴的。見到姑姑來了,我傷心地哭了起來。姑姑親切地對我說:“你已經很棒了,都敢下水了”。聽了姑姑的話,我笑了,表哥和姑姑也笑了。
這是我第一次游泳,雖然沒有學好,但是我相信只要用心,堅持到底,就一定會成功。
第一次學游泳作文12
暑假的一天,由于天氣十分炎熱,爸爸決定帶我和媽媽到游泳池去玩!我非常開心,全副武裝地準備著,興高采列的來到游泳池。要知道,這可是我第一次來游泳呢!
好干凈透明的水呀!都能看到池底那一塊塊的白地磚了,水中有許多許多的“人魚”,有的在玩水仗,有的'像泥鰍一樣在水中鉆來鉆去,好熱鬧,我從來沒有來過游泳池,就遲遲站在岸邊不敢下去。爸爸媽媽在一旁一個勁兒的鼓勵我,媽媽說:“要是在不敢下水的話,就先用游泳圈吧!”于是我小心翼翼地走下水,但我覺得戴著游泳圈不舒服,我就跟媽媽說:“媽媽,我想試試把游泳圈拿開自己游!”媽媽同意了,于是我嘗試著慢慢在水里游,但我簡直就是 “旱鴨子”,在淺水區(qū)還行,一進到深水區(qū)就沉下去了,哇!好難受,沒氣了!我想浮上水面,但身體像綁塊水泥墻一樣往下墜,哇!我感覺自己快要死了!我一個勁得往上游,這時爸爸發(fā)現我有點不太對勁,于是就迅速的游了過來把我從深水區(qū)救了上來。媽媽也過來心疼地問我有沒有事!叫我不要太逞強了、做事情要一步一步來才行!
這時,我們在泳池邊遇見了爸爸單位的劉叔叔,劉叔叔游泳游得特別好,于是我懇求劉叔叔教我游泳。劉叔叔答應了,并告訴我,要想學游泳,必須得先練習好在水里怎么樣呼氣、吸氣。于是我照著劉叔叔的方法練習,可是,一到水里,我就覺得無法呼吸,并且喝了好多水進肚子里。實在太難受了,難受得自己都哭了!媽媽看到這里鼓勵我說,不要著急,慢慢來,這次不行,下次再練就好。
通過這件事我認識到,做任何事情都要腳踏實地、循序漸進!雖然到現在我還是不會游泳,但只要肯慢慢學習,都會做好的!
第一次學游泳作文13
在童年,往往有很多有趣的事情。小時候,最讓我印象深刻的有趣的事情就是第一次學游泳。
我七歲開始學游泳。游泳班里,只有我和我姐還有兩個孩子是新來的,其他人都上了一個學期的課。所以對游泳知識和動作一無所知。
開始上課。教練讓我們在水中練習憋氣。因為是第一次下水游泳,所以沒有勇氣把頭沉入水中。這時,我探出頭,看向教練!鞍?”我忍不住哭了出來。我看到教練往這邊走來,對著不敢往水里沉頭的同學潑水,甚至把一些人的.頭壓進水里。我不敢再往那邊看,我能想到的只有怎么辦。我的教練離我越來越近,我的心跳也越來越快!皼]時間了!蔽掖叽僮约骸>驮诮叹毾蛭易邅淼臅r候,我脫口而出,“蔻馳,我想去洗手間!苯叹氁宦,同意了。我立刻跑上岸,轉身跑進浴室。
自從進了衛(wèi)生間,就一直不敢出來。雖然浴室里的味道不太好,但我只能忍著避開“恐怖”的游泳。就這樣,45分鐘過去了,我還躲在衛(wèi)生間里。這時妹妹跑進來說:“快出去。教練讓我們去淺水池練游泳!甭犕曛,我慢慢走了出來。來到淺水池,看到的時候真的很開心。淺水池分為兩邊。一邊的水只有10厘米深,而另一邊的水只到膝蓋。我走進水里。“太舒服了!
于是,我先試著深呼吸,然后把頭沉入水中。經過幾次練習,我成功了。
幾個星期后,我學會了游泳,覺得游泳并不可怕。回想起第一次學游泳,我忍不住笑了。
第一次學游泳作文14
有一次,我看到游泳池里的人像魚一樣自由自在地悠閑的游動著,我就問媽媽:“您能給我報一個游泳班嗎?”媽媽說:“當然可以了,不過那得喜歡游泳!蔽艺f:“我當然喜歡了!”說完媽媽真的就去游泳班給我報名了。到了那個地方,媽媽把我交給了一名阿姨,這位阿姨又把我交給了要教我學游泳的教練叔叔,那位叔叔說:“通過跟我學習你會學會游泳的!
第二天,我做好了準備,就來到了教練的旁邊跟他學游泳。教練讓我們練基本功,游泳的基本功是憋氣。我們慢慢地下到水里,我還以為很簡單,于是我想把頭埋到水里,但是浮力太大,我怎么也沉不下去。教練看出了我的問題,對我說:“深呼吸、捏鼻子、沉下去,心里默數1、2、3,抬起頭,鼻子噴氣。”照著教練的方法,我開始練了起來。我第一次把頭放進水里,還沒數到2就抬了起來。我一次一次的練習著,憋氣的時間越來越長了。教練又教我打水,我抓緊欄桿,用腿使勁拍打水面,拍了幾下就覺得很累,但為了學會打水我仍然堅持著練,最后終于學會了打水。接著我又學會了腿和手的動作。教練說:“先把手劃的大腿上,再把頭抬起來吸一口氣,最后再蹬腿!蔽野唇叹毜姆椒ㄗ隽撕枚啻危瑔芰撕芏啻嗡,我有些害怕了,教練好像看出了我的心思,鼓勵我說:“不要怕,多練幾次就好了!庇谑,我每天就這么堅持練著,一次比一次好,嗆水的`次數也逐漸的少了,但還游不遠。我不管多苦多累加勁地練習著,漸漸的我游得越來越遠了。我覺得我就像一條自由自在的小魚了。真是好!
我終于體會到:“有志者,事競成!
第一次學游泳作文15
今天要學習游泳了,我又期待又有點害怕。張老師說要憋氣,我在路上就開始練習了。
開始上課了,張老師先讓我在游泳池里沿著池壁走一下,適應適應環(huán)境。走完后,張老師說:“游泳都是用嘴巴吸氣,鼻子呼氣,一定一定要記住。我們先來練憋氣了,先看我做一遍。”說完,他用力地用嘴巴吸了一口氣,頭沒入水中,開始了憋氣,大約20秒后才出來。
接著,老師讓我自己來一遍,但我有點害怕。我說:“我經常會想很奇葩的事。我怕下水后水灌到耳朵里,再灌到腦子里,不就變成人們俗稱的'‘腦子進水’了嗎?”張老師笑著說:“這怎么可能?耳膜會把耳朵保護好,不讓水流進去。你就放心大膽地去做吧!”
說著,張老師牽著我的手,我們一起深吸了一口氣,蹲到水底,結果我才堅持了四秒就起來了。張老師問是不是緊張了,我點點頭。張老師又說:“沒關系,不用緊張,就像在水里睡覺一樣,只不過要憋著氣而已,多練習幾次就可以了!蔽艺{整好呼吸,又練習了幾次。果然,越練越好,最后我堅持到了二十五秒,我興奮極了。我想,可能是因為我放松下來了。在水下,我還跟張老師玩起了石頭剪刀布的游戲,我贏了他好幾次,他還沖我豎起了大拇指呢!我更開心了,完全沒有了剛開始時的緊張。
原來,學游泳也沒什么可怕的呀!
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