高考前家長要怎么做

　　一、創(chuàng)造安靜的復習環(huán)境

　　高考前家長要給孩子創(chuàng)造安靜的學習環(huán)境，安靜的復習環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進行復習，吵鬧的復習環(huán)境將使孩子心情煩躁，注意力不能集中，影響復習效果。

　　二、督促孩子勞逸結合

　　高考前夕學生在家復習大都是非常用功的，一做題就是一個上午或是一個下午或是一個晚上，有時搞得精疲力竭，頭昏腦漲，不僅影響心情，也影響復習效率。在這種時候，家長就要適當地提醒孩子做必要的輕度運動，例如，做俯臥撐，跳跳繩，打打羽毛球等，有助于孩子消除疲勞，煥發(fā)精力，也可以聽聽輕音樂，看看電視里輕松的節(jié)目，也有助于孩子調整心態(tài)，消除疲勞。

　　三、忌對孩子的過分關注

　　高考前，有些家長過分關注孩子，一會兒過去給孩子沖杯熱牛奶，一會兒過去給孩子送塊西瓜，有的家長甚至在孩子旁邊陪讀，這種過度關懷孩子的做法使孩子產生壓力，不利于高考。

　　四、準備一個小藥箱

　　高考前，家長可以在家備個小藥箱，以防孩子在家備課期間身體上出現一些小毛病，比如感冒、胃腸的不適等。

　　五、提醒孩子做好考前物品準備

　　高考前幾天家長要提醒孩子做好考前的物品準備，把橡皮、小刀、格尺、準考證、身份證等準備好，最好都放在一個文件帶里，避免考前手忙腳亂。

　　六、提前規(guī)劃出行路線

　　在確定考場后，家長要去看看考場的具體位置，提前規(guī)劃好出行路線、出行交通工具等，盡量避免堵車或者其它突發(fā)狀況的發(fā)生。