2、確定目標(biāo)，由易到難。

　　簡而言之，學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法、步驟，達到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)，按部就班的完成，完成預(yù)期的結(jié)果。但在制訂目標(biāo)時，也不能“一口吃個胖子”，可以把一個學(xué)期的大目標(biāo)分解為一個個階段性的小目標(biāo)。

　　3、約束自己，持之以恒。

　　計劃定下來一定要堅持，執(zhí)行計劃的過程，同時也是訓(xùn)練自己遵守規(guī)則、養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程。有的計劃是需要長期堅持的。比如每天抽出一定的時間背單詞的練習(xí)。這種訓(xùn)練可能持續(xù)兩三個星期都不會看到十分明顯的效果，但是堅持半年到一年，詞匯量會有驚人的提高。

　　4、階段評估，增加動力。

　　開學(xué)一段時間以后，可以階段性地回顧學(xué)習(xí)計劃的完成情況。如果計劃完成得較好，看到自己的進步，會更有動力，并以此為依據(jù)調(diào)整制訂更適合的新的學(xué)習(xí)計劃。