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《黃帝內(nèi)經(jīng)》脾胃理論
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《黃帝內(nèi)經(jīng)》脾胃理論
從解剖、生理、脈法、發(fā)病方面,研究《內(nèi)經(jīng)》對(duì)脾胃的認(rèn)識(shí),從而為現(xiàn)代臨床找到理論依據(jù)。
脾胃學(xué)說是藏象學(xué)說的重要組成部分,脾與胃共居中焦,脾為“中央土,以灌四傍”《素問五臟別論》,“胃者,水谷之海,六腑之大原也。”所以脾胃為“后天之本”。在二千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》時(shí)代,古代先賢就對(duì)脾胃的正常功能及異常變化有系統(tǒng)而深刻的認(rèn)識(shí),這些認(rèn)識(shí)對(duì)現(xiàn)代臨床有很重要的指導(dǎo)意義。
1、對(duì)胃的解剖結(jié)構(gòu)的認(rèn)識(shí)
《靈樞腸胃》中指出“胃紆曲屈,伸之,長(zhǎng)二尺六寸,大一尺五寸,徑五寸,大容三斗五升。”《靈樞平人絕谷》又進(jìn)一步指出“其中之谷常留二斗,水一半五升而滿”;“胃滿則腸虛,腸滿則胃虛,更虛更滿!笨梢姡M管當(dāng)時(shí)的條件極為有限,古人對(duì)脾胃的基本認(rèn)知仍起始于解剖實(shí)證,而并非一味地以象測(cè)藏。這對(duì)當(dāng)時(shí)逐步認(rèn)清脾胃的諸多功能是很有幫助的。
2、對(duì)脾胃生理功能的認(rèn)識(shí)
《經(jīng)脈別論》中說:“食氣入胃,散精于肝,淫氣于筋,食氣入胃,濁氣歸心,淫精于脈。飲入于胃,游溢精氣,上輸于脾,脾氣散精,上歸于肺,通調(diào)水道,下輸膀胱,水精四布,五經(jīng)并行”。這是對(duì)脾胃運(yùn)化水谷和運(yùn)化水液功能的較為全面的認(rèn)識(shí)。在陰陽(yáng)五行學(xué)說中,脾胃屬土,脾為陰土,胃為陽(yáng)土,脾喜燥惡濕,胃喜潤(rùn)惡燥。脾胃的主要生理功能是:脾主運(yùn)化水谷精微,而胃主受納水谷;脾主升清,胃主降濁;通過受納、運(yùn)化、升降,以化生氣血津液而奉養(yǎng)周身,故稱為“生化之源”“后天之本”。如《素問靈蘭秘典論》說:“脾胃者,倉(cāng)稟之官,五味出焉”!端貑栶粽摗氛f:“脾為胃行其津液”;《素問玉機(jī)真藏論》說:“五藏者,皆稟氣于胃。胃者,五臟之本也。藏氣者,不能自致于手太陰,必因于胃氣,乃至于手太陰也”?梢姡秲(nèi)經(jīng)》對(duì)脾胃相互關(guān)系的重要性已有較深認(rèn)識(shí)。在此基礎(chǔ)上,后世李東垣進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到“若胃氣一虛,脾無(wú)所稟受,則四臟及經(jīng)絡(luò)皆病。況脾全借胃土平和,則有所受而生榮,周身四臟皆旺,十二神守職,皮毛固密,筋身柔和,九竅通利,外邪不能侮也!
3、《內(nèi)經(jīng)》脈法極重“胃氣”
“胃氣”指脾胃的功能在脈象上的反映,即從容和緩的脈象,“脈弱以滑,是有胃氣!薄端貑栁鍣C(jī)真臟論》,與后世脈法相比,此時(shí)的脈學(xué)還沒有總結(jié)出規(guī)律性的二十八部脈,但獨(dú)得胃氣,常以胃氣的盛衰存亡作為判斷善逆的標(biāo)準(zhǔn)。如《素問半人氣象論》說:“平人之常氣稟于胃,胃者人之常氣也,人無(wú)胃氣曰逆,逆者死。春胃微弦曰平,弦多胃少曰肝病,但弦無(wú)胃曰死……夏胃微鉤曰平,鉤多胃少曰心痛,但鉤無(wú)胃曰死……長(zhǎng)夏胃微弱曰平,弱多胃少曰脾病,但代無(wú)胃曰死……秋胃微毛曰平,毛多胃少曰肺病,但毛無(wú)胃曰死……冬胃微石曰平,石多胃少曰腎病,但石無(wú)胃曰死!笨梢娝臅r(shí)五臟平脈為名時(shí)之脈中必見胃氣充足,四時(shí)五臟病脈為應(yīng)時(shí)之脈多而胃氣少,死脈為只有應(yīng)時(shí)之脈而毫無(wú)胃氣。無(wú)論脈象如何復(fù)雜難辨,只要脈中兼徐和之象,便是脈有胃氣,雖病無(wú)害。這種獨(dú)重胃氣的診法對(duì)后世診斷學(xué)發(fā)展很有指導(dǎo)意義,且有利于醫(yī)者執(zhí)簡(jiǎn)馭繁,有效地判斷疾病的轉(zhuǎn)歸預(yù)后。
4、脾胃發(fā)病機(jī)制
《靈樞小針解》指出“寒溫不適,飲食不節(jié),而病生于腸胃”!鹅`樞邪氣藏府病形》中說:“有所擊仆,若醉入房,汗出當(dāng)風(fēng),則傷脾”。這是對(duì)脾胃發(fā)病原因的認(rèn)識(shí),較為集中的論述見諸《素問太陰陽(yáng)明論》:“黃帝問曰:太陰陽(yáng)明為表里,脾胃脈也,生病而異者何也?……故陽(yáng)道實(shí),陰道虛。故犯賊風(fēng)虛邪者,陽(yáng)受之;食飲不節(jié),起居不時(shí)者,陰受之。陽(yáng)受之則入六腑,陰受之則入五臟。入六腑則身熱不時(shí)臥,上為喘呼;入五臟則滿閉塞,下為飧泄,久為腸!逼渲小瓣(yáng)”指陽(yáng)明胃腑,“陰”指太陰脾臟,胃主降濁,推陳致新,病則腑氣不通,濁氣不降,糟粕不行,且陽(yáng)明之病,易于化熱燥結(jié),故病則多從燥化、熱化,易為實(shí)熱之證。脾主運(yùn)化、升清,病則水谷精微不能化生,清陽(yáng)不升,脾氣易虛,且濕易傷脾,故脾病多虛證、寒證!瓣(yáng)道實(shí),陰道虛”對(duì)胃病多實(shí)、脾病多虛的病機(jī)趨向作了高度概括,后世對(duì)脾胃病證總結(jié)為“實(shí)則陽(yáng)明,虛則太陰”。在治療上胃病側(cè)重瀉實(shí),脾病側(cè)重補(bǔ)虛。
5、《內(nèi)經(jīng)》脾胃學(xué)說的應(yīng)用
5.1飲食與養(yǎng)生飲食是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ),飲食合理與否直接影響人體臟腑生理功能。鑒于脾胃為倉(cāng)廩之官,直接與飲食接觸,飲食稍不合理,則易損傷脾胃,因此《內(nèi)經(jīng)》在飲食方面很注重脾胃,強(qiáng)調(diào)食飲有節(jié),“飲食自倍,腸胃乃傷”《素問痹論》!笆碂o(wú)灼灼,寒無(wú)滄滄”《靈樞師傳》!肮热夤耍潮M養(yǎng)之,無(wú)使過之,傷其正也!薄端貑栁宄U笳摗!捌⒉≌,宜食粳米飯、牛肉、棘葵……脾病禁酸”《靈樞五味》。大量的臨床觀察和實(shí)踐證明,寒溫不調(diào),飲食不節(jié),是脾胃致病的重要原因。在疾病的治療過程中,糾正病人的不良飲食習(xí)慣,往往可以加快其康復(fù)的進(jìn)程。
5.2脾胃病的治療依據(jù)脾胃的生理關(guān)系以及“陽(yáng)道實(shí),陰道虛”的發(fā)病特點(diǎn),在治療上首重健脾化濕,藥用半夏、厚樸、茯苓、藿香、佩蘭等,并以此作為治療脾胃病的基礎(chǔ)方。陽(yáng)明為多氣多血之經(jīng),其氣以降為順,故癥見脹滿噯氣嚴(yán)重者,重用代赭石,并同時(shí)使用懷山藥顧護(hù)胃氣,凡需清胃熱者,亦選用既能清熱而又不傷胃氣的藥,如蒲公英、敗醬草等。在現(xiàn)代臨床上,心血管疾病、呼吸系統(tǒng)病及泌尿系疾病,從脾胃立論進(jìn)行治療,亦取得較好療效。
總之,《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)脾胃的認(rèn)識(shí)雖散在于各篇,但綜而觀之,其認(rèn)識(shí)是較為全面而系統(tǒng)的。其中的許多重要認(rèn)識(shí),很好地指導(dǎo)著臨床實(shí)踐,對(duì)其深入研究,可望進(jìn)一步提高臨床水平,并為攻克疑難病證提供參考。
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黃帝內(nèi)經(jīng)夏季養(yǎng)生
一、靜心養(yǎng)生
俗話說“心靜自然涼”,心態(tài)宜清靜,越是天熱越要“心靜”,以避免不良刺激。心理納涼,以“心病要用心藥醫(yī)”的原理,可采用“心理暗示”和“心理納涼法”等法調(diào)整情緒,想象自己處于大自然之中,綠樹搖曳、飛泉漱玉,使妳心曠神怡、心平氣和。
二、調(diào)整生活作息習(xí)慣
要調(diào)整起居,保證充足睡眠,中午應(yīng)午睡0.5~1小時(shí),因睡眠與情緒和免疫力密切相關(guān),睡眠不足則抵抗力差。室外勞動(dòng)者應(yīng)下午三點(diǎn)以后再干活。并注意采取降溫散熱措施。
三、要注意飲食調(diào)整理
應(yīng)清淡多洋化,多食營(yíng)養(yǎng)豐富的果疏和蛋白質(zhì),并這當(dāng)食用姜、蔥、蒜、醋,既能殺菌防病,又能健脾開胃。在“清熱”方面,最好喝粥。如苦瓜菊花粥、薏米小豆粥等。在“清補(bǔ)”方面,首先要祛濕?沙孕┣宓、易消化的食物,避免傷及腸胃道功能,像山藥、蓮藕等,都是進(jìn)補(bǔ)的佳品,清熱祛濕可首選綠豆薏仁粥。
四、要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
對(duì)于年輕人而言,游泳是夏天鍛煉身體的首選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,游泳不僅可散熱解暑,更可增強(qiáng)心臟功能。最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)該是清晨至早上八點(diǎn)鐘前,下午五六點(diǎn)鐘到九點(diǎn)鐘左右,比較合這運(yùn)動(dòng)。其他的運(yùn)動(dòng)也要適當(dāng),不要運(yùn)動(dòng)到大汗淋漓。
五、大暑時(shí)節(jié)特別要注意
1、防皮膚病及食物中毒
三伏天濕熱交蒸,細(xì)菌、病毒繁殖快,皮膚病發(fā)病也增多,如濕疹、癢疹、真菌感染等,所以要多注意皮膚的清潔衛(wèi)生屋內(nèi)要多通風(fēng),出入公共場(chǎng)所勤洗手。
此節(jié)氣細(xì)菌繁殖極快,易致食物中毒,癥狀主要是發(fā)熱,寒戰(zhàn)、腹痛,腹瀉、膿血便、里急后重等,要盡快看醫(yī)生。
在大暑當(dāng)日或在高溫暑熱時(shí),廣東民間傳統(tǒng)煲荷葉冬瓜湯防暑養(yǎng)生。
2、大暑節(jié)氣防暑:清補(bǔ)喝粥煲湯
大暑養(yǎng)生飲食宜以清為補(bǔ),宜補(bǔ)氣清暑,宜健脾養(yǎng)胃,宜藥粥進(jìn)補(bǔ)。清補(bǔ)食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等。
補(bǔ)氣清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等,亦可選用西洋慘、太子慘、黃芪;
健脾養(yǎng)胃食物有赤小豆、薏米、南瓜等;藥粥有綠豆粥、扁豆粥、蓮子粥、薏米粥等。
在大暑當(dāng)日或在高溫暑熱時(shí),廣東民間傳統(tǒng)煲荷葉冬瓜湯防暑養(yǎng)生,其組成還有赤小豆、薏米、扁豆、燈芯花、豬苓、澤瀉、土伏苓等,或淡飲或?yàn)樘饻,亦可煲豬骨。
3、大暑時(shí)節(jié)中醫(yī)養(yǎng)生注重養(yǎng)脾胃避疰夏
疰夏,又叫苦夏,三伏天因天熱下降,地濕上升,濕熱交爭(zhēng)困于脾胃之故。主要癥狀不思食(納呆)、惡心、頭昏乏力、倦怠思睡、舌苔膩、小便少、汗多等。
三伏養(yǎng)脾胃可服藿香正氣丸(水),醒脾化濕,或薏仁、白扁豆、荷葉、粳米粥以養(yǎng)脾胃,或輔以香砂養(yǎng)胃丸以健脾助消化。
夏天暑氣比較重,舌苔容易比較厚,中醫(yī)認(rèn)為舌苔厚代表濕氣重,腸胃中濕氣重后就沒胃口,嚴(yán)重者有胸悶,惡心,胃口不好,四肢無(wú)力,這是中醫(yī)講的濕熱癥,需要清理。中醫(yī)養(yǎng)生之道,夏天可吃清理藥,清理暑濕,這洋人體就比較舒服了。
無(wú)論是小暑大暑,按照黃帝內(nèi)經(jīng)當(dāng)中的養(yǎng)生理論來說,補(bǔ)脾胃祛暑濕,扁豆、薏仁等具有很好的健脾作用,紅豆、赤小豆等有很好的祛濕效果。
黃帝內(nèi)經(jīng)簡(jiǎn)介
醫(yī)經(jīng)著作簡(jiǎn)稱《內(nèi)經(jīng)》。以黃帝、岐伯等問答的形式寫成。是我國(guó)現(xiàn)存最早的部系統(tǒng)性的理論醫(yī)著,成書約在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期。原書十八卷,即《素問》和《針經(jīng)》(唐以后的傳本改稱《靈樞》)各九卷。
《內(nèi)經(jīng)》具有比較完整的理論體系,舉凡人與自然、攝生、防病、生理、臟腑、經(jīng)絡(luò)、病證、診斷治療、中藥、方劑、針刺灸熨、導(dǎo)引、按撟,以及五運(yùn)六氣等等學(xué)說莫不賅備,堪稱中醫(yī)理論的淵源,歷代醫(yī)家均將其奉圭臬。除醫(yī)學(xué)理論外,又廣泛涉及到天文、地理、氣象、物候、歷算、哲學(xué)等許方面,因此有人把它說成我國(guó)先秦時(shí)代的百科全書。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》繼承了“氣一元論的哲學(xué)思想,其樸素唯物論和辯證法思想發(fā)展并豐富了《內(nèi)經(jīng)》以的古代哲學(xué)。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》,流傳甚廣,傳本也較多,其中以《素問》、《九卷》兩傳本系統(tǒng)最具代表性。公元六世紀(jì),全元起對(duì)《素問》進(jìn)行了全面注釋。但由于第七卷早佚,全氏也只注了八卷。
唐寶興元年(公元762年)啟玄子王冰對(duì)《素問》重新加以編次,加上量注語(yǔ),并根據(jù)其先師張公所藏的秘本等補(bǔ)入七篇,作為亡佚的第七卷內(nèi)容。由于王冰所加的注文甚多,于是《素問》由原來的九卷,擴(kuò)充到二十四卷。
從此《素問》一書流布日廣。北宋政府設(shè)立校正醫(yī)書局,林億等對(duì)王冰所注的《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的?弊⑨,遂稱為《重廣補(bǔ)注黃帝內(nèi)經(jīng)素問》,又稱“新校正本《素問》。成為后世研究,注釋《素問》的主要版本。
《九卷》一書傳到公元6世紀(jì)前后,出現(xiàn)了《針經(jīng)》、《九墟》、《九靈》和《靈樞》等多書名的傳本,但后來均已失傳。南宋紹興乙亥(1135年)史崧氏將家藏《靈樞》九卷重新校訂,也擴(kuò)為二十四卷,予以刊行。從此《靈樞》成了《九卷》的唯一勘本。其后盡管出現(xiàn)過十二卷本等各種刊本,但皆以此為據(jù)!饵S帝太素》是流傳下來的另一種《內(nèi)經(jīng)》古傳本。隋·楊上善對(duì)《黃帝太素》又進(jìn)行了整理和注釋,命名為《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》。
由原來的二十卷擴(kuò)為三十卷,但迄今只存二十五卷。晉皇甫謐所撰《甲乙經(jīng)》一書就是將《素問》、《針經(jīng)》和《明堂孔穴針灸治要》三書合編而成,因此也應(yīng)作為《黃帝內(nèi)經(jīng)》的又一古傳本。后世醫(yī)家十分重視對(duì)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的學(xué)習(xí)與研究。除上述外,還有許多注釋《黃帝內(nèi)經(jīng)》的醫(yī)家。
其中具有代表性的醫(yī)家和著作有:明·馬蒔《黃帝內(nèi)經(jīng)素問注證發(fā)微》、《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞注證發(fā)微》,明·吳崑《素問注》,明·張介賓《類經(jīng)》,清·張志聰《黃帝內(nèi)經(jīng)素問集注》、《黃帝內(nèi)經(jīng)素問直解》,高世栻《黃帝內(nèi)經(jīng)素問直解》,黃元御《素問懸解》、《靈樞懸解》,張琦《素問釋義》,周學(xué)!秲(nèi)經(jīng)評(píng)文》等。
還有節(jié)要注釋《內(nèi)經(jīng)》的,如元·滑壽《續(xù)素問鈔》,黃俅《黃帝內(nèi)經(jīng)素問節(jié)文注釋》,明·李中梓《內(nèi)經(jīng)知要》,清·汪昂《素問靈樞類纂約注》,陳念祖《靈樞素問節(jié)要淺注》,以及唐宗!吨嗅t(yī)匯通醫(yī)經(jīng)精義》等。
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